時間過得真快，總在不經意間流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

高一體育工作計劃 高一體育學期計劃篇一

在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

根據這個思路，我制定了高一體育與健康教學工作計劃：

我所帶的班級的學生大多數來自鄉村中學，他們的體育成績參差不齊，有些同學的身體素質非常差，大部分同學沒有養成自覺鍛煉身體的習慣。存在的問題比較多，需待解決的問題也比較多，這些給本學期的教學帶來了很大的困難。這些是這次計劃制定的依據。所以總體本著嚴格要求學生，少批評，多鼓勵，抓基礎，促能力，由淺入深，注重培養學生鍛煉身體的習慣。

根據以上的特點，在教學時進度盡量放慢些。課堂上主要教會鍛煉的方法和技術，采取由淺入深的方法，循序漸進，課堂上教學主抓雙基教學，要能力培養。多結合所學知識與社會實踐相結合，讓學生認識到學體育與健康課程的重要性。多結合體育人物和事物，讓學生多了解體育的歷史背景，激發學生學習體育與健康課的興趣。

本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類、武術等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養。因此在教學中應注重能力的培養。

1、注重能力培養。根據新課程標準的要求注重培養能力。學習的過程就是能力養成的過程，不教學生讀死書，而應教學會學生如何學習。

2、遵循“教育要面向現代化，面向世界，面向未來”的戰略思想，貫徹教育必須為社會主義現代化建設服務，必須與生產勞動相結合，培養德、智、體、美、勞全面發展的社會主義事業的建設者和接班人的方針，以推進素質教育為宗旨，全面提高教學質量。

3、主抓“雙基”教學。依據教學大綱要求進行教學，不搞過多的引申和推廣，不增加學生的學習負擔。

很多高中學校為了片面的追求學生的學習成績，很少有開設體育課和健康教育課，或者只是高一開設，而高二以后就不開設了，這是不對的。國家在深化教育改革，這種教學方法應該改正，但是很多學校并沒有意識到這個問題，還是以成績為上的.理論教授學生，這就需要我們的大范圍宣傳了。

教育好學生，提高他們的身體素質和我所要想的，不過這當然是有難度的，這當中有學校的原因，不開設課程或是開設的很少。還有學生方面的原因，很多學生并不愿意上體育課或是健康課，認為這是在浪費時間，不如上自習自己學習，這都是我多面對的困難。

不過我相信，只要我認真努力的工作，我會將學生的身體素質帶上去的！

高一體育工作計劃 高一體育學期計劃篇二

體育課雖不如語數英等主科課在高考中占著舉足輕重的地位，然而，體育課卻是一門至關重要的課程，它關系著中華民族的興衰，關系著中國的崛起，任何人均不可輕易忽視它。因此，體育課安排的好壞與否，直接關系著學生們的身體健康與體質強弱，身為體育教師的我們更應該重視體育課程的安排。

首先我們應該對體育的教學目標有深刻體會。眾所周知，體育課是以育人為宗旨、與德育、智育和美育相配合，促進青少年身心全面發展，為培養社會主義的建設者和接班人，奠定良好的基礎，以全面提高教育教學質量為核心。由此可得，體育課的影響非同一般。本備課組慣徹落實上級和學校的各項工作的要求。做好全國示范性高中而努力，加強自身政治理論和教育理論學習、鉆研業務掌握好教材、努力提高每節課的教學質量，讓學生真正地把身體鍛煉好，把身體鍛煉精，才能提高學習效率。為了達到此目標，我們應該從以下幾點好好做起：

1、 課前做好“預習”工作。不打無準備之戰，課前備好課、寫好教案、做好備課計劃，提前10分鐘作為預熱，做好課前準備工作，同時對課上可能發生的`緊急情況進行有準備的防范性措施。

2、 課上做好標準工作。向45分鐘要質量，教學教法要多樣化，并具靈活性，讓學生有參與感覺，在課堂上真正掌握一至二項為終身鍛煉項目，提高體育活動的吸引力。同時，在課堂上充分發掘學生潛力，為體育活動選拔特長生。

