時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)計(jì)劃吧。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

舞蹈社工作計(jì)劃表篇一

貫徹為生命而教育的

思想，為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長(zhǎng)學(xué)生，使孩子們的個(gè)性特長(zhǎng)得到發(fā)展。

本學(xué)期的社團(tuán)，主要思路還是把有舞蹈專(zhuān)長(zhǎng)的孩子集中起來(lái)，全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以高年級(jí)有一定舞蹈基礎(chǔ)的孩子為訓(xùn)練對(duì)象，以能夠構(gòu)建一個(gè)優(yōu)秀、精致的舞蹈團(tuán)隊(duì)。

1、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外，還將吸取一部分熱愛(ài)舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。

2、通過(guò)培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品，社團(tuán)成員將實(shí)行淘汰方法，對(duì)于落選的孩子定給予鼓勵(lì)與肯定，并和其班主任進(jìn)行溝通交流做好離團(tuán)工作。

3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。

4、儲(chǔ)備好社團(tuán)舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動(dòng)和明年的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備。

5、和學(xué)生家長(zhǎng)及班主任作好溝通聯(lián)系工作，爭(zhēng)取他們對(duì)舞蹈社團(tuán)工作的支持。

6、對(duì)舞蹈社團(tuán)的優(yōu)秀學(xué)生，支持和培訓(xùn)他們參加成都市藝術(shù)人材選拔活動(dòng)，為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才。

1、從第五周開(kāi)始，我將開(kāi)始進(jìn)行舞蹈課的基礎(chǔ)與表演訓(xùn)練，在訓(xùn)練中，抓基礎(chǔ)要求學(xué)生統(tǒng)一訓(xùn)練規(guī)格，制定期末完成目標(biāo)，按照

教案行課。

2、本學(xué)期任務(wù)重，不僅要達(dá)到期末時(shí)的考核標(biāo)準(zhǔn)，還要為今后的成都市藝術(shù)節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準(zhǔn)備，所以在本學(xué)期訓(xùn)練中，主要圍繞以藝術(shù)節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象、技術(shù)技巧而作準(zhǔn)備，充分打下基礎(chǔ)，并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng)，拿出一個(gè)完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目。

在本學(xué)期中我還將嚴(yán)格抓好課堂紀(jì)律保證課堂秩序，從上學(xué)期的工作

總結(jié)來(lái)看，課堂較為松散，除老師外無(wú)明顯帶頭干部，起表率作用，本學(xué)期我將嚴(yán)格對(duì)待紀(jì)律問(wèn)題，從課堂中的細(xì)節(jié)抓起，例：服裝、發(fā)式的統(tǒng)一，鞋衣位置的擺放、師生問(wèn)好等一系列要求著手，做到抓小抓嚴(yán)形成良好的課堂風(fēng)氣。并調(diào)用學(xué)生積極性，評(píng)選出舞蹈社團(tuán)干部，例：班長(zhǎng)、副班長(zhǎng)、清潔委員等。充分發(fā)揮每位學(xué)生的

領(lǐng)導(dǎo)才能在集體中找到自身價(jià)值，提升自信。

1、舞蹈與音樂(lè)是相輔相成的，好的音樂(lè)可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情節(jié)中，更加能夠使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮自己的想象力，去創(chuàng)造、去想象，一段好的音樂(lè)，就如一段精彩的人生，而每個(gè)人的感受更是融入了自身的體會(huì)，所以一堂好的舞蹈課必定離不開(kāi)好的樂(lè)曲，舞蹈訓(xùn)練中要多以名曲為訓(xùn)練伴奏，從優(yōu)美的音樂(lè)中找尋其特點(diǎn)和形象，使舞蹈動(dòng)作與音樂(lè)情感相融合，提升學(xué)生的表現(xiàn)力。

2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓(xùn)練為主，做到細(xì)致入微、循序漸進(jìn)以增強(qiáng)學(xué)生的下身控制力、支配力，提高穩(wěn)定性，使學(xué)生在舞動(dòng)中猶如形如流水，卻穩(wěn)于泰山般的干凈利落。而上半身即頭、頸、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢體，運(yùn)用

