為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

初中趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇一

我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂，因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識。增進團結和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

一家人

人民家庭。

備選場地：本地區(qū)操場、實驗小學校園操場。希望諸位家長發(fā)動社會關系，各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況，可適當給予回報。

對比賽場地提供者，在趣味運動會背景、條幅標語中為之做相應的宣傳。在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。

1、9月9日：召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。

2、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。

3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運動會比賽項目。

4、9月20日：公布比賽項目討論結果。

5、9月20日至10月上旬：比賽項目網(wǎng)上報名。

6、9月20日至30日：準備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；

8：00――12：00：舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現(xiàn)突出的小組進行表獎。

（一）釣魚比賽：

參賽方式：寶貝個人參賽

比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場，所有愿意挑戰(zhàn)的寶貝按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。

器材準備：水池（水盆），塑料魚若干，鉤魚桿若干。

（二）自行車比賽：

參賽方式：寶貝個人參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。

器材準備：小自行車6輛；

（三）造房子比賽

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

器材準備：小獨輪車6輛，大型積木若干。

（四）踩高蹺比賽：

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：寶貝與家長面對面，踩父（母）腳上，起點準備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶貝與家長必須始終手拉手，寶貝腳不得踩地。

（五）送氣球比賽

參賽方式：三口之家參賽。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

器材準備：氣球筐6個，氣球若干。

（六）收獲果實比賽：

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取1０米長的跑道6條。分別在４條跑道起點放置小草帽一頂，并在1０米終點處掛果實一枚。

比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協(xié)助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

比賽規(guī)則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘趣味運動會活動方案趣味運動會活動方案。

器材準備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

（七）并駕齊驅（三人四足）

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道４條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。

比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關節(jié)綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。

比賽規(guī)則：兩人同側踝關節(jié)綁好后才能離開起點線；若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進。注意寶貝的安全！

器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標志物6個。（八）袋鼠之家比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球，離３米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

比賽器材：皮球若干，接球籃6個。

（九）揪尾巴比賽

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

比賽器材：紙尾巴若干條（6條）。

（十）跳跳馬比賽

參賽方式：寶貝個人參賽

比賽規(guī)則：比賽開始后，寶貝個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。

比賽器材：跳跳馬6只。

（十一）螞蟻搬球比賽

參賽方式：寶貝個人參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶貝將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。

比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

（十二）運送乒乓球比賽：

參賽方式：寶貝個人參賽。

比賽規(guī)則：10米跑道上，寶貝雙手執(zhí)勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。

比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

（十三）寶貝騎爸爸比賽：

參賽方式：寶貝與爸爸（媽媽）參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸（媽媽）反手四肢著地，寶貝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。

（十四）踩氣球比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶貝與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。

比賽器材：氣球串若干。

（十五）羊角球比賽：羊角球〈籃球〉

參賽方式：寶貝與爸爸（媽媽）參賽

比賽規(guī)則：10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。

比賽器材：羊角球6只。

趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽；比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。

（一）寶貝個人比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶貝均為第三名，預賽寶貝均獲紀念獎。前三名頒發(fā)證書及獎品。（最好由贊助商提供）。

（二）三口之家比賽項目：有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發(fā)獎品。（最好由贊助商提供）。

（三）優(yōu)秀組織獎一名。按雞會寶貝的月齡，將參賽者分為幾個組。根據(jù)比賽中組織、紀律、作風、成績等情況，評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份。

1、個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。（根據(jù)實際情況可對參賽人數(shù)進行控制，給予一定的定額。對報滿定額的給予積分，少報則扣分）。

