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小學(xué)體育教案 小學(xué)體育教案完整版(10篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-08 17:52:17
小學(xué)體育教案 小學(xué)體育教案完整版(10篇)
時(shí)間:2023-12-08 17:52:17     小編:zdfb

作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫(xiě)教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎?那么下面我就給大家講一講教案怎么寫(xiě)才比較好,我們一起來(lái)看一看吧。

小學(xué)體育教案小學(xué)體育教案完整版篇一

進(jìn)一步掌握跨越式跳高的技術(shù)環(huán)節(jié),重點(diǎn)改進(jìn)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳等能力,培養(yǎng)科學(xué)鍛煉身體的方法,培養(yǎng)克服困難和勇于進(jìn)取的精神。

助跑有力,節(jié)奏清楚,助跑和起跳結(jié)合緊密,過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。

1、多媒體電腦;2、cai教學(xué)軟件。

1課時(shí)。

利用cai課件“跨越式跳高簡(jiǎn)圖”引入。

利用cai課件展示跨越式跳高的完整動(dòng)作和分解動(dòng)作。讓學(xué)生進(jìn)一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢(shì)和落地四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。

學(xué)生思考回答①跨越式跳高由那四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成?②重難點(diǎn)是什么?

利用cai課件展示和解說(shuō)跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)。

利用cai課件展示和解說(shuō)跨越式跳高的分解動(dòng)作要領(lǐng)。

設(shè)疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?

設(shè)疑:跳高技術(shù)是由那四個(gè)階段組成?

設(shè)疑:起跳腿怎樣用力起跳?

設(shè)疑:擺動(dòng)腿怎樣用力向上方擺起?

設(shè)疑:騰空過(guò)桿怎樣落地?

騰空過(guò)桿瞬間怎樣轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)髖?

以上問(wèn)題在教師的引導(dǎo)和cai課件展示下,學(xué)生回答。

總結(jié)。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,由易到難,逐漸提高的要求。教學(xué)中,指出學(xué)生那些動(dòng)作是正確的.那些動(dòng)作是容易錯(cuò)誤的。在實(shí)際的教學(xué)中,要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生寫(xiě)練習(xí)的積極性,運(yùn)用多種練習(xí)時(shí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力身體素質(zhì)不過(guò)分強(qiáng)調(diào)技術(shù)細(xì)節(jié)動(dòng)作。

小學(xué)體育教案小學(xué)體育教案完整版篇二

通過(guò)接力賽跑培養(yǎng)學(xué)生的'團(tuán)隊(duì)合作能力、訓(xùn)練學(xué)生的跑步能力。

接力棒等。

操場(chǎng)。

比賽,此方式能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性

1、集合:闡明今日學(xué)習(xí)內(nèi)容。(3分鐘)

2、分組:將男女學(xué)生分別進(jìn)行分組,每組4人。(5分鐘)

3、練習(xí):讓學(xué)生在操場(chǎng)上進(jìn)行練習(xí),并讓學(xué)生自行安排該小組的第一、二、三、四棒(此過(guò)程指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行).(10分鐘)

4、正式比賽:男女學(xué)生分別比賽。每次比賽組數(shù)視跑道寬度而定。(25分鐘)

5、宣布比賽結(jié)果并解散:對(duì)于贏了的小組可進(jìn)行口頭表?yè)P(yáng),對(duì)其他小組則要給予勉勵(lì)。鼓勵(lì)學(xué)生勤加練習(xí)跑步。

小學(xué)體育教案小學(xué)體育教案完整版篇三

一個(gè)學(xué)期臨近尾聲,能夠說(shuō)緊張忙碌而收獲多多。現(xiàn)對(duì)本學(xué)期的工作狀況作出總結(jié),期望能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服不足,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),促進(jìn)教學(xué)工作更上一層樓。

一、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生情況,制定體育教學(xué)工作計(jì)劃,單元教學(xué)計(jì)劃,備好課,寫(xiě)好教案,做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。

