光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。

小學班主任課外活動記錄 小學班級課外活動計劃篇一

豐富學生的課余生活，發展學生的思維，培養他們良好的創新意識。以下一屆校棋類比賽為目標，培養有潛力的學生，力爭在比賽上創造佳績。

1、培養學生良好的書寫習慣，保持正確的書寫姿勢，培養學生正確的書寫方法，掌握書寫要領。

2、本學期開設的棋類興趣活動為一部分有這方面特長愛好的學生提供一個展示個性才藝的機會和空間，使他們的一技之長得到充分的發揮和展示，以點帶面，促進我校的科技發展。

1、利用興趣小組活動和課余時間挖掘一批有潛力的選手，并通過不斷地競爭，使一批最優秀的棋手脫穎而出。

2、開展豐富多彩的活動，如名局講解，殘局精華等，以便更好地吸引學生，使他們覺得學中有樂。

3、不定期地在隊內及校內舉行一系列的比賽，加強隊內競爭意識，激發隊員的興趣，在校內形成良好的藝術氛圍。

4、為有潛力的棋手創造良好的發展機會，聯系一些高水平的棋手為他們進行指點，有條件的輸送到高級別的教練地方進行訓練。

5、加強與他們班主任、家長聯系，保證他們學習、訓練兩不誤，為他們的學棋提供后備保障，解除家長的后顧之憂。

6、不斷提高自我素質，學習和了解最新的棋壇動態及發展趨勢，以便更好地為學生服務。

六（1）班：沈廷奇

六（2）班：單紫陽吳哲翰張穎單樹城

五（1）班：戈暢沈程樺張林峰

五（3）班：李亦鍇

四2班：周亦棟

三（3）班：陸翔飛

三（2）班：沈佳怡陳樂怡沈明杰吳君科

1、做到持之以恒準時練習，堅持每天30分鐘，不能半途而廢。

2、社員之間互相學習，互相幫助，取長補短。

3、講究活動室和個人衛生，保持室內安靜和整潔。

小學班主任課外活動記錄 小學班級課外活動計劃篇二

近一個階段，上級有關部門出臺了一系列關于學校體育的文件，學校體育地位得到了大幅度的提高，特別是學生在活動時間上得到了有效保證，使學生在每天都能有一個小時的鍛煉時間，我們體育組根據上級部門的有關文件精神和校長室的，在學生課外活動的計劃上作了盡可能合理的安排，安排如下：

課外體育活動要達到散而不亂，這就要求有合理的安排，以班級為單位，班主任進行管理，班級內進行分組，在固定區域內活動，體育教師進行指導、評比、檢查。根據學生特點，年齡差異分別給學生設計體育活動，充分調動學生參與活動的熱情。

興趣小組又是學校一道亮麗的風景線，它能充分顯示出學生的才華，教師給予學生展現的舞臺，有田徑、籃球、排球、羽毛球、橡皮筋、棋類（中國象棋、國際象棋、四國大戰等）等小組，參與活動的學生都要進行選項，這些興趣小組有專人負責，定時間、定內容，不斷提高訓練水平，豐富了學生的業余生活，為上級學校培養和輸送體育藝術優秀人才。

課外活動是重中之重，它是學生每天能有一個小時鍛煉時間的保證，怎樣才能達到整齊，充滿朝氣，那么嚴肅的練習必不可少。

首先，體育教師要指導好。第二抓好體育委員的訓練，第三抓班主任工作，對班級課外體育活動進行評比。

學校每學期都開展豐富多彩的文體活動，廣播操匯演，學校健身運動會、各體育單項或游戲的比賽，這些文體活動不但充分調動起了學生學習的積極性、創造性，而且給和諧校園增添了活力，使學校校風、校貌得以改變，向更好的方向發展。

活動時間：

各班級見課程表計劃

活動項目可選內容:

籃球、足球、排球、羽毛球、呼啦圈、橡皮筋、跳繩(長、短繩)和跑步、棋類（中國象棋、國際象棋、四國大戰等）

各項活動地點及要求安排:

