時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

初中下學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 初一學(xué)生的計(jì)劃書篇一

1.立足學(xué)校實(shí)際，通過校本研修，研究并實(shí)踐教育教學(xué)中的具體問題，及時(shí)總結(jié)和反思，研究并解決教師的困惑和實(shí)施操作中的生成問題，學(xué)生發(fā)展、教師發(fā)展與學(xué)校發(fā)展并進(jìn)。

2.聚焦學(xué)科課堂，通過校本研修，關(guān)注學(xué)科本質(zhì)，研究并實(shí)踐先進(jìn)的教育教學(xué)理念，研究并提升專業(yè)知識(shí)與教學(xué)技能，增強(qiáng)教師教學(xué)能力，促動(dòng)理論水平提高。

3.注重隊(duì)伍建設(shè)，通過校本研修，完善我校發(fā)展的校本教研制度，建設(shè)學(xué)習(xí)風(fēng)氣正、教研氛圍濃的學(xué)習(xí)型群體，提高教學(xué)質(zhì)量，提升教育品味，樹立學(xué)校形象。

4.根植科研專題，通過校本研修，讓教師成為教研主體，研究數(shù)字化課題實(shí)施，探索專業(yè)化發(fā)展道路，強(qiáng)化科研意識(shí)，提煉科研能力。

1.師德素養(yǎng)與道德建設(shè)：教育法規(guī)與政策、職業(yè)道德規(guī)范與規(guī)則的研究；職業(yè)倦怠與職業(yè)理想規(guī)劃的研究、心理健康的認(rèn)識(shí)與調(diào)控；良好師生關(guān)系的規(guī)范與構(gòu)建。

2.學(xué)科知識(shí)與教學(xué)技能：課程標(biāo)準(zhǔn)、課堂評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、質(zhì)量評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與教材的學(xué)習(xí)與把握；三維目標(biāo)的確定與分解落實(shí)；課堂模式的研究與探討；課堂過程實(shí)施與教學(xué)效果評價(jià)的有效策略；評價(jià)語言的選擇與創(chuàng)編；教學(xué)設(shè)計(jì)與案例分析、教學(xué)反思的反饋效應(yīng)；校本課程的開發(fā)與利用。

3.信息技術(shù)與課題研究：多媒體課件設(shè)計(jì)及制作；多媒體手段的選擇及運(yùn)用；白板的使用與課堂應(yīng)用；課題理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐操作的研究。

4.教育管理與學(xué)生成長：學(xué)生成長與身心發(fā)展；學(xué)困生輔導(dǎo)與轉(zhuǎn)化課堂組織與活動(dòng)調(diào)控；班主任工作與班集體建設(shè)；班級活動(dòng)的設(shè)計(jì)與組織、學(xué)生思想教育及心理咨詢。

自主學(xué)習(xí)：讀書研修，理論積淀；實(shí)踐操作，自我推動(dòng)。

同伴互助：經(jīng)驗(yàn)分享，優(yōu)勢互補(bǔ)；教學(xué)觀摩，感悟反思；案例教學(xué)，互動(dòng)研討；角色體驗(yàn)，換位思考；

專業(yè)引領(lǐng)：專題講座，知識(shí)培訓(xùn)；教學(xué)質(zhì)疑，集智解難。

與課題研究相融合的問題牽動(dòng)式研究模式，即“篩選實(shí)際問題，形成研究專題——針對研究專題，確立研修主題——突出研修主題，設(shè)計(jì)研修活動(dòng)——序化研修活動(dòng)，達(dá)成研究目標(biāo)——深化研修成果，完善學(xué)科理論”

㈠問題的來源：

1.從教育教學(xué)的疑難中尋找問題；

2.從教育教學(xué)的實(shí)踐中捕捉問題；

3.從閱讀交流和觀摩中發(fā)現(xiàn)問題；

4.從學(xué)科發(fā)展和學(xué)習(xí)中確定問題。

㈡專題的形成步驟

1.征集問題，個(gè)體與集體結(jié)合，尋找整體聯(lián)系。

2.篩選問題，目標(biāo)與方向統(tǒng)一，研究系統(tǒng)有序。

3.確定專題，分工與合作明確，專題細(xì)化可行。

4.理論準(zhǔn)備，自主與互動(dòng)相融，借鑒反思實(shí)際。

㈢研修主題的確立。

1.小處著眼，細(xì)處著手。

2.主題設(shè)定有聯(lián)系性和漸進(jìn)性。

㈣研修活動(dòng)的設(shè)計(jì)。

1.研修形式有針對性。解決教學(xué)實(shí)際問題、面對個(gè)體需求差異

2.活動(dòng)內(nèi)容有參與性。角色體驗(yàn)有方向，合作分享有氛圍。

3.解決問題有建設(shè)性。問題的提出源于現(xiàn)實(shí)，解決過程的立足現(xiàn)實(shí)，策略應(yīng)用面向現(xiàn)實(shí)。

