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心理教育工作規劃篇一

中小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質，最終目標是促進學生人格的健全發展。結合學生實際，確立我校的具體工作目標如下：

1、了解自我

目前普遍存在僅以學業成績作為評價學生優劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質成長。針對這一現象，心育工作應注重幫助學生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優勢與劣態；幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發揮出自己的潛能，實現人生價值。

2、培養良好的學習適應能力

當前由于學習適應性不強，而淪為學業不良的學生日漸增多，培養學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。心育工作應致力于開展協助學生制定學習計劃，尋求適合的學習方法，養成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學習品質以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的。

3、養成理想的人際交往習慣

理想的人際交往習慣是個體適應社會環境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發展，也影響著其在社會中的生存和發展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協助學生掌握人際交往的藝術是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。

4、促進人格的健全發展

目前的教育比較強調學生智力因素的培養，往往忽視非智力因素的養成；忽視對學生心理素質的全面培養，會嚴重影響著學生素質的提高。心育工作應注重對學生心理素質的全面培養，促進學生心理素質各方面的諧調發展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學生的`各種潛能得以發揮，日后成為：具備一定的知識技能；具有很強的社會適應能力，對社會能作出積極貢獻的人。

以教育部下發的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》及《中小學生心理健康教育指導綱要》為指導，堅持育人為本，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

領導小組：**

組 長：**

成 員：各年級班主任

實施方案

1、根據學生心理發展特點和身心發展規律，面向全體學生有針對性地實施教育；

2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；

3、關注個別差異，尊重學生的尊嚴和價值，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；

4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結合；

5、面對全體學生與關注個別差異相結合；

6、預防和矯治相結合；

7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結合;

8、助人與自助相結合；

心理教育工作規劃篇二

心理健康教育是學校素質教育的重要內容，是學校德育工作的重要方面。對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，悅納自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。因此心理健康教育要貫徹在教育教學的全過程，貫徹在學校工作的方方面面。

進一步貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，充分認識心理健康教育對未成年人成長的重要作用，加強對本校心理健康教育工作的組織和管理，面向全體學生，培養其健全的人格和良好的個性心理品質，并助其充分認識和發展心理潛能，促進他們心理素質和其它各方面素質得到發展。

面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環境，以及學習方法、學習興趣、交友方式方法等方面獲得充分發展；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

小學低年級主要包括：幫助學生適應新的'環境、新的集體、新的學習生活和感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。小學中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，養成開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主、自動參與活動的能力。

1、全員參與，提高師資心理素質。

心理健康教育的主要途徑，應是滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育。為此，我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊伍：一是教師群體，二是班主任隊伍。通過學習心理健康教育的有關文件和理論知識，組織外出學習、參觀等途徑，幫助老師樹立新觀念，重視心理輔導教育。

2、面向全體，開展心理健康教育。

根據心理健康教育的“主體性、發展性、活動性、協同性”等實施原則，我們的心理健康教育要著力于面向全體學生，著眼于學生的未來發展，通過班級各科教學、班集體建設、班級活動、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學校內外各種教育，實施心理健康教育。班主任要在本學期內組織二次心理健康團體輔導活動。

3、關注個別，重視心理咨詢輔導。

對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有關的心理咨詢和輔導。班主任和課任教師要關注班內心理上比較特殊的學生，及時進行認真、耐心、科學的心理輔導。輔導者要本著理解、尊重、真誠、同感等原則，協助學生提高其正確認識自我、自我調控、承受挫折、適應環境的能力。

4、結合德育，提高心理健康教育的質量。

心理健康教育與德育工作相結合是學校教育的最佳互補模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關內容有機結合，同時，利用活動課、班隊活動等，幫助學生掌握一般的心理知識和方法，培養良好的心理素質。充分利用社區教育資源，建立好學校和家庭、社會心理健康教育的溝通渠道。

心理教育工作規劃篇三

加強中學心理健康教育，是針對當前中學生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現實需要，也是培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求，在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，個性心理品質對人的健康成長和事業的成功起著重要作用。當代青少年具有眾多的優良個性品質，同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題，個別人的.心理問題還比較嚴重。

隨著中小學階段獨生子女群體的日益擴大，以及社會經濟的發展，心理健康教育問題成為一個需要普遍重視的問題。《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”

