總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，讓我們一起認真地寫一份總結吧。什么樣的總結才是有效的呢？那么下面我就給大家講一講總結怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

大一軍訓認知實踐總結字 軍訓實踐活動心得篇一

也許大家在初中高中階段，對軍訓有過或多或少，或深或淺的體驗，但真正經歷大學軍訓后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學習和生活都變的更加充實而有意義。

在如今這個政治穩定和諧發展的社會，我們很難去想像那些鏖戰沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰士們，有著怎樣的非凡氣質與逼人氣魄，我們只能循借著九年前那次舉國關注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜!

當數位教官們以矯健的步伐，煥發的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示c出軍人雄壯的風采時，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數幾十人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝，卻能在不經意間產生出戰甲戎裝的視覺效果!原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨屬于軍人的姿態示人，決不含糊!

簡單的見面儀式讓我們相識，而在訓練時的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓期間的軍事化管理，讓我們過著軍人的生活，漸漸習慣著軍人的起居，訓練中的苦累病痛，我們學會了在談笑風生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學會了用堅毅的臉龐去承載去面對。凜冽的寒風裹挾著雨滴而來，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個軍訓歸來的傍晚，他們總會親自陪伴同學們邁著齊步直至寢室樓下，講評完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發現我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激!

時光荏苒，彈指即逝，軍訓的時限即將來到，我們能夠真正作為半個軍人站立在這片土地上的時間不多了，也許我們人生短暫數十載，沒機會經歷血火夢魘，瀚海黃沙的軍旅生涯，但是，教官們身正心純，勇者無畏的教導必將永遠銘記于心!

大一軍訓認知實踐總結字 軍訓實踐活動心得篇二

一覺醒來，望著窗外嫩綠的葉子，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候又悄然而逝，二十一天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。有點痛，酸酸的感覺。教官走了，沒有眼淚，也沒有分別，那么匆匆。陽光照進來，落在堆在角落的軍裝上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著和教官的依次邂逅的美麗，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學們的竊笑聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對于軍訓，我能說什么，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這都都是必要回憶和懷念的，可是否還有更重要的。

做為一個比較懶的人，軍訓中我吃了不少苦，有個人單獨“表演”不太標準的俯臥撐的，也有與大家一齊的，但周華健那種《一齊吃苦的幸福》卻不怎樣體會的到，盡管我為了尋找回憶在那里滿臉笑容汗流浹背地受罰，但烈日烤焦了我所有關于這個記憶的儲存，而反復記起的是咬緊牙關想著的一句話：“好累啊，必須要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓時那份不自在、那份累，以及汗流滿面而不能擦的那種無法形容的難以忍受的感覺。有人說這是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應高呼萬歲了，因為我們都熬過來了。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，僅有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最完美的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這些年，這種人與人之間的關系已經很少見，很令人懷念和留戀，向往啊!

軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個親友聚雜一齊的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧!

短短的9天軍訓生活，增強了我們的組織紀律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多么的強大。

站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。

教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我明白教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自我應當做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。

由于軍訓匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，可是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學習，有些打得不夠好的動作自我就多加訓練，因為我們是經過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官證明不想訓練的能夠立刻提出離開，可是我沒有提出，我認為我能夠堅持，必須要做出一些成績。

經過四天的刻苦訓練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴格要求，要不是他的嚴厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在那里想說一聲：教官，辛苦了!

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至能夠說是只向意志堅強的人敞開。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我們是生長在新世紀的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代細心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力能夠征服世界上的任何一座高峰。”軍訓好困難，困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養起來的。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們必須要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自我受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們必須要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。

大一軍訓認知實踐總結字 軍訓實踐活動心得篇三

說到大學后的這次軍訓，無論是軍訓之前或是軍訓已經開始的前幾天，我的內心都是極不愿意的。因為初一、高一的兩次軍訓已經是絕對的刻骨銘心，刻骨銘心的艱辛疲憊，而大一的軍訓早就耳聞其無聊至極。因此，我是不抱有任何期待開始本次軍訓的，態度也并非百分百的認真。

但是軍訓的第一天，特別是站軍姿，就改變了我之前的想法。盡管前兩次都學過站軍姿，但此次站軍姿，我的動作依然不標準，依然堅持不久。一連幾天站軍姿，依然還得教官不斷糾正：“右邊肩膀后面一點，高一點，左邊肩膀往前一點。”每天每次如此，時至今日，我每天最害怕的還是站軍姿……

