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高三升旗儀式演講稿篇一

大家早上好!

今天我講話的題目是：《自信從容，迎接高考》

一年一度的高考，承載著國家的命運，民族的重托和廣大考生的人生轉折，因競爭超乎尋常的激烈而變得硝煙彌漫。老師為高考升學而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學子為夢圓高考而心力絞瘁，寢食難安，家長更是望子成龍，為考生牽腸掛肚，坐臥不寧。

社會的關注，學校的督促，家長的期盼，自我成功的意識，形成一種無形的巨大的壓力網。日益迫近的高考使學生之間出現以下幾種不良現象，有人稱之為“高考綜合癥”。

現象之一：有些學生因自我期望值高，總擔心自己高考會失敗。考前的平時測試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己，擔心在真正的高考中會出現同類情景。由于懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影里。這種現象心理學上稱之為“求敗心理”。

現象之二：有些學生感到時間緊迫，拼命擠時間苦學，晚上熬到夜間一兩點鐘，白天老師上課時卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質下降，我們稱這種人為“貓頭鷹”，稱這種學習方法為“開夜車”。看似很刻苦，但效率很低。

現象之三：有些同學特別看重學習，總想在學習上超越別人，總擔心被別人超越。所以情緒上常常處于緊張不安狀態，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學上稱這種情形為“成就焦慮”。

現象之四：勤奮學了，認真做了，卻“視而不見、聽而不聞、學而不入”，學習成績不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學上稱之為“高原現象”。

以上幾種現象是高考前比較常見的現象。這些情形共同反映了考生考前的通病：心態不穩，焦慮浮躁，求勝心切。那么怎樣克服解決上述不良現象，順利渡過高考沖刺階段，決勝高考呢?以下幾條建議供同學們參考。

第一，我們要強化自信

不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎扎實，不論高考如何變，都能游刃有余;有的同學思維敏捷，創新思維好，理解能力強，對高考創新型題尤為適應;有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質好，善于超水

平發揮。不管怎樣，在高考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發自信。或許有的同學在模擬考試中成績不夠理想，請你不要灰心，你應該慶幸自己已發現問題所在，你應該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個真實的實驗：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，說是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學上的自我暗示。同樣，積極的暗示會對高考產生巨大的正面影響。這就是常說的：高考，六分考能力，四分考心態。

同學們，不管你現在的成績是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著自信醒來，告訴你自己，高考我一定行。

第二，我們要高度的專注

瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒有任何安全保護措施，危險可想而知。但瓦倫達毫不畏懼，每戰必勝。有人問他成功的決竅，他說：“我走鋼索時，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失。”后來心理學把這種專注于做自己的事，不為其他雜念所動的心理現象稱為“瓦倫達心態”。同學們要想獲得高考的成功，無論是在最后的備考中，還是在高考的過程中，都應有這種瓦倫達心態。

同學們，淡化對高考結果的預期，不要去想考好或考不好會怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去復習迎考，心無旁騖地走進高考的考場。具有“瓦倫達心態”，你的高考一定能超水平發揮。

第三，保持考前的熱身

中國體育史上曾有一個著名的“馬家軍”，他們在大賽之前依然進行著訓練——不到比賽開始，他們的訓練就不會結束。但就是這樣訓練方式讓他們取得了令世人矚目的輝煌業績。為什么?因為她們一直保持一種積極的狀態!

整整一個學期同學們一直在進行緊張有序的復習，你們的大腦中樞已經建立起特定的思維運作模式，如果突然停下或做重大變化，原來的思維模式就會被打亂，復習的效率就會大大削弱。高考復習的目的不僅是把知識爛熟于心，更是要保持一種對考試自動化操作的狀態。其實，最佳的臨考狀態，就是復習狀態的平穩延續。所以，這幾天保持一定量的熱身練習很有必要，不為答案的精確，只為保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使復習內容始終在大腦中處于待提取的激活狀態。

高三的同學們，萬米長跑的終點就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關，奮勇沖刺。最后，希望我們高一高二的同學共同為學兄學姐的高考創造良好的學習生活環境，希望我們全體高三同學都能滿懷信心地迎接高考。高三的同學們，祝你們成功!

