無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

跑步一年級篇一

哈！一年一度的“我運動，我快樂”冬季運動會開始了。最激動人心的環節之一是女子800米跑比賽。

“六年級女子800米跑比賽準備開始了，請運動員們做好準備。”聽到廣播，我們班的——號選手小靜上陣了。

“各就各位，做好準備。”小靜深深吸了幾口，搖了搖手腳，聽到口令，雙手撐地，一腳踮著腳，一腳蹬地。“轟！”只聽見槍響，運動員如箭一般沖了出去。我們班一大批女生已經到了操場，有的手里拿著拉拉棒，有的在喊：“別跑快，省力氣！”我一邊拍一邊寫著“加油小靜！”小紅旗一邊揮舞，一邊還喊著加油。

第一圈是在快速跑中度過的，第二圈是在慢跑中失去的，第三圈，小靜拼盡全力超越所有跑者，沖向紅線。我們興奮地喊著，仿佛飄揚的紅旗在為她歡呼！我很高興能在身邊，因為還剩半圈，她和其他人的距離真的很大。最后沖刺的時候，她笑著跑過去剪劉海，仿佛在嘲笑后面的運動員。

她一定是第一個。我拿著一杯熱水興奮地沖上去：“你這次打得真好！”她“呵呵”笑了兩聲。

這場精彩的跑步比賽以我們的笑聲結束，但它永遠留在我的心里。

跑步一年級篇二

星期天的早上，我起床去跑步。

我從家里走出來，走在長長的小路上，今天的天氣真好啊！既清新又晴朗，我對太陽公公說：“太陽公公，早上好！”太陽公公向我點頭微笑。

我彎彎腰、伸伸腳就跑起步來。

開始，我跑得很輕松，一點兒也不累，也不喘氣。

過了一會兒，我開始加速，我身邊的小樹、小草好像想跟我賽跑，我握著拳頭，前后擺動，邁起步伐抬起腿，大步向前沖。

跑啊跑……我非常喘氣，張大嘴巴，呼吸急速，心跳得很快，跑得滿頭大汗，什么東西都看不清，我超過了小樹小草，我贏了！經過這次跑步，我知道以后應該堅持跑步和多做一些有益的運動，鍛煉好身體！

跑步一年級篇三

一提起跑步,很多人就認為必須大步流星、沒跑上三五分鐘就上氣不接下氣才算跑步。以下是本站小編為大家提供的八年級跑步

口號

1. 揚帆把舵，奮勇拼搏，二八二八，蓄勢待發。

2. 關注十七的表現!期待奇跡的出現!

3. 高二十九，魅力永久，充滿自信，贏得勝利。

4. 不輕言放棄，終有一天，我們會展翅高飛。

5. 不斷進步，力求最好!

