每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

蘋果的說明文150字 蘋果的說明文篇一

蘋果的小枝光滑，葉序為單葉互生，橢圓至卵圓形，葉緣有鋸齒呢！它是傘房花序，花瓣呈白色，含苞時是帶粉紅色，它的雄蕊有十二個，花柱有五個。它的顏色及大小因品種不同而不同。它的樹干是灰褐色的，開花的蘋果樹落葉過后變成了喬木，樹的高度可達到十五米，栽培條件下一般高度為三到五米。

蘋果喜光，喜微酸性到中性土壤。最適于土層深厚，富含有機質，心土通氣排水良好的土壤。蘋果含有大量的果膠，這種可溶性纖維可以降低膽固醇，還可以控制哮喘及慢性肺炎阻塞等病癥。

蘋果不僅可以調節腸胃功能，降低膽固醇，降血壓，防癌，減肥，還可以增強兒童的記憶力呢！蘋果不但含有多種維生素，脂質，礦物質，糖類等構成大腦所必需的營養成份，而且含有利于兒童生長發育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構成和記憶力息息相關的核酸與蛋白必不可少的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良。為了使我們的記憶力良好，所以我們應該多吃蘋果。

我的爸爸很胖，為了減肥他堅持每天吃蘋果，為了能增強我的記憶力，我也很愛吃。有一次吃完飯后，我和爸爸都想吃蘋果了，可是蘋果只有一個了，我們開始都很謙讓把蘋果推來推去，推了好幾次之后，我終于熬不住了，就大口大口的把那個蘋果吃了，味道真是好極了。

蘋果是一種對人體有健康的水果，因此大家要多吃蘋果，增加抵抗力。

蘋果的說明文150字 蘋果的說明文篇二

有人說過一句話“一天一蘋果，醫生遠離我”。

蘋果的外形像是羞紅了的小臉蛋，摸上去非常的光滑。他的皮是紅色的，也有綠色的，青色的和黃色的。

蘋果吃起來特別甜，咬下一口果肉里面的果汁濺滿口腔。吃在嘴里，甜在心里。蘋果的果肉可以榨成汁，喝起來酸酸甜甜的。據說這種果汁可以美容養顏，所以深受廣大女士的喜愛。除了這些以外，蘋果還可以做成蘋果沙拉，蘋果醬等。

蘋果除了外表可愛、有很多種做法以外它的營養價值也真不少呢。蘋果中富含有大量的糖分，有機酸，膳食纖維，有維生素c、a、b、e和pp等，蘋果還富有濃郁的果香味，這種香味可以使人心情愉悅，舒緩情緒。

蘋果還有別的名字比如:柰、頻婆、天然子，有“智慧果”，“記憶果”的美稱，還有的科學家和醫生把蘋果稱為“全方位的健康水果”，和“全科醫生”。蘋果屬于薔薇科大宗水果，不僅是我國主要的果品，也是世界上種植最為廣泛，產量最多的一種果品。

不僅僅只有蘋果的果實有這么強大的作用，蘋果樹也對我們的生活有許多幫助呢，蘋果樹可以調節氣候，保持生態的平衡哦!

在我的描述下，你們一定對蘋果有了更深刻的認識了吧。那就請你和我一樣，每早上吃一顆蘋果，同時多參加體育運動，讓我們的身體都棒棒的。

蘋果的說明文150字 蘋果的說明文篇三

hello！大家好！我是蘋果，今天，我來做一個自我介紹吧！

我身穿一件紅色的“外套”，頭上還扎著一條棕色的“小辮子”。外套上有著粉色的花紋特別好看。我們屬于薔薇科大宗水果，不僅是我國最主要的果品，也是世界上種植最廣、產量最多的果品。

我們的媽媽——蘋果樹，是落葉喬木，通常她們可高達15米，但栽培樹高一般控制在了5米左右。樹干呈灰褐色，樹皮有一定程度的脫落。她們的開花期是基于各地氣候而定，但一般集中在4—5月份。

