演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講，比較靈活，便于臨場(chǎng)發(fā)揮，真實(shí)感強(qiáng)，又具有照讀式演講和背誦式演講的長(zhǎng)處。那么我們寫(xiě)演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇一

父親是鄉(xiāng)村教師，寫(xiě)得一手好字。一放寒假，四鄰親友就送來(lái)紅紙讓父親寫(xiě)春聯(lián)。父親從不推辭，樂(lè)呵呵地接下，還要遞一支煙給人家，弄得人家過(guò)意不去。臘月里，天寒地凍，父親一有空就寫(xiě)春聯(lián)，我總是站在一旁，幫著裁紅紙、捧春聯(lián)，依次排放在堂屋的空地上，晾干。

我曾祖父和祖父均為舊時(shí)私塾教師，工于書(shū)法，常為村人寫(xiě)春聯(lián)。他們精深的古文造詣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅?shū)法每每使人自愧弗如。我現(xiàn)在還珍藏著祖父手書(shū)的《珠算術(shù)》《民間藥方》等小札，閑來(lái)品味，收益頗豐。父親在那個(gè)貧窮的年代并未精心練過(guò)字帖，憑著對(duì)書(shū)法的悟性，瀟灑的行書(shū)讓人贊嘆不已。

在父親的熏陶下，我也愛(ài)上書(shū)畫(huà)和寫(xiě)作。工作后，找我寫(xiě)字的人還不少，寫(xiě)婚聯(lián)、出黑板報(bào)、寫(xiě)條幅、寫(xiě)標(biāo)語(yǔ)等等，我是有求必應(yīng)。特別是臘月里寫(xiě)春聯(lián)，是必不可少的。記得有一年，我寫(xiě)了三十多家，墨汁用了好多瓶。母親有時(shí)勸我少寫(xiě)些，父親總是說(shuō)，鄰居們能求咱什么，最多是一年到頭寫(xiě)個(gè)對(duì)子，這是我們力所能及的。

春聯(lián)不僅能烘托節(jié)日氣氛，且能寄托情懷。“詩(shī)書(shū)畫(huà)琴樓臺(tái)風(fēng)情，花鳥(niǎo)山水庭院雅韻”，令人向往寧遠(yuǎn)幽靜的境界。辦婚事的人家貼上“桃花盞上玉臺(tái)詩(shī)，蓮子杯中金谷酒”更顯得情濃意深、纏綿繾綣。“生意興隆通四海，財(cái)源茂盛達(dá)三江”寄托了村民們美好的希冀和向往。

農(nóng)村人家大門(mén)、房門(mén)、灶前、中柱都要貼，還要貼橫批、斗方、報(bào)條、福字等，大街小巷、家家戶(hù)戶(hù)、里里外外全是大紅紙新對(duì)聯(lián)，真是“一元初復(fù)始，萬(wàn)象又更新” 。

不管多忙，每年春節(jié)，我總會(huì)寫(xiě)幾幅春聯(lián)送給親朋好友，總會(huì)精心寫(xiě)幾幅春聯(lián)貼在自家門(mén)框上，讓這種古樸的民風(fēng)繼續(xù)傳承，讓人們?cè)谙矐c之余懷想遠(yuǎn)去的純樸而溫馨的歲月。

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇二

父親以自己的言行，為我點(diǎn)亮一盞做人的燈、處世的燈。

父親一輩子從事教育工作，在小學(xué)校長(zhǎng)的任上一干就是20xx年，直到因病離開(kāi)崗位。兩件事都發(fā)生在他在那個(gè)遙遠(yuǎn)而又偏僻的地方當(dāng)校長(zhǎng)的時(shí)候。

一是退還多出的10元錢(qián)。上世紀(jì)80年代初，農(nóng)村各小學(xué)教師工資都有鄉(xiāng)中心小學(xué)的一名會(huì)計(jì)發(fā)放。每到月底，這個(gè)會(huì)計(jì)便會(huì)騎自行車(chē)到各小學(xué)，將老師的工資送上門(mén)。那時(shí)候農(nóng)村小學(xué)公辦教師不多。一次，這位會(huì)計(jì)給我父親所在的小學(xué)送工資，會(huì)計(jì)是個(gè)年輕人，將一摞10元的新鈔遞給我父親，說(shuō)：“周校長(zhǎng)，這是你們學(xué)校老師的工資，100塊錢(qián)，上面都有號(hào)碼，我看了，是從0到10，剛好100塊。”父親雖是校長(zhǎng)，但還教授四年級(jí)數(shù)學(xué)課，他對(duì)數(shù)字相當(dāng)敏感。父親接過(guò)錢(qián)，說(shuō)小伙子，你還是數(shù)一數(shù)吧，別錯(cuò)了。會(huì)計(jì)還是不想數(shù)，轉(zhuǎn)身要走。父親叫住了他，笑著說(shuō)：“那我找你10元吧。”會(huì)計(jì)莫名其妙。父親解釋說(shuō)：“小伙子，你想想，對(duì)號(hào)碼的錢(qián)，從0到10應(yīng)該是多少啊?”會(huì)計(jì)掰了一下手指，天啦，這是110元啊。會(huì)計(jì)不斷地說(shuō)謝謝。那時(shí)候父親的工資每個(gè)月只有32元。

二是將木材打制成桌椅。學(xué)校里有四五株高大的法國(guó)梧桐樹(shù)，有一年學(xué)校要搞建設(shè)，必須將這些樹(shù)伐了。這些樹(shù)要是賣(mài)給木匠鋪可得不少的錢(qián)。那時(shí)小學(xué)老師經(jīng)濟(jì)都很拮據(jù)，如果能賣(mài)樹(shù)分點(diǎn)錢(qián)，那是非常好的事。于是有老師就在父親身邊攛掇，說(shuō)賣(mài)了，你校長(zhǎng)分大頭，我們少點(diǎn)都行。但父親看到學(xué)校的桌椅都非常破舊了，門(mén)窗等也都年久失修，于是說(shuō)服了老師，將那些樹(shù)全鋸成板材，為學(xué)校打制辦公用品。

我念大學(xué)時(shí)，學(xué)費(fèi)是借來(lái)的。父親生病，醫(yī)生要他住院，他幾次都是吃點(diǎn)藥就回家了。我知道，這一切都是因?yàn)榧依锶卞X(qián)。雖然貧窮，但我們活得硬氣，活得有精氣神。

大千世界，金錢(qián)、名譽(yù)、地位、美色等等都可以在眨眼間將我們內(nèi)心的道德準(zhǔn)則擊垮。此時(shí)，就需要我們以“八風(fēng)吹不動(dòng)，端坐紫金蓮”的定力來(lái)應(yīng)對(duì)之，不管外界的誘惑如何，我心中自有主。父親為我點(diǎn)亮一盞燈，心中的燈不滅，我就不會(huì)迷茫!

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇三

領(lǐng)導(dǎo)們，老師們，同學(xué)們，大家早上好!

春的陽(yáng)光印灑著我們的笑容!

北國(guó)的春風(fēng)輕撫著我們的臉龐! 今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》

親愛(ài)的同學(xué)們春天來(lái)了，萬(wàn)物復(fù)蘇，春暖花開(kāi)，生機(jī)勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么——這是成長(zhǎng)的結(jié)果，這是運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，他們因成長(zhǎng)而燦爛，因運(yùn)動(dòng)而美麗。人也一樣， “運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。

美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國(guó)的原衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早晨上班前，長(zhǎng)跑30分鐘。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：說(shuō)鍛煉身體沒(méi)有時(shí)間，完全是借口。

雖然20xx年的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿(mǎn)結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。

同學(xué)們。我們愛(ài)凡杰學(xué)校，這個(gè)周六就要迎來(lái)我們的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一個(gè)別開(kāi)生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。希望同學(xué)們積極參與，早作準(zhǔn)備。相信你們，一定會(huì)在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)生命的健康和卓越。

健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活。最后，預(yù)祝同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)取得好成績(jī)。

我的國(guó)旗下講話(huà)結(jié)束了，謝謝!

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇四

青春就像一只粉紅的信件，里面寫(xiě)滿(mǎn)了我的流年;青春就像清明的風(fēng)箏一樣，放飛了我的夢(mèng)想;青春就像楓葉一樣，隨往事一片片落;青春就像一首逍遙嘆，唱出了白雪紛飛終成空。我的青春就像是這樣。

青春就像一個(gè)調(diào)色盤(pán)。一抹湛藍(lán)的天空，白云綿綿，樹(shù)蔭下，我一個(gè)人描繪著青春的色彩，上頭說(shuō)到：青春的顏色需要你自我來(lái)調(diào)配，其他人只是你畫(huà)中的一部分。或許青春是一副很長(zhǎng)的畫(huà)卷，而我就是那個(gè)畫(huà)家，我要讓這副畫(huà)畫(huà)的很完美。這時(shí)候感覺(jué)青春的味道是甜的，棉花糖一樣的甜。

青春就像一個(gè)錄音機(jī)。一排整齊的按鍵，高高低低，書(shū)桌上，我一個(gè)人收聽(tīng)著青春的自述，上頭說(shuō)到：青春有很多煩惱，教師不喜歡你搗亂紀(jì)律，媽媽不喜歡你玩到通宵，什么都得管，什么都要管，這樣的青春很煩惱。或許青春是一卷很長(zhǎng)的錄音帶，而我就是那個(gè)錄制者，我要讓這個(gè)錄音帶變得很動(dòng)聽(tīng)。這時(shí)候感覺(jué)青春的味道是苦的，苦瓜一樣的苦。

青春就像一桌滿(mǎn)漢全席。一排整齊的拼盤(pán)，山珍海味，餐桌上，我一個(gè)人品嘗著青春的味道，上頭鋪著：青春的紀(jì)念冊(cè)、青春的復(fù)刻板、十六歲的天空、十七歲的雨季、十八歲的未來(lái)。或許青春是一道美味的菜肴，而我就是那個(gè)烹飪者，我要讓這道菜肴變得很奇特。這時(shí)候感覺(jué)青春的味道是酸的，山楂一樣的酸。

青春就像一片大海。波濤翻滾的海面，浪花朵朵，海岸上，我一個(gè)人舞動(dòng)著青春的力量，上頭寫(xiě)著：青春的活力，是我所具備的歡樂(lè);青春的力量，是我所擁有的一切。或許青春是一朵剛?cè)岵?jì)的浪花，而我就是那朵浪花，我要是自我變得很勇敢很機(jī)智很偉大。這時(shí)候感覺(jué)青春的味道是咸的，海水一樣的咸。

青春就像一碗麻辣燙。紅白搭配的湯面，片片青菜，碗面上，我一個(gè)人吹動(dòng)著青春的熱量，上頭浮著：青春的熱量，會(huì)隨著你的吹動(dòng)從而逐漸溜走，珍惜吧!青春無(wú)極限。或許青春就是一勺麻辣的湯，而我就是那個(gè)品嘗者，我要仔細(xì)品味出湯中的麻與辣。這時(shí)候感覺(jué)青春的味道是辣的，辣椒一樣的辣。

