心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

感動中國伍淑清事跡心得體會500字篇一

北京航食剛成立的時候，在首都機場附近，整個公司只有一棟十分簡陋的二層小樓。用今天的眼光看，那時創辦第一家合資企業就如同那二層小樓，條件艱苦、舉步維艱。

1980年，北京城里的絕大多數餐館還在燒煤塊或蜂窩煤，北京航空食品公司的廚房已經用上了潔凈的管道煤氣。案臺、蒸鍋、炒鍋全部是不銹鋼的，清潔時用高壓水槍沖一沖就好。通電的煎炸鍋外有個旋鈕，可以隨意控制油溫……這些如今看似平常的廚具，在40年前絕對讓人眼前一亮的設備。

那時，國內食品物資比較匱乏，香港市面上很容易見到的食品在北京的市面上極少見到或根本沒有。比如孢子甘藍、甜豆、青蘆筍等蔬菜都是出口級的;大塊的牛排、羊扒來自澳大利亞、加拿大;從挪威進口的橘紅色三文魚上，有漂亮的白色油脂線;成箱空運來的大龍蝦，到了北京還是活的……絕大多數北京航食的工人都沒有見過，甚至沒有聽說過裝龍蝦的箱子里還需要放保持低溫的藍色冰塊加以保鮮。

當時內地的面粉筋制不夠高，烤出來的面包沒有嚼勁，當然，稍不留神，面包就會掉渣。為了制作口感筋道的各式西餐面包，北京航食還從國外采購了高筋面粉和其他原料。

曾任中國國際航空公司總經理的徐柏齡那時是中國民航北京管理局局長。他說，1980年北京航食成立之前，國內飛機上的餐食都是由北京管理局之下機場的一個下屬配餐間來做。30多名配餐人員，日均配餐600余份，僅供應三家外國航空公司。

徐柏齡回憶到，當年，配餐車間的工人們就騎著自行車，提著食盒，里面裝點罐頭、面包、蘋果之類的。罐頭是梅林牌的午餐肉、鳳尾魚一類。在一些老式的飛機上，中式炒菜等餐食盛放在一個個鋁制的大飯盒里，統一加熱后再分給旅客。那種感覺，和普通單位里的大食堂差別不大。為了提升國內航空餐食質量，徐柏齡曾到日本、中國香港等國家和地區進行過專項考察，也考慮過與境外配餐公司合作。“但合作首先要有錢，要有外匯。而動用外匯，是需要外匯指標的，我們民航那時沒有外匯或外匯指標。”徐柏齡說。

當時，美心集團提供的不僅僅是外匯、設備的購買渠道，還有在食品制作方面的寶貴經驗和技術。“那個時候，伍家在香港的生意已經很大了，對各方面的行情非常熟悉。而且他們經常到外國旅游和商務考察，考察了國外的好多家公司，最后才決定在哪家買。”徐柏齡坦言，即使當時給中國民航相同的資金去國外買設備，也買不到像北京航食這么好的。主要的原因就是大家對國外的技術和設備了解甚少。

時間走過40年，發展至今的北京航食，范圍遠不止首都機場路上那幢二層小樓。1995年，北京航食在原來的小樓旁邊修建了一座3層的配餐樓;20__年，又在順義區南法信鎮建起一座占地面積52791平方米的全新配餐樓。

北京航食創立之初，董事長、總經理由內地人員擔任，副董事長、副總經理由港方人員擔任。很多公司事務，實際上都由伍淑清來負責打理。

感動中國伍淑清事跡心得體會500字篇二

北京大學化學與分子工程學院教授、北大女排教練黃建濱說：“科學與體育有著許多共通之處：向著一個高峰攀登，一個團隊，面對困難，需要拼搏。”

清華學生超算團隊成員、計算機系學生王邈跟女排姑娘們分享了他們在美國遭遇機器死機、最終憑借團隊協同努力捧回國際大學生超級計算機競賽冠軍的經歷。對此，女排隊員徐云麗深有同感：“我們在場上打到最關鍵的時候，反而感覺不到壓力，而是感受到整個團隊都在彼此鼓勁、加油!”