在不影響體育課正常教學的前提下,班主任老師可以把球類和呼啦圈、跳繩、橡皮筋等運動安排在操場上(籃球地點一般安排在操場西北面半個籃球場,足球安排在操場東北面,排球安排在操場中間靠近主席臺位置,羽毛球、呼啦圈、跳繩、橡皮筋等運動安排在靠近體育室的一小塊位置活動,棋類活動安排在操場旁邊的英語角進行(班主任老師要提醒學生愛護活動器具,并及時回收檢查)在各項活動開展前適當作些準備活動,同時老師還要不斷進行安全教育。

注:如在活動項目安排上存在一定安全隱患的,當值老師要及時指導甚至適當取消活動項目避免隱患的發生。

1、班主任要求到位，并且盡可能參與學生的活動。班主任是班級的組織者，由班主任組織出教室，進場地，展開活動。

2、各班級必須整好隊伍（和廣播操隊形一致:兩路縱隊），由體育班長帶領進入場地，在班主任老師的指導下、在規定的地方進行集合。

3、根據學生對活動內容進行選項，體育組經過統計后，進行分項活動管理，各活動區域由班主任老師統一老師指導并發展班級干部協助督察。

4、倡導發展個性特長，活動課中要求學生們積極參與，不能不活動，一定要動，熟練掌握一個體育鍛煉項目。

5、由班主任老師指導及時發放與回收器材，對故意損壞或丟失的器材做好統計，并要求學生賠償。

小學班主任課外活動記錄 小學班級課外活動計劃篇三

為進一步落實“把課堂還給學生，讓課堂充滿生命與活力;把創新還給師生，讓校園充滿智慧與生機"的新基礎教育理念，發展學生的個性特長，促進學生身心健康全面發展，我校將繼續開展內容豐富，形式多樣的課外興趣小組活動。

課外活動是學校課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施推進素質教育的一個重要體現。課外活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術、科技、體育活動，符合廣大學生和家長的意愿。學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識和技能，有利于激發學生學習興趣，發展個性特長，促進學生身心健康發展。

組長：楊樹花

副組長：張良同

組員：各班班主任

每天下午第三節

1.通過合唱、舞蹈、繪畫、書法、折紙等藝術的熏陶，培養學生的愛美情操，發揮他們的藝術潛能，提高其藝術素質。

2.通過“籃球、乒乓球”等各項體育活動，掌握簡單的體育技能技巧，培養學生的競爭意識，合作精神和堅強毅力，增強其體質，促進身心發展。

3.通過“閱讀與習作、英語、誦讀”興趣小組形式多樣的活動，培養學生的學習興趣，拓展思維，鞏固與提高課堂所學知識，培養其應用、交流的能力。

①開學初，輔導教師要制定好學期輔導計劃，一定要按計劃進行活動。

②輔導教師每次輔導前要認真備課，確保輔導內容的系統性、連貫性;克服老師們在輔導過程中的盲目性和隨意性。

③每次輔導時，教師要先點名，若出現無故不到的學生，教師要及時與班主任聯系，弄清學生的'去向。輔導時教師要認真組織學生活動，不得出現空堂現象。

④輔導教師要定期檢查學生的學習效果。(根據活動特點，可以以不同的形式進行考察)

