在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 最新大學生總結與計劃(13篇)

最新大學生總結與計劃(13篇)

格式:DOC 上傳日期:2022-12-03 19:50:54
最新大學生總結與計劃(13篇)
時間:2022-12-03 19:50:54     小編:zdfb

時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候開始寫計劃了。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧。

大學生總結與計劃篇一

總結了上一學期的學習,發現了很多問題。具體情況如下所列:

(1)沒有找準學習方向,對于學校的情況沒有深入地考察和評估;

(2)個人學習方法沒有成形,處在隨機狀態,課內課外都是一個模式,存在著學而不解的問題;

(3)盲目自信,自我妥協,對于學校存在的嚴重的教學問題置之不理,沒有采取強硬的自我保護措施;

(4)手機上網頻繁,影響了正常的休息,破壞了日常的作息結構,對學習造成了很大的負面作用;

(5)個人業余愛好占據了大部分思維活動,使得學習進程大為減慢,對專業的學習興趣也出現了較大的波動。

還有很多問題未能一一列出,只選取其中五件較典型惡問題作為參考,希望以后能在學習生活中避免這樣突出的問題。

現在看來,上學期的就學是一次極嚴重的失誤,這挫敗了我想從技術行業奮起的初衷個意愿。當然,面對失誤,呀不能總沉浸在舊跡的灰暗中,一個新的局面,需要我們用快樂的雙手去打開。雖然,這次失誤給我帶來了很多經濟上的困難,但并沒有徹底壓制住我一心向上學習的勁頭,反而促成我對于現狀的全面審視和思考。一次失誤引出一個提醒,這次失誤提醒我要時時銘記學習、處處加強觀察和思考,全面地掌握客觀實際、生客地認識事物內外部的聯系、有計劃有目標地規范學習和生活秩序,從而更有信心地去鉆研和創新。

以上就是我作“新學期計劃書”的初衷。為了更明確地提出我的新學期的目標,我將分幾個方面來說明,計劃如下:

第一,就學方面。這次重新選擇學校就讀專業,是符合我的早期意愿的,主要問題在于所就讀的學校是否符合職業教育的規范。由此得出擇校的幾個基本原則:一是要看學校的辦學歷史和特色;二是要看大眾對于這所學校的評價;三是要了解在校的老生的評價;四是要看學校在社會中的影響(名氣);五是要考察該校的教學情況和校園的環境(住宿,活動場所,教室,實訓場地等);六是要詢問該校的招生要求。

以上是我總結的六條關于就學的基本原則。入學之后,下一步就是開展學習了。

第二,學習方面。談到學習,就難免要和課堂聯系起來,這是片面的看法。對于一優秀的學生來說,學習意味著多方面的發展。也就是說,學習不光是學習書本上的理論,更重要的是學習做人和做事。書本上的知識,莫非濃厚的興趣是很難吸收并掌握的,而這興趣的主人--我們無一例外都在受興趣的左右。這里,我有個經驗,就是對于任何事都抱有求知心、熱愛心和珍藏心,努力地去探索他們,從觀察入手,在與各方詢問中加深認識,用思考得出明確的結論,全面的體會周圍各種事物存在的意義,毫不挑剔地面對一切,這對于學習專業本身是非常有益的,對于人的學習能力的提高有很強的促進作用。有人說,學習不分場地,不分老幼病殘,不分尊卑貧富,不分國界種族,這就是在說學習的性質--無處不在,且可以通過本能的需求來獲得。

學習的方法可以根據當天的課程安排而定,一般以自學為主、課堂為輔,而對于課堂上不懂的地方要及時排除疑難,不可丟三落四,一旦怠慢成性,疑難就越聚越多,到最后不得不放棄。學習要靠不斷地擴張和積累,只有把學習的方法和實際的行動結合起來,才有可能學好專業。

學習專業,應把基礎知識和重點課題結合起來,做到同時互補;學習專業,要了解該專業的宏觀知識體系,并制定出大致的課程結構,從而列出他們的先后順序,以便在以后的學習中有條理地學習、有系統的掌握;學習專業,要始終以圍繞專業的技能要求來開展學習,特別是基礎知識的溫習,更要緊貼專業的所需,這樣,專業才會學得透徹、學的牢靠、學的專一。

學習態度也是不可或缺的一環。作為年輕的我們,把握好自身的心態是學習的重要前提和保障。心態源自心靈的反應,是意識的穩定的內在形態。人都必須具備良好的心態,如何塑造和保持良好的心態,是我們新學期自我調整的第一步。心態的塑造,重在心靈的感悟、意識的強化。在生活中,在學習中,在與人交往中,在工作中,我們都在用心靈承擔著一切,這是應該注意的一點,因為我們的態度的好壞取決于她的認識的深淺。

學習目標的設置是整個學習過程中的一座燈塔,目標越高,燈塔所發出的光亮就照得越遠,然而光的強度就越減弱。作為專業來講,學習是有層次的,獲得的技能有深有淺,關鍵在于掌握的程度。一個學了機械制圖的人,便只能夠設計出圖形;一個學好了數控編程的人,就肯定能運用機械制圖。從這點可以看出專業惡特性,就是具有明顯的階段性,而非一個整體。所以,學習專業時的目標設置,應注意到這個特性,根據自身的實際能力設置階段性的目標,而這些目標的“終點”就一定要符合專業的最高學術水平,否則就是“南轅北轍”、“誤入歧途”了。

大學生總結與計劃篇二

一、主要目標

爭取獲得優良成績,能切實際在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養,提升自我能力,端正學習態度,培養積極勤奮的學風,做學習計劃來自我敦促,自我勉勵。

二、具體安排

1、堅持預習,堅持在上課前預習一遍,以便于對本節課的了解,能提高聽課效率,并且在老師上完一章的內容后,能夠主動復習,溫故而知新。

2、每周堅持到校晚自習下課二十分鐘再下課。

3、每周抽一天的時間背誦知識重點。

4、堅持去圖書館借書閱書,堅持超額完成老師布置的讀書任務,并且做好讀書筆記。

5、對于課程知識要多想多問,并且要把其中收獲的內容部分記入筆記中。

6、每個月進行一次學習清算,反思自己這個月是否達到了學習計劃,有哪一些做的不足的地方下個月注意改進。

確定學習目標,是學生的努力方向,正確的學習目標能催人奮進,從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標,就像漫步在街頭不知走向的流浪漢一樣,是對學生來說,有計劃學習要比無計劃學習好得多。

大學生總結與計劃篇三

大學階段,是人生發展的重要時期。我們的世界觀、人生觀、價值觀在這個階段被慢慢確定。我們也可以在這樣重要的時間段選擇漫無目的,整日無所事事,最終四年以后回首時發現自己一事無成,只留下四年的蒼白,無力地悔恨,遺憾。我,則希望四年以后可以對自己有一個好的交代,希望那時的自己可以對著自己的心無愧地說:這四年我沒有白費;這四年我過得很充實;這四年我學會了很多;這四年我所學到的知識或者經驗將會對我的人生產生重大的影響。我人生中重要且美好的回憶可以從我的大學四年中找到蹤影……所以我制定了這一份學業規劃,希望它時刻鞭策著我,提醒著我夢的方向,我所追求的遠方……為成功插上一對翅膀,助它飛翔。

二、自我分析

1、自我認識

優點:性格沉穩內斂、執著冷靜、心思縝密、做事認真負責、真誠待人。

缺點:易沉默寡言、優柔寡斷、懶散、太過敏感、丟三落四、缺乏一定的積極性。

愛好聽歌、寫作、閱讀、動漫,喜歡靜謐的自然的氣息

2、自我剖析

有時候太過安靜,心里想的事情太多無形中產生的很多壓力讓自己過得很累,學習上有時候管不住自己的玩心,需要時間的磨礪讓自己變得沉得下心去學

3、自我要求

①增強自我約束力和自我管理能力,學會自省

②增強生活與學習的主動性

③積極向上并不斷實現自我完善

三、專業分析

我所在的是數學專業,數學是很多學科都會涉及到的工具,它是一門基礎學科并于微小中貫穿我們生活的點滴。不管是以后的考研或者是對于我們自己以后的專業發展來說,學好數學很重要。而針對數學這門課的學習,在掌握方法的同時大量的練習是必不可少的,它不同于大部分其他專業的學習。只有扎實的掌握才是真的領悟,沒有半懂不懂。如果可以真的學好這門課,對我們的將來發展肯定是有很大好處的。