6. 刻苦拼搏 智慧無窮 零八高考 傲視群雄

7. 萬水千山 心若平川 背水一戰

8. 信心百倍 斗志昂揚 全力以赴 鑄我輝煌

9. 三年十五 沉舟破釜 零八佳績 非我莫屬

10. 十四奮起 所向披靡 十四騰飛 無堅不摧

1. 十四奮起 所向披靡 十四騰飛 無堅不摧

2. 三年十五 沉舟破釜 零八佳績 非我莫屬

3. 萬水千山 心若平川 背水一戰 一本a段

4. 拼搏向上 自強不息 團結十七 共創佳績

5. 青春激揚 氣勢恢宏 決勝戰場 十八最強

6. 群雄逐鹿 威震四方 揮斥方遒 唯我十九

7. 凌云騰飛 盡展光輝 萬千學子 舍我其誰

8. 三年二一 團結無比 釋放青春 永爭第一

9. 文者稱雄，武者稱霸，*班，雄霸天下

10. 揚帆起航，劈波斬浪，**班一出，誰與爭鋒

11. 龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心

12. 齊心協力，爭創佳績，勇奪三軍，所向披靡

13. 英明神武，勇冠江山 ,史上最強, *班

14. 親密五班，合作無間，力挫群雄，舍我其誰

15. **班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄

16. 山中猛虎，水中蛟龍，*班，臥虎藏龍

17. 青春似火，超越自我，*班，永爭第一

18. 磨礪意志，奮發沖刺，團結拼搏，展現自我

19. 放馬金鞍，惟我十班，超越夢想，激情無限

20. 愛我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一

1. 競速時代，**班最帥，團結友愛，不可阻礙

2. 釋放激情，放飛夢想，今天明天，由我創造

3. 青春似火，超越自我，放飛夢想，創造輝煌

4. 團結一心，奮勇向前，追求卓越，爭創第一

5. 積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄

6. 秀出自信，展現自我，非比尋常，**班最強

7. 振興中華，愛我*班;奮勇拼搏，永創輝煌

8. 刻苦學習，團結一心，奮勇拼搏，披荊斬棘

9. 激情飛揚 超越夢想 挑戰極限 創造輝煌

10. 百煉千錘 高三無悔 金榜奪魁 舍我其誰

11. 刻苦拼搏 智慧無窮 零八高考 傲視群雄

12. 四班心齊 所向無敵 無論評比 還是學習

13. 激情澎湃 三五不敗 斗志昂揚 三五最強

14. 三六三六 無限錦繡 三六三六 熱血鑄就

15. 搏擊長空 翱翔萬里 追求夢想 永不放棄

16. 信心百倍 斗志昂揚 全力以赴 鑄我輝煌

17. 三九團結 破繭成蝶 氣貫長虹 笑傲蒼穹

18. 學習競賽 體育不怠 只要我在 三十不敗

19. 擁抱青春 揮灑汗水 看我十一 展我班威

20. 揚帆把舵 奮勇拼搏 看我十二 氣勢磅礴

跑步一年級篇四

今天下午，體育老師給我們舉行了跑步比賽。比賽以兩人為一小組進行較量。排在我前面的十幾個同學比完了，輪到我和另外一個同學。看著比我高的同學，我有點緊張。隨著體育老師一聲哨響，我和那位同學如離弦之箭從起跑線沖出去。很快，我就將對手拉下一大段距離。站在一旁的女同學全為我加油：“羅寒，加油!羅寒，加油!”大家的鼓勵讓我更有信心，我像箭一樣沖到了終點。

比賽結束后，有一個女同學說我跑步時紅色衣服飄來的姿勢很帥，還找我要簽名。看樣子她把我當劉翔叔叔了。今年的校運會我一定要報名參賽，爭取取得好成績。

我記得在二年級的時候，有一次學校舉行運動會，我也參加了比賽。還得了獎呢!

運動會快要開始的時候，我站在起跑線上，心里又緊張又激動。心想：“我能不能取得好成績呢?別人會不會笑話我呢?”正在胡思亂想的時候，忽然槍聲一響，我一愣，立刻飛快的跑了起來。可是跑了一會兒，我就感覺到累了，速度漸漸的'慢了下來，我后面的同學一個個超過了我。我心里有點急了，我突然想到爸爸對我說的一句話：“做什么事都要堅持到底，不能半途而廢。”想到這，我立刻精神百倍，飛快的跑了起來，追過了一個又一個的同學，終于取得了好成績。別人氣得不得了，我卻高興的跳了起來。最后我也獲得了獎狀。

這次比賽讓我知道了，做什么事都要堅持到底，勇往直前，不能半途而廢。

跑步一年級篇五

走進校園，一來到操場，不禁讓我想起那幾次尷尬的跑步比賽。

記得第一次的跑步比賽，我飛快地跑啊跑。結果，我“光榮”地拿到了“第一名”，可惜是倒數第一。

第二次的跑步比賽，我當然是更加奮力地跑了。就在我感覺馬上要追上倒數第二名的時候，比賽居然結束了。唉，我又一次“光榮”地獲得了倒數第一名。

爸爸終于看不下去了，每天飯后帶著我去公園練習跑步、跳石頭、單腳跳……就這樣一天、兩天、三天……我的速度好像有那么一點點加快了。

第三次跑步比賽的日子也到了。隨著一聲哨響，我如離弦的箭一樣射了出去，我得到了倒數第五，還不錯哦。

時間如溪水流動，轉眼間又到了第四次跑步比賽的日子了。大家的吵鬧聲淹沒了跑步聲，但選手們并不關注這些。你跑你的，我跑我的，不敢有絲毫松懈。最終，我得到了倒數第十名。

