體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

期貨市場心得體會篇一

(一)了解期貨交易品種

期貨主要是對商品期貨交易進行操作，通過本課程我了解到我國商品期貨市場主要交易品種。鄭州商品交易所的小麥、棉花、白糖;大連商品交易所的大豆、玉米、豆粕、豆油。

(二)了解期貨交易規則

期貨交易規則應包括開市、閉市、報價、成交、記錄、停板、交易的結算和保證、交割、糾紛處理及違約處罰等內容。期貨交易規則仍然是一種總的規定，根據業務管理的需要，交易所又制定了各種細則和管理辦法，如交割細則，套期保值管理規定，定點倉庫管理規定，倉單管理辦法等。期貨合約也是規則的組成部分。懲罰違約、制止壟斷、操縱市場等不正當的交易行為。商品期貨交易的了結(即平倉)一般有兩種方式，即對沖平倉和實物交割。 (三)進行實踐操作的目的

通過統一安排在金融實驗室所進行模擬期貨交易實習，使學生比較直觀，又使學生比較系統、全面地練習電子期貨交易的基本程序和一般.. 二、期貨模擬交易體會：

(一)股指期貨交易特點：

1、現貨期貨價格不完全同步性;

2、不同期限股指期貨之間的相互印證;

3、階梯性;

4、快速波動性;

(二)改進方法：

1.有心得時要及時將其記錄到交易日記里。

2. 形成觀點并下單之后，設置好止贏止損，并把觀點及分析過程在交易日記里記錄下來。

3. 持倉量和交易量太少的合約流動性太差，最好不要參與。

4. 報入價格應該比預期的價格或整數價位稍微低一點(買入則高一點)。放棄一點小利益，以防止未達到預期價位而沒有成交。

5. 在同樣看好兩個品種的情況下，應保持一定比例持有雙品種合約，分散投資分散風險。盡量避免在一個品種合約上重倉持有。

6. 在看好某合約并建倉后，持倉期可能會出現2-4天的小反彈或橫向整理，應有足夠的耐心和耐力，避免在好行情下被震倉平倉。

7. 應以投資中期為主，短期操作為輔的思路。一些小反彈可能帶來的利潤應當舍棄，主抓中期趨勢。

8.心理素質要好，能冷靜，不要因為小反彈而去反向操作。

9. 交易用寬帶一定要速度快，避免延誤。交易軟件有時會出問題不能下單，此時應冷靜，用電話的方式下單交易。

10. 大波動之后，如果外盤出現橫向小幅調整，內盤失去指引，則國內盤很可能會放大震蕩幅度。

11. 在長假日之前，盡量不持倉。

12. 在局勢不明朗前，不要大單搶底或頂。即使猜測把握比較大，也只能輕倉操作，逐步加倉。

13. 研究了趨勢并預測好之后就應該執行，不能因為一時的超短線利潤而臨時改變方向。

14. 開倉應分批賣出，如是2-3天的短線，則一天內分2-4次建倉。如是2-4星期的中線，則分2-4天建倉。

15. 當某個品種因漲跌停板而不能交易時，可以買賣相關度高的其他品種合約來賺錢或抵消現有持倉的虧損。

16. 期貨，修心與技術分析同等重要。控制貪欲。

17. 謀定而后動，沒有計劃好的交易方案則不要入市。切忌突發奇想追漲殺跌。盡量不要做突發的超短線。

期貨市場心得體會篇二

在5月底有幸進入廣州期貨研究所實習，了解相關的期貨學習以及研究工作，今天有時間對兩個多月的實習進行相關總結。

市場學習

作為"韭菜"級別的股民，對基本面、技術面的知識真是把握很一般，只是一直是聽別人怎么操作，自己沒有主見，只是也很少。剛去廣期的時候開始惡補期貨交易的知識，明顯感受到期貨與股票的不同，主要在以下幾個方面：

交易方向

期貨合約的交易不止一個交易方向，其包括：空換，空開，多換，多開，雙開，雙平，多平，空平。所以持倉力量往往比股票要復雜的多，而且多空力量表現的也更加明顯。一般而言多開和空開是常見的委托形式，所以遠遠不止股票中做t那么簡單，而且，更多的是期貨市場可以日內交易，在日內交易期間可以針對短期炒作消息進行盯盤交易，快速交易再加上期貨杠桿的作用，所以小幅震蕩也有較大幅度的盈虧。而且一般而言在10點半左右期貨市場都將有一波行情(漲跌不定)。

結算價格

因為期貨交易價格收到杠桿作用，所以每個賬戶日內凈值變化較大，考慮到當日結算時賬戶資金存在以收盤價價格不足以結算或者超過10%的風險，則會根據當日合約的成交量與成交價重新估算出新的結算價，以此結算價來結算賬戶爆倉(超過10%虧損)的情況，一般研究分析都以該價格為準。

合約內容

期貨它是以實際商品或者股票指數為標的的合約，其中以每個交割日期為準，分為1、5、9月合約，其中鄰近月份的合約又叫主力合約，主力合約即為該商品的近期主要的炒作對象，同時根據不同月份的合約可以進行跨期交易，而合約指數則是以不同月份的合約的價格進行權重計算出的商品指數，也具有一定的參考價值。

影響因素

期貨市場的影響因素更多的依靠基本面的影響，尤其是商品上，化工金屬農產品受到短期天氣、廠家檢修、下游需求、庫存、進出口、宏觀(剪刀差、cpi、gdp、美國非農數據等相關)，凡是能夠影響當前現貨市場供需狀況的因素，都將在期貨市場上有一定的反應。同時，也不容忽視市場上資金的炒作，像期貨市場的所有商品的同漲同跌，以及股票熊市資金流入期貨市場，這都容易造成期貨市場的價格異動。

其實，考慮期貨市場夜盤，以及產業的上下游情況，環環相連，容易產生異動，而且盯盤精力也比較大，但是農產品和原油這種季節變動具有明顯周期性的情況，經過兩三年的規律使然，市場動態將比較好把握，這一點就比股票隨機性要好把握一些。

期貨市場心得體會篇三

從20xx年1月1日開始我在方正期貨實習，實習目的是通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做好準備。下面是本人對這次畢業實習的總結：

首先，在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。

因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。

其次、良好的人際關系是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同事之間的工作事情，還包括許許多多的小細節，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創造了良好的人際氛圍。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識。

通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。