“站軍姿是最基本的，是其它一切動作的基礎。”教官說道。但是這最基本的站軍姿，對我來說，卻是最難的。由此我清楚自己必須糾正自己的態度，用端正的認真的態度來面對軍訓，并從軍訓中提升自己，無論是站軍姿、隊列訓練還是鍛煉耐心、意志、堅忍、團隊精神等，用學習的積極的態度認真參與軍訓的每一項訓練。

軍訓開始后才發現，其實軍訓并非如師兄師姐們所說那么輕松或無聊，雖然沒有像初中、高中軍訓時那樣站在烈日下曝曬，沒有那么大的訓練量，雖然練習的動作都很簡單，但要讓那么多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。一天軍訓下來，還是挺累的，特別是夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界，整個場地好像一個蒸籠，我們在這樣的環境下紋絲不動站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作，汗水像決堤的洪流，順勢直下，怎一個“揮汗如雨”了得!我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，脖子好酸，腳的刺痛感越來越清晰，教官說還有60秒，可是我數了好幾次60了，為什么還不到時間，似乎一秒就有一個世紀那么長……但是值得欣慰的是，每一天站軍姿都可以感覺到自己的進步，似乎可以堅持更長了……

盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩，但每天還是過得挺開心的。在訓練過程中，總有同學鬧笑話，大家笑成一團。一到休息時間，同學們一起聊天、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時光。其實，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽，玩腦筋急轉彎，而且還教我們唱歌，這使軍訓生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們，感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心、好學心也是值得我們學習的，總會好奇的擺弄單反相機，這些時候總會覺得他離我們很近，感覺不到一點架子。很慶幸也很感謝，譚教官挑了我們這個連并帶領我們一起渡過15天的軍訓，謝謝!

通過軍訓，我們同學之間的友情更加深厚了，以前沒有很多機會大家一起接觸相處，在這個軍訓期間，我們分享身邊的趣事，分享喜歡的書、電影，分享煩惱，分享各自的家鄉話，一起吵吵鬧鬧，好像回到了少年時代。

盡管每天還是會數著軍訓還剩多少天，每天還是會想今天不用軍訓該多好，但是每天還是會認認真真地訓練，過好軍訓的每一天。希望接下來軍訓的日子，大家都過得好好的，訓練得像個兵似的，等待柳暗花明又一村的驚喜……

大一軍訓認知實踐總結字 軍訓實踐活動心得篇四

今天是學正步走，這一項也許是我軍訓以來學的最差的一項了，每個步驟都作的餓與別人不同，那就是我做錯了。后來被教官單獨的叫出來，別人在休息時，我卻一個人在那里走，那種難堪的情景實在是讓人難受。

可就是這些能讓我明白些什么呢?

第一，要虛心的向別人請教，請別人指出你的錯誤。后來我就向我旁邊的那一個請教，他給我講解了每一個動作的要領。讓我明白了怎么去做，然后我就按要求走著，讓他給我指出存在那些錯誤，以便自己改正。

這就是讓我明白做什么事情，你都不要驕傲，每做有一件事，如果有可能的話都應該要虛心的向別人請教，這樣你才有可能做的更完美。

第二，凡事在做的時候都要用心去做，用心去體會，體驗。雖然我當時學會了要領，可是每當教官開始訓練時，我就會發生錯誤，這是為什么呢?我發現這問題就是出在我自己根本就沒有用心，每當訓練時就心不在焉的樣子。于是，我改變自己的心態，認真的聽哨聲。雖然做的不是很完美，但我發現我跟上別人的節奏，不在發生錯誤了。

虛心求教，用心做事。這一天的軍訓讓我清楚的認識到這倆個的重要性，我想我在以后的學習中也應該這樣，因為只有這樣才會讓自己更完美，更完善，只有這樣，你才會有不斷的進步!

大一軍訓認知實踐總結字 軍訓實踐活動心得篇五

短短的9天軍訓生活，增強了我們的組織紀律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多么的強大。

站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右、齊步、正步??平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓斥??使我們慢慢變的堅強起來。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。

教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。

由于軍訓匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學習，有些打得不夠好的動作自己就多加訓練，因為我們是經過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認為我可以堅持，一定要做出一些成績。

經過四天的刻苦訓練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴格要求，要不是他的嚴厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這里想說一聲：教官，辛苦了!