4.關(guān)注過程有生成性。敢于抓住生成性問題反思，分析原因，及時(shí)改進(jìn)。

5.理論實(shí)踐有指導(dǎo)性。由實(shí)踐到理論升華，并應(yīng)用于實(shí)踐。

㈤研究目標(biāo)的檢驗(yàn)。

課堂觀察、活動(dòng)記載、質(zhì)量檢測、調(diào)查問卷（學(xué)生、教師、家長）。

㈥學(xué)科理論的完善。

成果的呈現(xiàn)包括：論文、教學(xué)隨筆、教學(xué)反思、研究報(bào)告等

㈠自我反思：

1.活動(dòng)內(nèi)容：

⑴個(gè)體反思：依據(jù)教學(xué)的過程實(shí)踐教學(xué)前反思、教學(xué)中反思和教學(xué)后反思，并及時(shí)記錄：

①教學(xué)前的反思要憑借以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對新的教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行多維度分析——學(xué)生已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)、學(xué)生現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)能力和態(tài)度、自身的教學(xué)方式和習(xí)慣、預(yù)設(shè)的教學(xué)難點(diǎn)和策略選擇。前瞻性地探求教學(xué)過程，其著眼點(diǎn)，在于教案中的學(xué)情分析。

②教學(xué)中的反思，要對發(fā)生在教學(xué)過程中的問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)、主動(dòng)反思、迅速調(diào)控。機(jī)智性地調(diào)控教學(xué)過程，其著眼點(diǎn)，在于教案中的二度補(bǔ)充。

③教學(xué)后的反思，要在一節(jié)課結(jié)束后，或單元結(jié)束后，借助理念指導(dǎo)，反觀教學(xué)過程。一方面是批判性地剖析現(xiàn)實(shí)，一方面是總結(jié)性地理論提升。其著眼點(diǎn)，在于教案中的課后小結(jié)。

⑵集體反思：依據(jù)教研的過程，適時(shí)活動(dòng)前的反思、活動(dòng)中的反思、活動(dòng)后的反思。

①活動(dòng)前的反思，要憑借以往的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，對新的教研活動(dòng)進(jìn)行多層面分析——教師已有的本體性知識(shí)、教師現(xiàn)實(shí)的教學(xué)態(tài)度和能力、預(yù)設(shè)的活動(dòng)流程和實(shí)施要點(diǎn)。前置性的統(tǒng)觀活動(dòng)，其著眼點(diǎn)，在于活動(dòng)方案設(shè)計(jì)。

②活動(dòng)中的反思，要對發(fā)生在教研活動(dòng)過程中的問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)、靈活調(diào)整、有效引導(dǎo)。智慧性地調(diào)控活動(dòng)過程，其著眼點(diǎn)，在于教學(xué)活動(dòng)過程的記錄。

③活動(dòng)后的反思，要在一項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后，或系列活動(dòng)結(jié)束后，通過經(jīng)驗(yàn)介紹和改進(jìn)措施的選定。既要宏觀評判，又要微觀剖析，優(yōu)缺點(diǎn)并存。全面性的總結(jié)活動(dòng)，其著眼點(diǎn)，在于教研活動(dòng)后的小結(jié)。

2.活動(dòng)策略：

⑴針對課堂實(shí)際，每月兩篇反思。一個(gè)成功的案例，獲取有效解決策略；一個(gè)失敗的案例，分析尋找相應(yīng)對策。

⑵針對研究專題，撰寫反思日記，一方面詳細(xì)記錄生成的點(diǎn)滴與思考，一方面條分縷析地寫下收獲與感言。借此觸動(dòng)后續(xù)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。

⑶針對自身問題，反思教學(xué)行為，剖析行為效果，尋找教學(xué)策略。

㈡同伴互助

1.活動(dòng)內(nèi)容：

分三個(gè)層面建立教師共同體：

一是教師與教師共同體，體現(xiàn)在教研組、師徒對子、各級骨干教師之間

二是教師與指導(dǎo)者共同體，教師與教研員、指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)之間；三是教師與專家教師共同體，教師與名師、專家之間。

2.活動(dòng)策略：

⑴修身活動(dòng)工程。

①理論學(xué)習(xí)活動(dòng)。學(xué)習(xí)課程理論，研讀教育名著，結(jié)合研究專題，確立學(xué)習(xí)主題，做好讀書筆記，撰寫學(xué)習(xí)體會(huì)。

②讀書交流活動(dòng)。分學(xué)段、按教研組、分學(xué)科專題等多角度開展互動(dòng)交流，理論結(jié)合實(shí)際，碰撞提煉方法。

③個(gè)人藏書展示、讀書筆記展覽和學(xué)習(xí)體會(huì)展評。利用廣播、宣傳欄、沙龍等一切平臺(tái)展示學(xué)習(xí)成果，彼此借鑒，自身完善。

④編撰校本研修報(bào)刊，分專題、分學(xué)科、分學(xué)段策劃編輯，以維持學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的可持續(xù)，促動(dòng)學(xué)習(xí)質(zhì)量的不斷提升。