或許青春就是川魯湘粵豫，五種不一樣的菜系燒制出我的青春物語(yǔ);或許青春就是東西南北中，五個(gè)不一樣的地域培養(yǎng)出我的青春物語(yǔ)。

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇五

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

我是九年級(jí)的鄭林，今天我演講的題目是《拼搏·無(wú)悔·青春》 青春是一座萬(wàn)物蔥茂的花園，它是童稚的成熟，是成長(zhǎng)的新生。它綻放在熱情里，然后燦爛了全世界，它被拼搏和汗水澆灌，蓬勃的生長(zhǎng)著，抽出了碧綠的新芽。

作為初三學(xué)生的我，似乎在這一年里認(rèn)為自己長(zhǎng)大了、領(lǐng)悟了，明白了青春的真諦。有人說(shuō)：青春唯一的缺點(diǎn)就是它太短。對(duì)啊，自個(gè)兒的青春有幾何?也許只是睜眼閉眼的瞬間。也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō)：“沒(méi)事兒，我才十幾歲，還早呢，玩幾年沒(méi)什么。”可是我想說(shuō)：“莫等閑，白了少年頭，空悲切。”青春，不是拿來(lái)玩耍的，我們比的不是在青春的歲月里誰(shuí)長(zhǎng)得最美，長(zhǎng)得最帥，誰(shuí)長(zhǎng)得高，誰(shuí)家里有錢(qián)，我們比的是誰(shuí)更努力，誰(shuí)更懂得拼搏。

對(duì)于初三學(xué)生的我們來(lái)說(shuō)，有的就是拼搏精神。每天學(xué)校里最早聽(tīng)見(jiàn)朗朗的讀書(shū)聲的班級(jí)是九年級(jí)，每天學(xué)校里最晚熄燈的教室是九年級(jí)。當(dāng)你步入九年級(jí)教室，映入眼簾的不是同學(xué)們嘻嘻哈哈，而是刻苦努力的模樣。有時(shí)候，我總會(huì)停下筆，靜靜地看著他們，不知不覺(jué)中總會(huì)被淚水模糊眼睛。每一個(gè)人天真無(wú)邪的笑臉像放電影一般從腦海中閃過(guò)，畢業(yè)了，總要面臨離別。相逢是首歌，離別何嘗又不是呢，至少在最美好的青春年華里，我和你們一起拼搏過(guò)，我無(wú)悔。 有作家說(shuō)“忙”是一種錯(cuò)覺(jué)，會(huì)有一種充實(shí)感，但這種充實(shí)感也會(huì)欺騙你。但是，我想說(shuō)“忙”給我們帶來(lái)的僅僅是充實(shí)感，沒(méi)有錯(cuò)覺(jué)，更沒(méi)有欺騙。當(dāng)你每天都在忙碌中度過(guò)是，你才真正領(lǐng)悟到什么叫似水流年、光陰似箭。“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)。有花堪折直須折，莫待無(wú)花空折枝。”即將離開(kāi)學(xué)校的我，在這代表初三學(xué)生希望初一、初二的學(xué)弟學(xué)妹們不要再浪費(fèi)青春，抓緊時(shí)間努力學(xué)習(xí)，拼搏，讓自己的青春綻放出更加耀眼的光芒。我曾經(jīng)在初一初二時(shí)也會(huì)想：沒(méi)事，還來(lái)得及，中考離我們還很遠(yuǎn)。可是，轉(zhuǎn)眼三年過(guò)去了，我從看別人演戲的觀眾，成為了主角，才發(fā)現(xiàn)一切都晚了。作為初三的學(xué)生，我們想的不僅是考進(jìn)自己向往的高中，更希望學(xué)校可以以我們?yōu)闃s。當(dāng)有人問(wèn)起我們的母校是哪兒?我可以自豪的告訴他：黎坪鎮(zhèn)九年制學(xué)校。在這個(gè)學(xué)校里，拼搏的不僅僅是我們，還有那些最最可愛(ài)的人。他們也時(shí)刻陪伴著我們，與我們并肩作戰(zhàn)。早晨我們7:00進(jìn)教室他們陪我們，晚上我們11：30回宿舍他們守候著我們。親愛(ài)的老師，你們辛苦了，感謝你們不言回報(bào)的付出。

當(dāng)我們長(zhǎng)大的時(shí)候，就會(huì)懂得總有一段要自己去走。但是卻不能忘記了拼搏，沒(méi)有所謂的無(wú)路可走，即使孤獨(dú)跋涉、寂寞堅(jiān)守，只要你愿意路過(guò)的都是路。也許你認(rèn)為自己想拼，卻被現(xiàn)實(shí)壓得想要放棄，請(qǐng)記住強(qiáng)者不是沒(méi)有眼淚而是含淚仍在奔跑。青春是什么?青春=拼搏+無(wú)悔。因?yàn)槟闫床^(guò)，所以你無(wú)悔，這就是青春。

最后，我祝愿每位老師身體健康、天天開(kāi)心，每位同學(xué)成績(jī)優(yōu)異，也希望我們這屆初三可以再創(chuàng)黎九的輝煌。

謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇六

小時(shí)候，爺爺常常對(duì)我說(shuō)，以后長(zhǎng)大了千萬(wàn)不可做勢(shì)利之人。爺爺讀過(guò)十年私塾。

“啥子是勢(shì)利之人呢?”我問(wèn)。

“就是看重權(quán)力、地位和金錢(qián)的人。此種人一是不可為，二是不可交。”

“哦……”望著爺爺那張被歲月的風(fēng)雨摧殘得溝溝坎坎的臉龐，我似懂非懂。

我讀小學(xué)四年級(jí)時(shí)，時(shí)逢自然災(zāi)害，糧食匱缺，生活艱難，常有衣衫襤褸的人上門(mén)乞討。每每這時(shí)爺爺總是給予接濟(jì)，一碗糙米或一只紅薯。母親很不滿(mǎn)，自己都勒緊了褲腰帶，還去管人家的肚皮。爺爺總是說(shuō)，誰(shuí)都有落難之時(shí)，能勻點(diǎn)給人家就勻一點(diǎn)。

爺爺待人樸素誠(chéng)懇，無(wú)形中規(guī)矩著我的成長(zhǎng)。

結(jié)婚前，我曾擔(dān)心將和我生活一輩子的妻有勢(shì)利的惡習(xí)，所喜的是妻樸素誠(chéng)懇，尤勝于我。鄉(xiāng)下有親朋好友進(jìn)城，妻總是盡其所有，熱情款待，常令我一是驚喜，二是感激，三是欽佩。

“仕途莫測(cè)，起伏如波，勢(shì)利如云，漂浮無(wú)蹤。巋然不動(dòng)者，山也。”爺爺先前時(shí)時(shí)吟誦此話(huà)，至今細(xì)細(xì)想來(lái)，爺爺不僅有見(jiàn)識(shí)，而且是有體會(huì)的。勢(shì)利如云，有時(shí)在山腰，有時(shí)在山頭，有時(shí)又在山腳。艷陽(yáng)當(dāng)空時(shí)，則煙消云散了。

還是做—座山吧，即使是一座的小小的山。

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇七

各位親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!今天我和大家交流的話(huà)題是——期末考試將至，你準(zhǔn)備好了嗎?

有一首歌唱得很動(dòng)人：陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，烏云上有晴空，珍惜所有的感動(dòng)，每一份希望在你手中。的確，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹;不經(jīng)歷期末考試，怎么知道你們的優(yōu)異，因?yàn)闆](méi)有人能隨隨便便成功。再過(guò)十多天，期末考試將悄然而至，大家準(zhǔn)好了嗎?是否已經(jīng)萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)了呢?凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。特別是六年級(jí)的同學(xué)，馬上要升入中學(xué)學(xué)習(xí)了，更要利用現(xiàn)在的復(fù)習(xí)機(jī)會(huì)把小學(xué)階段學(xué)習(xí)的內(nèi)容作系統(tǒng)的整理和復(fù)習(xí)，為中學(xué)階段的學(xué)習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在這里，我想就期末復(fù)習(xí)和同學(xué)們談幾點(diǎn)看法：

1、要有明確的個(gè)人目標(biāo)。

從以往的經(jīng)驗(yàn)看，凡是有人生目標(biāo)的學(xué)生，長(zhǎng)大后無(wú)論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)沒(méi)有目標(biāo)的同齡人。可見(jiàn)，人生目標(biāo)的確定，對(duì)一個(gè)人的一生來(lái)說(shuō)是多么重要啊!我希望同學(xué)們要盡快確立自己的期末考試目標(biāo)，并把自己目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)，時(shí)時(shí)提醒自己，時(shí)時(shí)鞭策自己。

2、要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣。

期末考試漸漸向我們走來(lái)。在這過(guò)程中，同學(xué)們?cè)谒枷肷稀⑸钌稀W(xué)習(xí)上不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難。困難象彈簧，你弱它就強(qiáng)。困難在弱者目前永遠(yuǎn)是一座不可逾越的大山，那些因?yàn)橐淮慰荚囀Ю痛诡^喪氣的人一定是困難目前的弱者。為了實(shí)現(xiàn)我們心中的目標(biāo)，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強(qiáng)者，做生活上的強(qiáng)者，做學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者。

3、要有自信心。

有這樣一句名言：“對(duì)自己說(shuō)，我行!”我們做一件事情，首先要對(duì)自己有信心，相信自己的能力，相信自己會(huì)成功，有信心便會(huì)有熱情、有動(dòng)力，便會(huì)專(zhuān)注其中、傾力去做，因而成功的希望就會(huì)大得多。相反，你若總是膽怯，沒(méi)有信心，那么即便是最簡(jiǎn)單的事你沒(méi)有勇氣去嘗試，也就談不上成功，每件事都由信心開(kāi)始，并由信心跨出第一步。

4、從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)。

目標(biāo)不是口頭說(shuō)說(shuō)的動(dòng)人話(huà)語(yǔ)，它需要用行動(dòng)去證明，需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)，不把今天的事情留給明天，因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆印默F(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)。立即行動(dòng)!在復(fù)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)學(xué)會(huì)、沒(méi)理解的知識(shí)要馬上向老師和同學(xué)請(qǐng)教，及時(shí)弄懂，不要拖到明天再解決，我想只要你去問(wèn)，老師一定會(huì)很認(rèn)真地指導(dǎo)你搞清楚。在練習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)的題目，要及時(shí)弄清錯(cuò)的原因，這樣才能鞏固所學(xué)知識(shí)。

5、要掌握適合自己的復(fù)習(xí)方法。

做事要講究方法，好的方法可以事半功倍。可以制定一份自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，利用期末復(fù)習(xí)的機(jī)會(huì)，把一學(xué)期學(xué)的知識(shí)系統(tǒng)地整理一下，看看自己哪些知識(shí)掌握得不夠好，需要重點(diǎn)補(bǔ)一補(bǔ)，哪些類(lèi)型的題經(jīng)常做錯(cuò)，需要重點(diǎn)練一練。平時(shí)學(xué)習(xí)比較好的同學(xué)，可以適當(dāng)?shù)丶由詈蛻?yīng)用，平時(shí)學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)的同學(xué)，重點(diǎn)要掌握好基本知識(shí)，多練基本題，努力把基礎(chǔ)打得好了點(diǎn)。

6、要全身心地投入。

期末考試與我們距離將越來(lái)越近，同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計(jì)時(shí)牌，要有緊迫感和危機(jī)感，除了適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)外，要把更多的時(shí)間放到學(xué)習(xí)上，全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，無(wú)悔于自己的每一天。

只要認(rèn)真，沒(méi)有做不好的事，只要認(rèn)真，你一定能在期末測(cè)試中取得好成績(jī)，我希望每位同學(xué)都能在最后的這二三個(gè)星期內(nèi)認(rèn)真復(fù)習(xí)，以?xún)?yōu)良的成績(jī)向家長(zhǎng)匯報(bào)。如果你認(rèn)真了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：我真的行!

