每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

七年級開學第一課主題班會活動記錄篇一

1、培養衛生習慣、生活習慣、學習習慣、愛護公物的習慣。

2、了解校園安全隱患，掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

3、進行預防災害，預防突發事情的教育。

教學重點：

掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

教學過程：

一、導入：

假期結束了，小朋友們都長大了一歲！老師看到每一個孩子的笑臉，真高興啊，你們就像花兒一樣，老師非常喜歡你們！在新的學期，你愿意做個人人喜歡的好學生嗎？那應該怎樣做呢？

根據孩子們的發言板書：

愛護公物；講究衛生；愛惜糧食；排隊時要做到快、靜、齊；

注意安全

二、安全教育。

現在，一個學期即將開始，下面，針對目前安全方面的諸多問題，結合我們學校的實際情況，我和同學們一起學習安全注意事項，要求同學們認真聽講，認真領會，認真落實學校有關的安全制度，真正做到有備無患，警鐘常鳴，確保自身的安全。

（一）校內安全。

1、在校內不互相追逐打鬧，下課玩耍不要擁擠，要注意禮讓，嚴禁在校園內外追逐奔跑。

2、安排好作息時間，既要學習好，又要休息好。適當進行健康有益的活動?；顒忧耙龊脺蕚涔ぷ?，謹防意外傷害發生。

3、體育課要做好準備活動，以防拉傷身體。身體有某些方面疾病的同學一定提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運動時發生意外。

（二）校外安全。

1、外村乘車學生要注意安全乘車，不坐三無車輛，坐車不擁擠，要秩序上車，在車上不將頭、手伸到車窗外，安全坐在自己的座位上。

2、不帶危險物品（如打火機、小刀……）到校。

三、總結：

同學們，希望通過我們的共同努力，形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，作到警鐘長鳴！牢記健康的身體是學習生活的本錢，讓我們攜起手來，共同創建一個安全文明的校園。

七年級開學第一課主題班會活動記錄篇二

教學目的：

通過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

教學方法：

討論法，說說、議議。

教學程序：

一、問卷調查：

調查學生與自己父母的關系，不寫姓名，請真實填寫：

a、親密

b、疏遠和一般

c、比較緊張

二、收集、統計調查情況，導入：

是誰，把我們帶到這美麗的世界?是誰，從小呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感?今天，就讓我們來學習如何走近父母。

三、講講生活中與父母有哪些地方關系比較緊張

1、不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課

2、放學遲遲不愿回家，貪玩

3、經常"煲電話粥"

4、不愿與父母外出

5、不讓長時間看電視

6、與父母爭吵如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。

如果你被父母懲罰，責罵，或者打，你會不會覺得父母很不近人情?那讓我們站在父母的角度上看看--

四、從父母角度看：投影畢淑敏的"孩子，我為什么打你"。

請一個同學朗讀全文

五、從自身找原因

是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯?請曾經被父母懲罰過的同學，說說自己做錯了什么?

六、小組活動

寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間?

想一想，父母容不容易?你有沒有分擔父母的艱辛?

議一議，對自己父母不滿意的同學，說一說你認為誰的父母最理想?

說一說，可以調換父母嗎?

七、怎么與父母交流

既然父母不能調換，我們就一定要包涵、接納自己的父母，并盡量和父母多一點交流。那我們該怎么和父母交流呢?

1.老師說說自己與父母孩子交流的情況?

2.學生說說自己與父母交流的情況。

3.選出一些寫得比較好的"給父母的一封信"，請同學讀出來，并把父母的回信也讀出。由此可見，我們與父母的關系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

八、走近父母的方法

1、多向父母表達你愛他們：主動承擔家務;紀念日、節日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達感激;適時為父母倒杯茶、削個水果。

2、和父母有分歧時學會換位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、應讓父母感覺你相信他們，多交流并經常給予贊美：多向父母說說自己的情況，自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。

4、回家和外出主動給父母打招呼。

5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子：理解、孝敬、尊重父母。

九、布置作業

1、做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間?