高三升旗儀式演講稿篇二

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

今天是~~月~~日，再過一個多周，20~~年的高考就要到來，高三的同學們就要奔赴高考考場，為考入自己理想的大學做最后的拼搏。

同學們，三年前，你們懷揣著夢想走進一中校園。三年時光，一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來，盡管你們有過失敗，有過沮喪，有過苦悶，有過彷徨，但你們始終沒有放棄，沒有忘記自己肩負的責任!三年來，你們在一中這片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風景定格在一中的校史上，你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!

同學們，即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗，更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進步時的欣喜。我們都知道，笑到最后才是最美，堅持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間，在即將踏上考場的一周時間里，我想把下面這些建議送給你們：

一、繼續進行知識梳理和查漏補缺。

各科考查知識范圍要不離手，尤其午休和晚睡前，靜心回顧，發現有生疏、疑難的知識點趕緊記下來，及時彌補。

二、做好專項強化訓練。

要清楚知道你在哪個方面還有欠缺，進行針對性強化訓練。比如英語聽力、閱讀表達;比如文綜選擇題;比如物理實驗題;比如數學立體幾何題;等等。當你把一項項欠缺彌補后，你會體驗到從未有過的成功的喜悅，因為對高考而言，你可以輕裝上陣了。

三、利用好錯題本。

在一輪、二輪復習時，你積累了不少錯題，在這個時候利用好錯題本比什么都重要。要知道，原來錯過的題目，恰恰是你的薄弱環節，再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目，或者只是閱讀這些題目，可以提醒你哪些是你的薄弱之處，可以使你知道你應該強化訓練什么。請注意，看錯題、做錯題時不要就題輪題，而要舉一反三，學會換個角度思考問題。

四、永不言棄，永不放棄。

不管你最近一次模擬考試成績有多么不理想，也不管還有幾天就高考了，你要做的，就是按照老師的指導，認真做好每一件事。請你一定記著，不急噪，不泄氣，不自怨自艾，不怨天尤人。不到高考結束，絕不放棄，哪怕還有一分鐘時間。演講稿

五、排除各種干擾。

請和手機暫時告別，請和電腦暫時告別，請不要忙著讓同學寫畢業留言，請不要忙著到處拍照留念，所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復習上。不要過早想填報考志愿的事，不悔恨過去，不擔憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力，心無旁騖的是與書為伴;其實在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有與書為伴。

同學們，在已經過去的一千多個日子里，我們的老師和我們朝夕相處，一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時一周時間里，高三的全體老師一定會更加耐心細致地陪伴你們，給予你們所需要的一切幫助，會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅定地邁入高考考場。

高一、高二的同學們，高考離你們雖然還有一段時間，但一兩年的時間轉瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考來臨你就越覺得時間過得太快，有太多的來不及——來不及復習，甚至來不及追悔，高考就來了。所以，請你們從今天做起，從現在做起，珍惜分分秒秒，腳踏實地，才不會留下遺憾。

同學們，今年是我們母校建校60周年，風雨一甲子，輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創造了無數的輝煌，我們今天在校的全體師生有責任為母校續寫輝煌。讓我們師生共同努力，為母校60年校慶獻上最豐厚的禮物。

高三的同學們，今天在這里我們全校師生為你們祝福，為你們壯行!三年的青春如花，你們無怨無悔的綻放，一路斗志昂揚!從懵懂走向成熟，從懦弱走向剛強。

高三升旗儀式演講稿篇三

各位老師，各位同學：

又是一個嶄新的星期一，在這里，真誠地問候大家：早上好!

同學們，今天，是x年3月30日，高三年級同學離今年的高考，滿打滿算也只剩下了66天;高二和高一的同學離期末的聯考也只有四個月的時間。66天后，高三同學就要走進高考的考場，卻接受一次重大的人生檢閱;四個月后，高二的同學就要走進高三，屬于你們的高考也就近在咫尺了。

人生苦短，時不我待。生命中的每一次轉身，無論你是否愿意，不管你是否已經做好了充分的準備，留在身后的，都是那永不重來的過去;擺在面前的，是需要你一步一個腳印用勤奮和付出去書寫輝煌的漫漫長路。

唐代的一位詩人說：“勸君莫惜金縷(lǚ)衣，勸君惜取少年時。”開國領袖x說：“一萬年太久，只爭朝夕。”當代作家柳青說：“人生雖然很漫長，但關鍵處卻只有幾步，尤其是在你年輕的時候。”

那么，同學們，新的學期和所有未來的日子你將怎樣度過?將來離開校園走入社會，你將成為一個什么樣的人?你是甘愿渾渾噩噩、一事無成地地度過你的高中歲月，還是珍惜每一寸光陰為自己拼出一個無限美好的未來?將來你愿做一個事業有成、此生無憾的成功人士，還是做一個碌碌無為、一無所成的平庸之人?你愿意成為“扶搖直上九萬里”的鯤鵬?還是甘心做一只“翱翔于蓬蒿之間”的斥鴳(chìyàn)?