在北大，明明12個女排姑娘，個性鮮明，但在同學們的眼里好似一個人，當被問及最喜歡哪個女排隊員時，受訪同學的回答是，沒有個別，喜歡她們整體，喜歡整體打球打到high的氣勢。“散成滿天星，聚是一團火”，一個都不能少，這種團隊精神也正是女排獲勝的法寶，正如隊長惠若琪在交流時所說：“我們何其幸運，有一個團隊，一起面對一切挑戰，也能互相鼓勵，戰勝一切困難。”

什么是這一代人感悟的困難

“女排奪冠的過程和登山過程非常像，都會碰到很多困難，都要努力去克服。”北大信息科學技術學院研究生、北大山鷹社社長趙萬榮向中國女排講述了這個有著27年歷史的社團。35次攀登，22座山峰，是他們已完成但不會停止的目標：20__年北大120周年校慶之際他們將攀登珠穆朗瑪峰。北大山鷹社社訓是：存鷹之心于高遠，取鷹之志而凌云，習鷹之性以涉遠，融鷹之神在山巔，和女排精神，同一血脈，張揚的是北大風骨，亦是女排精魂。“任何情況，永不言棄”，展現了當代青年最自信昂揚的姿態。

與女排姑娘同樣身著一襲紅衣，搖著輪椅的矣曉沅早已是清華園里的小名人。這位只能生活在輪椅上的清華學子憑著自己的堅強與努力拿下了清華本科生的最高榮譽——特等獎學金，把這樣一個問題拋給了同樣也曾飽受傷病困擾的女排隊長惠若琪：“在榮譽和努力之外，我們也面臨著很多現實的挑戰，運動員總會遭遇很多傷痛。您有沒有想過選擇另一條道路，去追求另外一種輕松些的人生?”“我選擇了排球，就是因為它是我最熱愛的事業。當我全身心地投入到這種熱愛之中，就會覺得放棄一切都是值得的。”面龐清秀的惠若琪一臉堅毅，“雖然路途上可能會有很多困難和挫折，但當一切過去就是一筆精神財富，它沒有解決之前叫困難，解決之后叫經歷。”

感動中國伍淑清事跡心得體會500字篇三

今天，我觀看了“感動中國人物頒獎盛典”。我看了之后，心里深受感動。

人們常說：“奉獻是快樂的”，沒錯，有的人愿意為了讓山里孩子飛出大山而奉獻自己的一生;還有的人愿意幫助農民脫貧致富而燃燒自己的青春;更有的人為了讓脊柱畸形患者抬頭看世界傾注了畢生心血。從他們身上我看到了世界上最美好的品質——奉獻。

1980年，19歲的南昌姑娘支月英不顧家人的反對，選擇區貧困的泥洋山區支教，36年的時光里，她是孩子們的太陽：每天早上有親切的問候叫醒孩子們起床;她是孩子們的媽媽：白天用諄諄教誨和歡樂的游戲陪伴孩子們成長;她是孩子們黑夜里的眼睛，每個夜晚在燈下為孩子們輔導功課。

支媽媽問孩子們：“幸福是什么?”學生一句“幸福是老師的愛”。讓支媽媽流下了眼淚，她說：“總要有人犧牲，這個人為什么不可以是我呢?”她用生命來奉獻的不言之教，教會了學生和我們什么是良知和操守。36年，她從“支姐姐”到“支媽媽”，絢爛了大山里兩代人的童年。

20__年，畢業于耶魯大學的秦玥飛來到一個湖南的小村莊任村官，三年里，他為了讓村民過上好日子，想方設法籌錢。泥濘的天龍邊，有他望著順利通水的河渠的不言的欣喜;嶄新的.敬老院前，有他對著陽光歡樂的面龐;開展信息化教學的教室門前，有他成就感滿滿的笑臉。他奉獻了自己的金色年華，換來的是村莊的欣欣向榮。

