在线观看国产免费视频_亚洲视频三区_中文字幕在线观看网站_日韩视频免费在线观看_亚洲视频精品_天天夜夜操

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 2023年國培個人培訓計劃(九篇)

2023年國培個人培訓計劃(九篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-05-15 20:11:39
2023年國培個人培訓計劃(九篇)
時間:2023-05-15 20:11:39     小編:一葉知秋

光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

國培個人培訓計劃篇一

1、每天晚上讀書1小時,邊讀書邊做筆記、記錄自己讀書感悟,積極參與培訓班交流活動。

2、讀書、網上查閱與教育教學實踐相結合,轉變教育觀念,改變教育行為,學以致用,注重實效。

3、積極參加培訓和小組研修活動,仔細揣摩指導老師組織活動的目的、形式、方法,與本園的教育教學實際相結合,寫出活動的反思,有效指導、引領教師組織活動。

4、積極參與小組課題的研究,獲得相關課題研究的策略、途徑與方法,豐富自己承擔教科研的經驗,使本園的教科研活動能科學有序的進行。

5、對于每一次的互動式學習以及小組學習,都努力做到不遲到不早退,充分利用每一次的培訓與研修活動,認真聽取他人意見、適時發表自己的見解,與本班或本組的教師進行溝通與交流,從中獲得更多的信息與經驗策略。把教育教學活動中的疑惑與需求,在活動中得以解決和提升。

6、每次的集中培訓與小組研修后,利用業余時間將當次培訓與研修的內容進行整體的梳理,對其中的問題或癥結進行多角度深入地思考,并將獲得的理念及策略在教育教學實踐中加以運用,做到不將所學流于表面或形式。

以下是計劃中的具體安排:

1、撰寫學期計劃,個人發展規劃。

2、深入學習《指南》、《綱要》、《綱要解讀》、《教師需要什么》、《給幼兒教師的幾點建議》等。

3、撰寫讀后感悟、教育隨筆,案例分析等。

4、撰寫個人學習總結。

以上是我結合自身實際情況和培訓班的學習內容,制定的學習計劃,我將按此計劃認真執行,將學習和實踐相結合,不斷提高自己的業務能力和教科研能力,更快地促進團隊專業化發展,使自己朝著更高的目標攀登。

國培個人培訓計劃篇二

隨著課程改革的深入,對我們教師的教學理念,教學方式都有了更高的要求與轉變、以我現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面,已跟不上高質量的推進素質教育的需要、為了促進教學實踐與理論的結合,提高自己的政治、業務水平和師德修養,使自己的教育教學行為更能符合時代的要求,以滿足學校教育教學工作的需要,特制訂個人學習計劃如下:

作為一名教師,首先,我要繼續認真學習《教師職業道德規范》具備良好的師德、師德不是一個抽象的政治說教,而是具有深刻的知識內涵和文化品格的,一個有廣博知識的教師才會有道德感召力,僅僅依靠說教的道德教育必然是蒼白的、同樣,教師的師德魅力也是以其深厚的文化為底蘊的、唯有如此,教師才能完成其教書育人的神圣使命、

1、認真學習領會新課標,掌握自己所教學科的學科特點,教的最優化要落實到學的最優化,形成自己的教學風格、

2、繼續探索生活化、情境化的創設方法,掌握生活化、情境化的課堂風格、

3、使自己具備一定的教學科研能力、

4、計算機水平有較大的提高,計算機能與課程整合、

我們教師的工作對象是學生,教師的專業素養和教育教學能力直接影響學生的發展、教師自我發展的信念、自我調控的科學實踐過程中所表現出來的執著與嚴謹的品行,將影響學生的終生、

1、認真鉆研新教材,研究教法,體會新課程的性質、價值、理念,提高自己的執教能力,幫助學生全面發展、

2、繼續探索生活化、情境化的創設方法,掌握生活化、情境化的課堂風格、

3、認真學習《教育法》《未成年保護法》等,了解法律法規、認真學習《教材》和《課程標準》,弄清每一學段的教學目標和重點、難點,在上好每一節課的同時,針對自己的教學理念和教學方法認真反思、

4、利用一切可利用的時間,多讀教育書刊,充分利用學校訂購的教學刊物如《吉林教育》、《青年教師》、《成功教育》…進行研究,尋求好的教學方法以提高教育教學水

平、在學習過程中記下自己的觀點和看法,寫出反思和隨筆,記錄自己每一天點點滴滴的收獲與體會、

5、加強自己的信息技術的操作能力練習、充分發揮網上資源共享的優勢,經常上網學習,在了解別人的教學方法的同時,不斷交流自己的體會,改進自己的教學方法、

6、認真學習學校的各項計劃、按照學校提出的指導意見,認真學習教育家的書如《給教師建議》、《教育新理念》等、借閱有關名家專著如魏書生、竇桂梅、賈志敏、于丹等名家專業書籍,每學期至少讀2本書,做到邊讀書,邊反思、

7、認真和教師合作,多聽優秀教師的課,積極參加集體備課,積極與同行相互交流,相互啟發,共同發展、工作中要勇于實踐,大膽創新,提高自己的課堂教學效果、

8、充分利用課余時間到圖書室借書閱讀,不斷提高自己的專業知識,同時進行有價值的摘抄,用于教育教學實踐、

9、利用一切時間練好基本功、特別是鋼筆字、粉筆字、

10、積極的參加科研活動,積極地寫論文、

1、加強師德師風的修養,形成高尚的人格,有一顆進取的心、要熱愛學生,對學生有博愛之心,要以誠相待,要寬容和有強烈的責任感、

2、樹立終身學習的理念、教師終身學習應具備五種能力:學習能力、教育科研能力、適應現代教學能力、研究學生能力、自我調控能力,今后我要在這些方面多下功夫、

3、更新教育觀念,不斷學習與反思,勤動筆,勤動腦、不光認真鉆研本學科知識,同時不斷拓寬自己的知識視野,增加自身的知識含量、這其中最重要的一點就是必須持之以恒、

通過個人自學保證自學效率,尤其是在自學過程中,針對工作實際,要堅持自修為主,轉變觀念,以過程為主,提高能力,以實踐為主,開展創新,在認真通過教育教學理論書籍的基礎上,相互討論,結合每一個專題進行自省、自查、找到自己存在的問題,在學習過程中深入研究認真記錄學習中的所思、所想、所做、把學習、科研、實踐有機結合起來,按照實施建議去學習,在理論上得到提高,還能創造出更好的學習方法,結合自己的教學實踐,根據教與學的實際需求創設各種情境,并對其進行優化組合,就能取得最佳效果,實現自身價值、

