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職業規劃職業規劃職業規劃個字篇一

洪向陽：這個詞看起來很陌生，實際上它是一個很簡單的詞。什么叫規劃?規劃就是一個系統的、比較大的一個計劃，它的本質就是一個計劃，就像國家十五規劃、十一五規劃，其實前期都是在計劃，現在才開始談規劃。職業規劃就很好說了，是對于職業的一個持續的比較系統的計劃。最簡單的理解，就是對職業進行系統的計劃。

洪向陽：還有人會說人生規劃，實際上職業規劃是人生規劃中最核心的部分，我們把這個時間延續更長的時候，實際上就變成人生的規劃了。也是對你整個人生的定位、目標設定的一些計劃。如果再具體一點的話，我把職業規劃分解一下，也就是說它有三個要素，一個要素叫做職業定位，就是說你到底適合干什么。第二個我們講叫職業目標，你要成為一個怎么樣的人，你的目標到底有多高;第三個我們叫職業通道，就是說你通過怎么樣的途徑達成目標，其實就是這么簡單，只是做起來比較難而已。

洪向陽：對于一個公司來講的話，最大的就是職業定位問題。對于個人來講的話，如果把自己看成一個公司的話，你要花時間去經營你的一生，這是你不可逃避的責任。比如說我，我對自己的定位來講，可能一方面我是一個職業規劃師，另一方面我要把職業規劃這個專業、這種職業，把它發展到全中國，這是我對自己的一個定位。

洪向陽：目前來講，這兩個詞會混用，實際上我也會經常混用。我個人認為這兩個詞說的是一種東西，職業生涯強調本身，職業生涯規劃就強調職業的規劃，它講的是時間概念，我們某一個點上的工作。當你這個工作持續一段時間以后，積累到一定的專業高度以后，你才能真正稱得上從事某一個職業。

洪向陽：所以它本身，包括職業之間的這種更替，都屬于職業生涯的概念。所以說當我們特別強調生涯、當我們特別強調時間概念的時候，會用職業生涯規劃，如果不強調，就直接說職業規劃。還有一種叫做生涯規劃，實際上生涯規劃里面最核心的部分就是職業生涯。所以我想把它們區分一下，簡單說，它們就是一回事，只是根據不同的語境有不同的說法而已。

洪向陽：談到如何制定自己的規劃，我們就需要對“職業規劃”這個概念，進行更深一點的探討。什么叫職業規劃呢?剛才我已經簡單地做了一個介紹了，接下來我們從廣義跟狹義角度來談，剛才講的是狹義的概念。作為廣義來講的話，包括四個部分。

洪向陽：廣義來講的話，我們要做什么，這已經比較明了了。具體怎么去做，剛才我談了，包括三個部分，一個部分叫做職業定位，第二部分叫做職業目標的制定，第三部分叫做職業通道。說到這里，我會提另一個詞，特別是高校系統，他們把職業規劃說成職業設計，實際就涉及到了職業通道，真正的只有職業通道，其他的都不好用設計這個詞。所以我們從來不會承認職業生涯設計這么一個說法。

洪向陽：剛才我們談最重要的是什么，因為在企業里工作，大家慢慢習慣了目標怎么制定。其實方法上，不會有太大的差異，每一種職業、每一種行業，都有特定的最優路徑的概念。比如說其實我們的網友有人力資源網站，那么接觸的hr就多一些，hr的定位在企業內部，能夠做到總監級別的話，或者人力資源副總裁這個級別的話，肯定有最優路徑，那么這個時候這條路是什么，對于不同的人，會有一點差異。這個一方面有比較大的共性，另一方面也有個性，他可以針對個性去進行參考，我們再來進行研究，哪一個行業、哪一種職業怎么樣發展都有研究。

洪向陽：如果你想要成為hr或者總監的話，就需要思考：他最主要的職責是什么。而那些最主要的職責，包括他具備的素質、知識等等，在哪些方面能夠得到最快的積累。這是有規律的，比如說在做招聘這一塊，比如說培訓這一塊，績效管理這一塊。至于每個人所處于不同階段，他可能會有一個優先順序的問題，可以進行調整。

洪向陽：是的。

洪向陽：其實職業規劃什么時候做都不會晚。如果早一點，像之前在同英國的專家做交流的時候，他們對于3—18歲的孩子，有一整套的生涯發展教育，我們覺得這是比較合理的一種狀態。但是在我們國內目前還不太現實，在我們教育系統里，想加這一套東西的話，很難。所以，如果說哪個階段會更好一些，我建議有兩個，初中階段是比較好的一個時期。但是對于我們大部分人來說，也不現實，所以第二個比較重要的階段就是在高中選大學這個階段。當做了一個專業的選擇時，接下來該怎么去發展，專業的選擇會影響很長時間的。

