時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！那關于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

體操社團工作計劃和目標篇一

（1）培養(yǎng)同學們的武術水平，提高學生自我保護能力。

（2）感受跆拳道的魅力和快樂，促進學生身心發(fā)展。

每周2、周4及周5

南校體操房及新校活動中心

第一階段

培養(yǎng)會員興趣：跆拳道的起源，相關背景的介紹，著名黑帶的了解等。

第二階段

基本禮儀學習。

第三階段

基本功的訓練：基礎腳法的訓練，拳法的訓練。

第四階段

太極八章的練習。

第五階段

特技，組合動作的練習、配合。

體操社團工作計劃和目標篇二

（1）強化體育部所有成員的責任意識，吃苦耐勞的精神。

（2）為更好建設學院的體育工作，學生的體育鍛煉應該是我們關注的焦點，尤其是籃球、足球、等一些深受廣大學生們喜愛的體育活動，我們體育部以開展體育活動為載體，讓同學們多做經驗的交流，促進自身的全面發(fā)展，發(fā)揚體育文化的核心作用。

（3）和其他學院保持緊密聯系，更好地督促與監(jiān)督我們體育部存在的缺點與不足，加以改正。

（4）與學生會各部聯手，建立友好的交流平臺，可以在學習他人之長的同時補己之短，并可以在以后的工作中獲得幫助。

（一）籃球新生杯

籃球新生杯將于8月21舉行。籃球作為學校的傳統體育項目，其受歡迎的程度，從平時球場上的人山人海就可以看出。好的東西應當秉承發(fā)揚，舉辦籃球比賽，不僅可以強化同學的鍛煉意識，還可以激起同學們之間良好的競爭意識。我們學生會要做的就是組織同學更好地為我院加油，更好地服務運動球員，無論是在球場上還是在場下都展現出我院的色彩。

（二）校際運動會

校際運動會將于10月22號舉行。校際運動會是我校備受矚目的大型體育盛會，而我院在校際運動會中取得的驕人成績更為我院增添了很多色彩。我院田徑賽一直是第一名，運動場上有我們的運動員再加油，場下是我院師生的吶喊助威。沒有只有更好，我院師生每年都在進步。我部將會為即將來臨的校際運動會做好準備，考慮周全，更好地組織運動員的有效訓練，讓我們期待今年的運動再現好成績。

（三）全民健身活動

為發(fā)揚我院學生運動的精神，加強我院同學之間的交流，增強我院的凝聚力。因此既籃球賽和運動會，我院將舉行全民健身活動。發(fā)動同學們積極參加，并想出好的有創(chuàng)新的項目，讓同學們在活動中尋找樂趣，在參與中感受大學生活的精彩，我院的精彩，為我院增添歡樂及意義。

（四）籃排球訓練

為了更好地為明年的籃球賽和排球賽，我院將于本學期將組織運動員訓練。學基礎顛球及互顛。將基礎打好，很關鍵。為了安排好訓練，我部將積極做好組織及服務工作。使得運動員能高效的把球練好，在訓練中鍛煉自己，在與隊員合作中體味充實。在努力中準備為學院爭光。

我相信在學院領導的領導下，我部將會把活動辦的更好，把工作做好。

體操社團工作計劃和目標篇三

跆拳道運動是一項古老而新穎的博擊體育項目，20xx年正式列為奧運會比賽項目。跆拳道倡導“以禮始，以禮終”的尚武精神，不僅能提高人的道德修養(yǎng)，且強身健體。為了更好、更快地提高我校“一校一品”品式發(fā)展，適應學校、區(qū)和市級團體表演和比賽的需要，本著鍛煉隊伍為目的，以實踐為依據，現制定跆拳道課余訓練計劃。

通過學習，讓學生掌握通過跆拳道運動鍛煉身體的方法和手段，提高學生的速度、反應、靈活、力量和耐力素質，提高人內臟器官的`機能和人體神經系統的靈活性。

通過品式的訓練，讓學生了解跆拳道的基本知識，了解跆拳道的比賽規(guī)則以及如何欣賞跆拳道。

通過表演和比賽，讓學生對跆拳道運動美所具有的內涵有所了解，能進一步增強自身的身體素質，增強意志力和自我表現的感染力。

1、依托體育課教學為基礎

學校規(guī)定在每周必須選擇一節(jié)體育課進行跆拳道校本課程內容的教學，體育組教師負責編制校本教材，備好跆拳道教案，主要講解有關跆拳道的基本知識，學習品勢中的太極一章至太極四章，引導學生參與品勢的考級和表演，并能參與創(chuàng)編跆拳道舞蹈。

