為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案，方案是書(shū)面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇一

競(jìng)賽日期：20xx學(xué)年第二學(xué)期

競(jìng)賽地點(diǎn)：乒乓房

團(tuán)體

1．各組室2男1女。

1、采用中國(guó)乒乓球協(xié)會(huì)審定的《乒乓球競(jìng)賽規(guī)則》最新規(guī)定。

2、比賽用球：40毫米橙色乒乓球。

3、比賽順序：男1-男1，男2-男2，女-女

4、團(tuán)體賽采用單循環(huán)

5、比賽勝一場(chǎng)積2分，負(fù)一場(chǎng)積1分，棄權(quán)積0分。

6、每場(chǎng)團(tuán)體賽均采用三盤(pán)二勝制，每盤(pán)比賽均采用三局二勝制，每局采用11分制。

以積分排定名次，如積分相同則算小分。

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇二

運(yùn)動(dòng)員必須是在校在籍本班級(jí)的學(xué)生，

各班級(jí)組隊(duì)參加。每隊(duì)可報(bào)男4人女2人（多報(bào)不限）。另需報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名（輔導(dǎo)員）。

（一）根據(jù)報(bào)名隊(duì)數(shù)進(jìn)行淘汰賽。

（二）比賽采用國(guó)家體委審定的最新《乒乓球競(jìng)賽規(guī)則》，預(yù)決賽一律采用三局二勝制、11分制。

1．贏一場(chǎng)積2分，負(fù)一場(chǎng)1分。積分高者名次列前。取團(tuán)體總分前6名。常規(guī)管理加分

2．若積分相同，以積分—凈勝場(chǎng)數(shù)—凈勝局?jǐn)?shù)依次判定，小分決定名次。

1．比賽開(kāi)始前，雙方均需提前10分鐘報(bào)到。由雙方隊(duì)長(zhǎng)到裁判員挑選發(fā)球權(quán)及商定場(chǎng)地。

2．開(kāi)賽時(shí)間后遲到15分鐘的一方作為自動(dòng)棄權(quán)處理。棄權(quán)方判負(fù)，以0：3計(jì)。

3．其他均遵照國(guó)際比賽規(guī)則

1．規(guī)則未盡事宜，由年級(jí)組解釋。

2．為保證比賽的公正，請(qǐng)各參賽隊(duì)員在比賽前帶好學(xué)生證，以便上場(chǎng)前仲裁。比賽中，若對(duì)對(duì)方隊(duì)員的參賽資格有異義，請(qǐng)立即向仲裁處提出，加以解決。

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇三

中學(xué)部分為4個(gè)組，即：

六年級(jí)組、七年級(jí)組、八年級(jí)組、九年級(jí)組。

小學(xué)部分為5個(gè)組，即：

一年級(jí)組、二年級(jí)組、三年級(jí)組、四年級(jí)組、五年級(jí)組。

1、中學(xué)各年級(jí)組田徑項(xiàng)目：100m200m400m800m1500m3000m4*100m接力跳高跳遠(yuǎn)鉛球（男子5kg女子4kg）

2、中學(xué)各年級(jí)組集體趣味項(xiàng)目：集體跳繩（男女生各5人，2人搖繩共12人）10人綁腿跑（男女生各5人）。

3、小學(xué)一、二年級(jí)各組比賽項(xiàng)目：60m400m30m迎面接力（男女各6人）30m跳繩跑、個(gè)人計(jì)時(shí)跳繩共8項(xiàng)

4、小學(xué)三、四、五年級(jí)各組：60m、100m、200m、400m、800m（男、女)、4×100m接力跳高跳遠(yuǎn)鉛球(男子3kg女子3kg)男女共18項(xiàng)

5、集體趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：

a、一、二年級(jí)集體跳繩(男女各3人，2人搖繩共8人)

b、三、四、五年級(jí)集體跳繩(男女各5人，2人搖繩共12人)

10人綁腿跑（男女生各5人）。

6、教工項(xiàng)目：

中學(xué)部：教工4*100米混合接力（男女各2人）、10人集體跳繩（男女各5混合）、6人綁腿跑（男女各3混合）

小學(xué)部：教工4*100米接力、4人集體跳繩（不包含2人搖繩）、4人綁腿跑

4、教工分組：

1、小學(xué)部：一年級(jí)級(jí)部二年級(jí)級(jí)部三年級(jí)級(jí)部四年級(jí)級(jí)部五年級(jí)級(jí)部共五個(gè)組。

2、中學(xué)部：六年級(jí)級(jí)部七年級(jí)級(jí)部八年級(jí)級(jí)部九年級(jí)級(jí)部綜合組（成員：工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書(shū)館、z）共五個(gè)組。

1、各年級(jí)學(xué)生以班為單位（男女生各5人，共10名運(yùn)動(dòng)員）參加田徑項(xiàng)目比賽。參加集體比賽項(xiàng)目的同學(xué)只要是本班成員即可，不配發(fā)號(hào)碼布，直接參加比賽。

2、各班每人限報(bào)2項(xiàng)，每項(xiàng)限報(bào)3人（接力、集體項(xiàng)目除外）。

3、各級(jí)部代表隊(duì)、綜合組代表隊(duì)必須參加所有教師的比賽項(xiàng)目。

4、體育教師不參加教師項(xiàng)目的比賽，負(fù)責(zé)比賽的組織和裁判工作。

1、個(gè)人項(xiàng)目取6名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分，取前3名獎(jiǎng)勵(lì)。不足6人或6隊(duì)的減1錄取。破區(qū)、市記錄，得分雙倍。

2、團(tuán)體總分各組按各班男、女積分總分排名次，積分多者，名次列前，如積分相等，則單項(xiàng)第一名多者列前，依次類(lèi)推。

1、單項(xiàng)錄取，獎(jiǎng)勵(lì)前3名。集體項(xiàng)目錄取者，發(fā)給獎(jiǎng)狀。

2、中學(xué)部團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)前3名，小學(xué)部獎(jiǎng)勵(lì)前2名。

4、教工項(xiàng)目，各獎(jiǎng)勵(lì)前3名。

各班、級(jí)部報(bào)名單填好后，經(jīng)班主任簽字，于20xx年3月31日（星期三）上午9：50準(zhǔn)時(shí)送交政教處（中學(xué)交z處，小學(xué)交z處），過(guò)期扣班級(jí)積分。

參照中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的《田徑規(guī)則》執(zhí)行。

各班班主任、各級(jí)部主任認(rèn)真把好報(bào)名關(guān)，凡是參加比賽的運(yùn)動(dòng)員必須是身體健康者，無(wú)疾病且無(wú)家庭病史者，確保學(xué)生安全。

希望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，認(rèn)真做好思想動(dòng)員和組織落實(shí)，迅速組成代表隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接運(yùn)動(dòng)會(huì)的一切準(zhǔn)備。