⑤出版成長期刊，個(gè)人與集體相結(jié)合，以教研組、學(xué)科組為單位，以課題研究為牽動(dòng)點(diǎn)，以專題研究為突破點(diǎn)，以教學(xué)實(shí)際為著力點(diǎn)，以教學(xué)成果為反饋點(diǎn)。激發(fā)研修的飛躍——理論指導(dǎo)下的實(shí)踐，實(shí)踐提升中的理論

⑵拉手活動(dòng)工程

利用教師論壇、班主任論壇、學(xué)科論壇開展教師論壇活動(dòng)，在理論與實(shí)踐對話中提升：

①師德論壇，傾力打造良好的師德形象，加強(qiáng)教師影響力，以教育隨筆、師德報(bào)告為載體。

②學(xué)科論壇，著力打造品牌的優(yōu)秀教師，提升教師專業(yè)力。以教學(xué)隨筆、教學(xué)反思、教學(xué)論文為載體。

③班級論壇，強(qiáng)力打造優(yōu)秀的班級班風(fēng)，強(qiáng)化教師教育力，以班級管理經(jīng)驗(yàn)、班隊(duì)活動(dòng)設(shè)計(jì)為載體（逐步嘗試班主任與學(xué)生共同參與，實(shí)現(xiàn)師生互動(dòng)）

④骨干論壇，合力打造專業(yè)的引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)力。以學(xué)科專題成果、階段經(jīng)驗(yàn)總結(jié)為載體。

⑤家校論壇，親力打造優(yōu)良的家長隊(duì)伍，提高家長合作力，以家長會(huì)、家長委員會(huì)、家長開放日為載體。

⑶科研活動(dòng)工程

以課題研究為中心點(diǎn)，遵循三個(gè)結(jié)合：

①研修計(jì)劃與課題研究方案相結(jié)合。

②研修過程與課題研究過程相結(jié)合。

③研修總結(jié)與課題研究報(bào)告相結(jié)合。

⑷反思提高工程。

借助學(xué)科理念和教育理論指導(dǎo)，一方面批判性地剖析現(xiàn)實(shí)，一方面總結(jié)性地理論提升。其基本著眼點(diǎn)，在于教案中的課后小結(jié)，歸納升華為每月的教學(xué)反思，包含四個(gè)主題：

一是課堂案例反思，總結(jié)成功的典型經(jīng)驗(yàn)，積累優(yōu)秀的實(shí)踐方法；

二是教學(xué)問題反思，挖掘失敗的教訓(xùn)存疑，分析有效的應(yīng)對策略；

三是教育敘事反思，記錄教育的思考點(diǎn)滴，完善理論實(shí)踐的結(jié)合；

四是教研課題反思，剖析研究的過程效果，確立后續(xù)的操作方向。

⑸骨干品牌工程。

充分發(fā)揮各級骨干教師、學(xué)科帶頭人和黨員教師及優(yōu)秀年輕教師的作用，同課異構(gòu)與同題異構(gòu)相結(jié)合，專題講座與專業(yè)培訓(xùn)相結(jié)合。其中，同課異構(gòu)可以是多人同課異構(gòu)（教研組內(nèi)），可以是一人同課異構(gòu)（年級組內(nèi)）。

①學(xué)科骨干引領(lǐng)活動(dòng)。各級骨干教師和學(xué)科領(lǐng)頭人根據(jù)自身實(shí)際，確定開放日，每月一次，供學(xué)科教師觀摩學(xué)習(xí)；每個(gè)學(xué)習(xí)做專題講座一次，挖掘亮點(diǎn)，以點(diǎn)帶面。

②師徒結(jié)對幫扶活動(dòng)。師徒結(jié)對互動(dòng)研究，同一課或同一專題，共同反思，以老帶新，以新促老。

③年輕教師培養(yǎng)活動(dòng)。面對年經(jīng)教師的現(xiàn)實(shí)特征，分析年輕教師的潛在能力，有效跟蹤引導(dǎo)幫助，挖掘閃光點(diǎn)，生成創(chuàng)新點(diǎn)，促進(jìn)個(gè)性化教學(xué)的形成。

⑹高低傳帶工程

①課堂展示活動(dòng)。同年級組，同周開放，同課展示，對比反思，設(shè)計(jì)重組。

②跨級送課活動(dòng)。低段與高段互送經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)知識(shí)銜接，把握知識(shí)聯(lián)系，構(gòu)建知識(shí)系統(tǒng)。

③教學(xué)問題共勉活動(dòng)。依據(jù)教學(xué)過程中學(xué)生出現(xiàn)的問題，及時(shí)真實(shí)記錄，利用教研活動(dòng)分單元匯總，借此給下一輪教師以提醒。（寫入當(dāng)日教案頁卷）

