每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

瘋狂蘿卜蹲游戲規則篇一

將每組用不一樣的顏色命名。

比如此刻我們有五組參與者，于是命名為:黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜

隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應的y蘿卜組。

比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。

如果黃蘿卜最終指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

比如:

1.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，可是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經被淘汰，不在場上)，則黃蘿卜被淘汰。

2.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，可是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。

接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規則進行淘汰。

如此循環，直到場上還剩下最終一組沒被淘汰的為勝利組。

瘋狂蘿卜蹲游戲規則篇二

蘿卜蹲游戲是一個考驗反應力的游戲，常見于晚會活動和電視綜藝節目中，其實這是一個很簡單的游戲，因為考驗反應力能讓人打起精神來，所以作為一個公司晨會小游戲十分的適合，下頭我們就和大家分享一下蘿卜蹲游戲規則。

游戲人數：10人以內

游戲道具：寫有白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……等的大標簽紙

游戲規則

1、每個人用不一樣顏色的蘿卜給其命名，如白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……，并貼上寫有其名稱的標簽，站成一排；

2、從白蘿卜開始，雙臂平舉且連蹲兩次，并高聲念到：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，使用該命令將游戲傳至下一個人，當然，這個人能夠是紫蘿卜也能夠是任何一種顏色的蘿卜，前提是必須要是在場的；

3、接到游戲命令的蘿卜繼續念到；“*蘿卜蹲，*蘿卜蹲，*蘿卜蹲完*蘿卜蹲”，再次將游戲命令傳遞下去；

4、當沒有接到游戲命令而蹲下，或者是接到命令沒有蹲下的人被淘汰，命令發布錯誤的蘿卜也將被淘汰，比如想將命令傳遞給綠蘿卜，可是綠蘿卜已經被淘汰；

5、游戲從最終一個發布命令的人繼續開始，直到剩余最終一個蘿卜，則游戲結束。

蘿卜蹲游戲主要考驗反應力，所以游戲者必須要注意力集中，前提是牢記自我的什么顏色的蘿卜。另外必須要掌握游戲的節奏，隨著人越來越少要加快命令的速度。

小竅門：當人比較少、語速較快的時候，能夠多次將命令傳給一個人，比如上一個給你傳遞命令的人，你也能夠將命令在給他傳回去，看場中誰接到的命令最多，然后和其他人達成默契，多次將命令傳于一人，可是也要注意被別人回到來哦。

瘋狂蘿卜蹲游戲規則篇三

1、活動目的：考驗參賽者的反應本事，活躍現場氣氛。

2、活動時間：15分鐘

3、需要人數：18人（分三輪，每輪6人）

4、供選顏色：紅、橙、黃、綠、青、藍、紫、黑、白

5、具體操作：

（1）6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色；

（2）主持人指定一人開始，被指定的人說：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲?！保ɡ杭t蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲）；

（3）被叫到的那個顏色的蘿卜，蹲下重復指令，以此循環；

（4）最終留在場上的選手勝出；

6、游戲規則：

（1）被叫到的沒蹲或叫錯的被淘汰；

（2）說自我的也被淘汰；

（3）重復說一種顏色的蘿卜不能超過2次；

（4）節奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作；

7、游戲獎勵：

（1）參與獎：（可給可不給，策劃組決定）

（2）勝出獎：每組的獲勝者，共三份（獎品應與參與獎區分）

瘋狂蘿卜蹲游戲規則篇四

玩5-10個人蘿卜蹲的新方法

三個人一起玩蘿卜蹲著卻很累，因為很快就會被叫去蹲著，蹲著快速流汗，所以找更多的人一起玩!

5-10人的蘿卜蹲著也很有挑戰性，三個家庭在一起正好，可以改成蔬菜蹲著或水果蹲著，不再玩單調的蘿卜蹲著。

每個人都代表一種水果。為了節省時間，只要在衣服正面貼上一個較大的水果，然后按照蘿卜蹲放的規則做即可。

例如，第一個蹲著的人貼上了蘋果貼紙，他會蹲著喊“蘋果蹲著，蘋果蹲著，蘋果蹲著!”被要求立即繼續工作的人。

因為人數的增加，記憶和注意每個人的動作和聲音將會越來越困難，但是孩子可能幾次失敗，仍然想要繼續演奏，因為他們不相信!

