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最新單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知(14篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-08-01 09:25:34
最新單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知(14篇)
時間:2023-08-01 09:25:34     小編:zxfb

為確保事情或工作順利開展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫,我們一起來了解一下吧。

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇一

具體實(shí)施方案如下:

此次教師運(yùn)動會堅持趣味性、娛樂性、健身性于一體,要求全員參與,以級部為單位分別組隊,后勤科室單獨(dú)組隊,共組成9個代表隊參加比賽,每位教師參加項(xiàng)目不少于四項(xiàng),每人次少參加一項(xiàng),扣本隊最后分?jǐn)?shù)1分。

一、比賽項(xiàng)目:

1、拔河比賽

2、開火車比賽

3、夾球跑比賽

4、傳球比賽

5、廣播操比賽

6、合唱比賽

二、比賽項(xiàng)目說明及要求:

1、拔河比賽

每隊選出10人參加比賽,要求男(6)人,女(4)人,共同組隊。采取抽簽方式?jīng)Q定比賽次序,第一、二輪淘汰,第三輪循環(huán)。

2、夾球跑

每隊選出10人參加比賽,男5人、女5人,混合組隊,由男女二人組成一組,共同用木板平行夾起兩個籃球按規(guī)定路線往返,第一組完成后,再由第二組繼續(xù),計時得分,中間籃球不準(zhǔn)落地,落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽,違規(guī)一次在最后成績中加10秒。

3、開火車

每隊選出13人參加比賽,女教師不少于4人。比賽時級部主任在前面,左右肩后各6人,左邊老師的右手扶在級部主任的左肩,后面老師用右手扶前面老師的左肩,前面老師的左手抬后面老師的左腿;右邊老師和左邊老師做法相同,動作相反;排成兩列以后,同心協(xié)力單腳跳著共同前進(jìn),比賽當(dāng)中不能松手,隊伍自始至終沒有斷隊、松腿的現(xiàn)象,記時得分,違規(guī)一次在最后成績中加10秒。

4、傳球比賽

每組14名教師組隊,參賽教師前后排成一列,第一名教師將球舉過頭頂從頭部上方向后傳球

第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球,將球交到下名隊員手中,其余隊員依此類推。當(dāng)球傳至最后一名隊員時,最后一名隊員抱球跑到隊伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球,當(dāng)全隊完成一個換位循環(huán)后,由原第一名隊員將球放入指定的位置即為比賽結(jié)束,計時得分。要求中間球不能落地,落地及違規(guī)一次均在最后成績中加10秒。

5、廣播操比賽

廣播操比賽要求全員參加,缺一人扣1分,比賽成績分日常出勤得分(從10月8日后算)與比賽得分兩項(xiàng),兩項(xiàng)成績各占50%。

比賽時政教處將組織評委,依據(jù)教師精神風(fēng)貌、隊伍整齊等方面進(jìn)行打分。

6、合唱比賽

合唱比賽要求全員參加,缺一人扣1分,比賽成績分訓(xùn)練次數(shù)成績(訓(xùn)練次數(shù)最多的隊為該項(xiàng)滿分)和比賽得分兩項(xiàng),兩項(xiàng)成績各占50%。

比賽時政教處將組織評委,依據(jù)教師精神風(fēng)貌、演唱水平等方面進(jìn)行打分,要求各隊所唱歌曲內(nèi)容健康向上、組織形式新穎、充分體現(xiàn)出新時期人民教師良好的精神風(fēng)貌。

三、訓(xùn)練時間及比賽時間

為保證比賽活動順利進(jìn)行,體現(xiàn)比賽活動的過程性,學(xué)校研究,各代表隊可充分利用三個時間進(jìn)行賽前訓(xùn)練:早8點(diǎn)前(分散訓(xùn)練)、活動課(集中訓(xùn)練)、第二節(jié)晚自習(xí)(隨機(jī)訓(xùn)練)。要求各代表隊及全體教師必須嚴(yán)格按照學(xué)校規(guī)定的時間進(jìn)行訓(xùn)練,不得占用上課時間,不能影響正常的教學(xué)秩序。

比賽項(xiàng)目

比賽時間

組織人

負(fù)責(zé)人

拔河比賽

第9周周一班會時間

(10月15日)

李愛莉

張立偉

開火車

第11周周一班會時間

(10月29日)

夾球跑

第13周周一班會時間

(11月12日)

傳球比賽

第15周周一班會時間

(11月26日)

廣播操比賽

第17周周一班會時間

(12月10日)

合唱比賽

第19周周一班會時間

(12月24日)

注:比賽時班會調(diào)至周一晚第二節(jié)晚自習(xí)時間。

四、計分辦法

以上六項(xiàng)活動均評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎2名,四等獎4名。按一等獎10分,二等獎8分,三等獎7分,四等獎6分分別計入活動總分。最后將六項(xiàng)活動得分相加即為各隊總分。

五、獎勵辦法

凡參與此次活動的`教師均有紀(jì)念品,級部獲集體獎,依據(jù)六項(xiàng)比賽成績的總和,依次排定名次并分別給予物質(zhì)獎勵,第一名獎勵價值500元的獎品,第二名獎勵價值300元的獎品,第三名獎勵價值200元的獎品,其它各隊均獎勵價值100元的獎品。

工會、政教處

20xx年10月8日

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇二

為豐富教育系統(tǒng)全體教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教工的幸福指數(shù),增強(qiáng)教職工的`身體素質(zhì),推進(jìn)廣大教職工全民健身運(yùn)動的深入開展,經(jīng)教育局研究決定,舉辦教職工趣味運(yùn)動會。

1、領(lǐng)隊:各校校長

2、教練:各校工會主席

3、裁判:在參賽隊員中隨機(jī)選拔

4、參加人數(shù):各校5男5女計10人(或12人)

1、100米男、女預(yù)賽

2、車輪滾滾

3、托球接力

4、100米x4接力

5、運(yùn)水接力

6、袋鼠接力

7、春種秋收

8、100米男、女決賽

1、100米預(yù)賽各校男、女各一名

2、車輪滾滾:標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎,隊員8名(4男4女),距離200米,從起點(diǎn)開始每隔25米1名隊員,聽到發(fā)令后,推輪胎出發(fā)傳給下1名隊員,以此類推,到終點(diǎn)用時最少者勝出。

