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預防疾病小常識手抄報篇一

1、明確衛生防病的任務和應采取的措施。

2、全面開展學生常見病、傳染病的預防控制工作，提高廣大師生的疾病預防知識水平和自我保健技能，增強傳染病和突發事件報告意識。

3、建立健全公共衛生與疾病預防控制工作的長效運行機制。

按照《傳染病防治法》，積極配合衛生部門，及時對發現傳染病或暴發流行的傳染病采取必要的措施，針對傳染病流行的三個環節（傳染源、傳播途徑、易感人郡），重點抓好傳染病預防和報告工作

1、疫情報告

一旦發現師生患有傳染病或發現有傳染病流行時立即報告當地疾病預防控制中心（衛生防疫站）。為及早發現和及時報告疫情做到：

①切實落實非常期間的晨檢制度；

②校醫每天進行巡視；

③定期對學生進行健康體檢；

④專人負責學校疫情報告；

⑤建立專門的傳染病登記本。

2、疫情控制

一旦發現疫情，積極配合疾病預防控制機構開展調查處理工作：

⑴協助開展個案和爆發疫情的流行病的調查和采樣工作。根據病人的流行病學史、癥狀、體征和實驗室檢查結果，找出共同特征。分析病人的分布特征，查找可能引起疾病流行的因素。采集病人的嘔吐物、排泄物、血液和水、食物等標本。

⑵做好消毒隔離工作。配合醫療衛生部門做好對傳染病患者進行隔離醫療，對病人的嘔吐物、排泄物及被污染的環境進行嚴格消毒處理；開展對傳染病接觸者的醫學觀察。

⑶根據控制疫情需要對密切接觸者進行預防性服藥或疫苗應急接種。

⑷發生疫情重大流行時，執行政府依法做出的停課決定。

3、預防措施

⑴把傳染病預防控制工作列入學校工作計劃，有專人負責，并列入工作考核。

⑵開展對學生常見病、傳染病的防病知識教育，開設健康教育課，使學生掌握有關預防傳染病的知識，培養學生良好的衛生習慣。

⑶開展愛國衛生運動，搞好室內外環境衛生，改善衛生設施，切實做好學校食品衛生和飲水衛生，防止病從口入。

⑷根據衛生行政部門制定的預防接種程序，配合疾病預防控制機構對學生進行疫苗接種。

按照《學生常見病綜合防治方案及技術規范》對學生常見病進行預防、矯治，有序地進行防治工作，使學生常見病得到有效控制。

1、建立和健全學校衛生檔案、學生健康檔案、定期健康體檢，掌握學生的生長發育和健康狀況，并進行健康分析，發現問題，及時采取衛生保健措施。

2、定期做好學生健康監測工作，重點要做好學生的視力不良、齲齒、沙眼、貧血、營養不良、腸道寄生蟲等常見病的監測和預防工作。

3、做好學校常見病防治資料的整理分析工作，統計監測覆蓋率、患病率、防治人數、防治效果評價等指標。

4、督促師生加強體育鍛煉，增強體質，提高防病能力。

1、建立和健全學校衛生檔案、學生健康檔案、定期健康體檢，掌握學生的生長發育和健康狀況，并進行健康分析，發現問題，及時采取衛生保健措施。

2、定期做好學生健康監測工作，重點要做好學生的視力不良、齲齒、沙眼、貧血、營養不良、腸道寄生蟲等常見病的監測和預防工作。

3、做好學校常見病防治資料的整理分析工作，統計監測覆蓋率、患病率、防治人數、防治效果評價等指標。

4、督促師生加強體育鍛煉，增強體質，提高防病能力。

首先要保持良好的個人衛生和生活、飲食習慣。其次，每年應進行一次健康體檢，發現疾病及時治療，按《傳染病防治法》有關規定，開展免度接種工作，以加強對傳染病的預防措施。其三，學校和衛生部相接合，經常開展對學生的衛生健康教育，使每個學生都知道怎樣預防疾病的發生與傳播。衛生部門要對學校定期進行預防性衛生監測。發現疫情必須立即采取措施進行妥善處理，以免疫情擴散。

預防疾病小常識手抄報篇二

為了提高幼兒的健康水平落實完善衛生保健工作，針對對幼兒各季節的傳染病和幼兒常見病的發病防治工作我們班特制訂了班級常見病的預防計劃，對各種常見病及傳染病早預防、早發現、早隔離、早治療，降低幼兒發病率，保證幼兒身體健康。

