我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得感悟的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么心得感悟怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得感悟范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
感悟人生的演講稿500字篇一
大家好!
我是xx班xxx，今天我演講的主題是快樂學習，減少壓力。
期末將近，沖刺在即，各科都要全面復習，一張張試卷快把我們壓得透不過氣了，相信在這個時候，很多同學都是緊皺著眉頭，屈著手指，緊張地清點著這為數(shù)不多的日子吧，是的，這樣的學習很苦很累，似乎沒有什么快樂可言。但如果我們換一種心態(tài)，甩開那些無聊的抱怨和焦慮，以微笑的姿態(tài)仔細思索一番，其實學習中的快樂無處不在。當我們睜開惺忪的雙眼，沐浴在新鮮的陽光中，輕松地走進學習的殿堂是，這種希望不就是快樂嗎?當我們奮筆疾書，攻克學習中的一道道難關時，這種成就與自豪不就是快樂嗎?當我們一次次努力從跌倒的地方站起來時，這種堅韌不也就是快樂嗎?所以，學習的過程中，其實并不缺少快樂，缺少的是尋找快樂的心態(tài)。
用快樂的心態(tài)對待學習自然更容易獲得學習的快樂。當然，快樂的心態(tài)不是憑空而來，它應該是源于一種內(nèi)在的追求，一種實現(xiàn)自我價值的滿足，一種成就感和自豪感。其實，我們的身邊就有許多這樣的的同學，他們懂得并善于進行快樂學習。君不見那些參加各種學科競賽的同學，他們自覺主動的放棄一個個星期天和節(jié)假日，利用課余時間參加輔導，查找資料，研讀專著，強化練習。這一切在我們看來是多么辛苦，但他們孜孜不倦，樂此不疲。
大家可能還聽說過李萊茵的事跡。她曾就讀于深圳東湖中學和深圳中學，后被美國普林斯頓大學錄取。她就是一個懂得勞逸結合，快樂學習的典型。她讀中學時利用課外時間，多次參加希望之星英語大賽，并獲得20xx年第四屆希望之星英語大賽全國總決賽中學組冠軍。
她還擅長歌唱，跳舞，彈古箏、鋼琴，畫畫，體育運動等等。李萊茵同學的事跡告訴我們：懂得勞逸結合，根據(jù)自己的興趣特長，參加豐富多彩的課余活動，非但不會影響學業(yè)，反而使自己放松疲憊的神經(jīng)，活躍思維，提高學習效率。
學習之道，貴在一張一弛，張弛有度，才能取得更好的效果。現(xiàn)在，臨近期末考試，在緊張的復習迎考的課余時間，有很多同學仍能堅持參加各種課外活動，在活動中放松疲憊的身心，從而緩解學習壓力。他們將學習與快樂相結合，學習更多書本上不曾有的知識，且有利用課外活動來鞏固自己課堂上所學的知識。
當然，怎樣才能獲取學習的快樂，各人途徑不同，這需要我們積累自己的學習經(jīng)驗，也需要學會借鑒吸收他人成功的經(jīng)驗，，不斷地總結領悟，從而找到最適合自己的途徑，這樣我們的學習才可以事半功倍。
寒假來臨，春節(jié)將至。我相信同學們已有了假期計劃，或是和父母一起去拜望親友，或是三五個好友去游覽風光名勝等等。但這一切都要以“平安”為中心。是啊，平安是福，安全重于泰山，它歷來都是個人，家庭，集體，社會最基本的生命線，因此在玩樂的同時，大家也應該注意安全。
最后，祝愿同學們在期末考試中展示出自己整個學期的勞動果實，并有一個完美的假期!
我的演講完畢，謝謝大家!
