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學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇一

今天吃過晚飯，天氣有些悶熱，沒有一絲風(fēng)，爸爸提議到樓下的休閑廣場(chǎng)上去練習(xí)打羽毛球，我和媽媽欣然同意了。

來到廣場(chǎng)，我先和爸爸對(duì)陣，首先把羽毛球拋向半空中，跳起來用力一拍，球便向著爸爸“飛”了過去，爸爸對(duì)著飛旋的羽毛球?yàn)t灑地一揮手，球又“飛”了回來，我還沒反應(yīng)過來，球就已經(jīng)落在地上了。我出師不利，一連好幾個(gè)球都沒有接到，漸漸敗下陣來。爸爸看我正在喪失信心，就微笑著走了過來，摸著我的頭說：“兒子，爸爸教你的要領(lǐng)都忘了嗎？”他邊說邊示范，我非常仔細(xì)地聽，認(rèn)真地體會(huì)，不一會(huì)兒就感覺進(jìn)入了狀態(tài)。當(dāng)爸爸再次發(fā)球時(shí)，我細(xì)心觀察球打來的方向，判斷準(zhǔn)確后再跑過去，當(dāng)球快落下時(shí)，快速地?fù)]動(dòng)拍子，把球打了回去。爸爸站在對(duì)面，向我豎起了大拇指。在后面的幾個(gè)回合里，我默默地在心里給自己鼓勁，告訴自己一定要堅(jiān)持，并把技術(shù)要領(lǐng)記在心中，集中注意力，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我感覺自己接發(fā)球的技術(shù)都有了很大提高。

學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇二

就在今天，天氣“溫暖如春”，明媚的陽(yáng)光照在我們身上，顯得格外暖洋洋。我的心情也十分高興，因?yàn)槲液桶职忠ゴ蛴鹈颉?/p>

經(jīng)過了爸爸的“專業(yè)指導(dǎo)”之后，不會(huì)的我立刻就學(xué)會(huì)了。后面的練習(xí)也很成功。

回家后，爸爸為我講述一位位名人們的堅(jiān)持不懈，勇于拼搏的故事，告訴了我日后該怎樣練習(xí)。我聽了之后，深受啟發(fā)。

經(jīng)過了這件事之后，我明白了一個(gè)道理：“有志者事競(jìng)成”。不管前方的路有多遠(yuǎn)，有多困難，只要堅(jiān)持不懈，奮發(fā)向上，擁有堅(jiān)定的信念，勝利就在前方！勝利就在眼前！

學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇三

運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好，每次媽媽都會(huì)說這句話鼓勵(lì)我多運(yùn)動(dòng)。可是一如往常，提起運(yùn)動(dòng)我總是意興闌珊，但是今年暑假后就不一樣了。

今年暑假，媽媽要在學(xué)校工作，所以便帶我一起去。在她的三催四請(qǐng)后，我才心不甘情不愿的到達(dá)了學(xué)校。當(dāng)我和朋友很無聊的打電腦時(shí)，這時(shí)媽媽的朋友來了，并說要教我們打羽球。一開始，我都摸不著頭緒，但好奇心作祟，我便姑且一試。

起初，我一直打不到球，變的有點(diǎn)煩躁，五官都皺了起來，像一只火冒三丈的獅子，準(zhǔn)備要發(fā)威。慢慢的，我漸漸打到了球，心情也變的興高采烈，覺得自己好厲害，像一只在草原上盡情玩耍的小狗，又像飛上天的鳥兒，感覺自己愛上了羽球。

想不到很排斥運(yùn)動(dòng)的我，現(xiàn)在會(huì)愛上羽球，真是不可思議！放學(xué)后，我都會(huì)找朋友一起練習(xí)，讓自己球技突飛猛進(jìn)。無聊時(shí)，我也會(huì)拿著羽球拍磨練自己、打發(fā)時(shí)間。現(xiàn)在的我，享受發(fā)球時(shí)“咻”一下的快感，直直的沖過對(duì)手的羽球拍，讓對(duì)方措手不及，這都是歸功于我每天努力練習(xí)的成果。我非常喜歡打羽球，剛開始我連碰都不想碰，可是現(xiàn)在的我不但會(huì)自己練習(xí)，還會(huì)改正姿勢(shì)讓我的羽球打的更厲害。

有一次，一位老師經(jīng)過時(shí)說要跟我打，我心里忐忑不安，一直擔(dān)心我若打不好，老師會(huì)不會(huì)生氣？會(huì)不會(huì)抱怨？我緊張的舉起羽球拍發(fā)球，就像一只熱鍋上的螞蟻。這時(shí)媽媽從辦公室里探出頭來說要回家了，這才讓我如釋重負(fù)，放下心中的大石頭。以后我要勤加練習(xí)，下次若有機(jī)會(huì)再跟老師打球，就不會(huì)這么緊張不安了。