洪向陽：如果說高中階段還沒有做好的話，大學畢業之后選擇工作的時候，就是非常重要、非常要緊的階段了。因為你第一份工作做什么，第二份工作都是以此為基礎的。所以越早制訂越好，否則的話，就要盡快亡羊補牢。哪怕你80歲，你也有80歲的生涯規劃，沒有遲早的問題，越早越好，不是說晚了就不能做，只是說每個階段的側重點不一樣。

職業規劃職業規劃職業規劃個字篇二

大家晚上好！我是xx級環藝一班的趙菲！這位是我的助手王瑞。今晚，我將與大家一起分享我的職業規劃！與其說是規劃，倒不如說是我的一個夢！不過這可不是做夢，而是夢想！而我規劃的主題便是：為夢想插上翅膀！

步進了大學生活，我們的生活空間自由多了，很可能會因無目標而迷失方向。給自己制定目標，就像是給船舶導航！日益激烈的就業壓力就在我們身邊，我們就更應該好好的規劃我們的職業生涯！使自己能夠有目標的學習，有目標的工作，有目標的生活，使自己天天都過得充實而有意義！而職業生涯規劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰略上更勝人一籌！

首先，我的規劃分為六個部分：自我分析，環境分析，swot分析，大學四年規劃，畢業后計劃以及調整與反饋！

知己知彼，才能百戰不殆！在職業分析之前，我先對自己做了一個全面的剖析！我性格開朗，擅長交際，是一名樂觀主義者！這種對什么事情都樂觀對待的態度能為我以后的創業提供很好的條件！而且我還擁有不服輸的個性，所以我確信，我的人生必將是出色而且輝煌的！

可是，金無足赤，人無完人！通過swot分析法，我將自己的優缺點做了一次比較！一個健康的身體，一個明確的目標，外加耐心細心的處事態度以及開朗的個性造就了一個活潑大方且意志堅定的我！但這樣的我并不完美！面對這個社會的種種壓力，有時我會用一些借口往忽悠自己！過于固執的處事態度顯示出的卻又是一個不夠穩重的我！這樣一個具有雙面性格的我，還需不斷的往改正，力求以一個更完美的姿態往面對這個多變的社會！

我很慶幸自己有一個完整的家庭，父母的支持給了我無盡的氣力！他們的存在，為我撐起了一片廣闊的藍天！而湖南理工學院的各種設施也很健全，學習氛圍也很濃厚，這就為我提供了一個很好的學習環境和生活空間。于是，這里便成了我新旅程的起航之處！

揚帆啟航，總有一天會到達夢想的彼岸。而我的夢想便是成為一名市內設計師！放眼市場，市內裝飾行業的遠景是非常好的，很多省市都把這個行業作為新的經濟增長點來規劃！室內設計專業更是被人們稱為“金色灰領”。但是需求大并不即是競爭小。環藝人才的急劇增多為我以后的就業帶來了很大的壓力！所以，我必須從各方面努力提升自己的能力，爭取在這一領域占據自己的一席之地！

職業規劃職業規劃職業規劃個字篇三

1、職業興趣 貿易業務類

2、職業能力 能夠操作外貿報關單證

3、個人特質 心態平和，適合穩定，流程化的工作

4、職業價值觀 貿易業務能更多的接觸不同的知識，讓我更充實

5、勝任能力

我的優勢能力 我的弱勢能力

外語應用能力還較薄弱，書法還待提高。

自我分析小結：報關工作需要有極強的責任心和耐心，并且對每一份單證都要細致處理，國家對報關工作也極度重視，法律明確規定須持證上崗。我具備上述條件但是外貿行業對外語的要求較高還須加強自身的外語水平。

1、學校環境分析

所學專業為計算機應用專業，進行了報關員，報檢員資格的培訓，在tnt國際快遞公司做過一年的操作員，對外貿單證操作有一定的處理能力。并且對于海關的電子口岸報關系統也能很快熟悉。

2、社會環境分析

外貿企業都需要有專門和海關打交道的專業人員，現在國家規定必須持證上崗，老一代報關員都是企業申請注冊沒有經過任何的職業培訓，對電子口岸也不能夠全面適應，已經不適合現在的報關工作了，而外界人士對報關行業也有一種神秘感，不知為何職，故從業人員供小于求。

