為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中學(xué)拔河比賽活動(dòng)方案篇一

友誼第一，比賽第二拔河比賽

拔河比賽是中國(guó)的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流，增強(qiáng)整個(gè)參賽隊(duì)伍之間的凝聚力。為了加強(qiáng)學(xué)生會(huì)之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。

所有在校生

20xx年11月21日下午4點(diǎn)

?；@球場(chǎng)

1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

2、以各班為單位參賽，共17支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人，參賽選手22人(其中男選手11人，女選手11人)組成，分男女分別進(jìn)行，在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。

3、每場(chǎng)比賽會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格

4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)監(jiān)督人員。

5、比賽抽簽決定，分三個(gè)年級(jí)分別進(jìn)行比賽，比賽采用6進(jìn)3方式，最后勝出的三只隊(duì)伍分別進(jìn)行冠亞季軍的爭(zhēng)奪。

(1)每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊(duì)選出一個(gè)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作

(2)比賽開始前，各隊(duì)按照每11人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢(shì)準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

(3)每局比賽期間不算時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，及繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。

八、比賽注意事項(xiàng)：

(1)各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠11人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。

(2)獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的'比賽安排。

(3)各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

(4)為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。

(5)比賽應(yīng)本著友誼第一，比賽第二的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。

(6)比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。

中學(xué)拔河比賽活動(dòng)方案篇二

為豐富學(xué)生課余生活，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和集體榮譽(yù)感，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，學(xué)校決定舉行班級(jí)拔河比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

20xx年11月1日~4日第七節(jié)課后（小學(xué)為第六節(jié)課后；具體時(shí)間視天氣情況臨時(shí)通知）

學(xué)校前籃球場(chǎng)

1、各班選30人參加比賽，分成男女兩隊(duì)各15人。本著學(xué)生自愿參加的原則，要求參賽學(xué)生均為本班身體健康、無疾病的學(xué)生。其余學(xué)生都是拉拉隊(duì)員，為本班加油助威。

2、每班選出一名非參賽學(xué)生擔(dān)任監(jiān)督員，負(fù)責(zé)在比賽時(shí)清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)和監(jiān)督對(duì)方比賽情況。

3、各班班主任擔(dān)任領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)本班學(xué)生的組織、安排、抽簽等。

4、同一年級(jí)之間的平行班級(jí)進(jìn)行比賽，產(chǎn)生名次。五年級(jí)只有一個(gè)班，與六年級(jí)負(fù)者進(jìn)行比賽。

5、因九年級(jí)有三個(gè)班，考慮到比賽的精彩和公平，采用抽簽+單循環(huán)的方式，每班各賽兩場(chǎng)，勝一場(chǎng)積2分，負(fù)一場(chǎng)積1分，棄權(quán)或違規(guī)積0分，如結(jié)果積分相同，則重新抽簽采用淘汰制，如1班—2班先進(jìn)行比賽，3班輪空。輸?shù)陌嗉?jí)和另一個(gè)班級(jí)比賽，如2班輸，則與3班比賽：3班贏，則3班與1班爭(zhēng)第一名，2班第三名；2班贏，則1班第一名，2班第二名，3班第三名。

1、每場(chǎng)比賽采用三局兩勝制決定勝負(fù)。第一局抽簽決定場(chǎng)地，第二局交換場(chǎng)地。比賽局間的休息時(shí)間為1-3分鐘。

2、比賽各隊(duì)的隊(duì)員必須出自本班，不得請(qǐng)外援；每場(chǎng)比賽中途不得換人，否則判對(duì)方獲勝。

3、每個(gè)參賽隊(duì)伍必須服從裁判指揮，服從裁判評(píng)定結(jié)果，在規(guī)定時(shí)間超過三分鐘未到場(chǎng)參加比賽的按棄權(quán)處理。

4、比賽時(shí)本班的拉拉隊(duì)員或外班學(xué)生不得入場(chǎng)進(jìn)行幫助，如發(fā)現(xiàn)則以作弊處理，取消該班的參賽資格。

5、每場(chǎng)比賽中途不得換人，如出現(xiàn)學(xué)生身體不適等情況，請(qǐng)?zhí)崆跋虿门刑岢錾暾?qǐng)。比賽中做到安全第一。

按比賽成績(jī)分設(shè)冠軍、亞軍、季軍；

另外學(xué)校根據(jù)各班在此次比賽過程中的組織情況、學(xué)生表現(xiàn)、精神風(fēng)貌、衛(wèi)生狀況等進(jìn)行評(píng)價(jià)，設(shè)立道德風(fēng)尚獎(jiǎng)一名。