政教處教務(wù)處團(tuán)委藝體組

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇四

本著全面參與和更高更強(qiáng)的原則，以競(jìng)賽為載體，為學(xué)生搭建拓寬知識(shí)、激發(fā)興趣、培養(yǎng)能力和展示自我的平臺(tái)，提升學(xué)生的自信心和內(nèi)在素質(zhì)，為品牌學(xué)生的產(chǎn)生、發(fā)展創(chuàng)造條件、奠定基礎(chǔ)。

組長(zhǎng)：z

副組長(zhǎng)：z

成員：zz、教研組長(zhǎng)、年級(jí)組長(zhǎng)

組長(zhǎng)：zz

副組長(zhǎng)：z

成員：z

第15周

時(shí)間 年級(jí) 考試科目 考試地點(diǎn)（監(jiān)考老師）

周一 中午 12：45—1：55 初一數(shù)學(xué) 四樓多媒體教室（1z）（2z）（3z）

1．參賽人員名額分配如下：初一年級(jí)130人（生物100人），初二年級(jí)100人（生物80人），高一年級(jí)60人。

2．筆試科目命題老師請(qǐng)將試卷于第14周周四送教務(wù)處，交試卷之前確保試卷無(wú)誤。

3．請(qǐng)監(jiān)考老師提前10分鐘到教務(wù)處領(lǐng)取試卷，進(jìn)入考場(chǎng)組織學(xué)生以班為單位坐好，準(zhǔn)備考試。考試中督促學(xué)生寫(xiě)好姓名，班級(jí)?？荚嚱Y(jié)束后，并將試卷送教務(wù)處密封裝訂。

4．監(jiān)考老師如果跟本年級(jí)安排有沖突，請(qǐng)跟年級(jí)組長(zhǎng)協(xié)商解決。

5．閱卷工作由備課組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，嚴(yán)格按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)集中流水作業(yè)。閱卷結(jié)束，請(qǐng)備課組長(zhǎng)將成績(jī)（excel表格）報(bào)教務(wù)處。

6．考試期間，請(qǐng)年級(jí)組長(zhǎng)、教研組長(zhǎng)進(jìn)行巡視，請(qǐng)年級(jí)組長(zhǎng)指派學(xué)生做好考場(chǎng)的衛(wèi)生打掃工作。

1．各年級(jí)一等獎(jiǎng)人數(shù)=參賽人數(shù)×10%，二等獎(jiǎng)人數(shù)=參賽人數(shù)×20%，三等獎(jiǎng)人數(shù)=參賽人數(shù)×20%。計(jì)算過(guò)程中出現(xiàn)小數(shù)時(shí)，按四舍五入計(jì)。

2．工作人員根據(jù)實(shí)際工作時(shí)間，給予一定的加班補(bǔ)助。

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇五

為了促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展，扎實(shí)教師教學(xué)基本功，促使教師自覺(jué)進(jìn)行基本功訓(xùn)練，提高教師自身素質(zhì)，更好地服務(wù)于教育教學(xué)，特將鋼筆、粉筆書(shū)寫(xiě)比賽納入青年教師“三項(xiàng)全能”競(jìng)賽項(xiàng)目中。

1、比賽時(shí)間：5月11日星期一下午4：30—6：00

①鋼筆字書(shū)寫(xiě)時(shí)間為10分鐘；

②粉筆字書(shū)寫(xiě)時(shí)間為10分鐘。

2、比賽地點(diǎn)：第一教學(xué)樓五樓辦公室

3、比賽內(nèi)容：鋼筆字、粉筆字的書(shū)寫(xiě)內(nèi)容由學(xué)校指定。

1、比賽用紙由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放，書(shū)寫(xiě)工具自備。

2、鋼筆書(shū)寫(xiě)字體、粉筆書(shū)寫(xiě)字體不限，橫寫(xiě)或豎寫(xiě)均可。

3、鋼筆字、粉筆字作品書(shū)寫(xiě)完成后，在最下行寫(xiě)上自己的編號(hào)。

1、鋼筆字書(shū)法評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（滿(mǎn)分15分）：

①書(shū)寫(xiě)規(guī)范、工整，無(wú)錯(cuò)別字（4分）；

②間架結(jié)構(gòu)合理，筆畫(huà)流暢，分布均勻（4分）；

③章法自然美觀，整體布局合理美觀、字形大小適中（3分）；

④書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)正確，版面整潔、美觀（2分）；

⑤速度適中，按時(shí)完成（2分）。

注意：超時(shí)1分鐘扣1分，以此類(lèi)推，超時(shí)3分鐘以上者本項(xiàng)目比賽記為0分。

2、粉筆字書(shū)法評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（滿(mǎn)分15分）：

①具備良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣（1分）；

②做到筆順正確（1分）；

③筆畫(huà)清楚（1分）；

④字形規(guī)范（2分）；

⑤版面整潔（2分）；

⑥行款格式正確（2分）；

⑦字體美觀（3分）；

⑧注重實(shí)用性與藝術(shù)性的結(jié)合與統(tǒng)一（3分）。

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇六

20xx年9月27—28日

郊北中學(xué)新北校區(qū)田徑場(chǎng)

高一年級(jí)組、高二年級(jí)組、高三年級(jí)組、教工組。

（一）、高一、高二、高三年級(jí)組：

1、田徑項(xiàng)目：100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、100米欄（女）、110米欄（男）、4×100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)（女）、三級(jí)跳遠(yuǎn)（男）、鉛球、標(biāo)槍。

2、趣味項(xiàng)目：翻越求生墻（男）、袋鼠賽跑（女）、快快跳起來(lái)（男女混合）。

（二）、教工組（年齡分組要求及報(bào)名工作由工會(huì)負(fù)責(zé)）：

1、田徑項(xiàng)目：100米（青年組）、立定跳遠(yuǎn)（中年組）、雙手頭上實(shí)心球擲遠(yuǎn)（老年組）、4×100米男女混合接力（2男2女）。

2、趣味項(xiàng)目：足球繞桿跑（青年、中年男子組）、一分鐘對(duì)墻墊排球（青年、中年女子組）、罰球線投籃（老年組）、快快跳起來(lái)（男女混合）。

（一）、翻越求生墻

1、求生墻高3.00米。每隊(duì)參賽人數(shù)為男生12人。聽(tīng)信號(hào)后，全體運(yùn)動(dòng)員互相幫助，姿勢(shì)不限翻越求生墻，以最后一名運(yùn)動(dòng)員身體軀干越過(guò)求生墻內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī)。按規(guī)定完成賽程，耗時(shí)最短者為勝，計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。高二（1）（2）班，高二（3）（4）班，高三（1）（2），高三（3）（4）班，以?xún)蓚€(gè)班各派6人聯(lián)合組隊(duì)參賽，得分兩班均分。

