體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。那么心得感悟該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得感悟吧，我們一起來看一看吧。

防空安全的心得感悟 防空襲心得篇一

“嗚……嗚……嗚……”刺耳的警報聲響起，“向操場集合!”我們隊頓時懵圈，不知是往東走，還是向西走，是比另一隊先走，還是晚走。我們隊亂了陣腳，亂成了一鍋粥。

“快走啊!”

“哦!”

樓梯間，死一般的沉靜，就連插嘴大王——顧小軍都似乎被魔術定住了一般，二話不說，跟著隊伍轉身就走。……

“集合完畢!”

“嗚……嗚……嗚”警車發出第二種警報，是前往天水公園的時候了。七年級在我們前面晃過，看著他們整齊的步伐，整齊的隊伍，秩序井然，快速疏散，我已經迫不及待，躍躍欲試。三年級……“四年級，跟著三年級后面走!”校長一聲令下。

一路上，我們隨著穿著迷彩服的軍人所指點的方向走去，穿過斑馬線，黃線，天水路……來到天水公園，做好疏散準備。

軍人叔叔把大家帶到有房子遮擋的陰涼處，便轉身離開。這時，老師點了一下人數。一想到馬上就能躲在竹林中，心里樂開了花。

過了許久，解除警報才響了。大家你一言我一語起來：“不是說好讓我們三五成群躲起來了的嗎?怎么這就結束了?”“還什么疏散演練，我看就是騙人的!”“就是!就是!”她們原本陽光明媚的臉上慢悠悠地飄來幾朵濃密、龐大的烏云，原本含著微笑的嘴巴也漸漸消失了，臉立刻板了下來。大家沉醉失落的迷茫中，默不作聲，只好吮吸著壺湖飄散的水汽來提神。

雖然有些遺憾，但是危險來臨時，我們就懂的怎樣迅速撤離，擁有安全的保障。

防空安全的心得感悟 防空襲心得篇二

曾經聽到過這樣一個故事，有一個英勇善戰的將軍，率領著軍隊打了一場痛快的勝仗。他嘗到了成功的甜頭，便浩浩蕩蕩地帶領軍隊打道回府。從此以后，他就再也沒有上過練兵場，再也沒有握起過自己的兵器。幾年過去了，國家十分平靜，沒有遭到任何敵軍侵襲。兵器安適地躺在倉庫中，早已生了一層厚厚的鐵銹，上頭也已結滿了密密的蜘蛛網。士兵們甚至已經忘了怎樣使用兵器，將軍自己也已不知道該如何排兵布陣。終于有一天，敵軍的突襲打破了這個國家原有的平靜。將軍驚慌失措地跨上馬背，可因為多年來沒有進行過操練，他和士兵們都不知應如何騎馬，全都翻身滾下馬來。……一個繁榮富興的國家就這樣走向滅亡，在這片土地上遍地流淌著無辜的老百姓們的鮮血。

這個故事告訴我們，雖然我們如今生活在一個和平的年代，但也要采取各種有效的防護措施，因為各種各樣的危險依然存在。我們要做到居安思危，有備無患。

在每年的9月18日，我們都能聽到這樣一個聲音，它響徹大江南北，它喚醒了中華的靈魂，它使全中國十三億人都熱血沸騰。在六十多年前，中國的這片土地曾被外來侵略者瘋狂地踐踏，瘋狂地摧殘。沃土被鮮血浸沒，江河被鮮血染紅。防空警報時刻提醒我們：勿忘國恥!

