無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

北京電視臺公共安全開學第一課篇一

打開電視電腦，我們每天都能看到各地發生的各種各樣的交通事故，從甘肅的校車事故到最近的濟青高速度百余輛車的連環相撞，交通事故所造成的損失及死亡人數令人觸目驚心，作為小學生，我們要從小樹立起交通安全的意識，做好自我保護工作。那么我們平時要注意什么呢?

行走時，我們要專心走路，不能三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發生交通事故;通過十字路口時，要聽從紅綠燈的指揮，在沒有紅綠燈及交通警察時要東張西望，確保安全后才快速通過;行走時不能一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問題，或邊走邊聊天，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險。

騎車時，要知道不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車，這是交通規則規定的;還要注意不打傘騎車;不脫手騎車;不騎車帶人;不騎快車;不與機動車搶道;不平行騎車。

乘車時，待車子停穩后再上車或下車，上車時將書包置于胸前，以免書包被擠掉，或被車門軋住;上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩，并抓住扶手，頭，手，身體不能伸向窗外，否則容易發生傷害事故;乘車時不要看書，否則會損害眼睛。

交通安全關系到我們的生命健康、家庭幸福，請大家牢牢記住“安全第一”這句話。

北京電視臺公共安全開學第一課篇二

新學期開始，為了學生能更健康、平安地成長，學校能穩定發展，根據縣教育局有關文件精神和學校要求，我校開展了秋季“開學第一課” 《安全教育》系列活動。

一、開好第一次會議。 9月1日開學前第一個行政會上，第一件事，就是對開學校園安全工作進行了商量研究，確定了本次活動的內容。 9月16日開學召開教師大會，學校校長柳眉文向教師提出了開學后學校安全工作的方方面面、和認真上好開學第一課——安全教育課，確保學生安全責任、安全意識到位。

二、進行一次安全排查安全第一課觀后感讀后感。學校除了平時及學期末在學生的安全意識上牢牢繃緊之外，安全教育已成為每學期開學第一堂的必修課。在正式上課之前，校領導布置的第一個任務就是再次對各班級和學校公共場所進行安檢;同時，學校安全領導小組人員對學校的教室、功能教室、宿舍、食堂、消防、用電、活動場所等安全方面進行徹底的檢查，把安全工作做到了細處、實處

三、上好安全教育第一課。9月1日，是學生到校上課的第一天，全校8個班給學生上的第一課，都是“安全教育課”，要求各班主任召開一次以安全教育為主題的班會，把安全教育作為始業教育的重點來抓實抓好。

四、抓好校園環境及衛生整治工作。開學第一天，學校組織全體師生對校園環境及衛生進行整治，清除衛生死角，清理污溝淤泥，對教室、食堂、廁所等公共場所進行全面清掃，保持場所干燥及空氣流通，防止秋夏季流行傳染病的發生。

這一系列的活動，使學生在參與活動的過程中，樹立安全意識，掌握安全知識，提高全校師生的安全意識，使全體師生牢固樹立安全第一的思想，最大限度地預防和減少各種安全事故的發生，并以此為契機進一步強化了學校各項安全工作。

北京電視臺公共安全開學第一課篇三

星期六早上，我和爸爸媽媽一起觀看了_電視臺播放的《公共安全教育開學第一課》專題節目，看完講座后，我對于安全知識有了更加全面的認識。片中從避震、火災、交通事故、水災等各方面使我懂得了面對突發事件與災難時應如何自救和緊急避險。

一：避震

家庭避震：地震時，應選擇室內堅固的地方躲避，如廚房、衛生間、儲藏室等;地震時應蹲下手把堅固物體，如桌腿;地震時保護好頭部、頸部、同時應閉上眼睛防止異物傷害;地震時不要站在窗邊、陽臺下;不要跳樓，不要隨意點燃明火。

學校避震：如果在上課時發生地震，應迅速躲在自己書桌底下，抱頭;如果教室是樓房，不要躲在外墻邊，不要跳樓;地震過后由老師有組織疏散到空曠地方去。地震時如果在操場時，應保持原地不動，千萬不要往教室跑。

二:水災

溺水是青少年頭號殺手，其死亡率占三分之一。不要私自到河邊、池塘去玩耍。

游泳前要做到游泳四不要：

1，沒有家長的帶領，小孩不能偷偷的去游泳。

2，不能去控制不了水情偏僻的地方游泳。

3，為防止下水后手腳不抽筋，下水前應活動好身體。

4，對自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戲玩鬧，在沒有大人安全措施情況下，不能參加比賽。

三：交通安全。

減少車禍對我們的侵害，行走時的安全知識有以下幾個方面：

1，走路時要走人行橫道，沒有人行橫道時靠右邊行走。

2，橫過馬路時要走人行橫道，或走天橋、地下通道。

3，遵守交通信號，紅燈停、綠燈行。

4，不鉆，不跨越交通隔離設施。

5，不在馬路上追逐猛跑，不瘋打鬧，不追車。

6，不要邊走路邊看書。

7，夜行時，盡量選擇穿淺色衣帽和有路燈的地方橫穿馬路。

四：火災發生時，逃生自救常識。

1，火災襲來時，要迅速逃生，不要貪戀財物。

2,發生火勢危險時，,當機立斷披上濕的被褥或衣物，朝安全出口沖出去。

3，穿過濃煙時，盡量使身體貼近地面，要捂住口鼻。

4，發生火災時，千萬不可乘坐電梯，要向安全出口逃生。

通過對這些知識的，我知道了在任何一件事情中，安全永遠是第一位的。

北京電視臺公共安全開學第一課篇四

我感到非常幸運。因此，除了周五需要值班外，從周一至周四都在空閑時間去聽了各位專家老師的講座，這個過程中我是受益匪淺的。不僅學習到了更多的專業知識，還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓中，我卻對其中的很多觀點都印象深刻和感興趣。

