在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

公務員考試參加條件篇一

《新京報》的“京報調查”曾對6382讀者選擇參加公務員考試的原因進行調查。數據顯示，有85.4%的人選擇了“工作穩定”，有83.4%的人選擇了“福利待遇好”，有56.4%的人選擇“社會聲望高，受尊重”有37.1%的人選擇“權力較大”。由此看來，公務員作為一種職業，在我國備受青睞。碩士博士扎堆報考，一個職位上千人競爭不再是什么新聞了。2014年國家公務員報考即將啟動，做好報考工作，是成為公務員的第一步。對此，國家公務員考試網專家提出了公務員報考的三忌三宜：

忌跟風亂報，宜清晰報考流程

國考的報考流程較為嚴謹，報考條件也較為嚴格。考生一定要認真參考閱讀招考公告，把握好網上報名、打印準考證、公告公示等時間點；公務員報名一般通過網絡報名的方式，由用人單位進行資格審核，審核通過以后考生要及時進行網上付費；考生還可以通過網絡關注職位的報考人數，審核是否通過等情況。實際上，很多考生由于沒有仔細閱讀招考公告，對職位的報考要求，相關材料的提交把握不好，跟風亂報，造成審核不通過，照片不符合要求，沒有及時付費等情況，或者某崗位競爭白熱化等情況。這些考生在報考的時候要努力避免之。忌恐慌性報考，宜保持輕松備戰心態

9月30日，網絡熱議一張照片。照片上，一位蘇大研三的女學生為了準備公務員考試，索性將帳篷搬進了教室里；還有些考生更是把公務員考試作為自己唯一的出路，表示要誓死考上公務員，連續考四五年的大有人在。

對此，專家認為有一定的動力是好事，但切忌不能壓力過大，公務員只是一種職業，適合不適合因人而異。相反如果考生能保持輕松備戰心態，反而有助于考試正常發揮。

忌打醬油心態，宜積極進行備考

有些考生考公務員，只是嘴上說說，通常不準備，以“裸考”的狀態參加考試；或者認為考試人數眾多，考上只是買彩票的概率，不去復習備考，去打醬油，去做炮灰，這種觀點是極其錯誤的。

雖然國家公務員考試局沒有透露國家公務員考試內容及具體題型、題量，但是權威專家可以根據歷年國家公務員考試出題的思路預測相關考點，考生可結合權威專家合力編寫的《2014年國家公務員考試備考教材》，針對考點進行復習，明確自己的薄弱點，更容易提高自己的成績。2014年國家公務員考試預計將于今年10月中旬啟動，請考生做好準備，并隨時關注2014年國家公務員考試資訊專題。

公務員考試參加條件篇二

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親友相聚三宜三忌

作者：韓含

來源：《金色年代》2012年第07期

自己退休了，同學朋友兄弟姐妹也陸陸續續退休了，本地的、外地的親朋好友總算有機會常常團聚了。大多數聚會是皆大歡喜的，但是，也有少數聚會之后大家心里并不痛快……怎樣讓聚會總是開心、溫暖？多顧及別人的感受、將心比心、開朗大度、注意分寸，總是沒錯的！退休了，有時間了，我們盼望親朋相聚。開心的聚會是相似的，不快的聚會各有各的不快。人老了，有時候變得格外敏感，本想抱團取取暖，又常被彼此的“刺”扎到。您遇到過這些情況嗎？

聚會的小不快：老同學大聚會：眾星捧月和倍受冷落

前不久，孫老師組織了高中老同學大聚會，畢業四十多年，大家工作時聚過一兩次，差不多又有二十年沒見面了。雖然總的來說是高興的，但孫老師也感覺到了不和諧音：現在多數同學都退休了，可老鄭還干得起勁：這家伙二十年前下海當了老板，現在有家二百多人的公司，在全班同學里算最有錢的了；老梅當了司長，雖退了二線，活兒很輕松，利用原來的人脈做做項目，是全班同學里官最大的。孫老師原想大家同學一場，又都退休了，會超脫一些，沒想到，同學們不約而同對老鄭、老梅眾星捧月，分成了兩個陣營，這個想為兒女謀事，那個想為自己發揮余熱再找陣地。而有兩個同學無人問津，原來上學時就不愛說話，工作也乏善可陳，別人只跟他們打了個招呼，甚至沒注意他們什么時候走了……作為組織者，孫老師覺得對不住他們。兄弟姐妹節日相聚：攀比孩子收入引發不快

