范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

無奈和心酸說說篇一

2.當你翻開這本紀念冊的時候，我們又一次把祝福送給了你，雖然青春也不在，但友情永相連。

3.大齡青年在外打工，每天兩點一線，做不完的報表，工資低，好心酸。

4.我依舊是那個最愛你的人，而你卻忘了我是誰。

5.那個像精神病一樣得我，我自己都不敢接受，我怕再這樣下去，我遲早會變成另一個自己，懷疑，嫉妒，我不喜歡她。

6.鋤禾曰當午，上班好辛苦。上完一上午，還要上下午。不上沒錢花，心里更痛苦。為了好日子，辛苦就辛苦。

7.漂泊的心依舊，忙碌的腳步依舊匆匆。形單只影的浪漫之花，仍開在落寞處。唏噓的須根早已長滿，散盡繁華的紅塵夢經已落下。

8.成長就是不想再花那么多時間去談戀愛了，去討好別人，耐心也少了，越是在意的人可能越是看不到自己好的一面，因為真的自己太累了，在別人面前是硬撐著，可是對自己在意的人，只是想放松心情，因為只有在在意的人面前才能放下勞累的外殼。

9.我為你拔光了身上所有的刺，可最后你卻說討厭我滿身的血腥味。

10.步行的時光街舞把生命的詩意奏響——孫祝田《帥我的帥，靚你的靚》（作者：全文）

11.笑說旭日映紅一個夢（作者：金斯萊）

12.亦舒《喜寶》：有能力的人影響別人，沒能力的受一群人影響。（作者：羅洛·梅）

13.一個人的生活，一個人干兩份工作，好忙，好累，好無助，好沮喪，好失落，真的擔心有一天忽然撐不下去了，那就倒下吧。

14.一個人，一座傷城，住我足矣，我將自己囚禁于此，遙望著一個方向，寧愿讓心空著，并不覺得孤單，你說你一直都在，并未走遠，可我分明感覺到與你距離的心酸。

16.花起錢來心坦然——孫祝田《推到石頭砸了碾》（作者：全文）

17.毛姆《月亮和六便士》：我們每天都該干一兩件自己不喜歡的事情，以求心靈平靜。（作者：孫祝田）

18.我已經累了，我想休息了，請你在我休息時慢。

19.生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風景。

20.顧漫《何以笙簫默》：一個笑就擊敗了一輩子，一滴淚就還清了一個人。一人花開，一人花落，這些年從頭到尾，無人問詢。（作者：羅洛·梅）

21.我雖然上班天天遲到，可是我下班很準時啊。

22.上班的心情比上墳還要沉重。

23.書不記，熟讀可記；義不精，細思可精；惟有志不立，直是無著力處。（作者：佚名）

24.你的臉上云淡風輕，誰也不知道你的牙咬得有多緊。你走路帶著風，誰也不知道你膝蓋上仍有曾摔傷的淤青。你笑得沒心沒肺，沒人知道你哭起來只能無聲落淚。要讓人覺得毫不費力，只能背后極其努力。我們沒有改變不了的未來，只有不想改變的過去。

25.治亂不亂是心愿——孫祝田《法眼》（作者：全文）

26.有百折不撓的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是無敵的物質力量有更強大的威力。（作者：全文）

27.永遠沒有人力可以擊退一個堅決強毅的希望。（作者：金斯萊）

28.何必放棄尊嚴，去挽留一個不在乎你的人。

29.路的距離不代表心的距離，少有電話不代表少有牽掛，不常見面更不代表沒有想念，忙碌的日子應互相關愛珍惜，祝我們都好，你更好!

30.是不是看我太堅強，就把我往死里傷。

31.面對一份流逝的感情，面對一個深愛過的你，我一直無法釋懷，我無法忘記你，是因為我真的舍不得把你遺棄，可是面對一個越來越陌生的你，遺忘成為我唯一的選擇。

32.俗話說，金窩銀窩不如自己的草窩。意思是說金窩銀窩雖好，如果不是自己的，相比較那還是屬于自己的草窩好。打工者大多沒有金窩與銀窩的非分之想，因為連自己的“草窩”都不得不撇下。

33.我什么都不要，只要你過的沒有我好就行。

34.若你流淚濕的總是我的臉，若你悲戚苦的總是我的心。攤開掌心對著天空、掌心里有陽光，那是我想你偶爾的笑容;掌心里有雨滴，那是我思念你時偶爾滴落的淚水。

35.記得有位哲人曾經說過：生命是沒有意義的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知識；所有的知識是空虛的，除非有熱望；所有的熱望是盲目的，除非有愛。有愛的工作才是生命的具體化，那么讓我們懷著工作吧！

