無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇一

在我們每個人的日常生活中，總會遇到不順心的事，那時，我們會感到難過、傷心、無奈、憤怒等等，這時，我們就會用自己的方式來發(fā)泄自己的不滿。老師想說，宣泄自己的情緒是正常的。

為什么我們要選擇適當?shù)姆绞桨l(fā)泄不滿情緒呢?首先，.小學時期是情緒情感發(fā)育的一個重要時期，如果不會調(diào)節(jié)和控制情緒，就可能造成情緒發(fā)育異常。 其次，日常生活中，我們由于某些需要未被滿足，可能引起不愉快或憤怒的情緒，所以尋求各種途徑宣泄出去，以維持情緒穩(wěn)定和心理平衡。再次，如果不滿的情緒不能發(fā)泄，總憋在心里，時間長了會影響身體和心理的健康;但如果經(jīng)常亂發(fā)脾氣，不會控制自己的情緒，就會影響你和別人的關(guān)系，同學們會遠離你，這也同樣會影響你的身體和心理健康，影響你的學習。

所以，同學們有了不滿情緒應(yīng)采取適當?shù)姆椒òl(fā)泄出去。我們要靜下心來想一想。想一想你以前是怎么來發(fā)泄不滿的? 1.你是否一遇到不滿意，不順心的事就會大發(fā)脾氣，直到滿足你的要求為止? 2.你是否能和父母說出自己心中的不滿，而不是沉默不語或是又哭又鬧? 3.你是否會對老師或別人的批評或者某一句話特別在意，長時間會悶悶不樂? 4.你是否能克制住自己不發(fā)脾氣，找些別的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力，以沖淡不愉快的情緒?

為了學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，請你做一做。1.學會控制自己的情緒，不要想發(fā)脾氣就不分時間和場合。 2.可以把你的不滿向父母、老師或同學說出來，不要憋在心里，有時候把話說出來，你就會感到心情會舒暢些。3.要善于調(diào)節(jié)好自己的情緒，不大喜大怒，可以通過聽音樂、唱歌、游戲等保持一種穩(wěn)定、平靜的情緒。當然，調(diào)節(jié)和控制自己情緒的方式有很多，但一定要是合理的、正當?shù)模灰ㄟ^傷害自己，傷害他人來達到發(fā)泄的目的。

最后，希望每個同學天天有個好心情。

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇二

老師們、同學們：

早上好﹗今天我演講的題目是《永不過時的集體主義精神》。

曾經(jīng)在《動物世界》上看到這樣驚心動魄的場景。黃昏時候，洪水如暴虐的猛獸，最終撕開了江堤。一個小垸子成了一片汪洋澤國。遠處一個小黑點正順著波浪飄過來。當它越來越近時才看清：一個小足球大的蟻球﹗黑乎乎的螞蟻密密匝匝地緊緊抱在一起，隨波漂流，只要能靠岸螞蟻就能得救了。但是不斷有小團螞蟻被浪頭打開，像鐵器上的油漆片兒剝離開去。終于，蟻球靠岸了，一層層散開，蟻群迅速而秩序井然地沖上堤岸，勝利登陸了。岸邊水中仍留下了不小的一團蟻球，那是最底層英勇的犧牲者，它們再也爬不上來了，但他們的尸體，仍然緊緊地抱在一起，在我們從沒看在眼里，放在心頭的小小生靈，竟有為了集體而敢于獻身的英勇無畏的精神。作為人類的我們，看了這一幕，在集體面前還有必要斤斤計較個人的得失嗎?那些為了一己私欲損害集體利益的人還敢否定集體主義精神碼?

今年年初在全國乃至全世界爆發(fā)的非典型性肺炎疫情更使我們清醒地意識到生命的脆弱和不堪一擊。在這無硝煙的戰(zhàn)場上浴血奮戰(zhàn)著全國數(shù)以萬計的醫(yī)護人員。他們在抗擊非典的戰(zhàn)斗中被傳染了，痊愈之后又投入抗非一線。正是靠了他們的努力，靠了廣大人民的配合，也是這集體主義精神，才使我國的非典疫情得以控制直至最終的解除。更是這集體主義精神，使得我國神舟5號載人飛船成功發(fā)射，讓我們中國人民向航天領(lǐng)域的更高階段邁出了劃時代的一步。

我們不難看出，個人離不開集體，只有在集體之中個人才能獲得發(fā)展。換言之，集體是大眾力量的凝聚，集體事業(yè)的成敗也取決于每個個體。當個性和集體融合起來，才不會失去個性。相反，只有在集體中，個性才能得到高度的覺醒和完美。一個人的成才，一個人的成功，都離不開集體，只有集體的土壤，才能孕育出成熟的，健全的個性;只有集體的土壤，才能把小苗孕育成大樹。奧斯特洛夫斯基說：“誰若與集體脫離，誰的命運就要悲哀。”不是嗎?一滴水脫離了大海它的命運能有幾何，一個人脫離了集體，拋棄了集體主義精神，他的命運又能有幾何呢?