2、個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。

3、不遵守比賽規(guī)則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。

（一）運動會組委會組成：

總指揮：好好爸爸。趣味運動會總負責人。

指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等（副會長）

外聯(lián)組長：好好爸爸。負責尋找運動會冠名企業(yè)，籌集贊助資金及物品。

總策劃：禹涵爸爸。負責趣味運動會的整體策劃工作。

總裁判長：峻峻的爹。統(tǒng)調所有比賽項目的裁判工作。

裁判組長：待定。熟透比賽規(guī)則，負責所有項目的裁判工作。裁判員：待定

計分組長：待定。負責所有比賽項目的計時、計分工作。

計分員：待定

仲裁組長：待定。當比賽出現(xiàn)異議時，仲裁判決。

組織組：各組組長。負責本組在運動會上的一切事務。

獎品組長：飛媽。負責所有比賽項目的獎品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。

獎品組員：待定

后勤組長：待定負責前期場地布置、桌椅擺放，運動會結束后一切收尾工作。

后勤組員：待定

保衛(wèi)組長：待定。負責整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作。

保衛(wèi)組員：待定

器材組長：彤彤媽媽。負責所有比賽項目的器材及道具。

器材組員：待定

新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位，安排采訪對象。

醫(yī)務組長：待定

主持人：禹涵爸爸

（二）趣味運動會紀律：

1.參賽家庭及寶貝應服從、尊重裁判裁決，如有意見可由組長向仲裁組提出。

2.參賽者應嚴格遵守比賽時間，三次點名不到，以自動棄權論。

3.為使比賽順利進行，非裁判、非參賽家庭及寶貝不得進入比賽場地。

4.不準以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格，扣該組10分。

5.參賽寶貝及家庭應自覺遵守比賽規(guī)則，堅決杜絕故意犯規(guī)行為。

（三）運動會總程序：

1.領導宣布：“冠名”雞會趣味運動會開幕。

2.主持人宣布：運動員入場并解說，同時放運動員進行曲。入場次序（略）。

3.運動員入場列隊，請到場領導致辭。

4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運動會，請裁判員、運動員各就各位。（正式開賽）

5.主持人宣布：全部比賽結束，各組重新列隊，參加頒獎儀式。

6.主持人宣布：“冠名”趣味運動會閉幕

（四）運動會比賽順序及分組（略）

1、活動器材：

2、活動背景、舞臺、音響：

3、宣傳橫幅、空飄球：

4、攝影、攝像：

5、宣傳費用：

6、獎品費用：（最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎品）

7、交通費用：

初中趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇二

一、活動時間

20xx年10月24日（星期六）8：30~15：30

二、活動地點

九峰中學

三、參加人員

公司全體職工（含子公司）、退休職工

四、活動流程

（一）8：30~9：30 九峰中學禮堂

公司董事長黃峰紀念公司成立十三周年講話

（二）9：30~9：55 九峰中學操場

第三屆職工運動會開幕式 主持人：潘青煜 公司紀委書記

1、運動員入場，領導評分

2、升旗儀式

3、運動員、裁判員代表宣誓

4、公司領導宣布運動會開幕

5、運動員退場

（三）10：00~11：30 九峰中學操場

1、10：00~10：45 齊心協(xié)力、珠行萬里

第三屆職工趣味運動會活動方案

2、10：45~11：30 小冬筍、有軌電車

第三屆職工趣味運動會活動方案

第三屆職工趣味運動會活動方案

3、11：30~11：45 男子、女子4×100接力賽

第三屆職工趣味運動會活動方案

（四）11：45~13：30 九峰中學食堂及禮堂

午餐及午休

（五）13：30~15：00 九峰中學操場

1、13：30~14：15 集體跳繩

2、14：15~15：00 拔河

（六）15：00~15：30 九峰中學操場

閉幕式暨頒獎儀式

五、活動要求

1、公司各部門、子公司分為8支隊伍參賽，每隊有領隊一名、副領隊一名、執(zhí)行隊長一名、通訊員一名。

2、賽前籌備和比賽過程中，執(zhí)行隊長和通訊員要配合工作人員做好活動的組織工作。

3、為使廣大員工充分參與到此次活動中，每人限報名參加一個項目。運動員身體狀況必須適合所報參賽項目的基本要求，沒有心腦血管等不適合競技運動的疾病。（比賽項目說明見附件）