2、給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：

3、平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。

七年級開學第一課主題班會活動記錄篇三

教學目標：

1、了解校園安全隱患。

2、掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

3、進行預防災害，預防突發事情的教育。

教學重點：

掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

教學過程：

一、校園中存在的安全隱患。

（請學生列舉一些現象）

1、學生集會、集體活動、課間活動的安全隱患。

2、學生飲食、就餐的安全隱患。

3、學生交通安全隱患。

4、校園隱性傷害的隱患。

二、學生集會、集體活動、課間活動中應該注意的安全事項。

1、上下樓梯要注意什么？

①不要因為趕時間而奔跑。

②在人多的地方一定要扶好欄桿。

③整隊下樓時要與同學保持一定距離。

④上下樓時不要將手放在兜里。

⑤不要在樓道內彎腰拾東西、系鞋帶。

⑥上下樓靠右行。

2、集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀律，遵守秩序，語言文明。

3、課間活動應當注意什么？

①室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

②活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

③活動的方式要簡便易行，如做做操等。

④活動要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

三、學生飲食、就餐的安全注意事項。

不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物（如殺蟲劑、鼠藥等）要放在安全的地方。

禁止購買用竹簽串起的食物：油反復使用，竹簽容易傷人，食品衛生得不到保證，油炸食品有致癌物質。

四、交通安全注意事項。

1、行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規則。

2、乘坐公交車注意事項：

①車停穩后，方能上下車，上下車時注意秩序，不要擁擠。

②乘車時，要站穩扶牢，不要把身體任何部位伸出窗外，人多時，應該注意看管好自身物品，謹防扒手。

③注意公共場所禮儀，不要大聲喧嘩，保持環境衛生，主動為老弱病殘讓座等。

五、其他校園安全的注意事項：

1、如何正確對待老師的批評，甚至誤解？敢于自我反省，認真反思。

如果真是老師誤解，應該和老師好好交流。

切忌偏激，甚至做出什么過激的行動。

2、你與同學發生矛盾怎么辦？自己的所作所為也要有安全意識。

青少年時期容易沖動，容易感情用事，因此，在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。

3、如何加強教室安全？要注意教室的安全。

上課離開本班教室一定要關好門窗，要將錢和貴重物品帶在身上，不能給小偷有可之機；不要把球帶到教學樓，在教室樓的走廓上踢，這種行為既違反了校規，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學的眼中，那后果是不堪設想的。

4、為什么不能提前到校？校門沒開，一些學生在校外發生矛盾，無人調解會造成不必要的傷害。

在校門外擁擠，會造成意外傷害。

5、當自己感到身體不適時，怎么辦？及時告知班主任或任課教師，與家長取得聯系。

6、你不認識的人自稱是你家人的朋友，要將你接走，你怎么辦？先讓班主任與家人取得聯系再視情況而定。

7、安全小常識臨危逃生的基本原則：保持鎮靜，趨利避害；學會自救，保護自己；想方設法，不斷求救；記住電話，隨時求救：“119”——火警“110”——報警“120”——急救“122”——交通事故報警打電話時要說清地點、相關情況、顯著特征。

六、小結

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。

所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴！

七年級開學第一課主題班會活動記錄篇四

一、班會背景

初一年級的學生，由于年齡的增長、身體的發育、知識的增多、社會交往的復雜，自我意識進一步得到發展。他們在自我認識方面已由童年期借助家長、老師轉為以自己為主體來認識、評價自己；在自我態度方面，他們也有了明顯進步，不再盲目聽從別人的議論；在自我評價方面，他們的自我監督、自我控制、自我改正等品質是逐步提高的；但作為未成年人，他們在自我認識、自我態度、自我評價、自我監督、自我改正方面仍有較大的不足，具體表現為：

自我意識盲目膨脹，以自我為中心，與父母、老師、同學關系緊張，遇事易偏激；對于自身的不足，不能坦然接受，更不能積極主動地去改變自我、超越自我。一方面應當肯定學生自我意識的覺醒，為他們的成長而歡呼，同時又要耐心教育，積極引導，使學生的自我意識向良性方向發展，做到悅納自我、超越自我、消除自我中心。