1、做好預防接種工作，及時督促幼兒接種，保證幼兒接種率達到100%

2、日檢工作作為常態，認真落實。認真落實一日三檢尤其是午睡前和午休后，及時了解本班幼兒發病情況。發現發病幼兒及時做好應對處理措施，做到早發現，早治療，不耽誤幼兒病情。

3、傳染病高發期，對已發現的傳染病患兒或疑似病例，應立即上報幼兒園并送隔離室觀察，然后通知家長幼兒痊愈后持醫院證明方可入園。發現傳染病病歷后要對本班進行全面徹底的消毒，并重點觀察其他幼兒，保護易感兒童。

4、增強幼兒體質，降低常見病發病率。通過加強幼兒營養、增加戶外鍛煉、提前預防、配合合理護理等方法，增強幼兒體質，減少常見病的發生。對班級體弱兒童建立專案管理，加強個體重點保健，追蹤調查直到幼兒身體狀況趨于正常。

5、在班級內開展各種形式的健康教育。運用討論、講座、動畫、圖書等各種形式宣傳幼兒衛生常識，提高幼兒自

我保健的意識。加強家園聯系，爭取家長的理解和支持，共同促進兒童身心健康，減少疾病。

以下是幾種常見疾病的防治計劃 ：

預防措施：

1．防小兒腹瀉，把好“病從口入”關：不吃腐壞變質的食物，做好食具的消毒工作，培養幼兒形成飯前、便后洗手的習慣。

2 避免腹部受涼。腹部受涼后，會使食物、水分和腸內容物在腸內停留時間縮短，吸收減少，同時出現腹瀉。

由于生活水平的提高，脂肪、蛋白質和糖類攝入的增加，加之膳食結構不合理、幼兒活動量減少等原因，幼兒肥胖的發病率有不斷上升的趨勢。

預防措施：

1、養成良好的飲食習慣，不偏食不挑食養成健康合理的膳食習慣。減少幼兒對零食、甜食、高脂肪實物的攝入量。對肥胖兒童應限制進食過量，糾正其飲食習慣，老師和家長應多督促幼兒細嚼慢咽，多吃蔬菜水果、少吃油膩的食物。

2、加強體育鍛煉保證每天的運動量。幼兒每天要保證一定的運動量，肥胖兒童每天應進行運動量較大的體育運動，如跑步、踢球等，飯后應進行適量的活動，不要讓幼兒飯后就坐臥玩游戲等靜態活動。定時監測，發現體重增長過快時，及時給予飲食指導。

一般乳牙萌出后不久就可患齲齒，6-8歲達高峰。 預防措施：

1、少吃含糖高的食品，如餅干、糕點、糖果等零食

2．督促幼兒每日早午晚各刷牙一次，配備合適的牙刷牙膏，教會幼兒掌握正確的刷牙方法。培養幼兒吃東西后漱口的習慣。

3．糾正幼兒的不良習慣，如吮手指、咬指甲、口唇、鉛筆等，養成良好的口腔衛生習慣。

篇四：幼兒園常見病防治工作計劃與措施

幼兒園常見病防治工作計劃與措施 為了預防、控制常見病的發生，保障幼兒的身體健康，特針對一些常見病的情況落實有關防治措施與計劃。

一、加強領導，健全機制，進一步規范衛生安全管理工作

幼兒園要牢固樹立健康安全第一、責任重于泰山的思想，認真貫徹執行衛生安全管理有關法律法規，把幼兒的身體健康和生命安全放在第一位，要完善組織機構和規章制度，要建立健全疾病預防控制、食堂衛生、健康宣傳教育及幼兒健康查體等各項管理制度。

二、加強食堂衛生安全管理，防止食物中毒和食源性疾病的發生

幼兒園要建立健全食堂衛生管理制度。食堂工作人員要持有健康證上崗和定期體檢。要保持食堂衛生清潔，嚴格執行定期消毒制度，保障消毒效果符合國家衛生標準和有關要求。

三、建立健全幼兒健康體檢制度，加強幼兒常見病防治工作

1．營養不良和肥胖

幼兒營養不良和肥胖評定方法是：以同等身高標準體重值為100%，體重在標準體重91-110%范圍內為營養狀況良好，低于90%為營養不良，學習體重在標準體重的111-120%為超重，高于120%為肥胖。目前中幼兒中營養不良和肥胖的患病率均已超過10%營養不良將導致幼兒生長發育障礙，而肥胖是高血壓、高血脂癥、動脈粥樣硬化、糖尿病等的誘發因素之一。這兩種疾病均與日常飲食關系密切。幼兒園計劃針對此種情況開展午餐營養配餐工作，同時也希望家長為幼兒做好早晚兩餐，幫助幼兒改掉偏食習慣，做到熱量和營養素的合理搭配。