中國(guó)古典舞特有的訓(xùn)練方式，做到以腰為軸、以手為輪，使上身充分得到訓(xùn)練，增加舞蹈動(dòng)作的張力;在中間訓(xùn)練融入古典舞蹈中的對(duì)神韻訓(xùn)練，提高學(xué)生對(duì)五官，特別是針對(duì)眼睛的訓(xùn)練，以及對(duì)身體細(xì)微處的感受，做到用心舞動(dòng)，使舞姿與靈魂相結(jié)合，以免成為舞蹈匠人。

少兒舞蹈訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣，培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì)。對(duì)于現(xiàn)學(xué)校舞蹈藝術(shù)社團(tuán)的學(xué)生，培訓(xùn)教師要盡自己全力，努力的做到自身的職責(zé)，在傳授知識(shí)的同時(shí)，更以孩子內(nèi)心成長(zhǎng)為目的，舞蹈靈魂的共鳴。

舞蹈社工作計(jì)劃表篇二

根據(jù)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)指示，我作為學(xué)校舞蹈社負(fù)責(zé)人，現(xiàn)在編寫(xiě)新一學(xué)年的舞蹈社工作計(jì)劃。

舞蹈是人體形美的重要呈現(xiàn)平臺(tái)，能夠提升人的形象氣質(zhì)與體魄，也是重要的交際方式。出于對(duì)舞蹈這門(mén)藝術(shù)的熱愛(ài)，也出于激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣愛(ài)好，因此學(xué)校舞蹈社于今年二月初成立。

舞蹈練習(xí)關(guān)鍵是要培養(yǎng)學(xué)員學(xué)習(xí)興趣，興趣是最好的老師，沒(méi)有興趣的學(xué)習(xí)猶如無(wú)源之水、五根之木。如果說(shuō)舞蹈形體的學(xué)習(xí)是目的，那么培養(yǎng)興趣就是過(guò)程、基礎(chǔ)。發(fā)展同學(xué)們的舞蹈水平，必須培養(yǎng)學(xué)生們濃厚的學(xué)習(xí)興趣，而培養(yǎng)興趣的方式是唯有將同學(xué)們帶入一個(gè)美好的形體世界當(dāng)中，讓孩子們充分得感受舞蹈對(duì)心靈帶來(lái)的凈化，從而陶冶他們的心情，促進(jìn)他們的身心發(fā)展。

1，讓同學(xué)們初步掌握舞蹈的基礎(chǔ)動(dòng)作，使同學(xué)建立正確領(lǐng)悟的舞蹈內(nèi)涵，養(yǎng)成良好的姿態(tài)習(xí)慣。

2，建立成套舞蹈基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)手冊(cè)，讓學(xué)員可以時(shí)常參考學(xué)習(xí)。

3，增強(qiáng)學(xué)員身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)員體質(zhì)意志。

4，培養(yǎng)學(xué)員的自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)他們的創(chuàng)新潛能。

1，教學(xué)方法：示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防糾錯(cuò)法、練習(xí)法。

2，教學(xué)手段：影像教學(xué)、個(gè)體指導(dǎo)、分組教學(xué)等。

1，活動(dòng)時(shí)間：每周一、四下午三點(diǎn)到五點(diǎn)的課業(yè)整理時(shí)間。

2，活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校藝術(shù)綜合樓302階梯舞蹈室。

舞蹈社工作計(jì)劃表篇三

為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的藝術(shù)氛圍，展現(xiàn)我校師生的良好精神風(fēng)貌，讓同學(xué)們展示才華、鍛煉能力、提高素質(zhì)，使舞蹈社團(tuán)能真正成為推動(dòng)校園文化建設(shè)、增強(qiáng)校園文化氛圍、提高校園文化品位的廣闊舞臺(tái)。

通過(guò)每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開(kāi)度得到一定的訓(xùn)練，在音樂(lè)舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點(diǎn)排練一個(gè)舞蹈參加鎮(zhèn)江市中學(xué)生文娛匯演。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。

