每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

中學生日常行為規范國旗下講話篇一

早上好!

我要講的是《做一個有責任心的人》。

微軟總裁比爾·蓋茨曾對他的員工說：“人可以不偉大，但不可以沒有責任心。”責任心是一個人品格和能力的承載，是一個人走向成功必不可少的素養。一個人要在社會上立足，就應當把責任感融入到自己的生活態度中，時刻提醒自己做一個負責任的人。

有一次龍永圖到瑞士出差，在衛生間里聽到旁邊蹲位有持續不斷的奇怪響聲，出于好奇，他通過門縫向里探望。誰知一看，竟發現是一個大約7、8歲的小男孩正在修理馬桶。后來一問才知道，小男孩上完廁所后，發現沖刷系統出了問題，就一個人蹲在那里，千方百計的想修復那個沖刷設備。這件事令龍永圖萬分感慨：一個只有7、8歲的小男孩，竟有如此強烈的責任意識!這令他非常震驚。(可以說這種責任意識已經滲透到了他全身的每個細胞，每根神經，每滴血液。已經完完全全成了習慣。)

兩周前結束的校運會讓運動健兒們大顯了身手，也使我校全體師生的責任心和團隊精神得到了考驗。校運會中，全體老師、工作人員、裁判員堅守崗位、盡職盡責;運動員們在賽場上奮勇拼搏，為班級榮譽而戰;拉拉隊員忙前跑后，為運動員加油鼓氣;更要感謝是的那些糾察隊員，他們各施其職，配合老師維持賽場秩序，為運動會的順利進行發揮了重要作用。

我們不僅要對自己的一言一行負責，還要對關愛我們，為我們嘔心瀝血的父母和老師負責。作為社會的一員，我們還要對國家，對社會負責。如果之前你沒做到或做得不夠好，那么是不是應該反省一下呢?我們不能改變昨天，但我們可以在今天思考，決定明天。當我們在享受著他人給我們帶來便利的同時，還應承擔起應盡的責任。

希望同學們與責任心交朋友，把負責任的精神變成一種習慣。

謝謝大家!

中學生日常行為規范國旗下講話篇二

“夢”這個字眼對于任何人來說都不陌生，在有些人眼里，夢是一種不切實際的幻想;夢是一場歡樂自由的舞蹈;夢是一種強國富國的夢想;夢是一束陽光，照亮我們的生活;夢是一滴滴春雨，灑滿人們的心;夢是甘甜的蜂蜜，滋潤我們的心田。

每個人都有自我最憧憬的夢想，工人，科學家，教師，醫生，飛行員。夢想是一對潔白的翅膀，但我們飛向藍天。

我要成為科學家，我要發明機器人讓人們輕簡便松一輩子。我要發明時空隧道讓人類穿越未來和過去不再是夢想。

一個人一生中有許多階段，每個階段都有一個夢想，當你實現了這個夢想下一個隨之而來。少年強，則國強。少年富，則國富。

我有夢，中國也有夢。我的夢想用自我的智慧站在世界的頂峰，中國夢用自我的勤勞，自立于世界之上。

我的夢就是國的夢，國的夢就是我的夢，這就是我的夢中國夢。

中學生日常行為規范國旗下講話篇三

大家好!

有句話說健康是1，其他的學業、事業、夢想、財富、友誼等都是1后面的0，一旦失去了前面的1，所有的0將會變得毫無意義。換句話說，沒有健康的身體，其他的一切都無從談起。

其次保證全面、均衡、適量的營養：因為我們正處在生長發育期，需要的營養比較多，這就要求我們不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃。因為每種食品都有不同的營養成份，偏食和挑食會引起某種營養素的缺乏，從而影響身體健康。

同學們，只有我們有了足夠的健康意識，有了健康的飲食，我們才能擁有快樂幸福的人生。所以，讓我們行動起來，健康飲食，快樂成長!

中學生日常行為規范國旗下講話篇四

大家早上好!

今天，國旗下講話的題目是“行為規范常在我心”。

有的同學可能會想：老師問這些小事干嘛?千萬不要把這些看作小事，其實，這些都是平時看到的一些不規范的行為習慣。

俗話說：“沒有規矩，不成方圓”。為了保證人們的正常生活，每個國家都有自己的法律，與此同理，在學校要成為合格的小學生，最基本的就應該遵守《小學生日常行為規范》，遵守校規校紀，這對于我們養成良好的行為習慣至關重要。可是如今，在校內仍能看到亂丟亂扔垃圾、說臟話、瘋趕打鬧等現象，這在美麗的校園是極不和諧的音符。