四、社會環境分析

經濟全球化使世界各國聯系日益緊密,英語發揮著越來越重要的作用,學好英語對于我們來說是社會發展中的必然要求。隨著信息時代的到來,各種工作崗位對于計算機的應用能力要求也越來越高。作為新一代的大學生,我們要時刻謹記英語和計算機的學習對于我們人生發展的重大影響力,并抓住一切機會去掌握它們,提高自己的應用能力。

時代為當代大學生的成長提供了廣闊的舞臺,也對當代大學生的能力和素質提出了更高的要求。大學生要適應時代的要求,肩負起新的歷史使命,既需要提高科學文化水平和專業能力,又需要提高思想道德素質和法律素質。

五、學業目標定位

1、學習及個人發展方面的定位:學好自己的專業課,提高思想認識,以優異的成績完成大學學業,在大四順利考上研究生。課余時間適當地看自己想看的書,保留對文字的敏感性。掌握基本的計算機應用技能,說好英語。培養自己的人文科學和自然科學素養,使自己朝著復合型人才的道路發展。(四年中最不能放下的就是學習,要不顧一切地去學習,朝著自己心的方向不留不該有的遺憾。)

2、身體素質方面的定位:不熬夜,保持作息時間正常。堅持晨煉。少吃零食,吃正餐、水果。保持體重正常,瘦點更好。

六、具體計劃實施方案

(記著:只有真才實學才會被接納,我們應該有長遠的目光,將自己歷練至不敗之地)

每天必做:早上六點起(星期六、日沒特殊要求),做兩篇英語閱讀題(如:快速閱讀),之后朗讀英語(包括單詞,短語,課文)。做好課前預習、課后復習,做好相關筆記。合理安排科目每天學習占用的時間及進行科目學習的先后順序。

每周必做:上機練習英語聽力(每次兩單元),對《辦公自動化及其應用》及《大學計算機》的知識進行操作實踐(目前大一的安排)。

大學生總結與計劃篇四

一、讀書

在三個月內,選擇任意3本書閱讀。選擇以個人喜好為主,無所謂什么類型和題材的書籍,但是在選擇之前要說明“為什么選擇這三本書”以及“你希望從這三本書中學習到什么。”(注:時間和書本的數量可以隨意改變,根據個人的實際情況制定)

現在的大學生(包括進入社會的人)已經慢慢忽略了讀書的重要性,而很多老師們則普遍認為讀書就一定要讀“特別有意義的書”。在這里小編只提倡讀書這種行為,卻不介意別人讀什么書。因為我們相信,只要讀書讀的足夠多了,你總能有一些和別人不一樣的理解的。

二、了解你的職業

從大一開始,同學們可以從不同的渠道了解你所在的專業未來的就職方向,或者去了解你感興趣的事情。這個了解包括:這個行業是做什么的?要進入這個行業,需要具備什么技能?身邊是否有進入同類行業的人可以咨詢?這個行業的發展前景如何?我可以做什么事情來增加進入這個行業的可能性?

其實這也是一個被人詬病已久的話題。很多大學生,畢業之后不知道自己要做什么,或者去到公司面試以后發現自己完全不夠專業。因此提前對自己的未來進行規劃,既可以強化自己對本專業的理解,同時也可以為自己未來的就業提供保障。

三、認識更多的朋友

一個人想要有很多朋友,他要么很能玩,要么很能說,要么很能做。而要達到這三條的任意一條,其實都必須要靠不斷地實踐。因此最好的方法就是不定期的舉行一些同學聚會,不忘老朋友,結識新朋友。

四、學會總結和改善

每隔一段時間,同學們不妨總結一下自己過去一段時間做過的事情,然后想辦法對其中的不足進行改善。

大學生總結與計劃篇五

我步入大學已近一年,明年即將進入大二的學習,這是新的起點,也是新的挑戰,一切將要從零開始。為此我應該結合自己的實際情況?制訂一個合理的學習計劃和對自己學習中的提出的要求,來完成我的學業。

一、學習目標要明確,做好切實可行的計劃。

據學校要求,大概需要7個學期未完成學業。但還要考慮到找工作的原因,應該盡可能在第7學期前把能修的學分都學滿。

二、合理安排時間,按時完成學習任務。

在學習課程中,精心地安排好每天的學習時間,抽出1小時去學習,循序漸進時過程完成學習任務。應該完成復習預習的學習計劃,養成1小時學習的習慣。

三、養成做筆記的習慣。

在課前,做好預習,有針對性的劃出重點和難點井加深對學習內容的理解和記憶,以便于以后查閱和復習。課上做好聽課筆記,養成良好的學習習慣。

四、認真地完成布置的作業,養成自主的學習習慣。

跟據教學計劃的要求,要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣,掌握必要的學習技能。

五、多向老師和同學請教。

遇到疑難問題,要及時向老師請教,或者通過電子郵件與老師同學聯系,尋求輔導和幫助。

六、利用業余時間,通過計算機網絡加強學習。

隨著新技術、新媒體的發展,遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中,我要利用業余時間,通過網絡定期閱覽,以便及時的調整自己學習進度和策略。通過網路網上課件和學習管理平臺的學習,及電子郵件與老師同學聯系,尋求輔導和幫助。

七、不斷加強專業學習,確定補修專業。

為了加強綜合素質,還需要在完成學業后,不斷地加強與自己的專業相關課程的學習,來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己,提高分析和處理工作的能力,注重總結經驗,完善自我。

八、利用課余時間兼職與自己專業相關的工作。

由于本身專業是師范類,需要大量的教學技能。可以在學習之余兼職家教,提高自身的教學能力,總結好教學過程中的經驗,以應用于以后的工作。

總之,雖然客觀制定了個人初步學習計劃,但還存在許多不完善與不足之處,還需要今后根據自己的切實情況,在學習中不斷地補充,加以改進、及時地總結經驗,以合格的成輯來完成自己三年的學業。

大學生總結與計劃篇六

大一:以學習基礎知識為主,努力把基礎打撈,特別是英語的學習,從大一開始就應該開始背單詞,為大二進行英語四級乃至英語六級打好基礎,做好準備。這一要盡快轉變從前的學習方式改為主動地去學習,同時要開始培養獨立思考的方法和自學的能力。另外,常去圖書館,學習各方面的知識,可讀一些歷史類、哲學類、文學類等給予所學專業有關的書籍,拓展自己的視野,增加自己的文學的修養。

要記住:大學四年,要好好的利用圖書館,只要有時間就多去圖書館轉轉,總會有所收獲的。有時間的話就查閱更多關于我們這個專業的相關知識,為自己以后的就業方向做好充分的準備。參加學校的社團,學生會,在社團,學生會中鍛煉自己的語言表達能力,人際交往能力,辦事組織能力。總之,利用學校里一切有可能的資源來武裝自己,使自己變得強大。

大二 :在穩抓基礎的同時,又要做好學習專業課的準備。這一年才開始專業課的學習,要端正態度,努力把專業科學精通(這一點很重要)。這是要了解所學專業要必修的課和選修的課,初步了解一下必修的專業課內容,對于選修課,最好選一些與實踐相關的課,這樣還可以增強自己的實踐能力。課余時間可以安排一些時間,來學習辦公軟件的使用,同時要增強對電腦的操作技能。

大三:在深入學習專業課程的同時確定自己未來的發展方向。這時大學四、六級等一些必考的證書最好在大三下學期前就全過。這是要主動出擊,可先學一下大四的課程,為大四留出更多的時間去做其他的事情。從這一年就要了解和搜集各方面的信息,這其中包括考研,考公務員,就業,創業等。

大四:作為大學最后一年,也要好好的學習,這時就要按大三確定下的計劃進行。若考研,就下苦功夫,全力以赴的去考。若準備就業,就要從各個方面搜集就業方面的信息,并做好去培訓的計劃。但要記住寫好畢業論文,為大學做一個完美的結束。

對于這些計劃我該怎么去實現呢?

