人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

周末釋放心情的說說篇一

2、別害怕，我一直站在你的身后，總在你呼喚時守在你左右。

3、不要再折磨我，我的心已被割破，流盡的不是血，是愛你的錯。

4、不要走，請逗留，不要再讓我心痛，難道你認為傷我還不夠？

5、擦肩而過，你我，并不是屬于彼此的，無所謂的珍重與再見，無所謂的感受與苦澀已化作塵埃飄過，我們該珍惜現在。

6、愁緒嗎？有點悶，一點孤獨品嘗一點寂寞。

7、窗外雨在下，一顆挨著一顆，我的淚水也蓬勃了，如窗外那斷了線的雨珠。

8、淡了，散了，不多，一點就夠了，睡了，呼呼中，懂了？是的。

9、當溫柔不在，當淚水擦干，我現在的挽留還算不算？只愿不會成遺憾。

10、當我流著淚向你說再見，你只是冷漠的向我告別，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

11、當一切都回不去了，當我決定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都沒給夠，哪怕一個溫柔的相擁，對我來講，都是幸福的。

周末釋放心情的說說篇二

1、有太多憂傷需要釋放，有一些痛苦連著心房；如果不盡情釋放自己，我將會感覺到人生無望，痛苦伴隨著哀傷。

2、不必站在50歲的年齡，悔恨30歲的生活，也不必站在30歲的年齡，悔恨17歲的愛情。很多事情是不能只拿結果來判定的，人生的每個階段，都有每個階段難以擺脫的困境，只要付出了自己該有的努力，就沒什么好悔恨的。我們不能站在后來的高度，去批判當年的自己，這不公平。

3、

4、一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華里，碰到你。

5、哭，眼淚是自己的，沒人會替你承受；你痛，傷在自己身上，沒人能體會到；你唯一的選擇，只有咬著牙，走下去；因為這是你自己的人生！

6、旅行不是能見到多少人，見過多美的風景，而是走著走著，在一個際遇下，突然重新認識了自己。

7、沒人能幫得了陷入深淵的我，只能自己拯救自己的靈魂，慢慢地爬向光明的地方。

8、在這個艱難的世界里啊，與眾不同都會被人瞧不起，但如果你與眾不同，請你堅強的行走下去。

9、無論我們最后生疏到什么樣子，但是請你記得曾經我們那么好。希望你不后悔認識我，也是真的快樂過！

10、不要抱怨生活給予了太多的磨難，學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心里來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有。

11、世界太大，生命這樣短。要把它過得盡量像自己想要的那個樣子，才對。

12、這個世界還有骯臟的地方，但不應成為讓自己骯臟的理由；這個世界還有丑惡的人，但不應成為讓自己丑惡的借口。

13、有些人之所以不斷成長，就絕對是有一種堅持下去的力量。好讀書，肯下功夫，不僅讀，還做筆記。人要成長，必有原因，背后的努力與積累一定數倍于普通人。所以，關鍵還在于自己。