我認為年輕，不代表驕傲和輕浮，而代表俯首躬行;年輕，不意味著夜店和電影院門前的久久徘徊，而意味著在荊棘和貧窮中無畏的拓荒;年輕，不是索取與獲得，而是奉獻與成就。不驕躁，不沉淪，樂于奉獻才是年輕原本的模樣。

年輕，播下理想的種子，在悉心耕耘的大地上靜待收獲的時節。

多年前，梁益建學成回國，開始研究和治療重度脊柱畸形這一病癥。在貧窮的大山深處他是患者的保護神：他不僅幫人治病而且幫人找錢;在學界公認的“禁忌癥”面前他是愚公：他用一種愚公移山的精神打開了1000多條“被折疊的生命”;在他自己面前，他卻只是一個“小醫生”。

“我幫你治病，我幫你找錢”多么溫暖的一句話。太陽，因奉獻的自己的光亮而受到人們的愛戴;落紅因“化作春泥更護花”而被人們世代歌頌;梁益建卻因為奉獻了自己一生的價值所以他的名字才能在歷史的長河中熠熠生輝。

矯正脊柱，梁益建只用兩根支架——“妙手”和“仁心”。

奉獻是美麗的，支月英雖奉獻了自己的一生，卻讓教育事業后繼有人;秦玥飛雖奉獻了自己的青春，卻讓整個村莊的面貌煥然一新;梁益建雖傾盡了自己的畢生心血，卻詮釋了什么是“妙手仁心”。

贈人玫瑰，手留余香。學會奉獻吧，相信從下一刻開始，世界將會開滿愛的鮮花。

感動中國伍淑清事跡心得體會500字篇四

胸前的白花，已被淚水打濕。顫抖的雙手反復摩挲著手機，屏幕亮起又暗。她叫宮濟輝，是王婭居住社區的居委會主任。在過去的上百個日夜中，對王婭的牽掛是幾十通簡單的電話，她在這頭，王婭在那頭。如今，牽掛是一排憂傷的菊花，她站在人群中，王婭躺在里頭。

“她喜歡安靜的生活，喜歡有自己的私人空間。為了不打擾她，我兩天去一次。她嫌我煩，我就按照她的作息時間，在早上給她打一通電話，確保她平安。”宮濟輝說。電話里的嘟嘟聲，緊密地連著宮濟輝的心跳。每響一聲，她的心就揪緊一下，直到聽見王婭的聲音，她才踏實下來。如今，為王婭設置的特殊鈴聲再也不會響起。如今，與王婭相處的點滴時光化成無聲的淚水肆意流淌。

20__年，王婭搬到西青區中北鎮居住。“我特別愛這里，推開窗就能看見綠色。這里的人熱情善良，每次看到他們在廣場上活動，我都特別開心，能感覺到他們身上那股勁兒。”王婭曾對宮濟輝這樣評價左鄰右舍。

是呀，這里的人樸實善良，這里的人熱心周到。王婭患重病的消息被媒體公開后，許多人都想來探望她。宮濟輝和同事們都婉言謝絕了。“病人需要休息，不能總被打擾，況且王婭喜歡安靜。”宮濟輝告訴記者，社區每一名工作人員，都知道王婭的喜好，他們從不輕易打擾。由于王婭是獨居生活，作為居委會主任的宮濟輝每兩天就會厚著臉皮去看看王婭。“她病重時已經無法走路了。我就自己開門進去，看看她。哪怕一眼，我也安心。”說著，宮濟輝又哭了。為了既保證王婭安全又不打擾她，每早一個電話，成為常態。今天，接電話的人要走了，然而，手機里五十幾通已接電話，把這份關愛永久地保存下來。

今天，鄰居們與王婭道別。

新春佳節，社區書法活動隊送給王婭的春聯還散發著油墨的馨香，靜靜等待女主人回家。樓里居住的小朋友，習慣了還沒進單元門就伸出小手捂住嘴巴，為王奶奶保持安靜。沒有鑼鼓喧天的口號，沒有錦旗和鮮花，左鄰右舍把關愛化成無聲的行動守護王婭喜歡的歲月靜好。王婭喜歡網購，得知王婭生病，負責接收王婭包裹的菜鳥驛站工作人員，經常把包裹送到她家門口，不讓王婭個照顧她的人再跑一趟。物業的工作人員，每天早晚總會在她家附近轉上一圈，確保她的安全。無聲無息的愛意，在每個人中間涌動。“她是好人，好人一生平安啊。”“比起王婭，我們做這些根本不算什么。”樸實善良的西青人啊，他們早已是王婭眼中的美景，被記在心底。