一個人的命運總是與集體聯(lián)系在一起。我們常常這樣說：“今天我以附中為榮，明天附中以我榮。”今天，我們?yōu)樯碓谶@樣一個值得驕傲的學校而自豪;明天，附中也為培養(yǎng)出一批批高素質(zhì)的人才，國家的棟梁而榮耀。今天，我們在附中的光芒中健康地成長;明天，我們才有機會發(fā)光發(fā)亮，才有機會為附中增光添彩。

七個簡單的音符，譜寫出生命的樂章;橫豎撇捺幾個基本的筆畫，流傳出華夏大地五千年燦爛的文明。一滴水是渺小的，大海是偉大的;一個人是渺小的，集體是偉大的。

讓我們高呼：集體主義精神是永恒的，永不過時的﹗

我的講話完了，謝謝大家﹗

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇三

松下總裁松下幸之助說：“不論是多么賢明的人，畢竟只是一個人的智慧，無論是多么熱心的人，也僅能使出一個人的力量。因此，人與人之間要相互寄托，為更大的效力而結(jié)成組織團體，同心努力，集合智慧，團結(jié)力量”。這是很精辟的解釋。

這正如一張紙，站不住，而組成一本書，就可以立在桌面上。一顆樹，在風中搖擺，只能等待命運的安排，組成一片樹林，就穩(wěn)穩(wěn)地抵抗著風雨的侵襲。這就是集體的力量。

翻開記憶猶新的歷史，非典疫情的控制并最終被戰(zhàn)勝，載人飛船成功的發(fā)射與勝利的返航，中國申辦奧運成功，男足進入世界杯，不都是中國這個大集體的愛所創(chuàng)造的成果嗎?

學校是個大集體，班級是個小集體，人人為集體著想，就能匯成巨大的力量。以我們高二一班為例，我們這個班是經(jīng)文理分科后新整合的一個集體，同學們彼此間不是很熟悉，但是集體猶像一條割不斷的脈系，將我們緊緊地連在了一起。從坐在一起的第一天開始，每個人就團結(jié)起來，為自己的班級貢獻出一份力量。這個利用可與時間為班級打印標語警句，那個拿自己的圖釘來張貼學校印發(fā)的各項通知值日生每天盡心盡力保持教室衛(wèi)生干凈整齊，這些看似雖小的行為，卻令我們高二一班這個新集體在新學期的第一周的各項評比中領(lǐng)先。如果每位同學都愛自己的班集體，整個學校就會因愛而譜寫出更新的篇章。

讓我朗誦一首我們自己創(chuàng)作的詩吧：

如果我是一滴水，那集體就是那無邊的海洋;

如果我是一顆草，那集體就是那陰綠的草;

如果我是一顆樹，那集體就是那茂密的森林;

如果我是一個音符，那集體就是那美妙的樂章。

因為集體，我擁有托起萬噸巨輪的魔力;

因為集體，我用生命襯托出了春意;

因為集體，我用軀干擋住了狂傲的風沙;

因為集體，我歌出了生命的光華。

我不偉大，偉大的是集體，

是集體給了我力量，

是集體給了我毅力，

是集體給了我勇氣，

是集體給了我騰飛的雙翼。

愛我們的集體吧，用

你的點點滴滴。

集體是一處給心靈充電的驛站，

集體是一個讓歡顏綻放的花地，

集體是一段刻骨銘心、永不退色的記憶!

