光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

陽光體育工作計劃和目標 陽光體育活動實施計劃篇一

保證學生每天室外活動1小時（體育大課間30分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘）

學校操場或教室前空地

1、體育大課間：

（1）做操：在指定的地點做課間操。

（2）自由活動：按指定的地點開展。

2、體育活動課。周二、周三下午第三節課安排組織學生開展體育活動。

3、體育課。按課程開足課時。

4、兩項競賽：跳繩、踢毽比賽。

5、班級陽光體育活動項目：跳繩、踢毽活動。

1、積極準備，開展好學校組辦的體育類系列活動。

2、教育學生要愛護自己的身體，積極參加各種體育活動。

3、面向全體學生，培養他們的競爭意識，人人參與：個個都有自己獨創能力。

4、自選項目活動：學生根據自己的特點和愛好，自主進行活動，如跳繩、踢毽子、丟沙包等。

5、訓練學生跳的能力。如：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳等，調動學生參與的積極性。

6、訓練學生扔的能力。如：扔紙飛機、扔壘球、扔沙包等。

7、設計各種游戲，如老鷹捉小雞、兩人三足、踢毽子等訓練學生身體的協調性和綜合素質。

8、在活動中培養學生的合作能力。

教育學生做身心健康成長的好學生。形成自己良好的個性。發揮潛能，做最好的自己。

9、與體育課教學相結合，通過體育教學，教育引導學生積極參加體育活動

陽光體育工作計劃和目標 陽光體育活動實施計劃篇二

體育課和課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育的目的與任務的重要路徑。通過開展陽光體育鍛煉一小時活動，促進學生增強體質，強化體育認識，養成鍛煉習慣，從而提高學生體質健康水平。

牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。確保陽光體育鍛煉一小時活動的落實。

我運動，我健康，我快樂

人人有項目，班班有活動，學校有評比

組 長：

副組長：

成 員：各班教室領導

(一)具體分工和安排：

陽光體育活動的實施由韋校長總指揮，由體育組、教導處、各班協調配合，共同組織實施，其各職責是：

1、教導處負責時間、課程安排。

2、體育組負責活動安排與技術指導，負責器材發放，負責督查活動開展、評比及學生考勤評定。

3、體育教師負責體育課的教學活動。

4、各教室領導和相關老師負責課外體育活動的組織實施，記錄學生鍛煉、出勤的考勤情況。

(二)活動鍛煉時間：

1、體育課一二年級每班每周安排4節，三四五六年級每班每周安排3節。

2、大課間活動時間

10：05——10：30

3、課外活動

一二年級每周每班1節，三四五六年級每周每班2節。

(三)體育活動要求、評比與活動內容：

1、活動要求

活動時，教室領導，跟班老師，體育老師及時組織學生到達活動場地，組織、指導學生進行各項活動。活動時教室領導要全程跟蹤，處理突發事件，保證學生安全。

2、評比辦法

課外體育活動每學期評比一次，評比等級為：優秀、合格、不合格。學生個人的出勤率納入期末考核。

3、課外體育活動評比標準：

(1)優秀標準：

①教室領導重視，能主動組織學生參加校級各項活動;

②本班學生出勤率達到98﹪(課外活動、大課間活動);

③有活動記錄和活動總結;

4遵守體育道德行為準則，秩序井然。

(2)合格標準：

①教室領導重視，主動組織課外體育活動;

②本班學生出勤率低于98﹪(課外活動、大課間活動);

③做好活動記錄和活動總結;

④遵守體育道德行為準則，秩序較好。

(3)不合格標準：

①教室學生出勤率低(課外活動、大課間活動);

②無活動記錄和總結;

③不遵守體育道德行為準則或秩序混亂。

4、活動方法及內容：

大課間活動：

(1)夏秋兩季，全體做廣播操、素質操和跳繩，由體育教師指揮，每位教師分配到班，指導檢查學生活動。

(2)冬春兩季，全體做廣播操、素質操、跳繩和跑步，由體育教師指揮，每位教師分配到班，指導檢查學生活動。

體育活動課：

(1)拔河比賽，以教室為單位，以年級為組別，為了安全起見，一個輪次的.比賽，可以間隔幾天舉行，采用淘汰制和循環制相結合的方法。決出1，2，3名，給予獎勵。

(2)籃球比賽，以教室為單位，以年級為組別，為了安全起見，一個輪次的比賽，可以間隔幾天舉行，采用淘汰制和循環制相結合的方法。決出1，2，3名，給予獎勵。

(3)學生獨自活動項目，以籃球、排球、踢毽子、花樣跳繩、羽毛球、乒乓球、跳皮筋等為主。

陽光體育工作計劃和目標 陽光體育活動實施計劃篇三

為確保學生每天一小時的體育活動時間，根據長沙市“學生陽光體育運動”實施計劃的要求，結合我校的實際，制定本計劃。

為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一的指導思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發利用體育資源，在大課間活動中體現出合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新。