做一個講文明，講禮貌，遵守各項規則的人，不僅是學校、社會對我們的要求，也是我們作為一個人最基本的道德要求。我們應當把日常行為規范時刻放在心中，把它作為約束自己行為的準則，要有自覺遵守準則的意識。

同學們，良好的日常行為規范，需要我們平時做什么?良好行為規范是上學路上相遇時的微笑，是平時與別人相處時的親切，是見到師長時行禮問好，是看到地上有紙屑垃圾自覺將其放入垃圾箱，是上下樓梯主動謙讓靠右走，是愛惜學校一草一木，是孝敬父母、尊重他人、誠實守信、勤奮好學??在學校我們的行為代表班級的形象，將來我們也會踏入社會，我們的行為也將影響社會的風氣。良好的行為是黎明前的曙光，抓住了就有光明燦爛的前途，良好的行為是大海中的舵手，把握好了就能到達勝利的彼岸，良好的行為是迷途中的星辰，遵循了就能走出困惑的歲月。

希望同學們認真遵守《小學生日常行為規范》，不僅將良好的行為規范記在心里，更要付諸于行動，做到言行一致。讓我們從身邊的細節做起，比如不亂丟垃圾，保持校園潔凈;上下樓梯慢步、輕聲、靠右行;不罵人、不打架，特別要注意不瘋趕打鬧;不踩踏花壇、不踩草坪、不損害花草樹木等等，做一個有良好行為習慣和美麗品德的人，讓西塘小學因為我們而驕傲，讓我們的校園處處開滿文明之花!

中學生日常行為規范國旗下講話篇五

生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。我們要珍愛生命，珍惜現在的生活，讓生命之花絢麗多彩。

深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發出："真刺激啊"那神情多么專注，忘記了時間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，"啪"的一聲，把他驚動了，一抬頭，發現已經是凌晨兩點，這才戀戀不舍地關掉電腦。

不久前，我聽說__中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據我所知，這些人這樣做并不是因為發生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。

我覺得養成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。

讓我們養成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任。

中學生日常行為規范國旗下講話篇六

(1)要有明確的個人目標。

美國耶魯大學進行了一項調查，研究人員問參與調查的學生這樣一個問題："你們有目標嗎?"只有10%的學生確認他們有目標。研究人員又問了第二個問題："如果你們有目標，那么，你們是可不可以把它寫下來呢?"結果只有4%的學生清楚地把自己的目標寫下來。20xx年后，耶魯大學的研究人員在世界各地追訪當年參與調查的學生，他們發現，當年白紙黑字寫下人生目標的那些學生，無論是事業發展還是生活水平，都遠遠超過了另外那些沒有寫下目標的同齡人。這4%的人擁有的財富居然超過那96%的人總和。那些沒有明確人生目標的96%的人，一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那4%的人實現人生目標。可見，人生目標的確定，對一個人的一生來說是多么重要啊!我希望同學們要盡快確立自己的期末考試目標，并把自己目標寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。自己心里一定要想著，只要努力學習、努力復習，一定能讓自己的成績上一個臺階。

(2)從現在就開始行動。

目標不是口頭說說的動人話語，它需要用行動去證明，需要用行動去實現。從現在就開始行動，不把今天的事情留給明天，因為明天是失敗者找借口的日子。從現在就開始行動。如果我們遲疑，成功就會投入別人的懷抱，永遠棄我們而去。從現在就開始行動。立即行動!

(3)端正自己的作業態度。

做作業時，時間上要及時，要有復習的緊迫感，不能拖拉、松懈;態度上要認真，思維上要獨立，不能有依賴心理，不能抄襲或偷看別的同學的作業。及時訂正作業中的錯題，分析錯誤的原因，針對存在的問題采取彌補措施。把自己經常做錯的題目進行收集，并且專門用一個本子建立"錯題集"，記錄這些錯題，經常復習，防止同樣的錯誤再次發生。

(4)合理分配自己的時間。

時間安排上要有張有弛。不要把時間全部都安排在學習上，下課的時候就要出去玩，周末的時候不要整天都是在復習，要勞逸結合，書看久了也可以到戶外走走。

(5)要有戰勝一切困難的勇氣。

期末考試復習期間，同學們在思想上、生活上、學習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難似彈簧，你弱它就強。為了實現我們心中的目標，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強者，做生活上的強者，做學習上的強者。同學們，這世界上就怕認真二字，只要我們認真了，較真了，所有困難都可以解決，我們的復習計劃就一定能完成，最終實現自己的奮斗目標。

最后，希望老師們、同學們以飽滿的熱情投入到緊張的復習當中，一分耕耘一分收獲，只要同學們鼓足信心，努力付出，期末考試一定會取得好成績!