首先是學習方面:

① 個人認為英語很重要,對以后的發展很有幫助!所以英語堅決不能丟!而且還要努力做到最好!

②證書什么時候都是最權威的,所以呢大一下學期先過英語四級!以后再過六級!一步一步發展!

③ 既然選擇的是這個專業,那么必須具備一定的專業知識!從大二開始,立足專業課程的強化和針對未來可能從事的職業進行分析、研究、調查、規劃!

④其他關于學習方面基本沒什么打算啦,爭取能每項平均下!個人覺得考研對與我所學習的專業來說沒什么作用,所以暫時我不打算考研!

其次,身體健康方面:任何時候一個健康的身體才是最重要的,所有的一切沒有一個健康的身體,都只是做無用功!孫中山都說過,生命是革命的本錢!所以,大學期間,要鍛煉出一個健壯的身體!有了好的身體素質,才算有了好的本期錢!要想有好的身體,必要的鍛煉是少不了的,所以呢?堅持每周只少3~4天有鍛煉身體的時間!或者早上,或者下午!作為一個新時代的大學生,一倆項能拿出手的體育運動是很必要的!由于種.種原因酷愛籃球的我,報的確實是足球班!將錯就錯把,所以呢?以后足球要能提出水平,籃球就更不用說啦!必須能要打的精彩!早睡早起,永遠都不會是壞習慣!關于早睡基本沒戲!原因;你懂的!所以堅持早起,不賴床!堅持不遲到!

另外,興趣愛好方面:不管生活多么艱苦,只要你還有興趣愛好,就不會那么枯燥!良好的興趣愛好不但能讓你保持良好的心態!而且還很有可能成為你未來生活中的一項技能額!大學,必須要發展好!

①電腦是新時代的產物、也是未來方展的趨勢,又是新時代青少年所熱衷追求的!所以發展一下自己在電腦制作方面的興趣!爭取能學會所有的flash/photoshop/office操作!

②擁有良好的心態就能擁有好的心情!擁有好的心情就能擁有積極性!擁有積極性就會更開心!所以保持自己良好的心態!保持健康的心里!

③進了大學,感覺最大的不同就是班級方面,高中時期,不管怎樣,一個班的在一起就會有在家的感覺、而大學中我感受不到這種感覺。所以更多的時候我會選擇一個人來過!所以呢積極參加班級集體活動!盡量是自己適合這樣的環境!

④交際、很重要!道理誰都懂!良好的交際不僅能打開自己的人脈更能鍛煉自己的為人處事!所以在平時的學習,生活,娛樂的過程中、打開自己的交際圈!

這就是我大學四年的學習計劃。

大學生總結與計劃篇七

經過大二一年的學習,我已經完全融入了軟工班,對軟工班的教學宗旨、目標和風格,人才培養模式有了比較深入的認識。我們軟工班的宗旨就是要將大家培養成為石油和軟件復合型人才。目標是經過兩年的學校教學和一年的企業實訓使我們在綜合能力及素質上超出一般本科生,在英語、計算機、石油等方面達到優秀,綜合能力達到其畢業工作至少兩年的高度。風格就是采用課堂理論教學和課外綜合提高的方式,多舉辦各種各樣的活動,包括班級講壇、茶話會、英語角(包括同留學生交流)、聯誼球賽等等,提高大家組織策劃的能力。經過這一年的鍛造,我覺得自己不僅在學習上,還在課外能力都有所提高。

在這一年里我在學習上收獲了很多,六級考得了全班第一的高分,“外研社”杯全國大學生英語競賽獲得三等獎(仍然是軟工班最高,但是比大一的二等獎遜色了一些),在計算機和石油課程上都比較優秀,并且通過了六級口語考試。在課外綜合能力上,我也獲得了一些成就,我擔任了班級的組織委員和寢室長、順利從中級干部培訓班畢業、在自律會年末綜合測評中位列部門第二(獲得主席的褒獎),在校級活動“讀書報告會”中獲得二等獎……

大三我要再接再厲,在學習和綜合能力上都要獲得新突破。大二的學習注重基礎理論課程學習,大三的學習更注重理論和實踐的結合, 在課程學習同時融入實踐小組的學習內容,需要我們轉變學習的思路和方法。因此我在如下幾個方面作出學習規劃:

一、課內

(一)英語方面

雖然順利通過了四六級,并且都獲得了比較高的分數,但是我不能在英語學習上有絲毫松懈,我不僅要在只是積累上,更要在口語表達上加強(由于本學期有外教教學,要充分利用此有利條件)。我制訂了一下目標:

1、報考英語六級和六級口語,刷新六級分數,更激勵我全面學習英語。

2、每周至少同同留學生交和外教流兩次,提高口語表達能力。

3、每天早晨記英語單詞,朗誦英語文章(《心靈雞湯》),練習口語( 《英語口語資料庫》),勤練口語發音(《李陽口語突破教程》《突破聾啞英語教程》)……

4、參加“外研社”杯全國大學生英語競賽,雖然以及獲得兩個獎項,但是沒有獲得一等獎,因此,大三還要拼搏一次。

5、堅持看《老友記》、《越獄》等英語比較純正的英語系列電視劇和電影,深入體驗英語交流環境,奠定堅實的口語基礎。

6、經常閱讀英語報刊雜志(限于財力,主要是電子檔)。

7、盡量多閱讀英文科技文檔,提高英語應用能力。

(二)計算機學習方面

由于這個學期將開設以下計算機課程:軟件工程管理、數據庫原理及應用、常用軟件開發工具、軟件需求分析、操作系統原理、軟件文檔編寫、面向對象程序設計java,針對開設課程和我自己的學業規劃,作出了如下計劃:

1、每天溫習當天學過的內容和對第二天的課程進行預習,多思考、多總結 。

2、廣泛閱讀和編寫c#、c++和java程序,并且要逐漸應用數據庫,開發比較大型的程序和軟件。

3、在圖形組的安排下,多同組員們一起開發實用的軟件,增強合作開發軟件的能力。

4、由于我是圖形組的組員,《計算機圖形學》對于我們有很大的意義,因此我將堅持每周三晚自習聽本課程選修課。

5、多看、多編寫軟件文檔。

6、熟悉常用軟件開發工具。

7、對于操作系統原理,在虛擬機環境下模擬各種操作系統,比較各種系統的差異和優缺點,加強對課程的理解。

8、多看與課程有關的視頻教程和視頻講座。

9、盡力參加計算機方面的競賽,在競賽中提高自己的能力。

(三)石油方面

本學期開設的石油課程有油藏工程基礎、地球物理測井,課程雖然不多,但是任務很重。結合過去一年的學習經驗,我作出了如下計劃:

1、每天花時間復習當天學習的內容和簡要的預習第二天要學習的內容,充分吸收本課程的知識。

2、對于已經學習過的地質和石油等課程要多花時間理解消化,形成和鞏固石油知識體系。多在網上搜集相關視頻,加強理解。

3、多關注與石油相關的政策和實事,對整個石油行業的發展要有自己的認識。

4、多聽學校的石油講座和報告。

大學生總結與計劃篇八

由于**年我將由本科學習的經濟管理系會計學專業轉入較為陌生的人力資源,需要在最短時間對新崗位專業知識進行學習掌握并熟練運用,故今年學習計劃以崗位相關法律法規、專業類書籍及管理類書籍為主,本專業繼續學習、修身養性及興趣愛好為輔。

一、學習考試類:

1、人力資源管理師:

《基礎知識》、《企業人力資源管理人員(下冊)》、《人力資源管理師考試指南》

2、職稱英語

3、統計證

4、注冊會計師 《會計》、《經濟法》(選修項目)

