在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

梅雨季節要注意事項篇一

梅雨季節注意事項——出行方面

1、檢查車輛狀況。出車前應對車況進行認真仔細地檢查，異常是燈光、轉向、雨刷、制動系統應有效可靠。

2、控制行車速度。十起事故九次快，惡劣天氣條件下，駕車出行必須要安全低速行駛，避免急打急回轉向系統，避免急加速、急減速。在已經構成車轍的路段最好循著車轍行駛。異常是在轉彎、下坡時，應當把車速控制在隨時能夠安全停車的狀態。

3、堅持安全車距。雨霧天，路面的附著系數僅有干燥路面的13，容易發生追尾。行駛時，要根據道路實際情景與前車拉大距離，為及時停車留足車距。

4、注意路上行人。雨霧天，行人、非機動車駕駛人多穿雨披、撐雨傘，對周圍車輛的聲音、燈光反應較慢，駕駛人必須要堅持安全車速，注意行人和非機動車駕駛人可能發生突然猛拐、突然側滑摔倒在道路上等意外情景，注意避讓。

5、如果行車途中遇到雨、霧、大風等惡劣天氣，前擋風玻璃很可能出現霧氣，此時千萬不可邊開車邊擦拭玻璃上的霧氣，因為一個小動作可能引來大禍。應利用車內空調器調節車內溫度，消除擋風玻璃上的霧氣，以免影響開車視線。

梅雨季節要注意事項篇二

1、起居要晚睡早起。適當地理解陽光照射(避開太陽直射，注意防暑)，以順應旺盛的陽氣。利于氣血的運行，振奮精神;夏日晝長夜短，晚睡早起，所以，中午小憩是必要的，有助于解除疲勞，利于健康。

2、在精神調養上應使自我堅持簡便愉快，忌惱怒憂郁。這樣可使氣機得以宣暢，通泄得以自如。

3、天熱易出汗，衣服要勤洗勤換。中國有旬老話，叫“汗出不見濕”，若“汗出見濕，乃生痤瘡。”芒種后要常洗澡，但出汗時不要立刻用冷水沖澡。“大汗而光膀吹風，心境宜靜，所謂心靜自然涼”。

4、搞好居室衛生。住室要通風。陰晦的臥室要采取防潮措施。衣被要勤曬。室內不要堆放臟物及晾濕衣服。

5、講究飲食衛生。隔餐食品要加熱后再吃。不吃不潔或霉變的食物。注意食品的防塵、防蠅、防蟑螂。確保食品衛生。

6、加強體育鍛煉。堅持做體操、打太極拳、跑步等活動，藉以增強體質，提高抗病本事。

7、少去公共場所。在疫病流行期間，盡量少到人多的公共場所，更不要帶孩子出入劇院、商場等處，以免感染疾病。

梅雨季節要注意事項篇三

1、梅雨季節溫度高，濕氣大，真菌會十分活躍，容易引發濕疹、皮癬等，所以要選擇布料容易干且光滑的衣物，注意衛生，衣服要常洗常換。

2、陰雨不斷會導致食物腐壞，注意食物的保鮮情景，及時清理。

3、家居物品也容易有霉味，要注意通風，早上7-8點空氣舒暢，傍晚5-7點空氣濕度低，這時開窗通風最科學。

4、出行前關注天氣預報，適當調整行程，外出時要攜帶雨具以防淋雨，不要坐在陰冷潮濕的地方。

5、出太陽的時候多曬床單被褥，勤換洗，多準備一些除濕的干燥劑，有烘干機最好。

梅雨季節防潮小竅門：

1、食鹽中的氯化鎂和氯化鈣能夠吸附水分，準備一盆溫水，放入食鹽，然后將拖把放在溫鹽水中浸泡后擰干拖地，能到達長時間防潮的效果。

2、浴室或室內太潮濕，能夠在角落放上一些洗衣粉，洗衣服有吸水的效果，并且會結成一塊一塊的，還能夠回收洗衣服，不浪費。

3、在衣柜中多放幾個防潮包，能防止衣物發霉。

梅雨季節要注意事項篇四

梅雨季節注意事項——飲食方面

1、梅雨季節要注重補充營養很重要，異常是對于維生素的需求很高，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜十分有益。

2、梅雨季節節能夠多吃營養豐富的牛奶、瘦肉及其它高蛋白的食物。[網友投稿]

3、梅雨季節吃一些大蒜也是很有保健效果的，大蒜具有消毒殺菌提高免疫功能的作用。

4、梅雨期間多吃一些具有祛風除濕的食物，如木瓜、米仁、冬瓜等等。

5、梅雨季節不適合吃一些油膩、甜食或者油炸食品，飲食應當要清淡一些。

6、梅雨季節的飲食要有度，少量多餐，忌暴飲暴食。

梅雨季節要注意事項篇五

如何度過梅雨季節

梅雨季里空氣濕度大、氣溫高、衣物等容易發霉，所以也有人把梅雨稱為同音的“霉雨”。連綿多雨的梅雨季過后，天氣開始由太平洋副熱帶高壓主導，正式進入炎熱的夏季。

所以，梅雨天衣服要常洗常換，最好選擇易干且滑爽布料衣物。空調房內，穿上有袖衫、護住肩頭，長褲子、遮住膝蓋，使關節等易受風部位得到保護。即使再熱，記得晚間睡覺鋪條小毯子，搭上薄被子，以免著涼。出門前，先關空調，開窗適應室外溫度，再換薄衣出行。黃梅天即使沒雨，濕度也較平時大，真菌會異常活躍，皮膚癬特易在身體各部位蔓延。所以，梅雨季節要注意衛生，堅持家居衣物通風干燥。

梅雨天，衣櫥里的衣物如果水分過多，加上空氣不流通，霉菌很容易繁殖。所以，存放的衣服棉被不但要事先洗干凈，還應徹底晾曬后才能入柜貯存。另外，除了樟腦丸、防霉餅等常用的防霉用品外，超市里還有竹炭、木炭制品等吸濕、除濕用品，可降低衣櫥、鞋子里面的濕度。

此外，梅雨時節也是“細菌性食物中毒”的多發期。人們在飲食上應多加注意，謹防食物中毒。應多吃新鮮的蔬菜，提議大家選擇“四瓜”：苦瓜、黃瓜、冬瓜、西瓜，都是清熱下火的適宜食品。切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助濕傷脾。