2、運(yùn)動(dòng)員不能借助任何器械、徒手翻越求生墻；運(yùn)動(dòng)員須依次翻越求生墻，不得2人或2人以上同時(shí)翻越求生墻。否則按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次。

3、比賽分預(yù)、決賽進(jìn)行，預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，預(yù)賽前8名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽（預(yù)賽成績(jī)不帶入決賽）。

（二）、袋鼠賽跑

1、比賽距離為15米×2折返。每隊(duì)參賽人數(shù)為女生12人。所有隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后。聽(tīng)信號(hào)后，排頭將雙腳裝入布袋，雙手抓住袋口邊沿，用雙腳向前跳進(jìn)，繞障礙物后返回將布袋交給下一位隊(duì)員，依次進(jìn)行比賽，直至第12位運(yùn)動(dòng)員身體軀干和布袋均越過(guò)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī)。按規(guī)定完成賽程，耗時(shí)最短者為勝，計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。

2、比賽期間運(yùn)動(dòng)員雙手要抓住袋口邊沿，途中若出現(xiàn)布袋滑落或掉下，運(yùn)動(dòng)員必須在原地重新抓住袋口邊沿方可繼續(xù)比賽，否則按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次；比賽中運(yùn)動(dòng)員未繞過(guò)障礙物就返回隊(duì)伍，按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次。

3、比賽分預(yù)、決賽進(jìn)行，預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，預(yù)賽前8名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽（預(yù)賽成績(jī)不帶入決賽）。

（三）、快快跳起來(lái)

1、每隊(duì)參賽人數(shù)為16人（男、女各8人，其中包括1名老師）。在跑道中間指定位置站成一路縱隊(duì)并1至16報(bào)數(shù)（單數(shù)為男隊(duì)員，雙數(shù)為女隊(duì)員），兩人前后距離0.5米，在距離排頭正前方5米處有一條5厘米寬的長(zhǎng)白線，白線上放一根2米長(zhǎng)的繩子。聽(tīng)哨音比賽開(kāi)始，1號(hào)隊(duì)員與2號(hào)隊(duì)員快速向前從線上拿起繩子各持繩子一端向排尾跑去，每位隊(duì)員依次迅速跳起，讓繩子從腳下通過(guò)。到排尾后，1號(hào)隊(duì)員留下作排尾，2號(hào)隊(duì)員跑回與3號(hào)隊(duì)員持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行，直至16號(hào)隊(duì)員與1號(hào)隊(duì)員合作跑回排尾后，1號(hào)隊(duì)員手持繩子迅速向前方白線跑進(jìn)，直至以1號(hào)隊(duì)員身體軀干越過(guò)白線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī)。按規(guī)定完成賽程，耗時(shí)最短者為勝，計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。

2、比賽期間二位隊(duì)員手要各抓住繩子一端，途中若出現(xiàn)繩子脫落，運(yùn)動(dòng)員必須在原地重新抓住繩子方可繼續(xù)比賽，否則按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次；比賽中運(yùn)動(dòng)員未依次跳越繩子，按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次；繩子在比賽期間與地面始終保持一定的高度，不得在地面上拖行，否則按比賽違規(guī)，不計(jì)取名次。

3、比賽分預(yù)、決賽進(jìn)行，預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，預(yù)賽前8名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽（預(yù)賽成績(jī)不帶入決賽）。

（一）、田徑比賽各班可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，運(yùn)動(dòng)員男、女各10人，每人限報(bào)二項(xiàng)，另可兼報(bào)接力。趣味項(xiàng)目比賽各班按規(guī)則報(bào)名參加比賽。

（二）、各單項(xiàng)限報(bào)3人，4×100米接力每班限報(bào)男、女各一隊(duì)，趣味項(xiàng)目各項(xiàng)每班限報(bào)一隊(duì)。

（一）、采用國(guó)家田協(xié)審定的最新《田徑競(jìng)賽規(guī)則》。

（二）、100米、200米比賽，進(jìn)行預(yù)決賽。100米欄、110米欄、400米及400米以上徑賽項(xiàng)目均直接決賽。

（三）、400米及400米以下的徑賽項(xiàng)目采用蹲踞式起跑。

（四）、徑賽項(xiàng)目的分組、道次，田賽項(xiàng)目的比賽順序均由大會(huì)抽簽決定。

（五）、如單項(xiàng)報(bào)名人數(shù)不足二人，則取消該項(xiàng)目比賽，由大會(huì)通知該運(yùn)動(dòng)員更改報(bào)名，參加其他項(xiàng)目的比賽（改項(xiàng)不換人）。

（六）、徑賽提前20分鐘點(diǎn)名，跨欄提前25分鐘點(diǎn)名,田賽提前30分鐘點(diǎn)名, 三次點(diǎn)名不到作棄權(quán)論。

（一）、單項(xiàng)比賽名次

1、田徑各單項(xiàng)各組均錄取前六名，前八名計(jì)分，按9、7、6、5、4、3、2、1 計(jì)分。接力項(xiàng)目加倍計(jì)分，各單項(xiàng)比賽人數(shù)不足八人（包括八人）則遞減一人錄取。

2、集體趣味項(xiàng)目比賽名次：各年級(jí)各項(xiàng)取前八名，按20、17、16、15、14、13、12、11計(jì)分, 另設(shè)參賽獎(jiǎng)，凡參加比賽有成績(jī)不犯規(guī)加3分。

3、破紀(jì)錄加分：破校田徑最高記錄加8分，達(dá)到或超過(guò)二級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)加5分，破校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄加3分。同項(xiàng)目比賽數(shù)次達(dá)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)只加一次最高分，達(dá)級(jí)同時(shí)破記錄可累計(jì)加分。

（二）、團(tuán)體名次：各年級(jí)組團(tuán)體總分均取前六名，按各班運(yùn)動(dòng)員在各項(xiàng)目比賽名次得分的總和排列，總分多者名次列前，如總分相等，則以第一名多者名次列前，余類(lèi)推。

九、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式時(shí)進(jìn)行入場(chǎng)式評(píng)比：比賽期間團(tuán)委將對(duì)各班級(jí)以迎接江蘇省第十七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)為主題的黑板報(bào)進(jìn)行評(píng)比。學(xué)校對(duì)各項(xiàng)比賽和評(píng)比項(xiàng)目取得優(yōu)勝的班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀；各年級(jí)組田徑單項(xiàng)前六名個(gè)人頒發(fā)獎(jiǎng)品、團(tuán)體總分前六名班級(jí)頒發(fā)錦旗。設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”（辦法另定）。