二、精讀書目:

《勞動法》、《勞動合同法》、《物權法》

《執行力》【美】保羅·托馬斯 大衛·伯恩 白山譯 中國長安出版社 20萬字

《博弈游戲》白波 哈爾濱出版社 20萬字

另人力資源管理類書目尚在選購中

三、泛讀書目:

《人性管理》曾仕強 東方出版社 27萬字

《跟我學減輕壓力》 呂叔春 海潮出版社22萬字

《思想的聲音:在北大聽講座》中國城市出版社 22萬字

《這樣讀史更有趣》

《曾國藩智謀全書》曾國藩 北京出版社 31萬字

《品三國》易中天 上海文藝出版社 23萬字

《千年一嘆》余秋雨 作家出版社 35萬字

《人間詞話》王國維 陜西師范大學出版社 10萬字

四、學習方式:

1、定期寫讀書心得

2、分享推薦有意義文章

3、學會張馳有度地處理工作壓力,在學習減壓的同時更注意增壓的方式方法

4、年底論文:以學習到的書面知識為論據,以不斷總結的實際工作經驗為論證,寫一篇人力資源管理——職工教育方向的論文。

大學生總結與計劃篇九

__大酒店是一家文化型酒店,在經營上打造一流文化型酒店。在餐飲形式上講究:地方特色或民族性風味特色,所以在餐飲產品品種數量上,相應比較多。這樣就決定了酒店在食品原料上的成本投入,相應的增多。所以在餐飲成本控管方面,必須注意到食品原料市場供應情況及廚房在加工情況。以便于更好的對產品價格跟蹤管理,隨時對產品的毛利進行控制。做出毛利預警機制,以保證酒店的利益。剛到財務,一切都從零開始。作為成本控管,本崗位的工作責任就是:發現問題,然后用具體的數字或文字說明問題。解決關于成本方面的問題,不定時地對酒店的菜品價格進行核算。是否銷售價格過低,或成本過高等問題。以便于及時發現問題,如有發現及時記錄下來。并且用書面形式表達出來,以作書面性匯報!及時的反應情況,保證酒店利益不受損失!將酒店的__年財務工作計劃如下:

1.了解廚房所使用原材料的漲發率及凈料率,同時了解原材料在廚房的使用情況。做好購進原料的質量驗收與督促工作,保證食品原料的質量。

2.不定時的,對廚房食品原料使用情況進行調查。并抽查干貨原材料的凈料率或漲發率,做到算得出,管得住。以防由于廚房人員技術不同而造成食品原的出品率過低,影響酒店的利益。

3.做好日常酒店菜品價格巡查工作,發現菜品價格問題及時做出書面匯報,并計算出毛利率!以保證餐飲產品的毛利率不低于50%

在弘潤華夏酒店財務,工作的這段時間里。剛開始工作比較上進,并且能快速的發現問題并反應問題,同時做出書面性的工作匯報。并且也解決了一些實際問題。但是到最近半個月來,由于年終盤點,年貨問題,而沒分清主次,同時沒有做好時間安排。造成成本控管工作不及時,反應不到位。書面性匯報也沒有做,同時做了好多無用功,造成大量工作時間的浪費。自己的剛剛踏入財務,對工作數據的保密意識不強,所以后我將三思而后行。在工作認真考慮后再去做,把工作時間安排好,以免做太多的無用功。在工作當中應做到,工作效率的化以防止效率過低!工作問題主要存在:沒有分清工作重點,沒有理順工作環節。而造成以上問題的發生,為防止以上問題從復發生,做出下一步工作計劃如下:

迎新年,__年工作計劃如下:

1.安排好工作時間,做好日常工作。根據每天的工作情制定工作計劃,以防為找事情做而找事的事情發生。

2.一周一書面匯報,做到不漏報不瞞報。并且對匯報內容就行詳細數據分析,以便于更好的為下一步工作打好基礎。同時留底以便于備忘,為以后的工作開展作好準備!

3.對廚房原料有針對性地盤點,特別是海鮮干貨制品,做到一周一盤點,并且生成表格。對于一般原料注意其使用情況,發現問題及時上報。并且做出相應的答復,以保證原料的正常使用。對每天的工作做出小結,并留待好第二天工作的銜接。

4.針對原料的購進與售出,存在若干品種可以論件計算,也就是整進整出。在整進整出的原料品種方面,準備制訂出每日售賣盤存表。以便于更準確地了解廚房的成本及其損耗

5.當月計劃如下,做好年貨裝箱工作,以保證年貨準時出庫。同時做好高檔原材料的盤存工作,以監督廚房物料使用情。防止原料的不正常損失,截流成本降低內部損耗。從而提高酒店餐飲毛利,實現原材料價值的化。

大學生總結與計劃篇十

一、個人方面:

首先認真學習工作條例,熟悉工作程序,明確自己的責任和義務。正確定位自己的特殊位置,是溝通老師和同學的橋梁紐帶,是廣大同學的知心朋友。同時處理好自己既是學生又是班主任助理的關系,積極工作、以身作則。

二、思想方面:

1、在新生入學之際,鑒于他們對新環境的陌生,我將先積極引導他們以最短的時間適應大學環境,引導他們盡快轉換角色走上正軌,穩定他們的情緒。

2、在入學初通過多種渠道的宣傳,讓全班同學了解黨的相關情況,對學生進行黨團基本知識教育。提高學生的思想認識,引導他們積極向黨組織靠攏。

三、班委方面:

1、我將抓好班委的工作建設,本著“公平、公正、公開”的原則,選好班團干,營造積極向上的氛圍,團結共進的班集體,為班級未來更好地發展奠定堅實的基矗

2、明確班委分工責任,形成一個完整的工作體系,提高班委組織工作的辦事效率。每周召開班委例會,及時反饋班級整體情況,并分析解決辦法。

四、學習方面:

1、利用自己學到的知識對新生進行專業介紹,激發學生的學習積極性。將自己的一些學習方法和經驗傳授給學生,增強全班的學習氣氛,提高全班的學習成績。

2、經常向同學們強調學習的重要性,提高同學們對英語四、六級考試的重視,督促同學在課余時間上自習。鼓勵同學多去圖書館,充分利用圖書館的寶貴資源,鞏固課程并擴展自己的知識面,組織有能力的同學參加各種學科競賽。

五、班級管理方面:

1、加強宿舍的管理,嚴格抓好出勤率及集體紀律。

2、每月召開一次班會,在班會上提出問題,并制定下一步的計劃。建立本班的公共郵箱、q群、博客等提供信息平臺,讓大家更好地互相交流與監督。

3、鼓勵有能力的同學積極地去參加校或院的學生干部工作,提高自己各方面的才能,同時參加社會實踐等來增加社會經歷,以便以后更好得了解社會情況。

六、文體方面:

1、積極配合校院的工作安排,指導班委組織好主題班會及團組織生活,推薦一些有能力高水平的同學參加院的文藝工作。

2、積極開展各項體育友誼賽,同時鼓勵學生積極參加運動會等各種賽事,加強體育鍛煉。

七、生活方面:

1、我將在輔導員的指導下,積極配合班主任老師查閱本班同學的詳細檔案資料,有意識、有目的地了解本班同學的具體情況,了解貧困生的情況,做好新生接待工作。經常以各種形式(如:下宿舍談心、開班會、搞課外活動等)及時了解貧困生思想情況,平時給予他們更多的關心和照顧, 多從精神上鼓勵他們,使他們有一個積極的心態,順利完成學業。

2、開學期間,我將加強與他們的溝通與交流,急他們所急,想他們所想。將他們遇到的問題或者難處及時向領導和老師反映,力求及時解決,免除隱患。

3、軍訓期間,我將跟進他們的情況,及時處理軍訓期間出現的各種問題,確保軍訓的順利進行。通過觀察、與他們談心、聽取各方意見,建立起豐富的信息網絡,隨時掌握與調控特殊學生的心理健康狀況和思想行為動向,做好“上傳下達”的工作。

以上是我一些的計劃,我將會不斷努力,爭取做到更好!