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我們是生長在新世紀的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”軍訓好困難，困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養起來的。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。

大一軍訓認知實踐總結字 軍訓實踐活動心得篇六

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。我絲毫不能放松，心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更

增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。

這次軍訓使我學會很多學校學不到的知識。我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

三

見到了教官，一個可愛、靦腆的大男孩，似乎是因為彼此的陌生對我們還有一種距離感，不過向我們示范的幾個基本動作卻讓我頓時看到了可愛教官背后認真、嚴肅的一面，頗有軍人風范。身為80后的我們，其中很多人在汶川大地震后奔赴災區支援。很多人捐出血液、善款，又有很多人在為奧運做著最后的沖刺。而我們這批大一新生也決不會害怕軍訓的挑戰。少了炎熱的天氣，多的決不是一份嬌氣，而是更堅強的毅力與勇氣。我們都期待著，用自己青春的汗水，書寫一份精彩難忘的經理。在人生的道路上，它將是支持我們勇往直前的寶貴財富與動力。這一路的風風雨雨也許會讓我們跌倒。但我們都知道，執著是我們唯一的驕傲。一想到我們將以軍人的姿態邁開堅定的步伐，嘗試著艱苦奮斗的日子，在操場上揮灑我們無數洋溢著青春的汗水，我就感到無比的激動與喜悅。

四

黑白藍相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴。多少曾嬌的女孩穿著它昂首立足于訓練場上，勾勒出一道美麗的風景。

我驕傲我是其中的一員。

炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓練場上，血液涌出我們的肌膚.我們沒有流淚，軍訓中我們學會了承受，我們勞記”流汗流血不流淚”。

大一軍訓認知實踐總結字 軍訓實踐活動心得篇七

時間像一只小老鼠，一眨眼的功夫就從你的視線內消失，快得讓人不敢相信。就在不知不覺中，我跨進了初中學習的旅程。

在真正開始這個旅程之前，我參加了軍訓。我曾聽別人說軍訓很苦，我帶著害怕又期待的心情等待軍訓的到來。

果然，軍訓很苦。教官身穿一套帥氣的制服，戴一頂軍帽，威風凜凜。教官先教我們站立的姿勢：兩只腳的后腳跟緊貼，兩腳尖分開約60度，雙手五指并攏，緊貼褲腿，腿要直，微收腹，抬頭挺胸，目視前方。我覺得自己像一只企鵝。接下來是走步伐，前面幾排還算協調，但最后的一排全是男生，個個走得像機器人，停下來后人一前一后的，嘖嘖嘖，慘不忍睹。讓教官一遍一遍地教，害得我們在一旁用軍姿站半天，后腳跟酸得不得了。站就站唄，可偏又下起雨來，豆大的雨點砸在身上，還不能動，心里苦澀啊!

三天的時光雖然短暫，但我卻學到、悟到了許多，這仿佛是人生中寶貴的一刻。從開始的站立、稍息，到現在的四面轉法，齊步走。凝聚著我們多少辛苦和汗水。這時我想起我們敬愛的解放軍叔叔，他們為了保衛我們的安全付出的豈止是辛苦和汗水。我們的辛苦是微不足道的，仿佛是滿天繁星中最不起眼的一顆。

“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜。”這句古話說得好，人只有親身體驗過，才知道是什么滋味。那些稱霸家中的“小皇帝”、“小公主”，平時在家嬌生慣養，可經不起這考驗，一會兒就只喊頭暈、想吐、腳痛等等。可謂是“花盆里長不出蒼松，鳥籠里飛不出雄鷹”，“寶劍鋒從磨礪出，梅花形自苦寒來”啊!人要在困難中打磨，不可畏懼困難、知難而退，要迎難而上。

烈日當頭，我們筆直地站在操場上，不厭其煩地復習著動作，額前有著細密的汗珠……烈日當頭，農民伯伯們在田里耕耘，他們是為人民勞動，額前滾下來豆大的汗珠，汗水漫濕了衣衫……烈日當頭，叔叔阿姨們在果園精心培育著樹苗，每一個動作是那樣的小心翼翼，一絲不茍，他們臉上布滿汗珠……烈日當頭……每一樣東西都是來之不易的，是靠辛勤和汗水，還有堅持和努力換來的。

