范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
珍惜時間,主題班會篇一
??1、猜謎語導入（謎底：鬧鐘），接下來我們和鬧鐘做個游戲。
??2、感受1分鐘。
??活動要求：組長安排活動內容（寫字、看書、查字典等）老師喊開始各組就各自活動，鈴聲響就停止。
??短短的1分鐘小朋友都干了些什么？（組長匯報活動結果。）
??教師出示1分鐘在各行各業的成就
??學生談感受，認識時間的重要性。
??：1分鐘我們能做這么多事，抓住時間對我們來說能學到知識，得到鍛煉。真是“一存光陰一寸金，寸金難買寸光陰”（板書揭題）
??3、體驗時間的寶貴
??每個學生發張紙條，紙條就代表著人的一生可以活80年，上面有40格，每格代表兩年，過去了幾年，我們就剪幾格（教師創設情境下剪紙條）
??剩下的紙條就表示我們還有這么多的時間，但這時間里邊，三分之一是用來……只有三分之一是用來學習的，和最早的紙條相比，這時的你又有什么想法呢。
??活動二：體驗珍惜時間的快樂
??1、播放課件（小胖的故事）
??2、談談小胖進步的原因（珍惜時間、合理利用時間）
??3、生舉例講講名人珍惜時間的短小故事。
??4、：……時間是由分秒積成的，學會珍惜時間，特別是善于利用零星時間的人，會做出更大的成績來。
??活動三：聯系實際，體驗如何珍惜時間。
??導：時間是最平凡而又最珍貴，但同時也是最易被忽視的，不信，請看小品：
??1、小品：生只顧著玩，打算過會再業，可是等他想起來業時，時間已經來不及了。
??談談自己的想法。讓生了解應該要合理地安排時間。
??2、小品：早早起床后一一完成以下項目?洗臉、刷牙?聽10分鐘的新聞呢?等早飯涼了再吃……最后卻差點遲到了。
??談想法，引導學生學會經營時間，學會統籌運用時間，一分鐘當成兩分鐘用……
??3、制訂一天的計劃表，交流，最合理的計劃表。
??活動四：夸夸我們班的時間小主人
??1、夸夸我們班的時間小主人-----把決心當時間小主人的名字寫在卡片上-------貼成情境圖
??2、用搜集的名人名言贈送同學，互相勉勵。
??：一個人的一生只有三天，昨天，今天，明天，昨天已經過去無法挽回了，明天還沒有來到，我們只有好好把握今天，把握眼前的每一分每一秒，才能擁有美好的明天。
珍惜時間,主題班會篇二
??一、開幕詞
??陳娜：哎呀，又到了開班會的時間了，這一星期一星期過得可真快啊！
??陳柳：是啊，人的一生太短了，時間只有三天。
??陳娜：啊？才三天？
??陳柳：看你急的！我是說按照過去、現在和將來來劃分，時間就只有三天了
??陳娜：嚇我一跳，是哪三天呢？
??陳柳：就是昨天、今天和明天啊！老師曾經告訴我們：昨天是一張作廢的支票，明天是一種不能取用的存款，今天才是擺在你面前的現金
??陳娜：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？
??陳柳：對呀！
??合：讓我們一起“珍惜時間，把握青春”吧！今天的主題班會正式開始！
??二、小品表演：
??1、請預先定好的五位同學來演小品《明天做》（場地的一半為李文慶的家，一半為教室左邊是學校的書桌，右邊是家里的書桌）。
??情節：一個學生手舉自制的日歷展示星期一、二、……，一學生扮演老師，不斷布置作業，兩位學生扮演李文慶的同學，輪流找文慶出去玩日歷從星期一開始展示。
??老師：同學們，今天的課外作業是把練習冊第10頁上的習題做完（文慶從教室的書桌里取出一本練習冊，拿到家里的書桌上準備做題）。
??同學甲：文慶，走唄，打乒乓球去。
??李文慶：我作業還沒做呢（經不住誘惑，想了一會）好吧，明天再做就明天做（跟同學甲下場，然后再回到教室，日歷翻到星期二）。
??老師：同學們，今天的作業是練習冊第11頁的習題，還有一篇日記（文慶回到家，拿出練習冊）。
??同學乙：文慶，街上新開了一家網吧，咱去看看吧。
??李文慶：是嗎？可我的作業還沒做呢，看來還是明天再說吧（日歷不斷翻到星期六，教師不斷地留作業，李文慶家里的作業越摞越高，考試成績下來，后悔莫及）。
??2、組織全班學生討論小品的意義，使學生認識到辦任何事都要只爭朝夕，不要養成拖拉的作風，當天的事情當天完成。
??3、請同學們對照著自己，寫出自己拖拉的表現及如何克服。
??4、一齊朗讀古詩《明日歌》。
??三、講故事
??1。王明濤：晉朝的車胤、孫康、匡衡，家里都很窮，連點燈的油都買不起夏天的晚上，車胤用紗布做成一個小口袋，捉一些螢火蟲裝進去，借著螢火蟲發出的光亮看書；孫康在嚴寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦讀；匡衡在墻上鑿了個小洞，“偷”鄰居家的一點燈光讀書成語“囊螢映雪”和“鑿壁偷光”所講的就是這幾個故事。
??2。張書浩：《愛迪生的故事》。