你知道嗎？我的最佳生長溫度是在35—50度之間。我有一些能耐寒的兄弟姐妹們還能抵抗零下40度的低溫呢！它們大部分跟我一樣是紅色的，也有的是黃色和綠色的。

我的營養可豐富呢！每一百克我含有果糖6.5克—11.2克、葡萄糖2.5—3.5克、蔗糖1.0—5.2克，還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀反維生素b1、維生素b2、維生素c和胡蘿卜素等。“一天一蘋果，醫生遠離我”這句話想必大家都不陌生吧！由此可見我的營養有多豐富了。

我還有降低血壓的作用。我的身體中含有較多的鉀，能與人們體內過剩的鈉鹽結合，從而排出體外。我們身體中含有的磷和鐵等元素，容易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠的作用哦！

我們蘋果的香氣可是治療抑郁和壓抑感的良藥。如果精神壓抑患者經常聞我們的果香，心境會大有好轉，精神也會變得輕松愉快，壓抑感就會減輕許多。如果你失眠了，只要聞一下我的香氣，就會很快入睡。

如果把我們榨成果汁喝下去，就可以降低膽固醇含量。專家還發現吃蘋果可以避免膽結石呢！

你們知道我的味道嗎？將我洗干凈后再咬上一口，酸和甜便一齊流入口中，還沒等你反應過來，那汁水便流進了你的心里。

好了，現在認識我了吧！既然我對人體有這么大的好處，那快來嘗嘗我吧！

蘋果的說明文150字 蘋果的說明文篇四

蘋果是一種大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一種豐收的紅色。把它拿在手里它會輕輕地貼著你的手掌，當你從千千萬萬棵蘋果樹中選擇了它時，這對它來說就是一種幸福它能給人們帶來甜美的滋味，這就是它最大的幸福，蘋果，是生長在北方的一種水果。成語"碩果累累"指的就是它。當每每走過一片蘋果林時，它誘人的味道就會伴著微風進入你的鼻孔乃至全身，久違的舒暢感會從你那深埋已久的神經中迸發而出。還有什么比這更輕松的事情呢？下面就讓我來介紹一下蘋果吧！

開花的蘋果樹落葉喬木，樹高可達15米，栽培條件下一般高3～5米。樹干灰褐色，老皮有不規則的縱裂或片狀剝落，小枝光滑。葉序為單葉互生，橢圓至卵圓形，葉緣有鋸齒。傘房花序，花瓣白色，含苞時帶粉紅色，雄蕊20，花柱5。果實為仁果，顏色及大小因品種而異。

蘋果喜光，喜微酸性到中性土壤。最適于土層深厚，富含有機質，心土通氣排水良好的沙質土壤。有超過7，500個已知品種。良種：“紅星系列”，“紅富士”，“喬納森”等等。除鮮食的品種外，尚有烹調用的蘋果。由于蘋果的果酸有保持水份的作用，適宜烤焗。蘋果含有大量的果膠，這種可溶性纖維質可以降低膽固醇及壞膽固醇。還可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病癥。

蘋果對于增強兒童的記憶力有著特殊的作用。蘋果中不但含有多種維生素、脂質、礦物質、糖類等構成大腦所必需的營養成分，而且含有利于兒童生長發育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構成和記憶力息息相關的核酸與蛋白的必不可少的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良。食物中的鋅一旦減少，兒童的記憶力和學習能力就會受到嚴重損害，這種損害可持續到成年。為了使兒童的記憶力良好，應讓兒童多吃蘋果。

金魚是一種觀賞魚，大的約8厘米，小的只有約2厘米。我家就曾經養過兩條，體形勻稱，一條是金黃色的，另一條是深灰的。

金魚十分漂亮，大大的黑黑的眼珠子鑲嵌在銀灰色的眼瞼里，不停得轉呀轉。小小的嘴巴一張一合，仿佛在說：“主人主人！我餓啦！快喂我東西吃！”金魚的身子軟軟的，很容易受到傷害，不過你不應為此事擔心，因為每條魚都有一個天然的保護層——魚鱗，這層魚鱗既像一件華麗的禮服，把金魚裝扮得漂漂亮亮，又像一件刀槍不入的鎧甲，時時刻刻保護著它。金魚的尾巴十分獨特，別的動物可都沒有呢！有些金魚的尾巴大大的，在水中飄來飄去，就像穿著一條公主裙在水中跳著優雅的舞蹈；有些金魚的尾巴比較小，呈三角形，再加上五彩繽紛的顏色，真像一把小型扇子。

