當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

感恩的團課心得 團課得心得體會篇一

童年時總感覺父母就像童話般，永遠不會容顏衰退，永遠會陪伴在自己的左右。時間久了，父母的精心照顧成了我依賴的支柱，總以為再難的事情，都有父母為自己解決，便會覺得父母為自己做的事情是理所當然的，從而忘卻了如何感恩。

直到自己慢慢成長，有了自己獨特的思想后，上了大學之后，更是如此。從課本中，黑字白字地寫了有關于愛父母、感恩父母的短文，詩歌中，懂得了如何去感恩父母，但課文是死的，人是活得，知道了但不知道應該怎么去做。自從步入青春階段，擁有了自己獨特的思想后，自己的思想跟父母的思想從此有了很難跨越的代溝，而現在快步入高中，心理也逐漸成熟，開始有意識的不知不覺地去體諒父母，照顧父母，這時感恩便是從這開始。

秋天的夜里顯得特別涼，天空下起了如珠簾般的微微細雨，仿佛正在為人們進行神圣的洗禮。看著空無一人小港中，路燈昏暗地照在地面，我豎起了肩膀打了一個冷顫，我害怕地加快步伐回到家中。

回到家里，媽媽早已經睡下了，而我回到自己的房間里繼續研究自己在學校里沒有解決的高數難題，隨著時間一秒秒地過去，樓上的鄰居家里古老的鐘已經敲起了_點得鐘聲，我卻依然埋頭研究，這時我的房門悄悄地打開了一絲絲的縫裂，媽媽走了進來，端著一杯熱騰騰的牛奶，我看了媽媽，并沒有理會她，媽媽用手拉了拉我的練習冊，擺了一副要教我的樣子，我知道媽媽只讀了_年級就沒讀了，我不耐煩地說;‘你又不會，你出去啦!別煩著我’媽媽把牛奶放在我的面前說;‘別做了，都差不多_點了，趕緊休息吧!’

我放下手中的筆，端起牛奶喝了幾口說;‘知道了’媽媽催了催我說;‘全部喝完’我看了看媽媽，燈光下的媽媽，頭發上白發反射著白光，我感嘆著隨著時間的流逝，媽媽早已是兩鬢白發了，媽媽看到我呆呆地望著她，輕輕地拍了拍我的肩膀，端起牛奶說;‘孩子，趕緊喝了，不然涼了，就不好喝了’我接過牛奶，一口氣地喝完了，把杯子遞給了媽媽，媽媽接過杯子說;‘快睡覺，快點’我嘆了嘆口氣說;‘唉!我知道了，你不煩，我都嫌煩了’當時媽媽的臉都跨了，我知道我說的話傷害了媽媽，然后媽媽跨著臉把我房間里的燈關了，而我也不得不放下我剛有眉目的高數練習冊，上床睡覺。

在清晨，人本來是精神飽滿的，而我永遠都是帶著國寶級的兩個大眼袋，看起來一點精神都沒有，憔悴的樣子連小孩看到我都閃的遠遠的，早上媽媽給我準備了很豐富的早餐，我打著哈欠隨便吃了一點就拿著風油精就走了。在學校里，上課的時候我拼命的用風油精抹在手里，然后涂在眼睛的下面，這時我獨創的提神法。然而在最后一節課高數，我因為睡眠不足，把考試考砸了，回到家里老是板一張臉，好像全世界欠我似得。

媽媽知道成績的分數對我來說很重要，看著我板著一張臉，晚飯的時候特意給我做了我喜歡吃得菜，吃飯時，我看了看媽媽的白發，卻沒有昨晚燈光下得白發那么耀眼了，我用筷子夾了一塊雞腿給媽媽，然后又給自己夾了菜，媽媽驚訝地看我，我看了看媽媽說;‘順便的’媽媽笑了笑，我像似當小偷被抓到似得，臉紅了起來，低下頭吃飯，看著媽媽的白發，我才發現，原來每天晚上我熬夜時，還有一個人在陪我熬夜，時間在媽媽的頭上，臉上，留下了時間的痕跡。