1、為豐富校園活動，讓每個學生都能找到自己喜歡的運動項目，激發學生參與激情，培養學生興趣特長，增強學生的凝聚力。體現文化：我喜歡，我參與，我快樂。通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，變要我參與為我要加與，在快樂中練，在練習中快樂。

2、通過體育課向學生傳授各種基本技術、基本知識，使學生學會鍛煉，并找到自己特別喜愛的1—2個項目，在體育活動中加以強化、提高，變成學生自身的技術能力，最終成為終生參與的項目。

3、使學生感受到鍛煉帶來的好處，從理論上認識到健身的`重要性，從而使真、善、美成為學生終身體育的意識，養成終生體育的習慣。

4、通過鍛煉，增強體質、健全心理，集中精力進行學習。

活動時間為：星期二至星期四下午課間操后二十分鐘。球類包括籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球。健身運動包括呼拉圈、跳皮筋、長繩、短繩、踢毽子等。

1、各班要充分利用學校的活動場地，因地制開展多種多樣的體育活動（各項活動場地安排見附一表），使學生的活動空間得到擴展，鼓勵各班加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”，舉行健康講座等。

2、希望全體師生都參與到陽光體育活動中去，各任課教師也可以加入所教班學生一起活動。

3、加強陽光體育活動的管理與落實。

（1）體育老師落實好活動器械，由班主任按排學生負責認領，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，按學校分工的活動場所開展活動；每天值班老師對各班開展的大課間活動進行檢查督促；每次活動都有老師帶領，確保活動安全。

（2）體育教師要在體育課上對學生進行大課間陽光活動項目的學習，讓學生明白活動項目的具體要求。

陽光體育工作計劃和目標 陽光體育活動實施計劃篇四

健康的體魄是少年兒童為祖國和人民服務的基本前提，也是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要貫徹一切為了學生全面發展，健康第一的可持續發展的理念。切實加強體育工作，讓每一名學生都感受到運動發展的`快樂，豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展，共同打造和諧平安的校園，特制定本計劃：

貫徹落實國家、省、市指示精神和區教育局工作要求，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，全面實施《學生體質健康標準》，以陽光2+1為重點，加強大課間的管理與運行，提高學生的身體素質和體育文化素質，推進校園文化建設，積極貫徹每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。

20xx年9月—-20xx年6月

保證學生每天至少一小時的體育活動時間，力爭學生體質健康標準合格，在各項體育運動競賽上取得好成績。

“我運動、我健康、我快樂”。生命不息，運動不止，走向操場，走進自然，走到陽光下，每天鍛煉一小時。

1、每天:“上午大課間”聽到下課鈴聲響，所有班主任組織學生快速站兩路縱隊，再有體育委員帶隊快速“跑入”操場;體育教師總指揮：整隊要要求學生做到“靜、快、齊;步伐統一，口令統一”，組織學生上30分鐘乒乓球操或七彩陽光操;(附：最近兩周體育教師盡量在課前以隊形隊列為主，特別是行進間跑)

2、下午大課間：凡是沒有體育課當天，學校組織學生參加一小時課外體育活動，我校具體安排每周一-周五第七節時間作為健美操、花式跳繩、自由活動、自編操、、呼啦圈、武術、籃球、踢毽子、羽毛球等;擲實心球、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動，以及開展多種形式的群體競賽及“陽光體育活動”;全校全生參與(每課時40分鐘)。班主任隨班，并執行上學期下午所組織的大課間內容。全體體育教師輔導!

3、眼保健操：學校每天下午第一節課后，組織學生做好1次眼保健操(每次10分鐘)。

4、負責人：1—5年級所有班主任

陽光體育工作計劃和目標 陽光體育活動實施計劃篇五

健康的體魄是少年兒童為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。我校教育貫徹“教育就是培養良好的習慣”的理念，樹立健康第一的思想，切實加強體育工作，逐步培養學生在體育課上的良好習慣。樹立終身體育的思想。為此，特制定本計劃：

豐富學生的課余生活，提高班級的凝聚力，發展學生的身體素質，樹立健康第一的理念，形成讓學生“養成天天鍛煉的習慣”的宗旨，根據《小學體育活動實施方案》，積極開展“陽光體育運動”，倡導學生天天參加體育鍛煉。在“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的.口號下，課余時間走出教室，在操場上跳繩、踢毽子，跑步，打籃球等，以積極的姿態認真投入，師生共同鍛煉身體。同時培養學生的集體榮譽感，創造和諧健康的校園氛圍。

