從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

大學軍訓總結和心得體會篇一

軍訓

心得體會

自從軍訓開始到現在有兩天了!第一天軍訓正式開始就代表我們不能向以前一樣，可以自由自在地想做什么就做什么!我們要保持一顆堅定的心來面對這次開學前的挑戰!

軍姿是軍訓中最重要的練習，它可以反映，體現一個人的品質，堅持不懈的精神。當你戴上軍帽穿上軍服，你就是軍隊中的一員，在軍訓中我深有體會!而軍姿不僅要動作整齊，昂首挺胸，保持十分嚴肅的態度而且我們也要學會忍耐。每次站軍姿，到最后幾分鐘我都會忍受不住，好像快點結束，有時還有這種想法快受不住的時，我就想回家，干脆不軍訓了，可是在今天的軍訓中我更加明白我這種想法是錯誤的，我不應該用逃避的思想去面對軍訓，有時只要想想，愉快的事情，用合理的方法其實軍姿很快過去，所以后面幾天我一定會堅持住。

不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海·····沒有懸梁刺股的痛楚，就成就不了蘇秦連橫說秦的大業;沒有臥薪嘗膽堅忍，越王勾踐就打不敗吳國;沒有鐵杵磨成針堅定，我們就看不到李白的千古佳作。

今天我們格外練習了這幾項——稍息、立正、向右轉、向左轉，原地踏步等，在其中我有幾個項目中都出了錯，教官喊：“向左轉”時，我會弄成“向右轉”，原地踏步，明明左腳先起，右手再擺，我用成左腳起，左手擺。實在是太對自己無語了，里面最難做完整的一個動作是齊步走，我們第一排女生總是走不齊，開始我覺得很別扭，還有些不太敢大步走，不過后來看著大家的步法我跟著一遍一遍來，最后也算勉勉強強可以并排，不過還應該多加練習。

晚上我們首先練了一會軍姿，然后教官要我們再把前面的內容重新練一遍，再然后教官教我們3首歌，不過有一首歌我還不會唱，只有“團結就是力量”和“一支鋼槍交給我”還算唱得下去，可是當大家一起齊聲唱時，我才發現原來我們班的聲音也有那么大!這樣才真正是團結就是力量啊!

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。

軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的。

陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!

現在又經歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。

現在是x學院大一年級軍訓的第三天結束，雙腿已經像灌了鉛一樣連踩在地上都是一種痛苦，好在手腕的活動還是沒有問題，讓我能寫下這篇心得。感謝教官放過了我的手腕。

如果說前兩天的軍訓是累的就像是在折磨，那么這第三天的軍訓就像是“酷刑”一般!花樣百出的教官，配上本就嚴厲的軍訓，現在真是找不出比這更糟糕的配合了!

第三天開始的時候，我們充滿信心的在正門集合。經過了前兩天的軍訓，雖然現在小腿還有些酸痛，但是我們自認為已經能夠承受這樣的訓練了，這點困難還是難以打倒我們的!但是很快，總教官就在集合講話上“打了我的臉”，“為了提高學生的的體力，我們決定加強體力的訓練。每天早晨集會后，從開始在校園跑圈，四圈!x隊帶頭，開始!”這一個毫不留情的信號真是把我嚇到了，這么遠的路線，還要四圈?我感覺自己簡直要昏厥過去了，但是總教官的命令要是不聽，我相信只會更慘。

我們跟在x隊的后面跑著，第一圈還行，可是到了第二圈的時候，感覺整個小腿都要麻掉了，呼吸也變得急促，最嚴重的是，我們出現了一種嚴重的狀況!跑在前面的同學完全沒有顧忌到我們后面這些運動不好的同學，一個勁的加速，只想快點跑完這四圈，我們的隊伍被約拉越長。作為“跑不快隊”的一員，我非常直觀的了解到了教官此行的目的!我們的整體隊伍太沒有默契了!尤其是那些運動神經好的同學。雖然沒能跟上是我們的問題，但是將整個隊伍帶散確是這些只知道往前沖的家伙占更多的責任!果然在結束后我們有受到了批評，不知道在今后的跑步中他們能不能多顧慮到整體一些。

而在今天的隊伍訓練中，教官更是沒因為我們的跑步給我們放松要求。我想要是用跑步太累去向他提要求的話，一定會被他反嘲諷一頓的吧。在今天，我們練習正步。這種要求整齊劃一的步伐倒是和早上的跑步要求有著異曲同工之妙。同樣，也有著異曲同工的勞累。

我們的手擺不好，教官就讓我們把手保持著擺動的姿勢。這樣斜著向后傾斜的擺手可是比直接打平了雙手還要累!沒一會我們的手就酸的直往下掉，可是教官卻就在身后站著，盯著我們后擺的手，誰的手要是掉下去了，又會被教官提起來，而且還一直不喊停!