二、每一堂課合理安排教學(xué)內(nèi)容,向四十分鐘要質(zhì)量,按常規(guī)做好課前、課中、課后的各項(xiàng)工作,認(rèn)真鉆研教材,以學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)為主線組織課堂教學(xué)活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與、主動(dòng)探索、主動(dòng)思考、主動(dòng)操作、主動(dòng)評(píng)價(jià),運(yùn)用啟發(fā)學(xué)習(xí)、嘗試學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方法,在教學(xué)中求創(chuàng)新,課堂教學(xué)重視學(xué)生的訓(xùn)練和能力的提高。使學(xué)生得到全面的鍛煉,發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。

三、講解動(dòng)作要領(lǐng)突出教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)和保護(hù)方法,示范動(dòng)作正確,每堂課分組練習(xí),既有秩序,又有隊(duì)形。

四、體育代表隊(duì)訓(xùn)練比賽工作:體育代表訓(xùn)練比賽工作是學(xué)校體育的重要組成部分,本學(xué)期中,我們體育組在認(rèn)真完成體育教學(xué)工作的前提下,利用每天早晨(7:50――8:30)組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,每位老師都有訓(xùn)練和帶隊(duì)比賽等任務(wù),通過(guò)各項(xiàng)比賽,極大地豐富了學(xué)生的課余生活,提高了全校學(xué)生進(jìn)行各項(xiàng)鍛煉的熱情,同時(shí),學(xué)校的排球、籃球、田徑等運(yùn)動(dòng)水平也得到了明顯的提高。

五、堅(jiān)持以提高自身素質(zhì)、提高教學(xué)質(zhì)量為基本點(diǎn); 首先,在開(kāi)學(xué)初參加學(xué)校的各種理論學(xué)習(xí),積極參加各種形式的培訓(xùn),從理論課到專業(yè)課;從課改理念、目標(biāo)到具體操作性實(shí)踐;從師德、敬業(yè)精神到公開(kāi)課。使我的素質(zhì)得到多層次和全方位的提高。其次,在教學(xué)上本人在教育教學(xué)工作中認(rèn)真?zhèn)湔n、上課,嚴(yán)格要求學(xué)生,尊重學(xué)生,發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,使學(xué)生學(xué)有所得,不斷提高,從而不斷提高自己的身體素質(zhì),并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。

六、在室內(nèi)授課時(shí),主要向?qū)W生介紹體育小常識(shí),各種運(yùn)動(dòng)的練習(xí)方法;與他們一起討論各種運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、規(guī)則。增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。使學(xué)生從思想上認(rèn)識(shí)體育的重要性,激發(fā)他們對(duì)體育的'愛(ài)好,,從而產(chǎn)生參與體育活動(dòng)的欲望。

七、堅(jiān)持以學(xué)生的健康幸福為中心;

在新課程理念的指導(dǎo)下,在教學(xué)中要樹(shù)立以“健康第一”為主要目標(biāo)的思想,不僅關(guān)注學(xué)生身體的健康,還要關(guān)注心理健康以及學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性,抓住學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律、心理活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)形成的規(guī)律、終身體育意識(shí)和習(xí)慣的養(yǎng)成的規(guī)律。從而使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中逐漸提高對(duì)三維健康觀的認(rèn)知及運(yùn)用能力,形成健康的生活方式和積極進(jìn)取的人生態(tài)度。

通過(guò)一學(xué)期的培養(yǎng),我覺(jué)得學(xué)生都能積極參與鍛煉,在鍛煉中養(yǎng)成了不怕苦、不怕累的精神,使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉,在玩中學(xué),在玩中練,使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣。

堅(jiān)持以提高自身素質(zhì)、提高教學(xué)質(zhì)量為基本點(diǎn);

首先,在開(kāi)學(xué)初參加學(xué)校的各種理論學(xué)習(xí),積極參加各種形式的培訓(xùn),從理論課到專業(yè)課;從課改理念、目標(biāo)到具體操作性實(shí)踐;從師德、敬業(yè)精神到公開(kāi)課。使我的素質(zhì)得到多層次和全方位的提高。

其次,在教學(xué)上本人在教育教學(xué)工作中認(rèn)真?zhèn)湔n、上課,嚴(yán)格要求學(xué)生,尊重學(xué)生,發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,使學(xué)生學(xué)有所得,不斷提高,從而不斷提高自己的身體素質(zhì),并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。