3、職業環境分析

職業分析 報關行業正處在一個人員新老交替的時期。報關工作人員都須人手一證，持證上崗，有證有崗位。

企業分析 專業報關行，國際快遞公司都是報關員從業的典型工作單位，這些企業都有一定的經營歷史，對各國的海關都有一定接觸，熟悉行業內的發展方向，對員工也都有很好的管理能力。

地域分析 北京地處內陸但空運發達，已建成數個空港工業區，與天津也要馬上開通城際鐵路，使其彌補了僅靠單一的空中運輸進行外運的方式，更具有外貿吸引力。

職業目標 將來從事報關職業

職業發展策略 進入外貿或物流的組織

職業發展路徑 專業技能工作人員

具體路徑 報關員——中級職稱——高級職稱

計劃實施一覽表 計劃名稱 時間跨度 目標 策略和措施 短期計劃

20xx年～20xx年 學習專業知識，成為一名正式的報關員

考取報關員證，收集各類與報關工作有關的信息。提高英語水平，重點是閱讀能力。找一份與報關有關且資質好的公司工作。

中期計劃 20xx年～20xx年

成長為一名合格，熟練的報關工作人員，并具有相當的獨立工作能力，能在工作中獨當一面，適時參加職稱考試。

在工作中苛盡職守，增加與同事間的溝通合作，保持自身的知識更新程度，緊隨行業的發展腳步。在自己進步的同時爭取有職位的晉升，為今后的發展奠定基礎。

長期計劃 20xx年～20xx年

成為公司的業務骨干，并注重自身能力的多方面發展。

通過以上幾年的學習和提高，使自己成為在報關方面有豐富的知識和技能的專業人才;能夠有自己帶領的管理團隊和廣泛的社交團體。

1、評估的內容：

職業目標評估一直沒有太滿意的工作時，我將選擇相類似的行業內別的工作

職業路徑評估沒有晉升機會的時候，我就進修并重新調整目標

2、評估的時間：

一般情況下，我一年進行一次評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

3、規劃調整的原則

一、不背離自己的個人工作意向

二、不做跨行業的大幅調整

三、非能力因素調整工作環境，能力因素學習進修。

職業規劃職業規劃職業規劃個字篇四

a、要想得到別人的幫助，首先要幫助別人，哪怕是一句話，一個禮貌動作。

b、一個人要想成就一番事業，一定要有一個好基礎，一個好機遇，一個好環境，好名號，多讀書。還應具有超人的膽量、超人的智慧。

c、成功是優點的發揮，失敗是缺點的積累。

d、不要小看自己和別人，因為人有無限的可能。

e、我們應和聰明人交往，不要和狡猾的人交往；應和老實人交朋友，不要和愚笨人交朋友。

f、脾氣、嘴巴不好，心地再好也不能算是好人。

g、知識要用心體會，才能變成自己的智能。

h、最大的敵人，可能是我們自己。

i、要聽三種人的話：一是有智慧的人，二是好德之人，三是有經驗的人。

j、盡多少本分，就得多少本事。

k、自尊心太強的人，將不堪一擊，少許逆境足以使他徹夜難眠。

l、想壯大自己的人，要勇于縮小自己。

m、金不經火煉不純，人不經修煉不成；沒有經過挫折的人都很難成功。

n、君子行事目標遠大，小人行事鼠目寸光。

o、如果你能為他人的利益而站起來呼吁，如果你能把握機遇，如果你能保持健康的身體，并且具有超人的智慧，超人的膽量，你就可能是一位領袖型的人物。

p、人事的艱難與磨練，就是一種考驗和修煉，也可能就是幸福和財富的基礎。

q、在人類的思維中，靈感是突發、奇特、美妙而富有創造性的，靈感主管著成功和財富的大門。

r、經過痛若的洗禮，人往往更懂得謙讓和學習，更知道珍惜和感激，更能領悟幸福與人生的真諦。

s、驕傲之人只能看到別人的缺點，卻看不到自己的缺點。

t、沒有危機感的人，危機可能就會出現。

u、發脾氣是短暫的發瘋，自己害自己莫過于亂發脾氣。

v、能善用時間的人，必能把握自己的努力的方向。

w、有多少力量做多少事，不要心存等待，等待就會事事落空。

x、人要有自制力，自制力能完善自我，能抵御誘惑，能助你成功。

y、健康的身體是幸福人生的基礎，如果沒有健康的身體，名利地位就可能變成零。

職業規劃職業規劃職業規劃個字篇五

你也許會問：這一步怎么做呢?不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來5年你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個句子：“我離開這個世界的.時候會滿足，如果……”想象假設你馬上將不在人世，什么樣的成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。