蘿卜蹲式游戲懲罰：

跳舞、唱歌、表演等。

介紹蘿卜蹲式游戲的經驗：

一個孩子可以期望看到他的父親和母親與他的小伙伴退出游戲。這也會增強他的自信。因此，在孩子們的業余時間和他們玩這個游戲是安全的，它也可以提高他們的注意力和身體的靈活性。

爸爸媽媽可以用很多東西在這個游戲中，蔬菜蹲著和水果蹲著不再罕見，還可以試試文具蹲著，家具蹲著，烹飪用具蹲著……這無形地增加了兒童分類各種事物的潛力，也延續了游戲的新鮮度。

瘋狂蘿卜蹲游戲規則篇五

游戲的具體操作規則：從主機到任何代表顏色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、黃色蘿卜蹲著”，并做出相應的動作。紅蘿卜玩家完成動作時，黃蘿卜會跟上家務，念“黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著粉蘿卜蹲著”。粉蘿卜玩家立即跟進，如此回報。

需要注意的事項：

1、玩家和觀眾可以一起拍手拍擊節拍，并逐漸加快節奏以增加比賽難度。

2、慢者與錯者被淘汰。

3、最后2名留在舞臺上的選手為勝利者，勝利者將獲得豐厚的獎勵。(人數可根據現場情況調整)

蘿卜蹲式游戲的技巧：

1.記住別人是誰。

2.記住你是誰。

3.必須清楚地表達。

瘋狂蘿卜蹲游戲規則篇六

將參加活動的參與者分成幾組。每組能夠只是一個人，也能夠是好多人。

將每組用不一樣的顏色命名。

比如此刻我們有五組參與者，于是命名為:黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜

隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應的y蘿卜組。

比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。

如果黃蘿卜最終指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

比如:

1.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，可是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經被淘汰，不在場上)，則黃蘿卜被淘汰。

2.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，可是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。

接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規則進行淘汰。

如此循環，直到場上還剩下最終一組沒被淘汰的為勝利組。

瘋狂蘿卜蹲游戲規則篇七

1、活動目的：考驗參賽者的反應本事，活躍現場氣氛。

2、活動時間：15分鐘

3、需要人數：18人（分三輪，每輪6人）

4、供選顏色：紅、橙、黃、綠、青、藍、紫、黑、白

5、具體操作：

（1）6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色；

（2）主持人指定一人開始，被指定的人說：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。”（例：紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲）；

（3）被叫到的那個顏色的蘿卜，蹲下重復指令，以此循環；

（4）最終留在場上的選手勝出；

6、游戲規則：

（1）被叫到的沒蹲或叫錯的被淘汰；

（2）說自我的也被淘汰；

（3）重復說一種顏色的蘿卜不能超過2次；

（4）節奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作；

7、游戲獎勵：

（1）參與獎：（可給可不給，策劃組決定）

（2）勝出獎：每組的獲勝者，共三份（獎品應與參與獎區分）

瘋狂蘿卜蹲游戲規則篇八

5~10人的蘿卜蹲規則

3個人玩蘿卜蹲可是十分累的'，因為不大一會兒就會被叫到，蹲來蹲去很快就大汗淋漓了，所以多找些人一齊玩吧!

5-10人的蘿卜蹲也很有挑戰性，3個家庭湊一塊剛好，能夠換著玩蔬菜蹲或水果蹲，不再玩單調的蘿卜蹲。

每人都代表一種水果，為了省事，貼一個大些的水果貼在衣服前襟就能夠了，然后依照蘿卜蹲的規則來進行。

例如第一個蹲的人貼了蘋果貼，他要一邊蹲一邊喊道“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完荔枝蹲!”被叫到的人要立刻接下去。

因為人數增加，要記清楚并留意到每個人的動作和聲音會越來越難，但孩子可能會失敗了幾次也還是想繼續玩，因為不服氣呀!