同學(xué)們，一切豪言壯語(yǔ)都不如行動(dòng)來(lái)得實(shí)際，相信只要你們腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，在復(fù)習(xí)中堅(jiān)持不懈，做到善始善終，就一定會(huì)在期末考試中滿(mǎn)載而歸。

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇八

1874年，某個(gè)十六歲的德國(guó)青年中學(xué)畢業(yè)，成績(jī)?cè)谌?3人中也只排在第八，教師們對(duì)他的印象是該生除過(guò)人品好之外，實(shí)在看不出其他任何的才華和天賦，聊以自慰的是他有一手保命的技能——彈鋼琴。

可是，青年卻拋棄了鍵盤(pán)系這個(gè)很有前途的專(zhuān)業(yè)，毅然決然的選擇了物理這個(gè)苦逼專(zhuān)業(yè)，就連大學(xué)的物理學(xué)教授都勸他：這個(gè)學(xué)科的一切都已經(jīng)被研究完了，后面來(lái)的人連個(gè)醬油都沒(méi)得打了。

的確，當(dāng)時(shí)的物理學(xué)家確實(shí)有資格這個(gè)么說(shuō)，19世紀(jì)末，經(jīng)典物理學(xué)大廈宣告建立，它是這樣的接近完美而自洽，以至于大神開(kāi)爾文爵士形容它時(shí)說(shuō)俺們物理學(xué)此刻是晴空萬(wàn)里，除過(guò)偶爾飄出的幾朵小烏云。當(dāng)然選個(gè)物理專(zhuān)業(yè)也就算了，有個(gè)牛逼導(dǎo)師帶著也算有點(diǎn)前途的，然而青年的教師們卻是當(dāng)時(shí)科研上牛x閃閃可是講課卻其爛無(wú)比的亥姆霍茲和基爾霍夫之流，這類(lèi)教師的統(tǒng)一特點(diǎn)就是經(jīng)常在課堂上要停下來(lái)提醒前面大聲說(shuō)話(huà)的同學(xué)不要吵醒后面睡覺(jué)的同學(xué)們。青年在如此惡劣的學(xué)術(shù)環(huán)境下熬了過(guò)來(lái)，完成了一個(gè)物理學(xué)家的自我修養(yǎng)，青年名叫普朗克，量子力學(xué)的奠基人。

時(shí)間再往后推二十多年，來(lái)到1900年，第一范文網(wǎng)此時(shí)另外一個(gè)德國(guó)青年正從小國(guó)瑞士大學(xué)畢業(yè)，當(dāng)然，專(zhuān)業(yè)依然是傷不起的物理學(xué)，由于成績(jī)平平青年留校擔(dān)任助教的愿望宣告破滅，找工作也四處碰壁，窮困的時(shí)候連房租都付不起，他老父親一度腆著老臉給朋友寫(xiě)信要給他兒子找份工作，那里唯一值得安慰的是他泡到了大學(xué)班里唯一的女生，并很快升級(jí)成了老婆，兩口子一度以給人做家教糊口。

這期間，青年就寫(xiě)過(guò)一封信給大學(xué)留校念博士的同學(xué)吹牛逼說(shuō)：我不明白你此刻怎樣樣，反正哥此刻手頭有幾篇待發(fā)的論文，個(gè)個(gè)震撼，一塊發(fā)出來(lái)的話(huà)絕對(duì)能夠改變整個(gè)物理學(xué)的面貌。

當(dāng)然了，牛逼不是你想吹，想吹就能吹，青年名叫愛(ài)因斯坦，后面的情節(jié)大家都很熟悉了，1905年，青年一口氣發(fā)表了五篇?jiǎng)潟r(shí)代的論文，這其中包括創(chuàng)立狹義相對(duì)論的《論動(dòng)體的電動(dòng)力學(xué)》。百年以后，每當(dāng)物理學(xué)家們深情的回憶起那個(gè)年代，都會(huì)把這一年叫做“愛(ài)因斯坦奇跡年”。

再往后推二十多年，讓我們來(lái)到神奇的亞洲土地印度，達(dá)卡大學(xué)有一個(gè)青年講師，平時(shí)代代課教教學(xué)生實(shí)驗(yàn)，閑暇之余在一個(gè)叫《哲學(xué)雜志》的爛刊物上發(fā)發(fā)論文灌灌水，1923年，他同樣寫(xiě)了一篇《普朗克定律和光量子假說(shuō)》寄給這家雜志，可是很快被拒，青年幼小的心靈受到了打擊，所幸就玩大的，于是就給當(dāng)時(shí)已經(jīng)貴為大神的愛(ài)因斯坦寫(xiě)了一封信，并且附上自我的論文，愛(ài)因斯坦在眾多女粉絲的來(lái)信中翻到了這封信，給了極高的評(píng)價(jià)，很快這篇論文被翻譯成德文，發(fā)表在了牛逼的德國(guó)《物理學(xué)期刊》上。

受到青年這篇論文的啟發(fā)，愛(ài)因斯坦立刻發(fā)表了論文《單原子夢(mèng)想氣體的量子理論》，在青年論文理論的基礎(chǔ)上，建立了量子統(tǒng)計(jì)學(xué)中的玻色——愛(ài)因斯坦統(tǒng)計(jì)。忘了告訴大家，這個(gè)青年，就叫玻色。

此時(shí)，正在阿爾卑斯山同情人度假的風(fēng)流青年薛定諤看到了這篇論文，結(jié)合前不久另外一個(gè)叫做德布羅意的貴族青年憋了好幾年憋出的幾篇關(guān)于物質(zhì)波的論文，利用度假的閑暇時(shí)間，悟出了傳說(shuō)中的薛定諤方程，開(kāi)啟了量子力學(xué)中的波動(dòng)力學(xué)時(shí)代。

讓我們回到青年玻色身上，兩年后，達(dá)卡大學(xué)物理學(xué)評(píng)選教授，苦逼青年由于沒(méi)有博士學(xué)位而不敢申請(qǐng)，于是又一次寫(xiě)信給愛(ài)因斯坦求教，愛(ài)因斯坦大驚君牛逼至此竟何以不是教授，遂推薦信一封致達(dá)卡大學(xué)，達(dá)卡一看這尼瑪大神推薦的人你傷不起啊，于是苦逼青年順利當(dāng)上教授。

當(dāng)然，這不是最悲催的，七十年以后的1995年，兩位美國(guó)青年由于第一次直接觀測(cè)到了玻色-愛(ài)因斯坦凝聚態(tài)，從而獲得了諾貝爾獎(jiǎng)，而它的提出者——玻色，卻至死都沒(méi)有獲得過(guò)。

如你所見(jiàn)，幾個(gè)苦逼青年開(kāi)創(chuàng)了物理學(xué)的新時(shí)代，而更多的苦逼青年正走在這條道路上，這條道路漫長(zhǎng)而又沒(méi)有方向感，而他們頭頂?shù)奶炜找苍缫咽菫踉泼懿迹覀冇欣碛上嘈牛抢锩婵倳?huì)還有一個(gè)地下室苦逼青年，頭頂?shù)闹腔壑庥心敲撮_(kāi)啟的一瞬，照亮我們前進(jìn)的道路。

而你走的那一條路，又將會(huì)是怎樣的一番“風(fēng)景”呢?

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇九

人的一生總要書(shū)寫(xiě)一些不明白結(jié)局的故事。在書(shū)寫(xiě)的過(guò)程中有的寫(xiě)作是能夠很流暢地完成的，而有的寫(xiě)作，途中會(huì)經(jīng)受很多的坎坷，有的故事能夠完美地呈現(xiàn)，而有的故事卻永遠(yuǎn)帶著一種殘缺的美而存在。

我們都期待完美的結(jié)局我們也會(huì)無(wú)可避免地經(jīng)歷意外的風(fēng)雨。我們會(huì)情不自禁地去期待，然而生活總不像我們想象的那么完美，就像是人的生命一般，既然有年輕，必然有衰老。

在我們的的一生當(dāng)中，總有一些事是徒勞無(wú)功的，我們會(huì)否認(rèn)它們存在的意義嗎答案是不會(huì)，那些徒勞無(wú)功，那些失敗，告訴我們不趕緊奮斗是不行的，時(shí)間在一分一秒的流逝，我們抓不住時(shí)光，卻也不能讓時(shí)光在我們手中白白走掉。

我在休息的時(shí)間常常看一些網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，它很虛幻，但它的主題卻很明確。奮斗，野心，機(jī)遇。從一個(gè)平凡的小孩，成長(zhǎng)到人中之龍的過(guò)程是艱難的，可是結(jié)果是甜蜜的。每次看小說(shuō)心中都不停的涌出那種渴望，渴望成功，這種渴望轉(zhuǎn)化為斗志，也就是這種渴望，支持著我，在學(xué)習(xí)中能夠堅(jiān)持不懈。

我是一名理科的女生，以往讀過(guò)這樣一篇搞笑的說(shuō)說(shuō)，它說(shuō)理科女生的強(qiáng)大就在于做題的時(shí)候劉海往上一撇，汗水順著下巴滴下。我不曾放棄，因?yàn)槲颐靼祝@就是奮斗的人生，這就是揮灑自我的青春，這就是有價(jià)值的生活。

彩虹絢爛多姿，是在暴風(fēng)雨以后;秋葉似火燃燒，是在寒霜之后;雄鷹展翅高飛，是在墜崖之后;他們堅(jiān)持著奮斗的姿態(tài)，才鑄就了他們的成功。成功的花兒，期間盡頭的奮斗的汗水與淚水。然而，用汗水與淚水就能夠?qū)崿F(xiàn)一切的完美。而我雖然在平凡的人中不起眼，可是每個(gè)人卻閃耀著自我獨(dú)到的光輝燦爛，揮灑著自我的熱血，散發(fā)著光芒的人生值得每個(gè)人去思考。