國培個人培訓計劃篇三

教師發展是教師人生價值實現的過程,是教師在充分認識教育意義的基礎上,不斷提升精神追求,增強職業道德,掌握教育規律,拓展學科知識,強化專業技能和提高教育教學水平的過程。我相信有眼界才有境界,有思路才有出路。

隨著課程改革的深入,對教師的要求不斷提高,因此,我要不斷提高自己的政治理論水平和專業知識水平。按時完成各項任務,注意提高自己的文化素質,苦練扎實的基本功,腳踏實地的抓好教師業務學習,通過自主學習來滿足現代教育的需要,全面提高教學質量。

一、培訓的總體目標

全面提高自身的政治素質和職業道德,在心中牢固樹立“為人師表、愛崗敬業、誨人不倦”的育人精神和“嚴謹治學、求真務實、積極進取”的教風。夯實專業基礎,更新知識結構,努力提高自身的教學科研能力,樹立主動學習的終身教育理念。

教師職業作為一種以人育人的職業,對其勞動質量提出的要求是很高的、無止境的,所以,作為一名教師,我應該時刻告誡自己要追求卓越,崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創新精神與實踐能力、情感、態度與價值觀的發展,使自己真正成長為不辱使命感、歷史責任感的優秀教師,把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生、奉獻給教育事業。我相信這也是每一個教師所追求的思想境界。

二、學習內容

主要進行師德素養教育,學習教育教學理論,拓寬專業基礎,提高教育教學理論和專業素養,并強化教師基本功的訓練。

三、具體教師個人學習計劃

1、加強對師德素養教育的學習,提高教師的道德觀念。

2、多聽教學水平較高的教師上公開課,通過了交流等形式,提高教學效果。

3、強化學習,堅持每周進行業務學習。

4、強化開展新課程的校本培訓,認真學習《基礎教育課程改革綱要解讀》全書,以閱讀為主,自學自練相結合,理論聯系實際,開展嘗試教學,探索教學方法。

5、進行計算機網絡、多媒體技術專項技能培訓。

6、參加市、校骨干教師培訓。

“教育成就未來”,作為一名教育工作者,深感肩上責任重大。今天,教育面臨很多問題,正處在轉型期,隨著課程改革的不斷深入,歷史提供給我們一個良好的機遇。我們要抓住時機,力爭提高與發展自己。本學期,將努力提高理論水平,更新教育教學觀念,扎實有效地作好日常教育教學工作,更好地服務于廣大學生。

國培個人培訓計劃篇四

20xx年,我校的校本培訓工作以縣、學區研訓工作為指導,以“聚焦課改,聚焦隊伍,聚焦課堂,聚焦質量”為工作主線,以課程改革為動力,提升教師群體的業務素質和課堂教學水平,促進學生全面、持續、和諧發展。

以“有效學習”為目標,以跨校區大年級組聯鎖教研、專家引領進校區、專題培訓等為形式,促進教師專業素養的進一步提升,促進學校教育教學質量進一步提升。

(一)完善科研管理

1.繼續加強科研管理。強化教師的研究價值,以課題帶動課改,以課題提升課改,發揮科研在教學中的作用,做到“問題即課題,教學即研究,成長即成果?!笔姑课唤處煻家獦淞ⅰ敖處熑巳耸茄芯空摺薄吧险n就是研究”的新理念。努力提升教師的教科研意識和理論水平,做科研型的教師。

2.完善制度保障。以《甌北學區教育科研工作獎勵方案》、《永嘉縣黃田小學獎勵性績效工資》為獎勵手段,激勵教師邊教學,邊研究,邊實踐,邊總結,積極參加一年一度的教育教學論文、案例課例和圖書、教育裝備信息化應用論文及教師多媒體軟件評比。

(二)抓校本教研工作

1.提升教師教學技能

充分發揮本校的名師的引領作用,建立名優教師與新教師結對幫扶機制。通過組內公開課、學校公開課、名師公開課、抓好新教師、骨干教師、中老年教師的素養提升工作。同時通過聽課、評課、示范等方式幫助青年教師盡快成長。

2.開展多形式主題教研活動

(1)開展“專家引領進校區”活動。聘請縣級以上名優教師進校區,進課堂,診斷課堂教學和教學常規現狀,作手把手的引領,促進校區課堂教學改革。

(2)開展“名優教師示范課”活動。要求縣級以上名優教師,每學年至少執教一堂校級以上的示范課,作課堂教學改革的方向性引領。

(3)開展“跨校區大年級組主題教研”活動。以“有效學習”為主題,以本部、三岙、楓埠、白巖四所校區組成大年級組為活動人員,開展課例研討、集體備課、經驗交流活動,促進四所校區的資源共享。

(4)開展“與民辦學校聯動教研”活動。充分利用“慧才小學”這一教師專業發展、學生思想教育的實踐陣地,充分發揮我校教育資源的輻射和帶動作用,開展聯動教研和師徒結對活動,以“示范課”、“診斷課”、“交流評卷”、“專題指導”,促進兩校教師共同發展,教學質量共同提升。

(三)強化校本培訓工作

1.選課培訓和校本培訓相結合

為了鼓勵教師參加繼續學習、培訓,學校統籌安排教師外出培訓工作。以滿足教師專業發展個性化需要,引領教師專業成長。嘗試形式多樣的校本培訓,開展有針對性的培訓,切實提升培訓實效。繼續利用學校的網絡教研平臺開展集體備課、校內觀摩課后互動評課活動、教學反思交流等活動。

2.自主學習和共同學習相結合

引領學習根據自己的專業素養發展的需求,確定每年個人的讀書計劃,通過教育教學理論的學習來更新觀念,促進全體教師不斷提升對現代教育思想的認識,要求每一位教師經常翻閱教育雜志,每學期細心研讀一本教育專著,潛心研究一個教學問題,感悟一種教學方法,做到有所體驗,有所收獲。每學期至少讀一本本專業的書籍,做讀書筆記,寫一篇讀書征文。