這一刻，西青人的名字是王婭。

這一刻，王婭的名字，是善良。

感動中國伍淑清事跡心得體會500字篇五

感動中國，感動你我，這世界才會永恒------”這歌詞多么讓人感動。是啊!一縷陽光讓你燦爛，一絲關懷令你溫暖，一片愛心使你感動萬千。世界上無時無刻都在有人獻愛心，溫暖他人的心，也在感動著——中國。

令我印象最深刻的，是“信義兄弟”孫水林、孫東林二人，他們兄弟倆22年來以誠信為本，每年堅持大年三十前將工人們的工錢一分不少地發到每一個農民工手中。2020__年關，在北京承建工程的哥哥孫水林為趕在年前把工錢發到農民工手上，返鄉途中遭遇車禍，一家五口身亡。在天津的弟弟孫東林為了完成哥哥的遺愿，來不及處理哥哥的身后事，趕在臘月二十九返回湖北黃陂，在賬本丟失的情況下，按照農民工自己報的賬目，給60余位農民工發放了33.6萬元工錢。信義兄弟堅守“新年不欠舊年薪，今生不欠來生債”的信念，用生命和行動詮釋了道德的真義、責任的力量和人格的偉大。

還有“姐姐”劉麗，劉麗有五個兄弟姐妹，因家境貧寒，14歲那年，還在念初中就輟學了，她要外出打工，掙錢為弟弟妹妹交學費、貼補家用。她先后到湖北、江蘇等地打工，做過服務員，當過保姆。20__年至今，劉麗一直在廈門一家足浴城當“洗腳妹”，月薪20__——3000元，曾被老家的人誤會。然而，讓身邊所有人意想不到的是，為了“生計”打拼的劉麗，把辛辛苦苦攢下來的大部分積蓄都捐助給了那些貧困學生，她自己卻仍然過著艱苦樸素的生活。

也許我們還無力去做一些感天動地的事情，但是我們每個人可以從身邊的小事做起，那我們會成為一個感動中國的人。而我們的家庭，集體，祖國也就越來越好了。

真正的感動，會然你堅強，會讓你敬仰，會讓你明白感動就在身邊，我相信每個人看了感動中國的人都會有有一種深深的敬仰，就像一次精神上的沐浴，就像是一次年度的充電，一個缺點的電池再度內心充實，于是，又可以支撐自己，也希望可以幫助別人。這，正是感動的一種力量……

感動中國值得我們去細細品味，值得我們去深深感動，但是他更多給我們的是叫我們感動就在身邊，讓我們也作出一些令人敬仰的事吧!

感動中國伍淑清事跡心得體會500字篇六

我覺得，正是這一屆又一屆感動中國的人物，還有那千千萬萬雖然沒被頒獎，卻擁有著同獲獎者一樣品格或成就的人們，讓我們這個社會變得更加溫暖，讓我們可以活得更有尊嚴、更有安全感，讓這個社會變得更加美好，更加充滿了希望。

讓孩子們看感動中國頒獎盛典，不僅僅是為了積累寫作文的素材，應該讓他們明白，我們為什么要有這樣的頒獎盛典?讓他們寫下內心真正的感動，讓孩子們的心靈從此種下一顆美好的種子，種下一顆善良、勇敢、無畏、追求真善美的種子，在以后的日子里萌芽生長、開花結果。

當一個人具備了助人為樂的美德，有了甘心服務他人的品格，有了奉獻社會的責任，有了為國為民的信念，那么，他的心胸將更加廣闊，他的境界將更加高遠，他未來的成就將更加不可限量。