⑺資源共享工程。

建立各類資源庫，實(shí)現(xiàn)資源共享。

①教學(xué)設(shè)計(jì)庫。每學(xué)期提供一個(gè)精品課例，內(nèi)容詳細(xì)，過程真實(shí)，保證質(zhì)量。

②反思交流庫。每學(xué)期提交一份個(gè)體反思，結(jié)合實(shí)際，有效思考，有理論提升。

③教研反思庫。教研組提供一篇集體反思，針對組內(nèi)活動(dòng)，集體備課和教研活動(dòng)兩方面。

④課件素材庫。搜集課件背景、動(dòng)畫素材等多方內(nèi)容。

⑤課件資源庫。各學(xué)科教學(xué)課件，下載與自制相融合。

⑥練習(xí)試題庫。跟進(jìn)教材，同步練習(xí)；專項(xiàng)練習(xí)與單元練習(xí)相結(jié)合。

⑦班級活動(dòng)庫。班隊(duì)會(huì)設(shè)計(jì)，各類教育講座稿件，工作經(jīng)驗(yàn)等。

㈣專業(yè)引領(lǐng)。

⑴活動(dòng)內(nèi)容：

①先進(jìn)的教學(xué)思想。

②翔實(shí)的案例分析。

③個(gè)性的專業(yè)講座。

④精煉的科研成果。

⑵活動(dòng)策略：

①專題講座活動(dòng)：校長業(yè)務(wù)講座、市級骨干教師講座、專家講座、視頻講座。

②咨詢答疑活動(dòng)：與專家、指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)面對面，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，提出問題，分專題解答、制定解決策略。

③集體備課活動(dòng)：加強(qiáng)二度教學(xué)研究,建構(gòu)兩種鏈條方式，凝和多元集體智慧。

初中下學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 初一學(xué)生的計(jì)劃書篇二

根據(jù)新課標(biāo)、考試說明以及中考化學(xué)命題的方向和趨勢，總結(jié)歷屆學(xué)生中考總復(fù)習(xí)的成功經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合學(xué)生情況，特制定本學(xué)期的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

以國家頒布的《全日制義務(wù)教育化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》(實(shí)驗(yàn)稿)確定的培養(yǎng)目標(biāo)為依據(jù)，結(jié)合海南省初中化學(xué)科“考試說明”，強(qiáng)化學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生實(shí)驗(yàn)技能，貫穿“從生活走向化學(xué)，從化學(xué)走向社會(huì)”理念，突出化學(xué)知識(shí)與生活、社會(huì)、科技之間的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的探究能力。

計(jì)劃于第六周內(nèi)，完成化學(xué)課程所有新課的教學(xué)工作，從第七周開始進(jìn)行化學(xué)復(fù)習(xí)。

復(fù)習(xí)分三個(gè)階段：

第一階段(4周)：回歸教材，抓實(shí)基礎(chǔ)

首先，夯實(shí)雙基構(gòu)建網(wǎng)絡(luò) 。課本是復(fù)習(xí)的最好藍(lán)本，其中蘊(yùn)藏著許多學(xué)科思想和方法;雙基是學(xué)生能力提高的基礎(chǔ)，是科學(xué)解題的依據(jù)。復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)《化學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》和《考試說明》為切入點(diǎn)，梳理學(xué)科知識(shí)、善于進(jìn)行“分析、對比、綜合、推理”形成知識(shí)、能力網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行知識(shí)間的交叉和滲透，以便從整體上掌握知識(shí)，應(yīng)用時(shí)迅速提取，并保證解決問題的準(zhǔn)確性。

其次，通過單元檢測，針對學(xué)生測試中出現(xiàn)的共性問題，及時(shí)組織反饋練習(xí)，幫學(xué)生查漏補(bǔ)缺、糾正錯(cuò)誤、鞏固提高。

第二階段(6周)：專題復(fù)習(xí)，聯(lián)系實(shí)際，培養(yǎng)能力。

初中化學(xué)內(nèi)容包括：科學(xué)探究，身邊的化學(xué)物質(zhì)，物質(zhì)構(gòu)成的奧秘，物質(zhì)化學(xué)變化和化學(xué)與社會(huì)發(fā)展五個(gè)部分。

知識(shí)的鞏固，能力的提高，離不開解題。但要精選習(xí)題，擺脫題海，因此所選習(xí)題力求緊密結(jié)合知識(shí)點(diǎn)，以基礎(chǔ)題和中檔題為主，根據(jù)學(xué)生情況適當(dāng)拓展，對不同層次的學(xué)生提出不同的要求。要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)審題、析題，挖掘題目的隱含條件，對題目進(jìn)行變式訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練，從不同層次、不同角度，分析、解決問題，探求解題思路，總結(jié)解題規(guī)律，歸納解題技巧，做到舉一反三，觸類旁通。同時(shí)對知識(shí)點(diǎn)、考點(diǎn)和熱點(diǎn)進(jìn)行到位訓(xùn)練，力求達(dá)到高效訓(xùn)練。