3、 課后做好總結工作。每位教師要根據新課程的要求認真學習，研究新課程標準和精神，在教學方面勇于實踐敢于創新，并根據自己的課堂經驗形成自己有一定教學特色和模式。

4、 平時做好心理輔導工作。教師不僅要注重教學，更重要的是抓好思想道德品質和心理健康的輔導工作，培養學生創新精神，使學生在思想和心理健康及身體素質全面豐收。

5、 長期做好本職工作。教師的天職就是教書育人，教師要按學校的要求努力完成各項的教學任務，做好本職工作，愛崗敬業，在調研周要認真積極聽課，互相學習，取長補短，共同研究、共同進步。

此外，教師還起著榜樣的作用。教師應該時時刻刻以己帶動學生，因為身為一名教師，不只是要會教書，而且要會育人，教導學生學會如何學習，學會如何做人。一名優秀的教師，除了必須以滿腔的熱情對待事業，對待學生以外，還必須自覺地，高標準地去塑造自身的人格，從而才能培養出學生健康的人格。言傳身教，這才是為師之道。

高一體育工作計劃 高一體育學期計劃篇三

嚴格執行學校的各項規章制度，樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，推進新課程標準的實施，以體育教學質量為重點，更新觀念、提高體育課堂教學質量和管理水平，認真組織實施《學生體質健康標準》，加強校園體育文化建設，促進我校體育教學工作健康、快速地發展。

堅持“以人為本，健康第一”的課程教育理念，充分調動師生教與學的積極性，切實發揮教師的主導作用和學生的主體作用。改進教學模式，努力探討高效的體育教學課堂模式，同時要加強政治素質、業務理論學習、加強師德規范與學生溝通的技巧、加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的交流、要加強體育教研、課題、體育特長生的突破。

1、強化常規教學管理，做好體育課常規教學安排。

2、認真制定各項教學計劃。

根據學年總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表和課時計劃（責任到人七年級：王伶俐；八年級：葉敏；九年級：熊旭輝）。有計劃、高標準的做好《學生體質健康標準》測試、統計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學生成績數據庫、教師個人成長資料庫。

3、加強集體備課管理制度、加大教學檢查力度。

全體教師要熟悉、掌握教學課標和教材，明確教學目的、任務。根據《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表計劃，提前兩周寫出設計方案和課時計劃，提前一周分年級進行集體備課討論（全員參加），時間每周二上午教研活動，由各年級負責人，制定執行教案，完善體育資源庫。認真檢查教學設計方案、課時計劃。查看課后小，促進各教師學習和提高。

4、加強課堂常規管理，提高教學質量。

進一步完善教師崗位制度，嚴格規范教學常規行為，九年級教師，根據學生實際情況，認真抓好課堂常規管理與教學質量，提高學生身體素質和運動技能，力爭20xx級中考目標生體育成績平均分達到39分以上。

5、加強課外體育工作的開展和安全教育工作。

本學期計劃開展年級廣播操及進退場比賽，全面提高學生的做操和進退場質量，既達到鍛練身體的效果，又要為學校增添一道亮麗的風景線。開展群眾體育節。加強各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校業余隊的訓練，體育教師要精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動；并激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽，為班級、校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置，由專人負責。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。

6、加強與班主任的聯系，注意抓好訓練學生的思想工作和學習成績。

建立健全責任目標，團協作，保證教研活動順利開展。不斷提高自身的文化素質、專業素質、思想素質和身體素質。認真總教學經驗，積極撰寫論文，每學期每人一篇；積極參加校、區級、縣級各種論文評選活動和公開課活動。在條件許可的情況下到外校、外地進行參觀學習，促進交流，提高見識，豐富經驗。