人生，就是要闖出一條路來(lái)!可是，又有幾個(gè)能成為家喻戶(hù)曉的人，又有幾個(gè)能拼搏著奮斗出自我的人生，為了奮斗的人生，盡管失去了很多。可是，得到的往往比失去的更重要它是人生的價(jià)值于意義。人，來(lái)到了這個(gè)世界，命運(yùn)就注定了他要必須要拼搏，奮斗，堅(jiān)持，勇敢的走下去。直到生命的最終一秒。比爾蓋茨以往說(shuō)過(guò)：“一旦做出了決定，不要拖延，任何事情想到就要去做，立即行動(dòng)可是進(jìn)過(guò)無(wú)數(shù)的失敗，才引起此刻的成功。但他們還是連綿不斷的奮斗。”

生命不止，奮斗不息。是我給我自我的目標(biāo)，目標(biāo)過(guò)于龐大，僅有經(jīng)過(guò)一些網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)人物的成功來(lái)督促自我，我渴望成功，在這條路上我放棄了很多，與同學(xué)結(jié)伴出游，好像是可望而不可及的事，但我卻不曾后悔，我渴望成功，這種渴望能夠說(shuō)成欲望，野心。我想給家人幸福，就必須成功。雙手是我夢(mèng)的翅膀，我的人生就像一棟大樓，不能有一厘米差池。

我的青春，僅有的不斷奮斗，拼搏中我才能感受到，我還是年輕的。我最喜歡郭沫若以往說(shuō)的一句話(huà)，“人世間比青春在可貴的東西實(shí)在沒(méi)有，然而青春也最容易消逝。最可貴的東西卻不甚為人們所愛(ài)惜，最容易消逝的東西卻促使它消逝。誰(shuí)能堅(jiān)持永遠(yuǎn)的青春，便是偉人。”我想做一名偉人，一名十八歲的偉人。我珍惜我的青春，我想青春不朽，我想在我耄耋之年的時(shí)候還是有一顆青春似火的心。

心不停，筆不停。筆成了我圓夢(mèng)的鑰匙，也許我的文字并不能被大多數(shù)人理解，但我自我明白，那一筆一劃寫(xiě)的是我自我的心，是我那永遠(yuǎn)青春似火的心。我想青春永葆，我便永不放下心中的筆。

古代有秦始皇為保青春不朽，派人煉仙丹尋寶地，今有我為保青春似火，努力拼搏尋找成功。一息若存，期望不滅。

雷峰說(shuō)：“青春啊，永遠(yuǎn)是完美的，可是真正的青春只屬于那些力爭(zhēng)上游的人。永遠(yuǎn)勞動(dòng)網(wǎng)我的人，永遠(yuǎn)謙虛的人。”所以，唯有奮斗，為自我的夢(mèng)想不斷前行，朝著我們自我的目標(biāo)不斷邁進(jìn)，我們才能擁有一個(gè)真正而又無(wú)悔的青春。

青春的世界里不需要固結(jié)你的思想，僅有追尋完美的夢(mèng)想，前方荊棘叢生，我們都要持之以恒。讓我們像江河一樣，向著大海不停的奔流把!在漫漫的人生道路上，譜寫(xiě)青春的音符，留下奮斗的足跡。

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇十

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

上午好!

因?yàn)閴?mèng)想，我們相聚在十三中;因?yàn)閴?mèng)想，我們又將從這里起航。匆匆的三年，1000多個(gè)日日夜夜，我們經(jīng)歷過(guò)失敗與成功，經(jīng)歷過(guò)悲傷和快樂(lè)，學(xué)會(huì)了競(jìng)爭(zhēng)，更懂得了合作。三年的高中生活，十三中校園里的一草一木和悠久深厚的校園文化早已經(jīng)融入了我們的生活中，如今我們就要畢業(yè)了，所有這些溫暖的記憶都將銘刻在我們內(nèi)心深處，那將是我們生命中最難忘的日子。

在此與大家分享我的高考?xì)v程：一模考試成績(jī)出來(lái)后，考得很不理想，一次次的測(cè)試失利也讓我越來(lái)越感覺(jué)到了高考的強(qiáng)大壓力。班主任吳老師多次找我談心，讓我盡量調(diào)整好自己的情緒，腳踏實(shí)地，繼續(xù)努力按照老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏完成好最后的沖刺。我檢查自己的不足，然后查漏補(bǔ)缺，每一道錯(cuò)題都認(rèn)真對(duì)待，從最基礎(chǔ)的開(kāi)始，盡力保證下次考試不會(huì)出現(xiàn)低級(jí)的錯(cuò)誤。多背多記，對(duì)于一些科目的要點(diǎn)重點(diǎn)，我進(jìn)行統(tǒng)一整理分析，這樣也提高了復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，跟同學(xué)們多多交流，互相學(xué)習(xí)好的方法和經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，少走彎路。只要肯努力，任何時(shí)候都不會(huì)遲，放松心情，我以全力投入到最后的復(fù)習(xí)中。而我相信堅(jiān)持就是勝利，就像我們年級(jí)主任說(shuō)的，高考不欺負(fù)老實(shí)人，終于，我們順利走過(guò)了高考。

親愛(ài)的老師，謝謝您三年來(lái)對(duì)我們的諄諄教誨和精心培育，是您給了我們享用一生的智慧和力量!

親愛(ài)的父母，你們一路上風(fēng)雨兼程，為我們撐起一片燦爛無(wú)比的晴空，用細(xì)致無(wú)私的愛(ài)，給了我們溫暖的港灣和不斷前行的力量。

親愛(ài)的同學(xué)，三年的征途，我們一路汗水一路歌，在湛藍(lán)的天空下，用稚嫩的聲音，唱出了幸福的成長(zhǎng)曲!

親愛(ài)的學(xué)弟學(xué)妹們，很快，你們也將踏上高三這趟快車(chē)，在緊張的學(xué)習(xí)中感受高三生活的無(wú)限精彩。相信你們一定能夠從容面對(duì)，點(diǎn)燃希望的火炬，書(shū)寫(xiě)勝利的華章，衷心的祝愿你們?cè)诙鲙煹闹笇?dǎo)下夢(mèng)想成真!

最后，祝校領(lǐng)導(dǎo)和老師們身體健康，工作順利，桃李滿(mǎn)天下。祝各位同學(xué)夢(mèng)想成真，青春飛揚(yáng)!祝愿我們母校十三中的明天更加輝煌!!!

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇十一

家風(fēng)是一個(gè)家庭經(jīng)過(guò)一代代人的積累、傳承下來(lái)的行為準(zhǔn)則和道德規(guī)范，好的家訓(xùn)、家規(guī)、家風(fēng)承載了祖祖輩輩對(duì)后代的希望對(duì)后代的鞭策，同樣也體現(xiàn)了中華民族優(yōu)良的民族之風(fēng)!

“百善孝為先。”我成長(zhǎng)在一個(gè)和睦的大家族中，從記事起，每一年的春節(jié)，父親的兄弟姐妹都會(huì)帶著妻兒老小回到爺爺奶奶生活的小鄉(xiāng)鎮(zhèn)。從臘月二十六開(kāi)始，大家伙忙作一團(tuán)，妯娌幾個(gè)忙著洗衣漿被，爸爸叔叔們忙著煎炸，奶奶則帶著孫輩們?nèi)ツシ荒ザ垢缓笈抨?duì)加工包子。子孫滿(mǎn)堂，鄰里無(wú)不羨慕。后來(lái)奶奶病了，腿腳不方便，兄弟姊妹商量把兩老接來(lái)了市區(qū)，都說(shuō)久病床前無(wú)孝子，可爺爺奶奶一病就是十幾年，爸爸兄妹們十幾年如一日，悉心地照料。爺爺奶奶病重期間，生活完全不能自理，吃喝拉撒都在床上，父輩們都已是五六十歲的人，為了不影響我們年輕人工作，他們分工協(xié)作，各盡所能，從沒(méi)有因小家瑣事和工作的繁忙而相互推諉。孫輩的我們，周末休息便帶著孩子去陪爺爺奶奶，四世同堂，其樂(lè)融融。

奶奶腳上長(zhǎng)滿(mǎn)了老繭，因?yàn)樘悄虿⊙劬Σ缓茫看渭裟_都會(huì)因剪破皮而流血。記得伙第一次給奶奶剪腳是六年級(jí)的暑假，端上一盆熱騰騰的水，坐在院里一邊泡腳，一邊聊天，待繭子軟些了，我便開(kāi)始剪。奶奶說(shuō)我剪得不痛，于是給奶奶剪腳的活便被我包攬。后來(lái)，我又開(kāi)始給生病的爸爸剪腳，一次在病房?jī)鹤涌匆?jiàn)了，非要搶過(guò)來(lái)給姥爺剪指甲，我把剪刀交給兒子，爸爸伸直腿臉上露出幸福的笑容，享受著外孫的貼心服務(wù)。

爺爺是當(dāng)?shù)睾苡忻膬?nèi)科醫(yī)生，方圓幾十里家喻戶(hù)曉的人物。1948年參加工作，從到城市再到鄉(xiāng)村，挽救過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)患者的生命，他從不因金錢(qián)地位來(lái)區(qū)分病人的等級(jí)，待病人如親人，大家都尊稱(chēng)他“羅老先生”。打小記得，每年寒暑假回老家，爺爺家里總是會(huì)慕名來(lái)一些求醫(yī)問(wèn)診的病人，于是家里的客廳儼然變成醫(yī)院的門(mén)診，他戴著一副眼鏡，耳朵掛著聽(tīng)診器，然后會(huì)詢(xún)問(wèn)很多很多的問(wèn)題，最后寫(xiě)下藥方。治愈后的患者會(huì)來(lái)家里感謝，帶上幾十個(gè)土雞蛋，再或者是一袋子紅薯之類(lèi)的土特產(chǎn)，爺爺奶奶會(huì)折合人民幣一路追很遠(yuǎn)地送出去。后來(lái)爺爺從鄉(xiāng)鎮(zhèn)搬來(lái)了市內(nèi)，仍有人四處打聽(tīng)來(lái)登門(mén)尋醫(yī)，在我們的家族里，叔叔嬸嬸們學(xué)了醫(yī)，兩個(gè)堂妹也相繼當(dāng)了醫(yī)生，每次休息回家，爺爺都會(huì)再三叮囑，一定要嚴(yán)于律己，珍惜工作。爺爺嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，敬業(yè)廉潔的精神一直鞭策和影響著我們，努力去做一個(gè)敬業(yè)立本之人。