（一）、組織學(xué)生參加體育競(jìng)賽，應(yīng)以育人為宗旨，特別要防止冒名頂替現(xiàn)象的發(fā)生，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該班該項(xiàng)比賽成績(jī)，扣團(tuán)體總分10分并通報(bào)批評(píng)。各班主任要嚴(yán)格把關(guān)，對(duì)大會(huì)負(fù)責(zé)。

（二）、運(yùn)動(dòng)員釘鞋自備，必須符合塑膠跑道9毫米釘?shù)囊蟆?/p>

報(bào)名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫(xiě)，經(jīng)領(lǐng)隊(duì)（班主任）審核后于9月14日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。

郊北中學(xué)學(xué)生發(fā)展處、體育教研組

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇七

一冊(cè)冊(cè)語(yǔ)文書(shū)、一本本名家著作陪伴同學(xué)們渡過(guò)許多美好時(shí)光，也為同學(xué)們打開(kāi)了另外一扇窗，親臨了更豐富多彩的世界。在書(shū)中，你讀到有趣的，有意義的故事，以及給予你希望、力量、快樂(lè)和憧憬的一切美好詩(shī)句篇章；在生活中有讓你感動(dòng)的，難過(guò)的，鼓舞的，振奮的人和事……現(xiàn)在就給你以展示個(gè)性和才華的舞臺(tái)，請(qǐng)盡情地讓一個(gè)個(gè)富有靈性的文字在你筆下舞動(dòng)起來(lái)吧！

一、活動(dòng)主題：沐浴書(shū)香、享受閱讀、書(shū)寫(xiě)心聲、健康成長(zhǎng)。

二、活動(dòng)宗旨：作文是窺視同學(xué)們內(nèi)心世界、知識(shí)世界的一扇窗。為豐富大家的校園生活，使同學(xué)們?cè)谄饺绽锒嘞攵嘤?，關(guān)注生活，做生活的有心人。力圖通過(guò)手中的筆，真實(shí)地記錄自己生活的感悟和成長(zhǎng)過(guò)程的點(diǎn)滴，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)作文，學(xué)會(huì)做人。同時(shí)也為了激發(fā)同學(xué)們學(xué)習(xí)的熱情，提高同學(xué)們對(duì)生活的觀察力、聯(lián)想力，從而提高同學(xué)們的習(xí)作水平和文化素養(yǎng)，特舉辦本次作文競(jìng)賽活動(dòng)。

二、競(jìng)賽實(shí)施程序：

1、名額分配：七、八年級(jí)每班各5———6名學(xué)生。

2、參賽時(shí)間：5月26日七、八節(jié)課

3、競(jìng)賽地點(diǎn)：學(xué)校理化實(shí)驗(yàn)室。

三、活動(dòng)主題及要求：

主題競(jìng)賽時(shí)公布。

要求：

①：任選一主題作文。

②：題目自擬，緊扣主題，語(yǔ)句通順，內(nèi)容完整，思想感情積極向上。

③：正確使用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，寫(xiě)規(guī)范字。字跡清楚，整潔。

④：作文體裁不限，字?jǐn)?shù)不少于600字（除詩(shī)歌之外）。

四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

一等獎(jiǎng)：3名（每個(gè)年級(jí)組取3名）

二等獎(jiǎng)：6名（每個(gè)年級(jí)組取6名）

優(yōu)秀獎(jiǎng)：9名（每個(gè)年級(jí)組取9名）

五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：（見(jiàn)附表）。

六、監(jiān)考及評(píng)閱安排：

監(jiān)考教師：

評(píng) 委：

中學(xué)語(yǔ)文組

20xx年5月10日

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇八

紅十字會(huì)知識(shí)競(jìng)賽

（1）提高同學(xué)安全意識(shí)

（2）豐富同學(xué)的課余生活

（3）加深對(duì)安全教育的重要性的認(rèn)識(shí)

（4）通過(guò)舉辦此次活動(dòng)，為廣大同學(xué)提供一個(gè)互動(dòng)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)

（5）讓更多的同學(xué)了解紅會(huì)

xxxx年5月中旬

高一高二各班

（1）書(shū)面通知各班班長(zhǎng)本次知識(shí)競(jìng)賽的相關(guān)事宜、

（2）由負(fù)責(zé)宣傳的同學(xué)協(xié)助并合作在校內(nèi)及宿舍宣傳，放置海報(bào)，以及張貼宣傳欄作隆重宣傳、

（3）在學(xué)校網(wǎng)站上發(fā)布此次競(jìng)賽的相關(guān)事宜，并由校廣播報(bào)道此次競(jìng)賽的信息，并請(qǐng)記者社的同學(xué)報(bào)道此次知識(shí)競(jìng)賽的相關(guān)內(nèi)容及情況、

（1）申請(qǐng)場(chǎng)地以及布置場(chǎng)地（提前清潔衛(wèi)生并拉橫幅等）

（3）在賽前一周下發(fā)通知，各班選出由1~3名同學(xué)組成的參賽隊(duì)，比賽前三天將參賽選手名單

證書(shū)成績(jī)，優(yōu)異的班級(jí)可獲得先進(jìn)稱(chēng)號(hào)，授發(fā)錦旗、獎(jiǎng)狀等

初定為類(lèi)似于類(lèi)似幸運(yùn)52、天才知道的現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)競(jìng)答，累積積分，積分多者勝出。

比賽流程每支隊(duì)伍都有100分的底分

（1）、必答題環(huán)節(jié)

a、題型設(shè)計(jì)

題目?jī)?nèi)容全部于紅十字會(huì)有關(guān)，題型有選擇題、判斷題、主觀題等。

（2）、搶答題環(huán)節(jié)

主持人發(fā)號(hào)施令，聽(tīng)到搶答指令后開(kāi)始搶答，由多方監(jiān)督選擇最先搶答的組。

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇九

10月30至10月31日（以學(xué)校通知為準(zhǔn))，在校田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉行。

高一年級(jí)、高二年級(jí)

男子組：100、200、400、800、1500m、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、4×100接力、4×400接力

女子組：100、200、400、800、1500m、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、4×100接力、4×400接力

1、比賽使用國(guó)家最新田徑競(jìng)賽規(guī)程。

2、每人限報(bào)兩項(xiàng)，另可兼報(bào)接力。

3、每班單項(xiàng)限報(bào)二人，接力每班必須參加。

4、計(jì)分辦法：各單項(xiàng)（包括接力）錄取前十二名，按13、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分，接力項(xiàng)目雙倍計(jì)分，如有十人或不足十人參加的項(xiàng)目減一錄取，計(jì)分不變，不足三人的項(xiàng)目不進(jìn)行比賽，破校記錄者加13分。（體育部高中名次單列）

1、各班認(rèn)真填寫(xiě)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名單（分男、女組），由班主任審定簽字后于10月23日（周五）前交體育組或體育老師。報(bào)名后不得更改。逾期不報(bào)者取消參賽資格。

