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健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇一

1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

2、本健身房僅對會員開放，非會員不得隨意進入。

3、進入健身房應(yīng)注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。

5、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當造成自傷的，后果自負。故意造成的器材損壞，照原價賠償。

6、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請及時通知管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。

7、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身房，擅自參加活動者，如發(fā)生事故，后果自負。

8、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護，以免傷害。嚴禁在器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成傷害，由其承擔相應(yīng)民事責任。

9、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。

10、健身房內(nèi)禁止吸煙，不得隨地吐痰、亂丟雜物垃圾，保持室內(nèi)衛(wèi)生。嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

11、請遵守健身房秩序，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運動者，營造健身房和諧友好的氛圍。

12、如違反以上管理制度自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇二

1、健身房開放時間為：每天8：00時至18：00時；

2、進入健身房請不要大聲喧嘩，以免影響他人；

3、請保持健身房內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，亂扔果皮雜物；

4、請妥善保管個人物品；

5、充分準備活動，合理利用器械，以達到理想鍛煉效果，防止運動損傷；

6、適當練習、切勿逞強致力竭式過渡疲勞，練習的時間長短，應(yīng)視個人身體狀況和平常運動反應(yīng)而定；

7、加強保護與幫助，促進團結(jié)、互助互愛；

8、請愛護健身設(shè)施及室內(nèi)物品，嚴格按照器材的使用說明進行操作；

9、器械用完放回原位，結(jié)束請關(guān)好電源、門窗；

10、請全體教職員工，自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇三

為了促進科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。

1、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

2、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

3、學(xué)習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

4、健身器材不得拿到房間外，使用完畢應(yīng)及時放回原處，以免器材混亂。

5、愛護健身房的一切器材設(shè)施，不經(jīng)允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內(nèi)使用。

6、進入健身房需換鞋入內(nèi)，各位員工應(yīng)注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

7、活動前請做熱身運動，以免影響鍛煉效果及受傷。

8、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。

9、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。

10、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

11、十二歲以下兒童進入健身房，應(yīng)有成人陪同。

12、健身活動結(jié)束后，整理好器材，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時退場。

13、保持健身房內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

14、工作時間內(nèi)不得進入健身房健身。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇四

為了提高教職工身體素質(zhì)，使教職工擁有良好的工作、生活狀態(tài)，幼兒園特設(shè)器材健身房，為教職工提供健身鍛煉場所，并對健身房制定以下管理制度：

1、開放時間：每周四的中午：12:30--2:00

2、進入健身房前，請先換上干凈的軟底鞋（或球鞋），為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動單車。

3、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰。

4、勿高聲喧嘩，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運動者，營造健身房和諧、友好的氛圍。

5、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施，安全規(guī)范地使用健身器材；禁止攜帶其他物品進入健身房；對故意損壞器材的按照原價賠償。

6、健身結(jié)束后，請將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位，關(guān)好門窗。

7、請每位健身者自覺遵守管理規(guī)定，鍛煉時如有疑問請咨詢有關(guān)管理人員，積極配合管理人員，共創(chuàng)和諧校園。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇五

xx健身俱樂部是一個旨在提升員工生活質(zhì)量的福利部門上，愛護器械人人有責，為了促進科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。

1、在健身房健身的人員必須尊守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

2、學(xué)習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。器材使用應(yīng)輕拿輕放，嚴禁扔、摔器械。

3、進入健身房應(yīng)注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

4、活動前請做好熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

5、練習者在做臥推、深蹲時應(yīng)由同伴保護，嚴禁單獨使用臥推、深蹲器械。

6、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。

7、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。

8、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。

9、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

10、十二歲心下兒童進入健身房應(yīng)有成人陪同。

11、練習者應(yīng)遵守健身房各項規(guī)定，保持室內(nèi)的整潔、安靜。

12、健身房僅供本單位預(yù)人員進入或使用健身器材。

13、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇六

一、參加健身活動人員必須遵守秩序,文明健身。

二、健身房只對全校教職工開放,非單位人員不得進入。

三、健身器材必須按照規(guī)定擺放有序,如有損壞,照價賠償。

四、健身器材的使用必須按照器材使用說明正確使用,以免損壞器材。

五、保證健身房內(nèi)整潔,不能大聲喧嘩,嚴禁吸煙,不得隨地吐痰。

六、健身必須穿運動鞋、軟底鞋、帶水必須放在指定位置,以免倒在器械上。

七、請大家保持健身房的衛(wèi)生。

八、開放時間;每天開放

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇七

為規(guī)范健身房的管理，保障賓客的安全，避免安全事故的發(fā)生，現(xiàn)就有關(guān)事項規(guī)定如下：

一、開放時間：周一至周日早上06：00――晚上22：00。

二、健身房僅供本酒店住客使用，禁止內(nèi)部員工使用。

三、注意事項：

（一）健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴禁酒后或服藥治療后的三小時內(nèi)使用健身器材。

（二）自覺維護健身房內(nèi)的公共衛(wèi)生，嚴禁在健身房內(nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩；嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。