3、托球接力:隊員8名(4男4女)起點(diǎn)、終點(diǎn)各4人,距離30米,聽到發(fā)令后,用羽毛球(或網(wǎng)球)拍托壘球出發(fā),傳給下一名隊員,到終點(diǎn)用時最少者勝出。(中途掉球,劍起,從掉球點(diǎn)從新起跑)

4、100米x4接力:每隊校級1人、中層1人、教師2人必須有1名女教師。

5、運(yùn)水接力:每隊4男4女,距離30米,限時5分鐘,聽到發(fā)令后,舀一杯水,單手持杯(另一只手不得罩住杯口),跑向終點(diǎn),將水倒入量桶里,返回交給下一名隊員,以此類推,運(yùn)水最多者勝出。

6、袋鼠接力:每隊4男4女,分別站在距離30米的起點(diǎn)和終點(diǎn),聽到發(fā)令后,迅速將雙腳套進(jìn)(標(biāo)準(zhǔn)的)麻袋里向前跳躍,到終點(diǎn)交給下一名隊員,以此類推,用時最少者勝出。

7、春種秋收:每隊4男4女,朔料盤1個,小碗10個,玻璃球10個,在50米的跑道上等距離擺放10個小碗,聽到發(fā)令后,隊員將盤里的玻璃球逐一放進(jìn)小碗內(nèi),到終點(diǎn)后將盤交給下一名隊員,下一名隊員原路返回,將小碗里的玻璃球收到盤里,以此類推,用時最少者勝出。

8、100米決賽

分東、南、西、北、中五個片,并以此為先后順序進(jìn)行比賽,備品及某些事項(xiàng)在預(yù)備會上具體安排。

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇三

為豐富校園文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將趣味運(yùn)動會方案公布如下:

團(tuán)體項(xiàng)目:拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

(一)組織機(jī)構(gòu)

趣味運(yùn)動會組委會:

主任:

副主任:

委員:

總裁判長:

裁判:

(二)競賽規(guī)則

a、拔河道為場地上畫3條直線,間隔為200cm,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

b、比賽開始前,各隊按照比賽的要求準(zhǔn)備好,比賽開始后,運(yùn)動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間,一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數(shù):每個參賽單位選派一支隊伍,參賽人數(shù)為15人,其中10男、5女)。

選手:每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則:

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊員背對背夾著藍(lán)球,聽到開始信號后,從起跑線起側(cè)前移動,到達(dá)終點(diǎn)線后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推,以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽,以時間多少排列最終名次。

2、比賽過程中,除在到達(dá)交界點(diǎn)交接外,不得用手扶球,但球掉下來可以再拿起,必須從掉球地點(diǎn)繼續(xù)比賽,兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中,跑步方法不限;

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績

6名隊員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開,如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,否則取消比賽成績,用時最少隊獲勝。

參加人數(shù):每個參賽單位選派二支隊伍,參賽人數(shù)為6人,男女不限。

每個運(yùn)動員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

1、按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;

2、每位運(yùn)動員只參加1個項(xiàng)目的比賽;

3、運(yùn)動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況。

5、各隊?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。

6、參加活動有始有終,無中途無故退場現(xiàn)象。

7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生,所在場地不留下任何垃圾。

1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎500元),二等2名(各獎400元),三等2名(各獎300元)。

2、每項(xiàng)得分為(每分獎50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。總分取單項(xiàng)總和,總計獎勵金額為:3500元。

3、得分相同,看每個項(xiàng)目的小分。

4、每個參加運(yùn)動會的隊員發(fā)紀(jì)念品一份。

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇四

為了迎接青奧會,豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn),決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動會,本屆運(yùn)動會以趣味性為主,提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下:

10月24號

單項(xiàng)比賽時間:

13:30——15:50;

團(tuán)體比賽16:00開始

東區(qū)中學(xué)田徑場

1、個人項(xiàng)目分組(分男女組計分):

男:中青年組(50歲以下含50歲)

女:中青年組(50歲以下含50歲)

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

2、團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國際高中組,行政組

1、投靶擲準(zhǔn)

2、足式保齡球

3、自行車慢行

4、飛盤進(jìn)門大賽

5、定點(diǎn)投籃比賽

6、趕豬賽跑

1、抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3、拔河

1、個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。

2、團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。

1、個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。

2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的`,可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的,均發(fā)紀(jì)念獎一份。

1、所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。

2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀(jì)念獎。

3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇五

中共xx市xx區(qū)委宣傳部

xx市xx區(qū)教育委員會

xx市xx區(qū)人力資和社會保障局

xx市xx區(qū)體育局

xx市xx區(qū)總工會

xx市xx隆化職業(yè)中學(xué)校

xx市xx區(qū)隆化第一小學(xué)校

20xx年6月xx日——7月10日

各學(xué)校、片區(qū)教管中心、事業(yè)單位、區(qū)教育基金會、幼兒園、退教協(xié);主辦單位、協(xié)辦單位可自愿報名參加。

(一)團(tuán)體表演賽

1二十四式簡化太極拳

2趣味活動項(xiàng)目:協(xié)作跑

(二)自行車:團(tuán)體賽(公路賽)

(三)田徑

1男子組(共10項(xiàng))

100米、200米、400米、800米,4×100米接力、000米、10000米(公路賽)、跳高、跳遠(yuǎn)、實(shí)心球(2公斤)

2女子組(共10項(xiàng))

100米、200米、400米、800米、100米、4×100米接力、000米(公路賽)、跳高、跳遠(yuǎn)、實(shí)心球(2公斤)

(四)乒乓球:混合團(tuán)體賽、男子單打、女子單打

(五)羽毛球:男子團(tuán)體賽、女子團(tuán)體賽、男子單打、女子單打

(六)籃球:男子組、女子組

(七)棋類:

1象棋:個人賽

2圍棋:個人賽

五子棋:個人賽(女)

(一)參賽運(yùn)動員必須是本片區(qū)、本單位在編在崗教職工,含聘用兩年以上的在崗合同工,凡弄虛作假者取消比賽成績,并對相關(guān)責(zé)任人進(jìn)行通報批評。