總之,體育組全體教師決心在上級(jí)的指引下、在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下,全體教師團(tuán)結(jié)一致,以“新課改”為契機(jī),一如既往地深化體育教育教學(xué)改革,加大教育科研力度,在工作中齊心協(xié)力、更新觀念、努力鉆研、開(kāi)拓創(chuàng)新,“爭(zhēng)一流,創(chuàng)特色”,為我校學(xué)校體育的發(fā)展共同努力。

在體育教學(xué)中,合理安排學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷,就是使學(xué)生身體既有一定程度的疲勞,又能承受住,并與休息合理交替,以便更好地掌握,體育技術(shù),技能,有效地發(fā)展身體,增強(qiáng)體質(zhì)。量和強(qiáng)度是決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷效果的主要因素。

培養(yǎng)意志品質(zhì)也不利,運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,則容易造成過(guò)度疲勞,有損于少年兒童的健康,甚至?xí)l(fā)生傷害事故。因?yàn)閮和瘯r(shí)期,身體正處于迅速成長(zhǎng)時(shí)期,機(jī)體發(fā)育極不成熟,大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞易興奮,也易疲勞,新陳代謝旺盛。

學(xué)生在一堂課做練習(xí)的生理負(fù)荷量或大或小,對(duì)有機(jī)體都有不同程度的影響,運(yùn)動(dòng)量過(guò)小,對(duì)促進(jìn)身體發(fā)展的作用不大,對(duì)掌握體育技術(shù),技能。

小學(xué)體育教案小學(xué)體育教案完整版篇四

在游戲比賽中學(xué)會(huì)不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。

游戲――換物接力

1、組織學(xué)生按場(chǎng)地集隊(duì)、互相問(wèn)好;

2、組織學(xué)生柔韌練習(xí);

3、組織讓學(xué)生一起做游戲(結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導(dǎo)。

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì);

2、做準(zhǔn)備活動(dòng),要求充分、動(dòng)作到位;

3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

學(xué)生游戲時(shí),要求充分利用圓圈來(lái)做游戲。

3、讓學(xué)生想一想說(shuō)一說(shuō)怎樣來(lái)做所創(chuàng)設(shè)的游戲,說(shuō)出規(guī)則與方法;

5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足,組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽;

6、組織學(xué)生小結(jié),并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

3、按照學(xué)生的`想法,并由該學(xué)生當(dāng)組長(zhǎng),組織本組學(xué)生進(jìn)行游;。

4、進(jìn)一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

5、配合老師對(duì)自己小組的游戲作出評(píng)價(jià)。

分組練習(xí)(隊(duì)形與場(chǎng)地同上)

2、分組站位(如下圖),組織學(xué)生游戲;

3、指導(dǎo)游戲,及時(shí)總結(jié)游戲情況。

1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動(dòng)積極的參與游戲,注意安全;

2、游戲中,學(xué)生要講究方法與技巧;

3、讓兩個(gè)小朋友來(lái)當(dāng)小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

小學(xué)體育教案小學(xué)體育教案完整版篇五

籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年比較喜愛(ài)的球類項(xiàng)目之一,籃球運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等一些基本的活動(dòng)能力,對(duì)于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運(yùn)球在小學(xué)低中段已多次出現(xiàn),但由于學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對(duì)以上問(wèn)題我設(shè)計(jì)了本課目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識(shí)。本課從學(xué)生的興趣著手,讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。在籃球運(yùn)動(dòng)中健身,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期,活潑好動(dòng),對(duì)事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強(qiáng)的模仿能力,也具有一定的運(yùn)動(dòng)能力;五年級(jí)的男生喜愛(ài)上體育課,尤其喜愛(ài)上球類項(xiàng)目的體育課,但大部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻心存顧慮,雖然五年級(jí)的學(xué)生對(duì)運(yùn)球有了一定的學(xué)習(xí)和練習(xí),但在手型和作動(dòng)上還存在著較大的問(wèn)題,綜合以上兩個(gè)問(wèn)題我決定采用降低難度和游戲教學(xué)的手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而改變學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)。

1.課程目標(biāo):提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣及認(rèn)識(shí),了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展,培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。

2.技能目標(biāo):通過(guò)各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的運(yùn)球水平。