4、開幕式各隊列隊入場，要求隊形整齊、著裝統(tǒng)一、口號響亮、精神面貌良好，各隊表現(xiàn)將作為最終成績的參考內容。

5、比賽過程中，各隊通訊員負責將隊員表現(xiàn)及時以通訊稿形式報至組委會，稿件數(shù)量及質量將作為最終成績參考內容。

6、參加人員注意保持會場清潔，不亂扔垃圾。

7、因停車場地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動地點，不得自行開車前往。

六、組織安排

1、由綜合辦公室負責活動整體組織籌備，黨委辦公室、團委全力配合；

2、各部門、子公司按照活動要求組建隊伍，選拔參賽選手并按時報名，在活動過程中聽從組委會安排；

3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓練及趣味運動事業(yè)部負責提供。

比賽項目說明

一、趣味項目

1、齊心協(xié)力

【參賽人數(shù)】每隊5人，3男2女

【比賽器材】云梯

【比賽方法】比賽開始前，2組參賽隊員在起跑線上做好準備，裁判發(fā)令后，隊員開始托同一根協(xié)力梯進行奔跑，穿越各種障礙物，直到到達終點。

2、珠行萬里

【參賽人數(shù)】每隊8人，5男3女

【比賽器材】網(wǎng)球、球槽

【基本規(guī)則】整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

3、小冬筍

【參賽人數(shù)】每隊8人，5男3女

【比賽器材】指壓板

【基本規(guī)則】每隊8人共同支撐在指壓板，在規(guī)定時間內完成裁判指定的動作，標準達到一致，以用時最快，動作最規(guī)范的團隊獲勝。

4、有軌電車

【參賽人數(shù)】每隊8人，6男2女

【比賽器材】齊心協(xié)力走木板

【比賽方法】比賽前，參賽隊員的同側腳穿在一個“鞋子”上立于起跑線后。裁判發(fā)令后，8名隊友一起用手提著“鞋子”上的繩子協(xié)作前進，完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達終點為準，按用時最短的.順序排名。

【比賽規(guī)則】雙腳必須同時穿在“鞋子”上，若有任一只腳離開“鞋子”，則需停止前進，待穿好“鞋子”后繼續(xù)前進，否則罰時3秒。

二、集體競賽項目

5、男子及女子4×100米預、決賽

【參賽人數(shù)】每隊8人，4男4女

【比賽器材】接力棒

【比賽方法】所有運動員抽簽決定分組及預賽賽道，按小組一次進行。比賽時運動員到各自賽道就位，起跑后不能串道，否則成績無效。搶跑犯規(guī)（未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內起跑）需重新發(fā)令，之后搶跑的運動員直接取消比賽資格。決定前八名計入各隊團體總分。

6、集體跳繩

【參賽人數(shù)】每隊20人

【比賽器材】跳繩

【基本規(guī)則】搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動, 12名運動員原地起跳，在規(guī)定時間內，計連續(xù)跳繩數(shù)量，連續(xù)2次起計，中斷后數(shù)量可累加。其余隊員替補。

7、拔河

【參賽人數(shù)】每隊20人，15男5女

【比賽器材】拔河繩

【基本規(guī)則】每場比賽會派2個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，在當場比賽中不得更換比賽選手，如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為立即取消比賽資格。每場比賽都采用三局兩勝制。

三、計分規(guī)則

各代表隊采取積分制，根據(jù)積分進行團體總分排名，評出一、二、三等獎，積分規(guī)則如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計入團體總分。

初中趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇三

為了貫徹“健康第一”的指導思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時也為了培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節(jié)緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨的目的，學校特舉辦20xx年春季教工趣味運動會。現(xiàn)將具體事宜通知如下： 一、活動時間、地點：

1、比賽時間：定為20xx年05月9日下午

2、比賽地點：學校操場

1、參賽隊員：學校全體教職工。

2、裁判員：校干及體育組全體人員。

3、負責人：小學組--- 、中學組-- 、行政后勤組---

請各組負責人于5月7日將參賽名單發(fā)給 老師。

（一）青年組項目（1968年1月以后出生的教職工）

１、4*50接力賽跑

比賽分組：男女混合組：中學組、小學組、行政后勤組。每組3名男子、1名女子

比賽規(guī)則：取一、二、三等獎。

2、50米男女螃蟹背西瓜

報名方法：不分組別教職工自由組合男女搭配，每隊2人男女各1 名。

比賽規(guī)則：兩人一組背靠背，兩手互握，手臂伸直背上夾住1個

排球，站在起跑線游戲開始，兩人夾著排球快速向前跑，用時越少的名次越好。 器材：2個排球。

（二）、中老年組項目（1968年1月以前出生的教職工） 1、4*25米托球跑

分組方法：分小學組、中學組。

報名方法：人數(shù)不限。

器材：乒乓球拍20個，乒乓球5個。 規(guī)則：

1、比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。

2、隊員行進中，只允許用單手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。

3、過終點時，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點，不可用球拍將球拋過終點。否則，成績無效。 2、摸石頭過河：