根據你認定的需求，自己的優勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業道路會明晰起來。你可以選擇成為管理講師——這要求你的優勢包括豐富的管理知識和經驗，優秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標來一步步實現。

確切地說，寫下阻礙你達到目標的自己的缺點，所處環境中的劣勢。這些缺點一定是和你的目標有聯系的，而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的素質方面、知識方面、能力方面、創造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發現自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。

現在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。

能分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、職業咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協助和監督會幫你更有效地完成這一步驟。

制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據計劃你要做什么。那么現在你已經有了一個初步的職業規劃方案。如果你心目中有未來希望工作的公司或職位，你就可以開始分析或參考現有市場上，這類公司或職位會對應聘者有怎樣的要求和期望。做出哪種貢獻可以使你在這樣的公司中脫穎而出?因為大部分人在工作后趨于麻木，對自己的角色并不能清晰。因此，就像任何產品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要培養一些能力，當你不斷的對照公司的需求來評估自己需要創造的價值時，接下來需要做的就是不斷完善自我，創造出自己的思想閃光點，和執行能力，為未來的職業之路埋下更好的伏筆。

職業規劃職業規劃職業規劃個字篇六

到底選什么？怎么選？估計從高中文理分班開始，選擇焦慮就一直伴隨著你，你常常在思考，卻從未真正認識自己。

等到擇業時，你慌了，那么多的行業和職位，到底選哪個？等到一次又一次地被工作“否定”，在現實中碰得頭破血流后，你還在苦苦思索，到底自己適合什么，想要什么。向陽職業規劃咨詢中心的統計顯示，在前來咨詢的個人客戶中，職業定位錯誤的人中有近九成人是因為缺乏自我了解，進而在選擇時出現了各種偏差。

在自我了解中，常見的誤區有哪些？什么方法可以更好地了解自己？ccdm職業規劃師先來分享一個咨詢案例。

工作三年了，bob還是一個最最普通的銷售人員。當初畢業的時候，因為不知道要做什么，才去做的銷售。在bob看來，銷售不就是傳說中“最能鍛煉人”的崗位么？從這里開始，可以鍛煉能力，積累工作經驗，而且門檻不高，適合初出茅廬的新人。

然而，bob雖然很努力，一直還是業績平平，每個月拿到的提成只能勉強過日子。看著別人一個月兩三萬的業績，眼紅也不是，無奈也不是，在心里憋了三年了，不管怎么努力也沒多大長進。電話銷售壓力大、工作內容單一枯燥，也讓他越來越抵觸，電話也不想打，提不起勁來做業務。想換工作，可換什么呢？找來找去還是銷售。

走投無路的情況下，bob來向陽生涯找ccdm職業規劃師幫忙。談到自己的職業興趣，他還是很迷糊，在剛開始的談話和交流中，不管老師問什么或談論什么，他似乎都沒什么興趣。問他在大學時最常做的事是什么，他回答說睡覺和打游戲；問他那么比較喜歡哪門課程，他說不知道，感覺都一樣，沒有特別的傾向。

bob對自己這樣“一問三不知”的狀況也很郁悶，因為他確實不知道到底什么能讓自己提起勁，什么才是自己真正想做的，每次一想到這個問題就很頭疼，每次都在“以后再看吧”這樣的自我安慰中逃避掉了。眼看是奔三的人了，巨大的壓力讓他不得不做出行動，尋求轉變。

沒有人會承認自己對自己不夠了解。像bob一樣，大學四年就在迷茫中度過，到畢業面臨就業選擇時一片迷茫，自己到底想成為什么樣的人，一直在考慮，又一直在逃避，從未真正弄明白。這樣的人不在少數，遇到問題時沒有積極主動通過各種機會多了解自己，多發掘自己能力特長，而是消極回避，久而久之，同樣的問題一次次重復發生，再難面對和解決，只能借助外力獲得幫助，比如通過專業的職業規劃機構幫助自己提升認知，迅速找準自己的職業特長、興趣和職業價值觀所在。

不論是內在還是外在，都認為自己是最好，而且也認為別人一定很欣賞他。當在現實中受到挫折和不公平時，不是繼續以自欺欺人的態度面對，就是以極端抗拒的態度強烈抵制。這樣的人在職場上遇到困難和障礙，很難通過自省來發現問題。

做事總是畏畏縮縮，生怕出錯，領導交給他一個任務，總是心懷忐忑，怕自己的能力不夠，不能完成任務。自己到底能做到什么程度也不知道，只敢完成自己已經熟悉的工作。對于自己的目標、理想與興趣，常常缺乏直面的勇氣，也缺乏行動力。