我國人民防空專業隊成員平時堅持崗位練兵，在發生自然災害、人為災害、工業事故時，可以投入搶險搶修，抗災救護，為減少災害損失發揮重要作用。今年的5月12日，是一個無法用時間抹去的記憶。大地那劇烈的顫動，給汶川劃開了一道永遠無法愈合的傷口。在山崩地裂的那一刻，子弟兵到了，醫療隊到了，不知名的志愿者到了。眼看著一雙又一雙眼睛閉上，聽著一個又一個人的心跳聲停止。“我還再救一個!”一名消防官兵的呼喊使在場所有人滾下熱淚。“求求你了，讓我再救一個吧!”為了換來他人的生，寧可犧牲自己。又豈止是這一位消防官兵的心聲?他們，就是中國人民防空專業隊伍的成員，因為有了他們，才能在汶川地震發生后如此短的時間內，如此快速地進行重要的搶險救災工作;因為有了他們，才能把一個又一個脆弱的生命從死神的手中奪回來。我們永遠不會忘記，人民防空專業隊!

我們不能總是依靠他人的力量，因為命運掌握在自己手中。我們每一個人都應通過接受人民防空教育，掌握防護的基本知識和技能，以及在特殊情況下的求生技能，在平時遇到突發災害或事故時，就能有序地進行自救互救，保護自己，減少傷亡。最近，在上海商學院的女生宿舍中，因為某種原因而引發了一場火災。在宿舍中的六名女生，有四名在發生火災時沒有經過冷靜思考，而逃到了陽臺上，她們心中的求生欲望十分強烈，在驚慌中，她們作出了一個意想不到的決定，從六樓的陽臺上往下跳。一個跳下去了，另一個也下去了，……最終，我們不得不承認，這個意想不到的決定，是一個大錯特錯的決定，在她們四人中，沒有一個幸存。與這四名同學作出不一樣決定的，是另兩名女生。她們倆都沉著，從容地作出了一致的選擇，從樓梯往樓下逃，接著去報警。她們，在那一剎那，選擇了生。而另四個從六樓往下跳的女生卻早早結束了自己寶貴的美好的生命。由此事看出，我們必須要掌握一些自互自救的基本知識和救生技能。才能在面對突發事件時，用冷靜的頭腦和正確的方法逃生。

最后，我想說一句，讓社會上所有人都來關注人民防空，重視人民防空，只有這樣，我們的民族才會更加堅強。我們的生命在遇到意外地時候，才會有更多的再次燦爛。才會出現更多的笑容和光彩!

防空安全的心得感悟 防空襲心得篇三

今天，我們學校組織了9·18防空疏散演習。

一大早，我們來到學校，只見平臺上掛著一條橫幅：和平小學9·18防空疏散演習。進到教室，大家都在議論這次演習。“聽說還有電視臺來呢!”我們興奮地交談著。疏散演習?聽起來還挺有趣的呢。

就在這時，上課零響了。我們都回到自己的座位上。吳老師正在講臺上繪聲繪色地講解著正方體與長方體的表面積問題，大家也聽地津津有味。突然，窗外響起了一陣警笛聲，我們都從座位上跳了起來，迅速且整齊地排好了四條隊伍。吳老師也從講臺上下來，沉著鎮定地指揮著我們從危險的六樓逃走。

大家迅速從樓上跑到了三樓。這時，隊伍突然停了下來。原來是二年級的小弟弟小妹妹們還沒有離開。很快地，他們便逃出了危險的教學樓。大家又開始逃了。

不知是誰，一不小心摔倒在了地上。一位老師迅速扶起他，也顧不上自身的安危。不到三分鐘，我們就從危險的六樓逃到了安全的操場。

大約四分鐘左右，全校兩千名師生就安全的逃離了教學樓。

通過這次演習，我知道了在危險處境里應當怎樣逃生。還有，那個老師扶起學生的感人場面依然在我的腦海中若影若現……

防空安全的心得感悟 防空襲心得篇四

今兒是“九·一八”，是國恥日。是中國人永遠無法忘卻的日子，是中國蒙受苦難的日子，在這樣的日子里，我們拉響防空警報，警示所有的人勿忘國恥。

我校也在今天(所有的學校都是一樣)進行防空防震逃生演習。 為了確保安全，學校昨天便開始了宣傳和演練。看了演習很有感觸。其實逃生是一種本領，每個人應該必備的本領。健康不保，何談教育，生命不保，何談發展啊!