小型金魚的食量比較小，一次大約吃1~3粒魚食，吃飽之后，就不再吃了。當然不包括一些貪吃的魚，他們吃起來可就沒完沒了啦！最后都會被撐死的。要是你喜歡金魚，可千萬不能這么做。體型較大的金魚比小型金魚要吃多一些，一次大約吃2~4粒。

謝謝！假如你要養金魚，就千萬不能出遠門一星期以上，金魚長久不吃食物，它的生命就會危在旦夕，你難帶忍心一個生命就這樣消失嗎？做主人的也應該每過1~2周給魚缸換一次水，不然魚缸里到處是魚的便便，還怎么讓魚生活呢？

金魚的壽命有長有短，長的能活1年以上，短的只能活幾周甚至幾天，而且主人對魚的照料也關系到魚的壽命。

讀到這兒，你們是不是對金魚有了更多的了解呢？

蘋果的說明文150字 蘋果的說明文篇五

水果的種類數不勝數，要問我最喜歡哪一種，我會毫不猶豫地說：“我喜歡蘋果!”。

看!蘋果長得一個多漂亮——它的形狀圓圓的，像一個變小了的皮球;顏色紅彤彤的，多像害羞的笑臉。咦，蘋果還有黃色的部分呢，真是紅中帶黃。

拿起一個蘋果，摸一摸，感覺非常光滑，一點也不粗糙，手感像玻璃一樣;聞一聞，香氣撲鼻而來，那種清香，頓時讓人忍不住流口水。

拿起一個刀子，切開蘋果，只見雪白雪白的果肉在陽光下閃閃發光，看來是那么誘人，真讓人垂涎三尺。輕輕要上一口，香甜可口……，吃完以后，令人感到清爽無比，而那清香、蜜甜的味道仍然留在唇齒間……。

小朋友，你們知道嗎?蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的維生素和礦物質等大腦必需的營養元素，而且特別是它富含鋅元素，對大腦特別有益。

小朋友，我喜歡蘋果香甜的味道，更喜歡蘋果寶貴的營養價值，以后，我會多吃蘋果的!你呢?

小學生關于蘋果的說明文二蘋果是一種大家都熟悉的水果，它胖乎乎的， 全身有一種豐收的紅色。把它拿在手里它會輕輕地貼著你的手掌，當你從千千萬萬棵蘋果樹中選擇了它時，這對它來說就是一種幸福 它能給人們帶來甜美的滋味，這就是它最大的幸福，蘋果，是生長在北方的一種水果。成語"碩果累累"指的就是它。當每每走過一片蘋果林時，它誘人的味道就會伴著微風進入你的鼻孔乃至全身，久違的舒暢感會從你那深埋已久的神經中迸發而出。還有什么比這更輕松的事情呢?下面就讓我來介紹一下蘋果吧!

開花的蘋果樹落葉喬木，樹高可達15米，栽培條件下一般高3～5米。樹干灰褐色，老皮有不規則的縱裂或片狀剝落，小枝光滑。葉序為單葉互生，橢圓至卵圓形，葉緣有鋸齒。傘房花序，花瓣白色，含苞時帶粉紅色，雄蕊20，花柱5。果實為仁果，顏色及大小因品種而異。

蘋果喜光，喜微酸性到中性土壤。最適于土層深厚，富含有機質，心土通氣排水良好的沙質土壤。有超過 7,500個已知品種。良種：“紅星系列”，“紅富士”，“喬納森”等等。除鮮食的品種外，尚有烹調用的蘋果。由于蘋果的果酸有保持水份的作用，適宜烤焗。 蘋果含有大量的果膠，這種可溶性纖維質可以降低膽固醇及壞膽固醇。還可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病癥。 。 蘋果對于增強兒童的記憶力有著特殊的作用。蘋果中不但含有多種維生素、脂質、礦物質、糖類等構成大腦所必需的營養成分，而且含有利于兒童生長發育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構成和記憶力息息相關的核酸與蛋白的必不可少的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良。食物中的鋅一旦減少，兒童的記憶力和學習能力就會受到嚴重損害，這種損害可持續到成年。為了使兒童的記憶力良好，應讓兒童多吃蘋果