36.大好的青春年華，只能年年跑到工廠里、跑到別人的生命里去當插曲，做打工仔真累，累了自己，也累了人生。

37.堅強的信念能贏得強者的心，并使他們變得更堅強。（作者：全文）

38.平靜的湖面鍛煉不出精悍的水手；安逸的生活打造不出生活的強者。（作者：黑格爾）

39.其實我知道，真正在乎我的沒幾個人。

40.起初的失望，最終的絕望，開始質疑自己的存在究竟是為了什么，是為了陪襯她人的幸福生活讓自己一傷在傷，還是為了讓自己看清這殘酷生活的本質，如若只是這樣，我不需要，我唾棄這樣的生活，開始思考，究竟幸福遠在天邊，還是從未存在，答案我不知道。

41.有的事早已知道答案，就是不想點透，所以折磨自己。其實嘴笨的人，心是最真誠;其實傻笑的人，情是最執著。

42.周一上班時，總會感覺疲倦、頭暈、渾身酸痛、食欲不振、注意力不集中等現象。

44.我不奢求能與你再相見，我只能做你夢里那片最輕柔的云彩，借幾行炙熱的傾訴，貼近你遙想的身體，我會在心房為你騰出一個小小的角落，在那里安放我和你的一切。

45.不要忘記你離開學校時的夢想，雖然經過一段時間的工作讓你有時很疲憊，很迷茫，甚至也很悲觀，但不要忘了當年散伙飯上，你喝下最后一杯酒，給自己的承諾。

46.那些被你所遺忘的時光，逐漸長成了一根刺，深深地扎進我的心里。

無奈和心酸說說篇二

1、小時候不舒服，我媽就給我煮一碗疙瘩湯，其實也沒什么好的材料，就是普通的青菜疙瘩湯，我吃完就會覺得很滿足，長大了，半夜不舒服想起來媽媽的疙瘩湯，可我真的吃不到，有時候遠嫁的生活充滿了無奈和心酸，自己去下了碗掛面，清湯寡水的也蠻好吃，生活得自己撐起來。

2、遠嫁真的有太多無奈和心酸，每次聽到爸媽電話瞬間淚崩，雖然現在交通便利通訊發達，但想家的時候也不是想回就能回。

3、背景離鄉遠嫁，選擇了他，我是孤獨的，我只有他，而他有所有，我無法容入他的交集圈，他不懂我的心酸與無奈！

4、今天真是令人絕望的一天！最終還是變成了自己討厭的樣子……遠嫁的自己，沒有親人，沒有朋友，有的只是不被理解的心酸和無奈。有委屈或者不高興的時候，不敢跟家里人說，怕他們擔心，只能通過哭一場來發泄自己，還得是一個人默默的哭。怪自己太軟弱，結果換來的是別人的無視和冷漠，媽媽說我最大的優點是善良，這也是軟肋，有什么事不言不語，不爭不搶，所以會任人看不起。

6、自己體驗了才知道遠嫁是什么滋味，有多無奈，有多少的心酸委屈，甚至你跟人家伸手要錢都很難，自己有一份事兒做吧。

7、到了這個年紀，感覺說什么都是矯情，到現在寶寶的出生，讓我覺得婚姻真的沒什么幸福感可言，閃婚的我，是因為對戀愛的失望，上個感情的疲憊感，家里的催促，匆匆忙忙的嫁了，不知道當時的我為什么那么義無反顧，現在結婚一年多了，遠嫁的我，真的有很多心酸與無奈，不是說他對我不好，只是覺得這樣的相處模式真的挺累的，婚后的生活就像一杯白開水，沒滋沒味，除了雞毛蒜皮只剩一地雞毛，隨著寶寶的出生，讓我越來越放棄了對生活的期待，我不知道我還能堅持多久，這種日子真的讓我覺得喘不過氣。

8、遠嫁的心酸，無奈，后悔充斥心中。無人問津，無人理解，有苦不能說。后悔的是當初不聽家里勸說，難過的是當初放棄一切選擇的，到頭來一文不值。如今有苦自己咽，有淚自己擦。

9、遠嫁的姑娘們，本以為交通方便說回就回，可婚后才知道，沒錢回不了.懷孕了回不了.孩子小回不了.太冷回不了.放假啦回不了.諸多個回不了，最后娘家的路線成了最遙遠的路，遠嫁的心酸和無奈。

10、不知道從何說起，不知道怎么說出口。我只是想逃離，逃離現在的生活，逃離這段婚姻。特別后悔結婚。原來不理解遠嫁代表什么，現在逐漸理解其中的心酸苦辣。遠嫁的無奈和心酸，真真切切只有遠嫁的你自己知道。尤其是逢年過節不能回家……早在幾年前才明白遠嫁外地沒有親人的感覺如何失落傷心難過，太多的無奈無法言語，太多身心傷害，在這個城市堆積了滿滿的心酸……低落的時候更難受，嫁那么遠有什么好，那時候認定了你，不惜跟家里鬧翻，現在得到了什么，委屈，冤枉，千瘡百孔的身體。