在第一天的培訓中，我對席老師的幾個觀點印象比較深刻。第一，小孩子是玩出來的，要注重小孩子的各種感官的訓練，形成感覺統合。在接觸心理學之前，我對這個觀點沒有認識和想法，但是在此之后，我非常認可這個觀點。不管是在今后的教學中還是對待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開發，有助于身心健康的發展。第二，我們所面對的問題是適應社會生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對它是我們選擇成長和變得更加強大的過程，這是符合心理彈性的概念范疇之內。第三，學校應該注重積極教育。有研究者發現，幸福者會發展得更好。積極教育不僅是有益于學生內心感受，而且對于個體未來的發展也是很有必要的。第四，發展教育咨詢有三項重點工作：課程、實踐和督導。其中課程對于學校教育很重要是可以理解的，它是學校教育的基礎和重中之重。但是實踐和督導是很多的學校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實踐出真知，理論上的專業知識學得再好也需要經歷實踐的檢驗!督導是所有咨詢師都需要和應該進行的，它不僅能促進咨詢師咨詢能力的提升，而且可以幫助咨詢師進行疏解負面信息，維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進來訪者的心理健康。

在第二天的培訓中，我對李媛老師的一些觀點也有很多感想。第一，心理健康教育不是獨立王國，而是與學校其他工作相融合的。在李老師的整個講述的過程中，這個觀點穿插在其中，處處的工作都顯示了這個理念，如她們學校的電子科技很厲害，于是便充分利用這個人力、物力資源，利用大數據了解學生的心理狀況，開發學校心理健康教育app，拓寬學生尋求心理幫助或是成長的途徑，是一種很便利的方式。第二，學校心理咨詢的目標應該是有效解決學生思想、心理和行為問題，注重方式方法創新，分層分類開展心理健康教育工作，發展性和預防性相結合。雖然我們需要明確工作開展的大方向，但是我們還是要隨機應變，對具體問題做具體的應對。針對問題/矛盾變化展開工作，不能一成不變。第三，尋找心理健康教育的資源，形成育人合力。李老師根據他們學校的特色提出了她們發掘出來的她們學校的資源，如教務處的課程與學分資源、文化素質中心的老師與學生資源、圖書館的心理學書籍推薦、后勤集團的園林科等、學工內部資源和教育重點項目、校醫院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機構的兼職咨詢師等。當然不一定每個高校都可以開發出這些資源，但是我們都可以積極發現自己學校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富，推動心育工作的發展，切實提高學生心理素質。第四，不斷總結模型，強調機制了解。總結和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后，我們可以更好地運用和供人借鑒。行為需要有依據，我們不僅需要理論基礎，也需要理解其背后的原理，只有這樣我們才能更加靈活地運用它。第五，游戲沒有錯，學生打游戲也是沒有錯的，但是如果無法控制自己的玩游戲的投入，那么你玩游戲就是存在問題的。這其中就涉及到自控力和自律的問題，只有當自己能夠隨時進入又能隨時出來的時候，我們的這種沉迷才是健康、適宜的。

在第三天的培訓中，我聽了關于精神障礙診斷標準的問題。對于這個內容，我最為印象深刻的一點就是我們是心理咨詢師，對于心理咨詢范圍內的內容要熟練地掌握，而對于需要轉介到心理治療的情況我們應該能夠準確地把握其界限，這也就要求我們了解心理治療內容中的一些診斷標準。雖然我們不能夠做出診斷，但是對于可以鑒別是否需要轉介。遇到以下幾種來訪者情況，我們需要及時轉介。1.具有自殺意念或是自殺嘗試;2.中度以上的焦慮、抑郁等障礙;3.間斷反復發作、持久的焦慮或抑郁障礙;4.伴精神病性障礙的抑郁障礙;5.近期嚴重社會應激，喪失或情感創傷。這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會帶來嚴重的后果，不論是對咨詢師還是來訪者。這些需要轉介的情況要靈活運用則還有賴于我們對于常見的精神障礙的診斷標準的了解，同時我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷，如phq-9心理健康量表、gad-7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。

在第四天的培訓中，我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座，他們都闡述了心理咨詢上的知識和觀點。我收獲到了幾個印象深刻的點。首先，更加詳細地了解到了精神障礙的內容，還了解到了各個流派對于心理咨詢的觀點與技術，對不同的來訪者可以采用不同的方法，也可以多種方法融合使用，關鍵是需要適合該來訪者。其次，徐凱文老師對于多重咨詢關系的問題進行了闡述，雖然我現在還不是老師，但是我的職業目標是老師，那么老師在做咨詢的時候就是具有雙重身份的，也就和來訪者既是咨訪關系也是師生關系，在這樣的多重關系下，我們需要做的不是被這個所束縛，而是發現更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后，對于咨詢中的倫理關系，我今天也深刻地意識到他的重要性，雖然目前還沒有遇到過法律糾紛，但是還是需要嚴肅而慎重地看到這個問題，我們要提高專業知識、盡力去幫助來訪者，也要學會保護自己，只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠。

短短四天的學習，我感覺自己收獲了很多的干貨，也感受到了，原來有這么多的心理學研究者和熱愛者在發展著心理學，在心理健康做出自己的努力，這種努力和熱情也深深地感染到了我，讓我對于學校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能夠繼續前進，不斷地打好基礎，增加實踐經驗，成為一位有想法、有熱情的心理學學習者、工作者。