大學生總結與計劃篇十一

當今,社會到處充滿著激烈的競爭。身為大學生的我們,又站到了人生的十字路口,我們即將離開校園進了不同行業,迎接人生第一份工作的挑戰。雖然有“先就業,再擇業”的說法,但對涉世未深,缺乏職業規劃能力的我們來說,第一份工作能否選好,做好,還是至關重要的。

一、自我評價

1、興趣:比較廣泛,比較喜歡去接觸一些新興的事物。

2、特長:其實也并沒什么擅長的愛好,不過我會飽含熱情的對待我的工作。

3、性格:我對待事情會比較樂觀,性格“能去能伸”,就是可以外向也可以內向。

4、學識:離知識淵博還有距離,但我平時會注意一些信息和知識,所以對一些方面的知識都有一定的了解。

5、情商:我的情商雖然沒有絕對突出,但是對于處理工作中合作伙伴的關系和生活中朋友的關系,我還是不錯的。

6、思維方式:我的思維方式主要是統籌兼顧,結合各方面情況,給出合理的處理方法。

7、價值觀:我覺得,我們作為社會的一份子,就應當堅定地肩負起社會以及國家所賦予的職責,為人類社會謀幸福。同時,我會兼顧自身利益的價值,為父母親和親人朋友謀幸福,回報他們多年來為我無私付出的愛。

二、專業就業方向及形式分析

企業機械制造領域對人才的需求顯然永遠是數量的,因為這是機械應用最多的領域.搞這方面的好處是:

(1)人才需求量極大,關于機械的公司在企業中占了大多數。除非在專業上一無特長,一般在這一領域總能找到工作。

(2)這方面的入門門檻相對較低

(3)這方面的小公司較多,小公司要賺大錢,所以多將精力花在招聘人才上.如果將來想到公司找一份相對穩定的工作,從事這方面機會要大很多。

但從事這一領域的缺點也是明顯的:

由于這方面的入門門檻相對較低,雖然這方面的人才需求量是的,但將來競爭對手會較多。您會發現,即使他原不是學機械專業的人,也許他突擊幾個月后,做得照樣像模像樣。特別是當您年紀漸大后,您可能會發現,后面的年輕人可能很容易追上你的水平。如果您將來到國外去工作,你可能會發現從事這領域的人更多且高手如云。當然,若您在這一領域經過多年企業經驗,達到較高境界,則身價永遠是高的。國內在這方面人才領域的主要問題是,有經驗的高手太少,皮毛了解的人太多。

三、計劃制定與實施

求職材料的準備

(1)收集處理就業信息

通過高效就業指導中心就業信息網、國家主管部門和勞動部門、人才市場中介服務機構和職業紹服務、網絡、媒體、社會實踐、親朋好友等獲得良好正確的就業信息,整合后,根據自身特點對號入座,進行客觀的分析評價。

(2)材料及心理準備

首先,做好充分的認識及心理準備。

在我們求職擇業的過程中不免有時會出現一些不良的心態,比如無限的自主擇業心理、“城市“情結、攀比心理、實用主義心理、錯誤的推理、從眾心理、終身就業心理等。為了合理解決這些不良心理,我們應該做到以下幾點:正視社會,正視現實,正視自己;敢于競爭,有競爭意識,從實際出發、靠真才實學、準備受挫折;不怕挫折;放眼未來,要學會用發展的眼光看待就業。

其次,準備求職信。

1、書寫格式:開頭+正文+結尾+落款

2、寫作第一步:(1)我是誰(2)說明自己從何處得到招聘信息(3)如何巧用第三者(4)闡明自己要應聘什么職位

第二步:(1)描述自己對招聘公司的認識和了解(2)綜合介紹自身能力(3)強調自己能為公司做出哪些貢獻第三步:表明自己非常愿意接受公司的面試

再次,準備個人簡歷。

簡歷主要包括:1、標題2、個人基本情況3、求職意向4、教育背景5、社會經驗6、所獲獎勵7、個人信息

簡歷要求:1、文字簡練2、文風樸實3、重點突出4、版面美觀5、文筆通順

最后,準備面試。

面試前的準備:

(一)資料準備(1)學習成績單。(2)榮譽證書。(3)成果證明:研究成果報告、論文等。(4)證明具備某方面素質或能力的其他材料:技能鑒定書、汽車駕照等。(5)個人簡歷、求職信等、推薦書等。(二)對可能談論的問題的準備(1)教育培訓類問題(2)求職動機類的問題(3)社會實踐或社會活動經歷表現(4)未來計劃和目標類問題(5)面試者要提出的問

(三)形象準備:穿著打扮、外形儀態;行為舉止和談吐。面試時的注意事項:應著裝整潔,不要過分打扮。等候或面試時,要放松心情,不要顯得焦慮不安。冷靜、充滿自信;精彩亮相。與接見人握手,并問候。信心十足,但不自負。面試結束后表示感謝;耐心等待面試結果;調整心態,振作精神,為下一個目標而集中精力。

大學生總結與計劃篇十二

時間過得很快,轉眼我就是大三的學生了。在這次學校學生會競選中我被當選為學生會主席一職。作為學生會主席,我身感榮幸和壓力,因為這是一個嚴峻的挑戰,我所管理的近兩萬名的學生團。結合我們部門的實際,我做下了如下的工作計劃:

與時俱進,開拓創新。(抓好學生會內部基礎,鞏固各方面工作)

組織、引導各部門開展活動,創造良好的校園氛圍。

1、組織各班干部、學生會干部、各部門骨干到大電教室,邀請領導開展知識講座。

2、為增強學生實踐能力,定期開展活動。

1、年度學校工作計劃所賦予學生會工作的重點,加強自身作風、制度建設。

2、督促配合舉辦“演講比賽”、“文藝匯演”、“才藝展示”等活動,創造活躍、和諧的校園氛圍。

3、落實完成學校交辦的各項工作。

1、組織、配合各部門、社團加強自身建設,培養良好的工作作風,建立完善的工作制度。

2、記者團(記者&攝影師)一個月出一份校刊。

(1)利用海報、板報同步發行。

(2)校刊發行到每一個班,每一個部門。

3、對學校布置的突擊性工作,調動各方力量,全力以赴,按時完成。

備注:

(1)第二學期開學初,全面做好宣傳工作(主席團成員及宣傳部聯合做好:

1、海報。

2、傳單、板報、網上宣傳(學校網站))。

(2)第二或第三周舉辦學生會舊干部歡送會(主席團成員及各部部長聯合組織好)。

(3)設一個主席團秘書(責任:負責做好每次主席團成員及各部部長會議記錄,以及做好每次會議的通知等工作)。

(4)記者團招一名攝影師(責任:負責做好每次工作、會議的攝影及宣傳等工作)。

(5)工作需求:

a、明確目標。

b、編排有序。

c、提升能力。

大學生總結與計劃篇十三

我的學習計劃將采取學與練相結合的方式。英語四級的題型有作文,閱讀理解,聽力,完形填空和翻譯:

所有這些題型的基礎當然就是單詞了,因此首先應從單詞著手。四級詞匯一共是4750個,由于之前已經大致看過一遍,發現并不是很好記憶。

后來我就選擇用專研真題的方法來學習詞匯,巨微英語的閱讀真題中對每一個句子中的陌生單詞都有詳細的解析,什么詞性、詞義、近反義詞、相關詞組呀什么的都有,不查字典就能看懂文章。而我發現既然如此,那就把單詞放在閱讀真題里面來記憶吧!反正純單詞我是背不過的,就這樣不久之后,我發現我能讀通英語句子了。

英語最讓我頭疼的是語法,大學里不再教授語法知識,而語法對于英語學習很重要。所以需要把高中學過的語法知識重新回過頭再過一遍,名詞性從句,定語從句,狀語從句三大從句。