11、遠嫁的人總有一種心酸與無奈，不能說，不能哭，只能笑，心里有話，委屈不能跟父母講，因為路是自己選的，爬也要爬過去。好想好想回家。

12、遠嫁的人總有種心酸和無奈，無人傾訴，再多的委屈只能自己受著，因為路當初是自己選的。

無奈和心酸說說篇三

1）你傻到家，我愛到瞎。

2）無人站你前面為你擋槍口，就自己做英雄。

3）若我投身火海你會奮不顧身地去救我還是隔岸觀火去笑我。

4）我像個大病初愈的人始終有痛不完的創口。

5）羨慕火車，連擦肩而過都那么久。

6）遲早有人舉著戒指對你笑，說著余生多指教。

7）好聽的歌不怕老，值得的人多久我都愿意等。

8）郵箱里的信早已發黃，人們漸漸遠離原始，想念也不會翻山越嶺。

9）你總會成長甚至成為你從未想到的模樣。

10）如果流浪不快樂，就回到我身邊。

11）說了這么多，也只是想表達，真的好喜歡你。

12）小太陽很忙小云朵想吃糖，長頸鹿嫌脖子不夠長，喜歡的你太難忘。

13）我很想打擾你，可是沒有話題也沒有勇氣。

14）也許不再喜歡但會始終在意。

15）好想抱抱你聞聞你身上的味道把下巴擱在你的肩上然后乖乖睡著。

16）我唱得不夠動人你別皺眉。

17）我也曾把光陰浪費甚至莽撞到視死如歸，然后因為愛上他而希望長命百歲。

18）陪我笑陪我老其實很難做到。

19）是不是因為沒有地圖所以我這一路都在被辜負。

20）就算最后老了，皇冠燈變成了拐杖，你依然是我最初的夢想。

無奈和心酸說說篇四

一、哪怕再不舍離開不想長大時間都推著我一步一步向前走去承擔我該有的責任太多無奈和心酸不是我能左右的只能咬著牙硬著頭去生活嘗苦中有樂的滋味一顆紅棗一個巴掌的過下去。

二、生活就是這樣，有著太多的身不由己，有著太多的無奈和心酸。

三、人生有太多的無奈和心酸有些事別人都無法理解你我也沒有希望別人理解我我只希望你理解我我在用自己的方式改變現在的我和條件我做了一些你覺得沒意義沒用的事每個人的思想和處理問題的方法不一樣有些事我沒辦法跟你說清楚啊唉我知道你是在支持我關心我愛我的希望你相信我我愛的人。

四、從小到大，失去的東西太多了。大概上帝也是厭惡我的。人生再世二十載，沒有一次真實的為自己活，太多的顧慮別人。每個人都有累得時候，然而，自己的每一天都是累得。有太多的無奈和心酸，不想說。想懂的人自然會理解我的。謝謝在我青春里出現的你。給了我一段吃了狗屎運的日子。希望我們會一直是朋友。

五、琴玄的快樂！在你手中顫抖著。我的快樂隨你的情緒而快樂！你快樂，我就快樂。你不快樂我逗你快樂。生命中有太多的無奈和心酸，我們經歷了太多，還是沒能撐下去。你永遠不知道我有多愛妳。僅此而已。

七、沒有母親是完美的她們也曾是少女也曾迷茫困惑被誘惑不會因為晉升為母親就忽然變得正確無比愛背后有太多無奈和心酸。

八、自己從小生活在一個算不上富裕的家庭，過著無憂無慮，開開心的生活，父母給了我我認為最好的，從來沒想過我的孩子會是單親家庭，一直希望他能和我一樣在一個溫馨的家庭快快樂樂長大，太多的無奈和心酸。

九、我們生活在這個世界上，有這太多的無奈和心酸，但生活本就如此，一切的事物發展不可能隨著自己的性子來，我們再也不是那個躲在媽媽懷里的小孩子了。時光飛逝我們都以長大，都要自己獨立承擔一切，或開心、或失落、或悲傷，我想這也許就是成長的代價吧！

十、生活太多的無奈和心酸，但是總要面對，讓我們努力的去面對吧。

十一、一路走來有太多無奈和心酸，但如果重新來過，我還是選擇一樣道路。

十二、自己也很想盡自己的最大努力去顧及家人，工作，生活和現實，到最后，還是敗給了現實問題。自己所承擔的壓力沒有人能分擔一點，所有的事都是自己去做，連想辦法得時候都是一個人。累，真的很累，可是沒有辦法，出生在一個這樣的環境中，太多的無奈和心酸。