中學生日常行為規范國旗下講話篇七

各位老師，各位同學：

大家好！

一要愛自己。不要愁，不要煩，不要總是自個兒生悶氣。青春是美好的，也是短促的，不要就這樣皺著眉頭虛度了，太不合算了。父母總是在耳朵邊嘮里嘮叨是因為他們關心你，同學在背后說你壞話是證明他們還時時記得你，學習退步了只要抓緊時間就能趕上了。作為中學生你要笑，要告訴別人你是幸福的，你是有活力的。要珍愛生命，不許你動不動就想不開，你身上還有“孝敬父母，報答老師，建設祖國”的重擔，不要統統甩掉，一了百了，那你不是耍賴嗎你？不得不得的啊……《中學生日常行為規范》第23、26、37條就關照我們一定要好好照顧自己，所以你一定要做到，很多時候我們都應該向前看，是好是壞要放得開。

二要愛別人。當你只做到愛自己卻不愛別人的時候，那你的愛就是自私的，就是卑微的。因為愛是相互的，就像照鏡子一樣，只有你向“她”笑①，《中學生日常行為規范》第9條告訴我們要愛老師，第10條告訴我們要愛同學，第27、29、30條告訴我們要愛父親長輩，第31條告訴我們要愛客人，第8、34、40條告訴我們要愛其他要幫助的人。當然，那么宣傳邪教、偷搶拐騙的壞蛋我們是不值得愛他們的，理都不該理他們，更不能和他們同流合污，作為中學生你要分得清善惡，不要沒頭沒腦地掉入別人的陷阱。

三要愛學習。因為我們是中學生，所以我們要不得把學習放到最首位。《中學生日常行為》第17條、18條都有要求同學們要好好學習，并按時完成作業。我們正處于記憶力、理解能力、聽力的黃金時段，我們應好好把握這個時期，努力拼搏，不斷創新，免得以后老了想學也學不了，才后悔莫及。課余時間我們還應多看些書，不管怎樣書也是人類進步的階梯，而上網聊天，打游戲卻不是，當然，對于電腦啊，互聯網啊大家還是應該接觸的，畢竟他是未來人們生活的主載，但同學們不可喜新厭舊的啊，手中握住的'才是真實的，千萬不要沉迷于一些虛無縹緲的東西，還有千萬別養成養筆頭的壞習慣，這不僅代表你沒好好想問題，還可能會致癌的。

四要愛“美”。愛美，是很正常的事，但什么是美？或許你今天染個發，穿件新衣服，甚至化個妝，哦~~大家都說你好漂亮，注意，是“漂亮”而不是“美”，因為這種所謂的“美”是轉瞬即逝的，過幾個小時，幾天，幾個月或是幾年人們是會遺忘的。但一個由內而外的美是永存的，那是一種氣質，一種感覺。如果你想讓別人永遠欣賞你的“美”，就必須做后者，擁有一顆美好的靈魂。一個中學生，儀表應該大方，但決不是故裝成熟的裝扮，就像跛腳的人偏想表現矯健，那引來的就只有譏笑了。我不想再多說廢話，在著裝上你應該有自己的主見，你看著辦吧。

只要你做到以上“五愛”，那么你最起碼你是一個合格的中學生。希望我說的這些對你還有一點點幫助。謝謝！

中學生日常行為規范國旗下講話篇八

丟失一個釘子，壞了一只蹄鐵;

壞了一只蹄鐵，折了一匹戰馬;

折了一匹戰馬，傷了一位騎士;

傷了一位騎士，輸了一場戰斗;

輸了一場戰斗，亡了一個國家。

剛剛讀到這首小詩，我還真沒覺得一個釘子能與一個國家有什么關系，又讀小詩時，才發現詩里寓意著一個宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起，而良好習慣的養成也是這樣。唯有從小事做起，才能養成良好的習慣，而良好的習慣會讓我們受益一生，因為習慣決定命運。可能有的同學會說：“我也知道隨地丟棄廢物、吐痰不好，可就是改不了。”其實，這位同學已經養成了隨地吐痰、丟棄廢物的壞習慣，要想改就不那么容易了。所以說要想使壞習慣變成好習慣不僅要從小事做起，還要有毅力。當吃了食品之后，先不要那么著急把包裝袋扔掉，走上幾步，看見了果皮箱再扔;隨身帶上衛生紙，如果想吐痰，就讓它派上用場或直接吐在痰盂中，過一段時間后，你就會驚奇的發現，即使手里拿著廢棄物也絕不會亂扔了，這樣，良好的習慣就養成了。