小時(shí)候我們住的是單位四合院，后來(lái)是一排排的平房，無(wú)論院子里春天瘋長(zhǎng)的雜草，還是秋天四處飄落的樹(shù)葉，都會(huì)被媽媽打掃得干干凈凈。再后來(lái)我們搬進(jìn)了樓房，分在了六樓，媽媽每天早上出門(mén)都會(huì)用抹布擦樓梯扶手到一樓，下午下班回來(lái)再用抹布從一樓擦到六樓。每個(gè)周末都會(huì)用水沖洗樓道，從六樓順著一直掃下去，若我在家，媽媽也會(huì)叫上我擼起袖子一起干。后來(lái)，我也結(jié)婚生子有了自己的家，休息的時(shí)候，我也會(huì)帶著兒子一起沖洗樓梯，我們彼此配合，一個(gè)沖一個(gè)順著往下掃。此舉經(jīng)常被樓棟的叔叔阿姨表?yè)P(yáng)，十歲的兒子也因善舉被認(rèn)可，逐漸從被動(dòng)參與到主動(dòng)勞動(dòng)的轉(zhuǎn)變。

類(lèi)似的家常小事數(shù)不甚數(shù)，沒(méi)有口若懸河的大道理，有的只是身體力行的示范傳承，耳濡目染下，家風(fēng)的熏陶已潛移默化地影響著我的一生。

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇十二

兩年前，我站在這里講俞敏洪的故事，告訴20xx屆的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，加油，成功屬于你們。那時(shí)候我高一。一年前，我站在這里，給20xx屆，我的兄弟姐妹們說(shuō)，夢(mèng)想就在前方，加油!那時(shí)我高二。可今天，我高三了，今天終于輪到我給我自己，我給我們20xx屆所有兄弟姐妹們自己吶喊的時(shí)候了。

我努力的想過(guò)我要說(shuō)些什么。說(shuō)加油?可能已經(jīng)有無(wú)數(shù)的人給大家說(shuō)過(guò)了。我想說(shuō)的是，三年如一日，我還記得高一的我們，滿(mǎn)懷豪情的走進(jìn)了高中的校園，我還記得高二的我們，正年輕，熱血沸騰，活力無(wú)限。我還記得前段日子的我們，埋頭苦干，做最后的沖刺。一轉(zhuǎn)眼，離高考也只有一個(gè)月的時(shí)間了。往事歷歷在目，我還記得我們的笑顏，我們的淚水，運(yùn)動(dòng)會(huì)上的我們，藝術(shù)節(jié)上的我們。記得我們盼望每一節(jié)閱讀課每一節(jié)體育課的感覺(jué)。三年，真的，不過(guò)也是眨眼之間。是時(shí)候了，我們終于還是要來(lái)到那一天了，高考——曾經(jīng)覺(jué)得遙遠(yuǎn)的詞匯，高考，如今每天念叨的詞匯，是的高考 is coming 。

各位，三年備戰(zhàn)高考的戰(zhàn)友們，我的朋友們，我的同學(xué)們。想想，你是不是曾經(jīng)無(wú)數(shù)次想過(guò)放棄，你曾經(jīng)是不是無(wú)數(shù)次被打倒。但是我們還是堅(jiān)持到了這一天。我知道這并不容易!三年里，我們流了多少汗與淚只有我們自己知道。為了我們最好的青春，亮劍吧!十二年磨出的寶劍該出鞘了，寶劍出鞘之時(shí)，諸位凱旋之日。

有句話(huà)是這么說(shuō)的，一個(gè)成功的人，只做證明題不做選擇題。我們不是要選擇張方華學(xué)長(zhǎng)、袁雪銀學(xué)長(zhǎng)走過(guò)的那條路，我們是要證明我們自己的路!我們只做自己。告訴世界誰(shuí)才是王者!高考就是一次絕好的機(jī)會(huì)!我們是不是在三年里沉默太久了，就這一次，我們讓世界知道我們的名字。

我很感謝，我能夠在這里最后面對(duì)大家做一次講話(huà)，很感謝大家一起譜寫(xiě)了這美好的三年。我最后想告訴大家，雖然離別將近，但沒(méi)有什么好悲哀的，因?yàn)槲覀兊挠颜x將會(huì)天長(zhǎng)地久，但這一次高考，確實(shí)是我們20xx屆的所有師生們最后一次并肩戰(zhàn)斗的機(jī)會(huì)了，這一次釋放豪情吧，仰天大笑出門(mén)去，我輩豈是蓬蒿人。面對(duì)高考，有什么好怕的，沒(méi)什么好怕的。我們不要被動(dòng)，我們要向它宣戰(zhàn)!高考，來(lái)吧!

我代表20xx屆一班，預(yù)祝大家高考順利!

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇十三

尊敬的各位老師、各位同學(xué)們：

青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會(huì)聚成一首悲壯的挽歌。

時(shí)光的老人又一次送來(lái)了五月，迎來(lái)了又一個(gè)"五四"青年節(jié)。在這陽(yáng)光燦爛，安寧詳和的幸福生活之時(shí)，我不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學(xué)，獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難。在斗爭(zhēng)中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來(lái)。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心啊!

青春是美好的，沒(méi)有使命感的青春便是貧血的青春。青年是祖國(guó)的未來(lái)，是民族的希望。在任何一個(gè)時(shí)代，青年都是社會(huì)上最富有朝氣最富有創(chuàng)造性，最富有生命力的群體。我們要怎樣才能實(shí)踐自己肩負(fù)的歷史使命，怎么樣才能使自己的青春光彩照人呢 放眼看吧，在我們社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許多新時(shí)代青年的楷模。從偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務(wù)祖國(guó)需要為樂(lè)的王杰，從自學(xué)成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴......他們?cè)谄椒驳膷徫簧希梦逅木裨忈屃饲啻旱氖姑?演繹了一幕幕驚天動(dòng)地的話(huà)劇!譜寫(xiě)了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌!

作為新世紀(jì)的我們，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕是就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識(shí)更新大大加快。形勢(shì)逼人自強(qiáng)。催人奮進(jìn)。我們要跟上時(shí)代步伐，更好的為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。在學(xué)習(xí)中，還要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到改造主觀世界客觀世界活動(dòng)中去，不斷成才。同時(shí)我們應(yīng)樹(shù)立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)。做有益于祖國(guó)個(gè)人民的人。

國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，人民的富裕安康，社會(huì)主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨煉人，創(chuàng)業(yè)能造人。青年一代的我們，只有做到艱苦奮斗，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國(guó)家，民族的前途和命運(yùn)緊密相連，為祖國(guó)奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青年最嘹亮的口號(hào)，我真心地希望，這不僅僅是口號(hào)，更是我們青年一代的旗幟!

生命對(duì)每個(gè)人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅(jiān)信：流星雖然短暫，但在它劃過(guò)夜空的一剎那，已經(jīng)點(diǎn)燃了最美的青春。這讓我們肩負(fù)起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星!

同學(xué)們：少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)之獨(dú)立，振興國(guó)家，匹夫有責(zé)，趕快行動(dòng)起來(lái)吧!

我的講話(huà)完畢，謝謝大家!

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇十四

各位老師，各位同學(xué)：大家好!

今天，國(guó)旗下講話(huà)的題目是：《弘揚(yáng)五四精神》。

5月4日，又是一年五四青年節(jié)。90多年前的今天，正值中華民族生死存亡之際，一場(chǎng)轟轟烈烈的由青年學(xué)生參與的反帝反封建的偉大的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)在北京爆發(fā)了，它喚醒了沉睡的東方巨龍，革命浪潮迅速席卷全國(guó)，各界民眾勇往直前，共同奏起一曲浩氣長(zhǎng)存的時(shí)代壯歌。五四運(yùn)動(dòng)改寫(xiě)了中國(guó)革命的歷史，開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)革命的新紀(jì)元，從此，中國(guó)舊民主主義革命發(fā)展成了新民主主義革命，黑暗的舊中國(guó)走上了光明的前程。今天我們紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，就是學(xué)習(xí)這種國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)、視天下興亡為己任的偉大愛(ài)國(guó)主義精神。

90多年前外爭(zhēng)國(guó)權(quán)，內(nèi)懲國(guó)賊的怒吼已然淡去，但振興中華的青春壯歌卻一脈相傳，回響不絕。90多年來(lái)，愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、科學(xué)、民主的五四精神，薪火相傳，歷久彌新。作為一名中學(xué)生，弘揚(yáng)五四精神，肩負(fù)歷史使命，就是要樹(shù)立理想，立志報(bào)國(guó);就是要勤奮學(xué)習(xí)，磨練意志，在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)學(xué)習(xí)做人;就是要著眼于現(xiàn)實(shí)，從身邊事、力所能及的事做起。古往今來(lái)，形容青少年的話(huà)很多，最令人難忘的是梁?jiǎn)⒊渡倌曛袊?guó)說(shuō)》中的一段：少年智則國(guó)智，少年網(wǎng)富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。未來(lái)的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)，歸根到底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，是青年的競(jìng)爭(zhēng)。中國(guó)作為泱泱大國(guó)，要雄于世界，就是要靠年輕人，這是歷史的趨勢(shì)。

回首過(guò)去，壯懷激烈，展望末來(lái)，任重道遠(yuǎn)。站在這充滿(mǎn)希望和令人向往的新世紀(jì)的起跑線上的我們：有許多光榮而又艱巨的任務(wù)等待著我們?nèi)?chuàng)造，去奮斗。五四的歷史經(jīng)驗(yàn)告訴我們：只有不甘落后，奮起拼搏，才能振興中華;五四的精神告訴我們：只有用自已的雙手，才能建設(shè)美好的新生活!

我們是五月的花海，用青春擁抱時(shí)代。我們是初升的太陽(yáng)，用生命點(diǎn)燃未來(lái)。五四的火炬，喚起了民族的覺(jué)醒。壯麗的事業(yè)，激勵(lì)著我們繼往開(kāi)來(lái)。

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇十五

蔡玲麗各位老師，各位同學(xué)： 大家早上好!

談到學(xué)習(xí)，同學(xué)們對(duì)它的感受肯定是各不相同，有的同學(xué)沉醉于語(yǔ)言文字美不勝收;有的同學(xué)癡迷于邏輯思維的酣暢淋漓;有的同學(xué)對(duì)于動(dòng)手實(shí)驗(yàn)樂(lè)此不疲;但是有的同學(xué)在學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)到的卻是枯燥、苦惱和煩悶，這些感受都源于大家對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，美國(guó)心理學(xué)家、教育學(xué)家布魯納曾說(shuō)過(guò)：“興趣是最好的老師。”當(dāng)我們懷著濃厚的興趣去學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)收獲學(xué)習(xí)帶給我們的快樂(lè)，那么怎樣才能培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)興趣呢?