2、主抓課余體育訓練

體育教師按照現有條件進行分工，選拔出體能及技能表現優(yōu)異的學生進行輔導。輔導種類可分為跆拳道品式、特技、品式舞三大塊。訓練時間固定。

3、做好校內比賽

體育組依據學校的活動時間，靈活調整每個學期校園跆拳道比賽的時間和規(guī)程，推出十位“跆拳道校園之星”和“跆拳道校園先進班級”。在每年的大型運動會中進行跆拳道集體舞表演。各種比賽結果和學生、班級的評優(yōu)掛鉤，既豐富了校園文化內容也加強了班級管理。

體操社團工作計劃和目標篇四

新的學期新的開始，為了更好的配合學生會整體的工作。保證大家能積極參加體育鍛煉、增強身體素質。我部認真對以往工作及開展得活動進行了總結，并制定出新學期的活動安排和工作計劃。

為體現建設校園文化，培育學校精神，構建和諧校園，我校體育部在組織建設方面有如下計劃：

1、為更好建設學校的體育活動，和學生社團聯合會保持密切地聯系，尤其是籃協、足協、排協、乒協、羽協等一些深受廣大學生們喜愛的體育社團，多做經驗的交流共同促進共同發(fā)展。以共同開展體育活動為載體，發(fā)揮我校體育部的主導地位。

2、和各二級學院保持緊密聯系，更好地督促與監(jiān)督各二級學院的活動。

3、與外聯部聯手，和其他兄弟學校建立友好的交流平臺。主要是在學習他人之長的同時補己之短；并把我校的體育文化向校外推廣，加強我校在其他院校中的影響力。

4、在有能力的條件下多為同學們傳播最新的體育新聞及體壇盛事，使我校同學能了解更多的體育知識，更重要的是加強同學們全民健身的體育意識，國民身體素質的提高才是振興強國的保證。

（1）由于體育部的任務特點，將采取比較機動的會議方式，但是我們同樣設置了。

（2）全體成員必須準時出席。無故遲到者須說明理由，例會每次須到，多次不到者除名。若有事不能來時應提前向部長或副部請假，經同意后方可。

提高本部成員的自身素質，多給干事提供一些鍛煉的機會，使他們的才能得到充分發(fā)揮，這才是一個團體長盛不衰的根本所在。

（1）在每次例會中，我們將盡量讓干事有更多的發(fā)言權，把總結的機會留給部委，盡量讓他們發(fā)表好的意見，好的觀點，并且從中觀察他們各方面的能力，再加以培養(yǎng)。

（2）每次活動的之前要詳細工作分配與部委，要求各有關部委工作到位。活動結束要有工作總結。此外，還將積極配合校體育活動。

（3）關心部委的學習與生活，緊密與干事間的關系，促進部門成員間的交流和工作的開展。

（4）制訂完整的計劃讓體育部成員知道本學期活動的總的方向，同時也可以為一些同學的新創(chuàng)意提供新創(chuàng)意提供計劃書寫的參考。

1、校級班級籃球賽籃球賽的宗旨在于豐富同學們的課外活動，加強個班同學之間的交流，使同學們感覺到大學生活的五彩斑斕，增進同學之間的友誼，展現我院同學的良好精神風貌，我們將會盡力貫徹人文精神，比賽注重的是友好，而不是競爭。

2、趣味運動會趣味運動會，顧名思義就是集體運動會與娛樂于一身的運動會。讓同學們在運動中享受快樂。在快樂中體會體育的精神，我部將全力配合好生活部，我們堅信這將是一場非常成功的運動會。

3、體操比賽

以上活動主要以加強各組織交流及鼓勵學生體育運動為目的而設計，其詳細內容詳見各活動的策劃書。

祝愿下學期我校體育部在校學生會的領導和我們體育部人員的努力下可以再創(chuàng)佳績，體現以人為本的原則，為同學們多服務，服好務！

體操社團工作計劃和目標篇五

利用一些錄影資料讓學員知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。

1、集合隊伍課前動員點名報數分隊形

2、熱身運動

先在比較寬敞的場地慢跑數圈、然后整頓隊形開始做些熱身運動、比如壓腿、拉韌帶等、這樣可以防止在教學過程中有些初學者會之前沒有接觸過而受傷。

3、素質訓練

比如蛙跳俯臥撐仰臥起坐時間保持在20分鐘

4、基本腿法教學

教練組的同學演示一些比較簡單的基本腿法、比如正踢、側踢等。還有部分簡單的出拳動作、時間保持在20分鐘以內、然后交給學員自己練習并在一旁指導。讓學員有充分的時間親自體驗。