(二)上掛下派人員在現(xiàn)工作單位參賽。

(三)參賽者必須身體健康,適宜參加該項(xiàng)活動,方可報名參賽。

(一)聯(lián)合組隊:其項(xiàng)目為籃球,以片區(qū)為單位組隊,其中高完中以校為單位組隊參賽。

(二)獨(dú)立組隊:其項(xiàng)目為太極拳、協(xié)作跑、自行車、田徑、乒乓球、羽毛球、棋類;太極拳、協(xié)作跑、自行車、田徑、各校必須參加;棋類(象棋、圍棋、五子棋)和球類(乒乓球、羽毛球)各類至少選擇一項(xiàng)參賽。

(三)參加保險:各參賽隊員必須參加人生意外傷害險(含往返途中訓(xùn)練及比賽期間),否則不予參賽。

(一)二十四式簡化太極拳

每隊報領(lǐng)隊1人、教練員1人,運(yùn)動員表演方隊1個。

(二)協(xié)作跑

每隊報領(lǐng)隊1人、教練員1人,運(yùn)動員21人(男11女10)。

(三)自行車賽

每隊報領(lǐng)隊1人、教練員1人,運(yùn)動員人(男女2)。

(四)田徑

每單位可報1隊,報領(lǐng)隊1名、教練員1-2名,每人限報2項(xiàng),每項(xiàng)限報2人,可兼報接力。

(五)羽毛球

每單位可報1隊,每隊報領(lǐng)隊1人,教練1人,男女運(yùn)動員各人。

(六)乒乓球

每單位可報1隊,每隊報領(lǐng)隊1人,男女教練各1人,男女運(yùn)動員各人。

(七)籃球

每隊報領(lǐng)隊1人,男女教練各1-2人,男女運(yùn)動員各12人。

(八)棋類:

每單位可報領(lǐng)隊1名、教練員1名,運(yùn)動員人(象棋、圍棋男女混合賽;五子棋只設(shè)女子組)。

(九)除團(tuán)體表演(二十四式簡化太極拳、協(xié)作跑)外,其余各項(xiàng)目每名運(yùn)動員限報2項(xiàng),多報則取消該運(yùn)動員參賽資格。籃球比賽每隊場上隊員體育教師(體育專業(yè)畢業(yè))最多不能超過三人。

(一)田徑、乒乓球、羽毛球、棋類項(xiàng)目,獲單項(xiàng)前8名的運(yùn)動員分別按9、7、6、、4、、2、1分計入單位總分。

(二)男子10000米,女子000米獲前8名的運(yùn)動員分別按12、10、9、8、7、6、、4分計入單位總分,其余有成績的運(yùn)動員按1分計入單位總分。

(三)籃球、乒乓球、羽毛球接力團(tuán)體獲前8名的`代表隊兩倍計分。

(四)協(xié)作跑、自行車賽按照參賽隊數(shù)設(shè)一等獎0%,二等獎0%,按照(9、)×2分計入單位總分。

(五)二十四式簡化太極拳比賽按照參賽隊數(shù)設(shè)一等獎0%,二等獎0%,按照(9、)×分計入單位總分。

(六)各單位參賽項(xiàng)目得分之和為團(tuán)體總分,按照參賽單位總分取前十二名。

(一)團(tuán)體總分獎

按照參賽單位總分取前12名給予獎勵。

(二)單項(xiàng)獎

1二十四式太極拳比賽按照參賽隊數(shù)設(shè)一等獎0%,二等獎0%給予獎勵。

2自行車、協(xié)作跑、田徑、乒乓球、羽毛球、籃球、棋類項(xiàng)目錄取前名給予獎勵。

(三)體育道德風(fēng)尚獎

以項(xiàng)目為單位設(shè)體育道德風(fēng)尚獎。

(四)優(yōu)秀組織獎

以團(tuán)體為單位設(shè)優(yōu)秀組織獎。

裁判工作人員由區(qū)教委統(tǒng)一抽調(diào)。

(一)各單位參賽經(jīng)費(fèi)一律自理,大會負(fù)責(zé)競賽和獎勵經(jīng)費(fèi)。

(二)各單項(xiàng)比賽的相關(guān)規(guī)程將另下發(fā)。

(三)本方案解釋權(quán)屬xx市xx區(qū)教育委員會,未盡事宜,另行通知。

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇六

一、活動目的

為豐富我校教職工的`業(yè)余文化生活,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動的深入開展,迎新年,慶元旦,特舉辦本次趣味運(yùn)動會。

二、參加人員:學(xué)校全體教職工

三、組織機(jī)構(gòu):

組 長:楊國斌

副組長:張健 吳新華 翁海俊 周明廣 楊建華 劉小平 嚴(yán)秋明

成 員:李明 吳莉莉 劉芳 李卉 劉勝 張麗娟 體育教師

四、活動時間:20xx年12月31日下午16:00

地 點(diǎn):學(xué)校操場

指 揮:湯寶興

五、比賽項(xiàng)目及裁判

1、一分鐘跳繩 裁判:朱紅梅 朱曼莉

2、籃球定點(diǎn)投籃 裁判:王 強(qiáng) 王 開

3、托球跑 裁判:葛 云 黃愛民

4、打保齡球 裁判:汪云春 李華榮

六、錄取名次和獎勵

1、各單項(xiàng)分男、女兩組,每組取前九名,分別是1、2名為一等獎,3、4、5名為二等獎,6、7、8、9名為三等獎;

2、所有參加比賽的教職工均有紀(jì)念品,獲獎教職工另有獎品;

七、報名

1、 報名時間截止時間:20xx年12月31日上午11點(diǎn) 報名地點(diǎn): ;

2、每人限報兩項(xiàng);

校長室 工會

二〇一四年十二月三十日

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇七

各單位:

為促進(jìn)xx外教職工家庭的和睦、幸福和進(jìn)步,提高孩子動手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力,讓孩子和父母更親近,促進(jìn)孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手,共筑愛之家”親子趣味運(yùn)動會。具體事宜通知如下:

5月15日(本周日、上午9:00點(diǎn)開始,活動時間半天

山下排球場

“大手牽小手,共筑愛之家”

xx外國語大學(xué)全體教職工及子女,以家庭為單位報名參加。

請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。

報名時間:5.9-5.12

報名方式:編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項(xiàng)目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1(王同學(xué)、。