對部分體育器材進行增加和更新，使體育場地更好的服務于體育教學和學生的`體育鍛煉，做好體育場地、器材的安全檢查與上報工作，并提出改進的建議。

開學前：

1、學區體育教師培訓；教材教法考試。

2、學年教學計劃、學期教學進度計劃、教學進度安排表、課時計劃的準備。

3、第一周上課教案，集體備課后的執行教案的確定（按年級、人員分工進行電子執行教案的制作）。

4、全校廣播操隊形、出操隊形站位安排（與德育處協商）。

5、檢查體育器材設備（及時上報需要修理和添置的器材設備）。

9月份：

1、認真開展教研活動、集體備課活動，確定各項職責。

3、安排確定各訓練隊的人員；組建學校各運動隊，制訂訓練計劃，建立運動員檔案，對校田徑、（男隊、女隊）籃球、廣播操、乒乓球開展訓練。擬定校內體育競賽計劃。

4、體育委員會議；籌備校運動會。

5、初三年級體育（現狀）分析，確定目標，體育中考目標生平均分力爭達到39分以上。

6、（男隊、女隊）籃球參加預賽。目標進入決賽，爭取好成績。

10月份：

1、田徑運動會報名工作。

2、籌備校運會，組織各班進行入場式訓練，各班利用課余時間抓緊運動員訓練。

5、編印校運會（秩序）成績冊。

11月份：

1、選拔田徑隊訓練學生。

2、實施《國家學生體質健康標準》，并對規定項目進行測試。

3、參加教研活動、備課活動。

5、教學常規回頭看

6、縣乒乓球比賽

12月份：

1、《國家學生體質健康標準》數據錄入。

2、冬季長跑、拔河比賽。

4、學生體育課開始考核。

5、完成學生體質與健康測試表上報工作。

6、參加教研活動、備課活動。

1月份：

1、學生體育課成績考核，成績錄入，數據分析。

2、上報各班體育課成績及各項競賽成績，有關資料歸檔。

3、各運動隊訓練期末總。

4、體育備課組工作總。

5、體育教研組工作總。

6、制定校運動隊下一步訓練計劃。

7、確定下期教學計劃、教學進度、教學進度表、課時計劃準備。

高一體育工作計劃 高一體育學期計劃篇四

高一年級各班學生基本都在40人左右，各班素質差別較大，男生性情好動，敢于挑戰，女生好靜，不愿活動，雖然很喜歡體育課，但不喜歡常規傳統的教學課堂，對有難度，有危險的運動項目有畏懼心理，運動興趣運動能力還需加強，另外根據上學期體質健康達標成績得知，學生的體質普遍較差，運動水平急待提高，本期學校教學場地尚未全部完工，遇到下雨還無法正常進行室外活動，這對體育課的正常教學沖擊很大，如何誘導學生自主鍛煉、參與鍛煉、終身鍛煉勢在必行，不斷加強體育教學全面推動新課程改革勢在必行。

正確處理教材,要把握教材的重點,難點，體育技能不同于其它科目，是需要系統進行，循序漸進不斷提高、才能掌握一項技術，我們要在繼承優良傳統的基礎上，大膽改革，與時俱進，開拓創新，體現課程的時代性，在課程內容方面，要重視改造傳統運動項目和引入新興運動項目，精選適應時代要求的、有利于為學生終身發展奠定基礎的體育與健康基礎知識、基本技能和方法，在教學方式方面，力求改變單一的灌輸式教法，改變過分強調講解、示范的教學形式，創設有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的良好的教學氛圍。

我們要根據高中學生生理、心理日趨成熟的特點，十分關注學生學習方式的改變，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體育學習和增進健康的能力。在注意發揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的情感和需要。我們要十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，都特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促

使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。

1、深入思考、認真分析學情，確定好教學內容。育教學的針對性和實效性。課堂教學氛圍。索教學方法。

2、廣泛閱讀教學資料，認真備課，精心設計每一個教案，增強體

3、面向全體，尊重個性，培養骨干，互幫互學，共同營造良好的

4、同組、同案教師相互學習，取長補短，及時總結，不斷開發探

5、恰當的教學方法。多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合,富有啟發性,充分調動師生的積極性、6、優美的動作示范以及精練的語言講解。動作示范是一種非常好的直觀教學，優美的示范能激情學生學習的興趣，和增強學生學習的自信心。精煉的語言能提高學習效率，提高練習密度，加強運動技術水平的提高。

1、嚴抓課堂常規，制定科學合理的課堂常規要求和措施，確保45分鐘上課質量。

2、要有明確的教學目的，多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合，富有啟發性，充分調動師生的積極性。識，不斷提高運動能力、運動水平，促進學生的學習積極性。學生良好的體育運動習慣，為實現終身體育打下基礎。