但是畢竟我們的教官也不是什么“魔鬼”。在我們終于快要撐不住的時候，還是給了我們停止的指令。可就在我們還在為快抽筋的手心疼的時候，教官居然有讓我們開始練踢腿的高度!他的話是這樣的：“踢腿就不用擺手了，你們繼續吧!”居然讓我們能有局部休息的時間，我們的教官真是個“天使”。

一天的訓練下來，手腳都是酸痛的感覺。但是說實在的，也收獲了很多。現在的我已經不會再說想要放棄的話了。既然都堅持到了這一天，我就要把這個軍訓堅持到底!

又一次的帶著渾身的汗水和蒸騰的熱氣回到了寢室，我在稍微休息了一會以后就開始回想起這段時間來的收獲了。

目前我們已經軍訓了三天，從一開始的吵吵鬧鬧站隊都站不好，但現在不但能夠站整齊，還能在一定程度上走好齊步走這一訓練了。其中經歷的酸甜苦辣讓我已經不復剛剛來到學校時的莽撞和興奮了，一方面是在這段時間里熟悉了一下學校，另一方面則是繁重的訓練讓我已經沒有空去思考那些瑣碎的東西，一心一意的放在了如何完成訓練上。當然，在空閑下來的時候看著美麗的校園，也會思考在結束軍訓后我應該怎么樣在這個校園內展現出我應有的風采，在這個新的舞臺占據一席之地。

在這段時間的訓練了，雖然非常辛苦，但是也大大的拉近了我們這些本來不太熟悉的同學們之間的距離，我也見識了很多非常有能力的同學。只能說不愧是來自于全國各地的優秀學子匯聚在這里，比起高中階段確實強上太多。

我們這些各具特色的學生在嚴苛的軍訓中居然迅速的建立起了友誼，在僅僅三天的訓練中就仿佛認識了很久的朋友一樣，不得不說是軍訓的魔力。在第一天和第二天的時候，還只是考驗我們的忍耐力和注意力，只要能夠熬得住，動作學得快，就會得到教官贊賞的眼神。但是到了第三天我們才知道，重頭戲原來在這里。

這第三天里，我們開始學習團隊的合作，想要整個方陣走得像是一個人一樣可不是光靠個人的努力就可以做到的，少了誰的配合都不行。為了練好方陣，我們一排一排的單獨出來練，在

口號

為了訓練好我們邁腿的整齊，教官甚至讓我們每個人將自己的手機放在腳掌上，用一根長長的繩子作為平行線，要我們長時間的保持這一動作，頓時讓經受住烈日下站立這樣自以為足夠厲害考驗的我們叫苦不已。

這時候才了解為什么經歷過軍訓的人都說站軍姿是最輕松最舒服的訓練，確實跟其他的情況相比，站軍姿真的是最簡單的訓練了。

但是這樣的訓練雖然辛苦，對于我們之間的關系和默契配合確實是一種非常好的促進。讓突出的融入集體，落后的追上集體，整個連隊開始有了渾然一體的趨勢。我相信在這樣的趨勢下，用不了多久我們就能夠做到電視上那樣整齊的步伐，在今后的學習生活中也能夠更好地跟同學交流配合，共同享受大學美好的時光!

軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。

軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。

如果說大學是一本書，那么軍訓的生活便是書中美麗的彩頁;如果說大學是一臺戲，那么軍訓便是戲中精彩的一幕;如果說大學是一幅畫，那么軍訓生活便是畫中奪目的顏色。

半個月的軍訓生活是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制，自愛，自理和自強。

軍訓是我們人生中一次難得的考驗和磨練，軍訓不但培養了我們吃苦耐勞的精神，而且磨練出了我們堅強的意志。

有位哲人曾經說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺。”對于軍訓，有些感受不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如同品味一杯很濃郁的香茶，只有嘗過的人才知道其中的韻味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此間傳遞。軍訓，對于我們每一個人，都別有一番滋味在心頭。軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。

軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。昨天，我們一起歡笑，流淚。今天，我們一起歷經風雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹。苦，讓我們一起珍惜現在的甜。累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴，讓我們更加嚴格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，謂之辛苦的軍訓后，我們的靈魂也將得到升華。