蘋果的說明文150字 蘋果的說明文篇六

“臉圓透紅霞，心甜名氣大。只要親一口，朝朝把它夸。”你知道這是什么嗎?它就是蘋果。

蘋果是當今世界上栽種面積，產量多的水果之一。它具有產量高，壽命長，樹姿優美，還有較高的經濟價值。

“智慧果”是人們給它的美稱。因為蘋果中的纖維，對兒童的生長發育有益，能促進生長和發育，蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強兒童的記憶力。

蘋果的種類可多了，紅富士、紅玉、金冠、伏花皮……我最愛的要數紅富士了，它又甜又香，可好吃了!

蘋果的種類繁多，全世界有7500多種。著名的酸甜適度，芳香爽口的“大型蘋果”，叫做“紅富士”!它原產于日本，果面光滑、無銹，果粉多，蠟質層厚，艷條鮮紅，肉脆多汁，平均重量220克—400克，最大的紅富士有650克。

蘋果除了可以鮮食外，還可以做成點心。蘋果餡烤餅就是一個很好的選擇。蘋果還可以做成蘋果醋、蘋果酒等各種飲品和食品。蘋果甚至還可以炸成蘋果圈。雖然是用同一個東西做的，但風味卻別具特色。

蘋果全身都是寶啊!

蘋果的說明文150字 蘋果的說明文篇七

舉目觀看，奶奶家的蘋果快熟了，它們像皮球、足球、籃球，但特別像的還要屬網球，不大不小正合適。蘋果的形狀是屬于球類，因為我喜歡的是蘋果，所以特別愛玩籃球。

蘋果的葉子是墨綠的，不大，但挺多的，簡直就像一件件綠色的小披風，一直守護著它們的心肝寶貝----蘋果。遮風擋雨 ,抵御外來侵略，好像是它們義不容辭的職責。

蘋果有的`像拳頭一樣大，有的像小瓷碗口一樣大，各式各樣，盡顯風騷。蘋果還沒有成熟的時候顏色是青青的，像爸爸生氣時的樣子；

到了深秋，蘋果黃里透紅，像一張小妹妹水靈靈的小笑臉，逗人喜愛；蘋果快成熟了，也許是由于害羞慢慢的又變成了深紅色，像一位小姑娘凍得通紅的臉蛋。蘋果真是個變色龍,讓人羨慕又嫉妒!可愛極了！ 蘋果的味道像段譽的武功時靈時不靈，時甜時不甜。吃青的一邊有時澀，有時酸。但吃紅通通的一邊則香甜可口。當你站在蘋果地里極目遠望，一股股蘋果的清香撲鼻而來，沁人心脾，讓人饞涎欲滴。這時，你輕輕的摘一個蘋果，再輕輕的咬一口，你會覺得蘋果的滋味是那樣的妙不可言，讓人飄飄欲仙。

蘋果的用途很多：可以做蘋果粉，用水沖著喝；可以做果醬，夾在面包里面，松軟香甜，讓人回味無窮；可以做果醋，幫助消化；還可以做蘋果汁，果蛋皮等等。

我非常喜歡蘋果，你怎么樣？

蘋果的說明文150字 蘋果的說明文篇八

大家好，我就是人人皆知的蘋果。我靠色澤鮮艷的外表、酸甜可口的果肉，味道鮮美的果汁而出名。

我還有兩個別名。一個叫滔婆，一個叫平安果。在圣誕節的前夕——平安夜，人們都會互相贈送包裝精美的平安果，互相祝福新的一年平安、美好。

我屬于仁果類，薔薇科，是落葉喬木植物。也就是秋天落葉，到了秋天，我的樹葉全部落光，到來年春天才會長出新葉子。

我由結實、多汁的果肉包著，有7——8顆果核，我和梨是同一類型的水果，在世界范圍內，我們蘋果種類繁多，大約有750個品種，如天水的花牛，煙臺蘋果、水晶富士等等。我是那個大家都喜歡吃的山東煙臺的蘋果，酸甜可口，又脆又香，從我的體內總是發出一種迷人的水果清香，使人們聞起來饞涎欲滴。