舞蹈社團(tuán)的活動(dòng)必須與音樂(lè)教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到興趣小組活動(dòng)的意義和作用，從而主動(dòng)積極地參加。在活動(dòng)過(guò)程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競(jìng)爭(zhēng)感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會(huì)穿插基本功訓(xùn)練，之后會(huì)選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)，具體安排如下：

每周三第8節(jié)課

學(xué)校舞蹈訓(xùn)房

尹春霞

第二周、第三周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)

第四周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)

第五周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：臂的擺動(dòng)、繞環(huán)和波浪練習(xí)

第六周、第七周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背

第八周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)

第九周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：下腰練習(xí)

第十周、第十一周：舞蹈基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)

第十二周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練（一）

第十三周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練（二）

第十四周至第十八周：排練成品舞蹈

舞蹈社工作計(jì)劃表篇四

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感。活動(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生是一批老隊(duì)員，由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，)所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過(guò)急，特別是軟度和開(kāi)度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對(duì)的實(shí)際情況，特別做出如下的訓(xùn)練計(jì)劃：

1、經(jīng)過(guò)選拔組建舞蹈小隊(duì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，教師通過(guò)有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。

2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開(kāi)度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線(xiàn)條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

3、通過(guò)組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開(kāi)、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動(dòng)作配合、步伐訓(xùn)練。活動(dòng)后重點(diǎn)排練六一節(jié)目。

訓(xùn)練時(shí)間每周三下午

編排成品舞蹈為六一聯(lián)歡做準(zhǔn)備…

舞蹈社工作計(jì)劃表篇五

新學(xué)年、新氣象，在新學(xué)期的開(kāi)始，舞蹈社團(tuán)要繼承和發(fā)揚(yáng)上學(xué)期團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)的工作精神，積極熱情的工作態(tài)度；要總結(jié)以前工作中的失誤，爭(zhēng)取在新的學(xué)期中把學(xué)生社團(tuán)的各項(xiàng)工作做的更好，順利開(kāi)展社團(tuán)各項(xiàng)活動(dòng)，將我校的學(xué)生社團(tuán)工作再上一個(gè)新臺(tái)階。

舞蹈社團(tuán)是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)社團(tuán)，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感。活動(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生是一批老隊(duì)員，由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過(guò)急，特別是軟度和開(kāi)度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。

課堂教學(xué)并不是學(xué)校教育教學(xué)的唯一途經(jīng)。很多知識(shí)在課堂教學(xué)中學(xué)生們只是學(xué)個(gè)大概，只有將這些知識(shí)技能在實(shí)踐中體現(xiàn)出，才能真正將這些知識(shí)內(nèi)化，理解通透。因此，二課堂教學(xué)是教育教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要補(bǔ)充，是學(xué)校教學(xué)不可少的一部份，同時(shí)也是學(xué)生展示自我的舞臺(tái)，給學(xué)生提供自我鍛練的的機(jī)會(huì)，使他們體會(huì)到學(xué)習(xí)的成就感與快樂(lè)感。舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀(guān)、形象、生動(dòng)、活潑，是學(xué)生極為喜愛(ài)的一項(xiàng)活動(dòng)。它可以陶冶學(xué)生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)他們快樂(lè)地健康成長(zhǎng)。因此要教好小學(xué)生的舞蹈，我們準(zhǔn)備從以下幾個(gè)方面開(kāi)展工作：

第一、要注意平時(shí)的訓(xùn)練，從基本動(dòng)作教起，著重進(jìn)行了舞蹈的基本訓(xùn)練，包括：

（一）、了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位

（二）基本腳位

（三）基本手位

（四）舞蹈技能

第二、平時(shí)要常讓學(xué)生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過(guò)程中能不斷提高學(xué)生對(duì)各種舞蹈語(yǔ)言的理解能力。如：在教新疆舞前，為了豐富學(xué)生一些有關(guān)的新疆民族的知識(shí)，熟悉這個(gè)民族的特點(diǎn)。