第三階段(4周)：綜合復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺

本階段教學(xué)目標(biāo)：結(jié)合省調(diào)研試題和海口市的二次模擬考試，檢查學(xué)生知識(shí)缺陷，訓(xùn)練解題技巧，規(guī)范答題行為，調(diào)整臨考心態(tài)。積累考場經(jīng)驗(yàn)，全面提升學(xué)生中考應(yīng)試水平。

具體安排：

第一輪：章節(jié)復(fù)習(xí)，打好基礎(chǔ);(3.20-4.20)

第二輪：專題復(fù)習(xí)，培養(yǎng)能力;(4.21-5.31)

專題一、化學(xué)基本概念和原理(4.21-4.28)

1、物質(zhì)的組成與結(jié)構(gòu)

2、物質(zhì)的分類

3、物質(zhì)的性質(zhì)與變化

4、化學(xué)用語

專題二、元素化合物(5.4-5.18)

1、空氣與氧氣

2、溶液

3、水 氫

4、碳和碳的氧化物

5、金屬和金屬材料

6、生活中的酸、堿、鹽

專題三：化學(xué)實(shí)驗(yàn)(5.22-5.26)

1、常用儀器及基本操作

2、氣體的性質(zhì)與制取

3、物質(zhì)的檢驗(yàn)、鑒別、分離與提純

4、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與評價(jià)

專題四：化學(xué)計(jì)算(5.28-6.1)

1、根據(jù)化學(xué)式的計(jì)算

2、根據(jù)化學(xué)方程式的計(jì)算

3、有關(guān)溶液的計(jì)算

專題五：應(yīng)用與創(chuàng)新(6.4-6.9)

1、聯(lián)系實(shí)際的應(yīng)用題

2、信息給予題

3、科學(xué)探究題

4、學(xué)科滲透題

第三輪：綜合復(fù)習(xí)，鞏固提高。

初中下學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 初一學(xué)生的計(jì)劃書篇三

隨著課程改革的不斷深入，作為一名教育工作者，深感肩上責(zé)任重大。為了使自己的教學(xué)能力有進(jìn)一步的提升，要抓住時(shí)機(jī)，力爭提高與發(fā)展自己。本學(xué)期，我將努力提高理論水平，更新教育教學(xué)觀念，扎實(shí)有效地作好日常教育教學(xué)工作，更好地服務(wù)于廣大學(xué)生。本年度我將認(rèn)真學(xué)習(xí)課外教學(xué)等書籍和《體育新課標(biāo)》，認(rèn)真研修以求自我發(fā)展，制定個(gè)人校本研修計(jì)劃如下：

在新的時(shí)代背景下，教學(xué)工作也需要有新的改變。努力改變自己，學(xué)習(xí)新的知識(shí)和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標(biāo)，努力提高教師課堂教學(xué)能力、教育科研能力、現(xiàn)代化教育技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力;積極開展教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式的研究，深入發(fā)揮骨干教師作用，提高自身的師德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、教學(xué)基本功。

1、積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。

2、堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合，注重在教育實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的新課程理論，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。

3、校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。

關(guān)注學(xué)生，提高體育課的有效教學(xué)。本學(xué)期的研修重點(diǎn)將圍繞“中學(xué)體育課堂的有效性”展開研修活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)與研究，更新理念與手段，重視總結(jié)與交流;推動(dòng)自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。

本學(xué)期，校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強(qiáng)師德建設(shè)，進(jìn)行新課程實(shí)踐，利用新技術(shù)，開展教研活動(dòng)，提高教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)教學(xué)發(fā)展。

1、積極參加年段教研活動(dòng)，與同組人員認(rèn)真?zhèn)湔n，共同研討，把握好教材，積極思考并及時(shí)將工作心得發(fā)于博客上，形成自己的理論觀點(diǎn)及教學(xué)風(fēng)格。 認(rèn)真閱讀《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，《小學(xué)教學(xué)》《聽名師講課》《給教師的建議》等有關(guān)資料，鉆研新教材，新課標(biāo)，研究教法，體會(huì)新課程的理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。以使自己在教育教學(xué)工作中能有所提高。

2、做到精心備課，認(rèn)真上課;積極學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)理論，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，準(zhǔn)確定位自己，用先進(jìn)的理論充實(shí)自己、提高自己。經(jīng)常聽課，學(xué)習(xí)身邊老師的寶貴經(jīng)驗(yàn)，提高自己教育水平。

3、學(xué)會(huì)思考教育問題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來，享受成功，彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。在自己的教學(xué)過程中，時(shí)刻做到兩個(gè)反思：教學(xué)前反思，教學(xué)后反思。

4、充分利用網(wǎng)絡(luò)手段，觀摩名家教學(xué)，撰寫讀書筆記、教學(xué)反思，在課堂教學(xué)中利用多媒體手段教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，創(chuàng)設(shè)情景，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

初中下學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 初一學(xué)生的計(jì)劃書篇四

要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”因?yàn)橛杏?jì)劃就不會(huì)打亂仗，就可以合理安排時(shí)間，恰當(dāng)分配精力。