有一部分人在自我認知中總是左右搖擺、猶豫不決，對職業興趣、個性氣質和職業價值觀的理解缺乏穩定的認知，常常在自我糾結中把自己做事的思路也打亂了。

周圍的各種事情都不能引起他的興趣，不管工作是給他一顆糖還是一碗藥，到他嘴里都索然無味。對什么感興趣呢？他自己也不知道，也不在意，得過且過。上述案例中bob就屬于這個類型。

人的自我認知很大一部分是靠與外界互動，靠外界的信息反饋進一步形成自我認知的，有一部分人思維和心靈比較封閉，或者過于偏執，對外界信息接受有抵觸，只愿意呆在自己的小宇宙里，導致對自我的認識很可能存在較大的偏頗。

“喬哈窗口理論”是關于人的自我認識的理論，即人對自己的認識可以用一個坐標來形容：橫坐標是自知、自不知，縱坐標是他知、他不知。由此橫、縱坐標交叉構成的四個部分便是人的自我認識：自知他知的部分叫“公開的我”，自不知他知的部分叫“盲目的我”，自不知他不知的部分叫“未知的我”，自知他不知的部分叫“秘密的我”。

一般而言，“公開的我”越大“未知的我”越小，這個人對自我的認識就越清楚，就能以真實的自我生存與世界上，反之亦然。要想更好的了解自己，就要學會有效的溝通，包括善用語言技巧和肢體語言，學會欣賞和贊美別人，不斷修煉內在，減少與他人的人際沖突。溝通容易了，你也能從對方的信息反饋中得到更多的自我認知信息。而職業規劃咨詢過程，就是一個專業度極高的溝通、啟發、思維誘導過程，通過這樣的方式來讓咨詢者也從中慢慢領悟到問題要害，從中了解自己。職業規劃咨詢的結果不僅僅這是一份報告，而更是一個助人自我了解的過程。

實踐是檢驗真理的唯一標準。自我了解的問題上也是同樣的道理，但實踐不是盲目的，而是圍繞一個中心即職業定位去積極學習和探索，而不是消極等待“問題”來敲門。如果一開始的方向和計劃有問題或偏差，那就應該及時根據實際情況進行調整和修復，而不是坐以待斃。因此，也就是說職業規劃并不是一套“死方案”，在不同時期，不同狀況下，根據需求的變化，不斷微調方案，才能保證自己在合適的方向上前進下去。

有一句大家頗為熟悉的詩句：“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，了解自己是個漫長的過程，每個人也在不斷地成長和變化中，所以，自我發掘是個連續的過程。向陽生涯提醒職場人，了解自己，是你職業發展旅程的起航之時，有了好的開始，成功盡在掌控！

職業規劃職業規劃職業規劃個字篇七

職業專家早就發現，某些特定類型的人在做某些特定類型的工作時會理加得心應手，而且，能夠盡可能地在人的類型與所選擇的工作之間搞好搭配是十分重要的。傳統方法的問題就在于它不能充分考慮各種條件。常規的分析只著眼于“三大方面”：能力、興趣和價值。

作為職業顧問，我們懂得這三點的重要性。你當然需要正確的技術去把工作做好。若你對本職工作感興趣，那就再好不過的了。而且對自己做的工作滿意也是相當重要的。但這絕不是全部，你的性格動力也是應加以重視的方面。一般的規律是，你的性格動力方面越適合你的工作，你的工作就越滿意。

在國內，許多職業咨詢師使用動力理論、人格理論、興趣理論進行職業咨詢，在他們慢慢發現，真正影響人職業定位的除了興趣外，人格，動力是一不可可忽視的因素。

正是基于此原因，北森測評網推出了新的職業發展理論：動力與人格理論。并由北森測評網與國家勞動和社會保障部勞動科學研究所合作進行了系統開發，并在全國范圍進行了常模的選取工作。

1、動力理論借助了大五人格理論、情感理論等國際最新的測評理論

2、人格理論以瑞士心理學家carl g. jung（卡爾.容格）的心理類型理論為基礎。 katharine cook briggs 與isabel briggs myers研究并發展了這套理論并深入淺出地使之成為一個工具，便于快速掌握和推廣。

在美國每年有300萬人以上參加mbti和動力工具使用的培訓。

世界500強企業中有90%以上的高層管理者、高級人事主管在使用這個工具，例如：迪斯尼、百事可樂、西南航空公司、通用電器、保利來、諾維爾網絡公司、3m等。

此理論在推出后，受到業界廣泛的關注，清華大學、北京航天航空大學等到一批院校率先購進了此系統，來幫助學生進行職業發展定位。