父母去世后，武先生一家的春節聚會就改為兄弟姐妹輪流坐莊，今年在他家聚，他和老伴著實忙碌了一番。三弟和大姐都拖兒帶女從外地回來，和大家不常見面，閑聊之間說起了孩子們，三弟和大姐的自豪溢于言表，三弟夸女兒贊助他們去歐洲旅游，大姐夸兒子出錢幫他們改善住房條件……說得熱鬧，三弟意識到只有他倆在聊，別人都沉默了，轉而搭訕著問二姐：“你家大毛二毛怎么沒來？他們都好嗎？”二姐說：“唉！我家孩子沒出息，有什么好不好的！能吃飽穿暖就不錯了，哪能跟你們比呢？”又轉向老武說：“你也不錯了，女兒是北京的外企白領，有錢有見識的孩子之間才有共同語言，我家大毛二毛，我都沒臉讓他們來……”武先生和老伴本來沒說話，卻也被殃及了，他倒沒什么，二姐的情況和脾氣他早了解，可是老伴不高興了，人散后，老伴一邊抱怨勞累一邊訴說不快。不光二姐和老伴不高興，女兒也不高興呢！節后女兒準備行裝回北京時說：“爸，我明年春節不想回來了，每次見這些七大姑八大姨，沒別的新鮮，小時候是問?考得怎么樣？多少分？多少名？?后來是?掙多少錢啊？?再下來就是?有對

象沒？啥時結婚？?對結了婚的就是問：?啥時要孩子啊？?每人都問，姑姑姨姨嬸嬸舅媽，我都被問了十一次了！”家族清明上墳：因為錢的問題導致不快

今年的清明節，趙女士家的兄弟姐妹7家聚得最全了，二哥從東北回來，四妹和妹夫從廣西回來，大家商量著全家去給父親母親上墳，之后aa制吃飯。小妹提議，參與者每人出200元，剩下錢歸公，買東西去看望健在的老姑奶奶和舅舅。趙女士老兩口和女兒女婿共來了6人，別人家來了2～3人，小妹家只來一人，趙女士心里不高興：憑什么我家來人多反而還得出錢多？小妹家每次集體活動都只來一人，有時還沒人參與，反而出錢少，這不公平！由于她的反對，大家決定上完墳取消吃飯。事后，趙女士心里也有點后悔，畢竟二哥和四妹好不容易才回來一趟，自己反對顯得太在意錢了，可是又覺得自己沒錯。

《金色年代》溫馨提示說 聚會三宜三忌宜注重感情和精神的交流，忌太在意錢，在意物質細節。親友到了中老年階段，應該更加注重精神交流和情感交流，甚至隨著年齡的增大，不少人會生出“見一面少一面”的感慨，大家應該都懷著珍惜的情懷來對待每一次聚會。相對親情友情來說，錢不是大事。不過，錢又是每個人生活中的大事，聚會的錢大家出多少、怎樣出要量力而行，可以aa制，可以因人因家庭而異，只要絕大多數人抱有諒解別人、寬容大度的心態，就不會成為突出的矛盾。2 宜照顧他人感受和狀況，忌攀比，別厚此薄彼。親友相聚，都想向大家展示自己好的一面，但是一定要想到，有人可能身體不好、有人可能喪偶、有人經濟狀況不好，有人兒女狀態不好，大家相聚，為了慰藉感情，彼此取暖，要將心比心、善解人意，得意者不要洋洋自得、吹噓顯擺，失意者也別太自怨白艾、太過敏感，更不要對得意者趨之若鶩，對失意者不聞不問，失去了聚會的意義。宜求同存異，顧全大局，忌斤斤計較，太易受傷。聚會時，要讓自己融入歡樂的氣氛中。有些親友多時未見，未必互相了解近況，如果別人無心的話刺痛了你，就當是他不知情，不要太容易受傷。另一方面，聚會也可以化整為零，如果覺得自己不適合幾十人的“豪聚”，可以找幾個彼此了解、惺惺相惜的知己小聚，會讓彼此更為舒服。