⑤學校中層干部每天對老師們的活動情況進行檢查，做好記錄，定時公布檢查結果。

⑥學期末，學校將組織評委對老師的活動情況進行考核。

小學班主任課外活動記錄 小學班級課外活動計劃篇四

近幾年來，我校致力于體育教學的改革，初步探索出了一條符合本校實際，有利于學生素質全面發展的有效體育與健康教學途徑，為了把這一成果更加深入、細致地開展下去，豐富學生的課余文化生活，學校成立了乒乓、跳繩、球類等多種民俗體育項目課外活動興趣小組，由我具體負責跳繩類興趣的活動，跳繩是一項有著悠久歷史的傳統體育項目，跳繩花校繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，器械簡單，場地到處都是，跳繩的宜處很多，它可鍛煉多種臟器，能增強人體的心血管、呼吸和神經系統的功能。對于小學生來說，跳繩還能增進人體的器官發育，有益于身心健康，強身健體，開發智力，豐富生活，提高整體綜合素質，跳繩時，人的全身運動及手握繩對拇指穴位的刺激，會大大增加腦細胞的活力，提高思維和想象力，同時，跳繩可謂左右開弓，上下齊動，有助于學生左、右大腦平衡，協調地發展。因此，跳繩也是健腦的最佳選擇，此外，跳繩可以訓練人的彈跳、速度、平衡、耐力、爆發力，同時培養人體動作的準確性、靈活性、協調性，以及頑強的意志和奮發向上的精神。

跳繩運動老少皆宜，通過興趣小組的活動，可激發大批的學生參與跳繩運動中來，為學生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎。

1.成立小組。

2.小組成員技術培訓(包括：單跳、雙雙、編花繩、長繩跳、繩中跳等)。

3.成員品德培養。

4.學業促進。

5.參與學校的各項比賽及時對外展示表演。

6.宣傳與促進跳繩活動的開展。

1.訓練階段

積極動員，物色人選，組成興趣小組,單跳、雙跳的基礎練習

2.提高階段

階段性調整提高

1.訓練要求

①師生必須嚴格遵守作息時間和訓練內容。

②教師關注全體學生的訓練。

③教師應進行科學訓練，及時總結并做好記錄。

④訓練中注意安全，積極預防運動損傷的發生。

⑤注重體育尖子的培養，訓練中進行分層教學，共同進步。

2.訓練時間安排

周二下午5:00---5:40、周日早上9:00---11:00

3.場地器材安排

訓練場地定在健身廣場。

器材方面：短繩、長繩由學校統一購進。

通過近一個學期的課余訓練，擬成以下目標：

1.單跳有人單繩快速跳平均150次/分

2.集體項目需求配合默契、協調。

3.讓每一個成員都熱愛跳繩，并把跳繩作為日常的一種鍛煉身體的常備手段。

1.單跳

①四列橫隊、每人一根，以單繩飛跳為主。

②正面接力、跑跳形式進行。

2.單腳跳

①四列橫隊、每人一根四列橫隊、每人一根，左、右腳互換跳若干組。

②以組為單位、比賽進行。

3.交叉跳

①四列橫隊、單繩跳熱身。

②跳單繩、雙手交叉跳、反跳若干組。

4.花式跳

①跳單繩的基礎上，加入單腳跳。

②分組比賽。

5.雙人跳

①兩人一組，一人帶一個，雙腳單跳。②配合默契、比賽。

小學班主任課外活動記錄 小學班級課外活動計劃篇五

活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。因此，我結合我們學校的實際情況，特別做出如下的教學計劃：

通過活動，培養學生的節奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，又感情的進行唱游活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節奏以及節拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規范、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

1、開學之后，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務于平日的舞蹈之中。

在訓練的15分鐘左右時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

兒童的生理特點是人小穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

(1)腳背和膝蓋的訓練

(2)肩的開度和前腿的軟度訓練

(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練

(4)胸腰和腹肌的訓練

(5)脊椎和胯骨的訓練

(6)胯部和臀部的訓練

(7)胯部和腿部的綜合訓練

(8)節奏和方位的訓練

(9)后腿和背肌的訓練

(10)踢腿和力量的練習

遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態容易正確，為中間訓練打下基礎。

具體措施有：

(1)直立和半蹲訓練

(2)擦地推腳背練習

(3)壓腿練習，分為壓正腿和壓旁腿

(4)大踢腿

(5)下腰游戲。

這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。

具體措施：

(1)手的姿態的訓練

(2)小跳訓練

(3)點轉

(4)控制。

5、能夠隨著音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

6、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。