報名方法：分男子組、女子組2組，報名人數(shù)均不限。

（1）參賽隊員手持一塊木方，兩腳分別站在起跑線后的兩塊木方上，做好預備姿勢。

（2）隊員先將手中木方放置在前方適當?shù)奈恢貌⒁苿右恢荒_踩在其上，然后撿起身后空出的木方再放置身前適當?shù)奈恢茫来畏磸颓斑M通過對面起跑線。

（3）隊員抵達對面往返線后，撿起線內的木方，并將三塊木方交予第二個隊員后，下一隊員方能起跑。

（4）隊員在比賽過程中，腳不得接觸地面，否則犯規(guī)。

（5）隊員行進中，雙腳須各踩一塊木方上向前移動，不得出現(xiàn)雙腳同時踏或觸及一塊木方，否則犯規(guī)。

初中趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇四

為進一步貫徹《全民健身計劃綱要》，切實落實原國家體委、教委、民政部、建設部、文化部《關于加強城市社區(qū)體育工作的意見》，根據(jù)中央文明辦等7家單位《關于開展“科教、文體、法律、衛(wèi)生四進社區(qū)”活動的通知》精神，達到滿足社區(qū)居民及企事業(yè)單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質量、促進社區(qū)環(huán)境舒適化，加強社區(qū)精神文明建設的目的，我社區(qū)擬在社區(qū)范圍內開展企事業(yè)單位趣味運動會活動。

綠源社區(qū)位于庫爾勒市西部，轄區(qū)總面積8.7平方公里，共計

1129戶，總人口3456人，其中常住人口2132人，流動人口1324人。社區(qū)內有居委會7個，駐有教育學校，機關，企事業(yè)單位及商業(yè)網(wǎng)點100多個。社區(qū)公共健身場所6處，健身器材27件，分布在各小區(qū)中。轄區(qū)單位運動場所統(tǒng)計有：運動場一個，籃球場六個，乒乓球場一個。

目前綠源社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀是老年人健身設施缺，中年人運動時

間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區(qū)體育活動經(jīng)費少。同時社區(qū)內機關企事業(yè)單位與社區(qū)溝通較少，未能充分調動單位資源和積極性。

經(jīng)調查社區(qū)居民普遍對健身充滿極大熱情，其中老年人反響最為強烈。受到物質條件和其他因素制約，社區(qū)雖成立多個健身但都是自我管理，社區(qū)撥出的經(jīng)費較少，活動效果未達到預期目標。社區(qū)內人員因工作和生活壓力，出現(xiàn)家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態(tài)，需要運動健身來調節(jié)，以保障自身和社會和諧穩(wěn)定。

以健身娛樂為目的，讓社區(qū)內居民廣泛參與健身運動，加強社區(qū)內單位溝通和友誼，樹立起帶頭模范作用，以推動社區(qū)體育運動全面開展。

“每天鍛煉一小時 幸福生活一輩子”

1、與社區(qū)內各企事業(yè)單位進行交流溝通，聽取建議要求，協(xié)商人員和時間，爭取得到各單位的支持。

2、利用各單位及各小區(qū)內的宣傳板進行宣傳，發(fā)動物業(yè)管理機構、樓長、單元長等在空閑之余加強宣傳，同時也號召廣大社區(qū)公民觀看本次趣味運動會。

3、動員社區(qū)黨員參與活動設計和宣傳，集思廣益，博納眾長，發(fā)揮黨支部先鋒帶頭作用。

4、自制宣傳單，社區(qū)工作人員下社區(qū)宣傳。注重了解社區(qū)內各年齡段，各職業(yè)類型的人員思想動態(tài)和健身需求，為今后開展體育建設打下基礎。