豐富我們的聚會形式

不少親友聚會總是到外面大吃一頓，稍嫌單調。年紀大了，吃什么并不重要，吃不了浪費，打包帶回家衛生狀況和口感并不理想。其實，有很多方式可以豐富我們的聚會。茶話會：更注重談話和交流

把去餐廳“吃一頓”改成茶話會，買些水果、干果，品品茶，不但溫馨節儉，還把相聚的重點從“吃”轉移到了談話、交流上，大家會得到更多精神上的滿足。組織者稍加留心，設置一些談話的主題，穿插幾個小節目，就會氣氛熱烈而有趣。

家庭春晚：節日相聚的新形式

春節“吃”的項目已經很多，親朋相聚不妨另辟蹊徑：精心準備一些小節目，有唱有跳，有說有笑，再加上抽獎發紅包，老少相會，各顯其能，增加趣味性和凝聚力。

恢復傳統：回味小時候的味道

從前年開始，張阿姨開始組織兄弟姐妹在傳統節日一起動手做傳統美食。她是老大，父母去世后，弟妹們常憶起小時候并不寬裕的日子，爸媽卻總是憑借勤勞的雙手給全家人吃上應景的美食。后來生活好了，逢年過節，兄弟姐妹輪流坐莊全家到外面吃一頓。現在，到外面吃不新鮮了，張阿姨發動大家回歸家庭，像小時候給父母幫廚那樣，春節一起圍坐包餃子，元宵節搖元宵，端午節包粽子……張阿姨還有意識讓各家的孩子們參與進來，他們幾乎沒見過包粽子、搖元宵的過程，覺得很新奇。

主題聚會：豐富多彩，各顯其能

法國藝術史博士司徒雙女士經常在家里舉辦“西方美術史講座沙龍”，由她給一些感興趣的老朋友講解世界名畫；愛好廚藝的劉文昭女士召集好友來家里傳授做蛋糕、做薩其馬的技藝。夫人們擺弄著天平、面粉、黃油、杯子、烤箱，先生們在一旁談時事政治，最后一起享受勞動成果。這種以一個人為中心、確定主題，大家參與的聚會充實而饒有趣味。

同好者相聚交流：分享提高，互通有無

興趣相投的朋友，最好的聚會一定是圍繞著愛好的：喜歡唱歌的朋友每周的合唱排練就是以歌會友；書法愛好者最好的聚會就是書法筆會；攝影愛好者可以策劃個小型影展；旅游愛好者在一同出游中快樂聚會；“狗友”一起相約到郊外遛狗，“鳥友”、“蟋蟀友”也如此……因為共同的愛好而相聚，說說自己的困惑和感悟，大家都有收獲。

不一樣的“吃”：“吃一頓”吃出見識和愉悅

公務員考試參加條件篇三

調研訪談“三忌三宜”全文

訪談是調研人員必須掌握的基本技能，也是一種藝術，獲取信息的可靠性在很大程度上取決于調研人員的訪談能力。善于訪談，才能讓受訪者圍繞調研主題暢所欲言，獲取有效的信息。

忌居高臨下，宜平易真誠。保持真誠、謙虛、耐心的態度是做好訪談的基本要求。調研人員要有甘當小學生的精神，尊重基層干部，真正聯系群眾，虛心向他們請教學習，做忠實的聽眾。

如，在和基層干部群眾打交道時，應熱情主動，通過“今年地里的收成怎么樣”“除種田還搞點其他什么副業沒”“兒子媳婦今年在外打工收入怎么樣”這些拉家常式的問候，拉近與受訪者的距離。