同時學校開展校本特色培訓活動——掌上閱讀,每學期推薦2本名著,共同閱讀,在“吸納”之后,我們還為特色培訓設計了一個“產出”環節:在校本培訓博客發一條類似于“名人名言”式的“凡師慧語”,要求教師將讀專著后的感悟凝練成一句類似于“名人名言”似的語錄或觀點,發在校本培訓博客上。

國培個人培訓計劃篇五

教師要樹立終身學習的觀念,不斷提高教育理論和學術水平,增強知識更新能力和教育教學能力,抓緊分分秒秒學習充電,通過學習提升師德修養,豐富知識結構,增強理論底蘊。使自己不斷提高教育理論和學術水平,增強知識更新能力和教育教學能力,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質,依據教師培養計劃,結合本人的實際情況,特制定自我研修計劃:

1、堅持不懈地學?;畹嚼?,學到老,樹立終身學習的觀念。

2、多渠道地學。要做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識,增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習,學習他人高尚的師德修養,豐富的教學經驗,以達到取長補短的目的

3、廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,特別要學習現代信息科技,不斷構建、豐富自己的知識結構。

1、認真觀看網上視頻。

雙對接研修一般共有七個專題,前三個專題集中研修,從第四個專題開始分散研修,每周必須完成一個專題的學習,在學習的過程中認真揣摩,研究教材,做到真正領會,理解,掌握研修的方法,并且做好自學筆記。

2、積極參加學校組織的研修訓活動,并且在活動中,認真做好筆記,注意學習、反思、實踐相結合。

3、積極進取,多參加一些教研活動,努力提高自己的教科研能力。

4、積極參加網絡學習,在教師個體、學校、培訓教研機構的關聯學習中,使研修活動從控制走向解放,從統一規范的集體研修走向教師的自主研修,自主選擇。

5、自覺和同伴組成研修小組,在校本研修活動中,認真承擔自己的責任,不斷反思,同伴互助,引領專業,提升質量。

6、在雙對接研修的過程中,要與實踐相結合,要不斷的反思,并且寫出學習心得或體會。

總之,我一定按計劃認真學習《有效研修》,成為終身學習的先行者,不斷更新教育教學觀念,更新學習觀念;認真反思,提高教育研修能力,我將帶著自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作,在實踐中不斷積累經驗,促使自己盡快成長起來。走進學生心靈,創造多彩人生,學習,再學習,在學習中不斷超越自己,不斷積累教育教學經驗,使自身素養不斷提升,做一名合格的教師。

國培個人培訓計劃篇六

共擬定了三方面的內容:

第一、參加財務人員繼續教育每年財務人員都要參加財政局組織的財務人員繼續教育,但是12年11月底,繼續教育教材全變,由于國家財務部最新發布公告:12年財務上將有大的變動,實行《新會計準則》《新科目》《新規范制度》,可以說財務部12年的工作將一切圍繞這次改革展開工作,由唯重要的是這次改革對企業財務人員提出了更高的要求。首先參加財務人員繼續教育,了解新準則體系框架,把握和領會新準則內容,要點、和精髓。全面按新準則的規范要求,熟練地運用新準則等,進行帳務處理和財務相關報表、表格的編制。參加繼續教育后,匯報學習情況報告。

第二、加強規范現金治理,做好日常核算

1、根據新的制度與準則結合實際情況,進行業務核算,做好財務工作。

2、做好本職工作的同時,處理好同其他部門的協調關系.

3、做好正常出納核算工作。按照財務制度,辦理現金的收付和銀行結算業務,努力開源結流,使有限的經費發揮真正的作用,為公司提供財力上的保證。加強各種費用開支的核算。及時進行記帳,編制出納日報明細表,匯總表,月初前報交總經理留存,嚴格支票領用手續,按規定簽發現金以票和轉帳支票。

4、財務人員必須按崗位責任制堅持原則,秉公辦事,做出表率。

5、完成領導臨時交辦的其他工作。

第三、個人見意措施要求財務治理科學化,核算規范化,費用控制全理化,強化監督度,細化工作,切實體現財務治理的作用。使得財務運作趨于更合理化、健康化,更能符合公司發展的步伐??傊谛碌囊荒昀?,我會借改革契機,繼續加大現金治理力度,提高自身業務操作能力,充分發揮財務的職能作用,積極完成全年的各項工作計劃,以限度地報務于公司。為我公司的穩健發展而做出更大的貢獻。

國培個人培訓計劃篇七

根據學校5年規劃目標,我將在今后的3年中,不斷加強理論學習,樹立終身學習的觀念,提升師德修養,積極投身教育科研的改革與實踐,不斷探求、感悟、反思,通過認真研讀、設計、反饋等環節,提高自己的教學水平。爭取明晰自己的教學風格,每學期上一堂校級公開課。并且不斷學習教育教學方面的理論知識,結合教育教學實踐不斷反思,提高素養。努力成為學校骨干教師,勤學型教師。

1、第1-3年度目標:認真學習、知識儲備,爭取成為學?!皶阈汀苯處?。

(1)認真研究教材:正確把握《大綱》精神,領會教學意圖和教育目標。通讀中學英語教材,明確知識體系和階段性要求。深入研讀文本,針對各年級學生英語學習教授學生。從整體上把握教材內容,了解整套教材體系,熟悉新教材,做到融會貫通。抓住新教材的特點,結合本地學生實際情況設計開展活動,會做相關的調整。

(2)科學備課:根據學校的要求,認真及時的備課、上課。認真備課,不但備學生而且備教材備教法學法,根據教材內容及學生的實際,設計教案。每一課都做到“有備而來”,每堂課都在課前做好充分的準備,并制作各種利于吸引學生注意力的有趣教具,課后及時反思自己的課堂教學實踐,對課堂進行深度的思考梳理,寫好教學反思。爭取在教學上有自己獨特的見解和教學風格,能夠激發學生學習的興趣。做到教育路線上走情感路線,做學生喜愛的老師

(3)作為年青教師與老教師有很大差距。因此要不斷加強自己的教學能力,虛心向有經驗的老師討教。努力鉆研,拓展自己的教學思路,豐富自己的教學方式,使課堂氣氛能夠被充分調動起來,激發學生的學習熱情,讓學生能快樂成長。

(4)認真做好教學反思:對教學的成敗及時地進行總結和反思,是對自身教學工作的檢查與評定。適時總結經驗教訓,找出教學中的成功與不足的重要過程。將在教學中所遇到的問題和失誤及時記錄下來,從主觀和客觀上去尋找原因,并努力尋找解決的方案,使之成為以后教學中的前車之鑒。并且對自身在教學過程中忽然產生的靈感和好的教學方法記錄下來,不斷豐富自己的教學方法。