第三、在教授舞蹈動(dòng)作時(shí)，教師富有感染力的示范動(dòng)作顯得十分重要。我認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)舞蹈動(dòng)作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學(xué)生多模仿多練習(xí)，從而掌握動(dòng)作要領(lǐng)，理解動(dòng)作內(nèi)容，經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開(kāi)錄音機(jī)，響起樂(lè)曲時(shí)，同學(xué)們情緒高漲，快樂(lè)地和我跳起舞來(lái)，動(dòng)作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。

第四、我們會(huì)精心設(shè)計(jì)每節(jié)課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進(jìn)行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天，我們非常重視課的設(shè)計(jì)，努力尋求最佳方案，多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授，鞏固幾個(gè)環(huán)節(jié)組織在一個(gè)主題中，層層展開(kāi)，環(huán)環(huán)相扣，形成一個(gè)整體。

第五、對(duì)學(xué)生要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo)為主，對(duì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步都要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，哪怕是一個(gè)點(diǎn)頭，一個(gè)微笑都能給學(xué)生以鼓勵(lì)，增強(qiáng)他們的自信心。對(duì)一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個(gè)別輔導(dǎo)，只有這樣才能使每個(gè)學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣，引導(dǎo)孩子熱愛(ài)舞蹈。我們觀(guān)察到，小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂(lè)、看到電視電影里的舞蹈動(dòng)作的時(shí)候，會(huì)興奮得手舞足蹈并模仿動(dòng)作，這說(shuō)明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。

本學(xué)期我們準(zhǔn)備參加市里的比賽，因此在基礎(chǔ)訓(xùn)練的同時(shí)我們排練了一個(gè)節(jié)目《永遠(yuǎn)的映山紅》，爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)。另外，我們還特別注意充分調(diào)動(dòng)童心這一積極因素，引導(dǎo)小孩子熱愛(ài)音樂(lè)，熱愛(ài)舞蹈。有時(shí)，我們會(huì)以豐富的表情和不同的動(dòng)作形象生動(dòng)地表現(xiàn)某種情緒。

舞蹈社工作計(jì)劃表篇六

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感，小學(xué)舞蹈社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃。活動(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè)，理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

1、對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，教師通過(guò)有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。

2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開(kāi)度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線(xiàn)條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

3、通過(guò)組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4、手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開(kāi)、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動(dòng)作配合、步伐訓(xùn)練。

5、舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。活動(dòng)后重點(diǎn)排練六一節(jié)目。

教學(xué)計(jì)劃:在老師的組織下，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)《三字經(jīng)》舞蹈動(dòng)作。

舞蹈社工作計(jì)劃表篇七

為了秉承“豐富社團(tuán)活動(dòng)，繁榮校園文化”的宗旨，我系將成立舞蹈社團(tuán)，為工作的順利展開(kāi)，現(xiàn)制定計(jì)劃書(shū)：

舞蹈社團(tuán)，是由系內(nèi)廣大熱愛(ài)舞蹈的學(xué)生組成的文藝性組織，具有先進(jìn)性和廣泛性。

豐富和活躍學(xué)生的課余文化生活，進(jìn)步學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)水平和審美觀(guān)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，健身娛樂(lè)，營(yíng)造多元化結(jié)構(gòu)氛圍，繁榮校園文化。

1、開(kāi)展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學(xué)活動(dòng)。

2、為各種文藝晚會(huì)或活動(dòng)提供節(jié)目。

3、定期的開(kāi)展舞蹈社團(tuán)，讓學(xué)生們有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

4、聯(lián)系外系相關(guān)社團(tuán)，相互交流、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，籌辦聯(lián)誼活動(dòng)等等。

1、本社團(tuán)成員由一二年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名，藝術(shù)老師推薦，擇優(yōu)錄取。

2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每周定期訓(xùn)練，社員自主開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)，以提高我校音樂(lè)舞蹈水平。

3、通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)，參加系、校各項(xiàng)演出，以及校外、社區(qū)的展示活動(dòng)。

