每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

健康食品廣告文案簡短 健康食品廣告語篇一

【2】、 【健脾祛暑化濕，夏季清補多吃這八寶】1.黃瓜生津止渴,除煩解暑,排毒通便；2.鯉魚祛濕開胃,利水消腫；3.木耳有涼血,增加食欲之效；4.鴨肉適合夏季,味道好,能滋補；5.薏米除濕,又補心,健脾胃；6.綠豆粥清熱解毒；7.酸梅湯收斂肺氣；8.西瓜補充水分,清熱解暑。

【3】、 【健康飲食能保養身體】健康飲食要注意多喝水喝湯、不要節食也不要暴食、能生吃不熟吃、少吃含有害物質的食品、嚴格控制糖與淀粉、補充多種營養素這幾點。在當代的社會中，這幾點很少有人能夠去注意，而為了自身的健康，這幾點你卻不能不能注意的，這是每個人都不能忽視的重要的問題。

【4】、 【健康養生】有一種粥，可以讓你重新擁有手上小月牙：黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2個、大米2把，以及紅糖。每天中午把這些食材用水泡好，晚上熬粥，10多分鐘后，等水變粘稠就可以了，關火蓋蓋。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了。

【5】、 【健康小知識-巧防治風濕病】：1、住房通風向陽，避免空氣濕潮；2、睡前溫水洗腳，促使血流通暢；3、急性發作期，要臥床休息；4、衣服汗濕應及時更換，避免寒濕侵體；5、注意保暖，避免受風受潮及過度勞累；6、調理飲食與忌口；7、堅持鍛煉；8、正確對待疾病，切勿急躁焦慮。

【6】、 【健康順口溜】1.一天一個蘋果醫生遠離我；2.看電視坐得太近有損視力；3.傷風宜食發燒宜餓；4.拔掉一根白發長出兩根；5.冬天濕發外出容易感冒；6.魚能補腦；7.吃菠菜肌肉壯因為菠菜富含鐵；8.掰響指關節會得關節炎；9.吃辣易得潰瘍；10.吃油炸食品巧克力長粉刺。

【7】、 【健康皮吃法】1.豬皮凍美膚效果最佳。豬皮能潤肺，而肺主皮毛，故而豬皮美膚效果最佳。2.雞皮鴨皮要少吃，雞鴨皮含脂肪與膽固醇較多。3.蝦皮煮湯做蝦醬。蝦皮中鈣的含量很高，但吸收率并不高。4.魚皮膽固醇最低。胃不好的人不要多吃魚皮，它更不易吸收，若加點醋能改善一些。

【8】、 【健康的靈魂之窗！】看了一上午的計算機，眼睛干干澀澀嗎？提供幾個小常識：1-定期眼科檢查，作適當治療或矯正。2-每工作兩小時，記得休息十五分鐘。3-屏幕位置應在視線十到二十度之間，距離在六十到七十公分。4-減低背景光方便閱讀文件。保護眼睛，才能擁有健康的靈魂之窗！

【9】、 【健康吃湯圓的5養生建議】建議1：如果吃湯圓與元宵，一定要相應減少主食的數量。建議2：如果吃湯圓，當餐或當日一定要少吃點油。建議3：優先選擇果仁、芝麻、豆沙等餡料的湯圓。建議4：如果吃湯圓，最好是熱著吃，冷后更難消化。建議5：如果擔心其中的糖與油，只要少吃就好了。

【10】、 【健康吃肉法則】加工的肉類包括腌制的臘肉、臘腸，熏肉，火腿腸等等，這些肉類存在各種健康隱患，比如臘肉存在高鹽的危害，熏肉存在致癌物苯并芘的危險。魚蝦類每天不超過75～100克，禽畜肉類每天50～75克。盡量選擇蒸、煮、燉、炒等健康烹調方式，少油炸、少煙熏、少腌制。