??愛迪生常對助手說的話就是：“浪費，的浪費莫過于浪費時間了人生太短暫，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情”。
??一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量”他又低頭工作了。
??過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算他說：“時間，時間，怎么浪費那么多的時間呢？”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量”。
??助手立刻讀出了數字。
??愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎？”
??助手的臉紅了。
??愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊！”
??3。豐火雷：《魯迅的故事》
??大家都知道魯迅吧？魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務，為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。
??此后，魯迅幾乎每天都在擠時間，他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要他一生多病，工作條件和生活環境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。
??在魯迅的眼中，時間就如同生命因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”
??4。學生自由討論感想。
??四、收集名人名言：
??1。盛年不再來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人——陶淵明
??2。生命是以時間為單位的，浪費別人的時間等于謀財害命；浪費自己的時間，等于慢性自殺——魯迅
??3。凡是較有成就的科學工作者，毫無例外地都是利用時間的能手，也都是在大量時間中投入大量勞動的人——華羅庚
??4。三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲——顏真卿
??5。光景不待人，須臾發成絲——李白
??6。時間，就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的——魯迅
??7。你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為是組成生命的材料——富蘭克林
??8。放棄時間的人，時間也放棄他——莎士比亞
??五、欣賞歌曲《隱形的翅膀》
珍惜時間,主題班會篇三
??一、請中隊長講話
??同學們，我們今天召開“珍貴的一分鐘”主題班會，是為了讓大家珍惜
??分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養成珍惜時間的好習慣。
??主持甲：大家喜歡猜謎語嗎？我請大家猜個謎語：最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時間）
??主持乙：今天我們在這里舉行“珍惜時間”主題隊會，請時光老人一起來參加好嗎？同學們，“珍貴的一分鐘”主題班會現在開始。
??時光老人：同學們，你們好！我是時光老人，今天和大家一起參加“珍惜時間”主題班會，我好高興。我們先來感受一下一分鐘有多長。（時光老人喊“開始”同學們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘后喊“停”再睜開眼睛。）
??主持甲：你們感覺一分鐘怎樣？
??生（齊答）：好長啊！
??主持甲：那平時你們感受到一分鐘有這么長嗎？生（齊答）：沒有！
??主持乙：是啊！時間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個分分秒秒從我們身邊溜走！
??主持甲：對于我們學生來說，時間就意味著什么？生：時間就是知識。
??主持乙：那么在工農業生產中，一分鐘能創造多少財富，請大家看：
??投影：（一分鐘：1臺先進的采摘機可摘西紅柿69千克。1臺新型的太陽能水泵可抽水3、8噸。1臺高速輪轉印刷機可印報紙1300多張。1條彩色電視機生產線可組裝1、5臺電視機。）讀給大家聽。
??主持甲：對于工人來說，時間就是什么？
??生：時間就是產品。
??主持乙：對于農民來說，時間就是什么？
??生：時間就是糧食。
??主持甲：對于軍人來說，時間就是什么？
??生：時間就是勝利。