1、總負(fù)責(zé)人：1人，全權(quán)負(fù)責(zé)舞蹈社團(tuán)的大小事宜，起主導(dǎo)和治理作用。

2、宣傳職員：1人，負(fù)責(zé)傳遞舞蹈社團(tuán)各項(xiàng)信息，擴(kuò)大舞蹈社團(tuán)著名度。

3、街舞隊(duì)：學(xué)習(xí)各類(lèi)型街舞，體現(xiàn)流行色彩。負(fù)責(zé)人：1人。

下午兩節(jié)課后。

1、維護(hù)舞蹈社團(tuán)形象，在工作中生活中，社團(tuán)隊(duì)員要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，文明禮貌。

2、隊(duì)員在會(huì)議和活動(dòng)過(guò)程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規(guī)練習(xí)須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動(dòng)，應(yīng)提前向負(fù)責(zé)人或指導(dǎo)老師作出書(shū)面請(qǐng)假。一學(xué)期內(nèi)多次缺席或請(qǐng)假者，給予退會(huì)處理。

3、負(fù)責(zé)人每一個(gè)月，對(duì)本隊(duì)學(xué)習(xí)、活動(dòng)進(jìn)行一次書(shū)面總結(jié)，記錄每次學(xué)習(xí)內(nèi)容，以及會(huì)員的學(xué)習(xí)情況和要求。

4、在常規(guī)練習(xí)過(guò)程中，必須以認(rèn)真、嚴(yán)厲的態(tài)度對(duì)待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習(xí)無(wú)關(guān)事情。

舞蹈社工作計(jì)劃表篇八

一、教學(xué)目的：

1、學(xué)生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。

2、對(duì)學(xué)生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。

3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的學(xué)生在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈組合。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

2、排練成品舞蹈節(jié)目，培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

三、教學(xué)方法和教學(xué)手段：

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。

2、教學(xué)手段：影音教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。

四、教學(xué)安排：

1、時(shí)間安排。每周三、四下午的4：05—5：35。

2、教學(xué)準(zhǔn)備。每次上課前點(diǎn)名，課后有記載，有成果積累。

3、不斷交流和研討。總結(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動(dòng)的藝術(shù)，使特色更鮮明。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、第一月首先學(xué)習(xí)舞蹈套路的基本動(dòng)作，正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道頭、眼、手、腳等部位的配合。

2、第二個(gè)月要求學(xué)生都能在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行基本功的訓(xùn)練，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，挑選匯報(bào)演出的節(jié)目，基本動(dòng)作教學(xué)。

3、第三個(gè)月著重學(xué)習(xí)表演節(jié)目，編排節(jié)目隊(duì)形，和音樂(lè)。

4、第四個(gè)月節(jié)目匯報(bào)演出，總結(jié)學(xué)習(xí)一期學(xué)習(xí)情況，布置假期練習(xí)內(nèi)容。

舞蹈社工作計(jì)劃表篇九

舞蹈社干事們每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和愛(ài)好，要根據(jù)她們的特長(zhǎng)與個(gè)性分配適合她們的工作，與此同時(shí)，在她們能力可接受范圍內(nèi)，拓展她們的能力，以彌補(bǔ)以往工作中的不足。

加強(qiáng)內(nèi)部團(tuán)結(jié)，部長(zhǎng)、副部長(zhǎng)協(xié)作一致，帶領(lǐng)干事們使舞蹈社團(tuán)擰成一股繩，向一個(gè)方向用力，加強(qiáng)內(nèi)部交流，多多聽(tīng)取成員們的意見(jiàn)，決策層果斷作出決定，將每個(gè)成員的特長(zhǎng)發(fā)揮到極致，為工作服務(wù)。

每周抽出固定時(shí)間固定地點(diǎn)開(kāi)會(huì)，成員不得遲到早退，若要請(qǐng)假說(shuō)明原因，且需得到準(zhǔn)許。

開(kāi)設(shè)的舞蹈班需要更好的培養(yǎng)，民族、爵士、拉丁，每個(gè)班每周一節(jié)。教學(xué)要有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，且一個(gè)學(xué)期結(jié)束之前成員們要做好教學(xué)報(bào)告。