第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。

第二，計(jì)劃內(nèi)容一般分五個(gè)部分：

①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。

②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識(shí)、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。

③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。

自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：

①自學(xué)缺漏知識(shí)，以便打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

④參加課外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。

⑤堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。

第三，要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計(jì)劃時(shí)，每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識(shí)和弄懂課本內(nèi)容上。總之，要制定一個(gè)對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃，必須從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。

第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。

課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的.學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時(shí)就會(huì)心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動(dòng)，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力(主要是獨(dú)立思考問題的能力)，而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問題上。對新教材有個(gè)初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn)，配合老師授課，及時(shí)消化新知識(shí)和掌握新技能。

第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時(shí)間。

第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹乃枷耄幵诶蠋熤v課以前把教材弄懂。

第三，反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用已知的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，以及有關(guān)的參考資料(包括工具書)，進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。

第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號(hào)，積極思考，為接受新知識(shí)作好思想上的準(zhǔn)備。

第五，不懂的問題，經(jīng)過獨(dú)立思考(包括運(yùn)用參考資料)后，仍然得不到解決時(shí)，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。

第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識(shí)，加深對新教材的理解。

第七，新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的，新知識(shí)是建立在對舊知識(shí)的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識(shí)掌握不牢時(shí)，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

第八，做好自學(xué)筆記。

初中下學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 初一學(xué)生的計(jì)劃書篇五

初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)就是糾正初一的缺點(diǎn)，鞏固初二的知識(shí)點(diǎn)，打下初三的理想基礎(chǔ)。初二是初中一年級和初中三年級的結(jié)合點(diǎn)。

初二上學(xué)期的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，無論初二上學(xué)期的考試成績是好是壞都已經(jīng)是歷史是過去，初二下學(xué)期到底該怎樣學(xué)呢

新年之后，初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)意味著新的開始，新的沖刺。初二下學(xué)期學(xué)習(xí)的難度增加了，知識(shí)范圍更廣，課程的資料更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學(xué)的識(shí)和以前解過的題型，找出解題的方法，理清思路，迅速的將答案表達(dá)清楚，這一點(diǎn)對初二學(xué)生的學(xué)習(xí)是極為重要的!初二是初中階段的過期，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)習(xí)個(gè)性累，隨著課時(shí)和知識(shí)復(fù)雜程度的加重，如何正確的了解和把握初二年級的學(xué)習(xí)

第一。主次分明，把握重點(diǎn)學(xué)科。

數(shù)學(xué)、語文、英語、物理要作為重點(diǎn)來安排學(xué)習(xí)，除了上課認(rèn)真聽講，課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時(shí)間留給其他的科目。初二時(shí)，每門主科應(yīng)有一本課外輔導(dǎo)書，課外適當(dāng)做一些練習(xí)題還是必要的。初二下學(xué)期除了聽好課，還得多關(guān)心時(shí)事，如關(guān)注一些新聞等等，中考會(huì)涉及奧運(yùn)的考點(diǎn)等。這些國家大事需要在平時(shí)的生活中關(guān)注一下。

第二。學(xué)習(xí)生活時(shí)間合理安排。

一般早晨是人的記性最好的時(shí)候，推薦讀英語，記單詞。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理，這時(shí)候解題的效率高一些。其它的時(shí)間就要留給語文了，能夠多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就簡單多了。

第三。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

讓孩子克服以前的一些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學(xué)習(xí)熱情不能長期持續(xù)等等，一些女生的學(xué)習(xí)上容易分心、不專心等問題。另外平時(shí)準(zhǔn)備錯(cuò)誤集錦本，遇到容易出錯(cuò)的問題就及時(shí)記下來。復(fù)習(xí)時(shí)就能有的放矢，有條不紊了。初中二年級抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位，有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，到初三的時(shí)候，孩子就相對容易沖刺上去。

第四。帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。

根據(jù)課程表的安排，有針對性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程，預(yù)習(xí)時(shí)要弄清下一節(jié)課的資料，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié)，歸納出所講知識(shí)的框架，然后做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。

第五。課后溫習(xí)加鞏固練習(xí)。

每次聽完課后，閱讀一些相關(guān)的輔導(dǎo)資料，做一些相關(guān)的習(xí)題。此刻的輔導(dǎo)資料很多，尋找到一種適合自己的狀況的輔導(dǎo)書。在書店的輔導(dǎo)資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本適合自己就用哪一本。如果不會(huì)選取，能夠咨詢以下老師。如果有問題要及時(shí)請教老師，有意識(shí)地提前了解的學(xué)習(xí)初三、中考的試題，并分項(xiàng)對相關(guān)中考題類整理，進(jìn)行階段性復(fù)習(xí)。初二物理要結(jié)合奧物的題目，系統(tǒng)了解初二物理下學(xué)期的知識(shí)點(diǎn)，并做相關(guān)的中考試題。