注:如一個家庭有兩個孩子,請編輯兩條進(jìn)行發(fā)送;

2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰

2—5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運(yùn)球:借東西;車輪滾滾

6—8歲:小蘋果跳起來;你是我的腳;你扔我接;接力運(yùn)球:借東西;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾

9—12歲:小蘋果跳起來;你是我的腳;接力運(yùn)球;你做我猜;寶寶父母知多少;車輪滾滾

集齊10枚印章以上,可獲得超級大禮包一個

集齊7—10枚印章,可獲得大禮包一個

集齊4—6枚印章,可獲得禮包一個

集齊1—3枚印章,可獲得小禮品一份

1、小蘋果跳起來:在主持人的帶領(lǐng)下,播放小蘋果音樂,爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。

2、寶寶快爬:兩個瑜伽墊的距離,在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的.一端爬向另一端,三組家庭同時進(jìn)行。

3、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導(dǎo)下,根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進(jìn)行。

4、找寶寶:幼兒手拉手圍成一個圈,家長蒙住雙眼站在圈里,幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn),唱完歌曲立定并不能出聲,然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。

5、你是我的腳:場地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線,用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起,三個家庭為一組,聽到口令后,教師和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑。

6、你扔我接:孩子和家長對拋抱枕,先是孩子拋家長接,然后家長拋,孩子接,抱枕兩個。完成10個對拋,根據(jù)不同年齡段,設(shè)有不同間距。

7、接力運(yùn)球:聽口令,孩子手持乒乓球在起點(diǎn)起跑,到達(dá)在終點(diǎn)的教師那兒,將乒乓交給家長,家長再用乒乓球拍運(yùn)球由終點(diǎn)奔向起點(diǎn),中途掉落需折返重來。3組同時進(jìn)行。

8、借東西:根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容,在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西,5組同時進(jìn)行。

9、你做我猜:由一名家庭成員負(fù)責(zé)猜題,其余成員負(fù)責(zé)做動作模仿但不可做聲,裁判將題目展示給負(fù)責(zé)做動作的成員,該成員需向負(fù)責(zé)猜題的人用動作示意解答

10、寶寶父母知多少:由裁判提問關(guān)于寶寶或父母的生活習(xí)慣喜好類問題,由寶寶和父母同時作答,考驗(yàn)彼此的默契和了解度。抽取10個題進(jìn)行回答。10秒鐘雙方給出答案

11、車輪滾滾:3個年齡階段的小朋友和家長組成一組,進(jìn)入場地,在指定跑道就位,腳踩在一個由寬0.5米,總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)(猶如滑輪帶、,發(fā)令槍響后,集體向前行進(jìn),完成50米的賽跑,一次三組同時進(jìn)行。

注:如遇下雨另行通知

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇八

本院運(yùn)動會即將來臨,通過趣味運(yùn)動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨,以選拔優(yōu)秀運(yùn)動員為院運(yùn)動會準(zhǔn)備為主要目的,希望各位同學(xué)積極報名主動參與;于此同時促進(jìn)同學(xué)間交流,加強(qiáng)班級間互動,創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。

20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00

西區(qū)體育場

三班班委

1、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠(yuǎn)

4、立定跳遠(yuǎn)

5、乒乓至準(zhǔn)

6、100米三足協(xié)同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

1、班委提前十分鐘到,做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;

2、所有同學(xué)到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運(yùn)動衣、運(yùn)動鞋

5、沒人至少參加三項(xiàng)

班委記錄成績,參與的成員要盡量展示自己的體育特長,盡可能的參加所有項(xiàng)目

參加完五項(xiàng)的同學(xué)可憑紙條兌換獎品

三班文娛委員

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇九

為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂的工作,提高單位全體職工的凝聚力,向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動會。

20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三個半天)。

旅游局辦公區(qū)域

1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。

2、個人項(xiàng)目參賽,部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報2項(xiàng),因部門隊員不足,經(jīng)組委會同意,可兼報。

3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

(一)個人項(xiàng)目1月22日14:30-18:00

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎。(道具:套圈10個、啤酒瓶4個)

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的.筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”,主持人出題“說曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

(二)部門集體項(xiàng)目1月23日14:30-18:00

1、毛毛蟲

準(zhǔn)備呼拉圈兩個,每個部門派出三人排成一列縱隊,第一個圈套在前面兩人身上,第二個圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個,椅子2把)

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的隊員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊員處,終點(diǎn)隊員踩氣球,在5分鐘時間內(nèi)比一比,哪個部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員,一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá),在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個)

(三)部門協(xié)作項(xiàng)目1月24日14:30-18:00

1、盲人方陣

各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長的繩子2根)

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員,每組2人,一名隊員抱起3個皮球,從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊員接過三個皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員,每組三人,其中一人拿一個紙簍,與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊為勝。(道具:5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表,每組3人,各隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個)

每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎項(xiàng)設(shè)置為勝出獎和參與獎。

勝出獎:洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎:毛巾/香皂

道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎:毛巾/香皂100份。

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇十

為了活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”理念,我園工會特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動會。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了8個趣味競賽項(xiàng)目,望各工會組積極參加,踴躍報名。

強(qiáng)身健體,全員參與。

1、人員安排:xx。

2、主持人:xx。

3、裁判員:xx。

4、記分員:xx。

5、背景布置:xx。

6、道具準(zhǔn)備:工會小組長。

幼兒園東園大操場。

全體工會會員。

20xx年xx月xx日上午xx點(diǎn)。

1、以工會小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加一個項(xiàng)目。30日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的,請?zhí)崆跋蚬M長請假。

2、比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以八個項(xiàng)目的總積分算成績。

(一)運(yùn)動員入場:以工會小組為單位,運(yùn)用簡單的器械,編排簡單的律動及口號入場。按1—4組的順序展示。

1、運(yùn)動員宣誓。

2、裁判員宣誓。

3、由xx園長宣布比賽開始。

(二)比賽項(xiàng)目

1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:

規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。

2、騎慢車比賽:

規(guī)則:每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

3、袋鼠跳接力:

規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。

4、串珍珠:

規(guī)則:每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行,每隊第一人聽到發(fā)令后,跑向終點(diǎn)處繩子穿5個塑料彩色珠子,掛到指定地點(diǎn)跑回,第二個繼續(xù),最先完成的隊為勝。

5、定點(diǎn)投球比賽:

規(guī)則:每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個球,按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6、趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快):

規(guī)則:每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,最短時間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個,標(biāo)志物2個

7、穿衣接力:

規(guī)則:每個小組各派四人參加。每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的`衣服,在起點(diǎn)將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn),把衣服脫掉后給隊友穿上,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。時間最短者為勝

8、集體跳大繩:

規(guī)則:每組兩名甩繩隊員,另請5名隊員跳繩,5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù),以合作完成的個數(shù),評出1—4名。五人同時跳過繩開始計數(shù)。

(三)記分員統(tǒng)計分?jǐn)?shù),由唐園長公布比賽結(jié)果,頒獎儀式。宣布本次秋季運(yùn)動會閉幕。

1、參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動的鞋服,注意自身安全。

2、活動前請充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動,避免運(yùn)動受傷。

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇十一

一、運(yùn)動會目的

豐富廣大員工體育文化生活,倡導(dǎo)員工健康向上的生活方式,增強(qiáng)各部門之間的交流與合作,加強(qiáng)企業(yè)精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),提高公司全體員工的團(tuán)隊凝聚力和向心力。

二、運(yùn)動會主題

團(tuán)結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新、拼搏

三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

為了切實(shí)做好本次運(yùn)動會的各項(xiàng)工作安排,確保比賽正常進(jìn)行。特成立運(yùn)動會組委會,具體組織架構(gòu)如下:

1.組委會

主 任:

副主任:

委 員:

2.競賽組

組 長:

執(zhí)行組長:

成 員:各部門第一負(fù)責(zé)人

裁 判:(根據(jù)比賽現(xiàn)場情況靈活調(diào)整)

記 錄:

職 責(zé):保證各競賽項(xiàng)目按規(guī)程順利完成;按規(guī)程要求接受運(yùn)動員報名;組織編排各比賽項(xiàng)目賽事,編制運(yùn)動會總秩序冊,負(fù)責(zé)比賽場地的劃定;召開領(lǐng)隊會議;準(zhǔn)備比賽用各類表格;及時匯集各項(xiàng)目比賽成績,統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布;負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作;負(fù)責(zé)開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎;對運(yùn)動會現(xiàn)場進(jìn)行布置;負(fù)責(zé)運(yùn)動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。

3.后勤組

組 長:

成 員:

職 責(zé):負(fù)責(zé)組織現(xiàn)場觀眾有序觀看比賽;負(fù)責(zé)賽場周圍車輛管理;負(fù)責(zé)主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝;負(fù)責(zé)現(xiàn)場開水的準(zhǔn)備;提供必要的醫(yī)務(wù)保障服務(wù)。

4.各組具體分工

①活動報名:各部門在x月x日前將本部個人項(xiàng)目及團(tuán)體項(xiàng)目參賽人員報名表統(tǒng)一匯總到人力資源部。

②器材準(zhǔn)備:人力資源部。要求在活動前期做好器材及獎品的`準(zhǔn)備。

③會場準(zhǔn)備:運(yùn)動會開幕式和閉幕式在宴會廳進(jìn)行。餐飲部做好會場布置。

④活動宣傳:各部門負(fù)責(zé)人積極宣傳、發(fā)動員工踴躍參賽。

⑤計分匯總:總經(jīng)辦根據(jù)計分辦法做好相關(guān)統(tǒng)計和表格整理工作。

⑥活動攝影:策劃部做好運(yùn)動會期間的攝影宣傳工作。

⑦每個比賽項(xiàng)目的裁判要負(fù)責(zé)好比賽秩序和活動進(jìn)行,記錄好比賽時間和名次,交于統(tǒng)計員統(tǒng)計匯總。

四、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)

比賽x月下旬進(jìn)行。具體各項(xiàng)目比賽時間、地點(diǎn)詳見各比賽項(xiàng)目賽程表。

五、比賽項(xiàng)目

1.集體項(xiàng)目:

拔河(團(tuán)體)、籃球(團(tuán)體)、跳大繩(團(tuán)體)、協(xié)力競走(團(tuán)體)

2.個人項(xiàng)目

羽毛球(男、女個人)、乒乓球(男、女個人)、象棋(男子)、五子棋(不限性別)、臺球(男子)、2分鐘跳繩(不限性別),踢建子(不限性別)

注:以上比賽項(xiàng)目將根據(jù)報名人數(shù)靈活調(diào)整。

六、比賽辦法

見附后運(yùn)動會各項(xiàng)目比賽規(guī)則

七、團(tuán)體項(xiàng)目組隊方法

1.拔河比賽項(xiàng)目按以下單位組合成隊(每支隊伍15人,含10男5女):

①房務(wù)部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、財務(wù)部聯(lián)隊 ⑤工程部、總經(jīng)辦、人力資源部、市場營銷部、質(zhì)管部、采購部、it部聯(lián)隊

2.籃球比賽項(xiàng)目按以下部門為單位組合成隊(每支隊伍10人):

①房務(wù)部、②餐飲隊、③溫泉部、④保安部、⑤工程部、⑥總經(jīng)辦、人力資源部、財務(wù)部、市場營銷部、采購部、質(zhì)管部、it部聯(lián)隊

3.協(xié)力競走項(xiàng)目按以下單位組合成隊:(每支隊伍8人,含4男4女)

①房務(wù)部(2支隊伍)、②餐飲部(2支隊伍)、③溫泉部(2支隊伍) ④財務(wù)部、it部聯(lián)隊 ⑤保安部(女生名額不夠,可向其他部門借調(diào))、⑥市場營銷部、⑦工程部、總經(jīng)辦、人力資源部、質(zhì)管部、采購部

4.跳大繩項(xiàng)目按以下單位組合成隊:(每支隊伍15人,男女不限)

①房務(wù)部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、⑤財務(wù)部、it部聯(lián)隊 ⑥工程部、⑦市場營銷部、 ⑧總經(jīng)辦、人力資源部、質(zhì)管部、采購部

