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2023年解密強力削球教程 削球原理實用

格式:DOC 上傳日期:2023-04-30 17:10:34
2023年解密強力削球教程 削球原理實用
時間:2023-04-30 17:10:34     小編:zdfb

人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。

解密強力削球教程 削球原理篇一

費德勒果斷地削球不但旋轉(zhuǎn)強烈而且速度極快,極具威力,單從球速角度看,他的削球有一點平擊球的味道。這種削球打法是大家學(xué)習(xí)的范本。

如何打兼有速度和強烈旋轉(zhuǎn)的削球?

首先,打這種球要使用大陸式握拍方法。動作要點是后引拍到較高的位置上,此時的拍面呈向上的打開狀態(tài),這一點特別重要,這樣直接去擊球自然會產(chǎn)生下旋效果。

過去的削球動作比較重視球拍從后向前揮動的動作,盡可能使球接觸拍面的時間長,而現(xiàn)在像費德勒那樣向下?lián)]拍擊球的選手越來越多了。這樣揮拍的速度更快,能夠擊出更具有攻擊性的削球,球落地反彈極低,對方很難反擊。此外,擊球后有明顯向前的隨揮動作,隨揮動作的大小可用來調(diào)節(jié)球飛行的距離。

由于削球的下旋作用,在球的`上部形成了空氣旋渦,所以球會產(chǎn)生飄浮,最后受空氣阻力而突然落向地面。為了能落入對方場地,加快揮拍速度是個分必要的。如果瞄準網(wǎng)帶擊球,憑借球有些上飄的特性,則剛好能夠擦網(wǎng)而過.由此產(chǎn)生向前滑行的削球。另一個關(guān)鍵是,擊球的位置比邁出的右腳稍前,并要注意整個擊球過程都應(yīng)該有意識地保持身體側(cè)對球網(wǎng)。

要想提高揮拍的速度,首先必須讓肩部放松。此外,出色地運用左臂也很重要,用左臂伸展的動作將胸部張開,揮拍的速度也會隨之而加快。

由于削球與打反手截擊有許多共同之處,所以可采用近距離拋球來進行反手截擊的練習(xí),體會削球的感覺。然后,再請同伴在網(wǎng)前拋出落地的反彈較低的球,用削球方法回擊。因為球反彈較低,便于削球用力,從而有利于盡快找到削擊球的感覺。在練習(xí)時.應(yīng)注意擊球的高度保持在膝以上、腰以下。要求同伴拋來的球要有一定的力量和速度,以便能借力打出高速的削球。

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