昨兒演練之前，我就在班級里做了宣傳，宣傳遇到緊急情況后我們該如何面對，要做到哪些。并且告訴孩子們這是非常嚴肅的事情，斷然不可用游戲的心態來面對。但孩子畢竟是孩子，沒有經歷過，還是改不了平時的心態。 第一次演習開始，我告訴孩子們今天就當真的是地震了，不要哭喊，不要驚慌，要聽老師的命令，迅速整好隊，其他什么也不要整理，雙手包頭，有序地從班級的雙門撤出教室，下樓之時要靠右側行進，不推不搡，不出聲音。以便隨時聽到老師的命令，不要出現事故。

孩子們表面上是聽進了老師的忠告，但當警報聲拉響的時候，孩子們還是尖叫了起來，雖然在我的大聲的禁止下收聲了，但許多孩子就像在看熱鬧，走的時候還是沒有能按照我的要求——井然有序，下樓梯的時候靠右走。個別同學看著別的同學跑居然忘了走了。把我給急得! 今天演習正式開始，全市上空防空警報拉響的時候，所有的班級全都井然有序地從樓梯安全抵達到大操場——安全地帶。從今天來看，比昨天有所好轉，但孩子們的居危意識還是不夠。

速度很快，但出門還是有點慌亂，有倆孩子還是看呆忘了前進，影響了整個班級的速度。為此，回班級的時候，我對有的孩子進行了批評，不為別的，一切為了孩子們的安全意識和逃生意識和習慣的培養。 從這兩天的演習中，我覺得我們要做的還有很多。

1、其實逃生是一門學問，是一種本領，但在我們平時的教育中好像一直沒有把它提到一個重要的位置上來對待。

2、平時在這方面開展的活動太少，孩子們沒有這方面的意識，沒有養成一些逃生習慣。我們希望能在以后是教育教學中多多培養孩子們這方面的意識和習慣。

3、其實逃生演練，不能只限定在防空防震方面，還應涉及防火，防雷，防煤氣，防水等方面的演習，或者經常灌輸這方面的知識和行為意識。

4、家長在這方面也不夠重視，很多孩子在學業方面知識面很廣，但這方面的書籍很少讓孩子涉獵，我認為在日常孩子的閱讀中也可以買一些這一方面的書籍讓孩子來讀一讀。從而提高孩子們對生命的自我保護能力。

5、防震防空逃生習慣得從平時抓起，不能只靠學校組織的一兩次來進行訓練，可以利用每天的早操整隊，放學或者體育課整隊來強化有序、迅速集合、迅速撤離的習慣。再加上平時多教會孩子們一些應急的措施，我想孩子們的安全防范意識和逃生能力會很快提高的。 既然想到了，平時的教育教學中就要注意到把一些習慣滲透到平時逐步培養。相信用心就會有好的結果。

防空安全的心得感悟 防空襲心得篇五

“嗚嗚……”一陣刺耳的號聲打擾了我的美夢。“這是什么聲音?”我伸了個懶腰，邊揉眼睛邊說，“沒事干嗎?打擾鄰里生活!”說罷，又“呼”地“栽”了下去，用枕頭埋住腦袋，又睡了起來。

突然，我猛地坐了起來，問奶奶：“今天幾月幾號?八月一號嗎?”奶奶笑了笑說“當然!”“怪不得!”我說。“什么怪不得?”奶奶聽了一頭霧水。“我聽說，八月一日建軍節總要吹號!所以今天才吹得吧?”“來來來，孫子，奶奶來告訴你，這可不是什么號角，這叫做人民防空信號。那什么是人民防空信號呢?他是指在戰爭時期，動員和組織人民群眾防備敵人空中襲擊，消防空襲后果，簡稱人防。人民防空與軍事防空、要地防空共同構成我國的防空體系。人民防空是實行“長期準備、重點建設和平戰結合”的方針。”奶奶一張口就是知識，真不愧是校長啊!