八、運(yùn)動會程序

1.開幕式

2.各項(xiàng)目按照《比賽日程表》比賽

3.閉幕式

第二部分:運(yùn)動會獎勵方案

為加強(qiáng)本屆運(yùn)動會的組織領(lǐng)導(dǎo),確保運(yùn)動會順利有序進(jìn)行,并取得預(yù)期效果,特對表現(xiàn)突出及取得名次的部門和個人進(jìn)行獎勵。

一、獎項(xiàng)設(shè)置

1.個人項(xiàng)目:

根據(jù)比賽實(shí)際參賽人數(shù)臨時調(diào)整獎勵名額。參賽人數(shù)在20人以上時取前6名進(jìn)行獎勵,15-20人(含20人)時取前4名進(jìn)行獎勵,15人以下比賽項(xiàng)目取消。

2.團(tuán)體項(xiàng)目:

團(tuán)體項(xiàng)目取前3名給予獎勵。

3.總團(tuán)體獎及優(yōu)秀組織部門獎

①本次比賽設(shè)立部門總團(tuán)體獎及最佳組織部門獎。

總團(tuán)體獎根據(jù)部門取得的員工個人單項(xiàng)分?jǐn)?shù)與團(tuán)體分?jǐn)?shù)之和作為評選依據(jù),按分?jǐn)?shù)高低進(jìn)行評定。優(yōu)秀組織獎根據(jù)部門在整個運(yùn)動會期間表現(xiàn)出來的精神風(fēng)貌、隊伍組織性、紀(jì)律性進(jìn)行評定。 “總團(tuán)體獎”、“優(yōu)秀組織部門獎”、分別給予現(xiàn)金獎勵。

②總團(tuán)體獎評比辦法:

總團(tuán)體獎按部門團(tuán)體項(xiàng)目與個人項(xiàng)目所取得的名次得分之和計算,其中個人項(xiàng)目取得1-6名依次為部門加分為6、5、4、3、2、1分;團(tuán)體項(xiàng)目取得1-3名為部門依次加分為10、8、6分。

2.酒店各部門副經(jīng)理以上管理人員至少報名參加運(yùn)動項(xiàng)目中的一項(xiàng)。否則將扣除本次比賽部門的總團(tuán)體分2分。

3.聯(lián)隊(兩個及以上部門組合參賽時)取得名次時,核算部門總團(tuán)體分時以本部門參賽人員在聯(lián)隊總?cè)藬?shù)中所占的比例進(jìn)行分?jǐn)?shù)核算。

第三部分:各項(xiàng)目比賽規(guī)則

一、拔河(團(tuán)體項(xiàng)目)

1.拔河比賽男、女混合組隊,每隊人數(shù)為15人(10男5女)。按抽簽結(jié)果兩兩對陣,實(shí)行三局兩勝。

2.各隊出場順序以抽簽形式確定。

3.比賽實(shí)行單循環(huán)賽制,每贏一局得1分,負(fù)局計0分。比賽結(jié)果中如果出現(xiàn)兩隊或三隊分?jǐn)?shù)相同,則以雙方的對陣結(jié)果確定比賽名次。

4.比賽中如果對陣雙方在2分鐘內(nèi)未分勝負(fù),則暫停休息,待下一組比完后繼續(xù)比賽,平局不計分,如此類推,直到?jīng)Q出勝負(fù)。

二、籃球(團(tuán)體項(xiàng)目)

比賽方法:一隊5人,其中一人為隊長,候補(bǔ)球員5人。比賽分上、下半場,每半場各 15分鐘,中場休息 10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時,則舉行5 分鐘加時賽,直至比出勝負(fù)為止。

其他按國家通用籃球規(guī)則進(jìn)行。

三、跳大繩(團(tuán)體項(xiàng)目)

第一輪:循環(huán)跳長繩

1.比賽開始前,各隊預(yù)先練習(xí)2分鐘。二人搖繩(各隊自派),各隊選派15名(男女不限)隊員上場參與跳繩。

2.比賽開始計時前,各隊在繩一側(cè)列隊,每次進(jìn)入的人員,必須在繩內(nèi)跳3次,跳完須馬上跳出繩外并回到隊尾,循環(huán)接替起跳。若有隊員在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不記為通過,失誤隊員歸到隊末,比賽繼續(xù)進(jìn)行。每次跳的人數(shù)不限(即可有兩名或兩名以上隊員同時跳),但同時跳的隊員中有任意一人失誤,該跳所有人全部不記通過,并同時歸到隊末,比賽繼續(xù)進(jìn)行。

3.比賽時隊員站位的先后位置不限,但比賽開始后,隊員不得隨意調(diào)整位置,且不得退出比賽。

4.成績計算:按3分鐘內(nèi)通過大繩的人數(shù)確定比賽名次,以成功跳過的人次(如一人跳過計1人次,兩人同時跳過計2人次,以此類推)多少計數(shù)。人數(shù)多者為優(yōu)勝。

第二輪:集體跳長繩

各隊隊員共8人(不限男女,包括搖繩2人)。搖繩隊員相向站立,間隔距離不小于4.5米。6名跳繩隊員全部進(jìn)入后,開始起跳計數(shù)。在跳繩不壞的情況下,跳過次數(shù)越多成績越好。

隊伍總分=第一輪人次數(shù)+第二輪計數(shù)

若兩隊最終成績一樣,則加賽一次。

四、協(xié)力競走(團(tuán)體項(xiàng)目)

1.比賽開始前,8名隊員(4男4女)雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后(隊員將手依次扶在前方隊員的肩部)。裁判發(fā)令后,參賽隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn),賽程50米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

2.必須在自己的跑道內(nèi)行進(jìn),任何一名隊員不能落下器械。否則加時5秒;

3.以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

五、羽毛球(男、女單打)