2、第4-5年度目標:厚積薄發,提升自我

(1)通過5年的理論學習,提升自己的理論素養。

(2)認真聽取意見,及時調整教育教學方法,努力使自己的教學風格明晰。

(3)認真記錄教學過程的點滴感受、理性思考,以論文或研究報告的形式發表。

(4)爭取成為校級骨干教師,勤學型教師。

總之,在這5年中,我要努力做到三堅持:堅持多看、多寫、多動。

①多看:多看一些書籍,豐富自己的閱歷,多看一些教學刊物,提高自身的教育教學的理論水平。每學期至少研讀一本專業類的書籍,還有其他的相關教育書籍。

②多寫:多動筆,把自己的教學感悟、教學發現及時撰寫下來,努力使自己的論文或案例等能發表獲獎;每學年寫讀書筆記5萬字以上。

③多動:這“動”包括自己多運動保持良好的身體素質,身體是革命的本錢。此外,“動”還包括多與學生互動,保持良好心態。

xx年個人專業發展培訓計劃

(1)認真研究教材,掌握這一學科的知識框架,能夠理解和掌握這一學科的概念、特點、結構、法則等一些基本知識點,并根據從事教學內容選擇教學的基本知識體系。

(2)掌握這一學科的學生學習點,任何一門學科都有其自然的特點,然而我們的學科學習對象是學生如何能順利的學習這一學科,學生如何能學會這學科的基本知識,學生怎樣能學懂這些知識,完全需要教師的間接轉嫁,通過教師將這一學科知識理解、消化、重組后用一種學生可以接受的方式和學生能夠接受的內容傳授給學生。

(3)掌握與教學相關的知識、教育和心理理論是從學生和教師的實際出發,研究帶有一般規律的教學問題,因此,對于教師而言,應當具備一定的教育心理學知識,通過了解學生心理特點和教育規律,提高自身對學生的認識和教學的認識,改變自身教學中存在的問題,力求使教學更有針對性。

(4)參與學院、學校等各級部門組織的相關學習,包括各種,理論培訓,講座,沙龍等。

(1)自我學習,閱讀學校推薦及自己選擇的有關教育教學的理論性著作,不斷更新自己的教育觀念,對現代教育的前沿理論有一個應有的認識。

(2)作為年青教師與老教師有很大差距。因此要不斷加強自己的教學能力,虛心向有經驗的老師討教。努力鉆研,拓展自己的教學思路,豐富自己的教學方式,使課堂氣氛能夠被充分調動起來,激發學生的學習熱情,讓學生能快樂成長。

(3)認真做好教學反思:對教學的成敗及時地進行總結和反思,是對自身教學工作的檢查與評定。適時總結經驗教訓,找出教學中的成功與不足的重要過程。將在教學中所遇到的問題和失誤及時記錄下來,從主觀和客觀上去尋找原因,并努力尋找解決的方案,使之成為以后教學中的前車之鑒。并且對自身在教學過程中忽然產生的靈感和好的教學方法記錄下來,不斷豐富自己的教學方法。

(4)青年教師要全程參與學生管理,跟隨指導班主任學習并實踐各項班主任教育及管理工作,盡快適應班主任工作。

xx年個人專業發展培訓計劃

(1)通過3年的理論學習,提升自己的理論素養。

(2)經常向身邊優秀教師請教、交流,請領導聽課,使領導能夠更及時了解自己的教育教學情況,并及時給予指導。

(3)認真聽取意見,及時調整教育教學方法,努力使自己的教學風格明晰。

(4)認真記錄教學過程的點滴感受、理性思考,以論文或研究報告的形式發表。

(5)積極參加各級各類的教學比賽,在比賽中鍛煉自己,讓比賽成為自己不斷提升的舞臺。

xx年個人專業發展培訓計劃

(1)通過4年的理論學習,提升自己的理論素養。

(2)在自己的教學實踐中踐行所學理論,尋找差距,查找自身的問題,不斷反思,在反思中不斷提高自身的理論水平。

(3)積極參加各級各類的教學研討,對比自己的教學進行反思,實現自我教學能力的提高。

(4)認真記錄教學過程的點滴感受、理性思考,撰寫經驗總結及論文,及時對自己的教育教學行為進行理論層面上的提升,以論文或研究報告的形式發表。

xx年個人專業發展培訓計劃

(1)通過5年的理論學習,提升自己的理論素養。

(2)認真記錄教學過程的點滴感受、理性思考,以論文或研究報告的形式發表。

(3)爭取成為校級骨干教師,勤學型教師。

國培個人培訓計劃篇八

隨著時代的發展和新課程改革的深入,無論是在平時的工作,還是在信息技術教學中,我都與其他老師一樣面臨著許多的問題和困惑,所以說,新時期的教師工作是極富挑戰性的。我一直很喜歡孔子說過的一句話:學而不厭,誨人不倦。我漸漸懂得了一個樸素的道理,那就是只有不斷地學習,不斷地豐富自己,才能讓自己不斷地發展,以適應社會的需要。以教書育人為己任的老師就更應該對自己的發展做出規劃,并為之不斷地努力,從而成為一名優秀的人民教師。在今后得1年時間里,我打算從以下方面努力:

1、結合學校本學期的校本培訓計劃,本年度認真學習《〈基礎教育新課程改革綱要〉及解讀》、《〈學科課程標準〉及解讀》、《新課程改革中教師行為的變化》學科新教材等為主要培訓教材,認真研修以求自我發展。

2、加強自身師德修養,爭做具有強烈的事業心,崇高的使命感,樂于奉獻,勇于吃苦,勤潔廉正的教師。我們的工作的對象是天真可愛的孩子,不是生產線上的產品,而是有血有肉、有思想,并且還沒有定型的孩子。因此,我必須培養自身高尚的道德情操及職業道德修養,用自己的人格魅力,深厚的人文素養,廣博的知識積累,真摯的博愛以及對學生高瞻遠矚的責任感影響教育學生,使之形成高尚的品德,正確的人生觀和價值觀。