未盡事宜，另行通知。

中學(xué)拔河比賽活動(dòng)方案篇三

積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康

為近一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。

20xx.4.3下午

學(xué)校園內(nèi)籃球場(chǎng)

七、八和九年級(jí)各班代表隊(duì)

裁判長(zhǎng)：張勝利

七年級(jí)組發(fā)令員：楊榮根

八年級(jí)組發(fā)令員：劉斌

九年級(jí)組發(fā)令員：趙敏

場(chǎng)地裁判員：俞振東、陳昌、李蔚、畢懷華、沈衛(wèi)國(guó)、雷守江、張輝耀

攝影員：毛順輝

1、報(bào)到：比賽開始前，各班主任必須提前5分鐘到賽場(chǎng)簽到。體育委員組織參賽隊(duì)員到侯賽區(qū)準(zhǔn)備參賽。開場(chǎng)后10分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。

2、隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員25人，每隊(duì)為男15人、女10人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生，其余人員不得參加。

3、每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，對(duì)照參賽學(xué)生清點(diǎn)對(duì)方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即報(bào)告裁判。

4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。

5、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)，否則以作弊處理。

6、比賽方法：

1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。

2）比賽對(duì)手及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班主任抽簽決定。

3）淘汰賽：每個(gè)年級(jí)分成一組。每組有一個(gè)隊(duì)輪空，輪空隊(duì)直接進(jìn)入半決賽。比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。每組負(fù)者間進(jìn)行一次淘汰賽，最終勝利的一只隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。具體規(guī)定為1對(duì)3，2對(duì)4，5輪空。

5）半決賽：四支隊(duì)伍由班主任進(jìn)行抽簽分組，每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪三、四名。具體規(guī)定為1對(duì)3，2對(duì)4。

6）決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

1、參賽的各班班長(zhǎng)應(yīng)迅速落實(shí)參賽人員，制定本班比賽策略，在班級(jí)對(duì)本次比賽作重點(diǎn)宣傳。

2、參賽過程學(xué)校將派專人用相機(jī)紀(jì)錄各班比賽精彩瞬間。

3、賽后各班至少撰寫兩篇宣傳稿，統(tǒng)一收取交于廣播室。各班板報(bào)小組共同策劃，制出宣傳板報(bào)。

1、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對(duì)學(xué)生人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。

2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。

3、比賽前由各班班主任抽簽決定對(duì)陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動(dòng)認(rèn)輸處理。

6、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

比賽取前三名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。

本次活動(dòng)獎(jiǎng)品如下：

1.一等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)50分

2.二等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)30分

3.三等獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)20分

4.精神文明獎(jiǎng)（1名）獎(jiǎng)班級(jí)10分

中學(xué)拔河比賽活動(dòng)方案篇四

為豐富校園文化生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)班級(jí)間交流和友誼，展示我校學(xué)生精神風(fēng)貌和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，營(yíng)造全體師生健身氛圍，促進(jìn)我校學(xué)生德、智、體全面發(fā)展，經(jīng)校行政研究決定于20xx年5月第1周舉辦桃紅中學(xué)拔河比賽。比賽規(guī)程如下：

初三年級(jí)各班

重在參與，友誼第一，比賽第二

（一）時(shí)間：20xx年5月5日至8日（周二至周五）大課間

（二）地點(diǎn)：桃紅中學(xué)田徑場(chǎng)

（三）參賽形式：以班為單位參賽

（四）參賽人員要求：

1．參賽人數(shù)：運(yùn)動(dòng)員每班30人（男生17人，女生13人）

2．每班派一名學(xué)生作為監(jiān)督員，負(fù)責(zé)清點(diǎn)對(duì)方的參賽隊(duì)員人數(shù)。

（五）參賽方法：

1．賽前兩隊(duì)通過猜拳選擇場(chǎng)地，每局比賽結(jié)束后雙方立即交換場(chǎng)地，進(jìn)行下一局比賽。

2．比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員握繩規(guī)定如下：雙手裸露，掌心向上，握緊繩子，繩子從軀干和上臂之間通過，腳的位置在膝蓋前面，多余的繩子置于身體后外側(cè)。

