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最新家長如何幫孩子減壓大全

格式:DOC 上傳日期:2023-04-30 06:50:54
最新家長如何幫孩子減壓大全
時間:2023-04-30 06:50:54     小編:zdfb

人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。

家長如何幫孩子減壓篇一

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對于如何給孩子減壓,專家給出了幾條建議:

不要過度關(guān)注 有些家長臨到中考,家里電視也關(guān)了,走路也躡手躡腳起來……這樣的`小心翼翼讓孩子心理備感緊張。應(yīng)該為孩子營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。如果過度關(guān)注,往往適得其反。

不要鼓勵孩子早睡 有些家長為了讓孩子得到更好的休息,常鼓勵孩子早睡。一些孩子習(xí)慣深夜11點睡覺的,非要他晚上9點就睡覺,違反生物鐘,反而造成孩子失眠。

不搞特殊化 一旦家有考生,整個家庭氣氛都不一樣了,家長常給孩子說:“你只需要好好學(xué)習(xí),專心復(fù)習(xí),其他的我來。”過分的小心翼翼,與往日生活產(chǎn)生巨大反差,會加重孩子的心理壓力。

專家指出,平靜安穩(wěn)的家庭環(huán)境,才能營造良好的學(xué)習(xí)和備考環(huán)境,這時媽媽應(yīng)該停止嘮叨,停止和別家的孩子比較,停止用語言“安慰”孩子,最好,這段時間最好杜絕親戚間的探訪,對孩子有個合理的期望值,才能讓孩子安心考試,正常或者超常發(fā)揮。

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