課程大致內(nèi)容安排：

1.總負(fù)責(zé)人：2人，全權(quán)負(fù)責(zé)舞蹈社團(tuán)的大小事宜，起主導(dǎo)作用

2.宣傳人員：負(fù)責(zé)傳遞舞蹈社團(tuán)各項(xiàng)信息，擴(kuò)大社團(tuán)影響

3.民族舞：學(xué)習(xí)個(gè)別少數(shù)民族舞蹈基本功，感受

中國(guó)民族舞蹈的魅力

4.爵士舞：學(xué)習(xí)各類(lèi)街舞基本動(dòng)作，體現(xiàn)流行色彩

5.華爾茲、拉丁舞：學(xué)習(xí)華爾茲與拉丁的簡(jiǎn)單舞步，感受優(yōu)雅風(fēng)尚時(shí)間大致安排：爵士舞：星期二下午5：006：30民族舞：星期四下午5：006：30拉丁、華爾茲舞：星期天下午5：006：30

舞動(dòng)社團(tuán)的核心工作是做好文藝活動(dòng)，豐富大學(xué)生的課余生活，因此加強(qiáng)聯(lián)系與交流時(shí)必要的也是非常重要的，我社團(tuán)今年要加強(qiáng)聯(lián)系交流力度，一邊更好的做好工作。

1、要多與老師交流，積極聽(tīng)取老師的意見(jiàn)與建議，多請(qǐng)老師作指導(dǎo)工作，以在老師的指導(dǎo)下將工作做的更好，將學(xué)院的信息得到更好的傳達(dá)。

2、加強(qiáng)與文藝部及其他部門(mén)之間的聯(lián)系。對(duì)于不懂的問(wèn)題要多多向各部門(mén)請(qǐng)教。與各個(gè)部門(mén)之間經(jīng)常交流，了解各個(gè)部門(mén)的工作于活動(dòng)，方便及時(shí)做好工作的提前準(zhǔn)備。

3、加強(qiáng)與同學(xué)們的`交流。需要了解同學(xué)們對(duì)活動(dòng)的看法和建議，做好活動(dòng)前反應(yīng)與活動(dòng)后的反饋，了解同學(xué)們的活動(dòng)需求，根據(jù)同學(xué)們的反應(yīng)開(kāi)展適應(yīng)大部分同學(xué)的活動(dòng)，提高活動(dòng)的質(zhì)量。

新的一學(xué)期，我院主要的幾個(gè)活動(dòng)如下：

1、5.12護(hù)士文藝匯演這是我院的重大文藝匯演。為了提高節(jié)目質(zhì)量，我社團(tuán)將在三月底就開(kāi)始緊張并嚴(yán)格的篩選節(jié)目。節(jié)目多達(dá)各種類(lèi)型，例如歌唱、舞蹈、器樂(lè)演奏、和其他表演。以至于匯演時(shí)達(dá)到效果。

2、三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)聯(lián)合文藝部籌備好三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提前篩選出節(jié)目，并排練一些創(chuàng)新富有意義的節(jié)目，是同學(xué)們都展現(xiàn)

出自己的風(fēng)采。舞蹈社團(tuán)不僅抓緊對(duì)原有大眾舞蹈的訓(xùn)練，而且要學(xué)習(xí)更好更多的舞蹈，發(fā)現(xiàn)更多這方面人才，以便提高社團(tuán)的含金量，為我院各個(gè)文化藝術(shù)節(jié)的舉辦增添色彩。

舞蹈社工作計(jì)劃表篇十

一、指導(dǎo)思想：

在音樂(lè)教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過(guò)規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時(shí)也通過(guò)這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

二、社團(tuán)特點(diǎn)分析：

低年級(jí)段舞蹈社團(tuán)招收的都是一到三年紀(jì)的學(xué)生，這個(gè)年級(jí)段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