【11】、 【簡易養生：每日踮腳尖補腎養生】踮腳尖是個不正確的有氧運動，可讓血液供給心肌足夠的氧氣，有益人體心臟、心血管健康，還能鍛煉小腿肌肉與腳踝，防止靜脈曲張，增強踝關節的穩定性。最重要的是，它可以避免損傷膝蓋。踮腳尖走路：每次可走50步，速度可自我調節，以感覺輕松為宜。

【12】、 【簡易按摩治鼻炎】一位前輩傳授了一種簡單的按摩方法，對慢性鼻炎效果很好：雙手拇指并排屈曲，用突起的第一節拇指關節同時按壓印堂穴，轉圈揉按5、6下，再分開左右順著鼻梁雙側向下，至迎香穴，在迎香穴處揉按5、6下。此為第一次，可早晚各按50次，堅持一年，鼻炎可大為好轉。

【13】、 【簡簡單單的健康小常識】手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。常揉中指能強心，常揉環指肝平安。常揉小指壯雙腎。十指對力強心臟，雙手對插頭腦清，旋轉關節通經脈，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛，按摩四關行氣血，搖肩轉膊松頸椎，甲角切切精神爽。

【14】、 【減肥排骨湯】薏米冬瓜排骨湯，薏米健脾利濕，消除水腫，減虛胖，美白肌膚；冬瓜利尿去濕氣減虛胖；純瘦排骨補腎養血，滋陰潤燥，滋肝陰，潤肌膚，通大小便。湯中加生姜片性溫，可中和薏米和冬瓜的寒涼，保護腸胃。此湯口感鮮美，吃肉的同時美容又減肥（只減虛胖）。有空做來吃吃哦。

【15】、 【寄語母親節：每日健康小貼士】今天給媽媽們推薦5大養生補血法，祝媽媽們擁有迷人好氣色。1神養：保持樂觀情緒。2睡養：做到起居有時、勞逸結合。3藥養：黨參15克、紅棗15枚煎湯代茶飲。4食養：多吃富含造血原料的優質蛋白質，葉酸與維生素b12等。5動養：經常體育鍛煉。

【16】、 【畸形蔬果不要吃】果蔬變形主要因營養不均，微量元素缺乏和使用激素不當；為使果蔬早上市農民用激素催熟，造成果實肥大，顏色不正常，切開可發現空腔；農藥，激素等可使人乏力，嘔吐，腹瀉，肌顫，心慌，重者可能抽搐昏迷，心力衰竭甚至死亡；農藥長期蓄積可致畸，致基因突變，致癌。

【17】、 【雞蛋怎么樣煮最健康】3分鐘雞蛋是微熟雞蛋，消化需1小時30分鐘；5分鐘雞蛋是半熟雞蛋，消化時間約2小時；煮沸時間過長雞蛋，消化要3小時15分。其中5分鐘雞蛋最有益健康。美國醫學界曾發表研究報告，成人每日吃兩個半熟蛋，6個星期后血脂沒上升，有益的膽固醇增加10％。

【18】、 【饑，不能不擇食】當你餓的嗷嗷叫的時候，可千萬不能餓虎撲食般亂吃一通：冷飲可能會讓你瞬間胃痙攣，茶稀釋胃液讓人坐立不安，糖會飆升你的血糖，柿子會引發胃結石，山楂導致胃脹、反酸水，白酒會刺激胃粘膜引發胃潰瘍、甚至低血糖昏迷餓的時候不亂吃，合理搭配正常進餐才健康！

【19】、 【火鍋小知識】吃火鍋就是麻辣燙的代名詞，但是過燙過辣會導致腸胃不適，甚至經常這樣吃就會增加了患口腔癌的風險。而且火鍋麻辣煮得太久，會讓食物失去了鮮味，破壞了營養成分。隨著農藥、化肥、添加劑等在食品生產過程中的應用，尤其是肝臟、肺臟等部位，所含病原微生物和農殘最多。