結(jié)語：

初二在必須程度上將成績優(yōu)秀的學(xué)生與相對成績較差的學(xué)生逐漸區(qū)分開的一個(gè)學(xué)年。"好"與"差"在初二下學(xué)學(xué)期就能被具體的顯現(xiàn)出來。

初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)狀況是代表一個(gè)學(xué)生在本學(xué)年所付出的努力的客觀體現(xiàn)，它能夠在某種程度上反映出學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上是否端正、學(xué)習(xí)方法是否正確、以及對于主要知識(shí)點(diǎn)是否能夠靈活運(yùn)用等。在初二結(jié)束時(shí)，能夠透過月考、期中、期末成績讓學(xué)生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也能夠了解自己在各科學(xué)習(xí)中哪方面還理解得不夠深刻，要明白每一個(gè)細(xì)微的知識(shí)點(diǎn)都有可能會(huì)在中考被考察到，所以不能對任何一個(gè)掌握得不夠的知識(shí)點(diǎn)輕言放下。并且，初二下學(xué)期的成績也可能會(huì)是將來所要報(bào)考的高中對學(xué)生進(jìn)行考核的憑據(jù)之一，初二代表了初中學(xué)習(xí)的中間階段學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)是否穩(wěn)定、初中前半段學(xué)習(xí)知識(shí)的掌握狀況等等，所以必須要重視初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)，考察自己基礎(chǔ)階段的學(xué)習(xí)狀況如何，以最快的速度做好查漏補(bǔ)缺的工作，因?yàn)榈搅顺跞菦]有時(shí)間再進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)補(bǔ)充復(fù)習(xí)的。

參考往年考進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生狀況總結(jié)：只要初二、初三的成績穩(wěn)定一向很平穩(wěn)，預(yù)測中考正常發(fā)揮，必須能夠取得很好的成績。學(xué)習(xí)是一個(gè)長期積累知識(shí)的過程，初二有計(jì)劃的學(xué)習(xí)和生活，持之以恒一向堅(jiān)持下去，再加上好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，到初三的時(shí)候，孩子就相對容易沖刺上去，相信成功必須離你不遠(yuǎn)。

初中下學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 初一學(xué)生的計(jì)劃書篇六

在新的時(shí)代背景下，教學(xué)工作也需要有新的改變。努力改變自己，學(xué)習(xí)新的知識(shí)和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標(biāo)，努力提高教師課堂教學(xué)能力、教育科研能力、現(xiàn)代化教育技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力；積極開展教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式的研究，深入發(fā)揮骨干教師作用，提高自身的師德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、教學(xué)基本功。

1、積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。

2、堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合，注重在教育實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的新課程理論，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。

3、校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。

關(guān)注學(xué)生，提高體育課的有效教學(xué)。本學(xué)期的研修重點(diǎn)將圍繞“中學(xué)體育課堂的有效性”展開研修活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)與研究，更新理念與手段，重視總結(jié)與交流；推動(dòng)自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。

1、積極進(jìn)行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。

2、完善自身校本研修、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、提高教學(xué)質(zhì)量。

3、結(jié)合教育教學(xué)實(shí)踐中的具體問題，通過實(shí)踐、研討等活動(dòng)方式，提高研修的質(zhì)量，促進(jìn)教學(xué)發(fā)展。

4、加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅(jiān)持聽課，取人之長，補(bǔ)已之短。

本學(xué)期，校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強(qiáng)師德建設(shè)，進(jìn)行新課程實(shí)踐，利用新技術(shù)，開展教研活動(dòng)，提高教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)教學(xué)發(fā)展。

1、認(rèn)真參加集體組織的學(xué)習(xí)培訓(xùn)做好培訓(xùn)記錄。使自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)在原有的基礎(chǔ)上得到進(jìn)一步的提高，加強(qiáng)自身的實(shí)際能力和教育創(chuàng)新能力，轉(zhuǎn)變教育理念、教育行為，把教育理論落實(shí)到實(shí)處。

2、認(rèn)真參加學(xué)校的校本研修活動(dòng)，提高教育教學(xué)科研意識(shí)和能力，努力爭做反思、研究和學(xué)習(xí)的教師，為學(xué)生做好榜樣。吸取其他老師的成功經(jīng)驗(yàn)。

3、精心準(zhǔn)備自己的研修課程，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)能力，熟練運(yùn)用計(jì)算機(jī)備課，能借助網(wǎng)絡(luò)查找有關(guān)教學(xué)資料，能應(yīng)用軟件制作課件，運(yùn)用計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)。努力提升使用現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備的能力。

4加強(qiáng)自身的師德修養(yǎng)，爭做具有強(qiáng)烈的事業(yè)心，崇高的使命感，樂于奉獻(xiàn)，勇于吃苦，勤潔廉正的教師。

5多讀書，善思考，勤積累。空余時(shí)間利用電腦進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)研修