看樣子，付出是有回報的。我要爭取下次變成正數名次。加油吧，少年！

跑步一年級篇六

每個人都有自己的愛好，有人喜歡唱歌、有人喜歡跳繩，還有的人喜歡打藍球……而我卻喜歡跑步。

在一個風和日麗的星期六上午，我約了５個小朋友去跑步，地點在我們家后面的溱水公園。“友誼第一，比賽第二”是我們這次跑步的宗旨。

來到公園后，我們先把跑步流程商量好，首先從我們６個人當中選出一位裁判，由裁判負責監督我們文明比賽，裁判的計時也必須公平、公正。其余５個小朋友是運動員，運動員的編號是01到05，小運動員們必須繞著溱水公園跑２圈，誰先跑夠２圈，且用的時間最短，誰就是勝利者。

比賽的基本規則定好后，我們開始跑步。隨著裁判的一聲哨響，小運動員們像離弦的箭一樣沖了出去。看，５個小朋友你追我趕，毫不相讓，我們喘著粗氣，大汗淋漓，小臉也憋的紅紅的。可誰都沒有停下來，大家只有一個目標，跑到終點。漸漸的，近了，近了……我們離目標越來越近。隨之而來的一聲哨響，05號第一個跑到終點，裁判宣布05號用時26秒，取得了冠軍。我第二個跑到終點，用時35秒。

今天的比賽結束了，雖然我沒有取得第一名的成績，但我會一直堅持跑下去。我深深明白：只有今天的堅持，才會有日后的超越！

跑步一年級篇七

今天是兩個星期一次的八百米測試的日子。

鈴聲還沒響起，我們就陸續來到操場。鈴聲響后，老師來到操場，我們便開始做熱身操和慢跑。

準備完畢，我們各自站在跑道上。我很緊張，很害怕！很擔心！但是，我還是要面對的。

老師一聲令下，我們各自從起點出發。一開始，我們跑得都很慢，我們很快進入了第二圈。

一會兒，我看見胡依婷在我前面徘徊著，我真想沖上去，可是，我又突然想起爸爸告訴我的一個“秘訣”：直道沖刺，彎道慢跑。想起這個，我的心情平了下來。來到直道，我便沖了上去，又變成小組的第二名了。

漸漸地，我們都來到了第三圈，在第三圈，我便有些吃力了，地面的熱氣和剛才的沖刺，我就有種呼吸不暢快的感覺。

在要到第四圈時，我被小翌追上了。我正想追上，可我好累！我只好在那慢慢地跑著，等著再次存好體力追上小翌。

終于，只剩約五十米時，我用盡全身的力氣，沖過終點，我此時的想法是，我已經盡全力了，輸給小翌也不重要了，下次努力追上她。可是，我追上了她。

第一次八百米測試，我進行到底了！

跑步一年級篇八

上午上體育課時，由于我們走圈走不好，體育老師罰我們跑步一圈。

上體育課我最怕什么？就是跑步。從三年級到現在，我沒有一次拿到名次。記得三年級下學期的一次蛇行跑把我整了個半死：我們班分成兩組，因為我跑得慢，我們這一組全體同學都埋怨我。有一次我不小心摔倒了，劉群不僅不安慰我，而且還嫌我。想起來，心里就酸酸的。這一次還好不是接力，如果是接力，我們這一組又要責怪我了。如果這一次跑不好，某某人又會嘲笑我。

我看著一組又一組的同學跑出去了，呀，只差兩組就到我們組了。

體育老師看著前面的一組跑了半圈了，一吹哨子，我前面這一組跑出去了。我起了一身雞皮疙瘩，渾身發抖，眼睛瞪得大大的。我向前走了一步，念頭一轉，不能緊張，順其自然，做好跑步準備，信心十足。我又往前移動了一小步，免得當倒數第一。

“吱——”老師的哨聲一響，我立刻發揮出我的最快水平，可飛毛腿王唯先在前面遙遙領先，我拼命地往前跑，半圈后，還是追不上他，順其自然吧。跑到四分之三賽程的時候，我累了，往后一看，啊，后頭的二位同學要追上我了，我快不行了。緊急時刻，我想起了一句話：堅持就是勝利！我堅持著，超過了上一輪的毛岳，得到了第二名。

人稱慢烏龜的我竟然得了第二名，兩年的突破！通過這次跑步，我懂得了不管遇到什么困難的事情，只要拼搏了，就會圓夢的！