本次趣味運動會活動時間初步擬定為：20xx年2月18日(星期

六)上午10:00——12:00

本著節(jié)約、低碳的原則，經(jīng)費自籌。

宣傳費用：1、橫幅*2——60元

2、手寫海報*10——30元

活動費用：1、獎狀*3——30元

2、獎品(記事本+簽字筆)*30——300元

總計：420元

1、綠源社區(qū)從社區(qū)干部中抽調干部3名，工作人員5名成立社區(qū)活動組織領導小組，由社區(qū)黨支部書記任真擔任組長。

2、社區(qū)體育組織小組初步擬定趣味運動會活動方案，由組長與各單位溝通協(xié)商。

3、向團結街道辦事處提交活動方案及經(jīng)費預算。

4、邀請各單位負責人在社區(qū)會議室商討事項：

(1)活動場地使用華山中學體育場。

(2)活動所需器材由社區(qū)負責協(xié)調解決，最好借轄區(qū)學校單位器材。

(3)每個單位每個項目都必須有參賽人員參加，規(guī)則自定。

(4)比賽裁判邀請社區(qū)內已退休的體育教師擔任或學校體育教師。

(5)社區(qū)負責組織安排人員布置場地，提供座椅及必要設施。

(6)此次經(jīng)費由社區(qū)承擔。

5、將會議結果報街道辦事處審批。

6、正式開始運動會準備工作，督促各單位組織實施，聯(lián)系活動宣傳品及獎品等事項準備。給各單位下發(fā)活動實施方案。

7、活動前兩天召開社區(qū)會議，動員社區(qū)所有工作人員到運動會場布置場地。

8、2月18日運動會正式開始

9、活動結束后，組織社區(qū)人員清理場地。

10、2月20日，總結此次活動經(jīng)驗，撰寫匯總報告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區(qū)工作檔案。

初中趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇五

1、營造一個健康、衛(wèi)生、團結、友愛的物業(yè)職工和諧工作環(huán)境；

2、倡導體育鍛煉，提高身體素質。

3、增強物管中心的凝聚力。

物管中心趣味運動會

xx年3月25號（星期四）下午3：30。

c區(qū)球場（職工宿舍旁 暫定）

1、中心下屬各個部門員工著裝提前20分鐘到達現(xiàn)場。

2、公司領導講話、中心主任作“物管中心xx年春季運動會”動員講話，宣布運動會開始。

3、運動會組委會公布運動會規(guī)則。

（一）集體專項賽

1、拔河 一面十人（裁判一人，借拔河用繩索一條）。

2、跳大繩（裁判一人，借跳繩用繩索一條）。

3、接力賽（裁判一人，準備接力賽棒10支）。

（二）其他運動項目比賽（以下各設裁判一人至二人）

1、跑步。

2、背手跳梯坎。

3、二人三足（裁判一人，準備捆腳的繩）。

4、扎拖帕比賽（準備相應材料）。

5、保安隊員敬禮及步伐比賽。

6、保安隊員越野長跑比賽。

7、套圈。

集體項目設一等獎，其他項目設一至三等獎。

獎品安排有組委會安排處理。

初中趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇六

一、活動背景

沐浴著冬韻，伴隨著寒風，正值冬季運動的大好時節(jié)，讓我們在運動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！

二、活動目的

1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結力，加強干部職工間的合作，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。

2．提高全員參與和組織活動的能力，以趣味項目運動比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強全體職工德智體美全面發(fā)展意識和極向上的進取精神。

3．增進各部門之間的協(xié)作，增進各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺。

三、活動時間：20xx年1月16日

四、活動地點：寧夏體育館籃球場

五、報名方式：各部門將參賽運動員的姓名、性別、參賽項目填入報名表，匯總后交到工會。

六、參賽人員：閱海商務區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項目以，綜合辦、規(guī)劃建設部、經(jīng)濟合作部、后勤部為單位組隊參加。

七、組委會成員

組 長： 孫 剛

副組長： 徐麗華

成 員： 胡彥文,馬克明,程 浩,馬志軍

具體分工如下：

現(xiàn)場布置、裁判: 廉 江

攝 影：馬佳琪

主持人： 楊惠軍

禮 品： 孫慶芳 馬 靜

頒獎:郝亞偉 楊慧軍 童偉華

八、活動項目及規(guī)則

（一）個人賽：

項目一：鋪路過河

參賽人數(shù)：6人

道具：鋪路板若干塊

規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點，以時間最短錄取前三名次。

項目二：趕籃球

參賽人數(shù)： 6人

道具：籃球6個，木棍6個。

規(guī)則：1．參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點，先完成的三名獲勝，

2．籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內，出跑道兩次，取消成績。 項目三：騎羊角球賽

參賽人數(shù)：6人

道具：羊角球6個。

規(guī)則：1．運動員在起點線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內向前方跳40米，過折返線再蹦回起點。先完成的三名獲勝。

2．游戲在進行中，球一定在跑道內，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

項目四：袋鼠跳跳

參賽人數(shù)：6人

道具:跳袋（麻袋）6個。

規(guī)則：1．運動員站在跳袋內，在起跳線后等待。比賽開始，運動員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回至起點。先跳完的三名為勝。