根據學校實際情況特制訂以下計劃：

一、利用課余時間，定期進行心理健康教育校本培訓。

二、加強班主任對學生心理健康教育的課堂教學

三、進一步完善學生心理健康檔案，提高心理健康教育的目標性

四、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

五、營造良好的校園心理氛圍

1、通過校園廣播、校園講座、宣傳欄、黑板報等做好心理健康教育的宣傳工作，傳播心理健康知識，加深學生對心理健康的了解。

2、通過教師健康向上的心理品質營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質。

心理健康教育工作是多方努力的共同結果，我們將在工作中不斷探索，力爭做到課內課外相結合，普遍性個各別性相結合，家庭和學校相結合，共同塑造學生健康的人格和心理品質

我校的心理咨詢室要做到以下幾點：

1、發揮輿論導向的作用，讓學生認識到心理咨詢是教師對學生的真情關懷。

2、擴大咨詢范圍，將問題具體化，一般化。讓學生感到心理咨詢室是幫助學生解決問題的地方，而不是單純看心理疾病的地方，減輕學生的心理負擔。

3、充分發揮心理健康志愿者的作用，將有問題或困難的伙伴引領到咨詢室，提高咨詢室的使用率。

4、咨詢教師要做好輔導記錄，并根據學生的具體情況做好與家長、老師、同學等的溝通，使之最大限度地發揮其功效。

5、發揮“唐老師qq信箱（1131125704）”的作用，隨時解決學生生活、學習中的困惑和問題。

心理教育工作規劃篇四

本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。

一、指導思想：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

二、具體目標：

1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

3、重視學生心理團體輔導工作。

4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

5、做好家長的心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設兩節以心理健康為內容的主題班隊會)

三、內容要求：

1、學習心理與智能發展指導。

(1)幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

(2)引導學生形成強烈持久的學習動機。

(3)引導學生養成良好的學習習慣。

(4)學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

(5)特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

(3)學會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

(1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

(2)培養學生形成處事果斷的良好習慣。

(3)培養學生良好的自我控制力。

小學心理健康教育工作計劃

(4)引導學生正確應對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

(1)學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

(2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。

(3)正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

5、人格養成教育。

(1)引導學生樹立發展健全人格的愿望與動機。

(2)注重學生的自我人格養成教育。

(3)對有人格障礙的學生進行重點輔導。

四、學校心理健康教育的途徑。

(1)心理課輔導。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。

(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

(3)辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。

(4)以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。

“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在紅領巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

(5)指導家庭進行心理健康教育。

小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

(6)指導小學生進行自我心理健康教育。

指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

a、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的`心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌

、閱讀、睡覺等方法調節放松的。

b、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

c、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

五、每月具體工作安排如下：

3月：

1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。

3、開放“心靈信箱”。

3、利用“紅領巾廣播站”進行心理健康知識專題講座。

4月：

1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

2、建立學生心理檔案。

3、開展心理健康教育講座——打開心靈的快樂頻道，對學生進行常規心理健康測查。

5月：

1、利用家長會向學生家長宣傳心理健康知識。

2、開展心理健康知識專題講座。

6月：

2、心理健康教育學期工作總結。

3、心理健康教育檔案資料匯總整理。

心理教育工作規劃篇五

為了更好地促進中學生健康成長，推進素質教育，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想

針對當代初中生身心特點，圍繞以學生發展為本的教育宗旨，提高中學生的心理素質，加強學生的心理健康教育，我校將通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。

二、主要工作目標

1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作，讓廣大師生、家長認識到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。

2、堅持以人為本，根據初中生的心理特點及發展規律，開展豐富多彩的活動，提高我校學生的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法

1、建設學校心理輔導工作隊伍

學校心理健康教育是所有教師的責任，學校要成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

通過班主任會議，定期學習心理健康方面的知識，全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平，通過日常的思想教育工作、主題隊會等，將心理健康教育滲透在其中，全面培養學生健康的心理品質。

本學期，我校將繼續完善德育導師制的工作，每位老師擔任1到3位同學的德育導師，每周至少與每一位同學開展一次談心活動。老師引導學生敞開心扉，學生把內心的困惑向導師訴說，使心理輔導更具有針對性、實效性，德育導師真正成為學生的“知心朋友”。