集體是一令號子，帶我們劈風斬浪，駛向勝利。

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇四

老師們、同學們：

大家早上好!今天我演講的主題是：班級有我更精彩。

從踏進校園的第一天算起，我們已經(jīng)一起度過了一個多月的時間了。一個多月來，我們有過興奮、欣喜，有過親切、好奇，甚至有過陌生和不安。猶記得，我們一起軍訓，一起流淚，一起堅強。猶記得，老師把我們分在一個班級，相互幫襯，相互勉勵，共同話語越來越多了，同學之情越來越濃了。猶記得，學校運動會上，我們舉著稻草人，奮力加油，奮力喝彩，奮力拼搏。不經(jīng)意間，我們已經(jīng)成為一名中學生了。

在新城，我們將一起共同度過三年，一起學習三年。三年時間，在歷史的長河里也許就那么一滴，但卻是我們學習成長過程中的一個重要加油站。不論是每天走進教室，還是走出教室，無論我們來自哪里，新城初中，已經(jīng)把我們緊緊擰在一起，已經(jīng)成為我們貼在身上的一個共同標簽，寫在心里的一個共同標識。

雷鋒曾說過：“一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海。”我們新城初中的每一位成員，都如同那春天里爭奇斗艷，生生不息的花朵，都有著屬于自己獨特的精彩與絢爛。

大家肯定對剛剛過去的運動會記憶猶新吧!每一位同學都在奮勇拼搏著，開幕式上那亮眼的儀仗，運動員們那矯健的身姿，啦啦隊活力四射的舞蹈，都令人難忘。但讓我一直銘記的，卻是我們班的一位同學，別人在賽場上拼搏，她也在看臺上默默拼搏著。別人看著比賽，吃著零食，她卻拎著垃圾袋，維持著班級的衛(wèi)生。獎牌閃爍著亮眼的光芒，映著主人驕傲的微笑與旁人的贊許，令人羨慕。同時我也從她的身上看到一種光芒，淡淡的，猶如天使一般，圣潔無比。

運動會帶來了快樂，帶來了友誼，帶來了團結(jié)，那我們回歸學習生活呢?面對家長們的期望，面對老師們的教誨，今天的我們也許不是那么優(yōu)秀，也許考試的成績還不是那么理想，但我們每個人心里都憋著一口勁，不斷地補充自己的不足，不斷地樹立新的標桿，享受著學習給我們帶來的快樂。

面對紛繁復雜的社會，面對日趨激烈的競爭，也許我們還略顯稚嫩，對不少問題的看法還不夠成熟，但我們有求知的渴望，有探索的勇氣，有參與的熱情，享受著成長給我們帶來的快樂。

面對班級集體活動，面對班級日常管理，也許我們做的還不夠多，有的甚至還微不足道，但我們每個人都在出謀劃策，都在貢獻自己的一份力量，有的為班級爭得了一份榮譽，有的為班級獻了一份愛心，有的為班級出了一份黑板報，有的為班級做了一次清潔衛(wèi)生，享受著參與給我們帶來的快樂。

花開淡雅，默默芳華;隨手之舉，迸發(fā)光彩。同學們，我們是一群風華正茂的少年，猶于礦山里的一塊石頭，需要打磨雕琢，需要刻苦學習，需要擔當奉獻!讓我們插上夢想的翅膀，各展風采，各顯魅力。讓我們莊嚴宣誓：從今天開始，讓我們高舉責任的旗幟，班級就會因為我們的付出，更加精彩!

謝謝大家!

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇五

同學們，你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有，請關(guān)注你的心理是否健康!心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。現(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康。 回想奧運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無窮、感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂。可以說，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要! 心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!

再次，正視現(xiàn)實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。

最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

同學們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€陽光心理，擁有一個健康的人生!

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇六

各位同學，各位老師，大家早上好。我是來自高二4班的。今天我國旗下講話的主題有關(guān)集體觀念。

一個人可以很優(yōu)秀，但社會不是一個人的。你始終處在一個團體里，無論是一個家，一個班級，還是一個單位或一個公司。你可以選擇在自己的舞臺上跳獨舞，但你要明白，這樣做，欣賞你的或許只有自己。你可以自信的說：“不用在乎別人的評價，做好自己就行。”可當你被冷落時，你可能再也不能胸有成竹了。因為人，總希望他人在乎自己。所以作為集體的一員，我們要有集體觀念。

人與人之間的相處，是性格與性格之間的磨合。當我們看不慣一個人時，我們是否應(yīng)當站在集體的角度去包容，去諒解;又是否應(yīng)當站在他人的角度上，看看自己是不是有什么缺陷。曾經(jīng)看見過一句話：“當你用手指指著對方的時候，千萬別忘了，還有3個手指指著自己。”既然每個人都做不到十全十美，那就別太過以個人為中心了，因為你永遠會在暗中嘲笑自己。