2、如在比賽期間發(fā)現(xiàn)違反規(guī)程者取消比賽資格，取消名次并通報(bào)批評(píng)。

1、各年級(jí)按各班田徑比賽男、女積分及各班在學(xué)年度群體活動(dòng)競(jìng)賽獲獎(jiǎng)積分總和取前十名和個(gè)人單項(xiàng)前十名分別給予精神和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

2、精神文明獎(jiǎng)：

各年級(jí)評(píng)三個(gè)班，評(píng)比條件如下：

①認(rèn)真貫徹黨的教育方針，樹(shù)立良好的.體育道德風(fēng)尚，積極主動(dòng)開(kāi)展文明禮貌活動(dòng)；

②遵守大會(huì)規(guī)章制度，按要求準(zhǔn)時(shí)參加比賽，遵守大會(huì)紀(jì)律，服從大會(huì)工作人員和裁判的決定；

③各班按大會(huì)要求，認(rèn)真組織好入場(chǎng)式；

④全隊(duì)作風(fēng)頑強(qiáng)，勇于拼搏，運(yùn)動(dòng)成績(jī)良好；

⑤愛(ài)護(hù)場(chǎng)地設(shè)施和器材，助人為樂(lè)，積極投稿，數(shù)量多，質(zhì)量好；

⑥堅(jiān)持真理，敢于批評(píng)不良傾向。

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇十

20xx年10月23日—25日

學(xué)校田徑場(chǎng)

1.高一、高二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m（男）、4×100m接力、實(shí)心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)。

2.高三100m、200m、800m、1500m、實(shí)心球（原地雙手頭上前拋）、跳高、跳遠(yuǎn)。

凡我校在籍學(xué)生，思想進(jìn)步，身體健康均可報(bào)名。

1、項(xiàng)目限制：每人限報(bào)三項(xiàng)（接力除外），每項(xiàng)限報(bào)三人。

2、人數(shù)限制：每班男、女生各限報(bào)10人。

3、各代表隊(duì)以班級(jí)為單位，班主任為領(lǐng)隊(duì)，體育班委為教練。

4、凡參加者，先選好個(gè)人參賽項(xiàng)目到班級(jí)體育班委報(bào)名，班委會(huì)研究，班主任批準(zhǔn)后送體育組編排，一經(jīng)編排任何人不得隨意更改或放棄，如發(fā)現(xiàn)違例（有重病者除外），則扣除該生所在班級(jí)團(tuán)體總分1分。

5、10月13日下午四節(jié)課下前各班將報(bào)名表一式兩份（男、女分開(kāi)），按要求填寫(xiě)好送體育組。

1、每個(gè)單項(xiàng)（包括接力）各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分計(jì)分，成績(jī)相等，將名次分平分，但無(wú)以下相應(yīng)名次（如兩人并列第二，則下面沒(méi)有第三名），破紀(jì)錄的另加9分。

2、過(guò)年級(jí)的團(tuán)體名次，按本班男、女單項(xiàng)比賽的名次之和計(jì)算?？偡侄嗾呙瘟星啊?/p>

3、采用國(guó)家體委最新審定的《田徑比賽規(guī)則》。

4、凡徑賽分道項(xiàng)目，如100m、200m、400m、4×100m接力出現(xiàn)串道現(xiàn)象，一律取消串道選手成績(jī)、名次。

1、各取團(tuán)體總分前六名。各單項(xiàng)取前八名，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

2、打破記錄者，另給破紀(jì)錄獎(jiǎng)勵(lì)。

3、各年級(jí)評(píng)出三個(gè)精神文明隊(duì)。

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇十一

20xx年9月29——30日

學(xué)校體育場(chǎng)

各級(jí)部處室、各班級(jí)

教工男子甲組、教工女子甲組、教工男子乙組、教工女子乙組、初一男子組、初一女子組、初二男子組、初二女子組、初三男子組、初三女子組

教工組以各級(jí)部、處室為單位報(bào)名，報(bào)名人數(shù)不限，每人限報(bào)兩項(xiàng)（接力除外）學(xué)生組以班為單位報(bào)名，男女各報(bào)6人，每人限報(bào)兩項(xiàng)（接力除外）。各單位務(wù)于9月22日以前將報(bào)名單填寫(xiě)清楚，經(jīng)班主任簽字后交體育組。

參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康，適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)

教工組：60米100米跳高跳遠(yuǎn)鉛球立定跳遠(yuǎn)壘球擲遠(yuǎn)

1分鐘跳繩1分鐘踢毽子60米運(yùn)球跑4*100米接力

學(xué)生組：100米200米400米800米1500米4*100米接力跳高跳遠(yuǎn)三級(jí)跳遠(yuǎn)鉛球壘球擲遠(yuǎn)

1．比賽采用國(guó)際田聯(lián)公布的最新田徑競(jìng)賽規(guī)則。

2．比賽期間如有作弊現(xiàn)象發(fā)生，經(jīng)查實(shí)后，取消頂替與被頂替運(yùn)動(dòng)員的全部比賽成績(jī)。

3．教工甲組（1974年12月31以前出生）、教工乙組（1974年12月31日以后出生）。

1．學(xué)生組各單項(xiàng)（包括4*100米接力）取前8名，按10、8、6、5、4、3、2、1計(jì)分；破校紀(jì)錄每次加10分；破z市紀(jì)錄每次加20分。團(tuán)體總分男女合計(jì)，各級(jí)部分別獎(jiǎng)前八名。

2．教工組各項(xiàng)分別獎(jiǎng)前6名，1——2名一等獎(jiǎng)、3——4名二等獎(jiǎng)、5名以后三等獎(jiǎng)）。

3．大會(huì)設(shè)精神文明獎(jiǎng)。

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇十二

xxx年12月17日

1.小學(xué)甲組：18個(gè)班級(jí)及以上的各所小學(xué)；2.小學(xué)乙組、幼兒園組：18個(gè)班級(jí)以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園；3.初中組：各初中學(xué)校；4.高中、直屬單位組：各高中學(xué)校,直屬單位。

1．趣味投籃接力比賽；

2．跳繩、踢毽子接力比賽；

3．排球空中飛；

4．手足情深接力比賽；

5．消防接力比賽。

1.各運(yùn)動(dòng)員的參賽報(bào)名，由運(yùn)動(dòng)員所屬單位工會(huì)負(fù)責(zé)；參賽人數(shù)按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行；

2.一名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽；

3.消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加；

4.消防接力比賽必須參加，其他四個(gè)單項(xiàng)中選報(bào)三個(gè)項(xiàng)目參加比賽。

運(yùn)動(dòng)員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動(dòng)關(guān)系為依據(jù)，運(yùn)動(dòng)員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。