二、班會目的

1、引導學生的自我意識向良性方向發展，做到悅納自我、消除自我中心。

2、在正確認識自我的基礎上改變自我，超越自我。

三、班會準備

1、召開班委會商量班會的策劃組織。

2、布置學生以“珍視自我”為話題寫一篇作文，以便演講之用。

3、指導學生排練節目。

4、班會主持：學生

四、班會過程

（一）程序

1、導入：先讓學生對自我進行評價，然后進行心理成熟自測（待定，準備測試卷）。老師在學生初步體驗的基礎上，指出認識自我的重要意義。

2、第一環節：展示《白紙黑點與黑紙白點》的故事，引導學生討論，使學生感悟到認識自我首先要悅納自我，敢于表現自我。

3、第二環節：相聲表演，使學生在笑聲中明白如果自我意識盲目擴大，會形成以自我為中心的不良心態，從而影響到自己的發展。

4、第三環節：播放班級自拍錄象《心靈的舞蹈》（由班中學生飾演），讓學生感悟認識自我的最終目的是超越自我，只有超越了自我才能實現自我的價值。學生演講《超越自我》，尋找超越自己的方法。

5、演講《超越自我》

6、20__年10月16日，是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子，也是一個永遠載入中華民族史冊的日子！我國首次載人航天飛行成功，中國太空第一人楊利偉（有關于他的一些介紹和資料）如果他沒有足夠的自信和智慧，不斷提高自己，升華自己，怎能在眾多飛行員中脫穎而出……（屏幕上呈現有關與此內容的圖片和新聞報道）

7、20__年11月，中國女排17年后重圓冠軍夢，令國人揚眉吐氣，魅力與感動，就在于挫折中再度奮起。就在今晚，17年的光榮夢想重回中國，中國女排再度讓我們熱血沸騰！女排姑娘們用自己的汗淚甚至是鮮血實現了冠軍夢想，這是一種感動、一種追求、一種尊嚴！女排姑娘也有過低谷時期，在這屆世界杯上，她們表現出了極強的自信，愈戰愈勇，11戰全勝，用自己的實力和自信，譜寫了一曲輝煌的篇章?，F場模擬小記者采訪女排主教練陳忠和與女排隊員（由學生扮演）

8、欣賞詩歌朗誦《我就是我》。

9、集體大合唱《相信自己》

10．班會結束前總結

（二）活動具體步驟

導入

主持人：古希臘人把“能認識自己”看作是人類的智慧?！罢J識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達了人類與生俱來的內在要求和至高無上的思考命題。如今，隨著社會的不斷發展，人們對于自我認識的程度，對其自身發展而言，尤顯重要。

也許很多同學會說，世上最了解自己的莫過于自己，我當然認識自己了。但事實是否如此呢？文學家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中?！闭J識自己有時比認識別人可能更要困難。一個人在自己的生活經歷中，能否真正認識自我、肯定自我，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。換句話說，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，這在很大程度上取決于你能否正確認識自己。

第一環節：悅納自我，表現自我

主持人：首先我們請______同學給我們講一個故事，故事的題目叫《白紙黑點與黑紙白點》。

______拿著一張白紙一張黑紙走上講臺：那是在非洲加納的一所寄宿制中學里，一位老師走進了教室。他先拿出了一張畫有一個黑點的白紙，問他的學生：“孩子們，你們看到了什么？”學生們盯住黑點，齊聲喊到：“一個黑點”。老師非常沮喪?！半y道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣??！”

教室里鴉雀無聲，有些人垂下了頭。老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點。他問他的學生“孩子們，你們又看到了什么？”學生齊聲回答：“一個白點”。老師高興地笑了：“孩子們太好了，無限美好的未來在等著你們?！?/p>

學生聽完后展開熱烈討論。

學生a：第一次孩子們只看到了白紙上的黑點，老師很沮喪，因為這表明孩子們對自身認識不夠，遇到挫折時容易自卑。第二次孩子們看到了黑紙中的白點，說明學生遇到挫折時還能看到自己好的一面，是樂觀的、不畏挫折的，因此老師高興地笑了。