3、積極參加學校組織的課題研究,提高教育教學科研意識和能力,努力爭做反思型、研究型和學者型教師,為學生做好榜樣。

4、學習《教師反思能力的培養與提高》,進一步提高自己的反思意識,要經常反思自己的教育觀念、教學行為,主動進行教學方式的改革,教學水平不斷提高。

5、掌握現代教育技術能力,熟練運用計算機備課,能借助網絡查找有關教學資料,能應用軟件制作課件,運用計算機輔助教學。

個人校本培訓計劃

為了更好地發揮前段學習所獲的技能及學習所得,也為了能提高自己的綜合素質,提高自身的教學水平,提高自己的教學修養,使自己的教育教學水平在.校本研修中得質上的飛躍和提高.結合實際,因地制宜,制定計劃如下:

在新時期里,新課改新理念要求下,我們的教育教學方式也必須轉變。加強學習,努力提高自己,變化自己,學習先進知識和先進的教學方法以適應當代教師的要求。

(一)、個人讀書

1.至少精讀一本教育教學專著,書籍自己選定。

2.必須提交一篇個人閱讀的讀后感,并在個人播客中發表。

(二)、聽評課

1.聽評課的'對象以本校教師為主,本學期至少聽15節課。

2.每次聽課后要認真填寫聽課記錄本。

(三)教學設計

1.教學設計是個人研究教材教法的成果,包含個人在崗研修期間所上公開課的教案。

2.量的要求:精選2篇。

(四)小組集中研修

1、認真做好集體備課工作。

2、充分發揮教研組的作用,并結合本組的具體實際開展教學研究。

3、學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的新問題,做到及時研究解決。不斷積累課改工作經驗。

4、以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”,以提高自己的教育教學水平。

5、學習《教師職業道德》,進一步提高師德。

6、學習《教師反思能力的培養與提高》,進一步提高自己的反思意識,要經常反思自己的教育觀念、教學行為,主動進行教學方式的改革,教學水平不斷提高。

1、積極參加校本教研活動,努力解決在新課程改革中遇到的各種問題,營造良好的教研氛圍,促進校本教研制度的建設。

2、創新集體備課,利用備課組,開展集體備課活動,設計出富有個性的教案。

3、深化反思型教研活動,范圍包括課堂教學反思、課題研究反思、個人成長反思,課前和課后的反思。

4每周做一次教后反思,每月寫一篇教學案例或隨筆,每學期至少讀一本教育專著,每學期寫一份經驗總結或教學論文,每學期上一節公開教學研討課。

5、充分利用自身信息技術知識的網絡資源優勢,在網上查找所需學習資料,進行互相學習和交流。

國培個人培訓計劃篇九

校本培訓作為繼續學習的一種增進教師專業成長和學校自主發展的重要方式和有效策略,已走進了我們的校園,融進了我們的生活。這學年,結合我的本身情況,制定了個人的校本培訓計劃。

1、在教學中不斷進行教學研究和嘗試,努力探索研究合適學生特點、能增進學生計算機操縱水平,并進步學生的設計和創新能力,進步學生積極性和參與性。保證教學質量。

2、積極展開學業水平研究工作,充分發揮自己的作用,進步本身的專業水平、業務素質和教學研究水平。把新的技術利用于信息技術課中,開闊學生眼界。

3、以新的教育理念為指導,以課程改革實驗研究為重點,以增進師生共同發展為目的,以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所碰到的實際題目上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

1、重視平常教學常規的扎實與提升。認真完成教學任務,做好每次聽課后記錄。學會思考教育題目,積極把先進的教育理念轉化為本身教學的行為,從反思中提升教學研究水平。每節公然課后,把自己在教學實踐中發現的題目和有價值的東西趕緊記下來,享受成功,彌補不足,在總結經驗中完善自我。 2、堅持寫好教育教學隨筆。平時多瀏覽優秀的教育名著,學習先進的教育理念,以他們的例子來鼓勵自己,多觀察、多總結,從學生實際來總結進步,積極撰寫教育論文,努力讓自己成為一位知識型教師。

3、建立現代學生觀,學會以發展的眼光看待每個學生。相信學生的巨大潛能,并努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神,增進學生的主體發展,努力做到因材施教。