2．沙眼

沙眼在中小幼兒中發病率也較高，這種疾病是由沙眼依原體感染引起的。幼兒園在生理課和健康教育課上均給幼兒介紹了預防沙眼的知識，家長配合幼兒園教育孩子不要用臟手揉眼睛，不要與別人共用毛巾、臉盆。如發現孩子眼睛紅腫、流淚、有異物感、眼屎多等現象，應及時去醫院治療，或用利福平、10-30%磺胺醋銑鈉液等眼藥水點眼治療。

3．紅眼病

做好宣傳工作，紅眼病好發于夏秋季。預防要避免與病人接觸，若接觸病人，要用肥皂洗手；不用手揉眼，手帕、毛巾、臉盆等應個人專用；禁止食用刺激性食物與飲酒；患病后不到公用澡堂洗澡、游泳池游泳。一旦發現紅眼病人，立即隔離治療。

4．預防齲齒、牙周病

教育幼兒保持口腔衛生、堅持早晚刷牙，方法要正確，飯后漱口；交替選用各種牙膏刷牙；合理飲食，少吃糖，養成良好的飲食習慣；定期檢查。每學年定期發放保健牙刷，利用健康教育課教授幼兒怎樣保護牙齒。

5．怎樣預防蛔蟲、蟯蟲病

（1）飯前便后要洗手。

（2）不吸吮手指及咬指甲。

（3）生吃瓜果、蔬菜要洗凈。

（4）不喝生水。

幼兒園要積極開展健康宣傳教育活動，增強師生的公共衛生和食品衛生安全意識，促使師生養成良好的衛生習慣，提高自我防范的能力，預防控制疾病的侵襲和發生。將 公共衛生和食品安全營養教育貫穿在日常教育之中，結合季節性、突發性的傳染病及食物中毒的預防，以及幼兒常見病的發生特點，在不同的時段開展多種形式的健康 教育活動，使師生自覺識別規避有害因素的侵襲。把艾滋病、結核病、病毒性肝炎、腸道寄生蟲、近視、齲齒等重點傳染病和幼兒常見病的防治作為重點。

要大力開展愛國衛生運動，建立環境衛生保潔制度和學習生活場所的通風換氣制度，經常性開展環境衛生清潔活動、清理衛生死角，定期開窗換氣、保持室內空氣清潔。根據傳染病病種和傳播途徑不同，在流行季節有組織的開展消毒殺蟲滅鼠活動，切斷傳播途徑，預防暴發和流行。

幼兒園要加強衛生安全管理工作的檢查督導。督促各項管理措施的落實。切實保障幼兒的身心健康和安全。

預防疾病小常識手抄報篇三

一、加強飲食調理。減酸為甘。

這個時節的飲食應重在健脾壯陽，可適當增加營養。蛋白質中的氨基酸對振奮人的精神起著重要的作用，b族維生素對維持神經、消化、肌肉、循環系統的正常功能有著重要的生理作用，鈣和鎂能影響肌肉收縮和神經細胞的轉換，有利于緩解精神的緊張。 所以應適當增加含此類營養物質的食物的攝入量，主要有瘦豬肉、動物內臟、魚類、雞蛋、牛奶、豆類及其制品、海藻、雜糧，蔬菜中的西紅柿、胡蘿卜、菠菜、青菜、水果等。

二、注意環境衛生。

暮春時節氣溫日漸升高，各種病原性微生物容易孳生繁殖。為減少致病因子，應大力改善生活和工作環境。室內外要經常打掃，保持環境的清潔整齊。還可通過養殖花草等方式來綠化、美化、凈化室內外環境，調節小氣候。要常開門窗，使空氣對流，保持室內空氣新鮮，光照充足。

三、起居有常，生活有規律。

按時作息，保證足夠的睡眠，不整日連續工作，更不要經常加班加點，中午小憩片刻，工作中宜放下工作，喝杯茶，放松休息一會兒，以舒心暢懷，怡性樂神。

預防疾病小常識手抄報篇四

1.皮膚瘙癢

秋季出現皮膚瘙癢主要還是因為空氣干燥引起，屬于季節病的一種。尤其是干性膚質人群一到秋季便會有類似現象。另外，秋季人體皮脂分泌減少，皮膚得不到滋潤角質層易干裂不適。