【20】、 【渾身沒勁搓雙耳】工作壓力大，又沒時間鍛煉，感覺渾身不得勁，卻查不出毛病。您可以試試按摩耳朵，耳部穴位眾多，對調節周身氣血，特別是改善眼睛、顏面部及腦部血液循環很有幫助。試試：兩手扶住雙耳，輕柔地搓揉，力度以稍微有痛脹感為宜，不可太用力，也不用太溫柔，每次36下。

【21】、 【黃花合歡湯】何以解憂，惟有杜康人們煩悶時總喜歡喝酒，可不知醉酒不僅危害健康，憂愁的事情還是一件也沒少。如心中煩悶，焦慮，失眠可試試黃花合歡湯，黃花菜又叫忘憂草，取黃花菜25g，合歡花10g，加水煮半小時，用藥汁兌蜂蜜，睡前喝一杯。癥狀改善后，一周喝兩次作為鞏固。

【22】、 【緩解腰痛的三個中醫小驗方】1、枸杞葉燉豬腰。豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。2、鱔魚湯。黃鱔250克，洗凈切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調味。腎虛腰痛。3、核桃仁250克，板栗仁120克，共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次，嚼服。

【23】、 【緩解牙痛】風火牙痛，用姜汁加食鹽，拌成糊狀涂于患處；或用酒精棉球塞入牙洞；胃火牙痛，蒲公英根洗凈榨汁，加石膏粉拌成糊狀，涂于患處；或用明礬少許泡入白酒中，溶化后滴耳（滴入與患側相對的耳內，停留片刻后倒出，反復多次）。虛火牙痛，花椒粒充塞牙洞，或蛋清拌鹽涂于患處。

【24】、 【緩解伏案疲勞的最佳穴位】長時間伏案工作后會有頸部酸痛、眼睛疲勞等癥狀，緩解這些癥狀的最佳穴位當屬風池穴。風池位于腦后大筋旁，按揉這個穴位，既可以健腦通絡，又可以清熱明目。按揉時用食指、中指兩指并攏，用力環行揉按風池穴，同時頭部盡力向后仰，以局部出現酸、脹感為宜。

【25】、 【護牙提示】更年期女性身體衰老速度加快，骨質變得疏松，牙槽骨最先疏松萎縮，牙齒逐漸松動脫落。有些女性會感到口干舌燥，口腔有灼熱感，味蕾有所改變，牙齦疼痛，變得更加敏感。如注意保持口腔衛生，每天按摩牙齦，可預防和延緩牙槽骨的萎縮，使牙齒脫落時間向后推遲10至20年。

【26】、 【護肝簡便方】長期工作過度勞累、耗損精血、臟器功能低下者，常感力不從心，疲勞難于緩解的人可用決明子、枸杞子等泡水喝保護肝臟。此外，核桃仁、開心果之類的堅果，常吃可疏肝理氣、緩解焦慮。大豆制品含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、b族維生素和少量脂肪，對肝臟修復也非常有益。

【27】、 【喝酒上臉的人需要控制飲酒】科學研究證明，有喝酒臉紅反應者是因為其參與代謝酒精的酶基因有缺陷，因而導致有毒的乙醛在體內大量累積，造成血管擴張，引起臉紅反應。本來不喝酒的人經過鍛煉對酒精耐受了，會喝更多酒積累更多乙醛，而乙醛對許多器官都有毒性并可致癌。給你的朋友吧。

【28】、 【喝掉眼睛干澀疲勞的美麗花茶】1.杞子甘菊茶：退肝火明目。2.素馨花茶：養目與排毒養顏。3.決明子茶：決明子有明目排毒的功效。4.菊花茶：清熱解毒去肝火，緩解眼部疼痛。5.玫瑰花紅茶：消除疲勞保護肝臟。6.甘草綠茶：清除體內毒素。7.桂花綠茶：養生潤肺，保健眼部。