1.比賽實(shí)行分組淘汰賽制和循環(huán)賽制,抽簽決定對陣雙方。每局采取21分制,單局決勝負(fù),勝一局得1分,負(fù)者不得分。

2.如21平后,優(yōu)先勝出對方2分者勝出。

3.如遇2人以上積分相同情況,則先比較雙方的對陣情況決定排名,其次按凈勝局?jǐn)?shù)、凈勝球數(shù)排名。

4.比賽遲到5分鐘的參賽選手將視為自動放棄比賽。

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇十二

為紀(jì)念第94個“五四”青年節(jié)、建黨92周年,進(jìn)一步加強(qiáng)隊伍文化建設(shè),豐富干部職工文化生活,激發(fā)全局上下團(tuán)結(jié)拼搏、勇于挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)一流的工作熱情,提升環(huán)保隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力,全面展示環(huán)保隊伍奮發(fā)有為、開拓進(jìn)取的精神風(fēng)貌,經(jīng)研究決定開展“慶五四、迎七一”活動,制定如下方案:

運(yùn)動會比賽項(xiàng)目設(shè)團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽。

1、團(tuán)體賽:拔河、4×200米接力跑、二人三足、籃球等4個項(xiàng)目。

2、單項(xiàng)賽:乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠(yuǎn)等4個項(xiàng)目。

1、以支部為單位組隊,每個支部組建1個代表隊,各代表隊報領(lǐng)隊1人。環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部聯(lián)合組隊參加拔河比賽。

籃球比賽由局機(jī)關(guān)組一支籃球隊、各二級單位聯(lián)合組一支籃球隊,籃球比賽屬于友誼賽,不計入比賽結(jié)果。

2、團(tuán)體賽和個人賽均以支部為單位進(jìn)行報名。團(tuán)體賽按比賽規(guī)定人數(shù)報名,單項(xiàng)賽報名人數(shù)不限。

1、拔河比賽規(guī)則

比賽場地中間設(shè)相隔1米的三條標(biāo)志線(中間線和兩條決勝線),抽簽決定分組,投幣決定比賽場地,每隊參賽運(yùn)動員12人(女隊員至少4人),允許1名人員進(jìn)入警戒線內(nèi)指揮。裁判員發(fā)出預(yù)備號令后,雙方運(yùn)動員握繩站好,此時紅色標(biāo)記帶正對場地中間線,裁判員鳴笛后,雙方運(yùn)動員齊心協(xié)力向后拉,將紅色標(biāo)記帶拉過決勝線的一方獲勝,當(dāng)雙方相持3分鐘時,以紅色標(biāo)記帶靠近方獲勝,每局雙方交換場地,每組比賽采用三局兩勝淘汰制,兩局勝出,本組比賽結(jié)束。為保證比賽安全,參賽運(yùn)動員一律不準(zhǔn)戴手套、穿釘鞋,裁判未判勝負(fù)前時,手不允許松開繩子。決賽規(guī)則同上,第一輪勝隊決一、二名,負(fù)隊決三、四名。

2、4×200米接力跑比賽規(guī)則

采用等距離計時賽制。每隊4名運(yùn)動員。總距離800米,每人跑200米。比賽時4名運(yùn)動員沿跑道在規(guī)定地點(diǎn)就位,發(fā)令槍響后,一號運(yùn)動員采取蹲踞式持棒起跑,將接力棒交二號運(yùn)動員(須在20米交接棒區(qū)域完成),完成交接棒后,運(yùn)動員必須留在本隊的跑道中,直到各隊交接棒完成,如運(yùn)動員在比賽中掉棒,須由運(yùn)動員本人撿回后(運(yùn)動員離開自己的跑道時不得妨礙其他運(yùn)動員比賽),從棒脫手處繼續(xù)比賽,以此類推,以四號運(yùn)動員到達(dá)終點(diǎn)時間,決定排名順序。

3、二人三足比賽規(guī)則

每棒接力隊員由男女混搭組成,將腳踝綁在一起,分立在30m端線后面,一人手持接力棒,迎面接力,2對一組同時參賽,用時少者為勝。每一棒兩名隊員必須將相鄰兩腳的踝關(guān)節(jié)用一根布帶纏緊,不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規(guī)。接棒者必須位于端線后,接到接力棒后方可起跑。交棒隊員未跑過端線就交接棒則為犯規(guī)。每隊6人,但必須有2名以上(含2名)女隊員參加。

4、籃球比賽規(guī)則

一隊五人,其中一人為隊長,候補(bǔ)球員最多3人。比賽分前、后半場,每半場各 20 分鐘,中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘后比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負(fù)為止。球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;3分線外側(cè)投入可得 3分,罰球投進(jìn)得 1分。比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。每名球員各有 4次被允許犯規(guī)的機(jī)會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規(guī)隊伍的處罰,給予另一隊的機(jī)會。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線

5、乒乓球單打比賽規(guī)則

比賽實(shí)行淘汰賽,3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進(jìn)入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者,重新進(jìn)行抽簽分組,勝者晉級下一輪比賽,輪空組直接晉級。在一局比賽中,每人只發(fā)2個球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán),以此類推,直到一局比賽結(jié)束。每局比賽先得11分的運(yùn)動員為勝方,但雙方比賽達(dá)到10平后,先多得2分者為勝者。在10平后實(shí)行輪換發(fā)球法,每人只發(fā)一個球,即行交換發(fā)球權(quán),先多得2分者為勝方。決勝局中當(dāng)一方先得5分時,即應(yīng)與對方交換方位。

6、羽毛球單打、混雙比賽規(guī)則

比賽實(shí)行淘汰賽,3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進(jìn)入下一輪比賽。在一局比賽中,贏球的一方發(fā)球。每局比賽先得21分的運(yùn)動員為勝方,但雙方比分打成21比21,獲勝一方需超過對手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。

7、立定跳遠(yuǎn)比賽規(guī)則

參賽選手兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不能踩線。兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連跳動作。著地后,立即向前走出測試區(qū),繞回起跳線準(zhǔn)備下一次起跳。每人跳兩次,測試值以厘米為單位,不計小數(shù)。兩次跳遠(yuǎn)值以最大值作為比賽結(jié)果。起跳時腳尖踩線(包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線)為犯規(guī),成績?yōu)榱悖恢睾螅蚝笸耍院笸撕蟮穆淠_點(diǎn)為著地點(diǎn)測量,如果退到無效測試區(qū),成績?yōu)榱恪?/p>