這三天的軍訓時間讓我明白了許多道理，這些道理將會讓我受益終生。

大一軍訓認知實踐總結字 軍訓實踐活動心得篇八

從七月二號開始，我們10級同學進行了為期十天的軍訓。軍訓是根據《中華人民共和國兵役法》和《中共中央關于教育體制改革的決定》要求進行的，是高等院校改革教育內容，學生接受國防教育的基本形式;是培養“四有”人才的一項重要措施;是培養和儲備我軍后備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的有效手段。軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本軍事知識和技能。

軍訓本來應該在開學時候進行，由于種種原因，我們的軍訓被安排在了驕陽似火的七月，這就更加考驗我們的意志力。而對于從未參加過軍訓的我來說，這個挑戰更加嚴峻。

我被分在了七營五連。每天早上五點起床，迅速的洗刷，然后趕到軍訓場地上早操。早飯后就是上午的訓練，無論是下雨還是驕陽炙烤，我們都要保持軍姿站立。參加了軍訓，自己就是軍人。我不敢有絲毫的懈怠，哪怕是腿已經站的受不了了，我依然鼓勵自己堅持下去，因為我不想輸給別人，更不想輸給自己。我們的教官都是本校的國防生，他們雖然表面上對我們很嚴厲，其實內心還是很照顧我們，很體諒我們的。只要我們達到了標準，他就讓我們稍微休息，調整。

軍訓真的很累，我的上衣從來沒有干過。大家也總是滿身大汗，可是誰也沒有喊累，因為我們知道，這是對自己的挑戰。

上午的訓練結束后，我們中午可以休息兩個小時。記得第一天上午訓練完之后，我回到宿舍就睡著了，誰的很沉。而之后慢慢適應了軍訓的強度，就沒有覺得那么累了。營長對我們很好，天熱的時候，他會把我們的訓練時候推遲到三點開始。下午的訓練也是最辛苦的，也因為天氣的原因，我們最渴望的就是可以大休息，然后痛快的喝水。而每次大休息，我們都會和兄弟連隊拉歌。這個時候，我們總能體會到整體的力量和氣勢，一股豪氣總會不由自主的充滿胸懷。

軍訓的第八天早操，我被選進了加強連，參加第十天的閱兵式。我知道我們面對的將是魔鬼訓練。新連長說要兩天之內拿出效果，所以我們要做好心理準備。這是命令，這是任務，雖然很苦，但我們知道，我們是各個連隊的標兵和驕傲，我們不能給自己的連隊丟人。我深深的感受到了自己身上的使命和責任，努力做好每一個動作。一遍遍的踢正步，我的`腿早已快要抬不起來了，然而看到我們連其他的同學仍在堅持，我也不敢懈怠了，努力跟上步伐和節奏。

魔鬼訓練終于結束了，我們沒能夠在評比中拿到獎項，但我們知道我們的隊列并不比其他任何連隊差。評比結束了也意味著軍訓結束了，十天的訓練讓我們和教官，和學長產生了深厚的感情。伴著不舍我們和教官揮手再見。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長大成熟的我更加渴望保有持久的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極致，使我們的精神面貌煥然一新。它將會延伸到我人生的每一個春夏秋冬。

大一軍訓認知實踐總結字 軍訓實踐活動心得篇九

期7天的軍訓工作，在學校領導的重視、教務處的周密安排及各科室的通力協助下，在部隊教官們的辛勤教導和全體同學的密切配合、共同努力下，已安全、順利、圓滿的完成了。這次軍訓從9月7日開始至13日結束，歷時7天，受訓的新生20_人，在教務處及部隊教官的統一規劃下按班級和人數分為32個方隊，分別在學校廣場、籃球場、校外大路上進行訓練。根據《運城市衛校__年新生軍訓計劃》的要求，堅持嚴格要求，嚴格訓練，同學們發揚不怕苦、不怕累的精神，在部隊教官的悉心指導下，學到了基本的軍事知識，加強了組織紀律性，樹立了集體主義思想，增強了國防觀念和國家安全意識，達到了預期的目的，取得了圓滿的成功。

