在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

退步的檢討書退步檢討書書字篇一

您好！

在這次的月考當中，我的成績退步了，本來分班之后，我應該是要更加專注于學習的，但是可能是我一直以來對學習就沒有太大的信心，同時對考試也沒有重視起來，導致了我這次的退步，我要反省下我自己這次考試的情況。

考試之前，我并沒有特別認真的利用時間去復習，導致到了月考的時候，我的準備是不足的，有些題目發卷子下來，我看了下，是我平時會做的，但是在考試的時候卻不會做了，沒準備好的結果就是我在考試的時候，覺得這個題目還很熟悉，但是真的做起來的時候，卻發現遇到了困難，懵懵懂懂的，而且在考試的時候，我也不夠認真，所以覺得做了就算了，有些選擇的題目，如今再細看，其實我應該能選對的，但考試的時候就是覺得很模糊，而且對自己信心也是特別的不足，讓自己在做題目的時候特別的沒有想法，抱著一種做完了就算了的心態，并沒有說，一定要把這次的考試重視起來，并且要考好的態度。

而今我也覺得特別的后悔，我想不到我這種狀態來考試，考試的結果是如此的糟糕，倒退的名次還是其次，畢竟其他同學可能進步很大，但是我的分數卻是反應了我這次的考試是真的特別不認真，基本沒有哪門功課的分數是沒有掉的，而且從我錯的題目也是看得出我本來應該是可以拿到更高的分數的，特別是我還沒有檢查就交卷了，導致我一些明明可以拿分的沒有拿到。但這個結果我也只能接受，老師找我談話，我也明白是擔心我，我剛上高二，成績就退步，的確是很不應該，本來新的學期，新的班級，我應該是要有一個更好的心態的，不過我可能是習慣了成績不好，同時對于自己的信心真的不夠吧。

但老師和我談過之后，我也意識到了，我這樣子下去肯定會成績越來越差的，那么無論分不分班，對于我來說都沒有區別，我知道我不能再讓老師您失望了，我今后可能信心還是不會那么的足，但是對待學習我還是會認真點，并且重視起來，下一次的月考，我一定會認真的復習，考試的時候也是會認真的去把題目給做好，而不再是像這次這樣不重視了，只有我的態度起來了，成績才有可能好，那么我的信心也是會慢慢的變足的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

退步的檢討書退步檢討書書字篇二

這次期中考沒考好主要是沒有好好復習，這次敗在是數學和政治。成績出來我是哭了，不僅成績，還加上歷史老師突然的辭職的雙重打擊。數學120分的只考了63分，我自我反省過了，數學主要是因為馬虎審題不正確找錯角的位置，不該錯的都錯了。政治滿分100只有78，主要原因還是我沒有主動去記政治文段內容。英語老師已經跟我討論過了，我深深感受到這次的考試是多么的失敗了。

這次考試的根本原因還是因為我“懶”。懶在我平時不會主動復習，有難題第一時間問同學，甚至問了也不會直接抄，這是很嚴重的問題。我應該要有不懂要過去找老師教一下，平時下課和老師多討論題目。

還有平時每天晚上我都會玩一段時間電腦，我抵制不住網絡的誘惑，甚至玩到還忘了作業。這也是一個非常嚴重的問題，我不應該玩手機和電腦，從今天起我堅決星期一到星期五晚上不允許碰電腦。我也認為我沒到大學之前，是不能有買手機的想法。

我也有理想的高中和大學，我也知道以我現在的成績和狀況是完全不可能達到這個目標的。如果我可以從這次的打機和失敗中認識錯誤，重新糾正，我會認為這次失敗也是值得的。

對自己說一句：加油吧!看好自己的未來!你的道路總不會是你想象的那么糟糕。夢想就不遠，只要有顆熾熱的心和堅持的精神。

檢討人：

年 月 日

退步的檢討書退步檢討書書字篇三

我要含情脈脈地向您遞交我的這篇生物考試失利的檢討書。我這次生物考試僅僅取得了32分，嚴重地拖累了班級后腿，讓您的臉上無光，也讓您為我感到失望與傷心。

我知道自己成績不好，歸根結底的原因是自己平時不注意認真學習生物。誠然，我在平時真的是沒有花多少時間與精力在生物科目的學習上，這才最終導致我的生物成績不及格。

其次，這次考試的失利也有原因在我的考試態度上。考試當中我存在馬虎大意的情況，就連一些很基礎的題目也沒有做對，這就很說不過去了。身為一名理科學生，理綜的三門課物理、化學、生物是缺一不可的。而我竟然沒有把握好生物的基礎知識，我知道自己犯了錯誤。這次考試我如此失利，在我個人心頭上也是非常懊惱的。我恰恰是敗給了自己，假如我平時多注意鞏固一下生物知識，這次考試也不會如此糟糕。

可是我堅信：“一次失利不會永久失利”。請老師相信我，我一定要從此次錯誤當中吸取經驗教訓，今后努力學習一定要在生物科目上取得優良學習成績。

此致!