冠詞,名詞(短語),動詞(短語)等熟練掌握,能夠運用語法知識正確分析句子結構,造句,翻譯之類。這要求也太高了吧?我發現不能純粹那么去搞,簡直太浪費時間了。后來我覺得真題具有權威性,所以我就專研巨微英語四級真題逐句精解里面的語法講解。它對于長難句用的是句子圖解,結構清晰明了地展現了出來;對于簡單句用的是句子講解,講解的也挺細致。一段時間之后,我發現基本的句子我也能看懂了,慢慢的也會分析語法了。

聽力是我的薄弱環節,這點主要通過多聽來強化。之所以把聽力放在第三步就是在掌握了一定的基礎之后,讀懂聽力就不是問題了,這種情況下聽懂聽力翻譯原文就不是問題了。

計劃每兩天一份四級真題聽力限時練習,在聽的時候盡量不要嫌麻煩將其翻譯成漢語。我把巨微英語一書的真題mp3格式、以及贈送的三套聽力模擬mp3下載到手機上,以方便自己隨時進行聽力練習。

除此以外,還要多聽一些學校發放的聽力材料。當然平時在娛樂的同時可以通過看美劇,英語新聞來加強聽力。在聽的同時能夠加強寫的能力。相信如此下去,聽力將不會阻礙你的四級通關之路。

之前已經掌握了一定的詞匯量和語法了,接下來主要通過做真題練習來得到提高。建議你每兩天一份真題。可能此時你會存在這樣的問題,句子文章可以讀懂,題目卻做不對。建議用巨微英語四級真題逐句精解贈送的解題技巧小冊子學習一下技巧。也可以對照一下真題解析的答案,它后面有干擾項分析和那道題的大綱考點,可以幫助你更好地把握真題。如此一來,閱讀就搞定了。

寫作:一方面通過詞匯短語的積累,另一方面要掌握格式。加強背誦,比如背誦逐句精講答案部分的參考模板,之前我還試著每周抄一篇四級真題作文。我覺得這當然還不夠,抄僅僅是表層的,沒有實質進步。需要加強練習。

后來我就改變計劃每周一篇作文,主題自己挑選,盡量聯系當前熱點問題,展開合理的想象。寫好后可以請老師、同學或網絡幫助自己批改,然后再加以進一步修改,使之完善。

翻譯的出題是無法預測的,所以我就只能琢磨真題的翻譯了,再加上之前基礎得到了夯實,所以基本上就不是很擔心了,反正分值也不高,我只能盡力而為了。

在以上的計劃實施結束時,在考試前兩周把重心轉向做四級真題和模擬試題模仿考試場景,熟悉考試環境和考試流程安排。

以上計劃的實施者是我,期間可以尋求老師和同學的相關幫助,計劃實施的時間比如背單詞和短語安排在早上7:00—7-50和下午16:30-17:30,聽力的練習安排在早上8:00—8:30(沒兩天一次,有早課除外),語法的復習可以安排在中午12:30—13:00(一周一個語法知識點),作文的摘抄和自己寫的作文放在每周五晚上。