感悟人生的演講稿500字篇二
親愛的老師，同學們：
大家好!我要演講的題目是《我讀懂了人生》。
人生仿若戲一出。有的人們就在這出戲中，從幼年演到老去，從此代演到后代，然后代代相傳。人們在這出戲中，生老病死，眼看著滄海桑田。
每一個人，都是這出戲的主角，就看你把自己放在什么位置。有時候，別人演的時候，我們就會變成看客，看著看著，也許你會離開一會兒，也許你會不專心和別人聊一小會兒天，也許你會小小的打一個盹兒，然而，別人的戲，并不會因為你的離開，不專心或者沒看到而改變，當你再次回到你的座位去，把戲看到尾的時候，你會發(fā)現(xiàn)，結果不會變。別人的人生，也是一樣的，不會因為你的缺席，而改變原有的結果，這就和世界上少了一個你，也會同樣旋轉是一樣的。
這只不過是一出戲罷了，然而卻演得我們兩鬢微霜，滿目瘡痍。
人生仿若夢一場。有的人在這場夢中沉醉著，也有的人嫌夢的背景不太好，夢的布景不太好，有的人在夢中淚流滿面，也有的人在夢中笑靨如花。
在夢中，人們或無助，或彷徨，或快樂，或憂傷，唯一不變的是——我們依然夢著，我們在同一片天空下，做著不同的夢，我們在同一陣微風過后，想著不同的經(jīng)過。許多人，許多事，許多悲，許多樂，都成這夢的一部分，缺一不可。如果，當我們沒夢可做的時候，我們可以會議自己以往的夢，想一想，何為空歡，何為空悲，何為醉生夢死。
這只不過是一場夢罷了，然而我們一夢，就夢了一輩子。
人生仿若曲一首。吟曲的人是自己，吟的，也為自己的人生。有的人，聽得你的曲子，也許會津津樂道，也許會覺得枯燥乏味，搖頭而去，但只要自己承認自己的曲，那便什么也不必多說了。
曲子或低吟或婉轉，或高亢或凄涼，若你的曲子好，便會有人為你鼓掌稱絕，若不好，便免不得會有一些指指點點。但是，我們卻總在對別人的曲子評頭論足，很少用心傾聽自己的曲，那就從限制開始，聽自己的曲子吧，你會發(fā)現(xiàn)，自己的曲子也一樣高潮迭起，有悲有喜，一樣的偉大迷人。所以，當你為別人的曲子鼓掌的時候，也不要忘了贊美一下自己的曲子，美麗的花朵，是應該懂得自賞的。
這只不過是一首曲罷了，然而卻吟到時過境遷，物是人非。真的到了那個時候，若還有人聽得桃花淺笑或掩面而泣時，那你的曲子便是余音繞梁，百日不散。而你的人生，也終將成為不朽之木，為后人千古傳唱。
不論你的人生似戲，似夢或似曲，參與的人，永遠都不止你一個，當有很多人參與了，也會有人逐漸離開，悲傷是必然的，然而也不必過于惶恐，人生，靠的是一個過程，貪的是一個信念，也應該做到：記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。
如果不想讓自己的人生以失敗行閉幕禮的話，那么，就請不要讓自己在舞臺的中心尋找觀眾，請不要讓自己在世界的中心呼喚愛。
這些關于人生的人，這些關于人生的事。
我的演講完畢。
謝謝大家!
感悟人生的演講稿500字篇三
親愛的老師，同學們：
大家好!