主要做了如下工作：

l、領導重視 周密安排

為高質量完成今年的新生軍訓，切實提高同學們的基本軍事技能，增強國防觀念和國家安全意識。學校領導非常重視，指派教務處史俊青副主任，體育組孫曉英老師負責軍訓的籌劃、準備及實施工作。為了完成今年的軍訓任務，教務處于9月1日與承訓部隊領導聯系溝通，協商軍訓事宜，并著手制定《運城市衛校__年新生軍訓計劃》和各項準備工作，做到有計劃、有準備。軍訓期間，學校領導孫艷副校長、教務處王俊幟主任非常重視，多次深入宿舍檢查內務，到訓練場指導軍訓工作。總務處黃主任，劉英博老師安排部隊教官住宿，膳食科楊主任，賀雪萍老師安排部隊教官膳食等，各職能部門高度重視，各司其職，密切配合，確保軍訓工作的完成。

2、嚴格訓練 保證質量

嚴格訓練管理，是提高軍訓學生軍事技能和身體素質的根本途徑，也是學生實現軍訓掌握基本軍事技能知識，增強國防觀念，集體主義觀念，加強組織紀律性，激發愛國主義精神的根本保證。針對這次參訓學生的特點，為保證軍訓質量，做到四嚴：一是嚴格教官的示教。從教官的自身形象、教學等每個環節，從嚴要求，嚴格把關;二是嚴格對教官的要求。這次軍訓的教官，是經過承訓部隊嚴格篩選，把能力強，政治素質好、工作作風過硬的人員抽調到這次軍訓中當教官;三是按訓練科目的安排實行勞逸結合，采取軍事訓練與軍事理論教育、國家安全教育，室內與室外相結合的方式。在訓練之余，各教官還教同學們唱一些革命歌曲，并組織同學們拉歌，既調動了訓練積極性，又活躍了氣氛，既增強了團結精神，又營造了健康向上的娛樂氛圍，達到了勞逸結合的效果;四是嚴把質量關。為確保軍訓質量，嚴把質量關，訓練中，每位教官把自身所學的本領，靈活運用到訓練之中，并根據學生領會動作強弱等特點，采取分層次進行訓練，幫扶相結合。并針對檢查、軍訓中發現的問題，及時進行講解，逐一過關，從而保證了軍訓任務按質按量的完成。

3、嚴格管理 提高素質

在整個軍訓期間，嚴格按照《運城市衛校__年新生軍訓計劃》的要求，做到嚴格管理、嚴格要求，確保了軍訓期間安全穩定。一是注重抓作風、紀律培養。依據各項管理手段，加強了同學們的隊列作風，增強了同學們的組織紀律觀念，培養了同學“一切行動聽指揮”的意識，達到訓管結合，培養作風的目的。二是建立了新生軍訓考勤表。每天出操前進行點名，登記出勤情況，沒有特殊情況不得請假。從訓練到日常管理，教官們都嚴格按照軍訓的要求辦事，上面要求做的就堅決做好，不符合要求的事堅決不做，增強了同學們的時間觀念。三是嚴格訓練場的管理。從軍訓的第一天開始，不管是在訓練中還是在休息期間，不管是晴天還是雨天，都嚴格要求，做到準時出操、準時訓練、準時休息、準時收操。四是統一了內務。組織同學們整理內務，統一標準，并進行了檢查評比，規范了同學們的內務秩序。

4、立足實際，加強服務意識

今年的新生學生人數多，年齡較前幾屆小，女生多于男生，并分三個場所訓練。剛松弛了一個假期，很多學生不適應大強度的軍訓生活，為了達到預期的軍訓效果，我們制訂了詳細的軍訓期間作息時間表，并且嚴格執行，這樣保證了軍訓期間學生的休息，以便有充沛的精力做好下面的訓練。使訓練質量就有了保證。為了保證學生在訓練過程中不出任何意外，圓滿完成任務，與校醫室積極聯系制定《新生軍訓校醫急救方案》，樹立學生工作以服務為基礎，教育為目標的工作觀念，提出“一切為了學生”的口號并在管理過程中貫徹這一理念。

存在問題：

1、軍訓場地今年軍訓新生人數20_人，共分30個方隊，校內放12個方隊，校外馬路上18個方隊。今年我校同運城學院之間馬路上車輛較少，作為軍訓場地尚可，如果明年運城學院及運城師范全部入住，馬路上車輛將會激增，再在馬路上軍訓，學生危險系數將會增加，安全隱患太大。建議學校在經濟條件允許的條件下，盡快平整好操場，為學生上體育課及以后的軍訓提供場地保證。