2.頭皮屑

季節更替，導致皮膚敏感，頭部的皮膚出現干燥、瘙癢、頭屑。另外，入秋之后洗頭時水溫過高，破壞了頭部皮膚的皮脂膜，加重水分丟失而引起頭屑。

3.干咳

首先，秋季的干燥空氣容易傷害人體呼吸道粘膜，降低抵抗力，繼而在秋季容易發生咽炎，咽炎也會引起干咳、咽喉異物現象。

其次，秋季氣壓的多變、晝夜溫差大、空氣濕度降低，也會引起干咳現象。其中秋燥是導致干咳的主要因素。

4.感冒

其實在一年四季人體都會出現感冒現象，但是秋季發生感冒多與氣象有關。一方面秋燥降低了呼吸道粘膜抵抗力，另一方面秋季氣象多變，忽冷忽熱，又進一步降低人體免疫力，從而給細菌、病毒的入侵提供機會，發生感冒現象，

5.老慢支

老慢支主要是由于病毒和細菌導致支氣管反復感染的一種炎癥，患有老慢支的人群本身支氣管防御能力差，秋季氣溫的多變、空氣濕度的降低、粉塵的刺激等，容易誘發這類疾病。

預防疾病小常識手抄報篇五

夏季幼兒疾病種類繁多，說說以下幾種夏季小孩子常見的疾病吧。

夏季，食物中的細菌滋生的速度極快，要是小孩子吃了變質的食物，就很容易拉肚子，如果是患了急性腸炎的話，就會發燒、腹痛、腹瀉。

預防小知識：通常腹瀉都會產生脫水的現象，要及時給小孩子補充口服補液鹽，維持體內平衡。有些小孩子喜歡把手放進嘴巴里，家長們要經常給小孩子洗手，保持清潔，爭當干凈小標兵。

夏季高溫，室內一般都會開空調降溫，然而享受空調帶來的涼爽，但是也有存在弊病，室外高溫與室內低溫這個溫度差，很容易使得小孩子感冒。

預防小知識：室內的溫度最好保持在24℃～26℃，減少室內外溫度差，這樣也可以減少小孩子的不適感，注意小孩子的體溫。天熱不愿意蓋被子，家長們最好是用薄薄的浴巾蓋著寶寶的肚子，避免著涼。

這是由于被病毒或者是細菌感染而引起的疾病，患此癥的小孩子會眼睛發紅、發癢、流眼淚，但是切勿讓小孩子用手去抓，抓傷眼睛了可不是件小事。

預防小知識：洗浴用品要保持清潔，特別是毛巾，最好不要和其他人共用；勤洗手，不要因為揉眼而把手上的細菌傳染到眼睛里；盡量避免去游泳池或者是公共浴室。

感冒遲遲不好，極大可能會患支氣管炎，主要的癥狀是咳嗽、流鼻涕，嚴重者還伴隨著發燒現象。

預防小知識：急性的支氣管炎是比較容易恢復的，然而由咳嗽引起的支氣管炎恢復的速度相對來說較緩慢，因此，可使用一些抗生素，多吃營養豐富、容易消化的食物，促進身體的新陳代謝。

皮膚敏感的小孩子接觸到過敏原容易產生過敏反應，接觸性皮炎是其中的一種。

預防小知識：勤洗手、勤剪指甲，防止小孩子因為癢而用手抓，把細菌感染到皮膚上，甚至抓破皮膚。適當的涂抹些止癢的藥膏，使用低刺激性的香皂，發癢的地方最好不要過多清洗。

1、注意大人和小孩子的衛生，飯前便后要洗手，勤洗手、勤洗澡，定期接種疫苗。

2、不吃變質的食物，隔夜的食物最好不吃，多喝白開水，少喝冷飲。

3、堅持每天做適量的運動，運動地點最好選擇室內，且每次運動時間最好不要超過半小時，要適當的休息，補充些水分。夏季常備風油精，能有效防暑降溫哦。

4、保證小孩子充足的睡眠時間，避免過度勞累，讓身心都放松下，保持良好的精神狀態。養成早睡早起的好習慣，一般小孩子睡眠的平均睡眠時間在9~10小時之內。

5、外出旅行的時候，最好選擇天氣涼爽的傍晚或者是清晨，不可以讓小孩子在烈日下暴曬，及時補充水分。

6、綠色蔬菜要經過充分的浸泡，洗干凈之后煮熟了才能給小孩子食用。

預防疾病小常識手抄報篇六

上學期常見病預防工作計劃 為了加強幼兒園衛生工作，提高幼兒的健康水平，對幼兒時期各種常見病做到早發現、早預防、早矯正，本學期我們幼兒園也將積極開展幼兒常見病的防治工作，控制和降低患病率，特此，我們制定了本班級的常見病預防工作計劃。