【29】、 【行間、太沖去內熱】內熱大的人春天易因肝氣過盛而牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖起泡等。預防為先，從立春就開始按摩行間和太沖穴。太沖穴，在大腳趾縫往腳背上4cm處，有助于將肝火發泄出去。行間穴，在大腳趾和二腳趾縫上，多揉可把心火散出去。從太沖到行間方向推揉。

【30】、 【汗蒸活化細胞】汗蒸所發出的啟動波可以與人體細胞產生共振，使人體細胞組織更具有活力，從而達到促進血液循環、增強新陳代謝、及時排除體內廢物的目的。同時體外大量負離子吸入，攝氧量增強，從而使細胞的生理活性大大增強。長期使用可使病理細胞全面恢復健康，并具有旺盛之生命力。

【31】、 【孩子感冒的六大誤區（三）】誤區三：激素退熱快。專家正解：孩子一旦反復或長期使用激素，不僅孩子的免疫力降低幾乎是不可避免，嚴重者甚至可引起孩子病理性肥胖、骨質疏松等。親耐滴，感冒導致患兒發燒，是人體的免疫反應，有利于清除體內病菌，而激素扼殺了這一反應，得不償失呀。

【32】、 【過勞死十大危險信號】殲-15艦載機總負責人突發心臟病去世，這再次給我們敲響了健康的警鐘。自測下過勞死信號你有沒有？歲大腹便便。2.早禿、大量脫發。3.頻去洗手間。4.性能力下降、性欲減退或閉經，都是身體整體衰退的信號。5.記憶力減退，忘記熟人名字。

【33】、 【過度吸煙飲酒】煙中含有的尼古丁和酒的代謝產物乙醇對肝臟來說極其不利。而且飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會，抽煙的危害首先在于煙草產生的煙霧中含有上千種有害物質，被吸入人體后，對多種內臟器官包括肝臟都有不同程度的損害，是導致疾病、誘發癌癥的主要危險因素之一。

【34】、 【滾揉后溪保健操】長期伏案者易患頸椎腰椎疼，揉后溪穴可緩解。后溪是奇經八脈的交會穴，通督脈，能瀉心火,壯陽氣,調頸椎,利眼目,正脊柱。臨床上效果非常明顯，只要堅持,百用百靈。把雙手后溪穴部位放在桌沿上，用腕關節帶動雙手，來回滾動三五分鐘，每個小時刺激一次就可奏效。

【35】、 【桂圓養生方】1.養心安神，治療心悸失眠：每晚睡前吃10個。2.恢復疲勞，減輕亞健康癥狀：肉200克＋高梁白酒500毫升，泡1個月，晚臨睡時飲15毫升。3.補脾生血，養心增智，老年人尤宜：30個果肉＋紅棗10枚撕破＋粳米100克，煮粥2碗加適量紅糖，早晚各吃1碗。

【36】、 【關于魚翅的真相】1、國內市場上消費的魚翅中，約四成是素魚翅，其加工原料主要是食用明膠，每斤成本僅20元，利潤驚人；2、因素魚翅很多來路不明，所以你不知道其所用的明膠質量；3、即便真魚翅，據營養專家說法，魚翅的主要營養成分是膠原蛋白，跟豬蹄、雞皮、魚皮等相差無幾。

【37】、 【關于洗澡你不知道的健康常識】洗澡并不只是清潔身體的小事，也暗藏著許多養生祛病的小技巧：①飯前30分鐘洗，增強食欲；②沖洗重點部位，減輕身體疼痛；③洗澡時大口呼吸，緩解便秘；④搓搓臉洗掉疲勞；⑤不飽食、空腹洗澡，防腸胃不適及空腹引起暈厥；⑥時間控制在30分鐘以內。

