在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

中藥靈芝的功效與作用及食用方法 平蓋靈芝的功效與作用及食用方法篇一

《神農本草經》：“赤芝，味苦平。主胸中結，益心氣，補中，增慧智，不忘。久食，輕身不老，延年神仙。一名丹芝。

黑芝，味咸平。主癃，利水道，益腎氣，通九竅，聰察。久食，輕身不老，延年神仙。一名元芝。

青芝，味酸平。主明目，補肝氣，安精魂，仁恕，久食，輕身不老，延年神仙。一名龍芝。

白芝，味辛平。主咳逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強志意，勇悍，安魄。久食，輕身不老，延年神仙。一名玉芝。

黃芝，味甘平。主心腹五邪，益脾氣，安神，忠信和樂。久食，輕身不老，延年神仙。一名金芝。

紫芝，味甘溫。主耳聾，利關節，保神，益精氣，堅筋骨，好顏色。久服，輕身不老，延年神仙。一名木芝。生山谷(舊作六種，今并)。”

《新修本草》：“五芝，《經》云：皆以五色生于五岳。諸方所獻，白芝未必華山，黑芝又非常岳，且芝多黃白，稀有黑青者。然紫芝最多，非五芝類。但芝自難得，縱獲一二，豈得終久服耶?”

下面歸納一下其功效：

1、靈芝防高血壓病

靈芝能降低高血壓病患者的血壓，改善患者的盲目病癥，特別是與常規降壓藥有協同作用，使血壓更易控制，并使毛細血管袢密度、直徑和紅細胞流速增加，血黏度降低。微循環改善。

靈芝防治糖尿病，靈芝能維護和修復胰島素細胞,加強胰島素分泌功用,進步血漿胰島素程度,加快葡萄代謝,降血糖.還能夠加強降血糖藥的降血糖作用.

2、靈芝的延緩衰老作用

靈芝能延緩衰老惹起的免疫功用衰退。免疫功用衰老的最早也是明顯的特征。靈芝的抗氧化與肅清自在基作用也與延緩衰老作用有關。脂質過氧化反響及過量的自在基產生可招致細胞、組織和器官的衰老。

3、靈芝的美容養顏作用

靈芝能降低脂質過氧化產物和(mda)和脂褐素的含量，加強超氧化物等抗氧化酶的活性，消弭體內自在基。堅持和調理皮膚水份，恢復皮膚彈性，使皮膚紅潤、細膩，還可抑止皮膚中黑色素的構成和深沉，降低黑素細胞酶的活性。

4、靈芝的輔助治療甲亢作用

正軌服藥期應結合服用靈芝，可抑止甲狀腺過氧化物酶抗體活性，減少了抗tpo對甲狀腺濾泡的毀壞，使甲狀腺激素的釋放愈加穩定，從而穩定下丘腦一垂體一甲狀腺軸的功用。

5、靈芝的輔助治療腫瘤作用

靈芝制劑與化學治療或放射治療合用時，對一些腫瘤如食管癌、胃癌、大腸癌、肺癌、肝癌、膀胱癌、腎癌、前列腺癌、子宮癌等有較好的輔助治療效果。其療效特性如下;減輕放、化療惹起的骨髓抑止如白細胞減少，血小板降低等;減輕放、化療惹起的胃腸道損傷如食欲不振、惡心、嘔吐等;進步腫瘤患者的免疫功用，加強機體的抗感染免疫力與抗腫瘤免疫力，進步患者的生活質量，使體質加強。

6、靈芝防治肝炎

靈芝具有明顯的保肝作用，作為保肝藥可用于病毒性肝炎，化學性肝損傷如酒精或藥物中毒性肝炎的治療。靈芝三萜類是其保肝作用的重要有效成分。靈芝多糖具有抗肝纖維化作用。

7、靈芝防治慢性支氣管炎

靈芝能過其“扶正固本”即加強免疫功用、維護呼吸道黏膜上皮細胞、抑止過敏反響等機制，加強病人的抗感染免疫力，到達止咳、平喘及祛痰成效，從而緩解慢性支氣管炎患者的病癥，減少發作，以至康復。

8、靈芝防治高血脂癥

靈芝能降低血清膽固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同時還能降低全血黏和血漿黏度，改善血液流變學障礙。避免動脈粥樣硬化。靈芝的保肝作用可避免或減輕化學合成調理血脂藥惹起的肝損傷。其調理血脂作用也是對心腦血管維護作用的根底。

靈芝切片的食用方法如下:

1、靈芝益腎湯

[處方]靈芝10克，糯米50克，小麥60克、白糖水30克。

[制劑方法]將靈芝洗凈，切片，用紗布包好，糯米、小麥淘洗乾凈。一起放入砂鍋，

加水三大碗，用文火煮熟，然后撈出紗布包，加入白糖后服用。

[服法]每天服一次，晚飯后服用。

[功效]具有養心、益腎、補虛等功效，能治療心神不寧、失眠、乏力、自汗盜汗、畏寒等癥。

2、靈芝補氣湯

[處方]靈芝10克，制首烏20克。

[制劑方法]將靈芝片、首烏洗凈，放入砂鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，到出頭煎，再加水煎熬去二煎液。

[服法]將所得的煎液分早、晚兩次服完。連服1個月以上。

[功效]具有補氣、滋陽、生津等功效。能治療體虛、乏力、腰腿酸軟、面色少華等癥。