因為找到了生命意義的人，明確了自身價值所在的人，會更有力量，會更有自律，會更懂得提升自我，因為唯有如此，才能實現自身價值，完成自己確定的使命。

如果你覺得我以上說的都是口號，如果以為都是空洞的說教，那我很遺憾。我希望每一個家長，盡可能引導著孩子向著更高遠的目標進發，雖不能至，然心向往之。

感動中國，感動你我，讓我們記下他們的名字，也記下他們的豐功偉績，更重要的是，讓更多的人向著更好的自己開啟嶄新的路。

感動中國伍淑清事跡心得體會500字篇七

看著12個美女，她們身著中國紅的運動服，胸前掛著金光閃閃的金牌，手里拿著奧運會的標志物，那神采飛揚的情態簡直讓我羨慕，讓我鼓掌，讓我的心兒飛翔。

回顧這些年來她在我心目中的形象，多此激勵我走過坎坷，走過泥濘，走過風雪。

今年的暑假我跟隨著女排的身影，和他們一起決戰了小組賽，四分之一決賽，半決賽，今天的決賽。女排的精神依然在姑娘們身上閃爍：責任降臨用肩扛起，對手兇猛智勇還擊，打倒了再爬起來迎戰，抓住機會猛了反擊，一輪輪的對戰，一場場的較量，一次次的置換，一天天的煎熬，他們在場上的姿態是昂揚的，信心十足的，讓國人看這就心安。

那個郎指導，手握圓珠筆一點點的圈畫勾勒，她是在在針對球的狀況進行分析研究，她站起來了，她的右手中指向了左手掌心，她申請了暫停，她把剛才自己觀察到的球情和隊員進行了現場指導，就是這一指導往往場上就出現了轉機，隊員們由衷的佩服，分數顯示出她的判斷力，當發現個別球的意外情況時，她會聲嘶力竭的吶喊，知道她的隊員聽見了她的聲音，你看，她又拿起水瓶喝水了，那是在濕潤那嘶啞的喉嚨。

聯系她知道的三界奧運會，取得的成績時三連冠，有人稱她是郎帝導了。

是呀，三連冠，這在奧運會歷史上也是不多見的，更何況她是領著一個12人的隊伍。

中國女排的三連冠，這個成績的取得傳承了華夏人民不屈不撓的精神，在關鍵時候壓不彎，踩不扁，擠不碎，打不垮，頂得住，抗的起。

中國女排我向你致敬!

感動中國伍淑清事跡心得體會500字篇八

庚子_歲來臨之際，這一千二百萬人的武漢，九州通衢之地，突然按下暫停鍵。武漢，像祖國的孩子，突然染了疾。感染人數不斷攀升……新型冠狀病毒，你讓武漢怎么辦?

國家說：風里雨里，我們挺你。

我們常說：雖千萬人吾往矣。

我們現在說：雖病毒兇猛吾亦往矣。

正應了那句老話：“一方有難，八方支援。”武漢有難，四面八方的白衣天使昂揚請戰，已有17支隊伍來到這里幫忙，八方四面的醫用物資奔赴武漢支援，一批批，一趟趟運到湖北，全國各地的愛心人士、志愿者發起慈善捐贈為渡難助力。同行前來并肩作戰，快遞公司開啟綠色便捷通道，有能力的志愿者幫忙募集物資，普通老百姓老老實實待家里不添亂。武漢你看呀，全國人們關心支持你們，我們是你最堅固的盾牌。

我們在圈外過年，武漢，在圈內幫我們過關。武漢，加油，武漢，挺住。我們都在努力，我們并沒有放棄你。春天已經在路上了，有些事情我們還是要相信一下，比如沒有過不去的坎和冬天，也沒有來不了的春天。所以，請你們照顧好自己請堅持下去。春天見，是全國人民的祝福。

等挺過這個冬天，等春天來了，等疫情煙消云散，我們還一起去武漢吃熱干面，一起去武大看櫻花，去珞珈山看你們指點江山，聽你們大聲說，我信了你的邪。請記住：我們愛你們，不止在今天，更在未來生命中的每一天，“熱干面”，頂住，我們挺你!