1.各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行；

2.比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行；

3.道次由組委會(huì)編排或抽簽決定。

1.各單項(xiàng)均錄取前八名，并分別按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入各代表隊(duì)團(tuán)體總分；

2.參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時(shí)，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次，名次計(jì)分值不變；

3.團(tuán)體總分各取八名，參賽隊(duì)數(shù)不足8名時(shí)，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次；

4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的累計(jì)總和計(jì)算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項(xiàng)第一名名次多者列前，以此類(lèi)推。

1.各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名；

2.報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫(xiě)內(nèi)容(打印)，并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出，不得更改。逾期報(bào)名視為自動(dòng)放棄。

3.各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會(huì)，同時(shí)報(bào)送電子文本。聯(lián)系電話z，郵箱z。

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇十三

七、八、九年級(jí)全體學(xué)生

九月下旬

談《初中生》中的某篇文章對(duì)自己的教育、影響。（注：端正文風(fēng)，杜絕抄襲）

1.相關(guān)要求：先由各班語(yǔ)文老師選出優(yōu)秀作文五篇上交至年級(jí)組，組長(zhǎng)隱去學(xué)生姓名后組織教師評(píng)閱。根據(jù)閱卷的平均得分排名確定獲獎(jiǎng)等級(jí)。獲獎(jiǎng)作文請(qǐng)各班語(yǔ)文老師認(rèn)真修改并于九月二十五號(hào)前交到教務(wù)處。

2.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：擬設(shè)一等獎(jiǎng)兩名，二等獎(jiǎng)三名，三等獎(jiǎng)五名，優(yōu)秀獎(jiǎng)十名。

競(jìng)賽結(jié)果將在學(xué)校公布欄上公布。獲獎(jiǎng)作文將收入到《溪瀘四中獲獎(jiǎng)作文集》中。

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇十四

一、競(jìng)賽時(shí)間：4月下旬（課外活動(dòng)課）

二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)田徑場(chǎng)、籃排球場(chǎng)

三、競(jìng)賽組別：高一年級(jí)組、高二年級(jí)組

四、競(jìng)賽項(xiàng)目：

1、高一年級(jí)組：本壘打團(tuán)體賽、壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽、引體向上團(tuán)體賽。

2、高二年級(jí)組：籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽、排球隔網(wǎng)對(duì)墊接力賽、引體向上團(tuán)體賽。

五、參賽辦法：

1、本壘打團(tuán)體賽以班級(jí)為單位，每班報(bào)10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加本壘打比賽的有效成績(jī)相加，按班級(jí)總成績(jī)來(lái)排定各班級(jí)的名次。

2、壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽以班級(jí)為單位，每班報(bào)16名女生，按每班16位學(xué)生參加壘球擲遠(yuǎn)比賽的有效成績(jī)相加，按班級(jí)總成績(jī)來(lái)排定各班級(jí)的名次。

3、引體向上團(tuán)體賽以班級(jí)為單位，高一每班報(bào)16名男生、高二每班報(bào)10名男生，按每班參賽學(xué)生完成引體向上的有效成績(jī)相加，按班級(jí)總成績(jī)來(lái)排定各班級(jí)的名次。

4、籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽以班級(jí)為單位，每班報(bào)10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加投籃比賽的有效成績(jī)相加，按班級(jí)總成績(jī)來(lái)排定各班級(jí)的名次。

5、排球隔網(wǎng)對(duì)墊接力賽以班級(jí)為單位，每班報(bào)16人，在3分鐘內(nèi)隔網(wǎng)對(duì)墊球有效次數(shù)的總成績(jī)來(lái)排定各班級(jí)的名次。

六、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)：

1、趣味比賽各單項(xiàng)高一年級(jí)按班級(jí)成績(jī)各錄取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分；高二年級(jí)按班級(jí)成績(jī)各錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。

2、團(tuán)體名次按各年級(jí)各班趣味比賽各單項(xiàng)得分總和，得分多者名次列前；若得分相等，則按趣味比賽單項(xiàng)第一名多者名次列前，依次類(lèi)推。高一、高二年級(jí)組各取團(tuán)體總分前六名并頒發(fā)錦旗。

七、報(bào)名：

報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫(xiě)，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。

八、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

九、盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競(jìng)賽規(guī)程

——軟式壘球本壘打團(tuán)體賽

一、競(jìng)賽時(shí)間：4月份下旬

二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)田徑場(chǎng)

三、競(jìng)賽組別：高一年級(jí)組

四、競(jìng)賽項(xiàng)目：軟式壘球本壘打團(tuán)體賽

五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級(jí)為單位，參賽人數(shù)10男10女，其中必須要有教師一名。

六、場(chǎng)地設(shè)置：擊球架前方設(shè)置寬20米的落地區(qū)，在落地區(qū)內(nèi)依次畫(huà)9條白線分別為5米,10米,15米……40米,45米（如圖）。對(duì)應(yīng)的得分依次為：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。

限制線

20米

1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

擊球架

0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米

七、競(jìng)賽方法：每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員男前女后成一路縱隊(duì)站在擊球架后，依次參加比賽。

運(yùn)動(dòng)員每人連續(xù)完成三次擊球，計(jì)取運(yùn)動(dòng)員成績(jī)最好的一次有效成績(jī)。每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員的有效成績(jī)總得分多者名次列前。

八、競(jìng)賽規(guī)則：

1、揮棒時(shí)務(wù)必確保四周凈空才揮棒；

2、打擊時(shí)可以試比但不可超過(guò)球，違者計(jì)擊球一次；

3、打擊時(shí)不可以助跑后再揮棒，違者取消該次成績(jī)并計(jì)打擊一次；

4、打擊時(shí)擊中打擊座計(jì)打擊一次；

5、擊球的球必須落在20米寬的落地區(qū)內(nèi)才計(jì)取有效成績(jī)，出界球不計(jì)成績(jī)算一擊。

6、班級(jí)之間總成績(jī)相同，則按本班女生總成績(jī)多者名次列前；若女生總成績(jī)?cè)傧嗟葎t

按女生個(gè)人得分高者名次列前，依次類(lèi)推。

九、名次與計(jì)分：按班級(jí)總成績(jī)錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計(jì)分。

十、報(bào)名：報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫(xiě)，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競(jìng)賽規(guī)程

——壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽

一、競(jìng)賽時(shí)間：4月下旬

二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)田徑場(chǎng)

三、競(jìng)賽組別：高一年級(jí)組

四、競(jìng)賽項(xiàng)目：壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽

五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級(jí)為單位，參賽人數(shù)為女生16人。

六、場(chǎng)地設(shè)置：在落地區(qū)內(nèi)依次畫(huà)9條白線分別為15米,18米,20米……28米,30米,

33米（如圖）。對(duì)應(yīng)的得分依次為：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。