??主持乙：對于企業家來說，時間就是什么？
??生：時間就是金錢。
??主持甲：對于醫生來說，時間就是什么？
??生：時間就是生命。
??時光老人：俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回。”浪費時間就等于浪費生命；珍惜時間就等于延長生命。
??主持甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你可知道我們能在這一分鐘時間里干了多少事情嗎？
??a：我一分鐘可以讀90多個音節。
??b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。
??c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個。
??主持乙：時間是最公平、最無私的，它給予我們每個人的都是完全平等的，
??但是不同的人對待時間有不同的方式。
??（以對答形式朗誦）
??愚蠢者——等待時間聰明者——利用時間
??懶惰者——喪失時間勤奮者——珍惜時間
??無為者——放棄時間有志著——贏得時間
??閑聊著——消磨時間求知者——抓緊時間
??糊涂者——糟蹋時間勞動者——積累時間
??好學者——創造時間自滿者——蔑視時間
??主持甲：時間日夜不停地向前奔走著，她好像是河中水，只會流去不能回。
??主持乙：它不因人們酣睡，無人監督而放慢腳步，也不因季節變換、嚴冬酷暑而打亂節奏。
??主持甲：只有珍惜時間才能占有時間，利用時間，讓我們來看看我們祖先是如何珍惜時間的。
??1、王笑宇講《聚螢讀書》的故事。
??主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時間學習，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。
??2、韓陽講《魯迅的故事》
??主持甲：是啊！時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽了兩個關于我們中國人珍惜時間的故事，那外國的名人是如何珍惜時間的？
??3、高杉講《愛迪生的故事》
??主持甲：名人如此珍惜時間，才有如此大的成就。現在我們來交流一下珍惜時間的名言警句。
??時光老人：同學們搜集的名言警句可真不少，我知道我們的小朋友還準備了一首詩要送給大家：《時光老人的禮物》
珍惜時間,主題班會篇四
??主持人：從中國古代到近代幾千年文明歷史上，多少仁人志士，因為勤奮學習而成才，并留下許多千古佳話，如““懸梁刺股”、“鑿壁偷光”等。首先,我為大家講一個《屈原洞中苦讀》的故事,屈原小時侯不顧長輩的反對，不論刮風下雨，天寒地凍，躲到山洞里偷讀《詩經》。經過整整三年，他熟讀了《詩經》305篇，從這些民歌民謠中吸收了豐富的營養，終于成為一位偉大詩人。
??主持人：智慧源于勤奮,偉大出自平凡,而那些同學的成績如此優異又是因為什么呢?讓我們聽聽成績優秀同學的學習方法吧!
??甲：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學們看我的吧！
??乙:魯迅曾經說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”時間一分一秒的過去，同學們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！
??小結:沒有人天生就會學習,讓我們一起來分析一下他們成功的原因吧?我們先請他們自己來說說吧!
??主持人：是啊,我們在學習中要做到:a頭腦聰明客觀存在b上課專心有目共睹c作業認真用心思考d課余勤奮學法自現
??主持人:學習要樹立好榜樣，那么他（她）有哪些值得你學習呢？展示若干份作業和試卷,分組討論,進行評價,然后與自己比較、總結、交流（字跡:書寫工整做題:認真專心,仔細檢查質量:速度快,效率高）
??主持人：那么怎樣才能提高學習效率呢? (同學討論回答)我們又該怎么做呢?
??要有明確的目標信念,這樣學習就不會得過且過! b興趣是最好的老師,它使學習事半功倍!c勤奮好學是成功的關鍵,只有學貴有恒才能不斷進步! d經擋誘惑,讓懶惰遠離我們的身邊!
??接下來,讓我們一起來念念勤學的格言警句詩句。
??三分天才七分學，笨鳥先飛早入林。
??天才在于學習，知識在于積累。
??鐘不敲不響，人不學不靈。
??不吃苦中苦，難為人上人。
??世上無難事，只怕有心人
??有了知識不去用，等于耕耘不播種。
??寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
??書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。