各項(xiàng)目團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽均取前3名給予一定的獎勵。

暫定20xx年5月4日,市體育館。

圍繞“立足崗位比貢獻(xiàn)、我為黨旗添光彩”為主題。

以黨支部為單位,每個黨支部推選2-3名選手參加比賽。

1、本次比賽中主題演講采用10分制進(jìn)行評判,要求正確的`思想內(nèi)容和完美的表達(dá)形式相統(tǒng)一。

2、去掉一個最高分,去掉一個最低分,取其余的平均分為選手最后得分(保留到小數(shù)點(diǎn)后兩位)。

3、比賽演講稿內(nèi)容必須圍繞“立足崗位比貢獻(xiàn)、我為黨旗添光彩”的主題,結(jié)合實(shí)際,突出亮點(diǎn),主題鮮明。

4、選手參賽必須使用普通話,脫稿演講。

5、比賽順序由抽簽決定。

6、每位選手比賽時間限定在5-8分鐘內(nèi)。

1、主題內(nèi)容(3分)

(1)主題鮮明深刻,觀點(diǎn)正確。(1分)

(2) 內(nèi)容緊扣主題,充實(shí)生動。(1分)

(3)語言自然流暢,富有真情實(shí)感。(1分)

2、語言表達(dá)(3分)

(1)普通話標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰。(1分)

(2)脫稿演講,表達(dá)流暢。(1分)

(3)語速適當(dāng),節(jié)奏優(yōu)美,富有感情。(1分)

3、情感表達(dá)(3分)

(1)表達(dá)生動,動作自然。(0.5分)

(2)感情處理得當(dāng),有較強(qiáng)的現(xiàn)場感染力。(1分)

(3)演講中能靈活運(yùn)用語言速度,語調(diào)、手勢動作等演講技巧。(0.5分)

4、形象風(fēng)度(1分)

(1)上下場致意、答謝。(0.5分)

(2)著裝整潔得體,舉止自然大方,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。(0.5分)

本次競賽設(shè)一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)勝獎,其中,一等獎一名,獎金800元;二等獎二名,獎金各500元;三等獎三名,獎金各300元;優(yōu)勝獎若干名。

20xx年6月28日下午14:30,局七樓會議室。

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇十三

為迎接新一年的到來,豐富教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教師體質(zhì),促進(jìn)教師之間的溝通交流,強(qiáng)化團(tuán)隊凝聚力、向心力及歸屬感,特組織開展教職工趣味運(yùn)動會。

1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動方案。

2、增加教職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)凝聚力和向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

12月27、28日下午放學(xué)后(初定)

學(xué)校操場

: xx小學(xué)全體教師

1、按年級組為單位組成代表隊參賽,每代表隊設(shè)領(lǐng)隊一人,所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊成員,鼓勵每位教師至少參加一個項(xiàng)目;

2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的,為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行,要求參賽隊伍遵守比賽紀(jì)律,配合工作人員,尊重裁判裁決;

3、為保證參賽隊員安全,請參賽隊員著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋。

1、裁判:xx

2、計分員,計時員:xx

3、道具擺放人員:xx

4、攝像:xx

1、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員,每組五人,其中一人拿一個紙簍,與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊為勝。(道具:10個乒乓球、1個紙簍)

2、合作運(yùn)球接力

每個級部各派六人參加,第一棒每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,跑二十米,傳給下一棒,下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn),第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),跑二十米,傳給第四棒完成相同動作回到起點(diǎn),途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。

請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,期望全體教師在工作之余能用心參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

xx市xx小學(xué)工會

20xx年12月17日

單位職工運(yùn)動會活動方案 職工運(yùn)動會活動方案通知篇十四

為了加強(qiáng)校園精神明建設(shè)和校園化建設(shè),全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動,豐富教職工的體育化生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工的溝通交流,提高學(xué)校工會組織凝聚力、向心力及會員的歸屬感。根據(jù)校工會年度工作計劃,在學(xué)校舉辦第xx屆田徑運(yùn)動會的同時舉行第xx屆教職工運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

(一)比賽時間:20xx年11月16日上午8:0-11:0。

(二)比賽場地:相思湖校區(qū)燈光籃球場(大學(xué)生活動中心旁)

(一)凡我校在職在崗教職員工(包括聘用人員)均有資格報名參賽。

(二)以分工會為單位組隊參賽。

(一)團(tuán)體趣味運(yùn)動項(xiàng)目

1團(tuán)體個人聯(lián)合踢毽子;2小馬過河接力賽;籃球投籃、上籃接力;4玉石指壓板上跳繩;射擊;6仰臥起坐;7拋接繡球;8車輪滾滾

(二)徑賽項(xiàng)目

14×100米男女混合接力;2男、女100米。

(一)團(tuán)體趣味運(yùn)動比賽每一個項(xiàng)目限報一個隊,每人限報個項(xiàng)目。

(二)100米男女單項(xiàng)跑每項(xiàng)限報2人,4×100米男女混合接力跑限報一個隊。

(一)徑賽項(xiàng)目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的0%,且最多獎前6名,為獲獎隊伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。

(二)趣味運(yùn)動比賽團(tuán)體總分獎前8名。團(tuán)體總分以參賽隊為單位,依據(jù)其單項(xiàng)比賽所取得的名次分值計算,團(tuán)體趣味運(yùn)動每個項(xiàng)目第1—8名的分值分別為18、1、12、10、8、6、4、2分,累計核算團(tuán)體總分取前8名,頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項(xiàng)目比賽成績不計入團(tuán)體總分,只獎勵個人和團(tuán)隊。

根據(jù)運(yùn)動會組委會要求,工會組織教工運(yùn)動員代表(方塊隊)參加校運(yùn)會的開幕式。各分工會推薦4名青年教職工,男女各占一半。同時,為更好地做好列隊工作,充分顯示出我校教職員工的精神面貌,選派的教工代表原則上要求:女教工身高不低于160,男教工身高不低于170。為做好教工運(yùn)動會的裁判工作,請各分會認(rèn)真做好裁判員的推薦工作,具體人數(shù)及項(xiàng)目分工詳見附2。

報名時間為20xx年10月28日止,屆時請各分工會將運(yùn)動員報名表及方塊隊隊員、裁判員報名表(紙質(zhì))報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師(聯(lián)系方式:xxxx),同時將報名表電子檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師。

xx學(xué)院工會委員會

20xx年10月2日

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