過了幾天后，夜里我并不曾像往常一樣熬夜，而是每次從學校的晚自習回來后，就直接睡了。而成績出來后，而我依然沒有走出來失敗的陰影下，媽媽摸了摸我的頭說;‘你這孩子就是太喜歡轉牛角尖了’我瞪了瞪媽媽，媽媽拉了拉我坐下說;‘孩子，你知道嗎?看到你這么拼命，媽媽很高興，但是媽媽的傷心比高興還要多更多’我疑惑地說;‘不是每個家長都希望自己的孩子很拼命讀書的嘛?’

媽媽搖了搖頭說;‘天下的父母都一樣，只希望自己的孩子能快樂地成長，因為孩子的快樂，我們做母親的才會快樂’我默默地不作聲，媽媽笑了笑說;‘你這孩子跟你爸爸一樣那么倔強，媽媽告訴你，媽媽只希望你做你喜歡的事情’我臉紅地點了點頭。

美國著名詩人惠特曼曾說過;‘全世界的母親多么的相象!他們的心始終一樣。每一個母親都有一顆極為純真的赤子之心’有些話，我不敢面對面的對你們大聲地說出來，但是我很感恩你們讓我來到這個多彩的世界，不辭辛勞地撫養我成長，在我遇到挫折時，鼓舞我，激勵我;一聲聲叮嚀

一個不懂得感恩的人，就如折斷翅膀的鳥兒，永遠也飛不上蔚藍的天空。所以我們要學會感恩，感恩父母。

感恩的團課心得 團課得心得體會篇二

11月11日星期日 8：：30我打開電視，觀看于丹老師講座《感恩教育》。

開始時，于丹老師講述了一個孩子與大樹的故事，把家長喻為大樹，在孩子的每一步成長中，都不惜一切，想方設法讓孩子快樂，而年少無知的我們，卻把這當做是自己生命應得的報酬。直到父母老去，我們滿頭白發，歷經生活，才懂得回到最初的起點，陪父母走完這剩下的年華。我不禁垂下頭，慚愧不已。

電視中的聲音，把我拉回了現實：敬愛的周總理，在父親過世以后，竟徹夜痛苦;賴東進，父母全盲，母親又伴有智障，但他仍然堅信生活，勇敢的活下去，他說“我對生活充滿了感恩的心情。我感謝我的父母，他們雖然瞎，但給了我生命，至今我還跪著給他們喂飯;我還感謝苦難命運，是苦難的磨練給了我磨練，給了我這樣一份與眾不同的人生”我聽到這，又想起了我的父母，他們為了我，常常徹夜難眠，我真是太蠢了，對父母如此的付出，不索取一絲絲報酬，只為我的付出，竟不予以一點回報。現在，我好恨，好恨自己。我必須要幫父母去做些什么。不知不覺，有咸咸的液體順著我的臉頰流了下來。

待模糊的眼眶漸漸清晰后，于丹老師開始分解人的含義“一個單立人，一個二”在社會交往中，人們都是兩兩交往，如若一份痛苦兩個人分擔，那么痛苦就減少了一半：一份喜悅，兩個人分享，那么喜悅就會更多。我一直都堅信著這個真理，相信“仁”。

此時屏幕上多出一行字：天地有大美而不言。莊子曾說過“獨與天地精神共往來”我一直都在苦苦思索著這其中所蘊含的深刻哲學。于丹老師的聲音再度傳到我的耳畔“海到盡頭天作岸，山登絕頂我為峰”我把這句話，死死地烙印在我的心中。也許，多少年以后，我會因這句話而有某個巨大的成就。