羽球讓我喜歡運(yùn)動(dòng)，也讓我多了一項(xiàng)技能。如果有機(jī)會(huì)的話，我希望以后可以參加比賽。人生如果沒有羽球，那么我就像一朵花照不到陽(yáng)光，黯然失色。我想，我是漸漸愛上羽球了。

學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇四

兩年前我就開始學(xué)打羽毛球了，現(xiàn)在差不多學(xué)會(huì)了。每天放學(xué)后我就跟爸爸一起去體育館打球。

一天一天過去了，我學(xué)會(huì)了開球、挑球、高遠(yuǎn)球、搓球、吊球等。還跟爸爸雙打贏了兩個(gè)阿姨，我很開心，第二次雙打又贏了兩個(gè)阿姨，其中有一個(gè)是我們一年級(jí)的李老師。打羽毛球帶給我很多快樂。

今天我和爸爸媽媽去商場(chǎng)買羽毛球拍。商場(chǎng)里的人很多很擁擠，因?yàn)閲?guó)慶節(jié)到了人們都放假了。我們買了一付黑色的球拍，很漂亮。回到家后，我迫不及待地讓爸爸教我打羽毛球。剛開始，我連球都發(fā)不出來，我很著急，爸爸告訴我發(fā)球的技巧，我練啊練啊，練的我胳膊都酸了，終于可以發(fā)出球來了。到了晚上我和爸爸打了一場(chǎng)比賽，結(jié)果是我贏了，我非常興奮。可是我知道爸爸是讓著我的，要是爸爸真跟我比，我連球也摸不著了。

比賽才開始就很激烈我打出去媽媽又打回來，可是我一個(gè)也接不到，后來爸爸在旁邊教我，他說“：第一要看準(zhǔn)，第二手要快。”我就照著爸爸說的做，真的接到了一個(gè)球我高興的跳了起來。

輪到爸爸和媽媽，我在旁邊學(xué)，我心里想，做生么事都要眼疾手快，還要認(rèn)真，不要馬虎。

又輪到了我和媽媽打，我一跳接住了一個(gè)球，又跳了一下又接住了一個(gè)球，我不斷地練習(xí)，最后我接住了7個(gè)球。我自豪的說“：我終于學(xué)會(huì)打羽毛球了!”高興極了。

學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇五

今天下午，我和好友楊澍昕早早來到體育中心里的羽毛球館，準(zhǔn)備上我們的第一堂羽毛球課。

我倆正聊著天，一位身穿運(yùn)動(dòng)裝，扎個(gè)馬尾辮的大美女充滿活力地走了進(jìn)來，原來，她就是我們的羽毛球老師——高教練。

學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇六

寒假最難忘的事之一就是在奶奶家打羽毛球。

我記得那天午飯后，我叔叔說讓我們打羽毛球！我們都愿意參加，所以我們拿著球和球拍，找了個(gè)空曠的地方打羽毛球。

我以前沒碰過羽毛球拍，所以一開始我只是看著羽毛球在空中飛來飛去。但很快，我就受不了了。我對(duì)爸爸說：“我也想打羽毛球。”爸爸把羽毛球拍給了我。

但是怎么打羽毛球呢？我沒趕上我媽媽的發(fā)球。然后，我想把羽毛球拿回來，像我媽媽一樣發(fā)球。我把羽毛球扔了起來，只想射門，卻用球完美的錯(cuò)過了。這時(shí)，爸爸媽媽都笑了。媽媽不忍心看我的作文你忍不住說：“你把球扔得高一些，當(dāng)你看到球落下時(shí)，你可以用球拍去夠它。”我試了很多次，媽媽也陪我試了很多次。最后，我得到了，但是因?yàn)槲业牧α刻。鹈驔]有飛遠(yuǎn)。

我心想：打羽毛球看起來很簡(jiǎn)單。打羽毛球不容易。我必須學(xué)會(huì)。所以，我在父母的指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí)。

慢慢地，太陽(yáng)落在山的另一邊，媽媽說：“別再練習(xí)了，我們回家吧！”然后，爸爸開車送我們回家。在回家的路上，我對(duì)媽媽說：“媽媽，我明天要學(xué)打羽毛球。”媽媽笑著答應(yīng)了。

我想我的父母讓羽毛球在空中自由地飛來飛去，以為只要我愿意努力，我就學(xué)不到它。

學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇七

周六，爸爸告訴我說給我報(bào)了一個(gè)羽毛球班。第二天一早，我就趕到了指定的羽毛球館。

哇，好大的場(chǎng)館呀！有四個(gè)羽毛球球場(chǎng)，中間攔著球網(wǎng)。在場(chǎng)館的邊上，一根根繩子從天花板上垂下，每根繩子的下端懸掛著一個(gè)羽毛球。我來得比較早，老師孤零零地站在那兒，沒有看見其他同學(xué)，大大的場(chǎng)館顯得異常空曠、安靜。