忌籠統空泛，宜具體明確。問題簡潔明了、內容具體是做好訪談的關鍵一步。如果提出的問題籠統空泛、專業術語多，受訪者可能會一頭霧水，容易出現答非所問的情況。調研人員在提問時應直奔主題，將復雜抽象的概念轉化為簡單的、具體的問題，讓受訪者一聽就懂、易于作答。

如，調研小組在進行綠色轉型發展調研時，當被問及“如何看待綠色轉型發展”時，受訪者頓時語塞，瞬間冷了場。經驗豐富的調研人員馬上用一系列的小問題打破了僵局：“您縣轉型發展是從什么時候開始的？這些年做了哪些具體事？采取了哪些具體措施？綠色轉型發展帶來了哪些明顯變化和成效？綠色轉型發展過程中遇到了哪些困難和問題？如何解決的？”聽到這一系列具體的問題，受訪者打開了話匣子，竹筒倒豆子般一一闡述。

忌生硬刻板，宜多式并用。差異化提問是獲取豐富第一手資料的重要手段。有的調研人員忽略了調研課題和受訪者的個體差異，采取“照本宣科”的訪談模式，受訪者往往感到難以融入，調研人員獲取的信息也不夠豐富。在訪談前，調研人員應提前了解受訪者的工作崗位、閱歷、專業背景、文化程度等基本信息，這樣既可以對受訪者在訪談過程中所談的各種情況有一個更準確客觀的理解，也能夠更全面地了解情況。

如，在調研企業創新發展這一課題時，調研組深入多家“專精特新”企業，根據受訪者的基本情況準備了不同的訪談提綱。當訪談專家型經營者時，主要圍繞技術領域內容進行，如企業擁有哪些核心技術和優勢產品、每年研發投入是多少、怎樣與科研院校聯合開展技術攻關等；當訪談管理型經營者時，主要圍繞企業發展、公司管理的內容進行，如怎樣引進和留住創新人才等。

公務員考試參加條件篇四

夏至養生三忌三宜

一、忌夜食生冷、空腹飲茶：

夏季夜短，年事稍長之人，或體質稍弱者，腹中常冷，不易消化飲食，生菜、瓜類等，本為夏季忌食之品，夜間尤其要注意食用此類食物。夜間亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘膩之物，否則可見腹脹、吐瀉交作等病癥。

過多飲茶，尤其是空腹時飲茶，極易導致茶水消耗人體的陽氣，如果再是喜歡食咸之人，咸味引茶入腎，消爍下焦腎陽，使人易于罹患手足疼痛之痹癥，以及下元虛冷的腹瀉、陽痿、痛經等病癥。因此，夏季飲茶，應是在餐后飲二到三杯為宜，有饑餓感則立刻停飲。

二、忌冷水洗浴：

冷水洗浴是很多青中男性最喜歡的消暑方式，但夏季天氣炎熱，人的汗孔肌腠均處于開泄狀態，因此，寒氣極易侵入人體，導致陽氣暗損。可以見到的病癥如手足發冷，小腿轉筋，雙目視物不清，甚則變生原因不明的發熱證。同時，即使是熱水洗浴，亦要注意浴后避風，對小兒尤其如此

三、忌夜臥貪涼：

古代曾有一人，因其家人代代均不長壽，特來請教養生大師彭祖。彭祖隨此人到其家中細細查尋，發現這家臥室中的墻壁上有一個孔洞，這個孔正對著睡覺之人的頭部，彭祖就讓人把那個孔堵上，自此以后，那家人果然長壽了。原來，中醫認為“頭乃諸陽之會”，頭部是人體陽氣的匯聚之處，夜臥吹冷，極易導致陽氣折損，天長日久，則陽氣散盡而斃命。因此，我們現代人尤其要注意，不可晚上睡覺整