蘿卜蹲游戲懲罰：唱歌跳舞表演才藝都無妨。

瘋狂蘿卜蹲游戲規則篇九

蘿卜蹲游戲是一個考驗反應力的游戲，常見于晚會活動和電視綜藝節目中，其實這是一個很簡單的游戲，因為考驗反應力能讓人打起精神來，所以作為一個公司晨會小游戲十分的適合，下頭我們就和大家分享一下蘿卜蹲游戲規則。

游戲人數：10人以內

游戲道具：寫有白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……等的大標簽紙

游戲規則

1、每個人用不一樣顏色的蘿卜給其命名，如白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……，并貼上寫有其名稱的標簽，站成一排；

2、從白蘿卜開始，雙臂平舉且連蹲兩次，并高聲念到：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，使用該命令將游戲傳至下一個人，當然，這個人能夠是紫蘿卜也能夠是任何一種顏色的蘿卜，前提是必須要是在場的；

3、接到游戲命令的蘿卜繼續念到；“*蘿卜蹲，*蘿卜蹲，*蘿卜蹲完*蘿卜蹲”，再次將游戲命令傳遞下去；

4、當沒有接到游戲命令而蹲下，或者是接到命令沒有蹲下的人被淘汰，命令發布錯誤的蘿卜也將被淘汰，比如想將命令傳遞給綠蘿卜，可是綠蘿卜已經被淘汰；

5、游戲從最終一個發布命令的人繼續開始，直到剩余最終一個蘿卜，則游戲結束。

蘿卜蹲游戲主要考驗反應力，所以游戲者必須要注意力集中，前提是牢記自我的什么顏色的蘿卜。另外必須要掌握游戲的節奏，隨著人越來越少要加快命令的速度。

小竅門：當人比較少、語速較快的時候，能夠多次將命令傳給一個人，比如上一個給你傳遞命令的人，你也能夠將命令在給他傳回去，看場中誰接到的命令最多，然后和其他人達成默契，多次將命令傳于一人，可是也要注意被別人回到來哦。

瘋狂蘿卜蹲游戲規則篇十

游戲的具體操作規則：從主機到任何代表顏色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、黃色蘿卜蹲著”，并做出相應的動作。紅蘿卜玩家完成動作時，黃蘿卜會跟上家務，念“黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著粉蘿卜蹲著”。粉蘿卜玩家立即跟進，如此回報。

需要注意的事項：

1、玩家和觀眾可以一起拍手拍擊節拍，并逐漸加快節奏以增加比賽難度。

2、慢者與錯者被淘汰。

3、最后2名留在舞臺上的選手為勝利者，勝利者將獲得豐厚的獎勵。(人數可根據現場情況調整)

蘿卜蹲式游戲的技巧：

1.記住別人是誰。

2.記住你是誰。

3.必須清楚地表達。

瘋狂蘿卜蹲游戲規則篇十一

玩5-10個人蘿卜蹲的新方法

三個人一起玩蘿卜蹲著卻很累，因為很快就會被叫去蹲著，蹲著快速流汗，所以找更多的人一起玩!

5-10人的蘿卜蹲著也很有挑戰性，三個家庭在一起正好，可以改成蔬菜蹲著或水果蹲著，不再玩單調的蘿卜蹲著。

每個人都代表一種水果。為了節省時間，只要在衣服正面貼上一個較大的水果，然后按照蘿卜蹲放的規則做即可。

例如，第一個蹲著的人貼上了蘋果貼紙，他會蹲著喊“蘋果蹲著，蘋果蹲著，蘋果蹲著!”被要求立即繼續工作的人。

因為人數的增加，記憶和注意每個人的動作和聲音將會越來越困難，但是孩子可能幾次失敗，仍然想要繼續演奏，因為他們不相信!

蘿卜蹲式游戲懲罰：

跳舞、唱歌、表演等。

介紹蘿卜蹲式游戲的經驗：

一個孩子可以期望看到他的父親和母親與他的小伙伴退出游戲。這也會增強他的自信。因此，在孩子們的業余時間和他們玩這個游戲是安全的，它也可以提高他們的注意力和身體的靈活性。

爸爸媽媽可以用很多東西在這個游戲中，蔬菜蹲著和水果蹲著不再罕見，還可以試試文具蹲著，家具蹲著，烹飪用具蹲著……這無形地增加了兒童分類各種事物的潛力，也延續了游戲的新鮮度。