（三）文明健身，禁止在健身房內(nèi)赤裸上身。

（四）使用健身器材時，須穿運動服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。

（五）健身時應(yīng)按照相應(yīng)健身器材說明正確使用，確保人員及健身器材的安全，防止使用不當造成的安全事故。

（六）使用健身器材時，要愛護健身器材，不得隨意拆卸與移動，如有造成健身器材損壞，需照價賠償。

（七）對健身器材操作說明不理解或使用時發(fā)生故障或損壞，應(yīng)立即停止使用，并向23/f

行政酒店工作人員求助，或致電內(nèi)線電話：8008，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

（八）進入健身房時，應(yīng)自行保管好自己的衣物及貴重物品，若有丟失責任自負。

（九）愛護健身器材，應(yīng)做到輕拿輕放，避免發(fā)生碰撞。

（十）健身前請先做好熱身運動，本著循序漸進的原則，逐步加大運動量。注意自我保護，確保人身安全。

（十一）未成年人使用健身器材時，應(yīng)有成年人陪同。

（十二）健身完畢時，應(yīng)自覺將各種健身器材放回原處，擺放整齊。

（十三）健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶、外借或任意挪動。

（十四）健身者在參與活動過程中，一定要遵守紀律，聽從活動負責人指揮，凡因違反紀律或不聽指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失，由其本人負責。

（十五）違反本制度者，違反上述條款的行為，相關(guān)負責人將承擔相應(yīng)責任，并禁止使用健身室進行活動。

聲明：當您使用健身器材時，本酒店視為您已詳細閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守；本酒店對本規(guī)定享有最終解釋權(quán)。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇八

為活躍區(qū)級機關(guān)業(yè)余文化生活，維護機關(guān)正常秩序，加強健身房管理，確保安全，根據(jù)工作實際，特制定本制度。

一、健身房由負責日常管理，其職責主要為按規(guī)定時間開關(guān)門，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，維護正常秩序，維護、維修設(shè)備。

二、健身房的開放時間為：

管理人員必須遵守開放時間，不得隨意要求提前或延長，特殊情況另行安排。

三、健身房主要為區(qū)級機關(guān)內(nèi)部服務(wù)，原則上不對外開放，如需邀請其他人員參加，須經(jīng)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)批準。

四、健身房管理要求：

1、管理人員進入健身房進行管理服務(wù)時應(yīng)著裝文明得體，勸阻穿著不雅人員進入。禁止穿皮鞋、硬底鞋、黑底鞋和帶鐵掌鞋人員和攜帶寵物人員進入。

2、指導(dǎo)健身人員做到文明健身、科學(xué)健身、安全健身。指導(dǎo)他們在使用健身器材前先熟悉使用規(guī)程，學(xué)習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，不違規(guī)操作，不隨意玩弄器材，以免造成傷害。

3、指導(dǎo)健身人員正確使用和愛護健身設(shè)施，用后整理歸回原處。不經(jīng)允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內(nèi)使用。及時制止違反操作規(guī)程和隨意拆卸器材現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)器材故障及時制止操作并視情進行維修或作其它處理。

4、保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，禁止吸煙、喝酒、吐痰、亂涂亂劃、亂丟雜物和垃圾等現(xiàn)象，禁止大聲喧嘩，禁止從事賭博、邪教、迷信等違法活動；謝絕醉酒人員進入健身房進行鍛煉；制止未成年人獨自進入；制止在器械上做危害他人安全的動作。

5、活動結(jié)束后，整理好器材，打掃衛(wèi)生，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時退場。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇九

健身是社區(qū)職工家屬活動和休閑的.場所，為保證器械正常使用，方便大家活動，特制定以下管理制度：

一、免費向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械。

二、參加運動者，要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進行鍛煉身體，遵守科學(xué)健身原理，因使用不當造成自傷的，后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作潛力的人，在鍛煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護，以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成傷害，由其承擔相應(yīng)民事職責。

三、對場內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素，居民、運動員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報告，物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設(shè)施使用狀況，發(fā)現(xiàn)異常時應(yīng)及時維修，持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴重，予以拆除。

四、路徑場內(nèi)及運動器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發(fā)現(xiàn)，清理出場，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費，每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者，照價賠償。

五、遵守公共衛(wèi)生，所有參加運動的人員有義務(wù)持續(xù)、清掃運動場衛(wèi)生的職責，共同維護球場整潔，為社區(qū)體育活動盡一份職責。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇十

健身房管理制度

1、本房供本校學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練使用。

2、課前請到田徑教學(xué)訓(xùn)練部借訓(xùn)練房鑰匙，課后及時歸還。

3、各房間器材盡可能不拿到房間外，如需拿出，使用完畢應(yīng)及時放回原處，以免各房間的器材混在一齊。

4、愛護各房間的一切器材設(shè)施，不經(jīng)允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內(nèi)使用。

5、教學(xué)訓(xùn)練活動結(jié)束后，整理好器材，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時退場。

6、持續(xù)房間內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

7、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇十一

為加強中心健身房管理，確保廣大員工擁有一個禮貌、安靜、舒適的健身環(huán)境，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

