演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點突出。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

國防教育演講稿篇一

大家下午好!

我是來自xx班的xx，今天很榮幸能代表我們xx寢室在這里發(fā)表演講。

寢室作為我們大學生的第二個家，也是我們大學生活的主要陣地。良好的寢室環(huán)境將為我們的大學生活添上精彩的一筆。

對這個寢室來說，我是一個新成員。依稀記得初次生活在一起，我們?nèi)w成員在心中樹立把寢室當成自己的家，關心愛護家的是每一位同學的責任，一個溫馨的家的觀念，每位成員歸屬感。在寢室組建之初，每一位同學的生活習慣或多或少些不同。我們通過寢室會議，制定了寢室公約，例如每晚的熄燈時間、值日生安排等。經(jīng)過一段時間的生活磨合，大家的作息時間都較為統(tǒng)一，衛(wèi)生環(huán)境也得到了進一步的提升。我們205從一個普通寢室變?yōu)樾羌墝嬍以俚绞痉秾嬍遥詈蟪蔀閷W院文明寢室。每一同學都把寢室當成了自己的新家，為這個家勞動著、奉獻著....從來校到現(xiàn)在我們寢室一直保持著良好的寢室環(huán)境與氛圍，這離不開每一位成員的付出，我們團結(jié)一心共創(chuàng)出了一個溫馨舒適的家。每天都有值日生對寢室進行打掃。每周二，兩人一組對寢室進行大掃除。這樣一來，每個同學的任務分擔不重，而且能更好地保持寢室衛(wèi)生。每次回到干凈整潔的寢室，就像回到家一般，心里是溫暖的、放松的。清理寢室就是提升正能量;清理寢室就是清理心靈，干凈整潔的寢室環(huán)境更加有利于創(chuàng)造良好的學習氛圍，在一個干凈的寢室中學習生活我們有了更多的動力。一年多以來，我們寢室全體從未出現(xiàn)上課遲到、曠課現(xiàn)象。當學習上遇到難題時，寢室中我們互幫互助，彼此包容、理解、尊重，共同發(fā)展，共同進步。經(jīng)過一年多的努力，都各自形成了良好的作息習慣和群居習慣。提高了各自的修養(yǎng)，也學會了尊重和退讓這些重要的品格。

一直記得初中寢室樓道內(nèi)的一句話“一屋不掃，何以掃天下”，一個寢室的環(huán)境與氛圍或多或少折射了同學們的.文明修養(yǎng)和整個學校的學風。如果今天你掃的是一屋，明天你可能會憑借這個好習慣而得到領導的賞識，更好的實現(xiàn)自己的價值。

一個不起眼的習慣或?qū)⒂绊懳覀兊慕K身，寢室衛(wèi)生靠寢室的每一位成員。我愛我們的寢室，愛我們的家，文明修身記心中，讓我們一起行動起來，共建我們干凈、整潔、舒適、溫馨的家。

我的演講完畢，謝謝大家!

國防教育演講稿篇二

各位老師、同學們大家早上好：

人的生命是寶貴的，相對于歷史的長河來說，人類個體的生命又是短暫的，如何提高個體生命的質(zhì)量，使我們的生命變得更有意義、更有價值呢？無疑，健康是重要的指標之一。那什么是健康呢？同學們一定覺得身體不生病就是健康，其實健康的含義遠遠不止這些，世界衛(wèi)生組織對健康的定義包括生理健康、心理健康和對社會的適應能力，現(xiàn)在又加入了人的道德品質(zhì)。指的是一個健康的人不僅僅是身體沒有缺陷和疾患，還要具有完整的生理和心理狀態(tài)，以及良好的社會適應能力和高尚的道德品質(zhì)。

健康是人類的基本需求，是社會進步的重要標志和潛在動力。健康是社會文明的一面鏡子，體現(xiàn)了國家和民族的素質(zhì)。今天我們召開開展創(chuàng)建健康促進學校及學校健康教育活動動員會，我們首先要知道什么是健康促進學校呢？創(chuàng)建健康促進學校活動是世界衛(wèi)生組織在全球范圍內(nèi)積極倡導的促進人類健康的一項基礎性工作，開展這項創(chuàng)建活動，是我校創(chuàng)特色的重要載體，目的是以健康為中心、以精神和社會環(huán)境為切入點，改善同學們的學習和生活環(huán)境，提高同學們的身心健康水平。

開展健康促進學校創(chuàng)建，對我們?nèi)w師生提出了更高的

要求，我們的老師要關心學生的成長，培養(yǎng)學生的健康人格，傳授學生健康的知識和技能；我們的同學要發(fā)揚主人翁的精神，在這項活動中積極、主動地參與，努力糾正不健康的生活行為，提高健康的生活意識，養(yǎng)成健康的生活方式。

健康是我們的理念，健康是我們的未來。在我們同學中間還存在著一些健康小問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，有的學生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學生害怕與他人交往等等。作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：

首先，要善于正確地評價自己，能通過別人來認識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時候要學會微笑地問候，學會熱情地幫助，學會寬容地待人，學會友善地相處。

其次，在學習上能夠進行正常的學習，按時完成作業(yè)，經(jīng)常復習，預習功課，長期堅持努力學習， 形成良好的學習習慣．在學習中獲取了知識的營養(yǎng)，讓視野更加開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實，

還有，當遇到挫折時要做一個堅強勇敢的人，忘記失敗，勇敢地抬起頭來，迎接新的朝陽。就像打籃球，不可能每球都能進，但如果不出手投籃，就永遠沒有一投定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風雨，才可能見到美麗的彩虹。

我們要養(yǎng)成熱愛運動的習慣，積極參與學校組織的文體活動和社會實踐活動；認真參與學校組織的體質(zhì)測查；愛護學校優(yōu)美的環(huán)境；預防意外傷害、預防近視和齲齒、預防傳染病和慢性病；要保持積極、健康、向上、樂觀的心態(tài)，關心家人，鄰里和睦，廣交朋友，構建和諧的親情、人情關系。

老師們、同學們，有了健康的師生就有了健康的校園，健康的師生才能走出健康的人生之路。我們大家要把“健康第一”這個理念深入落實到我們的工作、學習之中，在創(chuàng)建健康促進學校的過程中營造良好的學校人際關系、和諧的校園氛圍，打造健康的身心素質(zhì)。我希望并相信有了大家的共同努力，我校“健康促進學校” 的目標一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

最后祝全體同學身心健康，學習愉快，祝全體老師身體健康，工作愉快！