檢討人：

x年xx月xx日

退步的檢討書退步檢討書書字篇四

我這一學期的學習成績出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不好好學習導致的。身為一名學生，我的本職任務就是學習。可是我成績這樣糟糕就充分說明了我沒有做好本職工作，一個人連本職工作也做不好，這個人就是很失敗的。

仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有好的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。

我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的。現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。今后我一定要努力認真學習，一來學習好已經自己也有前途，二來學習好也對得起父母，三來學習好也讓老師的教學業績好看一點。

檢討人：

日期：xx年xx月xx日

退步的檢討書退步檢討書書字篇五

您好！

我是xx我很遺憾這次的期中考試沒考好，一直以來數學成績我都是很不錯的，這次成績結果出來其實我是意外，有難過，不能相信自己成績退步了這么多，以前在班上數學成績我都是非常不錯，現在就這半個學期我就這樣子，我沒有辦法去面對您，在這些事情上面我想只有把這幾點做好了才是真的，可是我這次考試這么差讓您失望了，這段時間以來我都沒有辦法去接受，畢竟這是我一直很自信的數學，但是仔細一回想我這次考試退步還是有原因的，這一帶我不得不承認。

這個學期來在您的課堂上我放松了，我仗著自己的成績一直都不錯，我在上您的課的時候我就大意了，我疏忽了自己很多，這也會我驕傲導致的，現在我出現這種情況我不得不承認自己的錯誤，驕傲真的很可怕，這個學期短短兩個月我就成績下滑了這么多，仔細一想想這也是有原因的，在開學的時候我就沒有從假期中緩過來，總是在工作的時候給自己理由偷懶，現在我也真心的覺得很難受，對不起您，我沒給自己一張滿意的答卷，看著自己那卷子上面那么多的錯誤我就想起了這個學期以來我的表現，造成我成績退步也是必然的。

我想清楚了我一定要糾正這種不好的作風，看著很多同學成績都進步了，之前一些成績沒有我好的人，我這次數學成績還排在了后面，我真的很難受，更多的是一種羞愧吧，自己退步了這么多現在才意識過來，今后繁重學習會更加讓人緊張，我就是這么想的，在工作當中不管是什么事情都應該保持虛心，這次期中考試是對我的警示，我應該警覺起來，這一點是非常重要的，這次的考試 退步不代表我今后會一直退步，現在挽回還是不晚的，認真的反省好自己。

學習從來都是靠自覺，我這次也是看到自己的問題所在，我認為作為一名學生知錯就改的心態一定要有，現在我的時刻都抱著一種懊悔的心態，往后的學習會很多，只有在學習當中一直完善好缺點，才能是一名合格的中學生，對不起老師這次的成績我沒有考好，我辜負了您每天在講臺上面那四十五分鐘，您的幸苦為的就是在考試中我們能夠考出卓越的成績，我能夠看出您對我這次考試成績退步還是不滿的，在往后的學習當中我一定會努力的，數學也一直是我的強項我不會就這樣讓自己墮落了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

退步的檢討書退步檢討書書字篇六

我這一學期的學習成績出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不好好學習導致的。

身為一名學生，我的本職任務就是學習。

可是我成績這樣糟糕就充分說明了我沒有做好本職工作，一個人連本職工作也做不好，這個人就是很失敗的。

仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。

此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區的孩子沒有好的學校可以上，而且當地學校的環境非常糟糕、簡陋。

我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環境，而是如此懈怠學習，是要不得的。

現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。

今后我一定要努力認真學習，一來學習好已經自己也有前途，二來學習好也對得起父母，三來學習好也讓老師的教學業績好看一點。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

退步的檢討書退步檢討書書字篇七

您好！

我是xxx，作為一名初中學生我很自責，學習上面對自己不嚴格，成績必然就會下降，這次我認真的回顧了一下自己的學習請款，確實是有很大問題的，這并不是我愿意看到的，在學習方面是我對自己的要求不嚴格，這一點讓我成績退步了很多，現在回顧起來我還是很難受的，作為一名學生主要任務就是學習，是我沒有端正好自己的心態，造成了這樣的結果，現在我確實感覺很不好，今天的情況是我不愿意看到的，作為一名學生應該要對自己要求高一點，這次的情況我感覺很自責。

過去很長一段時間我都沒有端正好自己的態度，初中階段的學習是比較重要的，很多事情是需要自己自覺地，現在我卻犯了這樣的錯誤，這并不是我想要看到的，今天的情況我感覺很自責，現在包括以后我也一定會認真去做好分內的職責，我不應該出現這樣的情況，上課就應該認真的聽講，我這個學期總是在上課期間走神，總是不能夠很自覺的去做好分內的事情，現在想想確實感覺很不好，學習成績就是這樣的退步的，這樣下去肯定是會有很大問題的，在以后的學習當中應該要認真起來，嚴格要求自己，提高學習成績，在這方面這是絕對應該準守的，初中階段的學習當中我一直保持著認真，一直保持著端正，現在回顧起來還是有很大問題的，我也應該要對自己有信心一點。