多彌補些自己的不足，多發(fā)掘些別人的優(yōu)點，能讓集體更有凝聚力。

人與人之間的相處，同樣需要誠信。虛偽與真誠是個人的選擇。我們常會感嘆：“這個世界太假了。”其實世界本來就是那樣的，假假真真都在于自己的做法。如果你不用真誠對待他人，他人就會以同樣的態(tài)度來“回報”你。人性本為善，如果你能用善心去感化一些人，用真誠換真正友誼，何樂而不為?在集體中生存，我們需要有一定的透明度，需要誠信。

此外，做任何一件事情，都要有一份責任心。不懂責任，集體則是一盤散沙。因為自己與集體密不可分的關(guān)系，讓我們的頭腦中始終都要有對集體負責的概念。沒有緊迫感，一味地幼稚，只是一次又一次的證明了自己的無能。

如果每個人都具備了誠信，為他人著想和負責任的心，集體便有了團結(jié)的基礎(chǔ)。還記得軍訓那年唱的那首《團結(jié)就是力量》，那種旋律不是最動人的，可卻是最響亮的。那足以震撼人心，讓我們清晰地認識到自己在集體中，集體少不了我們。依稀記得籃球賽時的一次次傳球，一次次完美配合和一聲聲高亢的呼叫。。。。。。當想起一個個為集體奪得榮譽的鏡頭，我們選擇會心一笑，因為集體在我們心中。。。。。。

我的講話完了，謝謝大家。

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇七

敬愛的老師、親愛的同學：

大家好!我是來自高二(2)班的。我今天國旗下講話的主題是：個人與集體

法國著名作家巴比賽說過：“個人和集體融合起來，不會失去個性。相反，只有在集體中，才能得到高度的覺醒和完善。”這就告訴我們：個人不能脫離集體而存在，兩者只有更好地融合，才能實現(xiàn)個人與集體的雙贏。

集體是汲取營養(yǎng)的寶庫，是個人發(fā)展的園地。在現(xiàn)代社會中，個人的每一項重要成績的取得，都離不開集體力量。離開了集體，再優(yōu)秀的人也是孤掌難鳴。美國nba球星邁克爾喬丹被譽為“神一般的球員”，因為他的個人能力幾乎是神一般的存在。然而，憑借這神一般的人物，公牛隊并沒有百戰(zhàn)百勝。原因很簡單：全隊上下幾乎只有喬丹在得分，隊員積極性很低。后來，喬丹逐漸意識到團隊協(xié)作的重要性，開始減少出手，將球交給隊友。這一變化使公牛隊重煥生機，每個人都積極投入，全隊得分不降反升，并且勢如破竹，連續(xù)三年獲得nba總冠軍，成為了nba歷史上的一個傳奇。于是我們明白了：一塊磚也許并不能做什么，但數(shù)以萬計的磚就筑成了一座氣勢恢弘的城堡。一朵鮮花也許只能孤芳自賞，但滿園的春色定能讓人流連忘返。這就是集體的力量!在集體中我們可以共享快樂與收獲，可以分擔憂傷與失敗，于是我們變得更快樂，更堅強，更團結(jié)。

然而，我們又怎能一味索取呢?在集體這個大火爐中，我們想要火爐更溫暖，就必須把自己放進去點燃。煤炭越多，爐火燒得越旺，集體的光焰與溫暖才能更長久、更充分地展現(xiàn)。運動會上，運動員們咬緊牙關(guān)的一次沖刺，看臺邊同學們情不自禁的一聲吶喊，比賽后一個真誠的擁抱，足以讓整個班級凝成一股沖力;藝術(shù)節(jié)上，也許是一個精心制作的道具，或許是一組排練很久的舞步，也可能是一首默練多年的歌，都足以使我們的校園生活更精彩;哪怕是平時的一次彎腰撿起紙屑，一次扛起水桶換水也都能為我們的集體增添一份光與熱。

同學們，如果我們都能把集體、大家放在心中，并逐漸成為一種習慣，我們能夠想象：那時的我們一定都會成為快樂、堅強、樂觀、富有智慧的人，而我們的集體也必將成為一個令人羨慕的高素質(zhì)的集體。個人與集體的完美結(jié)合，帶來的必然是兩者的雙贏!

我的演講完了，謝謝!