4、要注重理論課教學，讓學生對體育有更全面更深度的了解、認

5、多開展課余體育活動，提高學生主動參與運動的積極性，培養

在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

高一體育工作計劃 高一體育學期計劃篇五

一、學情分析：

三年級學生正處在生長發育的第二階段，活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，對接觸新事物較敏感，表現較高的興趣，有較為豐富的想象力。該年級是形成體育態度的關鍵時期,通過引導可以形成較為穩定的體育興趣和積極的體育態度。但是由于高三面臨畢業，還有平時的學業壓力，所以教學不能太緊張，必須以放松為主。還有高三必須要完成《高中體育與健康》學業水平測試的重任，所以在側重興趣和能力的培養上，還必須讓學生熟練的掌握學業水平測試的項目。

二、目標和要求：

本學期三年級的教學計劃是在嚴格按照教材進行教學。提高學生的體育素養，開發學生的體育潛質，以美育人，促進學生身體素質的發展。本人一定在按進度表進行的基礎之上再根據學生具體情況進行創新，讓學生真正得到鍛煉，讓學生真正的喜歡體育課。

三、教育措施：

三年級的學生基本能夠在體育課上做到自我保護，而且能夠執行教師布置的教學任務，在這學期，本人以宣揚團體協作精神作為主線，培養學生協作團結的意識。在課中多組織集體游戲，讓學生體會團結就是力量。在體育學業水平測試之前強抓一段時間訓練，在測試之后，主要以游戲活動為主，培養他們積極的心態，和面對高考必勝的信心，還要讓他們盡可能的放松，起到調節作用。

高一體育工作計劃 高一體育學期計劃篇六

學生情況分析：本學期本人任教高一年的學生選項為兩個女子武術教學班和一個男子武術教學班，都是新生進入平山中學的，高二年選項為女子武術教學班，都出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學期選項時的基本情況，對于學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。

①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期采用2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期本人計劃在高一年的教學內容是田徑與基本體操（廣播操）及初級長拳結合進行教學，高二選項安排校本課程“武術劍”里的一個套路進行教學，再結合表演的方式配合進行的實用技能進行教學，這樣有利于學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。

②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于學生的學習，興趣比較濃，對于學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習；重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制；難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。

③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養；引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質；認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價；加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。

①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，在必修田徑教學的基礎上進一步激發學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在高一年田徑必修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模塊的積極性，再結合高二年的“劍”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套路，提升學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。

②具體目標：

運動參與：a養成良好的練武的鍛煉習慣。b根據科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。

運動技能：a認識武術運動項目的價值，并關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，并進一步加強技、戰術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，并努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。

社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

采用教師示范與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，后進行學生練習，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標；實行培優扶中輔差，，采用學習小組的建立，加強學習小組的`相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率；加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。

課題研究：加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學；做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員，協助課題組進行研究，開展活動。

校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上，有所側重。

論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫。

校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市兼職中學體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協助教研員開展教研活動；積極參加教研組的各項活動，提升教研水平；做為備課組長的我，我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。

公開教學、聽課、評課。本學期繼續加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。

自我培訓計劃：加強多方位立體化自我培訓，加強網絡、媒體、書本、培訓材料進行自我的培訓，提升自己的內含，提高自己的各項素質，加強業務學習。

校外培訓、在職進修計劃：加強網絡的視頻培訓，加強課改的業務培訓，加強網絡的培訓學習。

遠程培訓計劃：根據上級文件的要求進行遠程培訓。

1、策劃、組織、實施“平山中學第八屆田徑運動會”，采用田徑運動會管理軟件進行管理，提升校園活力，促進學校辦學特色的開發，加強師生健身意識的培養。

2、根據上級文件要求，組織各項體育比賽的訓練與參賽。

3、協助高三的體育專業考試的訓練，配合高三年體育教師加強高考體育的訓練。

4、今年做為晉江市第二期骨干教師培訓的指導教師，努力做好指導工作。

5、加強“平山中學體育與健康資源服務網”的建設與管理。

6、協助心理咨詢室老師加強學生的心理輔導，加強心理活動的開展，并在平山中學體育與健康資源服務網開設健康中心的欄目建設。

高一體育工作計劃 高一體育學期計劃篇七

一、指導思想：

為貫徹學校培訓活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學習、交流經驗、取長補短、共同發展”的宗旨，根據學員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學習交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時間內感受學校優秀體育文化的建設及我校體育教師良好的精神風貌，了解現代教育教學理論在課堂教學中的實踐和取得的經驗，使其具有較強的體育教育教學能力，特制訂本計劃。