我笑著問奶奶：“這防空警報光鳴有什么用?導彈一來，鳴一鳴一樣被炸，有什么用?”

奶奶搖了搖頭，把手放在我嘴上笑了笑說：“這防空警報只是把我們的警惕性提高，并不起主要防守防御作用，主要靠防空洞來防止爆炸。”

我聽了一知半解：“可海門哪兒有這洞啊?再說，現在又沒戰爭要養熊嗎?”

奶奶用手指頂了頂我的頭：“小傻瓜!這防空洞我們是沒有，但我們有防空室，一樣有用啊!再說不是戰爭時期也一樣有用，在發生自然災害、工業事故時，也可以投入搶險搶修、抗災救護來用。現在我們中國的小城海門也成功鳴信號3次了呢!”

我聽了點了點頭，嗯，是的，中國是個大國，在黨的帶領下也以長龍飛騰的驚人速度向高科技、發達領先國家拉近了距離，我相信總有一天，中國在我們這一批90后祖國新一代接班人的領導下，一定會飛黃騰達，成為一大強國!

防空安全的心得感悟 防空襲心得篇六

云悠上飄，忽隱忽現;碧砌的藍天盡情自由奔放。那是什么?是一座不同尋常的天水學校，迎來了首次地防空演練，在同學們眼底展現光芒!

〝你說，防空演練是不是很刺激不已呢?〞

〝沒準是的!〞

話音未落，一陣吵鬧嘈雜的警報聲突然響起，仿佛聽了誰的命令似的，一刻都停不下來。

〝迅速站隊。〞商老師口吻相交，急切而有力。

遠看，吳林峰那雙眼雖小卻無比光亮，好像明月清泉中的一波露水，不停眨動著，讓人看去總是連連稱贊不絕：有神，毫無抗拒!好像從來都沒有疲倦過似的，雙眼緊盯著，一眨也不敢眨，永遠注視著前方。他做的那么好，看來我們該努力了。可我總感覺有人在悄悄地濫竽充數。

同學們摩拳擦掌，以迅雷不及掩耳之勢排成了兩分隊。隨之，一個異樣的笑聲突然傳進我的耳邊：好好玩啊!可同學們并沒有注視到所有人，小跑快步便與大軍會合。這時，可以隱約觀察到校長臉上已滿是通紅，仿佛受驚而發愣現在的局勢。平淡的清風如同隨之而來鼓勵的熱心隊伍，吹奏著同一調上的民族傳奇曲樂。

〝先疏散到天水公園，再回操場遠離建筑物。〞校長終于開口了，連動作都佩上了，舌尖一勁兒在牙齒間互相使勁磨板著，全身縮成了一團。

剛到天水公園，一切好似都凝結了。

〝看那!〞

“什么東西?”

“像個無人機。”

“不是!根本就不可能會有無人機，那明明是風箏!”

“誰說的?”

……

無數個文字在我耳邊回響著，仿佛有一只無形的手使勁扼住我的咽喉令我窒息不已，好似致命的波滔吹卷而來。白云中也會翻滾出一縷黑煙。

我們又來到了廣泛而生機的操場。周黃嘉仍是一面踱步一面嚴謹平淡，身軀立得很直;雙唇緊抿，緊貼在一起，看去真是整裝待發、一絲不茍，時刻都專注著。

“這次，我們演練練得很好，這是很成功的一次防空演練!”校長面容緊瞇，都快忍不住笑了，漾皺的波紋如流水頃瀉般悄然消去，像年輕了幾十歲!

真是通過這次防空演練，才讓大家更加懂得深入防空知識。

防空安全的心得感悟 防空襲心得篇七

今天，你如果來到我們的學校，你一定會眼花繚亂，因為我們都穿著同樣的校服，可今天不是星期一，是星期五，我們本不要穿校服的，那是因為――今天要防空演練。

“叮……”警報響起!