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇八

大家好，我是來自八(2)班的。非常高興代表八(2)班的全體同學在國旗下講話。今天，我演講的主題是：讓責任沉淀，讓集體輝煌。

有這樣一個故事：在1920xx年美國國慶日前夕，一個11歲的美國男孩搞到了一些禁用的煙火爆竹，其中包括一種威力巨大的鞭炮，叫做“魚雷”。一天下午，他走到一座橋邊，朝橋邊的磚墻放了一個“魚雷”大鞭炮。一聲巨響，讓男孩神采飛揚，可就在這時，警察來了，把男孩帶走，去了警察局。警察盡管認識這個男孩以及他的父親，但他依然嚴肅地執(zhí)行對煙火的禁令，判定男孩交14.5美元的罰金，當時14.5美元可以買145只母雞，這可算是一大筆錢。這個男孩自然交不起，只好由父親代交。父親說：“錢，我可以先借給你，但一年后還給我。”從此，小男孩就開始了艱苦的打工生活，他做了許多零工活才還清他欠爸爸的那筆罰金。這個男孩就是后來成為美國總統(tǒng)的里根。這件事讓里根懂得了什么叫責任，那就是一個人要對自己的過失負責，犯了錯就該勇于承擔后果，不逃避，也不推卸責任。

那么什么是責任呢?作為青少年，我們的責任應(yīng)該是：1、份內(nèi)應(yīng)做的事;2、因沒有做好份內(nèi)的事應(yīng)承擔的過錯。其具體為：對自己負責：努力學習，塑造自我;對他人負責：關(guān)心愛護和幫助他人;

對集體負責：為集體增添榮譽和力量;對社會負責：以良好行為創(chuàng)造美好的社會。

在我們802班有很多負責任的人。像宋京凱，他對自己，對班級，對他人都很負責。他為我們班設(shè)計了班旗，主動為我們帶來了綠色植物，為班級建設(shè)提供了很好的建議。包文琪每天帶隊風雨無阻，丁妍旭每天雷打不動的為我們抄課表，吳曉寒對自己的組員十分負責，對于數(shù)學題不懂的組員，他一定會講到組員聽懂為止。冷康萍每天教組員英語，在班級里傳播正能量。肖可馨為班級的紀律付出了很多。袁欣怡把班里的圖書角管理的相當好。

作為802這個大家庭的一員，我們每個人都要盡到自己的職責。從現(xiàn)在開始扎扎實實地學習，以積極進取的精神和自我負責的態(tài)度，去拼搏自己的夢想，將來中國的發(fā)展將由我們掌舵。讓我們的青春的肩膀扛起前輩們的擔子吧，讓青春在隨外燃燒起來吧!

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇九

老師們、同學們：

大家上午好!

我們從過去的地方來到新的學校，組成了一個新的集體。也許我們對過去的伙伴依依不舍，但更應(yīng)高興的是，我們又結(jié)識了許多新的老師和同學。我們將在這個集體中共同生活，共同學習，度過人生發(fā)展的黃金時期。

要形成良好的班集體，首先要營造良好的班風。

愛心是營造良好班風的情感基礎(chǔ)。把愛心獻給別人，才能得到別人的愛與幫助。整個集體充滿了愛心，便會產(chǎn)生出一種強大的向心力和凝聚力，個人的歸屬感就會得到滿足，集體也就有了蓬勃的生命力和創(chuàng)造力。

例如，xx市廣渠門中學1995年在全國率先創(chuàng)立宏志班，為生活貧困，品學兼優(yōu)的學生免費提供教育，社會反響極為強烈。洪志班的學生始終把做正直，善良，有益于社會的人作為自己的成長目標，秉承“特別有禮貌、特別守紀律、特別能吃苦、特別能忍耐、特別有志氣、特別有作為。”的校訓，形成了“有志、正直、刻苦、向上”的優(yōu)良班風，贏得了良好的社會聲譽。這則故事告訴我們：良好的班風能引導全班學生的言行，對個人的健康成長和優(yōu)秀班集體的形成起著重要作用。

優(yōu)良班風的形成還要靠每一個人用行動去創(chuàng)造、去維護。

例如小王因父母離異，缺少家庭溫暖，學習成績不理想，自信心不強，時常自卑。小劉因貪玩，小腿不慎骨折，孤單寂寞地躺在病床上，整天垂頭喪氣。這兩則故事告訴我們：我們應(yīng)該幫助所需要幫助的人，才能形成良好的班風。