【38】、 【關愛女性】脾虛肥胖者，常自覺身體困重易疲勞沒有精神，為痰邪作祟。胃經豐隆有化無形之痰的功效，脾經陰陵泉，有祛濕化痰健脾功效。先用拇指用力點按豐隆約半分鐘，使局部出現明顯酸脹感，然后稍松力，改點為揉，揉約1分鐘，然后點揉陰陵泉穴，方法同上，這樣重復點揉8~10次。

【39】、 【枸杞既是食品,又是藥品】含有豐富的營養成分和藥理活性成分,中醫上講具有清肝、潤肺、滋腎、益氣、明目、補虛勞和強筋骨等作用；西醫上講，具有調節免疫、抗遺傳損傷、調節血脂、調節血糖、延緩衰老和清除自由基等功能。枸杞性甘，溫和，用量過度會引起上火，應根據體質辯證應用。

【40】、 【工作狂效率反而低】工作狂注意了，意大利科學家研究發現，經常加班，或用太多時間來思考工作，意味著你將沒有時間用于體力和腦力的自我恢復，從而導致壓力大，焦慮，免疫力低下，記憶力減退等身心健康問題。還是俗話說得好：休息是為了走更長的路。努力工作之余也別忘了放松和休息。

【41】、 【隔夜茶，能喝不？】茶隔夜以后顏色會變深，有人認為這是變質的表現，事實上那只是茶多酚進一步氧化的表現，它是無毒的，對人體無害。另一方面，茶葉過夜后產生的亞硝胺的劑量遠遠低于對人體造成影響的水平。即便如此，隔夜茶水并不是一種健康飲品，身體好最重要，不差那幾片茶葉錢。

【42】、 【隔蒜灸治療瘡瘍】隔蒜灸有消腫化結、清熱解毒、殺蟲等作用，可用于治療癰疽瘡毒。方法：用鮮大蒜頭，切成厚厘米的薄片，中間以針刺數孔，置于患處，將艾炷放在蒜片上，點燃施灸。待艾炷燃盡，再更換艾炷繼續灸。艾灸的壯數不拘，古書記載，痛者灸至不痛，不痛者灸至痛時方佳。

【43】、 【感覺心累多吃紅豆】各種事情扎堆，要操心的事情接二連三，很容易讓人有心力交瘁之感。建議冬季身心俱疲的時候吃些紅豆，李時珍稱紅豆為心之谷，可見紅豆的養心功效。從臨床上看，紅豆既能清心火，也能補心血。其粗纖維物質豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效。

【44】、 【改善月經不調的簡易法】要趕走月經不調的煩惱，其實很簡單，只需每晚用熱水泡腳，同時從下向上按揉小腿內側脛骨的后緣一線，這里有三陰交、地機等治療月經不調的要穴。月經不調的人都會有明顯的壓痛點，堅持每天按揉10分鐘，一段時間后，壓痛點會慢慢消失，月經不調也會有改善的。

【45】、 【改善婦科病的簡單方法劈叉】經絡不通是導致婦科疾病的原因之一，肝脾腎三經尤為重要。肝經循生殖器而走，關系著女性生殖大事。痛經的女士，小腿的肝經部位有明顯的痛點，甚至痛不可摸，痛經嚴重者，此處還會出現很多小疙瘩。脾經也很重要，脾統血，脾經不暢導致月經前期或后期。

【46】、 【蜂蜜好處】蜂蜜性平甘溫和。早上空腹喝杯蜂蜜水，能改善便秘，維持腸道健康。常飲蜂蜜水，止咳殺菌，增強體力抵抗力。蜂蜜有極佳鎖水及保濕作用，除了平時溫飲，蜂蜜調制成敷臉用品，內外兼施，維持好膚質。要注意沖泡時不宜使用超過40℃以上水溫，會破壞蜂蜜中維生素及營養成分。

【47】、 【風寒和風熱感冒的區別】風寒感冒：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃

【48】、 【肺經第一穴：中府】天地之氣在胸中儲積之處，對人身上中下三部之氣血，俱有調攝之功，舒達內藏抑郁之氣，刺本穴使氣得升降，而疏利之也。本穴為肺藏之募穴。古時招兵，曰募兵。即聚集壯丁，而揀選之也。胸前正中線旁開6寸，平第1肋間隙處。主治咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛，肩背痛。