1、做好預防接種工作，及時督促幼兒接種，以提高班級整體幼兒的免疫水平。

2、加強傳染病的防治。通過晨間檢查和全日健康檢查等形式，及時了解本班幼兒發病情況。做到早預防、早發現、早隔離、早治療。盡快消除傳染源，切斷傳播途徑，保護易感兒童。

3、對已發現的傳染病患兒或可疑者，應立即送隔離室觀察，或通知家長帶到醫院去診治。并對本班進行徹底的消毒。

4、加強幼兒常見疾病的防治。通過采取各種措施（加強營養、鍛煉、疾病預防、合理護理等）來降低發病率。注意做好體弱兒童（經常反復發作呼吸道、消化道感染兒、佝僂病、營養不良、早產兒、等）的專案管理，加強個體重點保健。

5、開展健康教育，運用多種形式宣傳衛生知識，傳授常見病的防治知識，同時加強家園聯系，爭取家長的理解和支持，共同促進兒童身心健康，減少疾病。

以下是幾種常見疾病的防治計劃 ：

導致幼兒貧血、營養不良的原因，主要是缺乏有關的營養知識，膳食結構不合理，偏食、挑食、吃零食過多引起。以宣傳、普及營養知識為主要手段，改善幼兒不良的飲食行為，提高幼兒的自我保健能力。

（1）健康教育：將合理營養的知識納入健康教育工作計劃。讓幼兒理解什么是營養、合理的膳食。

（2）培養幼兒良好的飲食習慣：克服挑食、偏食、吃零食的不良習慣，培養定時、定量進餐的習慣。

齲齒是影響兒童健康和生長發育最常見的口腔疾病。針對齲齒發生的諸多影響因素，應采取綜合性預防措施。

（1）健康教育。將幼兒口腔保健內容納入健康教育工作計劃，向幼兒傳授齲齒的危害、預防等口腔保健知識，采取干預措施，培養幼兒良好口腔衛生習慣。養成早晚刷牙、飯后或吃糖果后漱口、睡前不吃零食的習慣，特別要強調晚上睡前刷牙比早上刷牙更為重要，目的在于清除殘留食物，減少控制細菌產生。

（2）提高有效刷牙，正確的刷牙方法。正確的刷牙方法是豎刷法，即刷上牙內外面時從上往下刷，刷下牙內外面時從下往上刷。刷咬合面可以前后拉動著刷，每次刷牙時間不宜少于3分鐘，刷牙的最佳時間是進食后3分鐘。刷牙后要充分漱口。要選擇適當大小的保健牙刷。刷牙后，牙刷應徹底沖洗干凈，放通風處存放。牙刷不宜使用過久，最好每月更新一次，以免牙刷上附有細菌，引發疾病。

（3）定期進行口腔檢查，有利于及早發現齲齒并采取治療措施。

近年來由于生活水平的提高，脂肪、蛋白質和糖類攝入的增加，加之膳食結構不合理、體力活動量減少等原因，幼兒肥胖有不斷增加的趨勢。

（1）肥胖的預防 ：養成良好的飲食習慣，糾正偏食糖類、高脂肪、高熱量及含糖多的食物等不良習慣。對肥胖兒童應限制進食過量，細嚼慢咽，多食蔬菜、少食油膩的食物。

（2）加強體育鍛煉與戶外活動是預防肥胖發生的重要措施。堅持每天鍛煉。肥胖兒童每天應進行運動量較大的體育運動，如跑步、踢球等，堅持每日鍛煉才會收效。定時監測，發現體重增長過快時，及時給予飲食指導。