學生b：這個故事給我的啟發是，我們應多關注自己的優點和長處，要用欣賞的目光來看自己，即使你可能有很多不足，因為只有先看得起自己，才能正確認識自己。

學生c：我對“勇于表現自己”這一話題，有比較深刻的體會，在小學時，我在課堂上很活躍，經常舉手發表自己的見解，因為我知道這樣能提高聽課效率，鍛煉口頭表達能力。但上初中后，我的心理發生了一些變化，覺得自己懂就行了，沒必要刻意出風頭，于是，我的聲音在課堂上消失了。隨之，我的成績逐漸變得不穩定，甚至開始下滑?，F在我已意識到這個問題的重要性，并且我也發現這個問題在很多同學身上存在。現在該是發奮的時候了，機會就在眼前，勇敢的去表現自己吧！即使遇到挫折，記住，堅持就是勝利！

主持人總結：面對紛繁復雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色；如果你把目光都轉移到快樂之中，你將會得到幸福。同樣的道理，面對自己，如果你只看到自己的缺點、不足，你將會悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰。因此我們要正確認識自己，首先就要悅納自己，敢于表現自己。

第二環節：消除盲目自信和以自我為中心的意識

主持人：當然，如果自我意識盲目擴大，就會走入另一個我們不希望看到的極端——以自我為中心。那么自信與自大有什么不同呢？

下面請欣賞相聲表演《自信與自大》。

主持人：兩位同學精彩的表演給我們帶來了笑聲，相信也給我們帶來了新的啟發和思考。請同學們簡單討論一下，然后說說你們的看法。

學生圍繞“自大與自信”、“以自我為中心的危害性”、“我們應采取的措施”等問題展開了熱烈的討論。

學生d：一個狂妄自大的人，會蔑視別人的存在，從而使他人疏遠他，他自己也會慢慢地把自己封閉在一個自我的圈子里不能自拔。并且當他看到別人比自己好時，又很容易產生嫉妒心理。莎士比亞說過“嫉妒是一只綠眼睛的魔鬼，他會吞噬你的身心?！?/p>

學生e：在現今社會中，人際關系是十分重要的。如果一個人性格是狂妄自大的，他肯定沒有好的人緣，他也很難在社會中立足，因為大家都不愿和他合作。

學生f：我的毛病就是有時只顧及自己的感受而沒有顧及別人，比如講話比較偏激，遇事不夠理智，得罪了不少人。記得我在一篇文章里看到過，幾個回校體檢的同學違反學校規定，在學校踢足球。一位在場的老師批評制止了他們。當時一個同學只考慮到自己，而沒顧及其它，就當場和這位老師頂撞起來，并講了一些過激的話。后來在班主任的幫助下，該同學認識到了自己的錯誤，并且也逐漸成熟起來，尤其是在和他人交往這方面。我覺得要形成良好的人際關系，第一不能太自我，要設身處地從他人的角度想問題；第二遇事要理智，保持清醒的頭腦；還有就是要心胸寬廣。

主持人總結：自我為中心者為人處事總以自己的興趣和需要為出發點，只關心自己的得失，總是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者總跳不出自己的小圈子，很容易形成心胸狹窄、孤僻偏執等不良人格特征。

要消除自我中心，一是要主動和他人交往，形成良好的人際關系，在平時，主動關心、幫助他人，設身處地從他人的角度考慮。二是積極參加各種社會活動和集體活動，主動擔當各種社會角色，通過各種活動鍛煉自己，提高自己。

第三環節：超越自我

要正確認識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應該超越自我。超越自我是一種積極的人生態度，就是在客觀分析自己不足的基礎上，針對不足，主動彌補。下面我們看一段錄象《心靈的舞蹈》（由學生飾演，并有話外音），也許你會受到一些啟發。

（表演的是一位高位癱瘓的女孩面對生活的磨難，勇于拼搏，用嘴叼著筆學完中學課程，并掌握了熟練的電腦技術，在全國性的動畫制作比賽中獲得金獎，還出版了有關動畫制作方面的專著。主持人：這事跡告訴我們，只有勇于超越自我的人，才能最終實現自我價值，這也是我們要正確認識自己的出發點和最終目的。我們應怎樣超越自己呢？看看某某同學是怎么說的？

某某同學演講《超越自我》

主持人：20__年10月16日，是一個令全國人民無比激動、無比興奮的日子，也是一個永遠載入中華民族史冊的日子！我國首次載人航天飛行成功，中國太空第一人楊利偉如果他沒有足夠的自信和智慧，怎能在眾多飛行員中脫穎而出……（屏幕上呈現有關與此內容的圖片和新聞報道）