6注重自我反思。堅(jiān)持做好，反思自己備課時(shí)是否遇到什么困惑，反思上課時(shí)是否發(fā)現(xiàn)了預(yù)料之外的問題，自己是怎樣及時(shí)地處理這些問題的；反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎(chǔ)上，做好教學(xué)常規(guī)工作，使自己的課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

7向同行學(xué)習(xí)。同伴協(xié)作、加強(qiáng)交流 ，促進(jìn)教師之間的對話，鼓勵(lì)教師互助學(xué)習(xí)、探討、彼此支持、資源共享。

總之，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)工作，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源，時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我，成為一名適應(yīng)時(shí)代發(fā)展教育工作者。

初中下學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 初一學(xué)生的計(jì)劃書篇七

從現(xiàn)在開始，我要利用一切時(shí)間來開始刻苦學(xué)習(xí)，爭取在下次考試中，減少不必要的失分。排名無論是班里排名還是年級排名一定會(huì)比上次有所提高絕，不能后退。從現(xiàn)在開始我要—發(fā)奮識(shí)盡天下字，立志讀盡人間書。向我理想中的學(xué)校沖刺。

學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間。

每天回家先把當(dāng)天的作業(yè)完成，再利用剩下的時(shí)間預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。而且，要充分利用零星時(shí)間。零星時(shí)間積少成多，集合起來，就是寶貴的整段時(shí)間。在學(xué)校，要安排好自習(xí)課時(shí)間。不能把完成作業(yè)作為自己自習(xí)課上的唯一任務(wù)。在還沒有真正弄懂所學(xué)知識(shí)時(shí)不急于做作業(yè)。

2、要注重預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

每次預(yù)習(xí)不用太多，一節(jié)內(nèi)容即可。通過預(yù)習(xí)，找到暫時(shí)無法理解的問題，待老師講過后看看是否已經(jīng)被解決。否則，就向老師請教。除了預(yù)習(xí)，還要做好復(fù)習(xí)。每節(jié)課后，利用一兩分鐘的時(shí)間快速回憶課堂上老師所講的主要內(nèi)容；每天中午，利用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間回憶上午所學(xué)幾門課程的主要內(nèi)容；到了晚上，把一天所學(xué)知識(shí)內(nèi)容都復(fù)習(xí)一遍。周末把一周所學(xué)知識(shí)復(fù)習(xí)一遍。

3、注意課堂聽講效率。

在預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上，課上專心聽講，不開小差，沿著老師的思路，認(rèn)真地聽講、思考、領(lǐng)會(huì)，全面正確地理解和把握所學(xué)內(nèi)容。并且做好筆記。尤其是老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的、相似知識(shí)的對比、課文內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)相聯(lián)系的知識(shí)點(diǎn)、分散知識(shí)的歸納綜合等等都好筆記。

無論怎樣，不能把自己所指定的目標(biāo)計(jì)劃當(dāng)作一句空話。我要踏踏實(shí)實(shí)，持之以恒地向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

呵呵呵，隨便寫寫，希望對你們有用。

打字不易，如滿意，望采納。

讀書學(xué)習(xí)，一定要注重效率，只有高效的學(xué)習(xí)才能事倍功半。學(xué)習(xí)效率的高低取決于：學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)計(jì)劃。

（1）學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)能力主要體現(xiàn)在：閱讀、理解、歸納分析能力；記憶力；注意力；思維、創(chuàng)造力；寫作能力；自我管理能力？等方面。我們學(xué)校有個(gè)假期速讀記憶訓(xùn)練班，用來幫助學(xué)生激發(fā)大腦潛能，提高閱讀、記憶、注意力、思維等方面的能力。我用里面的《精英特全腦速讀記憶軟件》堅(jiān)持練習(xí)了半年多的時(shí)間，后面也時(shí)不時(shí)的練習(xí)鞏固一下，我目前的閱讀速度在1萬字左右每分鐘，記憶、理解、思維等方面的能力也很不錯(cuò)。學(xué)習(xí)效率低下的同學(xué)可以參考看一下。

（2）學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃也就是目標(biāo)，計(jì)劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性，同時(shí)也有利于要成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定計(jì)劃時(shí)：首先要學(xué)會(huì)對自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行自我分析，根據(jù)自己的學(xué)科情況、薄弱科目等；其次確定學(xué)習(xí)目標(biāo)；再者，合理規(guī)劃時(shí)間，進(jìn)行查缺補(bǔ)漏、復(fù)習(xí)提升；最后，要學(xué)會(huì)定期檢查計(jì)劃的實(shí)行情況。

最后要學(xué)會(huì)階段性的總結(jié)，了解自己最近的學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行調(diào)節(jié)和完善。學(xué)習(xí)中的總結(jié)也就是檢查自己近期學(xué)習(xí)成果的一個(gè)過程，一般一個(gè)月總結(jié)一次就可以了。如果是正在考試或者正在忙著備考的學(xué)生，可以學(xué)習(xí)一下《精英特》，能夠提高記憶力和學(xué)習(xí)效率