3．比賽必須在規(guī)定的場(chǎng)地范圍內(nèi)進(jìn)行，比賽區(qū)域?qū)挾葹?米。

4．比賽采用循環(huán)積分確定1、2名和3、4名進(jìn)行決賽，勝一輪積2分，輸一輪積一分

5．如若積分相同則按失敗場(chǎng)次少名次靠前，若再相同按獲勝時(shí)間少的名次靠前。

（一）某隊(duì)將中心標(biāo)志完全撥過本方區(qū)域2米線時(shí)，判某隊(duì)獲勝。

（二）出現(xiàn)下列情況則判對(duì)方獲勝：

1．某隊(duì)隊(duì)員任何一只腳踩出邊線時(shí)；

2．某隊(duì)隊(duì)員手超過限制標(biāo)志握繩時(shí)；

3．該隊(duì)在比賽中人數(shù)超出規(guī)定時(shí)；

設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)

（一）班主任教師要認(rèn)真組織好本班隊(duì)伍，到指定地點(diǎn)助威；同時(shí)要對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行安全等方面教育。

（二）參賽隊(duì)員要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，按時(shí)參加比賽，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。

（三）比賽前，體育組劃好比賽場(chǎng)地，準(zhǔn)備好比賽用繩。

中學(xué)拔河比賽活動(dòng)方案篇五

為進(jìn)一步活躍學(xué)生的課外生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展，經(jīng)校委會(huì)研究決定舉行拔河比賽，具體事項(xiàng)如下：

七、八和九年級(jí)

20xx年10月22日至20xx年10月24日下午第七節(jié)課外活動(dòng)

新籃球場(chǎng)

各班男女各一隊(duì)（男10人，女10人）

各年級(jí)為一組，每組各取前3名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，其余為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

22日上午放學(xué)前將參賽學(xué)生名單填寫到教學(xué)資源“體育組”拔河比賽報(bào)名處文件

附：拔河競(jìng)賽規(guī)則

1、采用3局2勝單淘汰制，分三輪對(duì)決（第一輪比賽順序按照編排（1—2；3—4；5—6）由各班主任抽簽決定；第二輪由班主任抽簽1—2對(duì)決，3為輪空隊(duì)；第三輪由第二輪勝隊(duì)與輪空隊(duì)對(duì)決）。

2、內(nèi)標(biāo)記超過本方?jīng)Q勝線為勝。

3、為了安全考慮，比賽禁止突然放手，或?qū)⒗K纏繞在身體上的任何部位；

4、比賽隊(duì)員參加了比賽之后沒有特殊情況不得隨意更換，如發(fā)現(xiàn)則算該場(chǎng)為負(fù)；

5、非運(yùn)動(dòng)員、裁判員和工作人員以及其他領(lǐng)隊(duì)和無關(guān)人員不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

中學(xué)拔河比賽活動(dòng)方案篇六

為加強(qiáng)同學(xué)間的交流，同時(shí)增強(qiáng)大家的集體榮譽(yù)感，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、健康的精神風(fēng)貌，校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、體育組特舉辦此次比賽。

20xx年11月26日16：05

初中部操場(chǎng)

1、參賽隊(duì)伍：初一、初二年級(jí)各班

2、按年級(jí)進(jìn)行分組，12支隊(duì)伍進(jìn)行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場(chǎng)比賽均采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入復(fù)賽，輸者淘汰。

組長(zhǎng)：xxx

副組長(zhǎng)：xxx

成員：xxx

總裁判長(zhǎng)：xxx

副總裁判長(zhǎng)：xxx

裁判員：xxx

記錄：xxx

場(chǎng)地、器材：xxx

活動(dòng)協(xié)助：xxx

1、每班男、女生參加人數(shù)各10人，共計(jì)20人。

2、比賽前，裁判員清點(diǎn)各班參賽人數(shù)，參賽隊(duì)員服從裁判員管理。

3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊(duì)員不準(zhǔn)幫忙，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽資格。

4、各班必須準(zhǔn)時(shí)參賽不準(zhǔn)無故缺席，遲到五分鐘做棄權(quán)處理。

5、比賽必須服從裁判員裁決。

1、比賽取第一名、第二名、最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)獎(jiǎng)。

2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：籃球1個(gè)、皮筋包3個(gè)；最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)獎(jiǎng)：大跳繩：1根、小跳繩1根。

拔河繩：2根；標(biāo)志桶：8個(gè)