主持人：20__年11月，中國女排17年后重圓冠軍夢，令國人揚眉吐氣，魅力與感動，就在于挫折中再度奮起。17年的光榮夢想重回中國，中國女排再度讓我們熱血沸騰！女排姑娘們用自己的汗淚甚至是鮮血實現了冠軍夢想，這是一種感動、一種追求、一種尊嚴！女排姑娘也有過低谷時期，在這屆世界杯上，她們表現出了極強的自信，愈戰愈勇，11戰全勝，用自己的實力和自信，譜寫了一曲輝煌的篇章。那么她們是如何克服困難，彌補不足，戰勝自己不斷攀登的呢？（屏幕上出現中國女排勇奪世界冠軍的鏡頭……）

小記者：“陳教練，你好！請談談中國女排之所以能夠在這么多年后重奪冠軍的秘訣。”陳忠和說：“其實沒有什么秘訣。兩年多前，我在接任女排帥印時就有信心率領中國女排東山再起，有信心重奪世界冠軍。中國女排必須重新再來，就是重新種顆樹。”陳教練又說：“世界女子排壇發生了巨變，我們不能用老眼光看待對手。我們有充分的時間來培養有潛力的年輕人，20__年培養，20__年崛起，20__年重新進入世界第一集團，20__年雅典奧運會出成績。當時這批年輕人身材出眾，技術粗糙，但大家都有一顆奮斗的心。馮坤、周蘇紅、趙蕊蕊、劉亞男、楊昊、王麗娜、張娜……都是屬于那種玩兒命拼殺的球員。球隊必須要首先從作風入手，比賽可以輸，斗志絕不能輸。這些年輕人都是聯賽涌現出來的，我對她們充滿信心。”女排隊長馮坤說：“新女排這次在技戰術上有了進步，特別是在心理上有了突破，有了前所沒有的自信和志在必得的斗志，在與美國隊這場最關鍵的比賽中，在1比2落后的情況下，不急不躁，贏得了最終的勝利，便是的證明。

主持人：“同學們，我們可要好好習女排的這種精神啊！”

主持人：請記住，認識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。

再請聽______和______的詩朗誦《我就是我》

主持人：讓我們集體大合唱《相信自己》全班齊聲合唱……

班主任總結：（略）

七年級開學第一課主題班會活動記錄篇五

一、教學目標

[知識與能力]

1.知道進入七年級以后學習任務、校園環境、自己的心理等方面發生的新變化。

2.初步了解中學在學習環境、學習任務、規章制度等方面的新特點、新要求。

3.主動與同學溝通，相互幫助，友好相處，提高自己的人際溝通能力和適應環境的能力。

[過程與方法]

1.積極參加班級組織的各項活動，為創建良好的班風出謀劃策。

2.運用自我調適的方法，制定行動計劃，成為“陽光少年”。

[情感、態度與價值觀]

1.以積極的心態適應學校新生活，自覺融入新的集體，為創建良好班風而努力。

2.為新的學習生活做好準備，不斷增強集體歸屬感和榮譽感。

二、教學重點和難點

1.優良的班風我們創是本課的重點和難點之一。說它是重點，因為班風好壞對一個人的成長具有重大的影響；說它是難點，主要是因為落實到每個人的行動上需要長期的努力。現在的中小學生，往往是“語言的巨人，行動的矮子”。

2.做個陽光少年要解決的是怎樣盡快適應環境的問題，這是本課的又一個重點和難點。說它是重點，是因為它是本課生活主題“我是中學生了”的總結和歸宿?！拔沂侵袑W生了”，那就必須認真思考做一個什么樣的中學生，“做個陽光少年”是認識上的升華。說它是難點，是因為環境適應的快慢受到多種因素的影響，因人而異。實踐中應如何適應環境、利用環境，是一個難點。