四級真題練習和模擬安排在周二和周四的晚自習時段。閱讀和了解熱點可以放在平時的娛樂中,比如上網、看電視的時候。

以上計劃從制定之日起開始執行,到四級考試結束止。

計劃實施的地點主要包括教室、自習室、圖書館和宿舍,同時可以運用網絡這個虛擬空間進行英語的學習。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 91亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 亚洲欧洲国产精品 | 国产黄色网址在线观看 | 欧美男人亚洲天堂 | 少妇一级淫片免费放播放 | 国产欧美一区二区三区四区 | а√天堂8资源在线官网 | 变态另类先锋影音 | 天堂а√在线最新版中文在线 | 亚洲欧美天堂 | 青青草99 | 天天5g天天爽免费观看 | 国产一级黄色片子 | 97久久精品人妻人人搡人人玩 | 国产视频在线看 | 激情a| 台湾午夜a级理论片在线播放 | 午夜一区二区国产好的精华液 | 美日韩av | 99有精品| 天堂中文在线资 | 亚洲伊人精品 | 成人性做爰片免费视频 | 成人精品一区二区三区 | 精品国产乱码久久久久久虫虫 | 超碰91在线观看 | 精品女同一区二区 | 中文字幕av一区二区三区谷原希美 | 精品国产www| 久久激情影院 | 99热热热| 男人天堂中文字幕 | 他掀开裙子舌头进去69式 | www.香蕉视频.com | 六月丁香久久 | 麻豆一区二区三区在线观看 | 大桥未久女教师在线观看bd22 | 2019中文字幕在线观看 | 日韩精品在线免费观看视频 | 精品久久久久久久人人人人传媒 | 日韩理论片 | 猫咪av网| 狂野欧美性猛交xxⅹ李丽珍 | 亚洲精选av| av成人免费观看 | 久久综合伊人77777麻豆最新章节 | 麻豆视频在线观看免费网站黄 | 蜜桃无码一区二区三区 | 全国最大成人免费视频 | 久久精品黄色 | 老司机在线精品视频 | www国产在线视频 | 自拍偷拍亚洲综合 | 久久免费小视频 | 日本绝伦老头与少妇在线观看 | 99riav视频| 国产又粗又长 | 亚洲美女在线观看 | 国产高清av在线播放 | 欧美黄色免费在线观看 | 动漫人妻h无码中文字幕 | 大香伊人久久 | 国模私拍大尺度裸体av | 日躁夜躁狠狠躁2001 | 欧美做爰一区二区三区 | 欧美日韩色 | 午夜在线 | 天堂网在线中文 | 精品少妇ay一区二区三区 | 国产麻豆91欧美一区二区 | 成人午夜精品一区二区三区 | 两个人看的www视频免费完整版 | 婷婷中文网 | 妺妺窝人体色www聚色窝仙踪 | 激情综合av | 国产欧美一区二区三区免费 | 色人阁久久| 一区二区视频在线观看免费 | 最全aⅴ番号库网 | 久久久精品99久久精品36亚 | 91久久久精品国产一区二区蜜臀 | 欧美一区二区在线视频观看 | 东京热无码av一区二区 | 色综合色狠狠天天综合色 | 青青青国内视频在线观看软件 | 6080一级片| 久久久亚洲麻豆日韩精品一区三区 | 国产热视频 | 91亚洲国产成人精品性色 | 色玖玖 | 日本激情在线 | 欧美黑人猛交 | 人人干人人插 | a级大胆欧美人体大胆666 | 不卡视频在线观看 | 少妇无套内谢久久久久 | 老司机狠狠爱 | 看a网站| 少妇被粗大的猛烈进出免费视频 | 麻豆国产尤物av尤物在线观看 | 欧美一区二区三区影院 | 国产精品三级一区二区 | 六月婷婷av | 日韩天堂网| 成人做爰100部片免费下载 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷 | 麻豆一区二区三区四区 | 国产成年无码久久久久下载 | 女性爱爱视频 | 亚洲精品欧美综合四区 | 中文字幕在线观看日本 | 欧美性受xxxx黑人猛交88 | 国产欧美一区二区三区鸳鸯浴 | 99热在线精品国产观看 | 久久综合香蕉国产蜜臀av | 中国黄色网址 | 视频国产精品 | 免费看污片的网站 | 99在线免费视频 | 国产精品福利一区二区 | 亚洲精品在线免费播放 | 在线人人车操人人看视频 | 免费不卡av | 久久精品在线视频 | 无码手机线免费观看 | 成人精品免费网站 | 久久精品久久精品久久 | 级毛片内射视频 | 婷婷丁香六月天 | 亚洲精品人 | 日日橹狠狠爱欧美视频 | 中文字幕午夜 | 少妇无码av无码专区线 | 999国内精品永久免费视频 | 日韩中文字幕2019 | 日日草天天干 | 毛片美女| 少妇搡bbbb搡bbb搡打电话 | 国产精品久久国产精品99 | a级片免费在线观看 | 偷偷在线观看免费高清av | 我要爱爱网 | 男主和女配啪慎入h闺蜜宋冉 | 婷婷丁香久久 | 欧洲精品va无码一区二区三区 | 欧洲亚洲一区 | 精品国产乱码久久久久久久软件 | 天堂在线www天堂中文在线 | 美女喷液视频 | 久久av无码精品人妻系列果冻传媒 | 久久色在线观看 | 久久亚洲a片com人成 | 一本大道久久香蕉成人网 | 午夜黄视频 | 日日夜夜天天操 | 精品av国产一区二区三区 | 处破痛哭a√18成年片免费 | 久久精品免费播放 | 久草aⅴ| 偷拍亚洲综合 | 亚洲精品一级片 | 日本少妇白嫩猛烈进入免费视频 | 国产午夜精品av一区二区麻豆 | 亚洲另类天堂 | 亚洲v在线 | 桃色网站在线观看 | 国产疯狂性受xxxxx喷水 | 青草超碰 | 丝袜美腿亚洲一区二区图片 | 亲子伦一区二区三区观看方式 | 免费热情视频 | 黄色毛片视频 | 爽爽影院在线免费观看 | 男人激烈吮乳吃奶爽文 | 91视频www| 三级性视频 | 欧美久久久久久久高潮 | 人妻熟妇乱又伦精品视频app | 麻豆观看 | 久草在线这里只有精品 | 国产淫视 | 免费观看性欧美大片无片 | 天天爱天天做天天爽 | 爱欲av | 日日插夜夜爽 | 国产精品亚洲一区二区 | 国产美女免费视频 | 亚洲国产精品成人久久久麻豆 | 国产精品有限公司 | 大香蕉毛片 | 国产福利视频在线 | 成人免费视频在线观看 | 成人动漫免费观看 | 伊人免费视频 | 天天综合色 | 穿情趣内衣c到高潮av片 | 欧美激情啪啪 | 亚洲美女黄色片 | wwwxxx黄色| 国产成人无码视频一区二区三区 | 无码精品国产一区二区三区免费 | 亚洲三级高清免费 | sm免费人成虐网站 | 日韩精品一二三四区 | 久久国产劲爆∧v内射 | 热99精品| 91av免费观看| 50部乳奶水在线播放 | 色五月激情小说 | 日本成人在线免费视频 | 亚洲制服无码 | 国产精品一区二区av | 六月婷婷在线 | 人妻一本久道久久综合久久鬼色 | 国产bdsm视频| 国产国产乱老熟女视频网站97 | 三浦理惠子av在线播放 | 日韩乱视频 | 成人免费看www网址入口 | 艳妇乳肉豪妇荡乳 | 欧美不卡二区 | 四川丰满少妇被弄到高潮 | 激情影院内射美女 | 午夜伦理福利视频 | 新婚少妇在线观看一区 | 中文字幕在线第一页 | 男人的天堂2018无码 | 国产做爰免费观看视频 | 中文字幕在线观看视频一区 | 亚洲天堂热 | 很很干很很日 | 日韩一级二级三级 | 屁屁影院,国产第一页 | 欧美色就是色 | 婷婷九九 | 亚洲熟妇色xxxxx亚洲 | 狂野欧美性猛交xxxxx视频 | 欧美色aⅴ欧美综合色 | 啦啦啦www在线观看免费视频 | 国产综合色视频 | 欧美日韩国产色 | 夜夜天堂| 7777欧美日激情日韩精品 | 黄色精品一区二区三区 | 欧美精品国产综合久久 | 国产精品久久久久久久久久10秀 | 啪啪免费 | 成人免费无码大片a毛片抽搐色欲 | 国产精品视频第一区二区三区 | 国产尤物精品视频 | 久久久免费在线观看 | 国产欧美日韩va另类在线播放 | 超碰免费公开 | av网页在线 | 一本本月无码- | 国产在线看黄 | 欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大 | 超清av在线 | 欧美人吸奶水吃奶水 | 一区在线观看 | 亚洲国产真实交换 | 黄色免费网站在线 | 久久激情免费视频 | 欧美日韩美女 | 不卡无码人妻一区二区三区 | 久久亚洲a片com人成 | 手机在线播放av | 岛国片人妻三上悠亚 | 免费看毛片在线观看 | 偷看洗澡一二三区美女 | 免费做a爰片久久毛片a片 | 精品国产一区二区三区久久影院 | 性感美女av在线 | 亚洲区视频| 蜜桃臀av一区二区三区 | 色婷婷久久久 | 国产精品偷窥熟女精品视频 | 国产精品视频网站 | www.