范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

環保知識國旗下講話篇一

養成良好的學習習慣，做學習的主人 南開小學段美娟

什么叫習慣呢？首先請大家聽一個故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。可見，“習慣”是指長期重復地做并逐漸養成的不自覺活動。

有研究表明，對于絕大多數學生來說，學習的好壞，80%與非智力因素相關，其中習慣占有重要位置。古今中外在學術上有所建樹的人，都具有良好的學習習慣。智力超群的科技大學少年班的學生，在談到自己成績優異的原因時，都強調自己有良好的學習習慣。其中，13歲進入科技大學的少年大學生周峰，認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。周峰認識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個漢字和3000多個英語單詞。周峰該學習的時候就一心一意學習，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制。他聽英語廣播學英語，一到點便準時打開收音機。這是他定時的學習習慣。周峰學習時總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調整。這是他專心致志的學習習慣。

環保知識國旗下講話篇二

各位同學、老師大家早上好，今天我國旗下講話的題目是“習慣”。

上周，仇校長圍繞“規矩”兩字在國旗下講話中做了重點闡述，提出規矩為“一定的標準、法則”，規矩乃各個民族、群體、單位、家庭所擬定的規范性條例或約定，作為社會公民必須遵守規矩，沒有規矩不成方圓。

如果我們能夠長期按照一定的規矩生活、學習就自然養成了習慣，一個人一旦養成某個習慣，就會自動自發地在這個軌道上運行，習慣會每時每刻都在影響著我們的學習與生活。如果是好習慣，會讓你終生受益；反之，則很可能讓你與成功擦肩而過，甚至讓你遺憾終生。

有這樣一個有趣的現象：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬嗎？可這荒謬的場景在印度和泰國隨處可見，這是為什么呢？原來那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。由于小象無數次用盡全力都無法掙脫鐵鏈，于是漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，依舊不掙扎。小象是被鐵鏈綁住，而大象則是被習慣綁住，由此可見，習慣具有超強的的控制力。

習慣會影響人的一生。1988年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會，有人問一位諾貝爾獎得主：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為是最重要的東西？”這位學者思考了一會兒回答道：“在幼兒園。”“在幼兒園能學到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；不亂扔垃圾；吃飯前要洗手；東西要放整齊；做錯事要表示歉意；午飯后要休息；要善于觀察周圍的大自然……”這位學者認為：真正讓他獲取成功的教育，來自于他幼兒園時期養成的良好習慣。

同學們，既然習慣的力量如此強大，習慣會影響人的一生，作為學生，我們來回顧一下我們一天的學習、生活中涉及的部分習慣。

首先，每天住校的同學早晨起來，需參加學校組織跑操晨練。起初，同學們不適應，熱乎乎的被窩里多賴上一會都是好事，哪怕多賴一分鐘也好。隨著時間的推移，同學們的堅持，原本賴床的習慣改變了，每天早晨軍號聲一響，絕大多數住校生都能以極快的速度奔向操場參加晨跑。同學們長期堅持長跑后，走路都變快了，抗病能力增強了，精神面貌也顯現出年輕人的朝氣了，這就是良好習慣的力量所在。相反，極個別視晨跑為負擔的同學，想著法子回避晨跑，滿腹牢騷，精神萎靡，一副人未老，神先衰的年輕老者的神態。

已形成習慣，而少量沒有形成佩戴胸牌習慣的同學，每天進校門時就心虛，甚至出現借他人的胸牌，做他人的替身，何必委屈自己呢？我建議，同學們應視胸牌為你家大門的鑰匙，沒有鑰匙你進不了你的家，沒有胸牌你進不入了學校，頭腦中有了這樣的意識，堅持下去，成為習慣，堂堂正正出入校門。

同學們，剛才所說僅僅是每天早晨同學所涉及的小事，再看看我們同學上實訓課的場景。穿著統一的廚師工作服，左手拿著聽課筆記，右手拎著工具箱，戴上高高的廚師帽，教室門外排著整齊的隊伍朝著預定的實訓室走去。相反，另一個班級，有人拿著一支筆，有人卷著一本書，有人兩手空空，有說有笑，三五成群，懶散的、吵鬧著、逛街式的走向實訓室。同樣是去上實訓課，兩種截然不同排隊方式，一方面反映出學生對實訓課的重視程度，另一方面也折射出實訓課教師課前的準備工作。同學們，所有實訓課帶好學習用品，整好隊安靜前往實訓室，既是班級良好精神面貌的體現，更為上好每節實訓課奠定了重要的基礎。為何有的班級上實訓課能做到整隊安靜前往實訓室，有的班級卻亂哄哄的，這也是一個習慣培養的過程，我希望從今天我國旗下講話后，各個班級來比一比，看一看，哪些班級能夠將所有實訓課按學校整隊要求，持之以恒的堅持下去，在學期末學校將以適當的形式對這些好班級給予表揚。

同學們，以上所提及的習慣僅僅是我們一日學校生活中的極小的一部分，由于時間的關系未能和大家對于學校常規中的習慣一一展開贅述，同學們可以自己去回顧一下，哪些是你的良好習慣，得堅持；哪些是你的不良習慣，得下狠心去改進。法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。”行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。

今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于主動快速地完成一人一責，形成良好勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持做好廣播操，形成健美的體魄;習慣于同學交往中理解、寬容，形成良好的同學關系;習慣于將垃圾丟入垃圾桶，形成良好的環保意識;習慣于放學前準備好晚自習的書本，做到白天學習，晚上復習、預習，形成高效的學習方法……。研究者們發現，好習慣的養成并不難，將某種行為轉變為習慣，大約只需要21天的時間，也就是說，你只需在21天內不斷地重復某種行為，就能將這種行為變成一種持久的習慣。請記住，僅僅21天，你就可以告別壞習慣；僅僅21天，你將形成好習慣；僅僅21天，你便可以改變自己！

同學們，人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。”最后，我寄予同學們三句話：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”、“積一千，累一萬，不如養成個好習慣”、“長期擁有好習慣，成功必將屬于你”!

另外，國慶、中秋長假將至，請同學們假日期間尤其要注重交通安全，用電、用水、用氣安全，倘若外出，需征得家長同意。在此我也提前祝老師們、同學們國慶節、中秋節快樂！

環保知識國旗下講話篇三

同學們：上午好!

我講話的題目是《調整心態，竭盡全力迎接中考》。

中考倒計時牌上的數字越來越小，距離中考只剩下二十幾天時間了，現在，我們要做的就是調整心態，竭盡全力迎接中考。

那么，怎樣調整心態呢，十六個字：強化信心，優化情緒，進入狀態，充分發揮。我希望同學們在臨考的二十幾天時間里，努力做好以下幾件事。

1.有計劃的復習。

盡管時間很短了，但就是只有一個小時，也要養成訂計劃的習慣，把每天復習功課的時間合理安排，不斷梳理知識體系，及時查漏補缺，防止復習忙忙亂亂。

2.每天以中考的心態做試卷。

我建議同學們每天以中考的心態做試卷，到中考時就會以平常心態做考卷。

3.抓住最佳記憶時間。

建議同學們在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵，最重要的課程內容。

4.增強信心，堅信我能行。

一個缺乏自信的人無論如何都是不會成功的。只有對自己進行積極的自我評價，相信自己，才能取得中考的成功。

同學們，人生的第一次真正的較量很快就要來臨了。

請你們記住：今天的我是昨天的我所注定，明天的我，要看今天的我怎樣安排！希望你們以良好的心態，合適的方法，健康的身體，迎接這次艱難的挑戰。