4、利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡上風,積極參與在線研討。

總之,我會不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,進步教育教學能力,結合教學實際,讓個人的校本培訓做到。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯系客服
主站蜘蛛池模板: 国产区二区 | 久久亚洲高潮流白浆av软件 | 亚洲成人精品 | 中文无码一区二区三区在线观看 | 欧美精品第二页 | 韩国av一区二区 | 成人免费小视频 | 日韩欧美一区二区在线 | 51精品视频在线视频观看 | 五月色综合 | 国产91一区二区三区 | 日本欧美亚洲 | 超碰伊人网 | 久久久99国产精品免费 | 天堂亚洲| 青青草视频在线观看 | 中文字幕 亚洲一区 | 国产视频在线观看一区 | 中文字幕视频 | 色www永久免费视频 亚洲成av人在线观看天堂无码 | 图片区偷拍区小说区 | 国产成人一区二区三区在线观看 | 国产日产久久高清欧美一区 | 中文字幕人妻丝袜乱一区三区 | 日韩av毛片在线观看 | 国产小视频在线 | 黄视频网站在线看 | 91麻豆产精品久久久久久夏晴子 | 午夜影院欧美 | 2018av天堂在线视频精品观看 | 欧美成人一区二免费视频软件 | 九九亚洲精品 | 日韩欧美中文字幕在线观看 | 美女翘臀少妇啪啪呻吟流水 | 国产一区二区精华 | 91在线精品一区二区 | 三级国产在线观看 | 精品乱码一区二区三区 | 日韩成人在线播放 | 日本妞vs黑人巨大xxxxx | 超碰最新网址 | 少妇性俱乐部纵欲狂欢电影 | 亚洲aaa| 久久精品成人无码观看免费 | 男人天堂av网站 | 偷拍一区二区三区在线婷婷 | 日色网站| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆 | 色翁荡熄又大又硬又粗又动态图 | 91精品国产闺蜜国产在线闺蜜 | 美女大量吞精在线观看456 | 天堂在线中文 | 中文字幕亚洲色妞精品天堂 | 天堂а√在线最新版中文在线 | 上原亚衣av一区二区三区 | 久久女同 | 九九热av | 久久久久久毛片精品免费不卡 | 欧美丝袜一区二区三区 | 亚洲色图欧美 | 欧美人体做爰大胆视频 | 大尺度做爰啪啪高潮床戏 | 91精品国产综合久久久蜜臀图片 | 最近中文字幕免费mv在线视频 | 国产精品美女久久久久图片 | 色先锋av| 艳妇乳肉豪妇荡乳 | 爱情岛论坛永久亚洲品质 | a级黄色小说 | 国产真人做爰毛片视频直播 | 欧美日韩在线视频观看 | 久插视频 | 99pao成人国产永久免费视频 | 久久久精品国产sm最大网站 | 双性大乳浪受古代h男男 | 调教丰满的已婚少妇在线观看 | 成人网免费视频 | 欧洲美女x8x8免费视频 | 亚洲精品久久久久成人2007 | 外国av网站 | 日本视频网站在线观看 | 激情综合色五月丁香六月亚洲 | 久草一区二区 | 新呦u视频一区二区 | 国产黄色美女视频 | 超清 忍不住的亲子伦中文字幕 | 国产乱码一区二区三区在线观看 | 成人国产欧美日韩在线视频 | 黑人ⅴvideo暴力亚洲娇小 | 国内黄色网址 | 永久免费汤不热视频 | 日本乱论视频 | 天堂资源最新在线 | 日韩一区二区中文字幕 | 少妇邻居内射在线 | 精品国产精品亚洲一本大道 | 大学生一级一片全黄 | 九九在线精品 | 一道本毛片| 国产黄色片在线免费观看 | 国产女人久久精品视 | 国产精品成年片在线观看 | 一本色道久久综合亚洲精品高清 | 亚洲成人一级 | 亚洲毛片一级 | 精品中文字幕一区二区 | 成人自拍视频在线观看 | 成人免费久久 | 1000部拍拍拍18勿入免费视频 | 亚洲精品久久久蜜桃网尤妮丝 | 中文字幕在线资源 | 蜜臀va| 欧洲亚洲一区 | 欧美日韩黄 | 欧美大片xxxx | 美国黄色毛片一级 | 日本少妇aaa | 欧美~大家屁股网站 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 欧美人与动性行为视频 | 青春草国产视频 | 久久亚洲精精品中文字幕早川悠里 | 91久久国产露脸精品国产闺蜜 | 放荡艳妇的疯狂呻吟中文视频 | 成人做爰69片免费 | 少妇饥渴偷公乱51 | 国产超碰人人爽人人做人人爱 | 久久久久久av无码免费看大片 | 日韩天堂视频 | 久视频在线观看 | 国产又粗又硬又大爽黄 | 国产精品久久久久久久久免小说 | 五月婷婷视频在线观看 | 免费在线国产视频 | 性猛色xxxxx富婆 | 翁虹三级做爰在线播放 | 国产黄a三级三级三级看三级黑人 | 国产精久久一区二区三区 | 最新久久精品 | 欧美日韩经典 | 午夜dv内射一区二区 | 在线视频一区二区三区四区 | 在线播放污 | 征服少妇柔佳系列 | 日韩中文字幕在线播放 | 成人疯狂猛交xxx | 欧美视频一区在线 | 久精品在线 | av成人在线播放 | 含紧一点h边做边走动免费视频 | 污视频网站在线看 | 一本大道一区二区 | 日韩在线视频观看免费网站 | 国产一区二区三区av网站 | 无码一区二区三区免费 | 无码专区亚洲综合另类 | 欧美一区二区三区啪啪 | 玖玖爱在线观看 | 色婷婷夜夜躁狠狠躁麻豆免费 | 日韩和欧美一区二区 | 亚洲成a∨人片在线观看不卡 | 久久国产精品视频 | 久久黄色一级片 | 女人色极品影院 | 国产精品麻豆入口 | 少妇野外性xx老女人野外性xx | 精品少妇人妻av免费久久久 | 18精品爽视频在线观看 | 亚洲色图19p | 香蕉国产片一级一级一级一级 | 中文国产在线观看 | 亚洲品牌自拍一品区9999 | 女女女女bbbbbb毛片在线 | 欧美性大战久久久久久 | 国产成人精品一区二三区在线观看 | 欧美自拍嘿咻内射在线观看 | 亚洲欧美日韩精品久久奇米一区 | 精品乱 | 国产视频手机在线观看 | 日本裸体xx少妇18在线 | 国产欧美日韩一区二区三区 | 精品久久一区二区 | 永久555www成人免费 | 污视频网站在线看 | 久久久久久久久久久久久久久久久久 | 国产伦精品一区二区三区免费优势 | 天堂中文av| 国产卡一卡二无线乱码 | 久久久久久久久无码精品亚洲日韩 | 香蕉av一区 | 国产精品资源网 | 夜夜躁狠狠躁日日躁 | 国产成人无码一区二区在线播放 | 和粗大男人做爰过程 | 