注：未盡事宜另行通知，最終解釋權(quán)歸德育處。

中學(xué)拔河比賽活動(dòng)方案篇七

為落實(shí)“億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”，積極開展全民健身運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)我校體育活動(dòng)的廣泛開展，培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)、積極主動(dòng)、活潑愉快、團(tuán)結(jié)合作的精神和堅(jiān)毅頑強(qiáng)的意志，增強(qiáng)我校學(xué)生、教職工人員體質(zhì)，活躍學(xué)校文體氣氛，增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義精神，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，經(jīng)校委會(huì)研究，定于12月4日至7日----9日（上、下午大課間）舉行學(xué)生、教職工拔河比賽。請(qǐng)各年級(jí)主任、班主任接通知后，組織發(fā)動(dòng)好參賽工作。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

12月4日至7日----9日（上、下午大課間）

學(xué)校籃球場(chǎng)

男女混合拔河比賽

1、學(xué)生以班級(jí)為單位，每班25人（男15人、女10人，要求身體健康，有心臟病、高血壓、習(xí)慣性脫臼等高危病史的同學(xué)不適宜此類活動(dòng)）

2、教工以年級(jí)組為單位。（男教師7人，女教師3人）

1、各班體育委員、級(jí)部主任參加抽簽分組。

2、預(yù)賽：采取淘汰賽制，三局兩勝出線進(jìn)入下一輪。比賽前隊(duì)長(zhǎng)抽簽，贏方選擇首輪場(chǎng)地，第2輪交換場(chǎng)地，如有第3輪，再交換一次場(chǎng)地。

3、決賽：采用循環(huán)賽三局兩勝制，

1、比賽進(jìn)行之中，不準(zhǔn)換人，不準(zhǔn)加人。

2、參賽人員不得與裁判發(fā)生沖突，如有違規(guī)者，取消參賽資格。

3、未按規(guī)定時(shí)間到場(chǎng)，遲到10分鐘以上者，按棄權(quán)處理。

4、各隊(duì)隊(duì)員必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、拉拉隊(duì)必須站在規(guī)定的界外，不能推或拉參賽者，不能靠近參賽者。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)則判該隊(duì)本場(chǎng)比賽輸。

根據(jù)勝負(fù)場(chǎng)數(shù)，凈勝局?jǐn)?shù)，勝負(fù)關(guān)系決出一、二、三等獎(jiǎng)。各年級(jí)按2：3：3發(fā)獎(jiǎng)，

望各班級(jí)選拔好運(yùn)動(dòng)員，做好組織、動(dòng)員工作，準(zhǔn)時(shí)參賽

中學(xué)拔河比賽活動(dòng)方案篇八

為了慶祝元旦，豐富我校校園文化生活，展示學(xué)生的身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，經(jīng)學(xué)校研究決定，特舉行全校學(xué)生跳繩、拔河比賽。

主任：劉蘭光

副主任：曾太平吳利成張經(jīng)武李小安

成員：張小云張進(jìn)軍劉精忠尹海平柏善利

桂陽六中

團(tuán)委、體藝組

xxxx年年12月28——31日

學(xué)校籃球場(chǎng)

全體桂陽六中學(xué)生

七年級(jí)拔河組、跳繩組；八年級(jí)拔河組、跳繩組

九年級(jí)拔河組、跳繩組

1、以班為單位，各年級(jí)之間進(jìn)行比賽；

2、男子拔河隊(duì)員人數(shù)規(guī)定（七年級(jí)、八年級(jí)為20人，九年級(jí)為15人），人數(shù)不夠可以男女混參；

3、跳繩比賽隊(duì)員人數(shù)為各班15人（其中至少有2名男生）

1、拔河比賽勝一局得2分，負(fù)一局得1分，得分率高的列前，第一名為9分，第二名為7分，第三名為6分，第四名為5分，第五名為4分，第六名為3分。

2、跳繩比賽，計(jì)算各班15名隊(duì)員的總次數(shù)，多者列前，第一名為9分，第二名為7分，第三名為6分，第四名為5分，第五名為4分，第六名為3分。

3、各班的2項(xiàng)比賽的得分之和為最后總分，得分多者列前，各年級(jí)取一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名。

九、注意事項(xiàng)：

1、各隊(duì)參賽隊(duì)員必須提前10分鐘到達(dá)比賽地點(diǎn)做熱身運(yùn)動(dòng)