天天鍛煉天天快樂天天成長天天幸福

根據我班實際情況，結合陽光體育活動，從基礎訓練各種體育常規，以學生路隊、隊列、行走等為基礎，初步訓練學生達到列隊行走快、靜、齊的規范要求。

1、花樣跳短繩

2、踢毽子

3、游戲

4、長跑

1、課余時間

2、體育課

3、早操、課間操、下午課外活動

本班教室門前學校操場

為了進一步推動學校健康體育運動，促進學生德智體美全面發展，積極響應由教育部、國家體育總局、共青團中央聯合開展的“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”，11月11日上午，城關中心小學“陽光體育與祖國同行”長跑活動正式啟動。我校五六年級八百多名師生參加長跑，活動計劃到20xx年4月30日結束。

通過開展活動，磨練學生的意志品質，培養學生良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，讓學生充分享受“我鍛煉、我健康、我快樂”。

陽光體育工作計劃和目標 陽光體育活動實施計劃篇六

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要貫徹“一切為了學生 ,健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。

為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。

（一）目標

1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，

確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的'時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

（二）原則

1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。

3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際

情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融為一體。

1、時間安排

上午中午9：40--10：05，下午 3：50-4：40任何老師不得擠占陽光體育活動時間。

2、活動保障

1）加強領導 健全組織機構

具體分工如下：

校長辦公室：宏觀調控，并隨時督查。

教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校“陽光鍛煉一

小時”活動。

各班主任：負責按活動計劃實施。

2）認真學習 提高健康意識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

3）全員參與 強化過程管理

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導區域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我校現狀，現內容安排如下：

一年級：籃球場

二年級：升旗臺以南

具體位置由體育老師安排，做好標記。

班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

低年級

①有趣的瓶子。（每位學生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等）

②神奇的報紙。（每位學生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑等）

③短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）

④素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等

⑤練習體育課所學廣播操及其它內容。

⑥《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩

高年級：

①游戲（貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等）

陽光體育工作計劃和目標 陽光體育活動實施計劃篇七

為了認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，貫徹執行明光市教育局教秘基【20xx】32號文件《關于印發<明光市實施“全國億萬學生陽光體育運動”工作方案>的通知》，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，特制定本工作計劃

組 長：

副組長：

成 員：

學生全員參與，引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力，保證學生體育鍛煉時間得到落實。保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，樹立“健康第一”的理念，養成終身體育鍛煉的習慣。力爭全校學生身體素質逐步達到國家體質健康標準。

1、各年級保證開足體育課。12年級4節體育課，36年級3節體育課，按照國家課改新標準要求執行。

2、做好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導學生規范做好每一個動作，提高兩操質量。

3、實行課間文體活動制度，按班級劃分活動區域，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。學校要為各班級提供一部分體育運動的器材，鼓勵學生自備體育運動用品。

4、做好校園集體舞的輔導工作，將校園集體舞作為課間的主要活動內容。

5、組建學校體育活動小組。

6、開展迎奧運為主題的體育比賽活動。

1、加強學習，轉變觀念。本著 “以生為本，全面育人”的辦學宗旨，組織全體教師認真學習《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《明光市實施“全國億萬學生陽光體育運動”工作方案》，樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

2、營造良好的`輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

3、建立學校體育活動的長效機制，強化精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。教導處負責抓好體育課、課間及課外體育活動開展，政教處負責兩操質量、體育比賽活動開展。后勤負責體育器材與用品到位及安全措施到位。

4、與課外體育活動相結合，利用好課間時間。保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

5、以年級組為單位，組建體育活動小組：跳繩小組：(一、二年級)，乒乓球小組：(三、四年級)，足球小組：(五、六年級)。每學期舉行23次競賽活動。

6、開展迎奧運為主題的體育比賽活動，全面推進學校陽光體育運動。

7、總結學校陽光體育活動的成果，開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動。

8、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。

9、加強領導，注重檢查評價。改進評價，增加量化權重，鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。在教師量化考評中加大活動類課程使用效果的評估，可以在常規管理和教學統考的基礎上，專項考評教師活動類課程的使用成效。以學生參與陽光體育鍛煉人次及活動成績加分，各班陽光體育活動效果所得分值也納入班主任工作考評。

陽光體育工作計劃和目標 陽光體育活動實施計劃篇八

以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區教體局倡導的全區幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于２小時的'戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協調的發展，促進幼兒體、智、德、美全面發展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

（一）加強領導注重投入

結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。

（二）加強體育鍛煉確保幼兒安全

加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應急預案，避免和防范意外事故發生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發展。

（三）開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發展。

１、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發展。活動場地設置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協調發展。