上課了，有三個(gè)哥哥陸續(xù)來到球場(chǎng)。李老師介紹說，他們都學(xué)了好兒年了，有個(gè)別人打羽毛球的水平，比一般的體育老師高多了。

四個(gè)人中，就我一個(gè)新學(xué)的。教完我怎么拿球拍后，老師讓我練習(xí)托球，托球看起來簡(jiǎn)單，其實(shí)訣竅也很多。球落下來時(shí)，手臂不能伸上去接，等他掉落到齊胸高時(shí)才能接。

練習(xí)了不久，老師把我?guī)У降踔鹈虻牡胤浇涛掖蚋咔颍紫龋弥蚺牡氖直仨殧[向肩膀后，使球拍碰到我的背上；然后，應(yīng)該看好位置，才能準(zhǔn)確擊球。

學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇八

昨天，太陽(yáng)高照，我和哥哥興致勃勃去學(xué)打羽毛球，媽媽說：“給我們買了一付漂亮的球拍，放在球場(chǎng)我們不相信媽媽說的話，我以為她是騙我的，我就說：“耳聽為虛，眼見為實(shí)”我們到了哪里一位姐姐就一面微笑地對(duì)我們說：“這是你們媽媽叫我給你們的，我拿到這幅拍子后高興得不得了，我就迫不及待地打開銀灰色的球套，里面躺著一個(gè)黃黑相間的拍子，我就把它拿出來哇！好輕呀！我和哥哥就去打球，我輕輕地一發(fā)球，球就飛的很遠(yuǎn)哥哥都沒接著，這個(gè)球拍彈力好強(qiáng)呀！我們打著打著老師來了。老師教我們活動(dòng)活動(dòng)四肢，兩手交叉地扭動(dòng)，腳也左右扭動(dòng)好像在跳舞似地。

老師教我們發(fā)球，他拿里一大箱羽毛球，叫我們看他的動(dòng)作怎么發(fā)羽毛球，他做完示范后我們就學(xué)著他把羽毛球像子彈一樣射出，又像流星一樣落在地上，把一大箱羽毛球發(fā)后老師叫我們把羽毛球撿回箱子里。我們齊心協(xié)力很快就就把羽毛球收好了。我們休息了五分鐘后，老師又教我們像螃蟹一樣在球場(chǎng)橫著跑了幾圈，我們跑的汗流浹背。

學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇九

體育課上，老師組織同學(xué)們打羽毛球，看著同學(xué)們玩得不亦樂乎，我心里羨慕得不得了。因此，我決定在暑假學(xué)會(huì)打羽毛球。

今天早晨，爸爸早早起了床，帶上球拍，領(lǐng)著我來到廣場(chǎng)。爸爸告訴我，要想學(xué)會(huì)打羽毛球，就要先學(xué)會(huì)正確握拍和顛球，然后學(xué)會(huì)發(fā)球和接球，之后還要學(xué)會(huì)扣球。

練習(xí)顛球是個(gè)艱難的工作。第一步，眼睛要緊盯著球，隨著球的位置的變化而變化。第二步，球拍要穩(wěn)穩(wěn)地地接住落下的球。這點(diǎn)我一直做不好，明明看到球落向左邊，去接時(shí)，它卻從右邊掉下去了。看見我一直掌握不了，老爸說：“注意腳步的移動(dòng)和身體的配合。”我琢磨了琢磨，又練習(xí)了幾次。這一次，我竟然接了10個(gè)球！

練了一會(huì)兒，爸爸開始教我發(fā)球。我左手拿球，右手緊握球拍，眼睛緊盯羽毛球。爸爸教我在左手放開球的同時(shí)，右手用球拍將球擊向前方。我練習(xí)了幾次便要求和爸爸進(jìn)行對(duì)打，但是我發(fā)現(xiàn)，我發(fā)出的球爸爸能穩(wěn)穩(wěn)把球接回來，我卻總是接不到。爸爸說：“眼睛盯著球，當(dāng)它落下時(shí)，用球拍正面迎擊。”我試著用老爸的方法，竟然能和老爸打兩個(gè)回合。

幾天后，媽媽提出要和我比賽，我心懷忐忑地答應(yīng)了。我們找到一片空地開始決戰(zhàn)。沒想到老媽挺厲害的，我慘敗收?qǐng)觥？磥恚疫€要向老爸取取經(jīng)呀。下次，一定要把老媽拿下。

雖然我總是以慘敗收?qǐng)觯珜W(xué)打羽毛球真有趣！