在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

幼兒園升國旗講話稿簡短 幼兒園升國旗講話稿(共篇一

早上好

寒冷的冬季已經到來，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。人們的體育健身活動已經進入高潮。

冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

那么，怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢？我們知道，體育鍛煉的實質就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發育，促進身體健康。要想鍛煉取得實效，必須注重科學鍛煉，否則會事倍功半，甚至事與愿違。

首先體育鍛煉要循序漸進

這就是俗話說的慢慢來，不能一口吃成個大胖子。有些家長和孩子看到運動員的身體好，素質好，自己也想練出這樣的效果，一開始就硬干蠻練，不但沒有收到鍛煉的效果，有時還會練出毛病來。因此，參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難。隨著鍛煉時間的延續，可逐步地增大運動量和運動強度，以及運動項目的難度。

其次體育鍛煉要堅持全面

堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發展。平常體育鍛煉的內容應豐富多彩，跑步、跳繩、踢毽子等都可作為鍛煉的內容。在一定的鍛煉時間里要避免單一重復的運動。在一個星期或一個月的鍛煉中就更應該經常變換鍛煉的項目。

再次體育鍛煉要做到持之以恒

體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛煉，才能收到實效。此外，堅持不懈地開展體育鍛煉活動，還有利于培養我們的意志力和自制力，使之形成良好的個性品質。“三天打魚、兩天曬

網”是練不出好身體的。

精神面貌，也能給美麗的校園增添勃勃生機。

最后祝老師們工作順利，祝同學們學業有成，祝各位身體健康！

幼兒園升國旗講話稿簡短 幼兒園升國旗講話稿(共篇二

清晨，無論是城市、農村，無論是山區邊塞，無論條件是好是壞，儀式隆重簡樸，人們都舉行了莊嚴的升旗儀式，每當伴著莊嚴、嘹亮的國歌聲，五星紅旗冉冉升起的時候，人們的心情是何等的嚴肅，何等的專注。升旗，它是一個神圣而莊嚴的時刻，它牽連著無數中國人的心。

五星紅旗莊嚴、神圣的旗，您代表著我們整個國家，代表著我們國家的尊嚴和榮譽，您鮮紅的顏色，流淌著革命烈士的鮮血，您舒展的身軀，表達著中華兒女的心跡。

五星紅旗崇高、光輝的旗幟，您隨太陽升起，激勵我們好好學習，您在藍天高高飄揚，凱歌響徹大地，共和國前進的步伐將一日千里！

國旗，在我們小朋友心中又處在什么位置呢？每周一的早晨，我們都要舉行升旗儀式，我們也許不會激動不已，淚流滿面，但我們的愛國之情應該在這里得到一次升華，這也是升旗意義。

小朋友們是初升的太陽，小朋友們是祖國的明天，是祖國的希望，再一次抬頭望這飄揚的國旗，請國旗相信：小朋友們現在要好好學習，長大后，將用青春擁抱時代，用生命點燃未來，為你增添更多的光彩！

幼兒園升國旗講話稿簡短 幼兒園升國旗講話稿(共篇三

親愛的老師、小朋友們：

大家早上好！

我是大三班的 ，今年我6歲了．今天我講話的題目是《長大》

走進幼兒園已經3年了，我慢慢的長大

在這里，我學會了自己的事情自己做

在這里，我成為一個懂禮貌的好孩子

我長大了，我知道幫助媽媽做家務事；

我長大了，我知道要成為老師的小助手；

我長大了，我知道要團結友愛樂于助人；

我長大了，在小伙伴的歡笑里；

我長大了，在老師的懷抱里；

我長大了，在幸福的大三班里；

我長大了，在快樂的實驗幼兒園里；

小伙伴們，我們長大了

讓我們快樂歌唱，快樂成長，

為強大的祖國敬禮！

幼兒園升國旗講話稿簡短 幼兒園升國旗講話稿(共篇四

敬愛的老師，親愛的小朋友們：

大家早上好！

我叫＊＊＊，是中二班的小朋友，我是一名文明禮貌、活潑可愛的小女孩。我最愛唱歌，因為我的歌聲能讓全家人露出燦爛的笑容，還愛跳舞和繪畫。今天非常高興能在國旗下講話，我的內心非常激動。今天我講話的題目是《爭做文明禮貌的好孩子》。

文明有禮，是中華民族的傳統美德。我們作為祖國未來的接班人，更應該從小就做一名講文明，懂禮貌的好孩子。

在生活中我們首先就要做好以下幾點：

1.別人幫你做了事，要說聲“謝謝”。

2.如果做錯了事，要說聲“對不起”。

3.早上來幼兒園的時候要主動向園長、老師問好。

4.還要不浪費水、電、糧食，不亂扔垃圾等。

讓我們大家共同努力，爭做文明禮貌的好孩子。最后在這里我代表所有的小朋友，向幼兒園老師們辛勤的付出說一聲“你們辛苦了”！

謝謝大家！

幼兒園升國旗講話稿簡短 幼兒園升國旗講話稿(共篇五

升國旗演講稿

尊敬的老師、親愛的小朋友們：

大家早上好，我是大六班的-------小朋友。

在這個空氣清新的早晨、雖然天氣有點冷，但是我們每位老師和各位小朋友都懷揣著一顆愛國之心，在這里升起中華人民共和國國旗。

作為一名生活在祖國溫暖懷抱中的幼兒，我感到很幸福，所以我們應該從小做起，做到自己的事情自己做。在家里，我們要學會自己疊衣服、收拾玩具，自覺做到飯前洗手，飯后漱口。在幼兒園，我們能有序的擺放自己的學習用品和運動器材，疊好自己的衣服，放學后，能排隊有序的離開幼兒園。