“排成兩隊!”老師大發指令。

我們一窩蜂似的沖向教室的兩端，“呯呯!啪啪!”伴隨著椅子桌子被撞到的聲音，我們兵分兩路沖到了教室的兩端。“嘻嘻，我終于可以真真實實地當一回兵了!”心里像吃了蜜似的甜，“待會兒去天水公園分散隱藏時，敵人一定發現不了我!”刺耳的警報在我耳里似乎是一陣柔柔的音樂，飄入耳中……

“好，現在開始集合操場!快”

范老師帶領我們隊，劉老師帶領另一隊。樓道間，一個一個整齊地走著。整幢樓間只有快速整齊的腳步聲，就連我們班的“調皮大王”顧小軍也不禁閉上了嘴巴。現在，可能是體會到老前輩生活的艱苦，而敬佩之情油然而生吧!

“啪啪啪”一陣陣腳步聲離操場越來越近……集合完畢!

只聽得校長在發放指令：“小學部安靜，初中部緊急撤離!”緊急著，一隊隊秩序井然的隊伍從我們身邊經過，這使我想到了《淘氣包馬小跳》里的“黑旋風”。好!輪到我們了，六(1)，五(1)，四(1)……各個班級連在一起，好像一條長龍似的。

一出校門，就有一陣閃光燈隨即而來，那些穿著軍服的軍人，一個個緊盯著我們，仿佛又看到了過去的自己。我們隨著指定路線來到天水公園。我們集合在公園門口，我們迫不及待地想分散隱藏……可領導們遲遲不下達命令。我性情又急，心里仿佛已燃起了火花。

“快點，讓我們隱藏啊!”

“隱藏好好玩喔!”

“letus隱藏啊!”

“上次不是說要隱藏的嗎?”

我們等待的結果卻是――解除警報響起。

噢!仿佛有一只無形的手緊緊地扼住了我的喉嚨，讓我無法呼吸，整個人似乎墜入萬丈深淵……

后來想一想，雖然這次防空演練有些，但萬一有一天戰爭不幸

降臨，我也明白怎樣避難了。

防空安全的心得感悟 防空襲心得篇八

我們盼星星盼月亮終于盼到了復學!雖然疫情被控制了，但我們依然要做好防控工作，不得松懈。為了更好傳播一些健康小貼士，老師給我們看了幾個關于新型冠狀病毒的防控小視頻，供大家深度了解疫情，知曉病毒。

其中，在這些視頻中最吸引我的還是“冠狀病毒的三怕。”第一怕，酒精、高溫、口罩都讓它很怕;第二怕，雷神山，火神山醫院;第三怕，怕網上授課，電子上班，無接觸性快遞。老師告訴我們，冠狀病毒越怕，我們越要逼得它不知所措。

像外婆這些長輩，并不把防控工作放在眼里，所以我決定假期里去外婆家指導一下外婆。要知道他們洗手洗得隨隨便便，房內也不通風，搞得房內又熱又干。

假期如期而至，媽媽按照約定帶我去了外婆家，我一見到外婆，就拉著外婆開始教她七步洗手法和如何戴口罩的方法。“外婆，您看!內洗洗，外揉揉，指縫里，手腕上，擦點香皂。”我一步一步地教，還講了七步洗手簡記：內—外—夾—弓—大—立—腕。外婆學很專心，跟我做動作，我還讓外婆一個人來一次，外婆記性一直很好，一下子就記住了。

接著，我拿出一個兒童口罩和一個普通口罩，遞給外婆一個普通口罩，一個一個做動作：將口罩拉平，戴在臉上夾往鼻梁……那天，外婆聽取了我的意見，之后也漸漸做到了：每天保持房屋內通風，隔一個星期“掃除”一下房子，保持環境衛生整潔，不讓病毒有機可乘。

疫情雖已控，防控依很重。繼續做好防控防疫宣傳，從我們身邊的點點滴滴做起，大家團結心，共打阻擊戰!防控疫情，人人有責，加油!