2、開展心理健康教育

（1）開展心理講座與輔導。由心理教師不定期為各年級學生進行團體輔導、講座。同時，各班主任要班內進行心理健康主題的班會，為學生提供全面的'幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

（2）完善心理咨詢室。繼續發揮“心語小屋”的作用，完善“小屋”的配備，使其更專業、溫馨。心理咨詢室由專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。

（3）發揮“心語信箱”的作用。“信箱”使可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。同時，也可利用網絡（電子郵件）和每周一次的周記向咨詢老師或班主任反映自己的困惑和問題，使學生的問題得到及時的解決。

（4）利用學校宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播臺在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識，端正學生對心理健康教育的認識。

（5）發揮學生會的力量。學生會由學校經過選拔和培訓過的優秀學生組成，他們有著較強的責任心和使命感。我們要充分調動學生會的力量，幫助同學，助人自助，同時也幫助自己。

（6）加強學科滲透。每一位老師都承擔起心理健康教育的責任，在自己所教的學科中適當滲透心理健康知識。

3、加強家校互動。讓家長充分認識心理健康教育的重要性。在各年級的家長學校中把心理健康教育作為重要的內容，舉辦專題講座，開展親子活動。讓家長知道，良好的心理品質是一個人成功的關鍵，讓家長改變觀念，正確認識心理問題，從而達到對子女行為的關注。

四、每月具體工作安排

九月：

1、制定心理健康教育工作計劃

2、為初一新生安排一次講座，內容為新生入學心理調適和習慣的養成。

3、在班主任會上進行宣傳，請班主任對班級中問題學生進行觀察摸底，并將名單上報德育辦公室。

十月：

1、根據班主任上報的問題學生名單，為每一個同學安排德育導師。

2、利用校園櫥窗宣傳。

3、在校園廣播臺中開設每周一次的心理專欄，普及心理健康知識。

4、配合學校的文化節，開展有關的心理讀書活動。

十一月：

1、針對期中考試，安排關于如何克服考前焦慮的講座。

2、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報評比活動。

3、期中考試之后的家長學校上，對家長進行宣傳，讓家長充分認識心理健康教育的重要性。

十二月：

1、班主任工作會議或培訓中進行宣傳，交流咨詢情況。

2、開展一期以“心理健康”為主題的班會，具體主題各班級可以根據自己班級的實際情況自行制定。

3、邀請心理健康教育的專家來校作講座。

一月：

1、做好心理咨詢資料的收集和整理工作。

2、針對初三同學安排舒緩壓力的心理講座。

3、做好學期總結。

心理教育工作規劃篇六

為了使“一個孩子也不掉隊”提高素質教育，為了使后進生心理素質不斷優化，心里逐步健康，成績得到提高，特制定《“后進生”心理問題轉化教育》課題實施計劃。

隨著社會變革，新的教育觀念的出現，教育工作者們都在尋求一種解決后進生的方法，這些后進生不管在學校里還是家庭當中都表現為進步比較緩慢、水平比較低、性格比較孤僻，精力比較分散、溝通能力比較差等等。造成他們出現這樣的問題的原因有很多：家庭的教育觀、父母的日常言行、社會不良“細胞”的侵入、教育手段的軟弱單一以及學生本身等因素。

傳統教學的弊端主要體現在一味的追求成績，分數說明一切因而使一部分家長及學生有了“分數萬歲，其它白費”的心理，忽視了其他方面的教育和能力的培養。而現在素質教育提倡發展學生各方面的能力，這必將給教育的改革帶來革命性的沖擊。

進步教育運動強調教育除了要重視培養學生的能力之外，還要重視學生的思維發展，并且必須提供學生自然成熟與發展的學習環境。這就為本課題的研究建立了活動的舞臺。

學校教育只要存在，后進生問題就必然存在。后進生的人數雖不多，但其不論對學生群體還是個體來說，就學生的身心都有著不可忽視的潛在影響和危害，所以后進生的轉化有著不可估量的實踐意義。在教育教學實踐中，我們發現學生在德、智、體、美等方面都表現出不同的能力和水平。有的學生成績好，但其實際生活溝通的能力差，成為“高分低能生”；有的表現出較好的.品質，但卻不擅長體育，成為“品優體弱生”；有的在音樂、美術等方面表現出特殊的才能，但學習成績差，成為“低分特長生”；有的學生智商很高，很聰明，卻管不住自己，導致成績很差，我們稱為“自律能力差群體”。因此，后進生具有相對性，只有從德、智、體、美等方面來衡量和考察學生，我們才能科學地做出判斷與評價。