限制線

1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

投擲線

0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米

七、競(jìng)賽辦法：比賽采用硬質(zhì)壘球。各班16名女同學(xué)成一路縱隊(duì)站在投擲線后，依次

參加壘球擲遠(yuǎn)比賽，投擲方法不限（可以是上手或下手），每人連續(xù)投兩次，取最好一次有效成績(jī)計(jì)分，每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員的有效成績(jī)總得分多者名次列前。

八、競(jìng)賽規(guī)則：

1、投擲完壘球后，身體任何部位不得觸及投擲線及投擲線之前區(qū)域，違者判犯規(guī)，成績(jī)無(wú)效。

2、投擲壘球的落點(diǎn)必須在寬15米的有效區(qū)域內(nèi)，否則成績(jī)無(wú)效。

3、班級(jí)之間總成績(jī)相同，則按個(gè)人最好成績(jī)高者名次列前，依次類(lèi)推。

九、名次與計(jì)分：按班級(jí)總成績(jī)錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計(jì)分。

十、報(bào)名：報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫(xiě)，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競(jìng)賽規(guī)程

——引體向上團(tuán)體賽

一、競(jìng)賽時(shí)間：4月下旬

二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)籃球場(chǎng)

三、競(jìng)賽組別：高一年級(jí)組、高二年級(jí)組

四、競(jìng)賽項(xiàng)目：引體向上團(tuán)體賽

五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級(jí)為單位，高一每班報(bào)16名男生、高二每班報(bào)10名男生。

六、競(jìng)賽辦法：每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員成一路縱隊(duì)站在單杠區(qū)域限制線后，依次參加比賽。運(yùn)動(dòng)員跳起雙手正握單杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂，待身體靜止后，兩臂同時(shí)用力引體，上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次引體，計(jì)取運(yùn)動(dòng)員一次連續(xù)完成引體次數(shù)的有效成績(jī)。每班所有參賽運(yùn)動(dòng)員的有效成績(jī)總次數(shù)多者名次列前。

七、競(jìng)賽規(guī)則：

1、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)雙手正握單杠。

2、運(yùn)動(dòng)員完成一次引體向上后兩手應(yīng)還原成直臂懸垂，否則不計(jì)成績(jī)。

3、運(yùn)動(dòng)員兩次引體向上的間隔時(shí)間超過(guò)10秒即停止比賽。

4、運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中身體的任何部位觸及地面即結(jié)束比賽。

5、班級(jí)之間總成績(jī)相同，則按個(gè)人有效成績(jī)多者名次列前，依次類(lèi)推。

八、名次與計(jì)分：

高一年級(jí)按班級(jí)總成績(jī)錄取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2計(jì)分；高二年級(jí)按班級(jí)總成績(jī)錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。

九、報(bào)名：

報(bào)名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫(xiě)，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。

十、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十一、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競(jìng)賽規(guī)程

——籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽

一、競(jìng)賽時(shí)間：4月下旬

二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)籃球場(chǎng)

三、競(jìng)賽組別：高二年級(jí)組

四、競(jìng)賽項(xiàng)目：籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽

五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級(jí)為單位，參賽人數(shù)為20人，10男10女，其中必須要有教師一名。

六、場(chǎng)地設(shè)置：在籃球場(chǎng)半場(chǎng)內(nèi)設(shè)五條罰球線，罰球線長(zhǎng)1米，罰球線中心與籃筐中心投影點(diǎn)垂直距離分別為7、6、5、4、3米。在籃球場(chǎng)左右各放標(biāo)志物一個(gè)，距離端線和邊線分別為10.5米和3米。在籃球場(chǎng)中圈畫(huà)一條長(zhǎng)2米的限制線。（如圖）

七、比賽方法：

各班參賽隊(duì)員10男10女共20人，男前女后排成一路縱隊(duì)站在限制線后，“1”至“20”從前往后報(bào)數(shù)，“1”數(shù)隊(duì)員拿一只籃球。裁判鳴哨后，“1”數(shù)隊(duì)員運(yùn)球起動(dòng)必須依次繞過(guò)兩個(gè)標(biāo)志物到達(dá)罰球線后任意選擇罰球線進(jìn)行三次投籃，自己投籃自己撿球，投籃結(jié)束后直接抱球跑回隊(duì)伍排在隊(duì)尾，將球從所有隊(duì)員的跨下向前滾，“2”數(shù)拿到球后繼續(xù)運(yùn)球到規(guī)定地點(diǎn)進(jìn)行投籃，以此類(lèi)推進(jìn)行比賽，當(dāng)1”數(shù)“隊(duì)員再次拿到球并將球舉過(guò)頭頂，裁判停表比賽結(jié)束，用秒表記取1/100秒時(shí)間。

八、競(jìng)賽規(guī)則：

1、比賽順序先男生后女生，男、女生每人任意選擇罰球線連續(xù)完成三次投籃，投籃姿勢(shì)不限。

2、在7、6、5、4、3米罰球線處投進(jìn)一球分別得5、4、3、2、1分，以班級(jí)男女生進(jìn)球總成績(jī)多者名次列前。

3、每班20名隊(duì)員必須在12分鐘內(nèi)完成全部比賽，每超時(shí)10秒鐘扣班級(jí)總成績(jī)1分，不足10秒按10秒計(jì)算。

4、籃球必須從本班19名隊(duì)員跨下向前滾動(dòng)，如果出現(xiàn)漏滾，必須將籃球從漏滾隊(duì)員處開(kāi)始繼續(xù)向前滾動(dòng)，違者每次扣1分；在運(yùn)球過(guò)程中觸碰標(biāo)志物每次扣班級(jí)總成績(jī)0.5分；違例（走步、二次運(yùn)球）有一次扣0.5分；在投籃球出手之前腳踩罰球線，若進(jìn)球則算在前一條罰球線得分。

5、班級(jí)之間總成績(jī)相同，則按本班女生總成績(jī)多者名次列前；若班級(jí)總成績(jī)與班級(jí)女生總成績(jī)均相同，則按班級(jí)完成比賽時(shí)間少者名次列前；若各項(xiàng)成績(jī)均相同，則班級(jí)之間女生進(jìn)行附加賽（每班參賽隊(duì)員出一名女生進(jìn)行比賽，每人在4米罰球線后投一球，決出勝負(fù)。如第一輪并列則每班各另出一名女生進(jìn)行比賽，以此類(lèi)推，直至決出勝負(fù)）。

九、名次與計(jì)分：按班級(jí)總成績(jī)錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。

十、報(bào)名：報(bào)名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫(xiě)，經(jīng)領(lǐng)隊(duì)（班主任）審核后于4月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競(jìng)賽規(guī)程