【49】、 【肥胖，傷身又傷腦衰】美國加州大學洛杉磯分校一項新研究發現，與體重正常的人相比，胖人大腦組織平均少8%，大腦早衰16年。一般超重者的腦部組織也比正常人少4%，早衰8年。越胖，大腦認知功能越差。科學家認為，這與大腦神經纖維周圍白質惡化有關。這會影響神經纖維傳遞信號。

【50】、 【放松肩頸】降低電腦桌的高度，女性適合的高度是67厘米，這樣可以保證頸椎的自然彎曲，并放松頸部肌肉。同時調整坐姿，讓肩胛骨靠在椅背上，雙肩放松，下巴抬起不要靠近脖子。另外，每隔一小時休息5-10分鐘，做頸椎保健操，包括頸椎前伸后仰、左右擺動、順逆時針環繞六個動作。

健康食品廣告文案簡短 健康食品廣告語篇二

21.木瓜能養脾和胃，平肝舒筋它為最；可通筋脈舒攣縮，腿痛濕痹可消退；所含齊墩果成分，護肝降酶健康隨；愿你常常食木瓜，抗衰養顏防病美，祝你身強健康伴，美好生活天天陪！

22.飲食不可胡亂吃，不同職業吃水果，體力勞動者多多吃柿子，司機經常吃橙子，運動員沒事就吃菠蘿，白領吃梨保眼睛，老人孩子吃彌猴桃，提高抵抗免疫力，服務員吃點香蕉降疲勞，你從事什么工作，就選什么水果！

23.已饑方食，未飽先止；散步逍遙，務令腹空。

好食物補身體，同食也會傷身體，豬肉菱角若共食肚子疼痛不好受雞肉芹菜也相忌同食就會傷元氣牛肉栗子一起吃食后就會發嘔吐羊肉滋補大有用若遇西瓜定相侵朋友，飲食可以補身體，食用需謹慎呀！xxx

25.厚于味者薄于德，沉于樂者反于憂。

26.車貴，房貴，不如健康貴！業重，錢重，不如生命重。

27.狂飲傷身，暴食傷胃。

28.“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。

29.吃飯細嚼慢咽，減少腸胃傷害，避免過量飲食，體重保持平衡，注重飲食質量，少食油炸膨化，享受營養美味，健康快樂第一。

30.難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，

31.健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！

32.樂觀自信益身心，運動適時病不侵。

33.煙酒不嘗，身體必強。

34.房子修的再大也是臨時住所，只有那個小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安！

35.小事糊涂，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。

36.“健康飲食，文化傳承xxx

37.人人都應該祈求自己具有存在于一個健康的身體里面的一個健康的心靈。

38.綠色健康生活，和諧美滿人生。

39.健康建立在飲食上！飲食天下，健康未來

40.如果我有超能力，一定把你心里的暗角點亮，把怪獸打跑，再忙也要注意身體！

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16.普及食品安全知識，創建綠色家園

17.食品安全關系你和我。

18.食品安全法是食品生產、經營和餐飲單位的行為規范；

19.樹立正確營養理念，養成良好飲食習慣。

20.食品關乎生命，安全重于泰山。

21.讓百姓吃得放心，吃得安心。

22.一日三餐飲食，勿忘病從口入。

23.嚴厲打擊生產加工假冒偽劣食品行為。

24.檢驗檢測堅持做，一點問題不放過。

25.踏踏實實工作，勤勤肯肯為民。

26.群眾利益無小事，食品安全是大事。

27.學習食品安全知識，提高自我保護本事。

28.選焙放心食品，吃出健康體魄。

29.深入貫徹食品安全法，全力構建健康新家園。

30.保證食品安全，理解社會監督