幼兒的視力不良主要包括近視、弱視等，近幾年幼兒的視力問題也呈上升趨勢。

（1）重視用眼衛生，教育幼兒看書時拉大距離，看電視時不要過久，也不要離得太近。

（2）開展體育鍛煉，做好眼保健操。

（3）合理飲食，注意營養：許多研究證明飲食營養與近視眼有重要關系，合理營養有助于預防近視眼。注意飲食中

微量元素的補充，如鋅、鉻等。限制某些食品，如精制食品、脂肪及糖類。

（4）定期檢查視力：定期作視力檢查，了解每個幼兒的視力變化情況，及時發現及時治療。

（5）健康教育：利用多種形式，深入開展用眼衛生及保護視力的健康教育工作，培養幼兒良好的用眼習慣。

預防疾病小常識手抄報篇七

一、流行性感冒預防常識

1、多飲開水，多食新鮮的蔬菜，瓜果。

2、飲食宜清淡，多食易消化，且富于營養及富含維生素的食物，如稀飯，豆漿，面條，水果等。

3、注意休息，流行期間少去公共場所及人群聚集的地方。

4、注意個人衛生，養成良好的衛生習慣。天氣變化時，要及時增減衣服。居室經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。

5、不吸煙，少飲酒，保持大便通暢，避免有毒氣體刺激。

6、發生流行性感冒要及時治療，居住場所進行必要的消毒措施，以預防傳播。

二、頸椎病預防常識

1、長期進行腦力勞動者要堅持勞逸結合，避免長時間低頭或伏案工作。并注意活動頸椎關節、經常進行與日常工作姿勢相反的動作或運動，加強頸椎功能鍛煉。

2、要保持樂觀情緒，頸椎病治療期間少做或不做頸部旋轉運動。

3、寒冷季節注意頸部保暖，避免受風寒。

4、經常做雙方交替揉捏頸椎及肌肉，用力適度；每天早晚二次做雙手交叉按壓肩部，每次做10次；在工作期間每天做頸椎左旋轉、右旋轉后伸動作二次，每次1-2分鐘。

5、經常做雙手抓空拳練習。

三、狂犬病預防常識

1、被病獸咬傷(特別常見的是犬、貓等)應盡快用20%肥皂水或0.1%新潔爾滅(季胺類消毒液)反復沖洗至少半小時，并擠出污血。沖洗后用70%酒精擦洗及濃碘酒反復涂試，傷口一般不予縫合。

2、咬傷后立即到當地防疫站治療。

3、傷口應及時徹底清洗，必要時給予注射破傷風預防針及抗生素類藥物，以預防破傷風及細菌感染。

4、一旦發病，在愈合的傷口及其神經支配區有癢、痛、麻及蟻走等異常感覺時，應立即到醫院隔離治療。

5、要以犬的管理為主，捕殺野犬，管理好家犬(包括對家犬的免疫管理)，對進口動物做好檢疫工作，對病死動物應予焚毀或深埋處理。

6、驚嚇、勞累或悲痛可能為發病的誘因，因此生活要有規律，注意保暖，心情愉快，不要過度勞累，適當進行體育鍛煉，以增強體質。

四、病毒性肝炎預防常識

1、肝炎病人必須注意休息，不能疲勞，保持樂觀的情緒，急性肝炎早期要臥床休息。

2、飲食宜清淡、易于消化，且富含維生素b、c，多吃些高蛋白、低脂肪的食物，不宜吃過多的糖、嚴禁飲酒，以防止肝炎復發和加重。

3、注意消毒隔離。病人吃住，生活用品要和健康人分開，餐具、用具要及時消毒，患病期間，減少外出活動，避免交叉感染。

4、在醫生指導下，適當服用保肝藥或中藥治療。

5、一旦出現疲乏，食欲減退、惡心、嘔吐、腹脹，肝區疼痛不適等癥狀加重，應隨時就醫檢查。

6、痊愈或穩定后還需定期復查肝功能及其它有關檢查。

五、高血壓病預防常識

1、注意勞逸結合，保證充足的睡眠。避免過度的腦力和體力負荷，消除緊張情緒，可適當使用少量安定劑。

2、適當的體育鍛煉，有助于高血壓恢復正常，但對中、重度高血壓患者應避免活動量較大的體育活動。

3、不吸煙，飲食宜清淡，進食低鹽、低脂肪、低膽固醇的食品。

4、控制體重，肥胖的輕度高血壓患者通過減輕體重往往可使血壓恢復正常。

5、對有高血壓家族史，而本人血壓曾有過增高者，醫生的定期隨訪觀察有利于早期發現和早期治療。

預防疾病小常識手抄報篇八

為認真做好20xx年我校傳染病防治工作，有效控制傳染病疫情在學校的聚集性暴發，根據縣政府關于傳染病防治工作的相關要求，結合我校傳染病防治工作的實際，特制定20xx年我校傳染病防治工作計劃。