十三、人總要面臨那么多選擇，每次都會糾結，不知道存在的價值，也不知道如何去抉擇。有時候狠下心，奮不顧身可能是最好的選擇，至少不會有那么多顧慮，也不會有那么多無奈和心酸，有時候我們的心很小，小的只能裝下家，有時候又很大，大的裝下了太多的期許！其實我們只是一粒未來得及落下的塵埃，無處安放！

十四、人有時候往往喜歡追著一件事情不放，可得知真想的那一刻，內心卻是充滿了失落與無力感。因為一個真想的背后，往往藏著一段不可訴說的無奈和心酸。人活在這個世上，有太多的不容易，睜一只眼閉一只眼，包容與諒解會讓他人更加感激你的良善。

十五、當變成財迷，把賺錢，省錢，存錢當成一種寄托，這大概就是我療傷的方式。一個人，努力為自己生活。點贊的人，不會明白其中的無奈和心酸。每當有人安慰說你一定會幸福時，其中的五味雜陳沒有人會明白。太多的東西模棱兩可說不清楚，所以只能狠狠放下向前，絕不回頭，來擺脫長久的束縛，斷尾重生。

十六、有一種愛叫做放手這個世界終究有太多無奈和心酸！

十七、好久不見，大概是我最喜歡的一首歌，說不出來為什么喜歡，大概是它的歌詞：“多想和你見一面看看你最近改變”總覺得這句話包含了太多無奈和心酸想見一個人卻沒有身份沒有勇氣甚至都沒有資格，又或許是單純的喜歡這首歌名字，總覺得好久不見這四個字無論在什么情景說出來，都會有那么一種欣喜與落寞。

十九、跟閨蜜煲了一個多小時的電話粥，剛畢業工作的我們似乎有太多太多的共鳴和感受，跟以往每次通話一起聊娛樂八卦的激動心情不同，這次更多的卻是對這個社會的無奈和心酸，互訴衷腸不是第一次，彼此鼓勵也不是第一次，只是這次我們真的長大了。

二十、這可能是最后一條了吧還是自己跑去看了百鳥朝鳳自己坐在那里愣是哭成了淚人太多的是無奈和心酸閉著眼睛聽的焦三爺的百鳥朝鳳感覺真的是傲骨絕唱年紀大了才發現很多事真的是看著很心疼但是又特別的無助自己的力量太小了。

二十一、突然間，只想淚流滿面。太多無奈和心酸。

二十三、有些時候，我們看到的成功只是經歷了太多的無奈和心酸之后的樣子，而那些無數個煎熬的時光里，我們都過著別無選擇和為能夠有選擇的機會而不斷努力的日子。

二十四、一路走來太多無奈和心酸可是怎么樣還是撐過來了。

二十六、寶寶，不是媽媽不想一直陪著你，而是媽媽有太多太多的無奈和心酸啊！

二十七、這個世界上有太多的無奈和心酸，每走一步就是不同的人生，錯的對的是什么當初的選擇，選擇多了也就不在害怕了，就像當初的我們如果不那么的任性現在也就不會有這么多的事情，那些瘋狂那些年少無知都將我們推入了死路，有時候想想我們其實都挺好的，每個人都有不一樣的人生，每個人的觀念都不同罷了。

二十八、對于有些讓自己無法面對的事只想逃離，逃離到誰都不認識的地方。可現實的是你必須妥善解決當前的問題。成長的路上有太多無奈和心酸，少抱怨多努力。

二十九、我討厭青春片，更討厭在這個時間看青春片，可是我沒忍住，錯的時間遇到對的人，就注定失敗，其實，誰都不怪。太多無奈和心酸，我不想一一地跟你們說，你們懂我的堅強，不拆穿就好。

三十、生活有太多無奈和心酸恰好又遇上無能為力的我……

三十一、有種錢買不到，手摸不到的東西叫做記憶，它承載著太多笑聲與淚，無奈和心酸。

三十二、每每抱你在懷中的時候，我總會害怕，害怕一個轉身你便會突然丟失。每每你我分離的時候，我總會害怕，害怕一切一切終究會被時間沖淡。我知道我們的未來有太多的無奈和心酸，所以我更愿意在相同的位置保持相同的姿勢相同的微笑。

三十三、有太多無奈和心酸，沒人懂，越長大越孤單，不在想事事都說出來了。

三十四、太多的無奈和心酸只能就這樣咽下去，呵呵。

三十五、不是因為想哭才會故意哭，惹人憐。而是太多太多的情緒沒有地方發泄，生氣已經不能滿足我干脆讓所有的無奈和心酸陪著我入睡。

三十六、有些事，有些人，不是我看不明白，不是我沒看清楚，而是我更本無法選擇。人生有太多的生不由己，有時候不是你選生活，而是生活選擇你。無奈和心酸，誰會懂！

三十八、總覺得“習慣”這兩個字，透露了太多的無奈和心酸。

三十九、太多無奈和心酸，學會自己承擔，學著學著就長大成熟穩重了。