該課題不僅有上述實踐意義，還有非常重要的理論價值，轉化后進生的效果是一個難題，我希望在不遠的將來能夠準確把握后進生工作的重點，尋找突破口，提高轉化的效率。

在課題研究中，我們把“后進生”定義為：進步比較慢，水平比較低。不僅僅指在學習方面。包括：對學業的焦慮；自信心問題；人際溝通；精力分散、自卑心理、別人的理解看法等等問題。

（1）認知目標：通過研究培養學生的自信心，樹立遠大的目標。

（2）情感目標：有計劃的做好學生系統教育工作，幫助學生樹立遠大理想，幫助學生樹立高尚的思想品德，培養愛國主義思想。

（3）發展目標：特別加強基礎德育建設，培養學生遵規守紀的自覺性，使絕大部分同學成為勤奮學習、熱愛勞動、愛護公物、勤儉樸素、尊老愛幼、待人誠懇、講究禮貌的文明人。

1、教育的科學性與針對性相結合；

2、面向全體與關注個性差異相結合；

3、尊重、理解與真誠同感相結合；

4、預防、矯治與發展相結合；

5、教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；

6、助人與自助相結合。

心理教育工作規劃篇七

認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理發展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。

1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。

2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

1、學生絕大部分是來自村小的畢業生，只有極少部分來自中心校。

2、有一部分是各班所謂的“差生”，以前極少受到老師的“陽光關愛”

3、有一部分同學受家庭因素(如：離異、單親)影響，心理存在著障礙，人際關系缺乏熱情、協調。

4、因年齡以及所受教育影響，在心理健康方面的知識極具缺乏，不系統，沒有自我認識、自我調控的.能力。

(一)初一年級

1、新生適應：引導學生主動適應學校環境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。

2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養認真、勤奮、刻苦的學習品質；強化求知欲，增強自信心。

3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調整自己的學習方案。重視獨立思考，敢于發表自己的見解。

4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學習調節情緒、排除煩惱的方法。

5、關心自我形象，認識和區別理想自我與現實自我。

6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。

7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。

8、上網后，學會管好自己，自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。

(二)初二年級

1、學會關心自己，包括自己的健康、學業和品德。

2、關心同學、老師、父母；助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關系。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。

3、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步；預防成績下降。

4、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。

5、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。

6、參加一定的力所能及的生產勞動；愛護公共財物，不浪費。

7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。

1、心理輔導課程

2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

3、設心理健康專題講座

根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學期計劃在二年級開展考試焦慮輔導講座。

4、設個別心理輔導

建立“心語信箱”、“心語談話室”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。

5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、團支部活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

心理健康教育的主要目的在于提高學生的心理健康水平和心理保健意識。應使學生在了解心理學基本原理的基礎上，有意識地去解決實際的心理困惑，學以致用，為此：

1、不宜過多采用文化課程的講授方式。

2、不宜讓學生把重點放在掌握有關心理學名詞概念與原理原則上。

3、多采用團體活動，討論反思等互動體驗式的形式。

4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學生的心理素質。

初一：本課程每兩周一課時，本學期共計教學周：16周，計劃總課時為：8課時

1、《人生難免有挫折》

2、《天生我材必有用》

3、《快樂對我很重要》

4、《怎樣同父母溝通》

5、《怎樣擺脫嫉妒的糾纏》

6、《友誼使青春更燦爛》

7、《當不測事件發生時》

8、《認識自己的性格》

初二：

1、《重視給人的第一印象》

2、《不要讓別人猜不透自己》

3、《加入精明一族》

4、《做一個讓人喜歡的人》

5、《治療“疑心病”》

6、《突破思維定式》

7、《克服自我挫敗》

8、《做自己情緒的主人》