所以，同學們，我今天講話的主題是：確定一個明晰的目標，擁有一種勤奮實干的精神，養成一種自律自愛的人格品質，讓理想的燈塔照亮你前行的道路，用辛勤的汗水澆灌理想的種子，用遵規守紀、自愛自律的品格為你保駕護航，把你的青春書寫得輝煌燦爛、無怨無悔。

所以，同學們：

首先，你一定要有一個明確的人生目標。

我所說的這個人生目標，也就是我們常說的理想。這個目標，有長遠的也有近期的。近期的目標，可以是今天我一定要完成哪些學習任務，這個星期我一定要做好哪些事情，下一次考試的時候我要把成績提高多少……長遠的目標，可以是我將來一定要考進哪一所我理想中的大學;大學畢業，我從事那一行業的工作;工作后，我一定要成為這個行業里出類拔萃的精英人士……有目標的人，知道自己今天該做什么，能預知到自己的未來是什么樣子;就像波濤洶涌的大海上的航海人，心中始終清晰地知道燈塔的所在，永遠不會迷失方向，最終劈波斬浪駛入成功的港灣。沒有目標的人，就會飽食終日而無所用心，一任大好的時光從指尖溜走，等閑白了少年頭，空悲切。他們就像無頭的蒼蠅撞向了透明的玻璃一樣，有光明卻沒有前途。同學們，志當存高遠。雖然，“求其上者得乎中，求其中者得其下”，但是，有了高遠的目標，即使是在看似一無所有的日子，那永不放棄的追求，仍然可以照亮在人生路上執著追求的你我;做個有夢想的孩子，并為之不懈努力，縱然是命途多舛(chuǎn)，卻也雖敗猶榮，了無遺憾。

第二，你一定要有勤奮忘我的實干精神。

理想固然重要，但不付諸行動的理想只能叫做空想;目標非常重要，但不為之奮斗的目標終究是空談。我們每個人在不同的時段和節點上都曾經描繪過未來的美好愿景，但很多同學缺乏的卻是那種為了理想甘于寂寞、勤奮忘我、拼搏不懈的實干精神。

曾經見過這樣的一則新編寓言故事——

有兩棵樹根，一起被人挖了出來;后經一位根雕工匠的加工，其中一個被雕成了一只猴子，另一個被雕成了一尊神像。猴子非常不滿，憤恨地責問工匠：“大家都是樹根，憑什么你把他雕成神像，天天被人膜拜;而我卻被雕成一只猴子，被人時時玩弄?”那位工匠說：“我哪有那么大的本事啊!對你們，我只是按照你們各自本來的樣子稍作加工而已。至于最終會成為什么，那是你們生長中自己選、擇自己決定的。命運，就是這樣。”

這則寓言，看似平常，卻發人深思。

如今，有些同學，手里握著大把的人生好時光，花著父母省吃儉用的血汗錢，又有著我們那代人當年想都不敢想的學習條件，卻渾渾噩噩，虛度年華。別人在學習，他們在娛樂;別人在做題，他們在玩手機;別人在為了理想而揮灑汗水，他們卻急于兒女情長而花前月下;別人為了成績的提升在焚膏繼晷(féngāojigǔi)，他們卻沉溺于網絡的虛幻世界里流連忘返……有些同學，在本該積極進取的好時光里，卻患上了“學習麻木癥”：面對書本，他們兩眼無光;面對課堂，他們兩眼呆滯;面對作業，他們兩眼厭煩;面對考試，他們兩眼茫然;面對成績，他們兩眼渾濁。就是我們民族歷最偉大的教育家孔子再世，面對他們，也會無奈地發出“朽木不可雕也，糞土之墻不可污也”的慨嘆。