1、健身房是員工健身的場所，屬于公共活動場所。

2、健身房由檢修中心黨支部直接管理。

3、健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。

4、健身房是本公司員工健身活動的場所，謝絕公司外部人員進入。為預(yù)防安全事故發(fā)生，員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。

5、員工在進入健身房時，請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時也避免運動中腳踝受傷，因此請員工自帶運動鞋。

6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴禁私自亂拉電線，嚴禁增加用電設(shè)備。

7、健身房內(nèi)的活動用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛護健身器材和公共設(shè)施，嚴禁用器材打鬧取樂，嚴禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。

8、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動向管理人員咨詢正確使用方法，避免因使用不當而造成事故。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇十二

健身房服務(wù)員對前臺領(lǐng)班負責，對領(lǐng)班提出的安全生產(chǎn)工作要求負有直接落實責任，在健身房區(qū)域內(nèi)對安全生產(chǎn)負有直接責任，并做好以下工作：

（一）認真學(xué)習和遵守各項安全生產(chǎn)法律法規(guī)及規(guī)章制度，服從管理，不違反勞動紀律，不違章作業(yè)，積極參加安全生產(chǎn)活動及安全生產(chǎn)教育和培訓(xùn)。

（二）嚴格按操作規(guī)程和工作程序精心操作，做好各項記錄，交接班必須交接安全情況。

（三）正確分析、判斷和處理各種事故隱患，消除或控制危險因素，如發(fā)生事故能正確處理，及時、如實向領(lǐng)班報告。

（四）正確操作、精心維護本崗位使用的設(shè)備設(shè)施和用具，保證其正常有效使用，保持健身房區(qū)域環(huán)境整潔。

（五）上崗必須按規(guī)定著裝、佩戴工牌，妥善保管和正確使用各種防護用具和消防器材。

（六）積極參加健身房的各項業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，有權(quán)拒絕違章指令，對他人違章操作的行為應(yīng)予以制止和勸阻。

（七）做好客人物品保管，及時提示客人貴重物品存放。

（八）工作時注意安全操作，所使用的電器設(shè)備、器械要經(jīng)常檢查，發(fā)現(xiàn)問題后嚴禁使用并及時修理。負責對健身房內(nèi)設(shè)備、設(shè)施進行認真檢查、保養(yǎng)。

（九）認真搞好防火、防盜工作，發(fā)現(xiàn)問題及時處理或匯報領(lǐng)班，班前檢查總電源是否切斷，避免火災(zāi)事故的發(fā)生。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇十三

為了促進科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。

1、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

2、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。

3、健身房由專人負責管理。定期對健身器械進行檢查、調(diào)試，對使用、借用場地器材需登記，監(jiān)督合理使用場地、器材及場所衛(wèi)生情況。

4、進入健身房需換鞋入內(nèi)，應(yīng)注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主進入健身房穿運動鞋，禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內(nèi)，避免運動滑倒及劃傷地面。

5、學(xué)習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，故意損壞原價賠償。

6、如有技術(shù)問題請咨詢教官或管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害，發(fā)現(xiàn)器材故障立即停止操作，并及時通知管理人員。

7、做臥推、深蹲時應(yīng)由同伴保護，嚴禁單獨使用臥推、深蹲器械，以免造成傷害。

8、保持健身房內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生，嚴禁吸煙，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物，嚴禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。

9、愛護健身房的一切器材設(shè)施，不經(jīng)允許不準隨意拆搬，外場器材不得入房間內(nèi)使用。使用完畢應(yīng)及時放回原處，擺放整齊，以免器材混亂。

10、健身活動結(jié)束后，整理好器材，關(guān)好門窗，關(guān)閉電源，并通知管理人員。

健身房管理制度20條 職工健身房管理制度篇十四

為明確健身房管理要求，加強健身安全管理和環(huán)境衛(wèi)生管理，使健身房的使用有章可循，特制訂本管理制度。

1、開放時間：周一至周五上午11：00至13：00；下午16：00至17：00。

2、本健身房僅供總社職工使用，原則上謝絕社外人員進入。為預(yù)防安全事故，員工子女嚴禁進入健身房，嚴禁兒童、幼兒進入健身房，以免發(fā)生意外。

3、健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶、外借或任意挪動，禁止撥弄電源，嚴禁私自亂拉電線或增加用電設(shè)備。

4、健身前請摘下鑰匙串和手機等硬物并做熱身運動，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉，以免影響鍛煉效果及受傷。

5、為保護跑步機傳送帶，同時也為避免在運動中受傷害，請健身時務(wù)必穿著運動鞋。嚴禁穿皮鞋（尤其是帶釘?shù)钠ば⒏吒仁褂媒∩砥鞑摹?/p>

6、學(xué)習和掌握健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作。

7、科學(xué)健身，根據(jù)自身條件循序漸進，量力而行，注意自我保護，確保人身安全。

8、健身時要講文明、講秩序、相互關(guān)照、不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時要相互謙讓，交替使用活動器械，請勿長時間一人獨占。時間到時請停止一切活動，做到人走燈熄，關(guān)閉所有電源。

9、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙、不亂扔垃圾、不隨地吐痰，飲料瓶（罐）請隨時帶走，共創(chuàng)文明和諧的健身活動場所。