二、帶教受訓老師一名：

應紅心 男 體育 副校長

三、帶教時間：20xx年x月10日——x月25

四、帶教內容：

1、現代教育理論的了解、上海新教材新教法和學法、上海新教材實施情況的`介紹和取得的經驗及建議；

2、中學體育課聽課、上課、評課能力的提高；

3、教科研論文或案例的探討或撰寫；

4、課余活動及運動隊建設的探討；

5、學校優秀體育文化建設及體育教研組管理探討等。

五、帶教任務和目標：

1、幫助赴我校交流教師確立現代教育意識和素質教育理念，努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標準》，新教材實施情況介紹和取得的經驗及建議；為課程改革的實施及增強學生體質奠定良好的基礎；

2、通過合作交流使應老師能感受到學校優秀體育文化的建設及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業素養、業務能力和管理水平有一定的提高，并在學校層面進行錄像課展示。

六、浙江永康石柱初中體育教師開課時間：

第8周 星期一下午第1節課 老校區操場

七、具體聽課安排：

姓名日期 節次 班級 內容地點

xx 10/12周五 第2節 九（2、8）女蹲踞式起跑老校區操場南側

xx 10/12周五 第3節 九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校區操場南側

xx10/12周五 第4節 六（4、7）女各種方式的跳老校區操場北側

xx10/15周一 第5節 六（4、7）男羽毛球發球羽毛球館

xx 10/16周二 第4節 八（1、3）男軟式排球老校區操場

xx 10/16周二 第6節 七（1、8）男籃球運球新校區籃球場

xx 10/17周三 第2節 七（6、14）女籃球老校區籃球場

xx 10/17周三 第5節 七（10、15）女投擲老校區操場

xx 10/17周三 第6節 六（10、13）女各種方式的投擲老校區操場

xx 10/18周四 第3節 八（5、11）女軟式排球老校區操場

高一體育工作計劃 高一體育學期計劃篇八

1、指導思想：

認真貫徹全國學校體育工作會議精神，進一步加強學校體育工作，樹立“健康第一”的指導思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強學生體質，促進學生全面和諧發展

2、學生基本情況分析

學生年齡一般在17—19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由于女子在體格發育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也不同。因此，體育與健康課采用男、女分班（組）上課。高二年段學生經過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高，已經掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎，在高一階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會的改革開放，目前學生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經濟不好或太好的等等。

3、教材與教輔分析

（1）內容和結構

高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內容為：短跑和跳遠。

高二年段選項教學班的教學內容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。手部動作有正手、反手、勾手的區別。本學期以行進間單手肩上上籃為主要學習內容。

（2）重點、難點

重點：學習和了解運動的基本原理，學會一到兩種自我鍛煉提高的方法

難點：提高學習興趣，培養相互合作精神

4、教學目標

總體目標：

提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創新能力；形成運動愛好和專長，培養終身體育的意識和習慣；發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態度。

籃球項具體目標：

運動技能——籃球運動基本技戰術的學習、掌握與運用；

運動參與——籃球運動運用的活動與練習；認識籃球運動對身體健康、心理健康和社會適應能力的價值。

身體健康——提高心肺功能、肌肉力量、靈敏性、協調性、速度和反應時的活動。

心理健康——提高學生自信心、培養堅強意志品質的活動；

社會適應——提高人際交往技能；學會正確處理競爭與合作的關系；分擔和處理遇到的困難和問題的活動。

5、教學措施

強調運動愛好與習慣的養成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發展和需要的`聯系；以目標統領內容的選擇，地方、學校和學生對學習內容有很大的選擇余地；增加了健康教育專題的學習內容。

我將加強體育與健康新課程的學習和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學理論與實際體育教育教學工作。

通過體育與跨課程的教學，加強學生的各項共通能力，也培養自己的共通能力，例如批判性思考和解決問題的能力，這些能力不僅使他們學會學習，讓學生畢生受用，追求美好的生活，而且也幫助自己終身不斷學習。