人生輕松無極限，生活快樂遂心愿，活的好過的開心，心態(tài)代表一個人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學會調(diào)整心態(tài)，有良好的心態(tài)工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時調(diào)整和修煉并形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些，大度些，相信，任何事情的發(fā)生必有利于我，且辦法總比困難多，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鉆不出的窟窿及結不成的緣。
人活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)。有位哲人說得好，既然現(xiàn)實無法改變，那么只有改變自己。改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)。如何調(diào)整好自己的心態(tài);筆者認為有三點至關重要。欲望不要太高。欲望無止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會“人比人，氣死人。”如果跟下崗工人比待遇，跟農(nóng)民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。要學會忘記。不要對過去的事耿耿于懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢，人生活的開心，生活過的如意。
學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當?shù)慕档?，會贏得更多的求勝機會。所謂退一步自然寬，做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態(tài)好不好的一面鏡子，不妨經(jīng)常照一照，看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。保持自己心情，知道處世規(guī)則。
學會自我調(diào)解，每個人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根揭底是心態(tài)的問題。生活中總是會出現(xiàn)很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。不難看出，隨著社會的進步，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現(xiàn)偏激情緒，這樣帶來的后果是無法想象的，我個人覺得如果人能在適當?shù)碾A段給自己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。那么我們應該怎么減輕這樣的負面情緒，看開看淡處世不驚。
學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。只有用真心，用愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心，事是不分大與小的，復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反復做，爭取做到最好。
學會調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復雜化，讓復雜的事情更難.其實只要把握好事情的關鍵，把每個細節(jié)處理的得貼就會游刃有余.遇到棘手的事情，冷靜點，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄。不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那么就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實現(xiàn)，就會的。
謝謝大家。
感悟人生的演講稿500字篇四
親愛的同學們：
大家好!我演講的題目是《人生的成功》。
成功，是個多么誘人的字眼啊!很多人都成功，那么世界上有沒有成功的“秘訣”呢?對此，仁者見仁，智者見智。有人認為，能否成功在于是不是胸懷大志，是不是勤奮，還有人認為，能否成功的關鍵在于一個人的機遇。這些說法當然不是毫無道理，但我認為：自信，是成功的第一“秘訣”。
我為啥這樣說呢，因為我曾經(jīng)有過這樣的事：那天是我乒乓球賽的前一天，當時我對自己沒信心，因為我害怕我打乒乓球輸給了別人，讓自己更加無地自容，可是，又不知道有什么方法可以贏過別人。正在我萬分憂慮的時候，爸爸似乎看透了我的心，對我說：“你一定是為明天的賽事?lián)陌?”我垂頭喪氣地說：“是呀!”“你不用擔心，越是擔心就會更加緊張，你應該相信自己的能力，相信自己一定會打敗別人，取得冠軍!”爸爸關切地說。我聽了這段話，頓時感覺十分內(nèi)疚，自己是那樣的不相信自己的能力。后來我記住爸爸對我說的話，終于打敗了所有的人，取得了最后的勝利。
通過以上的事例，我相信人們一定對我說的那句話：自信，是成功的第一“秘訣”感到十分相信、認同吧。但成功也不僅僅是靠自信而行的，也要靠人們平時的勤奮努力，如果機遇來了，還怕什么，這樣還會給自己增添百倍的信心。正所謂人各有所長，各有所短。一個人看不到自己的短處，容易自傲，這固然不好，但是，看不到自己的長處，必然會自卑。存在自卑心理的人，怎么能鼓起生活、事業(yè)的風帆!又怎么能到達光輝的彼岸!所以我們一定要自信!
啊!我們一定要自信，勤奮地去學，就一定能取得成功。我也相信：同學們選定自己的目標，堅定信心，鍥而不舍地奮斗，一定能早日踏上成功之路，完成自己人生的目標。
我的演講完畢。
謝謝大家!