14、當你知道了許多真實，虛假的東西，就沒有那么多酸情了，你越來越沉默，越來越不想說。

15、沒有過不去的事情，只有難以過去的心情。只要把心情變一變，世界就完全不一樣了。

16、不是因為困難重重，我們心生畏懼；而是因為我們心生畏懼，所以事情變得困難重重。

17、傷心沒有用，讓自己好好地生活才最重要。愛情雖美，卻不是生活的全部。

18、明明想念的不得了，卻還要裝出一副很淡然的樣子，自己想想都覺得心酸。

19、曾有人對我說：潑在你身上的冷水，你應該燒開了潑回去。但我更愿意去做像石灰一樣的人，別人越潑我冷水，我的人生越沸騰！

21、人生，好多的錯誤，不能回頭，無法改正，不如以清凈心看世界，用歡喜心過生活。清空心里的陰霾，心凈才能心靜，心靜才能舒心。

22、無論幾點去睡，無論終點在哪里，反正一天又過去了。照顧好自己，如果尚有余力，記得保護美好的東西，不畏不怖不慫不退不磨嘰。

周末釋放心情的說說篇三

1、我會記住生命中不期而遇的溫暖，我也會記得大雨磅礴沒有帶傘的日子。

2、當你知道了許多真實，虛假的東西，就沒有那么多酸情了，你越來越沉默，越來越不想說。

3、有些人鬧著鬧著就遠了，有些笑，笑著笑著就淡了。

4、我不善于表露心情并不代表我不會釋放心情。

5、姑娘你應該明白的是，氣質比年齡重要，微笑比顏值重要，開心比愛情重要。

6、心中記安全，腦中裝安全，口中講安全，行動保安全。

7、生活中我們需要兩種能力，好好說話和穩定情緒。而我們犯過最多的錯誤，大概就是在情緒不好的時候，向身邊最無辜的人發火。

8、你只需要記住一件事，在感情里可以輕易放棄你的人，都是不愛你的。無論他表現出多少的不舍，表現出多少糾結和痛苦。

9、有時需要釋放心情，不能因為一些事，連自己的心情都調整不好，用什么度態迎接生活！

10、你總在夜里消失，變成冰冷的空氣欺負我。不好玩。

11、有些歌即使聽了千百遍在下一秒旋律響起的時候還是會陡然愛上。

12、傷心沒有用，讓自己好好地生活才最重要。愛情雖美，卻不是生活的全部。

13、不是因為不夠堅強，就不需要安慰；只是因為缺少了安慰，才不得不堅強。

14、無論我們最后生疏到什么樣子，但是請你記得曾經我們那么好。希望你不后悔認識我，也是真的快樂過！

15、等你熬過那些孤獨無助的時刻，你才會發現，原來自己并沒有想象中那么脆弱。原來一個人，也可以活成千軍萬馬的模樣。

16、下班路上看到樹之間透出夕陽，幾天的壞心情釋放了。

17、永遠不要看低任何人，別人的涵養只是你沒看到而已。

18、有時需要釋放心情，不能因為一些事，連自己的心情都調整不好，用什么度態迎接生活！

19、人在年輕的時候，覺得到處都是人，別人的事就是你的事，到了中年以后，才覺得世界上除了家人已經一無所有了。

20、不如去一個種滿向日葵的地方，一抬頭，就是刺眼的陽光。

21、我從來沒去過紐約，從沒有到過夏威夷，從未穿著牛仔淋著舊金山的雨。

22、人活在世上永遠如臨深淵，其實這世上從來就沒有回頭二字，最多也只是重新開始。

23、你住的城市下雨了，很想問你有沒有帶傘。可是我忍住了，因為我怕你說沒帶，而我又無能為力，就像是我愛你，卻給不到你想要的陪伴。

24、沒有過不去的事情，只有難以過去的心情。只要把心情變一變，世界就完全不一樣了。

25、喜歡一首歌會單曲循環，愛上一個人會不斷原諒，可是歌聽夠了就會切掉，所以人愛累了，也會放手。

26、這一杯我敬你，敬你漫不經心進入我的生命，又不動聲色地毀了我的生活，干了這杯酒，關于愛情我們只字不提。

27、我永遠不知道我輸在哪里，但確確實實敗給了你。

28、知道自己不能做什么遠比知道自己能做什么重要。

29、不要在喝醉時聯系任何人，不要在晚上做任何決定，矯情的話盡量憋在心里，天亮了，你會慶幸當時沒有說出口。

30、又想起網上說的那種釋放心情的方法：自己去開一間房，然后睡個昏天黑地。嗯，我現在特別想那么做。

31、有多少人，明明分手了，卻還愛著。有多少人，明明還愛著，卻說放下了，有多少人，明明難過，卻還微笑著說我很好。

32、有太多憂傷需要釋放，有一些痛苦連著心房；如果不盡情釋放自己，我將會感覺到人生無望，痛苦伴隨著哀傷。

33、明明想念的不得了，卻還要裝出一副很淡然的樣子，自己想想都覺得心酸。

34、昨天凈月釋放心情，看室外景色異人，今天有和我想去室外活動的嗎？走起！

35、假期是讓自己的心情釋放出來，體會一下自然的樂趣。

36、運動可以讓自己釋放壓力，釋放心情！希望一切安好！！

37、你總徘徊在我的夢境里，卻不肯露臉。