3.身體目標(biāo):通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。

4.學(xué)生的心理目標(biāo):通過(guò)各種形式的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、表現(xiàn)意識(shí)。建立良好的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

1.重點(diǎn):要用手腕去控球

2.難點(diǎn):如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

小學(xué)體育教案小學(xué)體育教案完整版篇六

教學(xué)內(nèi)容:

煙酒對(duì)人的危害。

教學(xué)目標(biāo):

讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁,對(duì)人的健康危害大。讓學(xué)生知道過(guò)量的酒對(duì)人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對(duì)不能吸煙、喝酒。

教學(xué)重點(diǎn):

吸煙、喝酒對(duì)人體的危害

教學(xué)過(guò)程:

一、導(dǎo)入新課:讓學(xué)生看漫畫(huà):吸煙=墳?zāi)梗寣W(xué)生發(fā)表觀后感,由此導(dǎo)入新課。

二、學(xué)習(xí)新課:分小組說(shuō)一說(shuō)吸煙的危害看一看煙對(duì)人類的危害(文字資料)說(shuō)一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。議一議看了以后的感想。

分小組說(shuō)一說(shuō)酒對(duì)人的危害。聽(tīng)老師講一講為什么不要喝酒抽煙。

三、作業(yè):煙酒對(duì)人體有哪些危害?

板書(shū)設(shè)計(jì):煙酒對(duì)人的危害吸煙的危害(尼古丁氣管肺喝酒的危害(腦胃肝)

教學(xué)內(nèi)容:

小排球:墊球。

教學(xué)目標(biāo):

小組學(xué)習(xí)初步把握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。

教學(xué)重、難點(diǎn):

初步把握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。

教學(xué)步驟:

一、集合整隊(duì)。

二、自主游戲,認(rèn)識(shí)球性

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生自主游戲。

學(xué)生活動(dòng):

1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、自主結(jié)合成小組,有排球進(jìn)行游戲,充分活動(dòng)的同時(shí)認(rèn)識(shí)球性。

三、小組學(xué)習(xí),掌握技能

1、墊球的準(zhǔn)確動(dòng)作:插、夾、提的動(dòng)作。

2、能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作,并能盡量把動(dòng)作做準(zhǔn)確。

教師活動(dòng):

1、提出墊球的動(dòng)作要點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球,并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思索如何應(yīng)付不是很到位的來(lái)球。

2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動(dòng)作。

3、組織學(xué)生繼承練習(xí),并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng):

1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊,體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來(lái)球動(dòng)作。

2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。

3、兩人一組合作學(xué)練,有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作,體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。

四、純熟技能,創(chuàng)編游戲

教師活動(dòng):

1、提出活動(dòng)要求,鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。

學(xué)生活動(dòng):

1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步純熟動(dòng)作。

2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中碰到的困難和收獲。

3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

五、課后小結(jié):

本課在教學(xué)中我都是先提出體驗(yàn)的要求,然后讓學(xué)生自己去體驗(yàn)動(dòng)作,然后回過(guò)來(lái)進(jìn)行教學(xué),學(xué)生學(xué)得很快,這樣雖然有違了我們以往的先講解示范,再組織練習(xí),但整節(jié)課學(xué)生的積極性很高,掌握動(dòng)作也很快,學(xué)生間的相互配合也不錯(cuò),我也上得很輕松。

教學(xué)內(nèi)容:

蹲踞式起跑、快速跑。

教學(xué)目標(biāo):

在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

教學(xué)重、難點(diǎn):

發(fā)展跑的能力。

教學(xué)步驟:

一、集合整隊(duì)。

二、快樂(lè)游戲,活躍情緒

教師活動(dòng):

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲:搶位子

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

學(xué)生活動(dòng):

1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲:搶位子

4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí),動(dòng)作到位、有力。

三、積極游戲,你追我趕

1、蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。

2、蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力,起動(dòng)快速;快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng):

1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。

2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰(shuí)反應(yīng)快。

3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。

學(xué)生活動(dòng):

1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。

2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰(shuí)的反應(yīng)快

3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)

4、團(tuán)結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進(jìn)行集體力量的`展示。

四、課后小結(jié):