夜開空調冷氣，這種習慣易導致傷風、面癱、關節疼痛、腹痛腹瀉，對身體的損傷是嚴重的。對小兒甚至不要在其睡著之后扇風取涼，否則，易于罹患手足抽搐、口噤不開、風痹等病癥，人們往往不知其害，所謂愛之深，則害之甚。諺語有“避風如避箭，避色如避亂，加減逐時衣，少餐申后飯”的養生口訣，均可以理解為夏季的養生要求。夏至養生三宜

一、飲食宜多吃“苦”

夏至后的飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在“養心”。養心可以多喝牛奶，多吃豆制品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養，又可達到強心的作用。

夏至除了清淡飲食，還可多吃苦菜類蔬菜，如苦瓜、香菜等。因苦味食物具有除燥祛濕、清涼解暑、利尿活血、解除勞乏、消炎退熱、清心明目、促進食欲等作用。不過，苦味食物均屬寒涼，雖然能清熱瀉火，但屬于清瀉類食物，體質較虛弱者不宜食用，否則會加重病情。

1。芹菜：性味甘苦。微寒。具備清熱利濕、平肝涼血的作用。時常食用。對咳嗽多痰、牙痛、眼腫者具備較好的匡助療效。芹菜還具備減低膽固純和血壓的作用。

2。絲瓜絡：性味甘苦。有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。絲瓜絡清冷微寒。瓜肉鮮嫩。做湯或者炒肉均可。具備清熱化痰的作用。

3。萵筍：具備清熱化痰、瀉火解毒、利氣寬胸的作用。對幼童來講，還能起到幫助長牙、換牙的作用

公務員考試參加條件篇五

公務員報考三忌三宜

《新京報》的“京報調查”曾對6382讀者選擇參加公務員考試的原因進行調查。數據顯示，有85.4%的人選擇了“工作穩定”，有83.4%的人選擇了“福利待遇好”，有56.4%的人選擇“社會聲望高，受尊重”有37.1%的人選擇“權力較大”。

由此看來，公務員作為一種職業，在我國備受青睞。碩士博士扎堆報考，一個職位上千人競爭不再是什么新聞了。本年度的國家公務員報考即將啟動，做好報考工作，是成為公務員的第一步。對此，公務員考試網專家提出了公務員報考的三忌三宜

一、忌跟風亂報，宜清晰報考流程

國考的報考流程較為嚴謹，報考條件也較為嚴格。考生一定要認真參考閱讀招考公告，把握好網上報名、打印準考證、公告公示等時間點；公務員報名一般通過網絡報名的方式，由用人單位進行資格審核，審核通過以后考生要及時進行網上付費；考生還可以通過網絡關注職位的報考人數，審核是否通過等情況。實際上，很多考生由于沒有仔細閱讀招考公告，對職位的報考要求，相關材料的提交把握不好，跟風亂報，造成審核不通過，照片不符合要求，沒有及時付費等情況，或者某崗位競爭白熱化等情況。這些考生在報考的時候要努力避免之。

二、忌恐慌性報考，宜保持輕松備戰心態

9月30日，網絡熱議一張照片。照片上，一位蘇大研三的女學生為了準備公務員考試，索性將帳篷搬進了教室里；還有些考生更是把公務員考試作為自己唯一的出路，表示要誓死考上公務員，連續考四五年的大有人在。

對此，專家認為有一定的動力是好事，但切忌不能壓力過大，公務員只是一種職業，適合不適合因人而異。相反如果考生能保持輕松備戰心態，反而有助于考試正常發揮。

三、忌打醬油心態，宜積極進行備考

有些考生考公務員，只是嘴上說說，通常不準備，以“裸考”的狀態參加考試；或者認為考試人數眾多，考上只是買彩票的概率，不去復習備考，去打醬油，去做炮灰，這種觀點是極其錯誤的。

雖然不能完全預測到國家公務員考試到底要考什么，但是權威專家可以預測到相關考點。考生針對考點進行復習，明確自己的薄弱點，更容易提高自己的成績。公務員考試備考教材直擊考點，能最大限度地助考，幫助你順利上岸。