38、最好的總在后面這句話沒錯，可你總是要經歷幾個現在的人才能遇見以后的對吧。

39、只有音樂才能釋放心情！

40、人生是非常短暫的，但是如果只注意到其短暫，那就連一點價值都沒有了。

41、思念都會跟著時間變得無話可說，情話可以是脫口而出的敷衍，想你卻是不能觸碰的禁忌。

42、沒人能幫得了陷入深淵的我，只能自己拯救自己的靈魂，慢慢地爬向光明的地方。

43、世界太大，生命這樣短。要把它過得盡量像自己想要的那個樣子，才對。

44、生活無論怎樣都要繼續，更何況你吃的苦還不到人生的三分之一。

45、看看悲傷的`情節容易釋放心情。

46、信手，寫下幾行詩句，最押韻的，竟然是我的嘆息。

47、明明知道可以幸福的感情，卻又不想要，明明是讓你最累的人，卻總舍不得。愛情從來沒有公平可言，你越在意的就越傷害你，僅此而已。

48、人們都說失去后才知道珍惜，其實珍惜后的失去比什么都痛。有時候，不是別人把你看得太輕，而是你把別人看得太重。

49、這個世界還有骯臟的地方，但不應成為讓自己骯臟的理由；這個世界還有丑惡的人，但不應成為讓自己丑惡的借口。

50、路途的風景再美，也要舍得及時告別。因為它不屬于我。

51、心情釋放，壓力釋放，我用自己的努力改變現在的一切，因為我欠自己一個幸福的我模樣。

52、那些花了好久才想明白的事，總是會被偶爾的情緒失控全部推翻。

53、一言不合就下暴雨來。很久沒淋雨很舒服釋放心情的好方法。

54、釋放心情的感覺，真好。干巴爹！明天會更好。

55、幸福就是每天早晨醒來一看表，竟然還能再睡半個小時。

56、經常刪朋友圈和微博的原因是：因為這一秒高傲冷漠的自己，討厭上一秒愚昧矯情的自己。

57、有時候，受了委屈，本來不想哭，可是只要別人一問你怎么了，就會忍不住地流眼淚。

58、哪有什么無理取鬧，只是愛得太深，想讓你知道而已。哪有什么不講理，只是愛得太在意，想讓你明白而已。

59、愛你的感覺就像是嘴里含著一塊又苦又澀的糖果，因為是你給的所以不敢吐出來卻又咽不下。

60、從此以后提起你，風里雨里也無晴。錯的人就是錯的人，從來不會因為你能忍，或者熬多點兒時間就變成對的人。

61、我和他在一起兩年，我們不經常在一起，懂我的按一個。

62、我還沒來得及向別人炫耀你，你已經不是我的了。

63、本也沒有什么地久天長，是我太過癡迷。執著于所謂的承諾，卻忘了有口無心。

64、跑跑步的確能夠釋放心情。今天有進步，做仰臥起坐第三天，肚子不疼了，繼續堅持，告別大肚子！

65、我愛過一個人，他給不了我未來，給不了我時間，更給不了我安全感。他唯獨能給我的只有眼淚，你說，愛這東西能值幾個錢！

66、人，就是沒什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。

67、愿你的世界永遠充滿陽光，不會有多余的悲傷。愿你在人生道路上，到達心之所向的地方，陪伴你的，是你最歡喜的模樣。

68、看看悲傷的情節容易釋放心情。

69、我當然知道人都是會變得，也從未指望過你永遠如初，但感覺到你對我不似從前的時候，還是忍不住偷偷難過了很久。

70、我始終相信，在這個世界上，一定有另一個自己，在做著我不敢做的事，在過著我想過的生活。

71、又想起網上說的那種釋放心情的方法：自己去開一間房，然后睡個昏天黑地。嗯，我現在特別想那么做。

72、做個大致善良的人，然后有適可而止的自私，和恰到好處的漠不關心，生活會輕松很多。

73、與你是一場不可告人的秘密，帶著夜里的暗潮，波濤把我淹死。夢魘里驟然醒來，才發覺落空一次扎實的擁抱。

74、一言不合就下暴雨來。很久沒淋雨很舒服釋放心情的好方法。

75、希望今年的勇氣多一些，有人珍惜你心里的柔軟，希望你相信，遠方的燈光，總會照亮世界的。

76、有時候，明明自己心里有很多話要說，卻不知道怎樣表達。有時候，很想放縱自己，希望自己徹徹底底醉一次。

77、看不見的傷痕最疼，流不出的眼淚最委屈。心酸，一個人慢慢品嘗就好，難過，一個人承受就好。

78、別不好意思拒絕別人，反正那些好意思為難你的人都不是什么好人

79、失去一個人就像剪掉一截頭發，習慣性地摸到最尾端卻抓到了空氣，即使心里清楚明白會有新的替代，也會有恍惚間的失落吧。

80、吃不膩的都帶腥，忘不掉的都來勁。

81、人都是在原諒自己的那一分鐘開始懈擔。

82、人就這么一輩子,這七個字，說來容易，聽來簡單，想起來卻很深沉。

83、不怕別人辜負自己，就怕你自己耽誤自己。世界上最悲傷的事，是既被別人辜負，又被自己耽誤。