在比較中產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣隨著年齡的增長(zhǎng)，我們學(xué)習(xí)的科目越來(lái)越多，而學(xué)習(xí)過(guò)程多半要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦的努力，所以要真正明確每門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)價(jià)值，培根則認(rèn)為：“讀史使人明智，讀詩(shī)使人靈秀，數(shù)學(xué)使人周密，科學(xué)使人深刻，倫理學(xué)使人莊重，邏輯修辭使人善辯。”不僅每門(mén)學(xué)科都有學(xué)習(xí)價(jià)值，而且學(xué)科中的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)也有它的作用，比如說(shuō)：記外語(yǔ)單詞和語(yǔ)法的規(guī)則，常常是枯燥無(wú)味的，但記住以后會(huì)給聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯技能的培養(yǎng)帶來(lái)很大的幫助，如果我們對(duì)每一門(mén)功課、每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都有較深刻的理解，就會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)各門(mén)功課，從而對(duì)每門(mén)課的學(xué)習(xí)都產(chǎn)生濃厚的興趣。

在欣賞中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣我們學(xué)習(xí)的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)有這樣的感受，如果對(duì)某位老師產(chǎn)生好感，便會(huì)對(duì)這位老師的課非常感興趣，肯下大功夫來(lái)學(xué)習(xí)這門(mén)學(xué)科，這應(yīng)該就是所謂的“親其師，則信其道吧!”愛(ài)是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，所以每位學(xué)生都應(yīng)該用賞識(shí)的眼光去欣賞每位老師，因?yàn)槲沂冀K堅(jiān)信，每位老師身上都有閃光點(diǎn)，都是與眾不同的，有的老師豪邁奔放，如大江東去;有的老師溫柔嫻靜，如小橋流水，有的老師經(jīng)驗(yàn)豐富;有的老師嚴(yán)謹(jǐn)果斷;有的老師則幽默風(fēng)趣……

在進(jìn)步中建立學(xué)習(xí)興趣每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，天天墊高我自己。本著這一原則，我們可以給自己定學(xué)習(xí)目標(biāo)，目標(biāo)不可以定的太高，應(yīng)從努力可達(dá)到的目標(biāo)開(kāi)始，不斷的進(jìn)步會(huì)提高學(xué)習(xí)的自信，不要期望在短期內(nèi)將成績(jī)提高上去，有的同學(xué)努力學(xué)習(xí)一兩周，發(fā)現(xiàn)成績(jī)提高不大，就失去信心，從而厭惡學(xué)習(xí)，持之以恒地努力讓一個(gè)個(gè)小目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，則是實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的開(kāi)始，另外，在學(xué)習(xí)過(guò)程中每取得一個(gè)小的成功，便可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行自我獎(jiǎng)賞，達(dá)到什么樣的目標(biāo)，就給自己什么樣的獎(jiǎng)勵(lì)，這樣有助于產(chǎn)生自我成就感，不知不覺(jué)就會(huì)建立起直接的興趣。

在遷移中發(fā)展學(xué)習(xí)興趣愛(ài)因斯坦中學(xué)時(shí)只對(duì)物理感興趣，不喜歡數(shù)學(xué)，后來(lái)他在向縱深研究物理時(shí)，發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)是其基礎(chǔ)，便又產(chǎn)生對(duì)數(shù)學(xué)的興趣，又如你對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)不感興趣，而對(duì)寫(xiě)作非常感興趣，這樣你可以通過(guò)寫(xiě)作練習(xí)，體會(huì)出語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)對(duì)寫(xiě)作的重要意義，從而增強(qiáng)對(duì)語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)的積極性，這樣就把對(duì)學(xué)習(xí)的興趣在原有的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)。

同學(xué)們，大家正處于人生學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，應(yīng)該全身心的投入到學(xué)習(xí)中去，興趣是要靠自己尋找的，是要靠自己不斷積累的，我們要發(fā)現(xiàn)并感受到學(xué)習(xí)給我們帶來(lái)的快樂(lè)，讓我們用自己的專(zhuān)心、用心、恒心去成就自己的精彩人生!

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇十六

大家上午好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是“心懷感恩，勵(lì)志成才”。

上周三，我們學(xué)校舉行了《百善孝為先》的演講比賽，16位同學(xué)的精彩演講，至今依然在我們心頭激蕩。他們感人至深的演講讓我們感悟了孝道的真實(shí)含義，讓我們明白了感恩的真正意義。在一年一度的母親節(jié)即將到來(lái)之際，讓我們心懷感恩，用行動(dòng)感恩母愛(ài)，感恩所有曾經(jīng)幫助關(guān)愛(ài)過(guò)我們的人!

同學(xué)們，“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。人生路上，最燦爛的陽(yáng)光屬于懂得知恩圖報(bào)的人!作為新時(shí)代的一名中小學(xué)生，你們要懂得感謝幫助你成長(zhǎng)的每一個(gè)人：感恩父母，是他們把你帶到了這個(gè)世界，給了你無(wú)私的愛(ài)和關(guān)懷;感恩老師，是他們給了你知識(shí)和飛翔的翅膀，教會(huì)了你做人的道理;!感恩同學(xué)，是他們帶給你友情，讓你的生活充滿(mǎn)陽(yáng)光;感恩班級(jí)，是她讓你懂得了榮譽(yù)的分量，明白了團(tuán)結(jié)就是力量。感恩朋友，是他們時(shí)時(shí)刻刻關(guān)懷著你，幫助著你;感恩對(duì)手，是他們給了你警醒，給了你前進(jìn)的動(dòng)力

同學(xué)們，如果你心存感恩，你會(huì)在放學(xué)后按時(shí)回家，因?yàn)槟阒溃愕母改冈诮辜钡氐饶恪?/p>

如果你心存感恩，當(dāng)老師批評(píng)你時(shí)，你會(huì)虛心接受，因?yàn)槟阒溃蠋熓钦嫘膸椭恪?/p>

如果你心存感恩，你會(huì)在和同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，用正確的方法去化解，因?yàn)槟阒溃湎н@份友情。

如果你心存感恩，你會(huì)自覺(jué)約束自己的不良行為，因?yàn)槟阒溃w的榮譽(yù)靠每個(gè)成員來(lái)維護(hù)。

感恩，會(huì)讓我們擁有謙卑的態(tài)度，良好的習(xí)慣;

感恩，會(huì)讓我們體味真情，明確責(zé)任;

感恩，會(huì)讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的道路上奮勇前進(jìn);

感恩，會(huì)讓我們的生活灑滿(mǎn)金色的陽(yáng)光。

知恩需要有一種崇高的境界，感恩更是像心靈深處的一個(gè)泉眼，時(shí)刻凈化著你我的內(nèi)心。

同學(xué)們，你們正處在人生的黃金階段，樹(shù)立遠(yuǎn)大志向、培養(yǎng)良好品德，你們要用感恩支撐起自己信仰的殿堂，用勵(lì)志勾勒出自己成才的軌跡。

《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基形象地把勵(lì)志比作“發(fā)動(dòng)機(jī)”，有了這個(gè)“發(fā)動(dòng)機(jī)”，人們才有了奮發(fā)進(jìn)取的動(dòng)力和戰(zhàn)勝困難的力量。如果沒(méi)有志向，李時(shí)珍不會(huì)親嘗百草，著成《本草綱目》;如果沒(méi)有志向，貝多芬不會(huì)在雙耳失聰?shù)那闆r下，完成偉大的樂(lè)章《命運(yùn)交響曲》。一個(gè)有著崇高志向的人，會(huì)以“天下興亡”為己任，確立人生目標(biāo)，也必將因此成就自己的人生。

同學(xué)們：讓我們堅(jiān)守承諾，以心的誓言去起航遠(yuǎn)行;

讓我們體味真情，懷著感恩之心不斷成長(zhǎng);

讓我們激勵(lì)意志，點(diǎn)燃青春激情創(chuàng)造精彩人生!

我的講話(huà)完畢束，謝謝大家!

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇十七

我上初中那年，進(jìn)了父親工作的中學(xué)。

對(duì)于父親給我做飯的廚房門(mén)邊那棵老梅樹(shù)和樹(shù)上結(jié)出的梅子,到如今，我仍只心存懷想。

每當(dāng)潔凈如雪的寒梅初放，我便遐想聯(lián)翩，垂涎三尺，從結(jié)出毛茸茸的小梅子，再到五六月份長(zhǎng)成金黃色的、墜滿(mǎn)枝條、彎到手心、透熟誘人的大梅子的過(guò)程，父親每天領(lǐng)我坐在梅樹(shù)下吃飯，而餐餐一個(gè)味的飯碗上面，晃悠著密密麻麻、酸爽生津的梅子。在零食稀少的年代，特別到了酷熱難擋的盛夏，眼前的每一顆梅子對(duì)我來(lái)說(shuō)都是天大的誘惑。而父親對(duì)我由來(lái)已久、赤裸裸的饞相竟然視而不見(jiàn)，既不順手摘一棵梅子給我嘗個(gè)味，更不準(zhǔn)我碰一下梅樹(shù)，嚴(yán)厲的言語(yǔ)、凌厲的眼神多少次殘酷無(wú)情地?cái)財(cái)嗔藦奈易炖锱莱龅酿捪x(chóng)。

日復(fù)一日，年復(fù)一年，那棵梅樹(shù)上的梅子讓我的癡望變成了妄想，變成了懊惱和怨恨。我想，父親不給我摘梅子、不準(zhǔn)我碰到梅子，肯定是父親地位低微，膽小怕事，怕到連一棵梅子都不敢給我摘。于是我看不起父親，更加怨恨梅樹(shù)、怨恨梅子。

1985年一場(chǎng)大雪壓斷了學(xué)校里的樹(shù)，周?chē)遄永锏娜说綄W(xué)校拿折斷的樹(shù)枝，學(xué)校里無(wú)人阻攔，而父親獨(dú)自奔跑在還沒(méi)有消融的雪地上阻止村里人拖樹(shù)枝，甚至獨(dú)自一人追尋到扛走學(xué)校里樹(shù)枝的一個(gè)人家里，抬回屬于學(xué)校的樹(shù)枝，差點(diǎn)被那家人打，他的老婆跟在父親身后，一路罵到學(xué)校，沿途引來(lái)多少不明真相的人看熱鬧。知道此事的人大都說(shuō)父親是個(gè)傻子，甚至連母親知道后也說(shuō)父親傻。

父親的傻，不僅僅在學(xué)校里，周末回家照樣傻得可惱，傻得可恨!