5、復習舊動作、學習新動作

先帶學員一起做一遍教過的動作、再根據學員學習的情況適當的教一些其他的動作。

6、下課

集合隊伍總結訓練鼓勵隊員解散

舉辦一些可以檢測體力、增強體力的活動和比賽。讓所有的會員都融入活動中來。讓社團中的每一個會員都有機會展示自己。

體操社團工作計劃和目標篇六

新學期開始，體育部也已逐步進入正軌，各項部門工作也都開展起來，為體育部門工作能高效，按時完成，特制定工作計劃。

本學期的重頭任務應該就是四月的運動會了，在此之上我們體育部也將會開展一系列豐富校園生活的小活動。

任務要求：積極做好自己的本分工作，完成自己應盡的義務。

任務詳細：

一、加強部門內部的思想工作。

二、著手準備本年度四月份的運動會，積極配合體軍部。

三、開展各類活動，在做好充分準備的前提下順利開展工作。

四、協助其他職能部門工作，完成舞會、知識競賽等大型活動的準備、實施、收尾等后勤保障工作。

在有能力的條件下多為同學們傳播最新的體育新聞及體壇盛事，使我院學生在增強體質的同時也能了解更多的體育知識，更重要的是加強同學們健身的體育意識，國民身體素質的提高才是振興強國的保證。

祝愿今年我院體育部再創(chuàng)佳績，為同學們多服務，服好務，讓同學們有個健康的身體！

體操社團工作計劃和目標篇七

我院體育部是我院學生會的主要部門之一，工作職責是：

1、堅持不懈地抓好學生早操檢查、評比和公布工作（出勤率、質量）。

2、積極組織各項體育活動，主抓運動會。

3、協助團委、學生會其他部門開展工作。

1、籃球賽：本次籃球賽，活動將以_人人參與、展現風采_為宗旨，把_加強體育活動，增強學生素質_作為主題中心，同時應注重與各系部之間的聯系，在校內掀起一股體育運動潮。首先在賽前都會對參加比賽的運動員做好動員工作，不僅要賽出成績也應賽出風格；其次，將_文明比賽_的精神傳達給每個參賽球員，保持我們學院道德風尚突出的優(yōu)良傳統；再次，我們還將在每次活動之前開展前期宣傳工作，使盡可能多的同學參與進來；最后，在活動結束后，還會進行總結，為下次活動積累經驗。

2、拔河比賽：拔河是一項體現團隊協作精神、增強凝聚力量的體育活動、健康的身體是革命的本錢，在認真學習的同時我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個健康的身體，為了豐富學生的課余文化生活，培養(yǎng)學生的團結協作精神，我們會舉行一次拔河比賽，這樣的比賽還可以促進班與班之間的交流，讓大家相互了解，也可以加強學生之間的交流。

3、運動會：新世紀元旦，學校將組織以系為單位的冬季萬米接力賽。將在12月份上旬做好人員選報，并在中下旬對運動員進行耐力跑，加速跑強化訓練，爭取在接力賽中取得好成績。

1、按時到崗，不得誤時，有其它事情必須及時請假。

2、認真清點人數，不慌報。

3、維護兩操紀律，及時記錄。

4、不得提前離開崗位，要以身作責，對工作充滿熱情。

5、有極積的進取心，努力為體育部的建設提出自己的建議。

1、積極組織各項體育活動

2、堅持不懈的抓好體育方面的工作

3、協同好學生會其它部門做好相應的工作

4、帶動起系同學熱愛體育的風氣，提高同學們的身體和心理素質

5、要通過舉辦體育活動，促進系里同學們之間的了解和情感的溝通，使我系全體同學融為一體

6、積極參加體育部的有關會議，明確工作的安排和工作的重點以及要求以上是我們體育部要求自己的，所以我向學校保證，我將會更加努力工作，團結成員，共同建設嶄新的體育部。同時，我作為體育一員、我會嚴格要求自己，在以后的工作中，我也會更加重視在我肩上的責任。我相信我和我的部門成員可以做好任何一項事情。