84、感情沒有先來后到，明明是我先遇見你，你卻把你的溫柔耐心，全部給了后來的人。

85、這世界上最美好的事情，莫過于吃肉。從來不會背叛，從來不會欺騙，吃一斤，長一斤，永遠真誠相待。

86、誰能參透人生呢，干脆就不知事的亂撞好了，前方高樓傾，南墻立，大漠枯燥，知己離散。何妨?我是會走過去的。

87、旅行不是能見到多少人，見過多美的風景，而是走著走著，在一個際遇下，突然重新認識了自己。

88、我能夠習慣有你的陪伴，也能習慣沒有你的孤單。

89、運動可以讓自己釋放壓力，釋放心情！希望一切安好！！

90、有時我們以為貧窮只是挨餓，衣不蔽體，無家可歸。但真正的貧窮是感覺不被需要，不被愛，不被關心。

91、在這個艱難的世界里啊，與眾不同都會被人瞧不起，但如果你與眾不同，請你堅強的行走下去。

92、對不起，也許我只能用喝酒來釋放心情，好久不見的老友，好久沒拾起的感情，還有可能會面對的親情。希望一切順利。

93、釋放心情的感覺，真好。干巴爹！明天會更好。

94、沒用的東西，再便宜也不要買；不愛的人，再寂寞也不要依賴。耐得住寂寞，才守得住繁華。

95、心情釋放，壓力釋放，我用自己的努力改變現在的一切，因為我欠自己一個幸福的我模樣。

96、釋放心情不知道路～依然前進。

97、下班路上看到樹之間透出夕陽，幾天的壞心情釋放了。

98、你錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜羌。任何事，任何人，都會成為過去，不要跟它過不去。

99、釋放心情不知道路～依然前進。

100、我會學會忘記你，放下你，不再為你心痛，不再為你擔憂，從今往后，你不是我的什么。

周末釋放心情的說說篇四

1、世上本無事，庸人自擾之。

2、落幕，借你一世悲傷，轉身離去，說再見。

3、不能一受委屈就哭，因為沒人關心你！

4、明明別人全部都那么快樂，而我的世界，怎么突然沒有了笑容。

5、當你的錯誤顯露時，可不要發脾氣，別以為任性或吵鬧，可以隱藏或克服你的缺點。

6、你手里的女人數了又數，但是你忘了我手里的男人數不勝數。

7、凡事很難評價對錯，位置換掉，你也會覺得他是對的，你是錯的。

8、無論什么事情都得靠自己，別指望別人幫你多少，也不見得人家會幫你，求人不如求己！

9、培育能力的事必須繼續不斷地去做，又必須隨時改善學習方法，提高學習效率，才會成功。

10、時間不會因為你的固執而停滯，卻會因為你的堅持而誠實。

11、不能醉、因為沒有人讓我依靠。不能倒，因為沒有人會扶。我知道一個人要堅強。

12、你的奔放決定你的豪爽，你的沉穩決定你的塌實，你的柔韌決定你的忍耐你的內秀決定你的精細。總之，你的性格決定你的生活作風和態度。

13、小時候小壁虎找尾巴的時候遇到了小燕子，就奇怪為什么壁虎能和燕子對話而我卻不能呢。長大了，發現那也就是個故事而已。祝福長大了的我們還能保持那份童真，讓我們的生活充滿童話！

14、當我們遇到這樣或那樣的不開心時，不妨靜下心想一想，我們做這些事究竟是為了什么。

15、把所有能發生的糟糕情況提前告訴對方，而且要誠懇。

周末釋放心情的說說篇五

1、有那么一段時間，我覺得自己無話可說。就像是平時，見到陌生人，硬生生打完招呼就卡在那里，不會找話題不會聊天，甚至自己一個人開始發呆，不知道說什么。

2、明明想念的不得了，卻還要裝出一副很淡然的樣子，自己想想都覺得心酸。

3、你給我憧憬了一場溫暖未來，卻放手讓我一個人走。

4、有些話說與不說都是傷害，有些人留與不留都會離開。如果我放棄了，不是因為我輸了，而是我懂了。

5、原來有種心情叫無可奈何，有種感覺叫有心無力。

6、你每天熬夜的時候有沒有想過，你喜歡的那個人已經打呼嚕了，而且夢里沒有你，醒了也不會愛你。

7、回憶總是讓人不停的重溫幸福，又在微笑時不停揭開傷疤。

8、說過不愛了，說過不想了，說過忘記了，說過放棄了；有時，人的記憶總是那么的脆弱。往往一杯酒，一首歌，一個路口；就會勾起曾經有你的記憶，猶如海市蜃樓一般浮現在眼前。

9、當你知道了許多真實，虛假的東西，就沒有那么多酸情了，你越來越沉默，越來越不想說。

10、我們來不及認真年輕，待明白過來，只能選擇認真老去。

11、我總是在擔心會失去誰，有時我在想，會不會有那么一個人在擔心失去我呢？

12、不要輕易把傷口揭開給別人看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

13、有些傷只適合放在心里，就像有些人只適合忘記。