小朋友們，讓我們行動起來吧！我們的生活會更加美好！

謝謝大家！

幼兒園升國旗講話稿簡短 幼兒園升國旗講話稿(共篇六

尊敬的各位老師，各位同學：

大家早上好！今天我

講話的題目是《體育鍛煉，伴我成長》。

黨中央、國務院歷來高度重視青少年的健康成長。改革開放以來，我國青少年體育事業蓬勃發展，學校體育工作取得很大成績，青少年營養水平和形態發育水平不斷提高，極大地提升了全民健康素質。但是，必須清醒地看到，一方面由于片面追求升學率的影響，社會和學校存在重智育、輕體育的傾向，學生學業負擔過重，休息和鍛煉時間嚴重不足；另一方面由于體育設施和條件不足，學生體育課和體育活動難以保證。近期體質健康監測表明，青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農村青少年營養狀況急待改善。這些問題如不切實加以解決，將嚴重影響青少年的健康成長，乃至影響國家和民族的未來。

思想品德、智力發育、審美素養的形成都有不可替代的重要作用。各地各類學校必須全面貫徹

黨的教育方針，高度重視青少年體育工作，使廣大青少年在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，成長為

中國特色社會主義事業的合格建設者和接班人。學校廣泛開展“全國億萬學生陽光體育運動”。鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮。屆時還將全面實行大課間體育活動制度，每天上午統一安排25━30分鐘的大課間體育活動，認真組織學生做好廣播體操、開展集體體育活動；把課外體育活動納入學校日常教學計劃，使每個學生每周至少參加三次課外體育鍛煉。各級教育行政部門要提出每天鍛煉一小時的具體要求并抓好落實。因地制宜地組織廣大農村學生開展體育鍛煉。有針對性地指導和支持殘疾青少年的體育鍛煉活動。

幼兒園升國旗講話稿簡短 幼兒園升國旗講話稿(共篇七

親愛的老師，小朋友們：

大家早上好！

剛才我們舉行了升國旗儀式，小朋友都很嚴肅認真地站立在原地，一眼不眨地注視著國旗，隨著國歌聲，看著國旗冉冉升起，你們做得真棒。我們平時會在很多時候看到升國旗，運動員取得名次后，每次重大節日時，每周一小朋友做操前，而且每次升旗都會伴著國歌。告訴你們，國歌和國旗就是我們祖國的象征，小朋友要愛護國旗并尊敬它們，從小熱愛我們的祖國，熱愛我們的學校，熱愛老師和小伙伴，在家做關心親人、熱愛勞動的“小幫手”；在社會做文明禮貌、遵紀守法的“小標兵”；在幼兒園做團結友愛、善于合作的“小伙伴”；在社區和公共場所做愛護公物、愛護環境的“小衛士”；在獨自活動時做心理健康、勇于創新的“小主人”。記住了嗎？

今天我們小一班的小寶貝還想送小朋友們八件禮物呢！

第一個禮物的名字叫“快樂”。是希望每個小朋友都是“快樂”的小天使，每天高高興興地上幼兒園，快快樂樂地和老師、小伙伴們學本領、做游戲，不哭也不鬧有勇氣，開開心心地回家，每天都能做個快樂寶貝。

第二個禮物的名字叫“健康”。是希望每個小朋友都是“健康”寶寶。要想成為健康寶寶，就不能挑食，什么東西都愛吃，才會有營養，長得就能和爸爸一樣強壯。還要經常參加戶外的游戲活動，鍛煉身體，才不容易生病。希望大家都健健康康的成長。

第三個禮物的名字叫“禮貌”，希望每個小朋友都做有禮貌的好孩子，見著老師和小朋友會問好，離開爸爸媽媽、爺爺奶奶會說“再見”，還會講“謝謝、對不起”這些神奇的話，團結友愛朋友多。

第四個禮物的名字叫“能干”，是希望每個小朋友都有一雙會自己走路的小腳，會自己做事情的小手，所以，小朋友要“自己的事情自己做”，自己睡覺疊被子、自己穿衣穿襪子、自己吃飯擦桌子，讓爸爸媽媽都夸寶寶們是最能干的'好孩子。 第五個禮物的名字叫“聰明”，有一個故事叫《木偶奇遇記》，故事里的皮諾曹不堅持上學讀書，就不能變成一個真正的孩子，我們的小朋友也要愛讀書愛學習長本領，才能變成一個真正聰明能干的人。

第六個禮物的名字叫“小心”，是希望每個小朋友都在幼兒園里，都能注意安全。特別是上下樓梯時，扶好欄桿，不推不擠靠右行，玩滑滑梯要排隊，從上往下滑。要學會保護自己，遠離危險。

第七個禮物的名字叫“勇敢”，是希望每個小朋友都能像解放軍叔叔一樣勇敢。要是摔倒了或者不小心碰倒了，就自己站起來，拍拍身子，不要哭，繼續游戲。遇到了困難，我們要給自己勇氣，挑戰困難，這樣的我們，長大了一定會成為勇敢的勇士。

第八個禮物的名字叫“熱心”，是希望每個小朋友都能像雷鋒叔叔一樣，喜歡幫助別人。在幼兒園里，我們要熱心的幫助老師，幫助需要幫忙的小伙伴，在家里，我們也要主動幫助爸爸媽媽做一些我們可以做的小事情。幫助了別人，我們自己也會得到快樂的。

請小朋友好好收藏快樂、健康、禮貌、能干、聰明、小心、勇敢、熱心這八件禮物，讓我們大家都做最棒的孩子。