感悟人生的演講稿500字篇五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
總是帶著壓力進入考場，表面非常平靜，卻控制不住手中顫抖的筆桿。而當你能控制下來時，你已帶著它離開了這里。許多次讓我們思考，該如何正確地衡量、放置心中那壓力的砝碼?它總是隱藏于我們每一次的探索之路中。
壓力會將人生變得更有價值。這話只適用于懂得面對，敢于挑戰(zhàn)的人。墻角潮濕處幼嫩的小草仍在掙扎地向陽光伸展，是由于植物特有的向光性;即使病殘也要奔跑的羚羊，出于本能，一直向前蹦跑著;南瓜不會因壓力的存在而停止用養(yǎng)分來充實自己，它遵循的是自然規(guī)律。
蝴蝶再美麗，也終究逃不脫變?yōu)槊x的命運。人其實并不是喜歡壓力，因為社會要進步，需要壓力，那么人也就只好隨著，只是壓力塑造了不同的人。在這其中，社會壓力與自己所受到的壓力之間，有一個小小的間隙，也是壓力，而它卻由自己控制。你很好地處理，便宜掌握了你一生的筆桿。
其實，人的神情由喜悅變?yōu)槠降?，再由平淡變?yōu)槔淠怯捎谧约?。如何處理人事關系，如何面對生活挫折，如何控制波動的情緒，并不是簡單的小事，一旦有誤三分鐘之內(nèi)便可將你耗得精疲力盡。
有時候，來自情感的壓力，或思念，或同情，或憐愛，每一種都會讓你感到不堪重負。有些人總不愿面對，卻永不愿放棄。他們將這種感覺當作他生活的調(diào)味劑，攪拌在自己的生活中，把別人看來苦澀的生活當美酒一般品嘗。
激烈的社會競爭，將壓力的砝碼放置在我們的肩頭。面對壓力，我們永遠應記住自己，壓力由自己來調(diào)整，砝碼由自己來放置。即使有時不得以的承受更多，也要讓自己從中找到樂趣。手中拿著人生命運的號碼牌，等著求職，就如同等待戈多一般，雖然著急，卻也只能將壓力放在心頭，這樣才會有希望。
壓力就如同我們的人生伴侶，無時無刻不在你身邊。有了壓力，才有李白“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的錚骨，也才會有杜甫“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的渴求。
有時候可笑地想著，隨它去吧!自己不管不顧了?？墒牵帜茉鯓幽?我們最后陷入的仍是充滿壓力的漩渦。
感悟人生的演講稿500字篇六
親愛的老師，同學們：
大家好!我演講的題目是《人生感悟》。
人生是一道亮麗的風景線，但美好的風景卻在終點，在通往美好的道路上處處充滿著荊棘，經(jīng)受一次次的磨難，可能會遍體鱗傷，傷痕累累，但在每次挫敗中，總有一種力量會推動你前進，它告訴你：如果你不逼自己，你永遠不知道自己有多優(yōu)秀!所以為了最后的美好，你要不斷克服困難，不畏艱險，勇敢的朝前方走去……
現(xiàn)在只是一個開始，未來的路還很漫，在大千世界中的形形色色“只有你想不到，沒有不可能”。只有你自己經(jīng)受過、親身體驗過，你才能夠真正的知道這個世界、這個社會。慢慢地你就會懂了，在經(jīng)歷一次次過后，你的.人生閱歷也豐富了許多。有一些人或物吧，一開始你可能不習慣不喜歡，但是經(jīng)過時間的沖刷你會覺得慢慢就好了……
那些曾經(jīng)的美好也僅僅只是回憶而已，過去的就讓它過去吧。無論是好是壞，好的就當作“典范”吧，壞的就讓它隨著時間一起流走吧!現(xiàn)在所回憶的美好想用在現(xiàn)在或以后，那是不可能的，現(xiàn)在應努力為今后創(chuàng)造更美好的回憶!這個社會很現(xiàn)實，不能有活在夢境中的想法，要腳踏實地，做自己應該做的，不要去想一些縹緲毫無邊際的東西。
曾經(jīng)有人說過：性格這種東西是與生俱來的，你很難改變它。無論怎樣，自己的性格就是個性的。其實你可以去改變，外表要很強很強，要具備攻擊性，要好好地保護自己，內(nèi)心的強弱不需要表現(xiàn)出來。你不能總那么軟弱，在某些時候，軟弱真的不是一件好事，寬容和忍讓并不是會感動每一個人，所以當別人對你不講理蠻橫霸道時，你不應該不還擊，又不是你的錯，對待那些“自娛自樂”的無聊人士，你沒有必要遷就。因為人人都是平等的，沒有什么人可能的……算了，一切的一切都會煙硝云散的，何必想太多，自己愁自己!人就應該以一種樂觀的心態(tài)、寬廣的胸懷去接納世間萬物!
我的演講完畢。
謝謝大家!