在班集體中，我們不僅要學會幫助他人，還要學會尊重他人。人們生活在一起需要相互尊重，只有彼此尊重，大家才能心情舒暢，從而更好地學習。有的人只知道要求別人尊重自己，如果自己不去尊重他人，這不僅是十分錯誤的，而且也得不到別人的尊重。

俗話說：“量小失眾友，度大集群朋。”三國明賢諸葛亮七擒七縱孟獲，其胸懷豁達，非同一般。這就像建立良好的班集體一樣，我們更應(yīng)該關(guān)愛班集體，做任何事都應(yīng)該為班級著想，為集體著想，不能為了個人利益而傷害班級的利益。

班集體需要一個穩(wěn)定的、具有自身特色的集體風范，是一個班級中大多數(shù)學生在思想、學習、生活等方面的共同傾向。優(yōu)良的班風主要體現(xiàn)在精神風貌、學習氛圍、同學關(guān)系等許多方面。因此，我們要為了營造一個好的氛圍而關(guān)愛班集體。讓我們從現(xiàn)在就開始吧。

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇十

德國的心理學家研究認為，“自言自語”是消除緊張的有效方法，有利于身心健康。

倘若我們稍加留意一下，或許會發(fā)現(xiàn)有某個人坐在某處旁若無人地自言自語，你便會覺得他是在發(fā)“神經(jīng)”。殊不知，正是由于這種錯誤的認識而誤導了一種健康地解決問題的方法。其實，同自我很好地交談可以有效地發(fā)泄心中的不滿、郁悶、憤怒及悲傷等不良情緒，有助于消除緊張，恢復心理平衡。當你思慮重重時，若有機會聽聽自己的談話，并對自己提一些問題時，那么你只從一個角度看問題或鉆牛角尖的可能性就減少了。

因此，心理學家們認為“自言自語”有如下作用：

1、自己的音調(diào)有一種使人鎮(zhèn)靜的作用，有一種安全感和人際交往的感受。

2、自我大聲對話可以調(diào)整大腦中紊亂的思緒，尤其是在緊張勞累時。

3、“自言自語”對一些個人問題可以較輕松地自我解決。就像對待朋友，澄清一起矛盾沖突，把問題擺到桌面上來解決，各自發(fā)表見解，在說的過程中，各種錯誤的見解和解決問題的可能性一目了然，最后決定就比較容易了。

4、將自我擔心和憂慮的事情，自己講出來就沒什么問題了，壓在心中的石頭就會被搬掉，趕走煩愁，從而達到心理平衡。

5、可以改善睡眠。因為冥思苦想屬于混亂的內(nèi)心對話，而“自言自語”擺明真理就可終止思慮，從而會使睡眠安定少做惡夢。

同學們，不要以為一個人自言自語是一種毛病哦，上面可是心理學家們研究得出的結(jié)果。其實從實際情況來看，我們并不是有非常多的時間常常要求別人來關(guān)注你的生活甚至你的內(nèi)心世界，所以關(guān)心自己的最好的選擇當然就是自己。所以，如果你有什么問題，不方便請求其他人的幫助的時候，不妨試試上面的辦法!

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇十一

曾經(jīng)有兩個孿生兄弟，老大叫悲傷，老二叫做樂觀。悲觀的孩子總是愁容滿面，杞人憂天;樂觀的孩子整天都是樂呵呵的。對于兩個孩子如此異常的狀況，家人很希望能夠改變一下，于是贈與了悲觀孩子一大堆的玩具，給樂觀的孩子送了馬糞。第二天，家人意外的發(fā)現(xiàn)，悲觀的孩子依然緊鎖眉頭，玩具碰都沒有碰過，因為他害怕把玩具弄壞了，而樂觀的孩子卻在馬糞堆里玩得不亦樂乎：“這里一定藏了什么寶貝?”這就是悲觀和樂觀兩種迥然不同對待生活的態(tài)度。悲觀和樂觀心理有時候是由于人們心理暗示的作用，而引發(fā)的各種情緒反應(yīng)。

悲傷和情緒低落對健康是很不利的，可是有時卻無法擺脫這些不利因素的影響。現(xiàn)在介紹以下種方法，它可以暫助你擺脫這種狀況。

1、運動 運動能使你忘卻悲傷，恢復信心。運動促使人全身肌肉緊張;使血液中的內(nèi)分泌激素改變;減少大腦皮層疲勞;減輕大腦和心臟在代謝方面的過度負擔;提高植物神經(jīng)系統(tǒng)的能力。