2．隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

項目五：歡樂乒乓球

參賽人數(shù)：6人。

道具：乒乓球拍6個，乒乓球6個，2張桌子，兩個小筐，筷子6。 規(guī)則：1．2張桌子擺放在跑道終點位置，相距10米。

2．運動員分別站在起跑線處，聽到預備信號時，運動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向終點處跑，跑至終點后將球放入第一張桌子的小筐內，運動員再用筷子從筐內夾出乒乓球，運送對面的筐內結束，用時最少者三名勝利。

3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

（二）集體賽：

項 目一：6人綁腿跑

參賽人數(shù)： 6人4隊（男、女各3人）

用 具：12個綁腳帶 1塊秒表

場 地：場地長約20米，寬3.5米。

方法：起跑線和終點線相距20米。4個人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后，4人一起開始跑，跑到終點后用時少隊名次列前。

規(guī) 則：每隊隊員只限一次，比賽中隊員要成整體，相互分開者視為淘汰。 項目二：趣味接力賽

參賽人數(shù)：4人4隊（男2人，女2人）

用 具：跳繩4個，呼啦圈4個，毽球4個，秒表4塊

場 地：場地長約30米，寬1.2米。

方 法: 在比賽場上畫一條起跑線， 每對4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊每人來回30米，在15米處設置標志。哨聲響后，各隊第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉10下，再踢10個毽球結束，下一名隊員再開始進行接力比賽，用時少隊名次列前。

規(guī)則：跳繩為每兩步一跳，呼啦圈轉數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計數(shù)為準，否則視為犯規(guī)。

項目三:眾星捧月

參賽人數(shù)：6人4隊（男女不限）

方 法：分三隊比賽，比賽開始前，6名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在2分鐘內，掂球次數(shù)多者名次列前。

規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內操作，出圈后的成績不計。

項目四：集體跳繩

參賽人數(shù)：6人4隊（至少兩名男隊員）

道具：1根大繩。

規(guī)則：1．每隊6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊輪流比賽。

2．4人全部起跳開始計數(shù)，兩次壞繩重跳的機會，累計次數(shù)最多的為獲勝方。 項目五：拔河比賽（至少2名女隊員）

參賽人數(shù)：6人4隊

道具：哨子1個、拔河繩子1根

規(guī)則：以隊為單位參加，每隊派6人進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。比賽時，當裁判喊完口號、方才能進行拔河，否則比賽結果無效。

項目六：企鵝漫步（男女各1名）

參賽人數(shù)：2人4隊

道具：排球或氣球12個

規(guī)則：每隊參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進行，用時最少者為獲勝，取前2隊。

項目七：龍戲珠

參賽人數(shù)：8人共4隊

道具：氣球4個

規(guī)則：各隊派出8人，一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球，從起跑線起側向移動，到達對面終點線后，在交接區(qū)內拿下氣球交給對面的一組隊員，該組隊員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點線結束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。

項目八：踩擠大戰(zhàn)

參賽人數(shù)：12人共4隊

道具：100個氣球

規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規(guī)定在3分鐘內踩氣球，剩下氣球多的隊伍獲勝。

項目九：仙人指路

參賽人數(shù)：6人共4隊

道具：凳子，氣球

規(guī)則：每隊分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人負責指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個氣球。用時最少的隊伍獲勝。 項目十：我是神投手

參賽人數(shù)：6人共4隊

道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶

規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內任意接球（不準腳出界），每人投5球，最終看各隊進桶內多少判定勝負。 項目十一：寶貝新娘

參賽人數(shù)：6人共4隊

道具:無

規(guī)則：比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利。

九、參賽要求：

各部門要認真本次活動的目的和意義，認真組織本部門人員報名參加，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神，按照比賽規(guī)則參加比賽，請將比賽報名表于1月15日前報商務區(qū)工會，郵箱：595786520@

十、活動安排

（一）前期宣傳

1．以部門為單位，積極動員干部職工參加。

2．將活動項目提前發(fā)給各個部門，選好各項目的參賽人員，并做好準備。

3．了解比賽項目，了解各個項目比賽規(guī)則。

（二）運動會現(xiàn)場布置及工作安排

1．準備適合運動播放的歌曲。

2．各個部門負責組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排。

3．運動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負責。