人們渴求上天賦予自己高智商，喜歡擁有大智慧，卻往往忽略了最大的智慧恰恰是貌似不起眼的良好習慣。

興趣是最好的老師，但興趣把我們領進門后，能夠讓我們繼續前進的就是習慣。我們常常強調“堅強的意志”、“堅忍不拔的毅力”是多么的重要，其實“意志”、 “毅力”所含的潛臺詞就是“艱難困苦的環境”，這往往是令人生畏的。但人們對困境的理解帶有強烈的主觀色彩，被一個人視為無法忍受的“困境”，另一個人卻常常可以過得心安理得。中央電視臺教育頻道曾經采訪四位諾貝爾獎獲得者：朱棣文、康奈爾、霍夫特、勞夫林。他們輕松而自然地回答著主持人和觀眾提出的凝重的問題，在提問者看來，那富于挑戰性的夜以繼日的工作是常常難以忍受的，而在科學家們看來，那僅僅是他們習以為常的工作常態，在提問者看來那是要付出巨大代價的，而在科學家們看來都是習慣后的樂在其中。

平時，我們身邊有類似的情況，對絕大多數學生來說，上課認真聽講，自修課安靜作業，及時復習回顧已是一種習慣。但少數學生并沒有這樣的習慣。開學第一個星期，不管是學校、年級組還是班主任、任課老師強調最多的是什么?是聽課的方法效率，是自修課的安靜與高效，為的是養成一個好習慣。

同學們，良好的行為習慣是對成就事業有著極其重要的作用，“習慣是偉大行動的指南”。一個人習慣于懶惰，他就會無所事事地到處溜達，一個人習慣于勤奮，他就會孜孜以求，克服一切困難，做好每一件事情。

良好的行為習慣并非天生具有的，完全可以通過后天來培養，讓我們牢記著名心理學家威廉詹姆士的一段話：“播下一個行動，你將收獲一種習慣，播下一種習慣，你將收獲一種性格，播下一種性格，你將收獲一種命運”。好的習慣對于以后是十分重要的，它可以讓人的一生發生重大變化，滿身惡習的人，是成不了大氣候的;唯有有良好習慣的人，才能實現自己的目標。

同學們，要想自己的人生燦爛輝煌，必須要有良好的習慣;要想有良好的習慣，必須從一點一滴的小事做起，有著目標，堅持下來，才能成功。為了燦爛的明天，讓我們從培養每一個良好的習慣開始吧!

中學生日常行為規范國旗下講話篇九

五月是一個充滿儀式感的月份，5月1日是勞動節、5月4日是青年節、5月10日是母親節、5月12日是護士節、5月18日是博物館日、5月20日是我愛你、而今天5月25日則是“我愛我”，是心理健康日，其核心內容是：關愛自我,了解自我,接納自己……愛自己才能更好地愛他人。

所以今天我講話的題目是：我愛我，給心靈一片陽光

心理健康是一個動態的發展的過程，按照心理健康的標準，我們可以看出心理絕對健康的人應該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態，我們就需要關注自己的心理健康，關愛自己。

我愛我，首先是要悅納自己。

據調查發現，城市中小學生中有15.3%的同學不滿意自己的相貌、體形;38.7%的同學不滿意自己的學習狀況;15.9%的同學不滿意自己的健康;15.8%的同學不滿意自己的性格……所以，心理學家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的人的自我評價會有很大的不同。自信的人經常會把自己看作是有價值的、能干的人，在學習和生活中能最大限度的發揮自我;自卑的人卻恰恰相反，在學習和生活中由于不自信而不能完全展現自我。而人們的許多痛苦，不僅僅來自他人的評價，更多地是來自于不接納自己。

我愛我，還要關注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。

在我們平時的學習、生活中，惆悵和迷惘，焦慮和壓抑、自閉和孤獨常常如影隨形，莫名而至。因為考試失敗而傷心;因為老師的批評而委屈;因為同學的誤解而難過……這些都是我們每位同學都有可能遇到的消極情緒，高考臨近，學習壓力導致的情緒問題更是高三同學最普遍也是最影響學習效率的問題，其他年級的同學也會出現如此情況。因此，關注自己的情緒，學會及時處理自己的不良情緒就顯得尤為重要。

我愛我，還要關愛自己的身體。在學習的同時懂得休息，做到勞逸結合;關愛自己的身體，還要懂得尊重生命，不做傷害自己身體的事情，做到不熬夜，不長時間使用電子產品，不自殘，自覺抵制任何不良習慣。

最后，祝愿每位同學保持陽光心態，一步一個腳印，腳踏實地的努力學習，快快樂樂的度過每一天。