人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
英語明信片50個單詞篇一
“你在一個晴朗的夜晚，望著繁密的閃閃群星，有一種可望而不可及的失望吧。我們真的如此可憐嗎？不，絕不！我們必須征服宇宙。”--錢學森（21歲)
當然，作為一個平凡的普通人，未必能有遠大的目標，但是我們需要擁有一些目標，沒有任何目標，生活難免有點陰暗。
目標如果想不到就很難做到，想不清楚做不好，要把想到的目標落實到紙面上，才踏實。
后來發現有人寫了一年的101個目標，寫出一年101個目標是一件蠻困難的事情的，因為不是所有人一年都有那么多想實現的事情。當時我發現101目標具有一定的參考價值，當然筆者的寫作，肯定要加大一些目標的可參考數據庫，我也希望目標清單能夠豐富一些，并且能夠給別人一些參考。
我便制作了一份
1001個目標清單
如果大家特別想挑戰一把寫出1001個目標，除了自己的目標，還可以嘗試寫下那些可以和父母、親人、朋友一起完成的。每個人的資源、能力圈有限，一個人去完成往往沒有集體一起實現來得更加輕松。我花了些時間，寫完了整整1001個目標。在完成的那一刻，仿佛身體渾身充滿了希望和力量，感覺生活有了盼頭，當然也是大費了腦洞，畢竟如果一個目標設定只需一分鐘，也需要1001分鐘來完成。英語明信片50個單詞篇二
實操經驗:先確定大方向，合理制定年度大目標，將
大目標再拆解為小目標
、小任務，然后日拱一卒，逐一突破，保證自己能持續地獲得微小的進步，在持續進步中取得自信和激勵，是達成目標最有效的方式。避免出現設定的目標過于龐大、模糊以及需消耗過多的意志力，比如每天健身2小時、每天記單詞500個、每天看一本書等等，需遵循客觀規律，
循序漸進
，比如書籍的閱讀，開始是30頁，完成后，再提升至50頁，再到100頁每天，不僅是給自己一個適應過程，并且有階段性的小目標完成，能夠促進大目標的完成，并且學會客觀調整目標難度。根據逆推法制訂年度目標
(如果沒有宏觀目標，也可以嘗試只設定今年的年度目標，先嘗試，但是最終都會有宏觀的大目標的。)
逆推法案例一：
（1）宏觀目標：我要吃很多美食，吃遍全球
（2）長期性大目標：吃一萬種全球美食
（3）2020年度目標：吃一千種美食，并進行拍照記錄，以每月的8號為吃好喝好日進行記錄
（4）月目標:每月匯總一次所吃美食的照片
（5）任務：吃任何一種美食前拍照，不求質量，只要求拍照，每種拍攝用時約五秒，盡可能多嘗試各種美食
英語明信片50個單詞篇三
1、從冠狀病毒肺炎疫情中活下去，保持樂觀的心態直至復工（武漢)
2、每年定期體驗一次，眼睛近視程度檢測，體質等身體指標指數情況拍照記錄
3、去掉腳底的繭，并學習足部健康知識，改善自己的手腳冰冷問題
5、羽毛球進行多球練習，并學會魚躍救球、跳殺，完成基本的花式擊球如背手正反手擊球、胯下、回手掏等技術，并獲得羽毛球競賽的獎牌，能完成100拍以上的多拍練習，累計練習時長達120小時以上
6、完成一次累計30km的游泳，并養成拉伸、熱身的習慣
7、學會滑雪，滑冰這兩項運動，累計學習時長達20小時以上
8、完成50次健身，根據教練指導，增重到135斤，重點是具有良好的精神狀態
9、30天以上按時刷牙三分鐘以上并拔掉智齒，年度潔牙一次
10、戒酒戒咖啡戒可樂，只喝白開水一個月
11、擁有柔順、飄逸的頭發，每三個月內進行一次頭部按摩
12、練習乒乓球揮拍，參加兩次比賽，并去現場參觀球賽
13、學會一字馬劈叉及跳繩，跳繩能保持連續不間斷20個為標準
14、預約并搶購hpv九價疫苗，并及時打完疫苗
15、中醫復習《黃帝內經》和《傷寒雜病論》，并繼續學習三本著作
16、制訂一份每周飲食表格，累計使用10次以上，保證飲食盡可能豐富且均衡，避免暴飲暴食
17、堅持早睡早起的習慣，完成200天以上的7點左右起床，11點左右開始洗漱、泡腳睡覺的習慣
18、半年內練出馬甲線，進行十次以上的練習部位拍照記錄
19、購入兩瓶防曬霜，養成四季防曬的習慣
20、參加五次以上的私教課，并定期獲取自己的身體狀況表格
21、每周敷面膜兩次以上，累計超100次以上
22、擁有一套適合自己的訓練方案，用時不超過四十分鐘，用excel表格呈現，包括運動方式、運動場所、運動器材等
23、制訂一份口腔護理計劃，并按其中要求完成70%的護理工作
24、每季度針對心理健康的一個話題進行了解，例如心理健康包括哪些方面、自己有哪些心理疾病相關的風險因素等，避免極端情緒的出現
25、在keep上堅持運動超過7000分鐘以上
英語明信片50個單詞篇四
案例三：體驗突破
（1）2020年度目標：
體驗一次徒步，步數超過50000以上
（2）任務：在任何地方，如有足夠的時間，嘗試從早上走到晚上，全程徒步實現過程：1月份一次契機來到暹粒市，自己記得自己這個年度體驗，所以嘗試在五點多看了吳哥窟的日出后，全程徒步吳哥窟大圈，并最終在巴肯山看日落，若累了就坐著休息，晚上去老市場魚療或按摩一次自己的腳。吳哥窟大圈實際距離約為
26公里
。最終完成情況：已達50000步以上，后期微信步數不更新了。
體驗感受：原來我可以做個走路機器，不止不休一直走一天，并且走五萬步真的小腿酸，尤其是穿涼鞋走沙路的時候，算是一次難得的人生體驗，不僅有美景作伴，也擺脫了一次交通工具的煩惱，從日出走到日落。估計也是目標
念念不忘，必有回響
的緣故，所以，如果你想體驗什么，只要不是太過分的，足夠清晰，總有機會體驗的。兩個實現目標的最有效工具
英語明信片50個單詞篇五
we hope to receive good news from you. we hope to receive your inquiry in the market and hope to be favored by your order. we hope to get good comments from you.
we hope you can deal with this matter in a timely manner. please note that we hope you will pay attention to our signature below, and the fax copy of his signature is below. i ask you to take it as my signature.
please pay attention to my signature. please pay attention to his signature. a reply letter is attached to the letter for your convenience.
please put your us dollar check in the enclosed envelope in the enclosed envelope and send it to us immediately. we enclose a postcard for your further information and then send it back. we are happy to tell you that we do not have to take any responsibility.
中文翻譯：
我們希望能收到你方的好消息，我方希望在市場上收到你方的詢盤，希望能得到你方訂單的青睞。我方希望能從你方得到好評。希望你方能及時處理此事請注意，我們希望您注意我們在下面的簽名，下面是他的簽名的傳真件，我請您將其視為我本人的簽名，請注意我的簽名，請注意他的簽名，隨信附上回信函，為方便您回信，隨信附上一個不需要郵資的回信信封，請將您的美元支票放入隨附的信封中，并立即啟程寄往我們，隨函附上一張明信片，以方便您進一步了解情況，然后寄回明信片，我們很樂意告訴您，當然不必負任何責任。