我們鮮蘋果含水量很高，含水量高達85%，是其他水果含水量的5——6倍。

我們蘋果顏色很鮮艷，有紅色、黃色、青色。你可不要以為青蘋果沒有熟啊，我們顏色不同是因為我們之間的品種不同，不信你嘗嘗那種青蛇果味道也很棒啊！

醫學認為，我們蘋果具有生津止渴，潤肺除煩。健脾益胃，養心益氣、潤腸止瀉，解暑、醒酒等功效。

我們蘋果營養價值也很高，含有豐富的維生素，如維生素h、b、d、g等維生素，還含有15%的碳水化合物、果膠和17種氨基酸。

怎么樣？我們蘋果很厲害吧。不過，在吃我時，一定不要吃太多啊。吃得多。肯定會脹壞肚子的。吃什么東西更要有節制。

蘋果的說明文150字 蘋果的說明文篇九

“真好吃!”“太香了!”“太甜了!”……

三年級六班的教室里傳出來一陣陣歡叫聲，原來啊，是同學們正在吃著甜甜的蘋果，仔細一看，連老師也在吃呢!這是怎么回事呢?這上課怎么這么鬧呢?上課也可以吃蘋果嗎?

事情是這樣的，昨天老師就叫我們今天每人帶一條30厘米的線、一把尺子和一個蘋果來學校，準備做個小游戲。

上課了，老師說：“每個同學都把自己的蘋果拿出來觀察一下它的身材如何?”我急忙拿出蘋果觀察起來。正看著，張哲豪就說：“我的蘋果是扁扁的。”趙九九又說：“我的蘋果是高高的。”聽了他們的發言，我覺得我的蘋果又高又扁，算是中等身材。緊接著，老師又說：“再看看你們蘋果的顏色。”我搶先說：“我的蘋果上面是大紅色，下面就是黃色的。”另外，謝帥他們的蘋果是其他品種，所以是青綠色的。在陽光的照耀下，蘋果們顯得十分光滑。

第二個內容是聞香味。我聞著蘋果，一陣淡淡的香氣撲鼻而來。聞著聞著我就想咬一大口下來，真是香氣迷人啊!我的同桌蔡靈靈被香氣迷得用舌頭添蘋果皮呢!

第三個內容是量蘋果的“腰圍”和“身高”。我們先把線的一頭用手按在蘋果的“腰”上，再用另外一只手拿著線圍著蘋果繞一圈，在線的交接處做一個記號，最后用尺子量出線的長度就算出了蘋果的“腰圍”。我的蘋果的“腰圍”是25厘米，“身高”是8厘米。“腰圍”最長的是林子入的蘋果——31厘米，所以蘋果之王就是林子入的蘋果。

第四個內容就是削蘋果。我、帥子根、趙九九三人上臺削，結果都出了丑。帥子根是削得皮特別厚，我們估計削完就只剩下蘋果核了。趙九九就是皮削得更厚，一片就是一半蘋果，劉老師說：“你這不叫削，叫切。”我們哈哈大笑。我是三人當中削得最好的，我削的皮很薄，但是動作十分慢，估計削完一個蘋果需要半個小時。結論是：我們三人都不會削蘋果。劉老師教了我們正確的削蘋果的方法。

下一個內容就是吃蘋果了，就是你最先看到的熱鬧場面啦。

今天這節課，學會了削蘋果，也知道了蘋果的玩法真是多種多樣啊!

蘋果的說明文150字 蘋果的說明文篇十

我的家鄉在煙臺，那里是有名的水果之鄉，盛產火紅的櫻桃、金黃的梨，還有綠油油的大西瓜。我最愛吃的還是又紅又大的煙臺蘋果。

春天來了，大地萬物復蘇，草兒綠了，花兒開了，小燕子從南方飛回來了，它們唧唧喳喳地叫著，喚醒了沉睡了一冬的蘋果樹。它們伸展著腰身，貪婪地吮吸著春天的甘露。

春末夏初，蘋果樹開花了，一朵朵雪白透粉的花從挨挨擠擠的綠葉里鉆出來，有的才展開三兩片花瓣，有的花瓣全展開了，露出黃色的花蕊，有的還是花骨朵，看起來飽脹得快要破裂似的。遠遠望去，整個果園好像披上了一層美麗的白紗，又好像是堆堆白雪。花兒爭奇斗妍，散發出一陣陣誘人的香味，引來勤勞的蜜蜂采蜜忙。過了幾天，花謝了，無數花瓣紛紛揚揚地飄落下來，仿佛許多白蝴蝶在翩翩起舞。