在线看片中文字幕 | 亚洲最新av网站 | 中国丰满老妇xxxxx交性 | 免费专区丝袜调教视频 | 91成人在线看 | 成年网站在线观看 | 中文字幕人妻熟女人妻洋洋 | 少妇天堂网 | 女警高潮潮一夜一区二区三区毛片 | 国产大学生粉嫩无套流白浆 | 国产日产欧产精品精品app | 99久久久国产精品无码免费 | 91精品国产日韩91久久久久久 | 欧美激情999 | 中国少妇内射xxxxⅹhd | 欧美777| 韩日激情视频 | 亚洲成色www久久网站瘦与人 | 国产色视频网站免费 | 男女啪啪120秒 | 免费观看成人38网站 | 国产系列精品av | 国产日| 中文字幕 国产 | 久久精品夜色噜噜亚洲a∨ 国产精品人人做人人爽 | 久久久午夜精品 | 亚洲欧美日韩国产成人精品 | av色欲无码人妻中文字幕 | 国产精品第60页 | 成人重囗味sm | 99精品欧美| 无套内谢的新婚少妇国语播放 | 91成人精品国产刺激国语对白 | 色婷婷五月综合亚洲小说 | 日韩中文幕| 内射白嫩少妇超碰 | 亚洲欧美另类在线图片区 | 欧美又粗又长 | 国产高潮国产高潮久久久 | 午夜男女无遮挡拍拍视频 | 久久国产欧美日韩精品 | 免费三片在线观看网站v888 | 91亚洲精品国产成人 | 国产新婚露脸88av | 五级毛片 | 国产精品毛片久久 | 国产成人精品午夜视频 | 色噜噜一区二区三区 | 一个人免费观看的www视频 | 99精品国产综合久久久久五月天 | 少妇超碰 | 亚洲国产精品女主播 | 波多野结衣高清一区二区三区 | 久久黄色网络 | 国产在线精品一区二区 | h小视频在线观看 | 久久久久亚洲精品无码网址 | 亚洲成人免费影院 | 精品无人乱码一区二区三区 | 欧美一区二区三区黄色 | 欧美日韩一二 | 久久爱资源网 | 成人性视频sm | 亚洲精品国产第一综合99久久 | 国产av一区二区三区 | 野花中文免费观看6 | 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 天天看片黄色 | 爱情岛论坛亚洲品质自拍网址 | 国产区精品视频 | 91免费视频入口 | 国产精品久久久久久亚洲色 | 国产三级精品三级在专区 | 精品久久久无码中文字幕边打电话 | 久久免费视频6 | 成人小说亚洲一区二区三区 | 亚洲熟伦熟女新五十路熟妇 | 色噜噜狠狠色综合成人网 | 人人狠狠综合久久亚洲 | 奇米影视奇米色 | 天天干视频 | 国产md视频一区二区三区 | 亚洲天天操 | 最新中文字幕一区 | 谁有免费黄色网址 | 黄页网站视频 | 寡妇高潮一级视频免费看 | 亚洲人成网站777色婷婷 | 国产免费又黄又爽又色毛 | 欧美少妇网 | 国内精品国产成人国产三级 | 午夜性| 天天射天天操天天干 | 日本高清三区 | 精品久久久久久一区二区里番 | 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | 久久久不卡国产精品一区二区 | 亚洲人午夜射精精品日韩 | 日韩一区二区中文字幕 | 国产精品视频二区不卡 | 国产精品久久久久不卡 | 国产熟妇高潮呻吟喷水 | 两性午夜免费视频 | 国产黄色大片 | 亚洲欧洲激情 | 西西444www无码大胆 | 欧美偷拍第一页 | 69精品久久久久 | 中文字幕永久免费视频 | 真实国产老熟女无套中出 | 免费吃奶摸下激烈视频 | 噼里啪啦动漫高清在线观看 | 人妻无码久久精品人妻 | 欧美老妇交乱视频在线观看 | 夜夜夜影院| 夜夜爽一区二区三区精品 | 久久成年人 | 日韩成人小视频 | 亚洲日韩在线中文字幕综合 | 奇米影视777四色米奇影院 | 古装大尺度激情呻吟视频 | 色av色| 午夜无码免费福利视频网址 | 狠狠躁夜夜躁av网站中文字幕 | 欧美五月 | 女女互磨互喷水高潮les呻吟 | 女人喷液抽搐高潮视频 | 国内一级视频 | 狠色狠狠色狠狠狠色综合久久 | 欧美人与禽2o2o性论交 | 日本特级黄色大片 | 亚洲一区二区国产 | 天天躁日日躁狠狠躁av中文 | 亚洲精品成人久久久 | 欧美一区二区三区性视频 | 成人片黄网站a毛片免费 | 亚洲午夜天堂吃瓜在线 | 床戏高潮呻吟声片段 | 天堂在线中文在线 | 日本精品视频在线 | 97视频在线观看播放 | 国产91在线免费 | 日日热| www噜噜噜| 三区中文字幕 | 天堂在线资源网 | 午夜欧美精品久久久久久久 | 欧美三级视频在线观看 | 免费男人下部进女人下部视频 | 欧美永久精品 | 久久久久这里只有精品 | 狠狠综合久久久久综合网址 | 88xx成人精品视频 | 蜜臀99久久精品久久久久小说 | 狠狠色噜噜狠狠狠 | 成人免费看黄yyy456 | 91av在线看 | 欧美精品系列 | 成人综合久久 | 好看的中文字幕av | 日日碰狠狠躁久久躁 | 日本www黄| 欧美xxxx做受欧美 | 一级淫片在线观看 | 国产精品福利一区 | 精品无码国产一区二区三区51安 | 国产清纯白嫩初高生视频在线观看 | 免费一级a毛片 | 成人欧美一区二区三区白人 | 日韩视频欧美视频 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 少妇饥渴偷公乱第32章 | 狠狠色婷婷久久综合频道毛片 | 97人人模人人爽人人喊0 | 999久久久国产精品消防器材 | 成人精品视频99在线观看免费 | 性色av香蕉一区二区 | 欧美日韩精品一区二区在线观看 | 久久中文字幕人妻熟av女 | wwwxxx亚洲 | 婷婷情更久日本久久久片 | 欧美成人久久久 | 少妇扒开腿让我爽了一夜 | 国产视频在线一区 | 亚洲国产精品久久久久制服 | 91精品久久久久久久久不口人 | 99久久综合狠狠综合久久止 | www国产精品内射老熟女 | 99久久欧美日韩国产二区 | 中国美女乱淫免费看视频 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久88 | 91九色精品女同系列 | 先锋影音在线 | 周冬雨三级视频 | 综合久久激情 | 中文字幕第6页 | 国产欧美精品一区二区三区 | 裸体欧美bbbb极品bbbb | 国产黄色影院 | 亚洲精品中文字幕乱码无线 | 欧美肥婆性猛交xxxⅹ | 一本色道无码不卡在线观看 | 久久天天躁夜夜躁狠狠85麻豆 | xxxxx毛片| 欧美xxxxxx片免费播放软件 | 与子敌伦刺激对白播放 | 中文字幕制服狠久久日韩二区 | 