三、知識體系

第一：我們的新集體

1.相識的人怎樣才能成為朋友？一個人為什么需要好朋友？

（1）相識是容易的，而要成為朋友則需要彼此之間的真誠和心靈的溝通。

（2）認識一個人并成為好朋友，快樂時就會有人與我貌享，痛苦時就會有人與我們分擔，迷惘時就會有人給我們指點，我們的身心就能得到健康的發展。

2.什么是班風？良好的班風有什么作用？

（1）班風是指一個班級穩定的、具有自身特色的集體風范，是一個班級中大多數學生在思想、學習、生活等方面的共同傾向。

（2）良好的班風能引導全班學生的言行，對個人的健康成長和優秀班集體的形成起著重要作用。

3.優良的班風主要體現在哪些方面？

優良的班風主要體現在精神風貌、學習氛圍、同學關系等許多方面。

4.優良的班風怎樣才能形成？

優良班風的形成要靠每一個人用行動去創造，去維護。

愛心是營造良好班風的情感基礎。把愛心獻給別人，才能得到別人的愛與幫助。整個集體充滿了愛心，便會產生出一種強大的向心力和凝聚力，個人的歸屬感就會得到滿足，集體也就有了蓬勃的生命力和創造力。

第二、適應學校新生活

1.怎樣適應新的環境？

盡快適應新的環境，不僅需要迎接挑戰的勇氣，還要求每個人在生活方式和思維方式上做出相應的調整。

2.對于中學生來說，做好自我調整，應該特別注意哪幾個方面？

（1）做好角色轉換。

（2）做好心理上的調整。

（3）主動調整生活節奏。

3.做一個陽光少年實質是什么？

做個陽光少年，實質上就是要在學習和生活中保持一種積極的心態。珍惜今天所擁有的，給自己一個目標，一個希望，我們就會很快適應新的環境，并從中體會到學習、生活的樂趣，我們就一定能擁有一個豐富多彩的中學時代。

四、教法

探究式學習、活動教學法。

五、課時安排

2課時。

六、教學過程

第一課時我們的新集體。

導入新課：生活在線。

活動1：說說你的新感受。

設計意圖：讓學生說說跨進中學大門后的真實感受。

教師：概括為兩種感覺：作為一名中學生既感到很高興，但又感到孤單。怎么消除孤單呢？就需要我們在新的班集體里，結交新的同學，新的朋友。

內容：相識的快樂。

活動2：交流活動。

活動過程：

大家都想認識更多的新同學，同時也想讓更多的同學認識你?，F在老師和大家來一個交流活動。請同學拿出一張紙和一支筆來，在紙的左邊畫上你的自畫像，自畫像可以簡單一點，表現出你的外貌特征就行了。在紙的右邊寫下以下內容：讓咱們盡快熟悉起來。

1、請同學們拿出一張空白紙和一支筆。（課前要準備好）

2、大家先給自己畫一幅自畫像，注意突出你的特征，能讓大家一看就知道畫的是你。

3、在紙上寫下你的基本信息：姓名、你的生日、外貌特征、性格特征、畢業的學校、愛好興趣和你的家庭地址等。

4、收上來，打亂順序，發回給同學們。

5、你拿到的是誰的自畫像？可以說說嗎？

6、說說我的收獲：

我和等是同一所小學畢業的；

我和等是同一個月出生的；

我和等有著相似的興趣愛好；

我和等是同一個區（鎮）的。

認識了集體中的新成員，我的心情是。

只要我們，我們一定會成為新的朋友。

老師小結：相識是容易的，而要成為朋友則需要彼此之間的真誠和心靈的溝通。認識一個人并成為好朋友，快樂時就會有人與我貌享，痛苦時就會有人與我們分擔，迷惘時就會有人給我們指點，我們的身心就能得到健康的發展。

內容：優良班風我們創出示名人名言，學生集體朗讀。

只有在集體中，個人才能獲得全面發展其才能的手段。——馬克思

一滴水只有放進大海里才永遠不合干涸，一個人只有把他自己和集體事業融合在一起的時候才最有力量。——雷鋒

教師：同學們，我們生活中的“海洋”就是集體，我們每個人的成長都離不開集體，那么一個良好的班集體對我們的成長有什么作用呢？下面讓我們來認識這樣一個優良的班集體——北京市廣渠門中學“宏志班”。

活動3：講故事，談體會?！昂曛景唷钡墓适隆?/p>

問題：（1）“宏志班”的故事對我們個人和我們班集體建設有何啟示？

（2）說說我們心目中的班集體（要求用三個詞來描繪自己喜愛的班級，并說出理由，活動目的是加深學生對良好集體特點的認識。）