接著，老師說社會是滾開滾開的水，不會因為同情或喜歡誰而變得溫情脈脈。聞之，我重重的點頭，只我生活的這些年里，我就感受到了社會的無情和冷酷。父母總在我們出生時，給予太多的美好，讓我們不知夜的黑，夢想著有一天自己長大成人，就會擁有美好的生活，可當我們真正的融入生活時，才知道生活并不是七彩糖，而是五味瓶。

一碗米可以有不同的用途，一碗水可以煮出不同的答案，一個孩子可以成就不同的人生。《感恩教育》，我懂得了自己人生的方向。

勵志感恩團課心得（精選篇5）

感恩的團課心得 團課得心得體會篇三

今天，看了于丹老師的講座，我明白了很多：以前，我覺得做大人真好。又有錢，又想干嘛就干嘛，想訓我們孩子就訓，弄不好還打一頓。我每次跟著媽媽逛商場就要買衣服、買靴子、買零食、買玩具。不給我買我就不走......聽了于老師的講座我覺得大人也挺不容易的。今后，我一定改改我的壞毛病。

傍晚，媽媽下班了，我給媽媽拿了拖鞋，還問："媽媽，你冷嗎?快換上棉拖鞋吧。”吃飯時，我幫每個人都搬來小板凳，給每個人擺上碗、筷子。高興地奶奶合不攏嘴：“我家寶貝長大了，懂事了。” 看來，今后我還要繼續好好表現。

今天早上，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《感恩教育》。 節目的開頭講的是一個配有畫面的小故事。把那棵大樹比喻成父母，大樹陪著小孩長大，奉獻了自己的果實，樹枝，樹桿，讓小孩實現了愿望，小孩長大了變老了知道每天陪伴著大樹。

是啊，我們現在都不愁吃穿，要什么玩具都拿錢買得到，壞了也不會去修，這很浪費，也缺少了自己做玩具的動手能力。我們都是獨生子女，大多數時間都是電腦，電視陪著，這樣不好，我們要多出去走走看看。

我們還要學會與人交往，不要與人斤斤計較，盡力去幫助別人。幫助別人就是幫助自己。要懂得自己的事情自己做，這次沒做好沒關系，只要努力了一定能做好，相信自己不會錯的。

好習慣都是從小養成的，我要做一個有孝心，有愛心，有自信心的人。

通過于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個道理：學生不但要好好學習，學會做人更重要，如果不會做人的話，就算學習成績再好，也不是一個健全的人。

想想自己，有時爸爸媽媽督促我學習，我總嫌啰嗦，有時讓我做一些力所能及的事，我總不情愿，想到這里，我不禁感到很內疚，爸爸媽媽為了我，不知操了多少心，受了多少累，我還不知道感恩，總惹他們生氣，傷心，太不應該了。在這里，我想對爸媽說：“我錯了，我以后要聽你們的話，好好孝敬你們，好好報答你們的養育之恩!” 在以后的生活中，我要改掉以自我為中心的壞習慣，跟同學們一起快樂的學習，做一個知道感恩的人。

勵志感恩團課心得（精選篇4）

感恩的團課心得 團課得心得體會篇四

_月_日晚上，__系_級_班及_班全體同學在_樓_室開展了主題為“大學生感恩教育”的班會活動。此次活動目的是通過開展以“大學生感恩教育”為主題的安全知識教育班會，增強學生們的感恩意識，全力營造“感恩”文化，進一步拓展大學生思想教育、傳統美德教育、文明禮儀等教育的和外延、積極構建文明校園、親情校園、和諧校園。

進一步增強大學生的社會責任意識，樹立報效祖國思想;讓大學生學會“知恩、感恩、報恩、施恩”，深刻理解孝敬父母、尊敬師長、關愛他人;保護環境、勤奮學習、回報社會;珍惜幸福、健康成長的重要意義。班會就大學生的日常生活有關感恩的問題進行了深入的討論。