2、軍訓時間今年軍訓從9月7日開始至13日結束，歷時7天。而軍訓內容包括齊步、跑步、正步及步行之間的轉換，各種轉法及隊形演練，整理內務，練習革命歌曲等。時間緊，任務重。建議學校將軍訓時間延長到10天，有利于鞏固軍訓效果。另外軍訓10天正好一周另三天，剩余兩天學前教育，緊接著雙休日，有利于學生調整好開始上課的狀態。

3、軍訓期間學生的管理由于今年9月5、6兩天新生報道，9月7日就開始軍訓，中間間隔時間太短，班主任對學生不太了解，甚至不認識，新同學之間也不熟悉，部隊教官急于完成軍訓任務，沒有太多的時間與學生之間溝通，有一些新生就鉆孔子，逃避軍訓，部隊教官難于管理學生。建議學校要求軍訓期間班主任隨班，一方面了解新同學，一方面協助部隊教官加強對學生的管理。

4、軍訓前對新生體檢為防止有些同學有各種先天性疾病無法參加軍訓，但他自己又不知道，為了安全起見，最好新生入學后馬上進行體檢，提早做好準備，防止意外發生。同時又可以避免一些同學編造各種疾病而逃避軍訓，達到一舉兩得。

5、軍訓服裝建議學校統一軍訓服裝，這樣可以營造軍訓氛圍，提高軍訓效果。據調查，軍訓服裝40元/套，一般家庭都能接受。

大一軍訓認知實踐總結字 軍訓實踐活動心得篇十

山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

現在，我終于“夢寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，一開始教官就給我們來了個措手不及，原來一個普普通通的站還有那么大的學問，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下坐下去，汗珠不停地滴落，鑒證我的苦和累。沒想到苦的還在后頭呢，稍息、左轉、右轉等等幾樣小小的動作就將我們徹底打垮了，簡直比代數里函數還要難纏。

陽光不停地考驗我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，讓人有股沖動想一下子跑回家享受空調的蔭庇，但是我必須堅持，要是倒下了或放棄了，還對得起自己嗎?一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀律……一天的軍訓終于把同學們原本種種美好的設想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗。“不經一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”。

最難熬是烈日底下的軍姿了，我們既要忍受肚子向我們請愿的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我幾乎就倒下了，可是腦子里有一個信念：要堅持，就一會兒了。終于，我還是挺過來了。一天完后，什么感覺都有，回想一下，其實還是值得的，它嚴肅了我們的紀律，讓我們明白了苦和累，磨煉了咱們的意志，激發起了我們的斗志。這樣的苦都受過了，我們還會害怕什么呢?最后，我強烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

在訓練場上明白了什么叫堅毅;當綠草被熱浪風干，當鮮花被驕陽曬得低下高貴的頭，我們口號嘹亮，步伐整齊地從它們身邊經過。離開了一朵花兒的絢爛，天上有一朵白云飄過，我們明白了什么是堅強。我們期待有場酣暢淋漓的大雨，澆滅這烈日下的炎熱，滋潤下干旱的大地，那樣我們也許會休息兩天。可是天空依然晴朗，太陽依然毒辣……

太陽依然重復著東升西落，時間仍一秒一秒從我們身邊悄然流逝，我們揮一揮手，作別稚嫩的從前。軍訓的日子里，一張張充滿稚氣的臉，一起哭著一起笑著也鬧著，只是因為經歷過軍訓的風雨與考驗。堅強開始擠對脆弱的空間，團結成為一切的主角，在這淺淺的秋光里，該開的花兒開著，什么也沒有改變。但誰也想不到就在軍訓的時間里，會給我們衣裙孩子留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每個生命的旅程綻放出光彩。或許最后我們會拿下軍訓標兵的稱號，或許多年后我們會飛得比雄鷹更高，但能與否都已不重要，經歷過風雨后的陽光普照，沉淀下一種精神，已足以讓我們享用終生。

同學們，因為有了教官的嚴格要求，我們才會有今天的成績。在此，讓我們向所有離去的教官致敬!因為有學校的支持和配合，軍訓才得以畫上圓滿的句號，所以，讓我們向所有老師，輔導員說聲：“謝謝!”高爾基在《海燕》中寫到：讓暴風雨來的更猛烈些吧!同學們，讓我們對將來說：“讓暴風雨變為責任與堅韌，讓它們來得更猛烈些吧!”讓我們用軍訓后的金剛鐵骨來迎接新世紀的挑戰!讓我們用鋼鐵般的意志來實現心中的夢想!讓我們用鋼鐵的脊梁來完成祖國建設賦予我們的任務。