人人草| 最近中文字幕2019在线一区 | 国产精品九九九 | 欧美国产成人精品一区二区三区 | 亚洲欧美成人在线 | 亚洲男人的天堂av手机在线观看 | 欧美专区在线 | 你操综合| 国产无套喷白浆在线播放 | 天堂网中文在线www 三级网站视频在在线播放 热99re6久精品国产首页青柠 | wwwxxx国产| 亚洲欧美国产另类 | 久久久久久免费精品 | 色在线视频观看 | 国产一级做a爰片久久毛片男男 | 777黄色 | 黄色激情四射 | 欧美日韩一级久久久久久免费看 | 欧美高清久久 | 午夜肉体高潮免费毛片 | 美女极度色诱视频国产 | 黄色片视频网站 | 国产98在线传媒麻豆有限公司 | 日韩女优在线视频 | 无码日本精品xxxxxxxxx | 热久久最新网址 | 92精品国产成人观看免费 | 国产日韩免费视频 | 北条麻妃久久精品 | 黄色免费网站在线看 | 国产精品久久久久久久久果冻传媒 | 欧美精品一区二区三区蜜桃视频 | 性一交一伦一伦一视频 | 精品无码国产污污污免费网站 | 亚洲成人a∨ | 色porny真实丨海角社区 | 久久无码高潮喷水 | 小明看平台日韩综合45页 | 精品欧美h无遮挡在线看中文 | 亚洲精品.www | 91精品国产92久久久久 | 黄色性大片| 色播开心网 | 欧美性受极品xxxx喷水 | 欧美一区二区三区精品 | 国产精品国产三级国产av剧情 | 射综合网 | 欧美色88| 少妇无套内谢久久久久 | 成人黄色小说在线观看 | 国产三级香港三韩国三级 | 特黄a级片 | 中文字幕大全 | 欧美一级色片 | 小sao货水好多真紧h视频, | www偷拍com| 久久久啊啊啊 | 色妞av永久一区二区国产av开 | 欧美国产日韩在线观看成人 | 99久久免费只有精品国产 | 日韩第1页 | 久久96国产精品久久99软件 | 毛片黄色一级 | 亚洲日韩乱码一区二区三区四区 | 偷拍盗摄高潮叫床对白清晰 | 怡红院亚洲 | 大尺度做爰床戏呻吟舒畅 | 国产精品视频久久久久久久 | 日本肉体xxxx裸体137大胆图 | 国产高清美女一级a毛片久久w | 国产 日韩 欧美 精品 | 特黄特色大片bbbb | 一级持黄录像免费观看 | 国产亚洲精品久久久久久牛牛 | 精品国产制服丝袜高跟 | 亚州一二区 | 波多野结衣乳巨码无在线观看 | 四虎影视免费在线观看 | 美女视频黄色免费 | 欧美人与禽猛交狂配1 | 99精品久久99久久久久 | 日日噜噜噜噜夜夜爽亚洲精品 | 日韩 欧美 亚洲 精品 少妇 | 欧美三日本三级三级在线播放 | 黑人巨茎大战白人美女 | 免费人成视频在线观看视频 | 男女又爽又黄视频 | 三级欧美韩日大片在线看 | 九色自拍视频 | 一卡二卡国产 | 这里精品| 日韩av午夜在线观看 | 欧美日韩国产黄色 | 真实的国产乱ⅹxxx66小说 | 97av麻豆蜜桃一区二区 | 亚洲成人1区 | 中文字幕高清在线 | 丰满少妇在线观看bd | 黄色国产在线 | 色射网 | 日韩精品黄 | 日韩免费视频观看 | 国产精品美女久久久久久久久 | 日本免费高清视频 | 黄桃av无码免费一区二区三区 | 久久高清毛片 | 99亚洲一区| 国产极品美女高潮无套浪潮av | 老熟女 露脸 嗷嗷叫 | 日韩无砖专区2021嘟嘟网 | 五月婷婷网 | 久久综合狠狠综合久久综合88 | 啦啦啦中文在线观看日本 | 免费国产又色又爽又黄的网站 | 国产成人久久精品77777综合 | 国产精品欧美福利久久 | 日本videos18高清hd下 | 天天射射综合 | 国产日韩亚洲欧美 | 国产尤物av尤物在线看 | 日本丰满肉感bbwbbwbbw | 午夜大片男女免费观看爽爽爽尤物 | 毛片网页| 中日av乱码一区二区三区乱码 | 男人j进入女人j内部免费网站 | 天堂在线精品视频 | 精品福利一区二区三区免费视频 | 欧美日韩综合精品 | 香港a毛片 | 国内一区二区三区 | 自拍偷自拍亚洲精品偷一 | 午夜视频在线瓜伦 | 精品国产免费第一区二区三区 | 美女在线观看www | 日韩人妻无码一区二区三区综合部 | 国产乱码字幕精品高清av | 欧美成人精品a∨在线观看 香蕉av福利精品导航 | 国内精品久久久久精免费 | 18禁白丝喷水视频www视频 | 久久精品高清 | 亚洲国产欧美日本视频 | 妇女伦子伦视频国产 | 自拍第一页 | 亚洲精品一区av在线播放 | 国偷自拍| 在线干| 亚洲视频播放 | 青青草婷婷| 亚洲人成人无码网www国产 | 第四色成人网 | 天堂av官网 | 538porn精品视频在线 | 国内露脸少妇精品视频 | 男女草比视频 | 亚洲中文字幕日产无码 | 69xx网站 | 日韩午夜小视频 | 少妇特殊按摩高潮惨叫无码 | 性折磨bdsm虐乳欧美激情另类 | 成年人a级片 | 东方欧美色图 | 国产又黄又大又粗视频 | 国产在线观看a | 久久国产夜色精品鲁鲁99 | 极品无码国模国产在线观看 | 国产精品色图 | 国产一伦一伦一伦 | 亚洲区视频 | 亚洲成人黄 | 久久久久99精品 | 午夜少妇性高湖久久久久 | 日本视频在线播放 | 日韩女优网站 | 好吊妞视频788gao在线观看 | 欧美少妇色图 | 日韩一级伦理片 | 亚洲天堂一级 | 久久久久无码精品亚洲日韩 | 西欧free性满足hd | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl | 中文字幕人妻无码一区二区三区 | 国产xxxx视频在线观看 | 图片小说视频一区二区 | 美女av在线免费观看 | 少妇系列之白嫩人妻 | 国产精品亚洲色婷婷99久久精品 | 少妇尝试黑人粗吊受不了 | 国产不卡精品 | 不卡av在线免费观看 | 亚洲中文字幕无码爆乳av | 中文字幕日韩久久 | 美女在线不卡 | 久久性生活 | 成人久久 | 国产 日韩 欧美 精品 | 动漫美女爆羞羞动漫在线蜜桃 | 亚洲黄色一级网站 | 懂色av成人一区二区三区 | 夜夜涩 | 天天操夜夜躁 | 中国一级特黄真人毛片 | 毛片免费视频观看 | 国产福利一区二区三区视频 | 天堂一区二区mv在线观看 | 亚洲欧美成人 | 九九热免费在线视频 | 天美传煤毛片 | 日日摸夜夜添夜夜添毛片av | 久久国产香蕉视频 | 亚洲专区在线播放 | 毛片一二三区 | 亚洲一区视频网站 | √天堂| 国产欧美一区二区精品老汉影院 | 国产成人免费视频 | 五月婷婷在线观看 | 亚洲 日本 欧美 中文幕 | 国产91网| 国产精品爽爽久久久久久蜜臀 | 激情五月视频 | 天天爽夜夜爽 | 亚洲色成人网一二三区 | 乱大交做爰xxxⅹ性 乱荡少妇xxhd | 日韩综合一区二区 | 天堂av免费观看 | 亚洲国产精品综合久久网各 | 毛片站| 亚洲乱码精品久久久久.. | 亚洲日本乱码在线观看 | 欧美性高潮视频 | 美女免费视频网站 | 免费一区区三区四区 | 中文日韩 | 日韩啪啪片 | 交视频在线播放 | 国产爆乳无码一区二区麻豆 | 中国浓毛少妇毛茸茸 | 日本啊v在线 | 色婷婷在线影院 | 色图综合| 裸体丰满少妇做受久久99精品 | 亚洲涩视频| 国产高潮视频在线观看 | 免费看欧美黑人毛片 | 亚洲图片二区 | 日本sm极度另类视频 | 成人午夜小视频 | 久久视频国产 | 久草成人在线 | 少妇被粗大的猛进出69影院 | 欧美一级网址 | 精品久久伊人 | 久久久亚洲欧洲日产国码aⅴ | 成人区人妻精品一熟女 | 国产91精品一区二区三区四区 | 91禁在线看 | 性欧美极品 | 桥本有菜免费av一区二区三区 | 中文字字幕人妻中文 | 亚洲爽爆av | 国产精品久久香蕉免费播放 | 午夜骚影| 揄拍成人国产精品视频 | 免费在线看a | 嫩草av久久伊人妇女超级a | 中国女人啪啪69xxⅹ偷拍 | 影视先锋av资源噜噜 | 日韩性色 | 99国产精品自拍 | 在线播放免费人成毛片乱码 | 在线成人一区 | av噜噜色| 欧美第七页 | 喷潮91 | 2024av视频 | 无码av中文一区二区三区桃花岛 | 成人黄色激情视频 | 免费观看全黄做爰大片国产 | 免费三级av| 最新国产精品自拍 | 国产真实交换夫妇视频 | 一级特黄妇女高潮2 | 色鬼7777久久 | 久久久久久99精品 | 国产精品无码一区二区三级 | 97精品国产97久久久久久久久久久久 | 91亚洲精华国产精华 | 免费啪啪网 | 同性做爰猛烈全过程 | 国产人与zoxxxx另类一一 | 亚洲一区二区三区影院 | 92久久精品一区二区 | 色噜噜狠狠色综合网 | 黑人巨大人精品欧美三区 | 免费在线观看a级片 | 欧美在线aa | 日本少妇bb | 亚洲一级网站 | 大狠狠大臿蕉香蕉大视频 | 国产黄色片免费看 | 美女隐私黄www网站免 | 中文字幕黄色片 | 夜夜春亚洲嫩草一区二区 | 国产91在线免费 | 国产日韩片 | 亚洲欧美日韩精品久久奇米一区 | 亚洲天堂999 | 亚洲 欧洲 无码 在线观看 | 免费夜色污私人影院在线观看 | 国精产品一区一区三区有限在线 | 午夜精品久久久久久久白皮肤 | 在线一区二区三区 | 亚洲加勒比久久88色综合 | 在线精品亚洲 | 色人阁婷婷 | 粉嫩绯色av一区二区在线观看 | 91精品国产亚一区二区三区老牛 | 欧美三级影院 | 亚洲欧美色图视频 | 国产乱人乱精一区二视频国产精品 | 人妻夜夜爽天天爽一区 | 大胸少妇午夜三级 | 精品国产乱码久久久久久移动网络 | 亚洲专区第一页 | 成人免费在线视频 | sese国产| 中文字幕观看在线 | 懂色av一区二区 | 99久久国产综合精品麻豆 | 国产日韩在线一区 | 激情内射亚州一区二区三区爱妻 | 久久国产精品_国产精品 | 日韩伊人久久 | 国产成人无码a区在线观看视频 | 中文字幕一区二区三区乱码 | 亚洲国产精品久久久久制服 | 国内自拍农村少妇在线观看 |