此次主題班會采用了(宣傳活動的意義，舉行感恩活動，以“感恩”為主題布置宣傳板，懸掛條幅，創設校園感恩氛圍，班級制訂感恩活動方案以及召開感恩主題班會等新穎的方式。

主要針對大學生的如下現狀：如今大部分人都是獨生子女，對家長的關懷以為是理所當然的事情，很多時候表現得比較自私。因此，我們可以看到開展“大學生感恩教育”主題班會的重要性。

感恩，是發自內心的一種情感。肯定是感有心生，表現于外。很多人不懂得感恩，是因為他沒有對比，沒有感受，沒有苦與甜的比照。我們進行相關的教育，開展相應的活動，進行有效的宣傳和灌輸，需要營造一個相對的環境。

大家注意否，在先進人物事跡報告會上，很多人感動的熱淚盈眶，聽過報告后往往表態，要學習那些先進人物，而且這樣的感動能夠維持一段時間。另外的例子，從教堂做完了彌撒或者觀禮，人們往往心境平和，面帶笑容和感動，為什么呢?因為剛剛經歷了一次心靈的洗禮和感動，人們都能夠得到一些精神的升華。

大學生開展感恩教育，主要是通過是多組織活動，讓學生們在社會活動中感受別人的辛苦付出，感受生活的艱辛與豐富，逐步發現自己的一份努力，換來心靈的凈化，在靈魂的升華上可以得到更多的精神享受。這樣這種感恩教育才能夠發乎情，止乎禮。恰到好處地完成精神文明建設的重要步驟。

生命只有在感恩中才能永葆活力，幸福只有在感恩中才能永具魅力。感恩構筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。通過此次主題班會活動，我再一次深刻的休會到：懂得感恩是一種美德。體會感恩是一種幸福。學會感恩是一種文明。懂得感恩，才會懂得付出。

通過感恩教育，使學生感悟到了：父母養育了我們，老師教育了我們，同學朋友關心我們，他們在某一瞬間給了我們感動，讓我們感受到了世界的美好;通過感恩教育，使學生感悟到了：思想和心靈受到了一次洗禮。

許多學生學會了發現愛、感受愛、懂得愛、播種愛、傳播愛;通過感恩教育，學生體諒父母的多了，浪費的少了;學習的熱情高了，逃課的少了;遵紀意識強了，違紀的少了;同學關系更融洽了，矛盾沖突少了;師生關系更和諧了，相互不理解的事少了;通過感恩教育，達到了培養人、教育人、提高學生綜合素質的目的。

然而感恩教育不能流于表面，給父母洗腳固然一個重要的活動，但能不能從內心感激父母的辛勞和奉獻，自覺主動地尋機回報，那才是感恩教育有了成效。

“誰言寸草心，報得三春暉”、“滴水之恩，當涌泉相報”，這樣的詩詞俗語傳承著中華民族的感恩情結。然而，處在社會轉型期，一些人的感恩意識在逐漸淡化，金錢和利益代替了人與人之間的真情相助和親情關愛。因此，開展感恩教育是當代大學生思想教育和身心健康成長不可或缺的一課。

開展感恩活動，使我們大學生體會到：擁有一顆感恩的心，我們才懂得去孝敬父母、去尊敬師長、去關心幫助他人、去勤奮學習，去學會包容;開展感恩活動，對大學生起到了提示、啟發、引導、教育的作用。

他是思想教育新的載體、切入點和著力點;開展感恩活動，對于今天的大學生來說，它更是一種責任意識、自立意識、自尊意識和健全人格的培養;開展感恩活動，使大學生懂得了這個道理，在這個世界上，沒有人必須為我們做什么，我們的收獲并不都是自己的成就;開展感恩活動，在重要的紀念日、節日進行的效果更好，我們注意了活動的多樣性、參與性和實效性。

由于在座的同學積極表現，使這次主題班會開得很有意義，很成功，希望能通過這次活動進一步增強我們的感恩意識。讓感恩系著你、我、他;愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花;愿感恩永遠著伴隨我們大家!

感恩活動，我們在繼續……

勵志感恩團課心得（精選篇2）