——排球隔網(wǎng)對(duì)墊接力比賽

一、競(jìng)賽時(shí)間：4月下旬

二、競(jìng)賽地點(diǎn)：新北校區(qū)籃球場(chǎng)

三、競(jìng)賽組別：高二年級(jí)組

四、競(jìng)賽項(xiàng)目：排球隔網(wǎng)對(duì)墊接力比賽

五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級(jí)為單位，參賽人數(shù)為16人（最多可有男生4人）。

六、競(jìng)賽辦法：

球網(wǎng)長(zhǎng)5米，高1.5米。各班16名參賽隊(duì)員，分成人數(shù)相等的a、b兩組分別成一路縱隊(duì)隔網(wǎng)相對(duì)站在，“1”至“8”從前往后報(bào)數(shù)，a組的“1”數(shù)隊(duì)員手持排球。聽(tīng)到哨音后，a組“1”數(shù)隊(duì)員將手中的排球從球網(wǎng)上方拋向b組“1”數(shù)隊(duì)員，b組“1”數(shù)隊(duì)員將來(lái)球從球網(wǎng)上方墊向a組“2”數(shù)隊(duì)員，a組的“2”數(shù)隊(duì)員將排球從球網(wǎng)上方墊向b組“2”數(shù)隊(duì)員，b組“2”數(shù)隊(duì)員將排球從球網(wǎng)上方墊向a組“3”數(shù)隊(duì)員，以此循環(huán)進(jìn)行排球隔網(wǎng)對(duì)墊接力比賽，在3分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多者為勝。

七、競(jìng)賽規(guī)則：

1、隊(duì)員用單手或雙手將對(duì)方的來(lái)球墊過(guò)球網(wǎng)才算一次有效成績(jī)，每墊完一次球須返回本組隊(duì)尾排隊(duì)。

2、比賽過(guò)程中，排球落地即計(jì)取失誤次數(shù)一次。

3、比賽過(guò)程中排球落地，隊(duì)員必須以將排球拋過(guò)網(wǎng)的方式重新開(kāi)始比賽。

4、比賽過(guò)程中若隊(duì)員出現(xiàn)上手傳球、持球、連擊等動(dòng)作，不計(jì)該次成績(jī)并計(jì)失誤一次。

5、參賽隊(duì)員必須按照順序依次墊球，不得漏墊，違者扣除總成績(jī)8個(gè)并計(jì)失誤一次。

6、班級(jí)之間總成績(jī)相同，則按失誤次數(shù)少者名次列前；若班級(jí)總成績(jī)和失誤次數(shù)仍然相同，則加賽一分鐘計(jì)取有效成績(jī)，按加賽有效成績(jī)多者名次列前；若加賽有效成績(jī)?nèi)匀幌嗤瑒t按加賽失誤次數(shù)少者名次列前；若仍然相同則抽簽決定名次。

八、名次與計(jì)分：按班級(jí)總成績(jī)錄取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2計(jì)分。

九、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十、未盡事宜另行通知

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

中學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)方案策劃篇十五

為活躍我校教職員工的課余生活，提高教職工的健身意識(shí)和健康水平，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，加強(qiáng)兩校區(qū)教職工之間的溝通和交流，根據(jù)學(xué)校安排和校工會(huì)本年度工作計(jì)劃，決定舉辦秋季教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。

11月7日下午2：30分開(kāi)始；校本部田徑場(chǎng)。

凡我校在職工會(huì)會(huì)員均可參加。

1、單項(xiàng)：青年女職工100米跑賽；中老年女職工后拋球；中老年女職工簡(jiǎn)易保齡球賽。

青年男職工100米跑賽；中老年男職工推鉛球；中老年男職工“釣魚(yú)”比賽。

（青年指40歲以下；中老年指41歲以上。）

2、集體項(xiàng)目：女7人2分鐘跳長(zhǎng)繩賽；女5人雙手搭肩30米后退走賽；

4人×100米接力跑比賽.

男5人20米火車(chē)賽跑； 男背夾球賽； 4人×100米接力跑比賽；

兩校區(qū)男子足球?qū)官悾ㄐ?chǎng)地）。

3、男女混和項(xiàng)目：8人×50米接力跑比賽（4男4女）；5人6足跑比賽（3男2女）。

（集體項(xiàng)目不受年齡限制）

1、單項(xiàng)：根據(jù)項(xiàng)目按性別、年齡要求自愿參加，到比賽場(chǎng)地后做好登記。

2、集體項(xiàng)目：兩校區(qū)以處室為單位參賽；教研組中語(yǔ)、數(shù)、英、理、化兩校區(qū)各自為單位參賽，其它各組兩校區(qū)合并為一單位參賽。

3、各參賽單位按項(xiàng)目具體要求進(jìn)行結(jié)組和搭配。

4、單項(xiàng)和集體項(xiàng)目可相互兼報(bào)，參賽不受限制。

5、參加中老年組比賽的教職工必須按年齡，不得以小充大，請(qǐng)自覺(jué)遵守。

1、集體項(xiàng)目每單位可報(bào)1-2兩組，各單位提前做好結(jié)組和搭配等準(zhǔn)備。

2、各參賽隊(duì)對(duì)一些項(xiàng)目需做必要的練習(xí)和適應(yīng)，以便順利完成比賽。

3、集體項(xiàng)目報(bào)名時(shí)向當(dāng)值裁判提供選手名單。（提前寫(xiě)好，內(nèi)容為組別、姓名、順序）

凡參加比賽的教職工均有獎(jiǎng)勵(lì)。（不參加者無(wú)獎(jiǎng)）

注： 1、各工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織工作，為第一負(fù)責(zé)人。

2、本規(guī)程解釋權(quán)屬校工會(huì)，未盡事宜另行通知。

11月1日

運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排

11月7日（周三）

一、下午2：30分，各處室、各組在田徑場(chǎng)主席臺(tái)前集合，陳斌書(shū)記講話，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。

二、2：45分，各競(jìng)賽項(xiàng)目分別開(kāi)始比賽。

三、2：45分，以下項(xiàng)目同時(shí)開(kāi)始。

1、青年女職工100米跑比賽

2、男組合背夾球賽

3、中老年男職工推鉛球

4、中老年女職工后拋球

5、女5人雙手搭肩30米后退走賽

6、青年男職工100米跑比賽

7、中老年男職工“釣魚(yú)”比賽

8、中老年女職工簡(jiǎn)易保齡球賽

9、兩校區(qū)男子足球?qū)官?/p>

四、3：30分，以下項(xiàng)目同時(shí)開(kāi)始。

1、男5人20米火車(chē)賽跑

2、女7人2分鐘跳長(zhǎng)繩賽

3、混合5人6足跑比賽

4、男女混合8人× 50米接力跑比賽

5、女4×100米接力賽跑

6、男4×100米接力賽跑