日韩在线www | 久久中文字幕人妻熟av女蜜柚m | 久久久夜| 越南a级片| 国产偷窥网 | 亚洲精品视频网 | 欧美性xxxxx极品娇小 | 黄色无毒视频 | 国产精品久久久久久在线观看 | 国产又粗又猛又黄又爽性视频 | 99精品国产兔费观看久久99 | 精品国产999 | 黄色精品一区二区三区 | 国产做爰视频 | аⅴ天堂中文在线网 | 国产精品国产三级国产aⅴ9色 | 裸体女人高潮毛片 | 久久久久久久久久久久国产精品 | 美国三级毛片 | 国产成人无码免费看片软件 | 亚洲国产成人久久综合碰 | 中文字幕第6页 | 无码国产69精品久久久久孕妇 | 深夜网站在线观看 | 亚洲欧洲在线播放 | 在线你懂的视频 | 亚洲成av人片在线观看无码不卡 | 欧美 日韩 国产 成人 在线 | 男女裸体无遮挡做爰 | 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 亚洲免费av观看 | 一区二区三区在线不卡 | 小明成人免费视频 | 377p粉嫩大胆色噜噜噜 | 大桥未久亚洲无av码在线 | 中国女人内谢69xxxxⅹ视频 | 亚洲精品一区二区三区在线观看 | 夫の部长が调教中文字幕 | 国产成人久久精品麻豆二区 | 热@国产| 久久调教视频 | 欧美日韩久久久久久 | 日韩欧美一 | 无码熟妇αⅴ人妻又粗又大 | 午夜三级在线观看 | 亚洲人精品亚洲人成在线 | www国产亚洲精品久久麻豆 | 高辣h文乱乳h文男男双性视频 | 国产精品一区二区福利视频 | 国产调教av | 永久免费无码av网站在线观看 | 亚洲黄色在线播放 | 玩弄少妇人妻中文字幕 | 国产三级无码内射在线看 | 午夜小视频在线观看 | 91国在线观看 | 日韩中文字幕在线看 | 人妻少妇久久久久久97人妻 | 又大又长粗又爽又黄少妇毛片 | 亚洲免费视频播放 | 国产女主播户外勾搭野战 | 久久久久久久久久久久 | 久久www香蕉免费人成 | 国产精品久久网 | 性高潮久久久久久久久 | 一起草视频在线播放 | 久久久经典 | 黑丝一区二区三区 | 国产美女视频一区 | 肉大捧一进一出免费视频 | 久久精品国产99国产精品 | 国产网站免费在线观看 | 午夜美女在线 | 久久sese| 国产第一页屁屁影院 | r级无码视频在线观看 | 成人日韩在线观看 | 国产成人剧情av麻豆果冻 | 日韩欧美一级大片 | 99久久亚洲精品日本无码 | 亚洲欧美另类国产 | bnb998成人免费| 久久久久免费精品国产 | 日本在线看 | 欧美综合自拍亚洲综合图片区 | 国产精自产拍久久久久久蜜 | 精品日产乱码久久久久久仙踪林 | 国产精品久久777777 | 亚洲国产午夜精品理论片在线播放 | 亚洲综合精品香蕉久久网 | 黄网站色大毛片 | 欧美色一级 | 操欧美女人 | 男女爱爱好爽视频免费看 | 国产区一区二区三 | 男男做性免费视频网 | 亚洲精品有限公司 | www.色婷婷.com| 再深点灬舒服灬太大了网站 | 伊人色综合久久天天小片 | 一本一道色欲综合网中文字幕 | 日本高清免费毛片大全awaaa | 狠狠色综合网站久久久久久久高清 | 欧美成人影院亚洲综合图 | 日韩成人在线网站 | 日韩国产高清在线 | 国内精品久久久久精免费 | 国产精品人妻熟女毛片av | www.夜色321.com| 国内少妇情人精品av | 久久久久av综合网成人 | 国产在线 | 中文 | 一级黄色片在线免费观看 | 中文字幕国内自拍 | 另类第一页 | 婷婷色吧 | 少妇公车张开腿迎合巨大视频 | 国产美女炮机视频 | 婷婷在线免费视频 | 日韩在线综合 | 国产精品毛片av在线看 | 久久九九国产 | 亡は夫の上司中文字幕 | 97久久精品人人澡人人爽缅北 | 亚洲阿v天堂在线 | 乱h高h女np群欢 | 成年人免费看视频 | 久久9999久久免费精品国产 | 在线视频自拍 | 久久三区| 无码精品久久久久久人妻中字 | 亚洲国产综合精品2020 | 全部毛片永久免费看 | 美女av免费 | 一区二区三区精品在线 | 日日噜噜噜噜人人爽日本精品 | 成人影视在线播放 | 久久夜色精品亚洲 | 日本美女交配 | 精品人伦一区二区三区蜜桃视频 | 亚洲第一二三四区 | 久草在线中文888 | 欧美一区二区三区色 | 亚州国产| 天天草夜夜骑 | 色一情一乱一乱一区99av白浆 | 国产精品丝袜久久久久久消防器材 | 久久久精品久久久 | 国产嫖妓一区二区三区无码 | 黄色应用在线观看 | 久久久久国产精品午夜一区 | 亚洲天堂资源在线 | 国产精品美女久久久久久久网站 | www成人网 | 麻豆精品国产传媒av | 亚洲国产精一区二区三区性色 | bt天堂av| 日本a在线免费观看 | 日韩美一区二区三区 | 久久久精品欧美一区二区免费 | 99pao成人国产永久免费视频 | 蜜桃又黄又粗又爽av免 | 杨贵妃情欲艳谭三级 | 超级碰碰色偷偷免费视频 | 国产肉体xx裸体137大胆 | 我把护士日出水了视频90分钟 | 成人免费aaa | 天天干夜夜怕 | 欧美黑人巨大xxxxx | 最近免费中文字幕中文高清6 | 国产乱子伦在线观看 | 中文字幕视频 | 26uuu欧美日本 | 最新国产黄色网址 | 中文字幕成人av | 骚五月| 久久亚洲精精品中文字幕早川悠里 | 国产区图片区小说区亚洲区 | 日日操夜夜干 | 国产高清黄色 | 人妻无码熟妇乱又伦精品视频 | 中文av字幕 | 亚洲噜噜狠狠网址蜜桃av9 | 制服一区 | 久久综合九色综合97网 | 西西裸体性猛交乱大xxxx | 国产制服91一区二区三区制服 | 国产精品无码翘臀在线看 | 国产欧美一区二区三区四区 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠同性男 | 97精品国产一区二区三区 | 噜噜高清欧美内射短视频 | lutu成人福利在线观看 | 精品国产www | 少妇熟女高潮流白浆 | 偷窥自拍青青草 | 国产md视频一区二区三区 | 精品国产欧美一区二区三区不卡 | 国产精品久久久免费观看 | 欧洲男女裸体无遮挡做爰 | 天堂在线中文 | 依依成人综合网 | 欧美一区二区三区网站 | 黄色高潮视频 | 国产伦久视频免费观看视频 | 国产成人精品久久二区二区 | 在线观看一区二区三区四区 | 日本少妇做爰大尺裸体网站 | 色吧综合网 | 亚洲日韩一区精品射精 | 精品在线小视频 | 亚洲免费毛片 | 日韩欧美激情视频 | 国产美女福利在线 |