本課最成功的是一張報(bào)紙讓學(xué)生用了一節(jié)課,而是最后的一項(xiàng)接力跑學(xué)生的積極性調(diào)動(dòng)得最好,小組間學(xué)生的配合也出乎我的意料,進(jìn)取精神表露無(wú)疑,唯一的不足是在操場(chǎng)上有風(fēng),玩第一個(gè)游戲時(shí)座位固定不下來(lái),學(xué)生有點(diǎn)著急。

教學(xué)內(nèi)容:

短繩的收發(fā)、打繩結(jié)和跳短繩。

教學(xué)目標(biāo):

通過(guò)打繩結(jié)和跳短繩活動(dòng)發(fā)揚(yáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。

教學(xué)重、難點(diǎn):

通過(guò)打繩結(jié)和跳短繩活動(dòng)發(fā)揚(yáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)和相互幫助合作的精神。

教學(xué)步驟:

一、集合整隊(duì)。

二、自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng):

1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。

2、隊(duì)伍的集合與疏散,鍛煉學(xué)生集合隊(duì)伍和如何配合。

3、自由組合進(jìn)行老鷹和小雞的游戲。

學(xué)生活動(dòng):

1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí),練習(xí)中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。

2、積極體驗(yàn)如何做才能較好做到集合與疏散隊(duì)伍的整潔快速。

3、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng),在游戲中能與同伴密切合作。

三、合作探究、掌握技能

教師活動(dòng):

1.講解該次課的任務(wù),使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標(biāo),首先調(diào)動(dòng)學(xué)生自己合理支配和控制時(shí)間的能力。

2.講解強(qiáng)調(diào)收發(fā)繩子的方法和要求,并組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。

3.組織學(xué)生學(xué)習(xí)打繩結(jié)活動(dòng),要求學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互幫助合作的精神。

4.講解示范雙腳跳短繩的方法要求。

小學(xué)體育教案小學(xué)體育教案完整版篇七

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

1 、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。

2 、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3 、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),有自我保護(hù)意識(shí)。

重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。

難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。

1 、讓學(xué)生自主探索

2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

體育與健康室內(nèi)理論研討課

20xx 年 3 月 26 日

一課時(shí)

1 、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危險(xiǎn)呢?( 1 )學(xué)生各變己見(jiàn)。

( 2 )教師歸納出示課題。

2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

1 、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

( 1 )檢查自己的身體情況

參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。

學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):

① 體溫增高的急性疾病;

② 各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;

④ 惡性腫瘤;

⑤ 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確保自身安全。

( 3 )做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。

為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?(合作探究)

就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。

運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng) , 或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。

如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。

2 、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

( 1 )要掌握動(dòng)作要領(lǐng)

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械 ( 如鉛球、實(shí)心球等 ) 的使用中,要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。

( 3 )運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。

做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng),就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對(duì)身心健康造成損害。

( 2 )自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)

如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大,需要好好調(diào)整與休息。 運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。

( 3 )適當(dāng)補(bǔ)充能量

參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運(yùn)動(dòng)后(運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。

①半小時(shí)至 1 小時(shí)后進(jìn)餐

②避免喝含有ka啡因的飲料

③ 5 至 10 分鐘后飲水(含鹽)

1 、學(xué)生自評(píng),知道多少知識(shí)?

2 、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)學(xué)得多。

3 、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。

4 、教師歸納總結(jié)

不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的,運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí),掌握一定的安全防范知識(shí),養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣

1 、課外活動(dòng)到操場(chǎng),檢查場(chǎng)地和器材;

2 、運(yùn)動(dòng)服裝先換上,手表飾品要摘掉;

3 、鍛煉前要做熱身,活動(dòng)四肢扭扭腰;

4 、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水,劇烈運(yùn)動(dòng)要適量;

5 、遵守規(guī)則講文明,危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉;

6 、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。

哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過(guò)早參加?