完善學校傳染病防治工作組織，完善和重建工作制度，加強對師生傳染病知識教育，有效控制傳染病疫情在學校的聚集性暴發。

要充分認識加強學校衛生安全工作的重要性、緊迫性和長期性；進一步強化學校傳染病防控工作的責任意識，加強組織領導，明確工作職責，密切配合衛生等部門，制定、完善和落實相應的傳染病預防與控制工作預案，確保學校師生身心健康的傳染病預防與控制工作抓緊、抓好、抓實、抓出成效。從而將學校衛生防疫工作落到實處。

建立和落實晨檢制度，加強對學生健康狀況的監測。晨檢工作應在學校傳染病疫情報告人的指導下，由班主任或班級生活委員對早晨到校的每個學生進行觀察、詢問，及時了解學生出勤、健康狀況；發現學生有傳染病早期癥狀者（例如發熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽、皮膚和粘膜出血點或瘀斑等）以及可疑傳染病患者（請病假的學生應查明病因），及時報告專職（兼職）衛生保健人員或學校傳染病疫情報告人進行排查，以確保做到早發現，早報告。

班主任要利用晨檢時間有針對性地對學生進行健康教育，教育學生進行自我觀察，如有發熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽等身體不適時，要及時告訴家長或老師，以確保早發現、早治療。學校傳染病疫情報告人要與班主任加強溝通，及時了解學生的出勤、健康情況，一旦發現傳染病病人或疑似傳染病病人，應在第一時間向縣級疾病預防控制機構報告，同時向上級教育主管部門報告。報告內容應包括：發病時間、發病地點、發病人數、主要癥狀、密切接觸者、已采取的措施等。防止瞞報、漏報、緩報現象發生。

學校除做好傳染病疫情報告以外，要按照衛生部門的要求，對患病學生采取隔離治療等措施將疫情控制在萌芽狀態；如發生暴發疫情或新病例持續不斷等情況，要根據衛生疾控部門提出的

疫情控制措施，經縣局同意，在一定范圍內采取必要的措施，避免人群集聚的大型室內活動，嚴防疫情擴散。要注意做好學校教學、生活場所的通風和換氣，保持空氣新鮮；食堂不得購買無證鮮活凍禽及產品；加強體育鍛煉和營養，保證充足的休息時間，增強學生體質，提高機體抵抗疾病的能力。鼓勵學生有病及時就醫并在家休息等。

學校要充分利用健康教育課、校園廣播、板報等各種形式，對學生定期進行傳染病預防知識的強化教育，切實增強學生的衛生防病意識。還應利用家長會、家長學校、告家長書等形式，向家長宣傳相關預防知識，以取得家長的配合與支持。

具體工作如下：

2—4月 校園環境整治，預防呼吸道傳染病，如流感、水痘、風疹、麻疹、腮腺炎等。

5—6月 腸道傳染病和食物中毒的預防，并組織學生進行肝炎、傷寒等疫苗的接種。

7—8月 秋季傳染病和食物中毒的預防

9—10月腸道傳染病及食物中毒的預防，加強飲食、飲水衛生教育，對全校學生進行體檢。

11—12月 加強冬季傳染病的預防，采取一些防治措施，減少各類傳染病的發生和蔓延。

預防疾病小常識手抄報篇九

“一些長期患有關節炎的市民，尤其是老人，對‘回南天’”比天氣預報還要靈驗。”專家說，90%的關節炎病人對氣候變化敏感。空氣中的濕度上升，可使關節腫脹、疼痛加重，誘發或加重原有的關節疾患。

“中醫認為，這個時節的關節病、肌肉疼痛是跟濕邪加重引起的。”專家解釋說，春天雖然自然界和人體內的陽氣開始逐漸回升，但當“回南天”一到，濕度過高、陰氣過重，人體的血液循環更受影響。不愛運動且日常工作生活要久坐、伏案的人群，頸椎、腰椎和四肢的關節更容易覺得沉重乏力，甚至周身不舒暢，這是濕邪侵犯人體的明顯癥狀。

對策：

首先是注意防濕，如果居住或工作的環境比較潮濕，要注意做好防潮工作，例如，濃霧天氣時要關好門窗等；“除了用各種辦法盡量保持居所和工作環境的干爽外，每天最好抽一個小時左右做做運動，促進血液循環，保持周身氣血的流暢，通則不痛。”專家建議，有明顯濕重癥狀者，可嘗試到正規的醫療場所拔火罐或做溫針（將艾段套在針灸的針柄上燒）治療；第二是使用飲食調理，可以在煲湯時適當加入一些藥材，如薏米、木棉花、云苓、淮山、扁豆、蓮子、蒼術等；另外在乍暖還寒、陰晴不定的季節尤其應注意保暖。

