人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育保證書500字 體育保證書100字左右篇一

你好，我對我曠體育課的行為感到自責。

作為學生，保證每堂課按時上課，不早退，不曠課是一項最基本的`責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，認識到自己將要為自己的行為負責

我保證以后按時認真上體育課，不再無故缺課，請老師再給我一次機會。

xxx

20xx年x月xx日

體育保證書500字 體育保證書100字左右篇二

為確保自身安全，避免運動傷害，我保證在體育課、體育活動、體育測試、體育比賽中做到如下幾點：

1. 要穿運動服、運動鞋、不隨身攜帶小刀、筆、鑰匙、尺子等尖銳硬物。

2. 不佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品，頭上不要戴各種發夾；

3. 患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課就盡量不要戴眼鏡，如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時必須摘下眼鏡。

4. 上體育課做到不遲到、不早退，有特殊情況提前跟體育教師請假。

5. 自覺遵守紀律，增強安全意識，服從安排，一切行動聽指揮，注意力高度集中。

6. 充分認識體育運動準備活動的重要性，上體育課或課外體育活動時認真做好充分的準備熱身活動量避免或減少運動過程中的發生傷害事故。

7. 學會自我監督，體育活動過程中如果感到四肢無力、頭暈惡心、面色蒼白等身體不適癥狀，立即停止活動并報告老師和就醫，嚴禁隱瞞硬撐。

8. 運動會中沒有比賽項目決不在賽場中穿行、玩耍、要在指定地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍、鐵餅、等傷害，也避免與參加比賽的同學相撞。

9. 比賽過程中一定聽眾體育教師安排，臨賽前不吃得過飽或者過多飲水。比賽結束后，不立即停下來休息，堅持做放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。劇烈運動以后，不馬上大量飲水、吃冷飲，不立即洗冷水澡。

10. 在指定場所范圍內進行活動，不打鬧、喧嘩、亂跑亂跳，決不打架斗毆。

11. 尊重師長，團結同學，不怕苦，不怕累，提高抗挫折能力。培養團結協作精神和頑強意志，不斷提高運動技術水平，培養終身體育習慣，不斷增強自身身體素質。

12. 做到積極參與為主，競爭為輔，提倡“友誼第一，比賽第二”的體育道德風尚，講究比賽規則，切忌爭強好斗。

13. 未經允許決不到體操器材場地，更不能私自攀爬體育器械，避免摔傷！ 以上幾條堅決做到，如有違反，責任自負！

學生簽字： （ 年級 班） 家長簽字： 聯系電話： 特異體質學生說明：

特異體質包括：心臟病、癲癇病、低血糖等特殊情況不能參加體育活動的，請各位同學、家長一定要高度重視，如有特殊情況必須說明（如果關系到個人隱私，可單獨向班主任或體育教師說明），嚴禁隱瞞，以確保孩子的生命安全！

體育保證書500字 體育保證書100字左右篇三

尊敬的xx：

我在xx月xx日體育訓練課上，不好好訓練，私自離開訓練隊，被老師發現，老師對我進行了嚴厲的批評教育，我深刻的反省了自己，認識到自己所犯錯誤的嚴重性，我保證今后一定嚴格自己，刻苦訓練，勤奮學習，努力進取，勇于攀登，自強不息。遵守教學、訓練、競賽等組織紀律及有關活動規定，按時完成競訓、學業任務，誠信考試、考核要求和有關規定。

致此

敬禮！

xx

xxxx年xx月xx日

體育保證書500字 體育保證書100字左右篇四

尊敬的體育老師：

在此，我懷著萬分悲痛的心情向你表達我對錯誤的反省。特此遞交此篇“上體育課買零食的保證書”向您表達深深的歉意，報告的我思想狀態，提出具體的改正措施，最大程度地爭取您的原諒。

居然有學生犯了這樣的錯誤，我感到非常的糾結。這上體育課與吃零食完全是風馬牛不相及的事情啊。上體育課是活動運動的，鍛煉身體。而吃零食是消遣，是娛樂。你上體育課買零食，難道你要一邊運動一邊跑步一邊吃？

這樣的行為很讓人糾結不說，而且對你的腸胃也不好。弊端多多，還真是絞盡腦汁沒有想到有什么有利的地方。估計也就是一邊吃一邊跑步顯得很“瀟灑”，可以顯得自己很特別之類的怪異心態吧。這個錯誤嚴重程度一般，可是也很值得反省與深思。

回顧錯誤，xx年5月23日下午的體育課期間我私自跑出操場去了小賣部購買兩包“咪咪”還一邊吃一邊跳地在校園里閑逛。在學校當中造成了很不好的影響，讓多名老師的遇見，影響了體育老師在學校當中的聲譽。

面對錯誤，我感到萬分悲痛。這個錯誤是我沒有想到的，然而恰是這樣不經意地錯誤暴露出我自身存在嚴重的紀律松懈問題。錯誤是嚴重的，后果是慘痛的，影響是惡劣的，未來是待定的。

所以我必須深刻反省錯誤，提出改正措施。為此，我向您保證：

1，以后上體育課期間我就必須認認真真上課，堅決不買零食吃了。

2，充分吸取本次錯誤教訓，努力糾正自身存在的諸多壞習慣與缺點。

3，努力認真鍛煉身體，讓自己的體育成績獲得提高，不辜負體育老師的辛勤教導！

最后，我懇請原諒！

(責任)

體育保證書500字 體育保證書100字左右篇五

尊敬的體育老師：

我發現我錯了，經過您的悉心批評以后，我認識到自己不應該逃離體育課。經過深刻反省，我終于對于錯了有了一定程度的認識。

現在我對于自身錯誤感到深深的自責與難過，我覺得非常對不起您。我這樣逃離體育課會讓我身體得不到鍛煉，我身體得不到鍛煉就會影響成長發育，這對我非常不利。

向您保證以后我一定準時按時保時的上好體育課。

此致！

xxx

20xx年x月xx日