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2023年家園共育欄育兒小知識優秀(3篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-29 07:45:12
2023年家園共育欄育兒小知識優秀(3篇)
時間:2023-03-29 07:45:12     小編:zdfb

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家園共育欄育兒小知識篇一

2.夏季為幼兒多補充蛋白質。幼兒身體發育快,蛋白質又是必不可少的,在高溫環境中蛋白質的.損失變大,分解變快。所以應注意,補充蛋白質最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉,建議每天保證牛奶雞蛋的攝入量。

3.多吃水果蔬菜以補充維生素。

4.幼兒夏季食欲不振,可少食多餐,多變些花樣。要做到品種多,葷素搭配合理,食物味道經常變換。

5.小心食物變質。夏天食物容易腐爛,盡可能控制做菜的量,最好給孩子每頓都吃新鮮菜。

6.小心冷飲。幼兒貪食冷飲就會對嬌嫩的腸胃又不好的影響。會使口腔、胃粘膜的血管劇烈收縮,影響局部的血液供給和胃液的分泌。引起腹痛、腹瀉、食欲不振等癥狀,因此,父母應注意讓幼兒吃冷飲要適量,特別是不要在飯前吃冷飲,以免引起小兒消化紊亂和營養失調。幼兒吃冷飲時,不要大口大口地嚼著吃,以免對牙齒直接刺激,引起牙痛和影響牙的發育。另外,幼兒吃冷飲過多容易導致體重猛增,影響生長發育。

7.飲食要衛生。食品應新鮮、清潔,不吃變質食物,飲食宜定時定量,減輕胃腸負擔,忌食生冷、油膩及不易消化之物,食欲不振時不宜強制進食。

家園共育欄育兒小知識篇二

夏天氣溫高,人體排汗較多,不能及時補入水分、鹽分,或在烈日下照射太長時間都會中暑,幼兒也不例外。因此年輕的父母要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍,小兒外出要戴遮陽帽,多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果,多喝點糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。

腹瀉是夏季幼兒的多發病,嚴重時,影響幼兒的營養吸收和健康,防止幼兒發生腹瀉,要做到科學喂養,定時定量有規律,注意食具、食品和個人衛生。

幼兒夏天常發生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡,蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發生,要注意幼兒的個人衛生和防蚊防蟲工作,要勤洗澡、勤換衣,衣服要注意保持清潔干燥,要勤剪指甲,以防抓破皮膚促發感染化膿。

炎熱的夏天是細菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節,這些傳染病都是經過飲食或者食物傳染的,所以特別要注意幼兒的飲食衛生和個人衛生,不吃腐爛變質的飯菜和腐爛瓜果,不貪吃冷飲冷食,不生吃水產品,飯前便后要洗手,把好病從口入關。

家園共育欄育兒小知識篇三

夏天室外動輒就是30多攝氏度的高溫,何時帶孩子們出去活動適宜呢?一般情況下,夏天室外活動的最佳時間是上午10點半之前和下午4點以后,如天氣特別炎熱,可選擇上午10點之前和下午 5點以后。夏天在室外活動時,家長要注意:讓孩子最好在樹蔭下玩耍,避免陽光暴曬,及時補充水分,少做或者不做劇烈運動,以防出汗過多引起虛脫。

現在很多孩子一出生就開始“游泳”了,不過,為了讓孩子具備在水中的自救能力,一般在孩子5歲左右學游泳比較好,因為該年齡段的孩子已經有一定的記憶力、活動能力,以及自我約束能力,此時學習游泳能有效促進身心發育,增強肺活量,促進骨骼發展。

夏季氣溫高、濕度大,孩子身體出汗多,當汗孔被汗水阻塞后會引發小丘疹,通常一片一片出現,即我們通常說的痱子。一旦孩子的皮膚上出現了痱子,應告訴孩子不要用手抓撓,家長也不要用強堿性肥皂或熱水給孩子沖洗患處,可以用溫水洗干凈皮膚后,撲上痱子粉。

如果有感染癥狀,建議家長帶孩子及時就醫囑。

最重要的是帶齊孩子的常用藥品,比如:退燒藥、感冒藥、創可貼、溫度計等,還要給孩子準備專用的臥具、玩具等。如果孩子年齡小,還要帶上紙尿褲,最好再帶一些可密封的塑料袋,用來裝食品或是臟的紙尿褲等。

夏天天氣炎熱,更容易發生因食品不衛生而拉肚子的情況,當孩子因為食物不潔而拉肚子時候,除遵醫囑服藥外,民間還有一種方法可以參考,即——蘋果食療法。將蘋果洗凈后帶皮切成小片(近果皮的果膠含量比果肉里的果膠更豐富),放小碗中隔水蒸5分鐘,待冷卻后用勺搗成泥,讓孩子每天吃2~3次。因蘋果中富含果膠,煮過的果膠不但具有吸收細菌和毒素的作用,還有收斂、止瀉的功效,是天然的止瀉良藥,可以幫助孩子緩解拉肚子的癥狀。

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