我家坐落在半山坡，吃水要到山下的小河里去挑，山道又窄又陡又滑，每挑回一擔(dān)水都不容易。一到星期天，父親就挑一擔(dān)水?dāng)[在門(mén)外路邊的竹叢下，讓山那邊趕街往來(lái)的人喝。趕街的人散場(chǎng)歸來(lái)，從山腳爬上半坡又累又渴，正好可以在竹叢下邊歇涼邊喝水。父親還把家里的好碗選出來(lái)擺在水桶蓋上，那碗?yún)s隔三岔五就不見(jiàn)了。碗不見(jiàn)了,父親又回來(lái)拿碗。那年月家里困難，買(mǎi)個(gè)新碗是很艱難的事。為此，母親和父親發(fā)生過(guò)爭(zhēng)吵，可是父親一如既往，絲毫不讓。

為了一家老小的生存，母親每天光著雙腳，披星戴月地奔忙在田間地頭，還過(guò)著食不果腹、衣不遮體的苦日子，而父親竟然為了一些毫不相干的陌路人，讓家里丟碗，讓母親傷心，父親不是傻子是什么!我從心里為母親感到難過(guò)，為父親感到悲哀，所以我怨恨梅子，更怨恨父親。

記得父親87歲時(shí)，仍保持著練字的閑情逸致。一天下午，我去看父親，父親又開(kāi)始練字了，看到父親練字的白紙?zhí)。P寫(xiě)上去字跡還不干紙就皺了，很是難看。我問(wèn)父親：

“紙哪來(lái)的?”

“買(mǎi)的。”

“還不如用報(bào)紙，報(bào)紙吸水性強(qiáng)。”

“我的報(bào)紙用完了，暫時(shí)用白紙寫(xiě)寫(xiě)。”

“明天下午我給你帶過(guò)來(lái)，辦公室里要多少有多少。”

“要，我會(huì)買(mǎi)，辦公室的東西不能往家?guī)А！?/p>

“我是說(shuō)拿兩張舊報(bào)紙來(lái)。”

“我知道你說(shuō)的是舊報(bào)紙，舊報(bào)紙也是公物，公物，一張紙也不能往家里帶，你領(lǐng)著工資，這是你做人最起碼的品格……”

父親輕言細(xì)語(yǔ)，依然彎著腰寫(xiě)字。而我則如雷貫耳，被父親的話(huà)定在那里，全身血液沸騰，半天回不過(guò)神來(lái)。

呆呆看著練字的父親，看著清廉到近乎迂腐的父親，第一次看懂了父親。

原來(lái)，父親當(dāng)年不準(zhǔn)我碰那棵碩果累累的梅樹(shù)，和后來(lái)不準(zhǔn)我從辦公室里拿走一張舊報(bào)紙的原因，并非他老人家膽小怕事，更不是他過(guò)于憨傻，而是要我做兒女的，一生都清清白白地做人。

當(dāng)父輩的好家風(fēng)潛移默化地滲入我們的骨髓后，血液般地融入子女的生命里，成為子女生命里無(wú)須提醒的自覺(jué)。如今，縱然父母親已與我陰陽(yáng)相隔，但從父母身上汲取的優(yōu)秀品質(zhì)，仍是一盞照耀著我生命旅程的明燈，成為滋養(yǎng)我生活幸福的源泉。

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇十八

父親出生在上個(gè)世紀(jì)四十年代，讀過(guò)私塾，后來(lái)上到初中畢業(yè)，就因家境沒(méi)有再繼續(xù)讀下去。那個(gè)年代農(nóng)村讀書(shū)人本不多，父親回到村里，鄉(xiāng)里安排到學(xué)校做民辦教師，但是村里卻要父親回村做會(huì)計(jì)。按父親的本意，自然是到學(xué)校做教師更好——父親對(duì)教師有一種骨子里的尊重，如同那個(gè)時(shí)代人們對(duì)文化、對(duì)知識(shí)的極度渴慕。但是村里老書(shū)記一句話(huà)打消了父親的念頭：“伢子呀，你能寫(xiě)會(huì)算，回村里做會(huì)計(jì)，我才放心啊!”

于是父親回到村里做了會(huì)計(jì)。直到現(xiàn)在，家里還存有著很多那時(shí)用圓珠筆和尺子畫(huà)出來(lái)的賬冊(cè)，工分、收成、開(kāi)支，一筆一筆，日記月算。父親說(shuō)，做人要本分，那些年在村里，每筆賬、每筆開(kāi)支都是村里人的血汗，把這些記清楚就是最大的事情。

父親喜歡寫(xiě)毛筆字，筆法圓潤(rùn)雅正。家里藏有一方古舊的硯臺(tái)，據(jù)父親說(shuō)是從私塾退學(xué)時(shí)，先生專(zhuān)門(mén)送給這位鐘愛(ài)弟子的，一起送的還有一套鄉(xiāng)間少見(jiàn)的線裝本《康熙字典》。臨別，先生對(duì)父親教誨說(shuō)：“忠厚傳家久，詩(shī)書(shū)繼世長(zhǎng)。”這雖只是一句古訓(xùn)，但忠厚本分卻成了父親一生的座右銘。

那時(shí)左右鄉(xiāng)里紅白之事，都會(huì)請(qǐng)父親過(guò)去寫(xiě)對(duì)聯(lián)，剪喜字、紙花，安排禮儀、席面，無(wú)論多忙，父親都從沒(méi)說(shuō)一個(gè)不字。春節(jié)前，方圓幾個(gè)村子都送紅紙來(lái)請(qǐng)父親寫(xiě)對(duì)聯(lián)，光是墨汁父親就要貼不少錢(qián)。父親往往要從臘月開(kāi)始寫(xiě)到大年當(dāng)天才能寫(xiě)完，直到把所有取對(duì)聯(lián)的鄉(xiāng)鄰送走，家中的墨香和喧鬧才慢慢散去。

父親病逝前拉著我說(shuō)：“我一生唯求本分二字。讀書(shū)時(shí)認(rèn)認(rèn)真真，不給先生添亂;做會(huì)計(jì)時(shí)老老實(shí)實(shí)，不留一滴污點(diǎn)。做人做事，一定不要忘了上有天下有地，中間還有眾人看。”我明白他的意思，他是怕我為名利所惑，要我本分做人，守住做事底線，無(wú)論做什么都要能立于天地之間!

父親離開(kāi)已兩年多了，每當(dāng)我在工作和生活中心浮氣躁時(shí)，腦海里總會(huì)浮現(xiàn)他的告誡，如一盞明燈指引前行。

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇十九

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!曾經(jīng)有這樣真實(shí)的故事：

從前在美國(guó)標(biāo)準(zhǔn)石油公司里，有一位小職員叫阿基勃特，范文之發(fā)言稿:國(guó)旗下講話(huà)稿：讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。他是一名推銷(xiāo)員，每次在遠(yuǎn)行住旅館的時(shí)候，總是在自己簽名的下方，寫(xiě)上“每桶4美元的標(biāo)準(zhǔn)石油”字樣。在書(shū)信及收據(jù)上也不例外。只要簽名，就一定寫(xiě)上那幾個(gè)字。日復(fù)一日，年復(fù)一年，他因此被同事叫做“每桶4美元”，而他的真名倒沒(méi)有人叫。

公司董事長(zhǎng)洛克菲勒知道這件事后說(shuō)：“競(jìng)有職員如此努力且關(guān)心公司的聲譽(yù)，我要見(jiàn)一見(jiàn)他。”于是邀請(qǐng)阿基勃特共進(jìn)晚餐，從此和他成為好朋友。阿基勃特在不斷的提升中得到了展示和鍛煉的機(jī)會(huì)。后來(lái)，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事長(zhǎng)。

從阿基勃特的故事里我們看到，這是一件誰(shuí)都可以做到的事，可是只有阿基勃特一個(gè)人去做了，而且堅(jiān)定不移，樂(lè)此不疲。嘲笑他的人中，肯定有不少才華、能力都在他之上，可是到最后，只有他成了董事長(zhǎng)。這也就是告訴我們：一次優(yōu)秀的行為算不上優(yōu)秀，習(xí)慣性的優(yōu)秀才稱(chēng)得上優(yōu)秀。優(yōu)秀者之所以?xún)?yōu)秀，根本原因在于其擁有一種優(yōu)秀的學(xué)習(xí)慣，這種習(xí)慣潛滋暗長(zhǎng)地孕育了優(yōu)秀的個(gè)性、優(yōu)秀的作風(fēng)、優(yōu)秀的人格。當(dāng)優(yōu)秀成為一種習(xí)慣的時(shí)候，一切自然就與眾不同了。

“我們每一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣。”這是亞里士多德關(guān)于優(yōu)秀的論述。也就是說(shuō)，優(yōu)秀并不是用來(lái)描述人們行為而是用來(lái)描述人們習(xí)慣的詞。

習(xí)慣是一種或多種行為的反復(fù)強(qiáng)化，強(qiáng)化的結(jié)果則成了一種恒定的品質(zhì)。這種品質(zhì)或優(yōu)秀或惡劣，或居于二者之間。當(dāng)優(yōu)秀成為習(xí)慣，習(xí)慣的自然流露就是品質(zhì)。優(yōu)秀的行為是片斷性的，不連續(xù)的，只有習(xí)慣優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀，是本質(zhì)上的優(yōu)秀。而習(xí)慣的優(yōu)秀與否決定于心靈的優(yōu)秀與否， 只有一顆優(yōu)秀而卓越的心靈才有優(yōu)秀的習(xí)慣，進(jìn)而形成優(yōu)秀的品質(zhì)。

當(dāng)優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，則其心靈已臻優(yōu)秀的境界。他的一舉手一投足都充盈著高深的教養(yǎng)，每一個(gè)細(xì)節(jié)都是一種自然流露的優(yōu)秀。細(xì)節(jié)是一種無(wú)意識(shí)乃至下意識(shí)的行為，是無(wú)需思考而自然產(chǎn)生的，最能反映一個(gè)人的習(xí)慣。細(xì)節(jié)優(yōu)秀，則習(xí)慣優(yōu)秀;習(xí)慣優(yōu)秀則心靈優(yōu)秀、素質(zhì)優(yōu)秀。一個(gè)應(yīng)聘者僅因進(jìn)入辦公室時(shí)隨手撿起丟在地上的紙團(tuán)而被用人單位錄取，說(shuō)明撿紙團(tuán)這個(gè)細(xì)節(jié)折射出應(yīng)聘者習(xí)慣的優(yōu)秀：平時(shí)講衛(wèi)生，具有衛(wèi)生的公德意識(shí)，碰到地上的紙團(tuán)，彎腰伸手成了自然的習(xí)慣。一個(gè)吃完了水果或瓜子而一定要把殼兒抓在手里丟到垃圾桶里去的人，肯定是一個(gè)具有責(zé)任心且社會(huì)公德比較高尚的人。

當(dāng)優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，自然而然會(huì)外化而成為一個(gè)人的性格氣質(zhì)，于眉宇神情間不經(jīng)意地流露出來(lái)，成為一種自信，一種從容，一種大度。“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”，那種高素質(zhì)的自然行為，無(wú)需雕飾，也無(wú)意于掩藏;若山間流水，淙淙而淌;又如桃李無(wú)言，下自成蹊。

當(dāng)優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，機(jī)會(huì)才會(huì)青睞于這樣有準(zhǔn)備的人。因?yàn)閮?yōu)秀的習(xí)慣也是一種才華的積累、品質(zhì)的量變。量變久之則成質(zhì)變，使之成為命運(yùn)的垂青者，好運(yùn)就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。也只有當(dāng)優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，優(yōu)秀才真正成其為優(yōu)秀，而不會(huì)有“此一時(shí)、彼一時(shí)”的搖擺性，才會(huì)擺脫和拒絕外界的誘惑，堅(jiān)守內(nèi)心的操守，成為一個(gè)真正優(yōu)秀的人。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇二十

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我講話(huà)的題目是《用智慧開(kāi)啟智慧之門(mén) 用勤奮開(kāi)辟成功之路》。

同學(xué)們，你可還記得第一次背起書(shū)包走進(jìn)學(xué)校的情景?可還記得打開(kāi)第一本課本、學(xué)寫(xiě)第一個(gè)字的喜悅與新奇?那踏進(jìn)校門(mén)的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開(kāi)始駛向那無(wú)比浩瀚的知識(shí)海洋! 我們的學(xué)校，是知識(shí)的寶庫(kù)，是文化的走廊，是師生的樂(lè)府，更是人才的搖籃。同學(xué)們，在這寶庫(kù)中 、走廊上、樂(lè)府里，沐著晨光，你是否想過(guò)，今天該干些什么?踏著夕陽(yáng)，你是否問(wèn)過(guò)，今天有多少收獲?