針對(duì)這個(gè)年齡層次的兒童的心理和生理特點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)來(lái)編排和教授這門(mén)課程，希望可以通過(guò)這門(mén)課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門(mén)課程。

四、活動(dòng)目的：

1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開(kāi)度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂(lè)天性。

2、通過(guò)舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說(shuō)的綜合能力。

3、通過(guò)舞蹈劇目的排練樹(shù)立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。

五、具體教學(xué)目標(biāo)：

1。通過(guò)訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。

2。跳舞時(shí)與音樂(lè)協(xié)調(diào)一致。

3。對(duì)事物的動(dòng)態(tài)和舞蹈動(dòng)作有模仿興趣，樂(lè)于參與自?shī)市缘膬和w活動(dòng)。

4。初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂(lè)的姐妹關(guān)系。

5。在舞蹈中與他人合作。

6。欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。

六、活動(dòng)主要內(nèi)容：

（一）：基礎(chǔ)訓(xùn)練

（1）、壓腿

這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。

（2）、壓肩

這是打開(kāi)肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。

（3）、把桿訓(xùn)練組合

這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此難度上換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。

（4）、劈腿跳

是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動(dòng)作跳起來(lái)時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開(kāi)。打開(kāi)過(guò)程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開(kāi)越好。著地時(shí)，雙腳快速收攏，兩腳并起來(lái)著地。

（5）、下腰

年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒(méi)有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來(lái)，雙手抱住雙膝，頭埋下來(lái)。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。

（6）、劈腿

有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí)，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：

（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話(huà)》

七、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。

2、教學(xué)手段：影像教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。

八、活動(dòng)安排

第一周：制定計(jì)劃

第二周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（壓腿、壓肩、把桿訓(xùn)練）

第三周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（劈腿跳、下腰、劈腿）

第四周：欣賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第六周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第七周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第八周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第九周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十一周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十二周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十三周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十五周：舞蹈展示

舞蹈社工作計(jì)劃表篇十一

新學(xué)年、新氣象，在新學(xué)期的開(kāi)始，社團(tuán)要繼承和發(fā)揚(yáng)上學(xué)期團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)的工作

精神，積極熱情的工作態(tài)度;要

總結(jié)以前工作中的失誤，爭(zhēng)取在新的學(xué)期中把社團(tuán)的各項(xiàng)工作做的更好，推動(dòng)我校的學(xué)生團(tuán)體工作再上一個(gè)新臺(tái)階。

本著更好的為同學(xué)服務(wù)的態(tài)度，以飽滿(mǎn)的

精神和青春的活力迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)，不斷提高社團(tuán)的工作效率，優(yōu)化社團(tuán)的工作形式，豐富社團(tuán)的工作內(nèi)容，鍛煉社團(tuán)干部與干事的工作能力，完善社團(tuán)的工作制度，更好地發(fā)揮社團(tuán)干部的作用，協(xié)助各社團(tuán)、學(xué)生會(huì)譜寫(xiě)出輝煌的工作樂(lè)章。

社團(tuán)會(huì)以和諧、熱情、認(rèn)真為工作理念，積極引導(dǎo)、服務(wù)，組織學(xué)生廣泛開(kāi)展豐富多彩、健康向上的學(xué)術(shù)、文化、體育、實(shí)踐及公益活動(dòng)。

在社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的

領(lǐng)導(dǎo)下，圍繞全校工作的具體安排，以社團(tuán)發(fā)展為核心，以滿(mǎn)足廣大會(huì)員愛(ài)好為目標(biāo)，以保證廣大會(huì)員權(quán)益為目的，以開(kāi)展社團(tuán)會(huì)員為手段，以社團(tuán)穩(wěn)定發(fā)展為基礎(chǔ)，組織豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，滿(mǎn)足學(xué)生的

精神文化需求，服務(wù)校園文明建設(shè);加強(qiáng)社團(tuán)的監(jiān)管力度，對(duì)校級(jí)大型社團(tuán)活動(dòng)給予大力支持;進(jìn)步完善社團(tuán)管理制度，為成員的合法權(quán)益，做出最大努力。