“回南天”忽冷忽熱、晝夜溫差大，血管收縮強烈，造成血壓強烈地波動，對心臟產生不良影響；老年人免疫力下降，陰濕天氣里異常活躍的病毒、病菌等微生物容易乘虛而入，引發各種疾病，最終影響心臟的正常工作。此外，由于春天人們戶外活動較冬天明顯增多，血管對由靜止期到活動期的負荷量耐受性一時不適應，都會誘發心腦血管病的發作。胡春松表示：“‘回南天’地面潮濕、路面不平或有障礙物以及天氣陰暗看不清路，老人容易跌倒。糖尿病患者和心血管疾病患者更要特別小心。因為，糖尿病患者通常患有末梢神經損傷，對于腳底接觸物不敏感；而心血管疾病患者由于發作時難以預見，在活動時心里負擔較重，分散注意力，也增加了身體的不穩定性。”

對策：

1、定期隨訪和隨診：醫患雙方應進行有效的診室隨診，上門家庭隨訪或者電話、手機短信隨訪，及時了解心血管病情變化和各種藥物治療效果。

2、定期全面或針對性檢查：當出現細微癥狀變化時，例如心悸、胸悶、頭痛、暈眩、嘔吐等，患者應及時看醫生。

3、控制原有疾病、新發病例及危險因子：春季心血管病高發，大部分為舊病復發，例如冠心病心絞痛或心梗發作，也有新發病例，例如急性病毒性心肌炎。既要加強預防，有效防止舊病復發，又要及時治療新發病例，防止病情發展或延誤治療而危及生命。

4、改變不良生活方式：研究表明，不良生活方式（如上述）已成為心血管疾病如高血壓或冠心病等的重要原因或誘因。

5、對抗性治療：針對原有癥狀或新發癥狀，給予及時治療。例如，感冒、咳嗽、發熱等對癥治療，避免誘發或加重心血管病情。外出活動時要隨身攜帶急救藥盒。

“回南天一來，空氣十分潮濕，細菌、真菌、花粉、病毒、塵螨、霉菌繁殖迅速，是支氣管炎、肺炎、哮喘等各種呼吸道疾病的高發期，而慢性支氣管炎首當其沖。”專家介紹，潮濕的天氣還容易引發消化不良、腹痛泄瀉等胃腸道疾病。“最近消化科的患者數量明顯增多，比平常增加15%左右。”專家提醒說，隔夜的飯菜最好不要吃，再吃時就易出現上吐下瀉的癥狀。有的人認為剩菜剩飯經過加熱，就可以將細菌完全殺死，這種想法是錯誤的。雖然通過100℃的高溫可殺滅剩菜中大部分的致病菌，但若存放的時間太長，菜中的細菌可釋放出毒素，就是再怎么加熱，也可能無能為力了。

對策：

一、很“潮”的天氣里，要避免到戶外活動，否則，一旦感冒，病程會較長。要有充足的睡眠時間，注意不可在出汗時吹風，謹防外邪侵襲機體。

二、飲食方面多吃清淡、易消化吸收的食物，避免吃高熱量、高脂肪、煎炸的食物。濕氣太重，身體條件許可的人，也可適當吃些辣椒，幫助消化，增加食欲，從而有助預防在潮濕的時候出現消化液分泌減少、胃腸蠕動減弱的現象。

專家說，在潮濕的季節，若感覺自己有濕邪入侵的癥狀，如精神不振，頭暈困倦、上腹悶脹、下腹隱痛等癥狀，可用藿香、茵陳、紫蘇、土茯苓、苡仁等煲骨頭湯或單獨煲水飲，對祛濕有較好的功效。

春天是婦科疾病的多發季節，“霉菌、滴蟲、淋球菌、支原體和衣原體等病原體，稍不注意就很容易侵襲女性，引發各種婦科炎癥。而在這些疾病中，又以陰道炎最為常見。”專家稱，春季衣物較難干，越來越多的病原體又相繼被激活，引發婦科炎癥的風險也就更大。

對策：

生活保持規律，避免過度勞累；避免穿透氣性能差的緊身褲、牛仔褲，替之寬松透氣的褲子；盡量不要穿紙內褲；不要頻繁沖洗陰道。如果發現自己陰道分泌物增多，白帶異常，陰部瘙癢、異味，請及時就醫。