２、教師要合理規范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。

３、開展豐富多彩的戶外體育游戲活動。根據幼兒的身心發展規律，在不同年齡段班級開展適合幼兒年齡特點的傳統民間游戲活動，培養幼兒參加體育活動的興趣。如：丟手絹、打沙包，踩高蹺，跳皮筋，鉆山洞，開火車，老鷹捉小雞等傳統民間游戲，培養幼兒參加體育活動的興趣，提高幼兒對環境的適應能力以及堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作的態度。注重發展幼兒體育運動的興趣和特長，提高幼兒的操作及自控能力。

４、定期邀請解放軍戰士來園以游戲的形式組織幼兒進行隊列隊形訓練，學習簡單的擒拿格斗技能，大班幼兒學習馬步練習，正踢腿練習，馬步出拳練習，弓步練習。培養幼兒抗干擾能力以及幼兒動作的協調性和平衡性。

５、每周四下午全園以班級為單位，開展民間傳統性游戲活動，集體觀摩講評。

６、春秋兩季開展遠足活動，促進幼兒體能發展。

陽光體育工作計劃和目標 陽光體育活動實施計劃篇九

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實學生每天一小時鍛煉時間，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質和道德品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持鍛煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現良好的校風，校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。

開展陽光體育運動要以“達標爭優、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上。注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質明顯提高，肥胖和近視的.發生率明顯下降，使學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！

活動主題：陽光、運動、健康

活動口號：我運動、我快樂、我陽光。

全校師生應高度重視，共同參與。

1、全體參與原則。 師生全體參加，充分發揮大家鍛煉的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發展局面。

2、安全第一原則。

嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。

3、科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，符合小學生身心發展特點，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。

4、教育性原則。

大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結協作、要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。

5、創造性原則。

經常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養學生的創新意識和創新能力，讓學生自編自創各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。

6、愉悅性原則。

選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術、體育、特色創建，融為一體。讓學生在歡快優美的樂曲聲中，輕松地節拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。

7、實效性原則

能否滿足少年兒童生長發育的需要，能否達到增強學生體質的目的是開展活動的關鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質的提高上。

1、廣播操

2、每班按以下內容在規定區域內活動

1、優化大課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據學生身心發展的需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落到實處，全面提高學校師生的綜合素質。

4、通過大課間活動，促進師生間，學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學風。

（一）學生具體要求：

1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品。

2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑。

3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師。

4、活動時要互相協作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。

（二）教師具體要求：

1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

2、按《室外大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。

1、傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫院觀察治療或打120急救。

2、及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。

3、保護現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。

4、重大的傷害事故要及時上報學校。

陽光體育工作計劃和目標 陽光體育活動實施計劃篇十

貫徹學校體育衛生工作條例，落實教育部實施的“陽光體育”計劃，體育教學工作計劃范文。“寓教于樂”，做到“勞逸結合”，增強學生體質，全面提高學生學習的積極性。創造性地實施體育新課程改革，面向每一個學生的發展，大力開展校內小型體育競賽，促進學校體育工作的蓬勃開展，全面提高體育教學質量，為完成本學期提出的.各項教學工作而努力。

1、認真貫徹和執行“課標”精神，努力學習新理念、新思想，力爭為提高教學質量創造良好的條件。使本學期體育教學工作上一個新的臺階。

2、按照市教育局學期初提出的備課要求，認真備好、上好每一節體育課，課上加強安全教育和課堂監控，使教學工作順利進行。做到提前一周備課，認真了解學生狀況，教學過程做到有的放矢，課后認真總結，努力改進和不斷提高。

1、陽光體育運動。

(1)三月份到四月初繼續進行冬季長跑活動，長跑內容及路線同上學期一樣，并要求各班做好每天的長跑活動記錄，以保證學生在校的鍛煉時間，四月初我們要對冬季長跑活動做總結，并根據平時跑的情況對組織好的班級予以表彰。

(2)大課間體育活動。

在冬季長跑活動結束后，我們還要繼續開展大課間體育活動，具體活動內容與上學期相同。要求各班班主任及副班主任在學生活動時間內全程參與并監督，我們將與教導處、德育處共同進行評價，期末將對表現好的班級頒發獎狀，并計入年終考核。

2、體育活動。

(1)四月末我們將進行一年一度的廣播體操及隊列表演賽。

(2)五月中旬將進行一分鐘跳短繩及魚貫跳長繩比賽。

(3)六月初舉辦金沙鄉中心小學第三屆體育節。

我校近年來因各種原因一直沒有組織起體育運動隊，可以說是體育教學的缺失。今年九月份市教育局將舉辦中小學生田徑運動會。借此東風，我們將在開學初組建自己的田徑隊，并力爭做到精心組織，認真選拔，科學訓練，爭取在市運會上取得好的成績。