不知什么時候，蘋國樹上掛滿了許多淺綠色的小果子，如桂圓一樣大小。它們有的高掛在枝頭，有的藏在樹葉背后。一場細雨過后，小蘋果上沾滿了雨姐姐送給它們的小禮物——雨滴，像穿上了閃閃發光的珍珠衫。

在雨水的滋潤下，在陽光的照耀下，一個個小蘋果很快長到了乒乓球一樣大小，隨后，跟雞蛋一樣大小，后來，又長成拳頭那么大，最后，又成了小朋友的紅臉蛋一樣大小了。漸漸地，枝頭被累累的果實壓彎了，果園里呈現出一片片豐收的景象。聰明的果農們給一些蘋果套上了袋子，這樣，蘋果成熟得快，沒有污染，顏色鮮，味道甜，十分受人們歡迎，還能賣上個好價錢呢！

初秋的太陽火辣辣地烤著大地，花草樹木都無精打采地低下了頭。但卻樂壞了蘋果娃娃，它們正忙著借助太陽的紅油漆給自己的綠皮膚染上火紅的油彩呢！這時候，果農們正忙著給蘋果摘袋子，好讓蘋果盡情享受陽光的洗禮。

熟透的蘋果又甜又脆，讓人越吃越愛吃。蘋果不但好吃，而且很有營養，所以家鄉的蘋果被運到全國各地，有的還貼上商標，走出國門呢！吃不完的蘋果還可以制成果醬、罐頭，成為人們餐桌上的美味佳肴。

秋天是豐收的季節，如果這時候你到我的家鄉來，熱情好客的煙臺人一定會把最大、最甜的蘋果送給你，讓你吃個夠。朋友，一定要來呀！

蘋果的說明文150字 蘋果的說明文篇十一

蘋果是一種大家都熟悉的水果，它胖乎乎的， 全身有一種豐收的紅色。把它拿在手里它會輕輕地貼著你的手掌，當你從千千萬萬棵蘋果樹中選擇了它時，這對它來說就是一種幸福 它能給人們帶來甜美的滋味，這就是它最大的幸福，蘋果，是生長在北方的一種水果。成語"碩果累累"指的就是它。當每每走過一片蘋果林時，它誘人的味道就會伴著微風進入你的鼻孔乃至全身，久違的舒暢感會從你那深埋已久的神經中迸發而出。還有什么比這更輕松的事情呢？下面就讓我來介紹一下蘋果吧！ 開花的蘋果樹落葉喬木，樹高可達15米，栽培條件下一般高3～5米。樹干灰褐色，老皮有不規則的縱裂或片狀剝落，小枝光滑。葉序為單葉互生，橢圓至卵圓形，葉緣有鋸齒。傘房花序，花瓣白色，含苞時帶粉紅色，雄蕊20，花柱5。果實為仁果，顏

色及大小因品種而異。

蘋果喜光，喜微酸性到中性土壤。最適于土層深厚，富含有機質，心土通氣排水良好的沙質土壤。有超過 7,500個已知品種。良種：“紅星系列”，“紅富士”，“喬納森”等等。除鮮食的品種外，尚有烹調用的蘋果。由于蘋果的果酸有保持水份的作用，適宜烤焗。 蘋果含有大量的果膠，這種可溶性纖維質可以降低膽固醇及壞膽固醇。還可以控

制哮喘及慢性阻塞性肺炎等癥。 。

蘋果對于增強兒童的記憶力有著特殊的作用。蘋果中不但含有多種維生素、脂質、礦物質、糖類等構成大腦所必需的營養成分，而且含有利于兒童生長發育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構成和記憶力息息相關的核酸與蛋白的必不可少的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良。食物中的鋅一旦減少，兒童的記憶力和學習能力就會受到嚴重損害，這種損害可持續到成年。為了使兒童的記憶力良好，應讓兒童多吃蘋果。