1.招收干事：在開(kāi)學(xué)初期時(shí)，招收有管理經(jīng)驗(yàn)和各種特色的的社團(tuán)干事，讓社團(tuán)的規(guī)章制度更加的完善。分配給每個(gè)干部相應(yīng)的任務(wù)，做好負(fù)責(zé)人之間的相關(guān)通訊錄。

2.開(kāi)學(xué)初期的社團(tuán)展示：應(yīng)周老師的指示，各社團(tuán)在開(kāi)學(xué)初期將在學(xué)院超市門(mén)口進(jìn)行宣傳。讓大家了解我們的社團(tuán)文化，有利于我們的招新。

3.社團(tuán)招收新會(huì)員：將在開(kāi)學(xué)一周內(nèi)進(jìn)行，預(yù)計(jì)招新人數(shù)在200人。屆時(shí)會(huì)進(jìn)行有計(jì)劃的宣傳和展示。

4.社團(tuán)管理層轉(zhuǎn)軌工作：選擇有想法、有特色的新生進(jìn)行交接。

5.社團(tuán)活動(dòng)月：自由舞會(huì)的表演。街舞社作為舞蹈的一種，有責(zé)任有義務(wù)參加一年一度的自由舞會(huì)的舞蹈編排和表演。屆時(shí)我們會(huì)認(rèn)真進(jìn)行策劃和編排。

6.各種電子檔、紙制檔案的收取，

整理：社團(tuán)內(nèi)部建立專(zhuān)門(mén)的檔案管理，可以很方便的查找資料。

7.緊密聯(lián)系各個(gè)系院學(xué)生團(tuán)體之間的交流，努力成為學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合部的一大助力。

1.召開(kāi)社團(tuán)會(huì)議，對(duì)過(guò)去一個(gè)學(xué)期的工作進(jìn)行

總結(jié)，并且針對(duì)性地安排本學(xué)期工作

2.每周按時(shí)進(jìn)行社團(tuán)常規(guī)教學(xué)活動(dòng)(特殊情況除外)對(duì)社員進(jìn)行街舞培訓(xùn)，并做好通知工作

3.加強(qiáng)舞隊(duì)成員的訓(xùn)練，積極參加各種比賽以及各種演出

4.開(kāi)展街舞交流學(xué)習(xí)，與其他街舞團(tuán)體學(xué)習(xí)交流，提高自我水平，發(fā)展新時(shí)期的街舞社團(tuán)

5.鼓勵(lì)社團(tuán)成員與成員，干部與成員之間的交流，營(yíng)造好的社團(tuán)氛圍。

根據(jù)學(xué)社聯(lián)本學(xué)期的工作要求，我部現(xiàn)設(shè)立4個(gè)小組分配如下：

1、社長(zhǎng)：做好平時(shí)的日常監(jiān)督管理;組織、策劃各類(lèi)學(xué)生團(tuán)體活動(dòng)以及協(xié)助各個(gè)社團(tuán)活動(dòng)的開(kāi)展

2、副社長(zhǎng)：做好檔案、資料及日常文件的分類(lèi)

整理工作;更新社團(tuán)工作人員的聯(lián)系方式，以保信息暢通。

3、活動(dòng)、策劃組：做好日常工作的同時(shí)并協(xié)助社長(zhǎng)做好社長(zhǎng)內(nèi)部各種活動(dòng)策劃;;完成自由舞會(huì)的活動(dòng)策劃書(shū);上交學(xué)社聯(lián)進(jìn)行修正、審批;進(jìn)行招新的面試。

4、宣傳組：做好對(duì)各個(gè)社團(tuán)的海報(bào)通知;及時(shí)更新社團(tuán)的通訊錄。

我們社團(tuán)是有信心做到讓老師、讓同學(xué)，讓所有人看到一個(gè)有活力、有生氣的社團(tuán)，我們會(huì)盡自己的最大可能讓大家展示自己的才能，讓大家的大學(xué)生活過(guò)得開(kāi)心快樂(lè)!