在這方面我還是感覺自己做的不夠好，這次在學習當中真的感覺是做的不夠好，平時在上課的時候，沒有認真的聽講，相比之前我的狀態明顯是下降了很多，成績也退步了很多，現在事情已經發生了，我的成績退步了很多，我知道這讓您失望了，實在是感覺很不好，成績退步這么多讓我也是非常的惶恐，在這方面還是應該要有一個好的心態，我以后一定會挽回這些，努力提高自己成績，未來在學習當中我一定會繼續努力的，接下來調整好心態，努力搞好學習，這次的事情讓我覺得非常難受，我知道您是對我抱有很多期待的，但是我在學習上面做的不夠好，在以后的學習當中我一定會對自己各個方面做好本職，學習是自己的事情，我應該認真搞好自己的學習，這段時間以來我確實是在學習當中的表現確實不夠好，接下來我一定會認真提高自己成績。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

退步的檢討書退步檢討書書字篇八

您好！

這次英語成績相比上次還要低，在這次英語考試成績下來，看到這樣的分數，我也覺得特別的難受，一直以來就很喜歡英語，但是我卻在這個學期里，英語成績顯著的下降，退步成這樣子，老師您看著這樣的成績定然也是失望的，我要向老師您檢討。

本學期，我從第一次的英語考試成績一般后，后面的考試分數都在逐步的減少，根本達不到高分，這次成績更是險些就不及格了，這對于喜歡英語的我來說，是一個很大的打擊。我知道老師看到我現在的成績，心里面肯定是會有意見的。畢竟從您教我英語起，我的英語的成績就沒有低成這樣子，連我自己看到都覺得不可思議更不用說老師您了。在班上我的英語學得算是很好的了，以往都能夠拿到班級英語的前三，但是這次卻掉到了十幾名，可見自己英語差成啥樣了。我的內心看著如此成績，特別的不平靜，經過自己的再三反省，我才發現我今天如此成績的原因出在自己身上，是自己對英語沒有很努力的去學習。

反省之后，我發現自己之所以會成績退步，有以下幾點：

第一，對英語的學習興趣有些下降。這學期來，我對英語的學習不怎么敏感，日常中，都沒怎么去記單詞，也沒有去背課文。相比于以前，我平時也沒有空出很多時間去做相關練習。我要是喜歡一個科目，我的興趣就會極大，平時有事沒事的就喜歡去做練習。第二，幾次考試，我在考場上都不是很認真，因此漏掉了很多不應該掉的分，導致最后得到的分數越來越少。第三，對自己讀的英語過于的自信，以至于驕傲過頭，覺得自己就算不怎么學習，只要基礎還在，就不會差到哪去，哪知學習這件事永遠都不能停下，要一直學習下去，是不能斷開的，一旦停止，就又會有很多東西需要花費時間學習了。

以上是自己對本學期英語成績退步的一些反思，我也知道自己問題在哪了，在之后的學習或者考試中，我一定不斷的去學習，不會在因為過度自信導致后面不學英語。今后也會更加努力的把英語學好，不讓老師您對我失望，也不會讓自己在因此難受，會堅持學下去，直到讓成績變得越來越好，望老師能夠對我成績退步的事情原諒。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

退步的檢討書退步檢討書書字篇九

我要含情脈脈地向您遞交我的這篇生物考試失利的檢討書。我這次生物考試僅僅取得了32分，嚴重地拖累了班級后腿，讓您的臉上無光，也讓您為我感到失望與傷心。

我知道自己成績不好，歸根結底的原因是自己平時不注意認真學習生物。誠然，我在平時真的是沒有花多少時間與精力在生物科目的學習上，這才最終導致我的生物成績不及格。

其次，這次考試的失利也有原因在我的考試態度上。考試當中我存在馬虎大意的情況，就連一些很基礎的題目也沒有做對，這就很說不過去了。身為一名理科學生，理綜的三門課物理、化學、生物是缺一不可的。而我竟然沒有把握好生物的基礎知識，我知道自己犯了錯誤。這次考試我如此失利，在我個人心頭上也是非常懊惱的。我恰恰是敗給了自己，假如我平時多注意鞏固一下生物知識，這次考試也不會如此糟糕。

可是我堅信：“一次失利不會永久失利”。請老師相信我，我一定要從此次錯誤當中吸取經驗教訓，今后努力學習一定要在生物科目上取得優良學習成績。

檢討人：

x年xx月xx日

退步的檢討書退步檢討書書字篇十

時光匆匆,轉眼間考試也已結束,試卷也發下來了.望著試卷上的分數,我驚訝了.因為這和我應有的水平相差甚遠， 我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學英語的決心。

正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因為太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態極其不好。但歸根結底，還是由于我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因為太焦慮不好好復習!

對于我(們)沒有考好的事情，所造成的嚴重后果如下：

1、折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更為嚴重的后果。

2、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實乃不孝。

此次考試后，我深刻檢討，認為深藏在我思想中的致命錯誤有以下幾點：

1、思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。

一、學好課本知識。

學習的最重要階段是預習。也就是說在老師上課之前，先得自己學習一下課文，在預習中要盡量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時跟老師、同學一起學習討論。課本要反復閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。

二、注意課外積累。

適當的課外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課余時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜志，從電視、廣播、網絡上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關心社會生活，了解社會動態，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。

簽名：

時間：20xx年**月**日