致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過(guò)早參加。

如:長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

1 、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

2 、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

3 、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)

小學(xué)體育教案小學(xué)體育教案完整版篇八

足球

運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)目標(biāo):

1、樂(lè)于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法,并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神

2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我

3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習(xí)過(guò)程:

一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段

積極參與對(duì)體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)

二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)教師活動(dòng):

三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動(dòng):

在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)

四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段教師活動(dòng):和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評(píng)議總結(jié)布置課后作業(yè)。

小學(xué)體育教案小學(xué)體育教案完整版篇九

教材分析

1、上步投擲壘球技術(shù)動(dòng)作,投擲用力順序正確,動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2、出手快速完成動(dòng)作,上下肢配合用力。

學(xué)情分析

教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量,防止學(xué)生難解動(dòng)作概念,特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,學(xué)會(huì)生活的自理能力與掌握運(yùn)動(dòng)技能的方法,提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與意識(shí),根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),采用不同的教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會(huì)自主練習(xí)的意識(shí),提高學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的積極性,全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平,營(yíng)造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習(xí)中探索運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會(huì)快速有力的揮臂擲出動(dòng)作,初步掌握與了解動(dòng)作的概念。

2、初步了解動(dòng)作方法與要領(lǐng),學(xué)會(huì)上步出手快速要領(lǐng),體會(huì)出手快速、揮臂有力,動(dòng)作連貫的方法。

3、提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣,課堂營(yíng)造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn);用力順序正確,動(dòng)作協(xié)調(diào)。

難點(diǎn);出手快速完成動(dòng)作,上下肢配合用力。

教學(xué)過(guò)程

一、提高興趣、動(dòng)手能力階段

二、探究知識(shí)、學(xué)習(xí)動(dòng)作階段

三、創(chuàng)新思維、知識(shí)延伸階段

四、穩(wěn)定思維,陶冶情操階段

小學(xué)體育教案小學(xué)體育教案完整版篇十

跳繩是一種非常有效的有氧運(yùn)動(dòng)。能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán),促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,有利于兒童健康成長(zhǎng);能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感,跳繩時(shí)的動(dòng)作可謂左右開(kāi)弓,上下齊動(dòng),有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展,還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感;能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí),兒童在跳繩過(guò)程中,有時(shí)是單人跳,有時(shí)是雙人跳,有時(shí)是多人數(shù),這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。兒童在跳繩活動(dòng)中,能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性,可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。

學(xué)生跳繩時(shí),不是繩到了腳邊還沒(méi)起跳,就是繩還沒(méi)到腳邊就先起跳了。學(xué)生沒(méi)有掌握跳繩時(shí)的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合,還需要良好的節(jié)奏感。因此,需要分步訓(xùn)練。

根據(jù)學(xué)生的體能情況,在學(xué)跳繩之前的一段時(shí)間里做一些練習(xí)跳躍、練習(xí)耐力的活動(dòng)。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),更好地完成跳繩課的學(xué)習(xí)。

1.發(fā)展學(xué)生彈跳能力和下肢力量,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

2.通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生配合和協(xié)調(diào)的能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的'集體主義精神。

重 點(diǎn):通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

難 點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

1.游戲?qū)搿D7赂鞣N動(dòng)物的行走、跳躍。

2.徒手聽(tīng)節(jié)奏跳。先讓學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。

3.按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。

4.單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。左、右手交替拿繩,要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)5.雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。

準(zhǔn)備部分

1.隊(duì)列練習(xí)口令指揮

2.宣布本課內(nèi)容

3.游戲?qū)?/p>

在教師的指揮下,進(jìn)行課堂常規(guī)部分的練習(xí)。以游戲吸引學(xué)生進(jìn)入跳繩學(xué)習(xí)的情境。

將學(xué)生的注意力集中于課堂,便于進(jìn)行下面課程的開(kāi)展。

基本部分

1.發(fā)出節(jié)奏,讓學(xué)生跳躍。 2.讓學(xué)生按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。 3.讓學(xué)生單手拿繩跳。 4.讓學(xué)生雙手拿繩跳。

帶領(lǐng)學(xué)生做游戲:開(kāi)火車。

1.學(xué)生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。

2.學(xué)生仍空著雙手,按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。

3.左、右手交替拿繩,要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。

4.雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。

積極參與,遵守規(guī)則,相互配合,步伐一致。

按步驟循序漸進(jìn)地掌握跳繩的基本技巧,完成由不會(huì)到會(huì)的過(guò)程。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

1.帶領(lǐng)學(xué)生集體放松。 2.總結(jié)本課,布置課后練習(xí)。 3.收器材,宣布下課。

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