2、營養(yǎng) 科學家都相信維生素和氨基酸對人的心理健康很有幫助。他們發(fā)現(xiàn)脾氣暴躁且怪僻、悲觀的人在大幅度改善營養(yǎng)以后，他大腦中用來維持正常情緒的去甲腎上腺素這種化學成分會大大增加，從而在很大程度上幫助他克服情緒低落，避免這些不利因素對大腦和心臟的影響。

3、變換角度想問題 情緒不好實質(zhì)上都是由于思維方法不對所致。比如，在街上離你不遠處看見一個朋友，他沒有跟你說話或打招呼，你就以為是他不再理你了。如果你反過來想，“他可能沒有看見我”，“他可能正埋頭想自己的事情”，就不至于影響自己的情緒了。克服情緒低落的具體辦法是，每天注意自己情緒的變化，可以把一些問題記下來，把自己不好的情緒起因盡量寫第一部分是正確的，第一部分引起悲傷的原因絕大部分可能是由于自己主觀臆斷造成的。

4、擴大社會交往 有人說，“朋友是最好的藥”，這一點不假。研究表明，一個人得到別人的幫助后一般也愿意幫助別人，互相幫助是一種高尚的品德，也是最使人快樂的事。長期和好朋友們在一起，使人愉快甚至可以使人長壽。

笑一笑十年少，笑容是緩解悲觀的最簡單方式。請試著面帶微笑對待所有人，那樣你會獲得更大的快樂。

集體主義國旗下講話 國旗下講話我愛我的班集體篇十二

各位老師 同學:

你們好!

今天我演講的主題是熱愛集體，熱愛附中。一說到這個主題，我想很多同學都會覺得它很陳舊。這么說吧，熱愛集體的確是個舊的主題，但它絕對不會過時。可以毫不夸張的說，這是個永恒的主題。

當然，既然說它陳舊，就是說很早就被提了出來。至于具體什么時候，我想大概可以追溯到原始人集體追趕野獸的時候吧。而既然很早就被提了出來，且現(xiàn)在還在不停的說，就證明熱愛集體的確在人類的發(fā)展中起到了巨大作用。

說到這里，有的同學可能覺得很虛，就是說熱愛集體這四個字感覺很大，很空，的確，它雖然不停的在說，然而似乎并沒有，或者說很少真正融入我們的思想。我們很少有人能真的發(fā)字內(nèi)心的理解“熱愛集體”這四個字的含義。注意，這不是一般的“愛”，而是“熱愛”，所謂“熱愛”，是要有一種狂熱在里面。

當然，這么說是苛刻了些。因為，我覺得，熱愛集體，我們大家已經(jīng)落實到了行動。其實道理很簡單，就是點點滴滴的行為，為班里拿塊抹布，撿起校園里的紙屑，認真唱國歌，甚至仔細的做一次值日，在車棚里謙讓一下，都是熱愛集體的表現(xiàn)。我們都做到了，而且做的很好。

其實對于我們而言，對集體的熱愛就表現(xiàn)為這些不經(jīng)意的行為。我們可能并沒有意識到這么做的實質(zhì)，只是很自然的就這么做了。所以，其實熱愛集體是我們的本性。這么說來，有的同學可能會很吃驚，原來自己已經(jīng)為集體做了不少的事情，原來自己這么熱愛自己的集體。

當然，也會有同學說，從文藝復興起就提出人文主義啦，我們要“以人為本”，且不說這里的“人”究竟是不是單指個人，就算是吧，比如你獲了個競賽獎，當然是你個人獲得的，別人介紹時肯定不會說“某某”獲了什么什么獎，誰認識你呀，當然是說交大附中，某年級某班某某同學，所以無形中這為集體增了光，也是熱愛集體的表現(xiàn)。

在此，請允許我代表高二年級全體同學，歡迎新高一和初一的學弟學妹們，一起加入到熱愛交大附中，這個3800人的大集體的行列中。讓我們一起，在點點滴滴的行為中，為附中增光，為附中自豪。交大附中，這個我們共同學習和生活的大集體，她像我們的母親一樣，哺育我們成長，就讓我們用真摯的感情來愛護她吧!

今天，我站在這里，不是想對大家說，我們要熱愛集體，而是想說，我們熱愛我們的集體，尤其是我們親愛的母校，我們做的很好，并且，我們要一直這樣做下去!