2、拔河比賽勝負(fù)未分時(shí)，手不能松開繩子

3、本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與和慶祝元旦為主，注意安全。

裁判與工作人員

廖江平李小勇何勇軍張小云李艷文李艷林羅成林

歐陽華李玉梅鄧小芳蔣化蘭李永金各班班主任

計(jì)時(shí)員（兼記錄員）：廖江平李小勇何勇軍

計(jì)數(shù)員：張小云李艷林羅成林歐陽華李玉梅李永金

記錄員：蔣化蘭

監(jiān)督員：各班班主任

九年級(jí)裁判員：何勇軍監(jiān)督員：雙方班主任

八年級(jí)裁判員：李小勇監(jiān)督員：雙方班主任

七年級(jí)裁判員：廖江平監(jiān)督員：雙方班主任

拔河記錄員：鄧小芳

組長(zhǎng)：劉精忠成員：李艷文侯文平

職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽期間的安全保衛(wèi)工作

1、時(shí)間為一分鐘

2、雙手正搖，雙腳同時(shí)起跳

3、比賽過程中，如跳繩絆腳中斷，除該次不計(jì)外，可以繼續(xù)跳繩，如繩子斷開可以重新跳一次

4、在規(guī)定的圓圈內(nèi)跳繩，在圈外跳繩不計(jì)次數(shù)，圓圈直徑為2米。

1、抽檢決定比賽輪次。

2、繩子中心是紅色標(biāo)志，河界為4米，比賽始終由裁判哨聲決定。

3、拔河比賽采用循環(huán)賽，3局2勝制。

4、繩子中心標(biāo)志被拉過一方2米河界時(shí)，則該隊(duì)當(dāng)局獲勝。

5、一場(chǎng)比賽中的每局比賽后要交換場(chǎng)地，雙方比成1比1平時(shí)，要進(jìn)行抽檢選邊。

中學(xué)拔河比賽活動(dòng)方案篇九

為了豐富提高學(xué)生課間的體育活動(dòng)積極性，更好地展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。經(jīng)學(xué)校研究決定舉行拔河比賽。規(guī)程如下：

2016年12月6日下午第三節(jié)課

學(xué)校籃球場(chǎng)

1、全校所有班級(jí)分年級(jí)同時(shí)進(jìn)行

2、比賽隊(duì)形：男生在前，女生在后

3、比賽人數(shù)：全班男12名同學(xué)、女生12名同學(xué)

按抽簽決定出場(chǎng)順序與比賽對(duì)手。

1.有昂揚(yáng)的斗志和永不言棄的精神。

2.態(tài)度端正，不作弊，公平競(jìng)爭(zhēng)，服從裁判員判決。

3.不參與比賽的同學(xué)充當(dāng)啦啦隊(duì)隊(duì)員，不踩進(jìn)比賽區(qū)域，積極為本班隊(duì)員加油助威。

按各班在比賽成績(jī)排名，設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名；并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。常規(guī)管理分別加……分

1、各班級(jí)要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動(dòng)課訓(xùn)練）

2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時(shí)把班級(jí)帶到比賽候場(chǎng)地點(diǎn)，任何班級(jí)不得棄權(quán)。

中學(xué)拔河比賽活動(dòng)方案篇十

為進(jìn)一步活躍學(xué)生的課外生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展，經(jīng)校委會(huì)研究決定舉行拔河比賽，具體事項(xiàng)如下：

七、八、九年級(jí)

20xx年10月22日至20xx年10月24日下午第七節(jié)課外活動(dòng)

新籃球場(chǎng)

各班男女各一隊(duì)（男10人，女10人）

各年級(jí)為一組，每組各取前3名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，其余為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

22日上午放學(xué)前將參賽學(xué)生名單填寫到教學(xué)資源“體育組”拔河比賽報(bào)名處文件

附：拔河競(jìng)賽規(guī)則

1、采用3局2勝單淘汰制，分三輪對(duì)決（第一輪比賽順序按照編排（1—2；3—4；5—6）由各班主任抽簽決定；第二輪由班主任抽簽1—2對(duì)決，3為輪空隊(duì)；第三輪由第二輪勝隊(duì)與輪空隊(duì)對(duì)決）。

2、內(nèi)標(biāo)記超過本方?jīng)Q勝線為勝。

3、為了安全考慮，比賽禁止突然放手，或?qū)⒗K纏繞在身體上的任何部位；

4、比賽隊(duì)員參加了比賽之后沒有特殊情況不得隨意更換，如發(fā)現(xiàn)則算該場(chǎng)為負(fù)；

5、非運(yùn)動(dòng)員、裁判員和工作人員以及其他領(lǐng)隊(duì)和無關(guān)人員不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。