狄更斯說(shuō)過(guò)，“我所收獲的，是我種下的。”每個(gè)人都有機(jī)會(huì)成為有才能的人，就看你去不去爭(zhēng)取這個(gè)機(jī)會(huì)。常用的鑰匙最光亮，才能來(lái)自勤奮學(xué)習(xí)，歷史上不是有無(wú)數(shù)人用自己的行動(dòng)在證明這句話(huà)的可信嗎?蘇秦為了督促自己勤奮學(xué)習(xí)"頭懸梁錐刺股"的故事,留下了千古學(xué)習(xí)的美名.匡衡為了學(xué)習(xí),"鑿壁偷光";車(chē)胤為了學(xué)習(xí),"囊螢映雪";楊時(shí)為了學(xué)習(xí),"程門(mén)立雪"等等.他們無(wú)一不是由勤奮加智慧獲得了超越自身的成功。知識(shí)改變命運(yùn)，真知影響人生。你是否也渴望像他們一樣，以勤奮去獲取知識(shí)，提高你的才能，改變你的人生?

正如郭沫若先生所說(shuō)：“勤奮和智慧是開(kāi)啟成功大門(mén)的鑰匙”。今天的我們應(yīng)謹(jǐn)記他的話(huà)，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來(lái)的成功之路。也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點(diǎn)。后天的努力可以彌補(bǔ)先天的不足，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識(shí)。對(duì)于我們九年級(jí)同學(xué)來(lái)說(shuō)，我們已經(jīng)朝夕相處，共同生活了我們一生中特別寶貴也特別難忘的三年青春時(shí)光，離中考還有36天，實(shí)際在校時(shí)間還有25天，我們將面臨著人生的第一次選擇，我們應(yīng)該加倍努力，刻苦學(xué)習(xí)，為迎接中考做充足的準(zhǔn)備;對(duì)于八年級(jí)同學(xué)來(lái)說(shuō)，八年級(jí)是初中學(xué)習(xí)的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們應(yīng)該好好把握，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己;而七年級(jí)的同學(xué)也千萬(wàn)不要放松，我們現(xiàn)在的努力是在為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，只有地基打牢了，房子才會(huì)蓋得更高。同學(xué)們，無(wú)論我們處在哪個(gè)學(xué)習(xí)階段，我們都應(yīng)該努力，抓住這段易逝的光陰，好好把握，將知識(shí)這閃光的寶石緊緊握在手中。每一次的成功都要付出艱辛和努力，要想取得成功就必須付出代價(jià)。正如冰心所說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，卻不知當(dāng)初它的芽?jī)海噶藨?zhàn)斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨!”的確，不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?我們正處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)代，大好韶華，豈能讓光陰虛度?人生能有幾回拼搏?人生能有幾個(gè)花季?過(guò)去的就無(wú)法改變了，所謂黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲，就是這個(gè)道理。只有勤奮求知、拼搏進(jìn)取，我們才能奏響青春之歌的最強(qiáng)音!

同學(xué)們，只要我們樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，腳踏實(shí)地刻苦學(xué)習(xí)，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生!讓我們努力學(xué)習(xí)，從我做起，從今天做起，讓勤奮的汗水澆開(kāi)知識(shí)之花!讓智慧之光照亮我們的心田!我們用拼搏書(shū)寫(xiě)一個(gè)無(wú)悔的青春!

我的國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束，謝謝大家!

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇二十一

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

大家好!

今天陽(yáng)光明媚，國(guó)旗依舊鮮艷、國(guó)歌依舊莊嚴(yán)，校園顯得異常的美麗。看看校園的地上，似乎已經(jīng)印上了我們的足跡，我們的心中涌動(dòng)著，對(duì)學(xué)校的無(wú)限依戀，因?yàn)椋诮裉欤覀兗磳⒏鎰e母校，去奮戰(zhàn)新的人生道路! 在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校220名畢業(yè)生，向?yàn)榱送瑢W(xué)們健康成長(zhǎng)而奉獻(xiàn)心血與智慧的領(lǐng)導(dǎo)和老師們致以崇高的敬意! 這六年的路，我們走的辛苦而快樂(lè)，六年的生活，我們過(guò)的充實(shí)而美麗，我們流過(guò)眼淚，卻伴著歡笑，我們踏著坎坷，卻嗅得成功之花的香味。六年的歲月，2190個(gè)日日夜夜，聽(tīng)起來(lái)似乎是那么的漫長(zhǎng)，而當(dāng)我們今天面對(duì)離別，又覺(jué)得它是那么的短暫。六年的時(shí)光，彈指一揮間，但很多記憶將成為我們生命中最為珍重的收藏。 六年的歲月，既漫長(zhǎng)又短暫;六年與老師朝夕相處的學(xué)習(xí)生活，一幕幕猶如在眼前。最難忘，黑板前，老師那洪亮的講課聲和那熟悉的工作表情：最難忘，放學(xué)后的教室里，老師為同學(xué)們輔導(dǎo)，那永不疲倦的目光和身影;最難忘，隊(duì)會(huì)上師生們自?shī)首詷?lè)，歡歌笑語(yǔ)回蕩在教室的上空。教師是辛勤的園丁，既教書(shū)又育人。

還有短短兩個(gè)星期我們就要告別母校，我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我們一定會(huì)從容應(yīng)考，用一份滿(mǎn)意的答卷來(lái)回報(bào)為我們付出全部心血和汗水的老師們。今后，無(wú)論我們走到哪里，無(wú)論我們?cè)诟墒裁矗疾粫?huì)忘記母校六年來(lái)對(duì)我們的培養(yǎng)和教育，我們永遠(yuǎn)都是三小人，我們一定不會(huì)辜負(fù)母校的期望，努力學(xué)習(xí)，掌握更多的知識(shí)和本領(lǐng)，將來(lái)走上工作崗位，成為一名對(duì)國(guó)家、對(duì)人民有用的人才。 親愛(ài)的老師，我永遠(yuǎn)忘不了您的諄諄教誨;

親愛(ài)的同學(xué)，我永遠(yuǎn)忘不了我們之間的友誼;

親愛(ài)的校園，今天我們因您而驕傲，明天您一定因我們而榮光!! 最后，請(qǐng)?jiān)试S我代表東營(yíng)一小六年級(jí)全體畢業(yè)生同學(xué)，向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)和老師們致以最崇高的敬意!

祝愿老師們身體健康，祝同學(xué)們快樂(lè)成長(zhǎng)!

祝福我們的母校事業(yè)蒸蒸日上，更加輝煌!

國(guó)旗下的講話(huà)演講稿家風(fēng)家訓(xùn) 11月份國(guó)旗下講話(huà)篇二十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好!

今天我演講的題目是(中學(xué)生如何曾能有一個(gè)健康的心理)。

如果我問(wèn)一位同學(xué)：“你健康嗎?”他也許會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康!瞧，我壯的像小牛犢，從沒(méi)勝過(guò)病。”可是你健康不應(yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。

那么，如何讓自己的心理更健康?我們從下面幾點(diǎn)來(lái)注意：

1.不要對(duì)自己過(guò)分苛求：有些人做事要求十全十美，對(duì)自己要求近乎吹毛求疵，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)，結(jié)果受害者還是自己。為了避免挫折感，應(yīng)把目標(biāo)要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會(huì)心情舒暢了。

2.對(duì)他人期望不要過(guò)高：很多人把希望寄托在他人身上，若對(duì)方達(dá)不到自己的要求，便會(huì)大感失望。其實(shí)每個(gè)人都有他的思想、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要求別人迎合自己的要求呢?

3.疏導(dǎo)自己的憤怒情緒：當(dāng)我們勃然大怒時(shí)，會(huì)做出許多錯(cuò)事或事態(tài)的事。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。

4.偶然亦要克服：一個(gè)做大事的人處事是從大處看，只有一些無(wú)見(jiàn)識(shí)的人才會(huì)向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無(wú)需過(guò)分堅(jiān)持，以減少自己的煩惱。

5.暫時(shí)逃避：在生活受到挫折時(shí)，便應(yīng)該暫時(shí)就愛(ài)你個(gè)煩惱放下，去做你喜歡做的事。如運(yùn)動(dòng)、睡眠、看書(shū)等，等到心境平衡時(shí)，再重新面對(duì)自己的難題。

6.找人傾訴煩惱：把所有的抑郁埋藏在心底只會(huì)令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長(zhǎng)，心情會(huì)頓感舒暢。

7.為別人做點(diǎn)事：助人為快樂(lè)之本，幫助別人不單使自己忘卻煩惱，而且可以確定自己的存在價(jià)值，更可以獲得珍貴的友誼。何樂(lè)而不為呢?

8.在一段時(shí)間內(nèi)只做一件事：依據(jù)美國(guó)心理輔導(dǎo)專(zhuān)家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成憂(yōu)思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對(duì)很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免心力俱疲。

9.不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)：有些人心理不平衡，完全是因?yàn)樗麄兲珢?ài)競(jìng)爭(zhēng)，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實(shí)人之相處，應(yīng)該以和為貴。

10.對(duì)人表示善意：我們經(jīng)常被人排斥是因?yàn)槿思覍?duì)我們有戒心。如果在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)自己的善意，對(duì)交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會(huì)變得平靜。

11.娛樂(lè)：這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂(lè)方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。

只有適時(shí)的接受必要的心理輔導(dǎo)病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，從而更好的適應(yīng)新的環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。

謝謝大家!